El Laboratorio de Juan – Details, episodes & analysis
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El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.
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CONSULTORIO 26 | ¿ALTRA MB BOA o Speed? Alternativas NNORMAL Tomir 1 y 2.0
vendredi 2 mai 2025 • Duration 30:07
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:
-1. Para más de 80kms, ¿Caldera 7 o Cascadia 18?
(3:17) -2. Zapatillas para terreno duro y seco
(9:39) -3. Altra Mont Blanc BOA ¿descatalogadas? ¿Alguna opción similar de Altra?
(15:37) - 4. Mochila para la 360 The Challenge Gran Canaria
(21:24) - 5. Alternativas a NNormal Tomir 1
(26:10) - 6. Zapatillas para Val d´Aran by UTMB 33kms.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:
-1. Para más de 80kms, ¿Caldera 7 o Cascadia 18?
(3:17) -2. Zapatillas para terreno duro y seco
(9:39) -3. Altra Mont Blanc BOA ¿descatalogadas? ¿Alguna opción similar de Altra?
(15:37) - 4. Mochila para la 360 The Challenge Gran Canaria
(21:24) - 5. Alternativas a NNormal Tomir 1
(26:10) - 6. Zapatillas para Val d´Aran by UTMB 33kms.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
205 | Visito las instalaciones de ATOM. Entrevista al CEO
mardi 29 avril 2025 • Duration 33:26
He tenido la ocasión de recibir la invitación para visitar la sede de Fluchos, en Arnedo, La Rioja. Arnedo es una pequeña población que se autodenomina “ciudad del calzado”, y ahí, es donde tiene su sede Fluchos, la conocida empresa especializada en calzado de piel.
Fluchos, es la empresa madre de ATOM, una marca que desde hace unos años está intentando hacerse un hueco en nuestro sector, en el calzado para correr.
La Terra Max de montaña y la GP Max, han sido sus 2 últimos lanzamientos.
En esa visita, además de conocer todo el proceso de fabricación de ese calzado de piel, cómo no, también pude ver el nuevo showroom que la marca tiene en sus instalaciones.
También pude hablar largo y tendio con Antonio Sáenz, CEO de Atom. Parte de esa charla, decidimos grabarla, para que puedas conocer entender qué hay detrás de esta joven marca, sus planes y su forma de entender el sector.
Gracias al equipo de ATOM por esta oportunidad, en especial a Cristina F. y Antonio Sáenz.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Fluchos, es la empresa madre de ATOM, una marca que desde hace unos años está intentando hacerse un hueco en nuestro sector, en el calzado para correr.
La Terra Max de montaña y la GP Max, han sido sus 2 últimos lanzamientos.
En esa visita, además de conocer todo el proceso de fabricación de ese calzado de piel, cómo no, también pude ver el nuevo showroom que la marca tiene en sus instalaciones.
También pude hablar largo y tendio con Antonio Sáenz, CEO de Atom. Parte de esa charla, decidimos grabarla, para que puedas conocer entender qué hay detrás de esta joven marca, sus planes y su forma de entender el sector.
Gracias al equipo de ATOM por esta oportunidad, en especial a Cristina F. y Antonio Sáenz.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
DROP 188 | SALOMON no hará placas de CARBONO
mercredi 2 avril 2025 • Duration 07:14
En una entrevista en un medio francés, Romain Berger, Jefe de Producto de trail running de Salomon, dió los motivos y argumentos de por qué Salomon no implementará placas de carbono en sus modelos de montaña.
En este podcast, traduzco literalmente las palabras de Berger.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
En este podcast, traduzco literalmente las palabras de Berger.
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juan@ellaboratoriodejuan.com
DROP 165 | Etapa 7 de KILIAN JORNET en 'Alpine Connections'; jornada récord con 18 picos
jeudi 22 août 2024 • Duration 06:30
Etapa 7 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'.
Esta etapa ha discurrido en el recorrido conocido popularmente como "Spaghetti Tour", todavía en el cantón de Valais.
Tras unas 3h. de sueño en el Refugio Monte Rosa, Kilian iniciaba la jornada a las 7 de la mañana.
Estos son los datos de la 7ª etapa:
-46'5 kms. recorridos a pie y 4907 metros de desnivel positivo
-18 picos de más de 4000 mts. (récord hasta la fecha de 4miles ascendidos en una sola etapa)
-duración total de la actividad: 17h. 45m.
-horas de sueño: no especificadas
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Esta etapa ha discurrido en el recorrido conocido popularmente como "Spaghetti Tour", todavía en el cantón de Valais.
Tras unas 3h. de sueño en el Refugio Monte Rosa, Kilian iniciaba la jornada a las 7 de la mañana.
Estos son los datos de la 7ª etapa:
-46'5 kms. recorridos a pie y 4907 metros de desnivel positivo
-18 picos de más de 4000 mts. (récord hasta la fecha de 4miles ascendidos en una sola etapa)
-duración total de la actividad: 17h. 45m.
-horas de sueño: no especificadas
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juan@ellaboratoriodejuan.com
DROP 164 | Etapa 6 de KILIAN JORNET en 'Alpine Connections'; 7 x 4000mts.
mercredi 21 août 2024 • Duration 07:30
Etapa 6 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'.
Esta etapa ha discurrido en el cantón de Valais, muy cercana a la localidad de Zermatt.
Estos son los datos de la 6ª etapa:
-47'7 kms. recorridos a pie y 6139 metros de desnivel positivo
-7 picos de más de 4000 mts.
-duración total de la actividad: 21h. 27m.
-horas de sueño: no especificadas
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Esta etapa ha discurrido en el cantón de Valais, muy cercana a la localidad de Zermatt.
Estos son los datos de la 6ª etapa:
-47'7 kms. recorridos a pie y 6139 metros de desnivel positivo
-7 picos de más de 4000 mts.
-duración total de la actividad: 21h. 27m.
-horas de sueño: no especificadas
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DROP 163 | Etapa 4 y 5 de KILIAN JORNET en 'Alpine Connections'; 6 x 4000mts.
mercredi 21 août 2024 • Duration 07:45
Etapa 4 y 5 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'.
La etapa 4 empezaba a las 3:30 de la madrugada y Matheo Jacquemoud, amigo de Kilian lo ha acompañado en la primera parte, tras coronar el primer 4000.
La etapa 5 se iniciaba a las 6:15 de la mañana.
Entre la etapa 4 y 5 ha coronado 6 picos de más de 4000 metros.
Datos totales entre las 2 etapas:
-53'9 kms. recorridos a pie y 6627 metros de desnivel positivo
-5'2 kms. en bici y 260 mts. de desnivel positivo
-6 picos de más de 4000 mts.
-duración total de las 2 actividades: 16h. 12m.
-horas de sueño: no especificadas
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
La etapa 4 empezaba a las 3:30 de la madrugada y Matheo Jacquemoud, amigo de Kilian lo ha acompañado en la primera parte, tras coronar el primer 4000.
La etapa 5 se iniciaba a las 6:15 de la mañana.
Entre la etapa 4 y 5 ha coronado 6 picos de más de 4000 metros.
Datos totales entre las 2 etapas:
-53'9 kms. recorridos a pie y 6627 metros de desnivel positivo
-5'2 kms. en bici y 260 mts. de desnivel positivo
-6 picos de más de 4000 mts.
-duración total de las 2 actividades: 16h. 12m.
-horas de sueño: no especificadas
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juan@ellaboratoriodejuan.com
176 | ASICS MetaFuji Trail. Carbono para ultras y competición
mardi 20 août 2024 • Duration 18:10
Presentación de la ASICS MetaFuji Trail. La zapatilla de competición para ultras con placa de carbono.
Analizamos la zapatilla, comentando el despiece, parte por parte con la ayuda de uno de los Brand Trainers de Asics, Toni A.
Datos esenciales de la Asics MetaFuji Trail:
-drop 5mm. (40/45mm.)
-mediasuela tipo sándwich con doble compuesto: FF Blast+ (parte inferior), y FF Turbo (parte superior)
-upper en Motio Wrap TR con inserción de hilos de Peba.
-peso oficial en modelo de hombre: 260gr.
-tacos: 4'5mm.
-precio oficial: 250€
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juan@ellaboratoriodejuan.com
Analizamos la zapatilla, comentando el despiece, parte por parte con la ayuda de uno de los Brand Trainers de Asics, Toni A.
Datos esenciales de la Asics MetaFuji Trail:
-drop 5mm. (40/45mm.)
-mediasuela tipo sándwich con doble compuesto: FF Blast+ (parte inferior), y FF Turbo (parte superior)
-upper en Motio Wrap TR con inserción de hilos de Peba.
-peso oficial en modelo de hombre: 260gr.
-tacos: 4'5mm.
-precio oficial: 250€
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
DROP 162 | KJERAG BRUT, la NNormal para barro
lundi 19 août 2024 • Duration 09:28
La NNormal Kjerag Brut será el modelo específico para barro, terrenos más blandos o descompuestos y también técnicos.
Se presentará a final de año, y estará a la venta en primavera-verano de 2025.
La suela será la que llevó Kilian Jornet en Zegama 2024, y en el resto, vemos un collar modificado, y una cordonera con ojal adicional.
El tejido Matryx se mantiene. El precio, por el momento, se desconoce.
Se presentará únicamente en color negro.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Se presentará a final de año, y estará a la venta en primavera-verano de 2025.
La suela será la que llevó Kilian Jornet en Zegama 2024, y en el resto, vemos un collar modificado, y una cordonera con ojal adicional.
El tejido Matryx se mantiene. El precio, por el momento, se desconoce.
Se presentará únicamente en color negro.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
DROP 161 | Etapa 3 de KILIAN JORNET en 'Alpine Connections'; 143kms.
samedi 17 août 2024 • Duration 04:55
Etapa 3 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'.
Los ascensos siguen en la región de Oberland (las Tierras Altas).
Hoy ha coronado 6 picos de más de 4000 metros, si bien, para acometer la última cumbre de 4194mts. ha tenido que modificar el recorrido a causa de la lluvia y las delicadas condiciones del glaciar.
Tras la cumbre y una siesta de 15 minutos, se montaba en bici para acerarse al sector de la siguiente etapa.
Datos de la etapa 3:
-143 kms. recorridos (99 de ellos escalando y 44 en bici)
-6 picos de más de 4000 mts.
-8778 metros de desnivel positivo
-duración de la actividad: 34h. 42m.
-horas de sueño: 3h. 15m.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Los ascensos siguen en la región de Oberland (las Tierras Altas).
Hoy ha coronado 6 picos de más de 4000 metros, si bien, para acometer la última cumbre de 4194mts. ha tenido que modificar el recorrido a causa de la lluvia y las delicadas condiciones del glaciar.
Tras la cumbre y una siesta de 15 minutos, se montaba en bici para acerarse al sector de la siguiente etapa.
Datos de la etapa 3:
-143 kms. recorridos (99 de ellos escalando y 44 en bici)
-6 picos de más de 4000 mts.
-8778 metros de desnivel positivo
-duración de la actividad: 34h. 42m.
-horas de sueño: 3h. 15m.
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DROP 160 | Etapa 2 de KILIAN JORNET en 'Alpine Connections'; 37kms y 4496D+
vendredi 16 août 2024 • Duration 03:04
Etapa 2 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'.
Hoy, con unas condiciones de nieve, roca mojada, lo que le ha llevado a "ajustar la ruta" según comunica su equipo, para mantenerlo alejado de zonas más expuestas.
Estos son los datos de la Etapa 2:
-37'2kms. y 4496 metros de desnivel positivo.
-Tiempo de la actividad: 17h. 06m.
-Horas de sueño: 3'5h.
-Cumbres de más de 4000 metros: 3
-Lauteraarhorn (4042mts.)
-Schreckhorn (4078mts.)
-Finsteraarhorn (4274mts.)
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
Hoy, con unas condiciones de nieve, roca mojada, lo que le ha llevado a "ajustar la ruta" según comunica su equipo, para mantenerlo alejado de zonas más expuestas.
Estos son los datos de la Etapa 2:
-37'2kms. y 4496 metros de desnivel positivo.
-Tiempo de la actividad: 17h. 06m.
-Horas de sueño: 3'5h.
-Cumbres de más de 4000 metros: 3
-Lauteraarhorn (4042mts.)
-Schreckhorn (4078mts.)
-Finsteraarhorn (4274mts.)
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