Earthside - Ein Podcast über das Ankommen auf dieser Erde – Details, episodes & analysis

Fabian und Michèle - das erste Paar auf dem Podcast (!) durften im November 2021 in einer selbstbestimmten, ruhigen Hausgeburt ihre Tochter Vanja begrüssen. Die Story ist mega!

Michèle wusste bereits zu Beginn, was sie gerne wollte und was nicht, und sie konnte sich während der gesamten Schwangerschaft und Geburt auf ihre Intuition verlassen. Fabian hat die Geburtsvorbereitung und Begleitung so wunderbar ergänzt - bereits in der Vorbereitung war er so engagiert und aktiv mit dabei, dass es mich nicht verwundert, dass sie eine traumhafte Hausgeburt hatten. Sie waren lange alleine und haben die Hebammen dazugeholt, als sie intuitiv spürten, dass es sie braucht. Die Geburt war magisch, und das Wochenbett auch. 

Eine unserer Lieblingsfolgen ever - viel Spass! 

Ich durfte wiedermal mit Morena chatten, dieses mal über alles rund um Mutterschaft, die Rolle des Vaters, Kinderbetreuung,  mum guilt, loslassen, arbeiten, Hobbies und den Vergleich zwischen 'vor Kinder' und 'mum life'.

Morena Diaz ist Influencerin im deutschsprachigen Raum, du findest sie bei @morenadiaz. Sie ist Authorin, Creator, Podcasterin und Mama von Nerea :-)

Happy Christmas liebe Zuhörerinnen und Zuhörer! 

Bald ist das Jahr zu Ende. Damit wir in wenigen Tagen Neues begrüssen können, müssen wir zuerst das Alte loslassen. In dieser Übung erarbeiten was in diesem Jahr war oder noch ist. Was unsere Struggles waren, inwiefern wir dieses Jahr gewachsen sind, was wir hinter uns lassen wollen, wofür wir dankbar sind und was dieses Jahr auch richtig wunderschön war. 

Join me - wenn du willst, mit einem Stift und Papier, einer Tasse Tee und deiner Wohlfühl-Ecke Zuhause. Die Übung kannst du aber auch ohne zu schreiben machen!

Danke an alle, die dieses Jahr mit dabei waren - geniesst die Festtage und bis nächstes Jahr wieder!

In dieser Folge ist Nicole zu Gast, Mama von 2 Mädchen. Vor 5 Jahren war sie das erste mal schwanger und es wurde ihr in der 36.  Woche mitgeteilt, dass ihr Baby sich wohl nicht mehr drehen würde. Ihre Frauenärztin riet sie zu einem Termin bei einem Spezialisten - und dank diesem Belegarzt bzw. ihrer Hebamme konnte sie sich ausführlich informieren, Entscheidungen treffen und schlussendlich mit viel Vertrauen mit ihrer Geburtsvorbereitung weitermachen. Wiedermal ein Beweis dafür, dass das Team alles ist!

Denn ein Baby, das sich in Beckenendlage oder Steisslage befindet,  ist lange kein Grund für einen Kaiserschnitt! Nicole durfte eine wunderbare, bestärkende und natürliche Geburt erleben - ganz wie sie es sich wünschte.

Besuche uns auf Instagram oder Facebook bei @earthsideproject_ch und finde den Weg auf unsere Website, um mehr über unsere Arbeit zu erfahren! Nicole kannst du auch via uns eine Nachricht oder Frage zukommen lassen.

Hast du mal eine radikale Entscheidung getroffen, die bis heute sich auf dein Leben Einfluss hat? Hast du eine schmerzhafte Erinnerung, die aber auch eine Sonnenseite besitzt wofür du unfassbar dankbar bist?

 In dieser Folge mal etwas Rohes - ohne Editing  erzählt Hannah ganz offen von ihrer eigenen Erfahrung im Wochenbett und wie sie mittlerweile 3 bzw 4 Jahre später dazu steht. Bis heute tauchen wieder Trigger oder Themen auf, und zurzeit gelingt es relativ gut, ein paar Sachen einfach loszulassen.

Themen beinhalten: postnatale Depression, Wegzug aus der Schweiz, virtuelle Doula-Arbeit, der Umgang mit Online Trolls oder ungesunden Beziehungen/Freundschaften und aus Liebe zu sich und zu den Kindern mal radikale Anpassungen machen.

In der Hoffnung es hilft auch anderen Frauen — hier ein Einblick in unser ’Jetzt’!

In dieser Folge spricht  Violetta, Mama von Baby Runa, über ihre Erfahrungen beim Einführen von  Brei/BLW. Aus dem Herzen erzählt Violetta von ihrer positiven Geburt, die aber leider etwas in den Schatten gestellt wurde, da sie im Wochenbett sehr wenig Unterstützung mit dem Stillen hatte. Rasant fehlte ihr plötzlich das Vertrauen in sich - und schnell ging es um die Gewichtsabnahme ihres Babys und das rund-um-die-Uhr abpumpen. 

Ein paar Monate später beim Einführen von Brei/BLW holt sie dieses Thema wieder ein, und wie sie ganz offen erzählt - sie ist noch nicht aus den Schwierigkeiten herausgekommen, obwohl sie sehr stark daran arbeitet.

Violetta ist 33 jährig und lebt mit ihrem Partner und ihr Baby Runa in Zürich. Sie ist Filialeiterin von Mammut Store Zürich - und zurzeit noch Vollzeit mit Runa Zuhause. 

Violetta findest du auch bei Instagram - @vio_pura_vida

In dieser Folge gibt Hannah ein Update aus ihrem Privatleben - eine Erkältung die nicht verschwinden will, was sie beruflich gerade erlebt und was ihre Familie gerade plant. Reden hat eine kathartische Wirkung und genau dies führt dazu dass in der Folge Hannah zur Erkenntnis kommt, dass sie zurzeit in zwei Welten lebt und es für sie selten eine Priorität ist, auf sich acht zu geben, bzw. sie die Ratschläge aus ihrer Arbeit auch für sie gelten könnten!

*Triggerwarnung Frühgeburt, Andeutungen auf späte Fehlgeburten, Erlebnisse in der Neonatologie*

In dieser Folge erzählt Noemi, Zwillingsmutter, was sie nach einem Riss in der Fruchtblase bei 22 Wochen erlebt hat. Wegen Richtlinien, die Mamas erst in der 24. SSW den Spitaleintritt erlauben, war sie zuerst Zuhause. Dort aber auch nach der Ankunft im Spital ging es täglich darum, möglichst keine starken Wehen zu haben und einen Infekt zu vermeiden, damit die Kinder möglichst lange noch nicht geboren werden. 

Für Noemi war es natürlich nie eine Priorität, eine schöne Schwangerschafts- oder Geburtserfahrung zu haben, sondern es ging täglich um das Überleben und das Reifen ihrer Kinder. Im Wochenbett dasselbe - Noemi konnte sich nicht gross schonen oder erholen, sondern war jeden Tag rund um die Uhr auf der Neonatologie und am Milch abpumpen. Noemi sagt aber, sie hat dies im Nachhinein geschehen nicht als traumatisch empfunden. Bei anderen Neo-Eltern und beim Fachpersonal fand sie ihr Dorf und ihre unersetzbare Unterstützung. In dieser Folge blickt sie darauf zurück, voller Dankbarkeit und Bewusstsein dafür, wie sie die Erfahrung auch so positiv geprägt hat.

Noemi ist Pädagogin für special needs und pre primary education und bietet diverse Beratungen für Eltern und Fachpersonen an, unter anderem auch die Schlafberatung nach 1001 Kindernacht.

Noemi findest du bei Instagram unter @fuer_lola 

Danke, liebe Noemi, für das wunderbare Gespräch, für das teilen deiner Gefühlswelt.

Rahel und ihre Frau hatten lange Zeit den Wunsch, eine Familie zu gründen. Hilfe von einem/r Gynäkolog*in war auch nie eine Option, da es gesetzlich unterlassen ist, gleichgeschlechtliche Paare bei ihrem Kinderwunsch zu unterstützen. Zu Covid-Zeiten war es auch keine Option, für einen anonymen Spendersamen ins Ausland zu reisen. Schlussendlich fanden sie einen guten Weg - und dann, durch so viel Liebe, entstand der Louie.

In dieser Folge erzählt Rahel, wie durch ein unglaubliches Geschenk von Bekannten, sie und ihre Frau zum Glück kamen, schwanger zu sein. Durch einen privaten Samenspender war Rahel beim ersten Versuch schwanger.  Mitte 2021 durften sie ihr Baby in die Arme schliessen.

Leider ist aber nach 16 Wochen noch lange nicht alles geregelt. Der Weg stimmt für Rahel und ihre Frau, Louie gedeiht in einem sicheren, liebevollen Zuhause. Der Schweizer Gesetzgeber sieht das aber so nicht vor. Nun kämpfen sie mit einer Anwältin gerade durch einen Berg Admin und Gesetze - damit ihr Baby von beiden Elternteilen anerkannt wird und sie keinen Beistand der KESB haben. Bei einem JA zur Ehe für Alle würde ihnen einiges leichter fallen.

Eine Folge darüber, wie die bevorstehende Abstimmung Ende September 2021 eigentlich lediglich ein erster Schritt  zur vollständigen Gleichstellung gleichgeschlechtlicher Paare sein wird, auch in Bezug auf Familienrechte.

Was erleben Hebammen so für Geburten - hast du dich das auch schon gefragt?

Ich habe mich mit Fabienne Heyer ausgetauscht, Gründerin von hebammen-werk.ch (Rückbildungskurse und Hebammenbegleitung) und Hebamme in einem Spital in Zürich. Für die Geburt ihrer Tochter hatte sie im August 2020 eine Hausgeburt geplant und sich mit unserem Online Hypnobirthing Kurs vorbereitet. Alles sah gut aus - nur wollte ihr Baby den heissen Sommer nicht verpassen und kündigte sich bereits früher an.

Fabienne blieb nichts anders übrig als die Geburt in der Klinik zu haben, da eine Hausgeburt erst ab 37 Wochen zugelassen ist -  konnte aber mit bewussten, informierten Entscheidungen und viel Fürsorge ihres Mannes und ihrer Kolleginnen (sie war in der Klinik, in der sie selber auch arbeitet!) dann schlussendlich die selbstbestimmte Traumgeburt erleben, die sie sich Zuhause vorgestellt hatte. 

Über Vertrauen, Geduld und wie wichtig es ist, selbst auch die Verantwortung für die Geburt in die Hand zu nehmen.

Danke, liebe Fabienne und Familie, für Eure Geschichte!