Der Podcast für erfolgreiche Mütter - zu Hause, im Beruf und darüber hinaus.
Zwei frischgebackene Mamis finden auf die bewegenden Fragen die richtigen Antworten, die sie gerne selbst früher gehabt hätten.
DEIN Karriere-Eltern-Podcast! Schön, dass du dabei bist.
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Nachgefragt bei Elisabeth Wagner: Kritik? Immer her damit!
Thursday, June 12, 2025 • Duration 01:08:56
"Die Elternschaft ist ein Marathon und es können nicht immer beide sprinten!", so sieht das Dr. Elisa Wagner und ihr Mann und sie leben so selbstverständlich eine gleichberechtigte Partnerschaft. Nicht nur daran können wir uns ein Vorbild nehmen, sondern auch an ihrer wissenschaftlichen Arbeit und ihrem Aktivismus auf Social Media.
Elisa ist Betriebswirtin, promovierte Wissenschafterin, ehemalige Strategieberaterin, aktuell Head of Finance eines internationalen Start-ups in Karenz und zweifache Mama. Gleichzeitig macht sie wirklich wichtige Arbeit Aufklärungsarbeit auf Social Media: Dort dreht sie stereotype Rollenbilder um und zeigt, wie moderne Wissenschaftskommunikation funktioniert. Elisa inspiriert mit klaren Botschaften für mehr Gleichberechtigung und bringt ihre Erfahrungen aus Wissenschaft, Wirtschaft und Familienleben authentisch ein.
Freut euch auf ein Gespräch über Feminismus, Karriere, Führungsstärke, Elternschaft und den Mut, gesellschaftliche Normen zu hinterfragen und anzuerkennen, dass Frauen generell extreme Mehrarbeit leisten müssen - in allen Branchen und zu Hause. Das ist auch ihr Lieblingsforschungsfeld. Wir hoffen, ihr habt auch so viel Freude mit dieser Folge, wie wir!
Verweise:
Unser Gast Dr. Elisabeth Wagner ist u.a. dort zu finden
instagram: @elisa_wag
twitter: @ehwagner
Das erwähnte Buch:
Zykonov, Alexandra: Wir sind doch alle längst gleichberechtigt (Ullstein, 2022)
Und bei unseren erwähnten Workshops kann man sich hier voranmelden: www.doubleduty.at
*** DANKE FÜRS ZUHÖREN!***
Vatertag: Lassen wir mal die Männer reden!
Thursday, June 5, 2025 • Duration 57:50
Herein spaziert zu einer neuen Folge - diesmal zu Viert ✨ - von Double Duty Dialogues, dem Podcast, in dem wir offen, ehrlich und mit einer Prise Humor über das Leben als Eltern, in Partnerschaft und über die die täglichen Herausforderungen zwischen Job, Familie und Selbstverwirklichung sprechen.
Heute dreht sich alles um den Vatertag! Wir nehmen diesen besonderen Tag zum Anlass, um unseren Männern einmal ganz laut DANKE zu sagen. Danke, dass ihr euch so engagiert, dass ihr euch einbringt, dass ihr Teil des Familienalltags seid – und das auf eine Weise, die für uns heute fast selbstverständlich erscheint.
Aber Hand aufs Herz: Wenn wir einen Blick zurückwerfen, sehen wir, dass das längst nicht immer so war. Die Vätergenerationen vor uns waren oft viel weniger präsent im Familienleben. Heute erleben wir, wie Männer Care-Arbeit übernehmen, Windeln wechseln, Programm machen, Taschen packen und eine echte Bezugsperson werden und sich aktiv in die Erziehung einbringen. Das ist eine Entwicklung, die wir sehr schätzen – und für die wir bewusst dankbar sind.
Natürlich ist nicht immer alles Eitelwonne. Auch bei uns kracht es manchmal – und es gibt Themen, die einfach immer wieder zu Diskussionen führen. Doch genau das macht unser Familienleben auch aus: Dass wir uns immer wieder neu aushandeln, dass wir lernen, Kompromisse zu finden – und dass wir dabei nie den Humor verlieren. Denn ohne Lachen wäre der Alltag nur halb so schön! Auf jeden Fall ist er der beste Klebstoff für die Familie. Worüber wir oft und in dieser Folge lachen, hört ihr hier 💫
Wenn ihr euch für unsere Workshops interessiert, tragt euch gerne in die Warteliste ein: www.doubleduty.at
Abonniert gerne unseren Podcast, damit ihr keine neue Folge mehr verpasst! Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid!
Viel Spaß beim Hören und einen wunderbaren Vatertag!
Hier geht's zu unserer Partnerschaftsfolge, wenn ihr uns ohne Männer darüber sprechen hören wollt: https://doubleduty.podigee.io/6-babygluck-und-beziehungsstress-oder-alles-eitelwonne
Babyglück und Beziehungsstress oder alles Eitelwonne?
Wednesday, April 2, 2025 • Duration 38:25
Wie verändert sich Beziehung und wie lebt man Partnerschaft mit Baby?
In der Folge „Was wir nie gedacht hätten, was in der Elternzeit funktioniert?“ danken wir unseren Männern, wie sehr sie unsere Karrieren unterstützen, aber wie sieht es im Familienleben aus? Was sind wirklich die Hauptstreitpunkte und Belastungsfaktoren für die Partnerschaft und wie können wir ihnen begegnen?
**Themen dieser Episode:**
**Haushalt und Mental Load:** Wie teilen wir Aufgaben auf, und warum führt das oft zu Konflikten? Wir diskutieren, warum es hilfreicher sein kann, wenn eine Person einen kompletten Task übernimmt, anstatt Aufgaben zu zerteilen.
**Kindererziehung – unterschiedliche Ansätze:** Wie gehen wir mit verschiedenen Erziehungsstilen um und was lernen wir daraus?
**Die Art des Streitens: **Warum entstehen Konflikte, wenn zu wenig Zeit für Reflexion bleibt, aber genug Zeit zum Nachsticheln? Wir teilen neue Ansätze für das „ewig gleiche Thema“.
**Selbst(er)kenntnis als Schlüssel:** Je besser ich mich selbst kenne, desto besser kann ich im Familiengefüge agieren und für mich einstehen.
uvm.
**Angebote für euch:**
**_Warteliste für den Workshop „Birth & Beyond“: _**Lernt euch selbst besser kennen, um eure Karriere und Rollen im Leben weiterzuentwickeln. Wartet nicht – meldet euch jetzt auf der Warteliste an: https://doubleduty.at/warteliste/
**_Mentoring-Sessions in Wien oder Graz: _** Tragt euch auf die Warteliste ein: https://doubleduty.at/angebot/
Abschließend bitten wir euch um Nachsicht für unseren Sound – Wir bewegen uns einfach zu viel an den Mikros - wir wechseln bald zu Handmikros 😊
Folgt uns auch auf instagram unter @doubledutydialogues:
Dort findet ihr auch die Abstimmung zu den wilden Taten unserer Kids. Seid ihr gerade im Team Beißen, Kratzen, Kopfnuss oder Wrestling... stimmt ab! Es geht uns auch so und ihr seid nicht allein mit euren Schmerzen ;)
Viel Spaß beim Zuhören!
Parallelen zwischen Baustelle & Schwangerschaft und zwischen Wintersaison & Leben mit Kleinkind
Wednesday, March 26, 2025 • Duration 39:58
Nadia und Darijo sind ein liebevolles und vertrautes Paar. Sie kennen einander mittlerweile schon sehr gut und geben Einblicke in ihre Beziehungsarbeit. Sie sind Hoteliers aus und mit voller Leidenschaft, Sie berichten über den Umbau und das Reopening ihres 4* Upside Down Town Hotels in Zell am See. Sie wurden von der Schwangerschaft mit ihrem ersten Sohn ein wenig in der Planungsphase überrascht. Daher wächst mit Bauch und Baby auch die Baustelle und der Stress an. Hört rein, wie sie es geschafft haben, alles unter einen Hut zu bekommen, obwohl es keinen freien Kindergartenplatz gab.
Aufgrund der Eröffnung waren wir die erste Nacht eingeladen und haben für das ganze Wochenende auf eigene Kosten verlängert und das hat sich mehr als ausgezahlt! Es war ein toller Familienurlaub in einem Designhotel. Jeder ist willkommen.
https://neuepost.at
Nachgefragt bei Ali Wittmann: Beginner’s Mind in Person
Thursday, March 20, 2025 • Duration 18:59
Haltet euch fest! Sophie ist alleine unterwegs gewesen und hat im DNA.club Ali Wittmann, CFO von EVN interviewt.
Wir waren uns schnell einig:
Wir lieben Veränderung.
Wir sind Herzens- und Zahlenmenschen.
Eltern sind prädestiniert mit Veränderung klar zu kommen. Sie werden durch die Elternschaft sicherer und erkennen was ihnen wichtig ist und was sie zu tun haben – für sich und ihre Familien. „Weil, mal ganz ehrlich, wie viele Leadership-Coachings und Teamevents kann man haben?“, meint auch Ali. Eltern seien sehr wahrhaftige Personen und Erkenner von, wo braucht es was? Und das sieht sie für den unternehmerischen Kontext als extrem wichtig.
Weitere Themen sind: Klare Kommunikation ist der Schlüssel für ein effektives Off- und On-Boarding vor und nach der Elternzeit. Radikale Ehrlichkeit öffnet Türen für innovative Lösungen und ermutigt dazu, Sorgen offen anzusprechen. Mut zur Offenheit zahlt sich aus, da viele vermeintliche Probleme oft nur in der eigenen Wahrnehmung existieren und tatsächlich lösbar sind. Darüber hinaus sprechen wir über Stellenausschreibungen ins Ungewisse, das „Immer-wieder-Jung-Sein“, eben das Beginner’s mind, über Alis Diversity-Ansatz, spannende Initiativen aber auch, dass immer mehr Pink-Washing statfindet.
Auf Wunsch haben wir das Vorlesen der Stellenausschreibung auf die Shownotes verschoben:
„Männer gesucht für gefährliche Reise. Kleiner Lohn, bittere Kälte, lange Monate völliger Dunkelheit, ständige Gefahr. Sichere Rückkehr zweifelhaft. Ehre und Anerkennung im Falle eines Erfolges.“
Nicht nur die Heldentaten des britischen Polarforschers Ernest Shackleton sind über alle Grenzen hinaus bekannt, sondern auch seine Stellenanzeige in der „Times“, mit der er seine Crew anheuerte.
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Feedback, Kritik und allgemeine Anfragen gerne an: office@doubleduty.at
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www.doubleduty.at
Weiterführende Links:
www.DNA.club
https://annakrumpholz.eu/ (Annas Wortmeldung beim DNA.club wird zitiert.)
https://de.wikipedia.org/wiki/Ernest_Shackleton
Sir Ernest Henry Shackleton war ein britischer Polarforscher irischer Abstammung und eine der herausragenden Persönlichkeiten des sogenannten „Goldenen Zeitalters der Antarktisforschung“. Er nahm an vier Antarktisexpeditionen teil, von denen er bei dreien als Expeditionsleiter tätig war. Das Inserat, das er für eine dieser veröffentlicht hat, wird in dieser Folge zitiert.
Was wir nie gedacht hätten, was in der Elternzeit funktioniert?
Thursday, March 20, 2025 • Duration 26:25
Wie bitteschön soll das alles funktionieren? Baby, eine ewig lange To-Do-Liste, viel zu viel Energie, tausend Ideen und keine Zeit. Darüber, dass es an manchen Tagen gar nicht funktioniert, aber, dass auch so viel funktioniert hat, von dem wir nie dachten, dass es klappt. Außerdem stellen wir uns noch einmal ein bisschen näher vor.
Aber jetzt mal Klartext: Was wir nie gedacht hätten, was in der Elternzeit alles funktioniert? Ein Bekleidungsunternehmen gegründet, einen Podcast und ein dazugehöriges Workshopangebot erarbeitet, starke Businesspartnerschaften aufgebaut zu haben, wieder in unsere Jobs zurückgekommen zu sein, die wir auch lieben und Dinge einfach trotzdem gemacht zu haben - trotz oder gerade wegen der neuen Elternrolle.
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Nullnummer: Live-Launch & über das Sprungbrett in und nach der Babypause
Wednesday, March 19, 2025 • Duration 30:32
Achtung, es geht los und das mit einem Live-Launch, quasi einem Paukenschlag mit Mimosa und Business-Breakfast! Man munkelt, dass sich ein neuer Podcast im Dschungel breit macht, der plötzlich Karriere- und Elternthemen abdecken kann! Double Duty Dialogues versucht das Unmögliche. Und warum live und in Farbe? Weil es bei uns um die Sichtbarkeit von Eltern und ihren Karrierethemen geht!
Trailer
Friday, March 14, 2025 • Duration 00:37
Was erwartet euch? Ein Podcast für erfolgreiche Mütter - zu Hause, im Beruf und darüber hinaus. Indem wir die Männer und die Unternehmen mitnehmen!
Zwei frischgebackene Mamis finden auf die bewegenden Fragen die richtigen Antworten, die sie gerne selbst früher gehabt hätten.
DEIN Karriere-Eltern-Podcast! Schön, dass du dabei bist.
Unsere erste Reportage: ERFOLGSSCHWESTERN
Thursday, May 29, 2025 • Duration 01:00:35
So viel Inspiration, die wir gerne weitergeben wollen: Wir sprechen über die Gilmore Girls, Bungee Jumping, Party, Leidenschaft für das was wir tun und noch viel mehr!
Am 23. Mai 2025 fand in der Wiener Urania die Konferenz „Erfolgsschwestern – Die Leadership-Revolution“ statt – ein Nachmittag, an dem Female Leadership, Inspiration und echte Geschichten im Mittelpunkt standen. Die Urania ist nicht nur ein historisches Juwel und Kulturzentrum Wiens, sondern beherbergt auch die älteste Volkssternwarte Österreichs. Hier, wo der Blick zu den Sternen möglich ist, konnten wir gemeinsam nach den Sternen greifen – für neue Perspektiven, Empowerment und weibliche Vorbilder.
In dieser Podcast-Folge:
Start unserer neuen Rubrik: Reportage! Diesmal kommen nicht nur wir zu Wort, sondern auch spannende Frauen, die ihre Erfahrungen und Visionen teilen.
Natascha Fürst: https://www.g51.at/
Lisa Buchner: https://www.lisabuchner.com/
Anna Krenn: https://www.praenatalzentrum.wien/team/dr-anna-krenn/
& andere Besucherinnen der Konferenz
Highlights der Konferenz:
- Keynotes und Podiumsdiskussionen mit außergewöhnlichen Frauen, u.a. aus den Bereichen Wirtschaft, Gesundheit, Kultur und Medizin.
- Raum für echte Begegnung, Austausch und Vernetzung – für Frauen und alle, die Leadership neu denken wollen.
- Starke Bandbreite an Perspektiven, Themen und Positionen - von der Verteidigungsministerin, über die Topmanagerin hin zu Sportlerinnen.
Bleibt dran für spannende O-Töne und inspirierende Geschichten direkt von der Erfolgsschwestern-Konferenz!
Die Erfolgsschwestern: https://astridperjul.at/erfolgsschwestern/
Unsere Folgen, auf die wir verweisen:
Karriereplanung: https://doubleduty.podigee.io/9-karriereplanung-inmitten-standhafter-klischees
Launch-Nummer: https://doubleduty.podigee.io/2-nullnummer-live-launch-uber-das-sprungbrett-in-und-nach-der-babypause
Und hier gehts ab auf die Warteliste: www.doubleduty.at
Wer bist du, wenn du es nicht allen Recht machen willst?
Thursday, May 22, 2025 • Duration 45:43
In dieser Folge nehmen wir das Thema PEOPLE PLEASING unter die Lupe und erklären, warum uns dieser Begriff manchmal so richtig nervt. Wir zeigen, wie der Weg von Selbstaufgabe zu echtem Empowerment gelingen kann; und welche Rolle Selbstfürsorge dabei spielt. Aus zwei Perspektiven berichten wir, wie Planung helfen kann, Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren, und wie das bewusste Setzen von Grenzen Frustration in Zufriedenheit verwandelt. Außerdem erfährst du, was Fürsorge und Selbstfürsorge im Berufsleben bedeuten und warum people pleasing oft eine undankbare Eigenschaft bleibt.
Wir sprechen darüber, wie man Selbstaufgabe erkennt und welche Verbindung es zu Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung gibt.
Wir haben extra für euch eine Formel zum Self Empowerment gebastelt, die wir mit euch teilen möchten - was haltet ihr davon?
Unsere Formel für mehr Selbstfürsorge und Empowerment:
Eigene Lebensziele entwickeln und konkrete Umsetzungspläne erstellen
Klare Grenzen setzen und konsequent wahren
Unterstützung annehmen, wenn sie gebraucht wird
Aufgaben delegieren und anderen vertrauen
Offen mit dem eigenen Umfeld über persönliche Glücksmomente und Frustrationen sprechen
Wir sprechen sowohl über kurzfristige Lösungen als auch über langfristige Entwicklungen, die uns geholfen haben unsere Rollen besser zu managen und die Dinge wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Tipp: Für alle, die sich mehr Unterstützung im Privat- oder Berufsleben wünschen, haben wir inspirierende Workshops entwickelt. Trag dich jetzt auf unsere Warteliste ein – sichere dir einen der limitierten Plätze im Herbst! Ab auf die Warteliste: https://doubleduty.at/warteliste/
Und zum damit zusammenhängenden Thema SELFCARE sprechen wir am 23. Mai bei der Konferenz Erfolgsschwestern: https://erfolgsschwestern.at
