Dimanche Running – Details, episodes & analysis

Après une absence d'un an sur le podcast, je reviens pour vous parler des raisons pour lesquelles il n'y a pas eu de podcast depuis tout ce temps, de l'actualité running, des jeux olympiques, des dérives de strava, de l'UTMB, et du sujet central de ce podcast sur les raisons pour lesquelles tu devrais faires des courses.

Bonne écoute à tous.

N'hésitez pas à laisser un avis et a m'attribuer une bonne note pour me donner de la force. Vous pouvez me suivre sur ma chaine youtube : https://www.youtube.com/runnerdudimanche Me contacter sur : runnerdudimanche33@gmail.com

Nous sommes nombreux à nous poser cette question : Pourquoi courir ? A quoi ça sert ? A travers mon expérience, je vous montre qu'il est tout à fait possible de se mettre au sport, lorsque vous débutez à 40 ans et plus. A travers cet épisode, vous verrez qu'il y a beaucoup d'avantages à se mettre à la course à pied. Je vous dévoile sur ce premier épisode, la structure du podcast et quels en sont les objectifs. N'hésitez pas à laisser un avis et a m'attribuer une bonne note pour me donner de la force. Vous pouvez me suivre sur ma chaine youtube : https://www.youtube.com/runnerdudimanche Me contacter sur : contact@dimancherunning.fr

Dans ce 3ème épisode, je vous parle de mon actu, avec l'arrivée d'un partenariat, de ma prochaine course mais aussi du documentaire Kaizen du youtubeur Inoxtag et du Tor des Géants avec la polémique Martin Perrier et sa lettre adressée à François Dhaene. Un podcast à écouter au 2ème voir millième degré.

Bonne écoute !

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J'ai le plaisir de pouvoir interviewer Grégory LE BRAS, finisher du Tor des Géants, cette course mythique qui fait le tour de la vallée d'Aoste en Italie avec ses 330 kms et 25000 mètres de dénivelé.

Nous allons également parler d'ultra trail, de la diagonale des fous, de l'implication de sa famille dans la pratique de son sport, du projet au profit de la recherche sur les sarcomes, de la course du petit prince, de son métier d'infirmier à l'institut Bergonié et de l'hypnose qu'il propose aux athlètes.

Faire un don pour la recherche sur les sarcomes : https://www.helloasso.com/associations/la-course-du-petit-prince-la-cdpp/formulaires/1

Hypnose avec Grégory : https://www.ipnosisport.fr/

Suivre Grégory sur instagram : https://www.instagram.com/mr.tiipiiak

J'ai le plaisir de pouvoir interviewer Emma, ultratraileuse, militaire, coach sportive et moniteur des techniques d'optimisation du potentiel (TOP)

Dans cet épisode nous parlons de son parcours, de la présence des femmes dans l'ultratrail, de son métier de militaire, de son attachement avec l'île de la Réunion, du trail de bourbon 2024 et des TOP. Très active sur le réseau social instagram, Emma nous livre quelques secrets qu'elle n'a jamais partagés jusque là. Belle écoute à toutes et à tous.

Suivre Emma : https://www.instagram.com/runbyemma/

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J'ai le plaisir de pouvoir interviewer Sophie ultratraileuse, assistante maternelle, avec une trajectoire sportive inspirante depuis son opération de bypass gastrique.

C'est un tourbillon d'énergie qui va la conduire à franchir toutes les étapes de la course à pied jusqu'aux 177 kilomètres de l'ultra marin, le tour du golfe du Morbihan. Une énergie, une résilience, une détermination qu'elle partage avec thomas, son compagnon de route, son partenaire de vie.

Que ce soit sur leur chaine YouTube What the Run ou dans leur vie, ça se chamaille par moment, ça se chambre gentiment, mais c'est authentique et sincère tout le temps. Courir à deux, minimalisme, saintélyon 2024, courir solidaire et projet solidaire, tels sont les quelques sujets que nous allons aborder. Belle écoute à toutes et à tous.

Soutenir Sophie et Thomas sur leur projet solidaire : https://urlr.me/VeHbgG

Sophie sur Insta :https://www.instagram.com/sophstn/

What the run sur insta : https://www.instagram.com/what_the_run/

Chaine youtube What the Run : https://www.youtube.com/@WhattheRun

Association Ruban bleu and co : https://rubanbleuandco-asso.com/

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J'ai le plaisir de pouvoir interviewer Dorian, coureur depuis deux ans aux performances prometteuses avec notamment 02h40 au marathon de Paris 2024 et 08h18 sur la Saintélyon 2024, sur le format 82 kms.

Après une année sportive bien remplie, il est tiré au sort pour participer à l'Ultra Trail de Montmartre, course non-officielle, organisée par Alexandre Boucheix alias Casquette Verte. A force d'abnégation, de résilience et l'appui de ses proches, il finit 3ème de cette course.

Un athlète à suivre sur les prochaines années.

Belle écoute à toutes et à tous.

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J'ai le plaisir de pouvoir interviewer Hilde Dosogne, athlète belge qui a accompli l'exploit sportif entre le 1er janvier et le 31 décembre 2024 de courir un marathon par jour pendant un an, soit 366 marathons consécutifs en un an, 15500 kilomètres.

Cette performance va lui permettre de pouvoir rentrer dans le livre des records.

Son défi a été l'occasion de lever des fonds pour l'association BIG Against Breast Cancer pour soutenir l'étude Aurora qui fait partir d'un programme de recherche pour la lutte contre le cancer du sein.

Malgré les blessures, les maladies qu'elle a connues pendant cette année 2024 avec pour moteur sa détermination, sa force et le soutien de l'association BIG Against Breast Cancer elle a tenu bon et nous livre son récit.

Belle écoute à toutes et à tous.

Suivre Hilde : https://www.instagram.com/marathonwoman366/

Donner à Big Against Breast Cancer : https://bigagainstbreastcancer.org/fr/

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