Dietanka - Podcast dietetyka – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Podcast Dietanka - Podcast dietetyka

Dietanka - Podcast dietetyka

Dietanka

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/9d. Total Eps: 61

Hosting podcast Spreaker
Nie masz czasu na dietę? Denerwuje Cię już dezinformacja i ciągłe efekty jojo? Nie potrafisz odnaleźć się w tym "zdrowym stylu życia"? Trafiłaś idealnie. Podcast Dietanki to nagrania o normalnym podejściu do prostego jedzenia. Bez wyrzeczeń, ale do celu!
Site
RSS
Apple

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

  • 🇩🇪 Germany - nutrition

    19/08/2025
    #89

Spotify

    No recent rankings available



RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all
RSS feed quality
To improve

Score global : 32%


Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Episodes published by month in

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

Podcast 060 - Wnioski niczym nie poparte

lundi 24 janvier 2022Duration 25:04

Dlaczego jemy tak dużo przekąsek - słodkich i słonych? Moje wnioski, którymi jeszcze się nie dzieliłam!

IG: www.instagram.com/dietanka
WWW, ebooki, webinary: www.dietanka.pl/sklep
KOL-POL: http://kol-pol.pl/ KOD: DIETANKA10
Domowa Spiżarnia: http://subscribepage.com/domowa-spizarnia

Podcast 059 - Dlaczego modne diety nie działają?

lundi 17 janvier 2022Duration 13:21

Dlaczego nie działają, mimo obietnic autorów? Oraz co wspólnego mają z paryską modą? :)

Odsłuchaj odcinka, a wnioskami podziel się na Instagramie: www.instagram.com/dietanka!

Podcast 050 - Jak przechowywać warzywa i owoce?

lundi 18 octobre 2021Duration 17:34

Jak jeść więcej warzyw i owoców? Prawidłowo je przechowywać :)
Na końcu odcinka: challenge! Daj znać, czy wchodzisz.

Link do e-booka: https://www.dietanka.pl/produkt/zlap-balans/
Link do artykułu Agnieszki: https://kulinarnenawigacje.pl/jak-ukladac-zywnosc-w-lodowce/#more-2699

Odcinek 049 - Eko, bio, organic? Jak wybierać w eko sklepach? - rozmowa z Martą Adamowicz

lundi 11 octobre 2021Duration 50:45

Żywność ekologiczna i małe ciasne eko sklepy - jak odnaleźć się w tym temacie? Zapraszam na rozmowę z Martą Adamowicz, właścicielka sklepu i kawiarni Amarantus w Mysłowicach.

e-sklep: https://amarantus.sklep.pl/pl/promotions
IG Amaranusa: https://www.instagram.com/amarantus_sklep_i_kawiarnia/
FB: https://www.facebook.com/amarantus.myslowice

Podcast 048 - Odporność

lundi 4 octobre 2021Duration 27:51

Idzie jesień, więc czas zaopatrzyć się w...właśnie, na co warto zwrócić uwagę, a co jest kompletną "ściemą"?
Po przerwie w nagrywaniu wracam do Ciebie z podstawami budowania odporności! Daj znać, co słychać i jakie są Twoje sposoby na odporność?
Zapraszam do webinaru: https://www.dietanka.pl/produkt/zadbaj-o-odpornosc-checklista-webinar/

Podcast 047 - Jak jeść na imprezach, wyjazdach, weselach?

lundi 23 août 2021Duration 21:58

Zostałam żoną. I uznałam, że to dobra okazja - nim udam się na urlop - by opowiedzieć Ci o jedzeniu w niestandardowych warunkach. Gdy nic się nie da zaplanować, a jeść i pilnować diety trzeba ;)
Poznaj kilka praktycznych, nieobciążających rad. Przydadzą się na weselach, grillach, wyjazdach na weekend, dłuższych urlopach czy po prostu podczas odwiedzin u znajomych.
Daj znać, jak podobał Ci się ten odcinek!

Podcast 046 - Jak budować odporność psychiczną? - rozmowa z coachką Krystyną Kornas

lundi 16 août 2021Duration 53:27

Ciebie też oklepane "Możesz więcej niż myślisz" prowadzi tylko do samych frustracji? Masz problem, by odnaleźć się w nowej rzeczywistości - po diagnozie, chcąc zmienić pracę, mając dowolne problemy osobiste?
Krystyna Kornas zna odpowiedzi na najtrudniejsze pytania. To coachka, która pomaga odnaleźć swoje "JA", wspierając w budowaniu odporności psychicznej.
Czym ona jest i jak z tym pracować? Odsłuchaj odcinka!

Krysię znajdziesz tu:
www.krystynakornas.pl
LI: https://pl.linkedin.com/in/krystynakornas
IG: https://www.instagram.com/krystyna_kornas/
FB: https://www.facebook.com/krystyna.kornas

Polecana książka: "Reguła 5 sekund" Mel Robins.
Pamiętaj o wykonaniu ćwiczenia z 3 okręgami!

Podcast 045 - Składniki mineralne - po co i ile? - Wapń i cynk

lundi 9 août 2021Duration 18:12

O tym mówi się za mało!

Wapń i cynk - dwa niezmiernie istotne składniki mineralne. Krótko, w pigułce: po co po nie sięgać i jak zrobić to dobrze? Odsłuchaj podcastu i daj znać, czy chcesz więcej takich tematów.

Po karty zapraszam Cię tu: https://www.dietanka.pl/tag-produktu/karty/

Podcast 044 - Diagnoza, restrykcje i leczenie - jak to ogarnąć? Insulinooporność i Hashimoto oczami Pacjentki - rozmowa z Aliną Sitek

mercredi 4 août 2021Duration 45:57

Choroba Hashimoto nie wybiera. Z insulinoopornością może być nieco inaczej. Co, jeśli trafisz na osoby, które nie pomogą Ci w pełni kompetentnie? Jak poradzić sobie z diagnozą, gdzie się udać, jakiej wiedzy szukać w sieci?
Oczami Pacjentki, która od 7 lat biega po endokrynologach i diabetologach, a teraz - w końcu - nie przyjmuje żadnych leków.
Alina, dziękuję za tę rozmowę!

Karty kupisz tu: www.dietanka.pl/sklep

Podcast 043 - Dieta bez glutenu - hit czy kit?

lundi 26 juillet 2021Duration 25:42

Dla kogo jest dieta bez glutenu i z czym się wiąże?
Jak zastąpić gluten w menu?
Sprawdź, dlaczego to tak istotny temat!

Related Shows Based on Content Similarities

Discover shows related to Dietanka - Podcast dietetyka, based on actual content similarities. Explore podcasts with similar topics, themes, and formats, backed by real data.
Podcast Wittalna Podcast
Podcast Foodcast - podcast o jedzeniu
Podcast PrzygodowAnia
© My Podcast Data