Explore every episode of the podcast Der Körper Kodex mit David Bachmeier
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| #215 - Eiweißpulver: Darauf musst du achten | 27 Sep 2024 | 00:18:04 | |
In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das in der Fitnesswelt bereits lange präsent ist, aber immer noch viele Fragen aufwirft: Eiweißpulver. David erläutert, worauf man beim Kauf von Eiweißpulvern achten sollte, wie man sie richtig einsetzt und wie sie helfen können, den eigenen Proteinbedarf zu decken. Er erklärt die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Eiweißpulvern sowie den richtigen Umgang mit Aminosäuren. Darüber hinaus gibt er praktische Tipps, wie man Eiweißpulver sinnvoll in den Alltag integriert, Fehler bei der Dosierung vermeidet und es gezielt vor und nach dem Training verwendet. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #214 - Rechtsanwalt Dr. Dominik Herzog im Interview | 25 Sep 2024 | 00:35:11 | |
In der heutigen Episode begrüßt David den Rechtsanwalt Dr. Dominik Herzog. Dominik ist nicht nur Rechtsanwalt, sondern auch Lehrbeauftragter an der LMU München und leitet seine eigene Kanzlei, die auf digitale Geschäftsmodelle spezialisiert ist. Dominik erzählt von seiner Entwicklung vom klassischen Anwalt hin zum Unternehmer und gibt spannende Einblicke in den Aufbau seiner eigenen Kanzlei, die auf digitale Geschäftsmodelle spezialisiert ist. Das Gespräch dreht sich um die Herausforderungen und Veränderungen, denen Unternehmer aktuell gegenüberstehen, insbesondere in Bezug auf Wirtschaftsrecht, Arbeitsrecht und Medienrecht. Er teilt seine Erfahrungen aus der Praxis, wie Digitalisierung und neue Technologien den rechtlichen Beratungsalltag prägen. Höre rein, um wertvolle Ratschläge für Unternehmer und Geschäftsführer zu erhalten, die in wirtschaftlich schwierigen Zeiten Lösungen suchen und bereit sind, weiter zu kämpfen. Kontakt zu Dr. Dominik Herzog: Instagram: @anwalt_herzog - Website 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #213 - Endlich Glücklich Sein Masterclass - neuer Videokurs von David Bachmeier | 20 Sep 2024 | 00:04:03 | |
In dieser Episode stellt David seinen Videokurs vor, der auf seinem Buch Endlich glücklich sein und dem dazugehörigen Arbeitsbuch basiert. Er zeigt, wie du durch die Analyse deines Status quo, das Erkennen von Verhaltensmustern und das Identifizieren von Triggern deine Psyche positiv beeinflussen kannst. Im Kurs teilt er wertvolle Erkenntnisse aus der Arbeit mit über 400 Klienten in den letzten acht Jahren. Von ProvenExpert ausgezeichnet als TOP-DIENSTLEISTER seit 2018, gibt David dir die besten Strategien für mehr Glück und Zufriedenheit an die Hand. Jetzt Kurs sichern und den Weg zur Zufriedenheit starten! Hol dir meinen Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #212 - Endlich glücklich sein - das 2. Buch von David Bachmeier | 20 Sep 2024 | 00:04:15 | |
In dieser Folge präsentiert David sein 2. Buch "Endlich glücklich sein", das aus der Praxis für die Praxis entstanden ist. Das Buch basiert auf einem erprobten System, mit dem er in den letzten acht Jahren über 400 Menschen begleitet hat. In neun Kapiteln erfährst du, wie du deinen Status quo analysierst, Verhaltensmuster erkennst und emotionale Trigger identifizierst. Zusätzlich gibt es ein Arbeitsbuch, das dich auf deinem Weg unterstützt. Hol dir jetzt praktische Strategien für mehr Zufriedenheit! Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #211 - Muskulatur aufgebaut & 7 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Phil | 13 Sep 2024 | 00:17:29 | |
In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Philipp, der vor einem halben Jahr mit dem Ziel, Körperfett zu verlieren, Muskeln aufzubauen und seine Rückenschmerzen zu lindern, zur Zusammenarbeit kam. Philipp, 48 Jahre alt und beruflich in der IT-Branche tätig, teilt seine Erfahrungen aus der gemeinsamen Arbeit mit David. Vom Muskelaufbau über Fettabbau bis hin zur Linderung von Rückenschmerzen. Philipp erzählt, wie er durch das ganzheitliche Coaching von David neue Motivation fand und nachhaltige Erfolge erzielte. Sie diskutieren zudem die Bedeutung von Geduld, regelmäßiger Dokumentation und persönlicher Betreuung, um langfristige Ziele zu erreichen. Wenn du selbst an einem Punkt stehst, an dem du Unterstützung suchst, um deine Fitnessziele zu erreichen oder Schmerzen zu überwinden, erfahre in dieser Episode wertvolle Einblicke und Tipps aus erster Hand. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #210 - Speaker & Coach Clifford Opoku-Afari im Interview | 12 Sep 2024 | 00:40:54 | |
In der heutigen Episode begrüßt David Clifford Opoku-Afari, einen erfahrenen Sportwissenschaftler, Coach und Speaker. Clifford teilt seine vielseitige Erfahrung aus über 25 Jahren in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Er spricht über seine Arbeit als Personal Trainer, seine Vorträge als Keynote-Speaker und seinen Ansatz zur mentalen und emotionalen Fitness, die er als Schlüssel für langfristigen Erfolg im Personal Training sieht. Clifford teilt darüber hinaus persönliche Geschichten aus seiner Tätigkeit und beschreibt, wie wichtig es ist, ehrliches Feedback zu geben und Raum für emotionale Offenheit zu schaffen. Wenn du zu Cliff Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage als auch über seinen Instagram-Account die Möglichkeit dazu: 👉https://www.instagram.com/cliffordopokuafari/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #209 - Schmerzen reduziert & Lebensqualität gesteigert - Erfahrungsbericht von Lars | 06 Sep 2024 | 00:22:11 | |
In der aktuellen Episode begrüßt David Lars, einen Klienten, der vor etwa drei Monaten mit dem Ziel zu ihm kam, seine Schmerzen zu reduzieren und seine körperliche Belastbarkeit im Alltag und Training zu steigern. Lars erzählt von seinen gesundheitlichen Herausforderungen, darunter eine chronische Erkrankung, und wie er durch die Zusammenarbeit mit David Schritt für Schritt wieder zu mehr Lebensqualität gefunden hat. Erfahre, wie Lars trotz beruflichem Stress und gesundheitlichen Rückschlägen seine Fitness und Wohlbefinden verbessert hat und welche Techniken ihm dabei geholfen haben. Diese Episode bietet wertvolle Einblicke für alle, die sich mit chronischen Schmerzen auseinandersetzen und proaktiv ihre Gesundheit in die Hand nehmen möchten. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #208 - 7 kg abgenommen & 10 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Kai | 03 Sep 2024 | 00:11:58 | |
In der aktuellen Episode des Podcasts begrüßt David Bachmeier seinen Klienten Kai zu einem inspirierenden Interview. Kai, ein vielbeschäftigter Berater, entschied sich vor sechs Monaten, mit David zusammenzuarbeiten, um Gewicht zu verlieren, Muskulatur aufzubauen und seine allgemeine Fitness zu verbessern. Kai berichtet über seine anfängliche Skepsis, die ihn jedoch nicht davon abhielt, beeindruckende Erfolge zu erzielen: Sieben Kilogramm Gewichtsverlust und eine Reduzierung des Bauchumfangs um zehn Zentimeter. Er spricht darüber, wie die maßgeschneiderte Unterstützung von David ihm geholfen hat, seine Ziele zu erreichen und seinen Alltag mit mehr Energie und Wohlbefinden zu meistern. Erfahre in diesem Gespräch, welche Rolle Ernährung, Bewegung und das Verständnis des eigenen Körpers für Kai gespielt haben und wie er es geschafft hat, seine neu gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in seinen Alltag zu integrieren. Diese Episode bietet wertvolle Einblicke für alle, die sich in einem ähnlichen Lebensumfeld befinden und ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #207 - CEO & Gründer von FIT TEAM Personal Trainer Henning Fründt im Interview | 29 Aug 2024 | 00:47:13 | |
In der aktuellen Episode begrüßt David Bachmeier Henning Fründt, Gründer des „FIT TEAM Personal Trainer Franchise“ und selbst Personal Trainer mit über 24 Jahren Erfahrung. Henning teilt seine einzigartige Perspektive als Franchise-Gründer und spricht über die Herausforderungen und Entwicklungen im Personal Training. Er erläutert, wie sich die Anforderungen an Personal Trainer über die Jahre verändert haben und warum soziale Kompetenz und Coaching-Fähigkeiten immer wichtiger werden. Erfahre mehr über Hennings Karriere und erhalte nützliche Ratschläge für Personal Trainer, die ihr Geschäft ausbauen möchten. Wenn du zu Henning Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage die Möglichkeit dazu: 👉 https://fitteam-personaltrainer.de/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #206 - Wer ist David Bachmeier? Seine Geschichte & sein Werdegang | 27 Aug 2024 | 00:09:10 | |
In dieser Solo-Episode des Podcasts „Der Körper Kodex“ spricht David Bachmeier über seinen eigenen Weg im Bereich Gesundheit, Fitness und Coaching. David, einer der wenigen TÜV-zertifizierten Personal Trainer in Deutschland, Österreich und der Schweiz, gibt einen tiefen Einblick in seine persönliche Geschichte und erklärt, wie er nach einer schweren Diagnose den Weg zur Genesung fand. Er teilt wertvolle Tipps und Strategien, die er aus seiner Arbeit mit über 240 Klienten und seinem eigenen Lebensweg gewonnen hat. Ob es um nachhaltigen Gewichtsverlust ohne Jojo-Effekt, den Aufbau von Muskulatur oder das Überwinden von Schmerzen geht – David zeigt auf, wie man mit einem ganzheitlichen Ansatz und einem tiefen Verständnis des eigenen Körpers seine Ziele erreichen kann. Diese Episode ist ein Muss für alle, die sich für Fitness, Gesundheit und persönliche Entwicklung interessieren und nach praxisnahen, erprobten Methoden suchen, um ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #205 - Yoga Masterclass - neuer Videokurs von David Bachmeier | 22 Aug 2024 | 00:08:17 | |
In der aktuellen Episode des Podcasts stellt David Bachmeier seinen vierten Videokurs, die "Yoga Masterclass", vor. Dieser Kurs bietet in rund 30 Live-Sessions und über 30 Stunden Videomaterial die Möglichkeit, grundlegende Yogapositionen strukturiert zu erlernen und zu vertiefen – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. David erläutert, wie dieser Kurs insbesondere während der Pandemie entwickelt wurde, um seinen Klienten trotz Einschränkungen einen Zugang zu effektivem Training zu bieten. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #204 - 18 cm Bauchumfang verloren & Trainingsroutine etabliert - Erfahrungsbericht von Matthias | 20 Aug 2024 | 00:13:41 | |
In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Matthias, einen 36-jährigen Steuerberater und Vater von zwei Kindern. Matthias berichtet von seinen Erfahrungen und Erfolgen nach sechs Monaten intensiver Zusammenarbeit mit David, bei der er sein Ziel, Körperfett zu reduzieren, Muskulatur aufzubauen und regelmäßiges Training in seinen Alltag zu integrieren, erreicht hat. Höre rein und erfahre, wie Matthias seine Ziele erreicht hat und welche Tipps er für andere bereithält, die ebenfalls fitter und gesünder werden wollen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #203 - Fitnesstraining Masterclass - neuer Videokurs von David Bachmeier | 15 Aug 2024 | 00:08:13 | |
In der aktuellen Episode stellt David Bachmeier seinen neuen Videokurs, die "Fitnesstraining Masterclass", vor. Dieser umfassende Kurs bietet 36 Stunden Videomaterial, verteilt auf 36 Live-Sessions, die grundlegende Fitnessübungen abdecken. David erklärt, wie dieser Kurs als Reaktion auf die Herausforderungen der Pandemie entstanden ist und warum er perfekt für alle geeignet ist, die flexibel und unabhängig von Ort und Zeit trainieren möchten. Die Fitnesstraining Masterclass ermöglicht es Teilnehmern, jederzeit und überall effektiv zu trainieren, sei es zu Hause, unterwegs oder im Hotel, ohne auf Kurszeiten oder Studiobesuche angewiesen zu sein. David teilt seine Expertise, wie man die Übungen technisch korrekt ausführt, um optimale Ergebnisse zu erzielen, sei es beim Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder der Überwindung von Schmerzen. Erfahre mehr über die Vorteile dieses Videokurses und wie du lebenslangen Zugang für nur 99,95 € erhalten kannst. Wenn du bereit bist, in deine Fitnessreise zu starten oder deine aktuellen Praktiken zu optimieren, bietet David auch ein kostenloses Erstgespräch an, um individuelle Ziele zu besprechen. Hol dir deinen Zugang zu meiner Fitnesstraining Masterclass: 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 | |||
| #202 - Triathlon- & Ernährungscoach Heidi Sessner im Interview | 13 Aug 2024 | 00:26:41 | |
In der aktuellen Episode des Podcasts begrüßt David Bachmeier die ehemalige Profitriathletin und heutige Ernährungs- und Triathlon-Coach Heidi Sessner. Heidi blickt auf eine beeindruckende Karriere im Triathlon zurück, in der sie mehrere Titel, darunter neun deutsche Meisterschaften und einen Ironman-Sieg, gewonnen hat. Im Gespräch gibt sie Einblicke in ihren Übergang vom Profisport zur Coaching-Tätigkeit und erläutert, wie sie ihre Erfahrungen und Expertise nutzt, um andere auf ihrem Weg zu unterstützen. Erfahre mehr über Heidis Weg, ihre wertvollen Tipps für angehende Athleten und die Balance zwischen Beruf und persönlichem Leben. Wenn du zu Heidi Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über ihre Homepage die Möglichkeit dazu: 👉 https://www.mein-ernaehrungscoach.de/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #201 - NSDR (Non-Sleep Deep Rest): Wie funktioniert und was kann er? | 08 Aug 2024 | 00:11:27 | |
In dieser Episode erklärt David die Methode des Non-Sleep Deep Rest (NSDR), die helfen kann, Schlafmangel auszugleichen und tiefe Entspannung zu erreichen. David zeigt auf, wie NSDR Stress abbaut, die Herzfrequenz senkt und die Erholung fördert. Erfahre, wie du diese Technik in deinen Tagesablauf integrieren kannst, um Stress zu bewältigen und dich besser zu fühlen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #200 - Abnehmspritze: Wie funktioniert und was kann sie? | 06 Aug 2024 | 00:13:46 | |
In der aktuellen Episode spricht David Bachmeier über ein hochaktuelles Thema: die Abnehmspritze. David erläutert detailliert, wie diese Spritze funktioniert, welche Vorteile sie bieten kann und für welche Personen sie geeignet ist. Höre dir diese Episode an, um eine fundierte Entscheidung über die Nutzung der Abnehmspritze treffen zu können. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #199 - Business Coach für Personal Training Eginhard Kieß im Interview | 01 Aug 2024 | 00:45:07 | |
In der aktuellen Episode des Podcasts begrüßt David, Eginhard Kieß, einen erfahrenen Personal-Trainer und Business Coach. Eginhard teilt seine wertvolle Erfahrung aus über 27 Jahren im Personal Training und erläutert, wie er seine Expertise in der Unterstützung von Personal Trainern bei der Entwicklung ihres Geschäftsmodells einsetzt. Er gibt Einblicke in den Übergang von Personal Training zu Business Coaching und reflektiert über die Herausforderungen und Erfolge seines ehemaligen PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUBS. Erfahre mehr über Eginhard´s Karriere und nützliche Tipps für Trainer, die ihre Geschäftspraktiken optimieren möchten. Wenn du zu Eginhard Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage die Möglichkeit dazu: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #198 - Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining - neuer Videokurs von David Bachmeier | 30 Jul 2024 | 00:10:59 | |
In dieser Episode stellt David seinen umfassenden Videokurs „Übungsbibliotheken für Kraft- und Beweglichkeitstraining“ vor, der über 2,5 Stunden Videomaterial und über 140 Übungen für Kraft- und Beweglichkeitstraining bietet. Entdecke, wie du mit freien Gewichten, Körpergewicht, Kabelzug und Maschinen effektiv trainierst – alles detailliert erklärt und persönlich gefilmt. Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: 👉 https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #197 - Alltagsmüdigkeit reduziert & Energielevel gesteigert - Erfahrungsbericht von Daniel | 26 Jul 2024 | 00:15:38 | |
In dieser Episode interviewt David seinen Klienten Daniel, der vor sechs Monaten seine Reise zur Verbesserung von Energie, Muskulaturaufbau und Schmerzreduktion begonnen hat. Daniel berichtet über die positiven Ergebnisse der Zusammenarbeit, darunter gesteigerte Energie, reduzierte Gelenkschmerzen und verbesserten Fitnesszustand. Die individuelle Betreuung und umfassende Anamnese waren für ihn besonders wertvoll. Er hebt hervor, wie maßgeschneiderte Ansätze und kontinuierliche Unterstützung zu signifikanten Fortschritten führten. Erfahre mehr über Daniels Transformation und die Vorteile eines personalisierten Trainingsprogramms in der vollständigen Episode. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #196 - Mein kostenloses E-Book: In 5 Schritten zur Wunschfigur | 25 Jul 2024 | 00:06:43 | |
In dieser Episode stellt David sein kostenloses E-Book „In 5 Schritten zur Wunschfigur“ vor, das auf knapp 30 Seiten die bewährten Methoden aus über acht Jahren und der Arbeit mit mehr als 370 Klienten zusammenfasst. Das E-Book bietet eine kompakte Anleitung, wie du langfristig und nachhaltig deine Wunschfigur erreichen und dich in deinem Körper wohlfühlen kannst. David, TÜV-zertifizierter Personal Trainer, erklärt die essenziellen Schritte zur effektiven Umsetzung und zeigt auf, wie seine Klienten erfolgreich ihre Ziele erreicht haben. Erhalte wertvolle Einblicke und praktische Tipps für deinen Weg zu einem gesünderen und zufriedeneren Selbst. Erfahre mehr in der Episode! Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #195 - Q&A zu Vortrag "Als Unternehmer fit & leistungsfähig" auf dem Immo Marketing Day von Hans Schneider | 19 Jul 2024 | 00:17:53 | |
In diesem Q&A-Teil des Vortrags „Als Unternehmer fit & leistungsfähig“ beim Immo Marketing Day klärt David Fragen zu Fitness Strategien für Unternehmer. Er erläutert, ob Kraftsport die empfohlenen 8.000 bis 10.000 täglichen Schritte ersetzen kann und gibt Tipps für eine gesunde Work-Life-Balance. Diskutiert werden auch Themen wie Ernährung, Trainingsarten und die Integration von Bewegung in den Arbeitsalltag. Erfahre, wie du durch gezielte Fitness Maßnahmen deine Leistungsfähigkeit steigern kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #194 - Hochpreis Closer Constantin Guldan im Interview | 18 Jul 2024 | 00:32:34 | |
In dieser Episode begrüßt David den Experten Constantin Guldan, der sich auf die Ausbildung im Hochpreisvertrieb spezialisiert hat. Constantin unterstützt Quereinsteiger und Selbstständige dabei, ihre Verkaufsquoten und Umsätze zu steigern. Er erläutert, was ein Hochpreis Closer ist und räumt mit dem Vorurteil auf, dass diese Rolle manipulativ sei. Constantin betont die Bedeutung individueller Kundenberatung und wie wichtig es ist, dass Vertriebsmitarbeiter im Namen des Unternehmens agieren. Außerdem spricht er über den langfristigen Erfolg seiner Absolventen und seine transparenten Bewertungsmethoden über YouTube-Testimonials. Erfahre alles zu diesem spannenden Interview in der kompletten Episode. Wenn du zu Constantin Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage die Möglichkeit dazu: 👉 https://www.hochpreis-closer.de/ Werde Teil im Team David Bachmeier! 🤝 Bist du auf der Suche nach einer Tätigkeit, in der du genau das tun kannst, was dir am meisten liegt und in der du im Opening & Setting Fuß fassen kannst? Wenn du unsere Leidenschaft für Fitness und Gesundheit teilst, motiviert bist und von deinem Mehrwert für unser Team überzeugt bist, dann bewirb dich bei uns – unabhängig davon, ob du Quereinsteiger bist oder nicht. Wir freuen uns auf deine Bewerbung! 👉 https://davidbachmeier.com/karriere 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga... | |||
| #193 - Vortrag "Als Unternehmer fit & leistungsfähig" auf dem Immo Marketing Day von Hans Schneider | 11 Jul 2024 | 00:22:15 | |
David präsentierte auf dem Immo Marketing Day von Hans Schneider seinen Vortrag "Als Unternehmer fit & leistungsfähig", wie du als vielbeschäftigter Unternehmer trotz Zeitmangel und hoher Reisetätigkeit deine Leistungsfähigkeit maximieren kannst. Mit 20 praxisnahen Tipps zeigt er, wie du deine Produktivität im Alltag steigern kannst. Verpasse nicht die Gelegenheit, wertvolle Einblicke und konkrete Handlungsempfehlungen zu erhalten, um als Unternehmer gesund und leistungsfähig zu bleiben. Entdecke mehr zu diesem spannenden Vortrag in dieser Folge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #192 - Vertriebsexperte & Unternehmer-Coach Martin Limbeck im Interview | 09 Jul 2024 | 00:24:48 | |
In dieser spannenden Podcast-Episode begrüßt David den bekannten Verkaufstrainer Martin Limbeck. Martin, der international als Unternehmercoach tätig ist und mehrere Bestseller verfasst hat, teilt seine Einsichten über die Verbindung zwischen Vertriebserfahrung und körperlichem Wohlbefinden. Er spricht über die Herausforderungen von Gewichtsschwankungen und betont die Wichtigkeit von Selbstliebe und mentaler Gesundheit. Außerdem gibt er praktische Tipps, wie er Sport und gesunde Ernährung in seinen Alltag integriert. Erfahre mehr über Martins wertvolle Ratschläge und inspirierende Ansichten in der kompletten Folge. Wenn du zu Martin Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage die Möglichkeit dazu: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #191 - Endlich Bauch Weg Masterclass - 2. Auflage des Videokurses von David Bachmeier | 04 Jul 2024 | 00:04:01 | |
In dieser Episode stellt David, Autor des Buchs "Endlich Bauch weg" sowie des zugehörigen Arbeitsbuchs, seinen neuen Videokurs vor. David, seit 2018 von ProvenExpert als TOP-DIENSTLEISTER ausgezeichnet, teilt seine umfangreiche Erfahrung aus der Betreuung von über 370 erfolgreichen Klienten. Der Videokurs zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deinen aktuellen Gesundheitsstatus analysierst, ein tiefes Verständnis für deinen Körper entwickelst und einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan erstellst, um deine Wunschfigur zu erreichen. Entdecke in dieser Episode die besten Learnings aus acht Jahren Praxis und lerne, wie du deine persönlichen Fitness-Ziele realisieren kannst! Hol dir meinen Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #190 - Endlich Bauch weg - 2. Auflage des Buchs von David Bachmeier | 02 Jul 2024 | 00:04:18 | |
In dieser Episode stellt David sein Buch „Endlich Bauch weg“ vor, ein umfassender Leitfaden aus der Praxis für die Praxis. Erfahre, wie du gezielt Bauchfett abbauen und dich wieder in deinem Körper wohlfühlen kannst. David erklärt, wie du deinen aktuellen Gesundheitsstatus analysierst, ein tiefes Verständnis für deinen Körper entwickelst und einen individuell angepassten Ernährungs- sowie Trainingsplan erstellst. Basierend auf über acht Jahren Erfahrung und mehr als 370 Klienten hat David ein effektives System entwickelt, für das er seit 2018 von ProvenExpert als TOP-Dienstleister aufgrund von über 580 plattformübergreifenden 5-Sterne-Bewertungen von Klienten ausgezeichnet wurde. In neun Kapiteln erfährst du fünf bewährte Schritte, um deine Fitnessziele zu erreichen. Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #189 - Trainingsplan: Lohnt sich eine Aktualisierung alle 6 Wochen? | 27 Jun 2024 | 00:10:26 | |
In dieser Episode erklärt David, ob eine regelmäßige Aktualisierung eines Trainingsplans im Bereich Growth notwendig ist. Er räumt mit dem Mythos auf, dass alle 4 bis 6 Wochen ein neuer Plan erforderlich sei, und beleuchtet, warum kontinuierliche Anpassungen oft nicht sinnvoll sind. Erfahre, warum eine langfristige Perspektive auf Trainingsplanung wertvoller ist und wie du dein Training optimal gestalten kannst. Bleib dran, um wertvolle Tipps zur Trainingsplanung zu erhalten. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #188 - Last Minute Strandfigur: Meine 6-wöchige Sommer-Challenge | 25 Jun 2024 | 00:19:29 | |
In dieser Episode spricht David über seine Methode, in sechs Wochen sechs Kilo Gewicht zu verlieren, um fit für den Sommer zu werden. Er erklärt, warum er diesen Zeitraum wählt und wie er durch Gewichtsreduktion seine Körpertemperatur regulieren kann, besonders an heißen Tagen. Mit einem Workload von 10-12 Stunden Training pro Woche und einem hohen Kalorienverbrauch von 5000 Kalorien, teilt David seine persönlichen Strategien und Tipps, um kurzfristig Gewicht zu verlieren. Bleib bis zum Ende dran, um wertvolle Einblicke zu erhalten, wie auch du Last-Minute dein Körpergewicht reduzieren kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #187 - Kurzfristige Gewichtsschwankungen: Was ist der Grund dafür? | 21 Jun 2024 | 00:16:23 | |
In dieser Episode spricht David über das Thema kurzfristige Gewichtsschwankungen, das viele Menschen betrifft. Er erklärt, dass tägliche Schwankungen im Körpergewicht normal sind und erläutert die Ursachen, die dazu führen. Diese Informationen sind besonders hilfreich für Personen, die abnehmen möchten oder ihr Gewicht regelmäßig überwachen. David betont, dass Schwankungen bis zu 2% des Körpergewichts unbedenklich sind. Er gibt praktische Tipps, wie man emotional gelassener mit diesen Veränderungen umgehen kann. Höre die komplette Folge, um mehr zu erfahren. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #186 - Bauchfett reduziert & Haltung verbessert - Erfahrungsbericht von Christoph | 18 Jun 2024 | 00:21:27 | |
In diesem spannenden Interview spricht David mit seinem Klienten Christoph über dessen transformative Fitnessreise. Christoph, ein aktiver Unternehmer aus Österreich, suchte vor einem halben Jahr Unterstützung, um Bauchumfang zu verlieren und seine Muskulatur zu stärken. Mit strukturierten Trainingsplänen und regelmäßigen Updates hat Christoph nicht nur seine körperliche Gesundheit optimiert, sondern auch eine nachhaltige Fitness Routine entwickelt, die perfekt zu seinem geschäftigen Lebensstil passt.
Erfahre mehr über ihre erfolgreiche Zusammenarbeit und die erzielten Resultate in der vollständigen Episode! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #185 - Wie meine Klienten ihre Wunschfigur erreichen - ohne Verzicht oder Jojo-Effekt | 13 Jun 2024 | 00:10:44 | |
In dieser Episode nimmt dich David mit auf eine Reise, die dir zeigt, warum herkömmliche Ansätze wie Kaloriendefizit und vermehrter Sport allein nicht ausreichen, um dein angestrebtes Wunschgewicht zu erreichen. Er präsentiert eine einfache, aber wirkungsvolle Strategie, die ohne Verzicht oder Jojo-Effekt auskommt. Oftmals führen traditionelle Methoden zur Gewichtsreduktion nicht zum gewünschten Erfolg. Doch David zeigt auf, wie du diesen Frust vermeiden und stattdessen langfristige Ergebnisse erzielen kannst. Wenn du also schon alles ausprobiert hast und dennoch nicht an dein Ziel gelangt bist, solltest du dir diese Episode nicht entgehen lassen. Erfahre alle Details und Geheimnisse in dieser spannenden Episode! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #184 - Golfperformance gesteigert & Konzentrationsfähigkeit erhöht - Erfahrungsbericht von Frank | 11 Jun 2024 | 00:18:47 | |
In diesem fesselnden Interview begrüßt David seinen Klienten Frank, der vor sechs Monaten seine Unterstützung suchte, um seine Hüftstabilität zu verbessern und sein Golfspiel zu optimieren. Frank, Geschäftsführer in einer Agentur für Social Media Recruiting, schildert seine Herausforderungen mit einer sitzenden Tätigkeit und künstlichen Hüftgelenken. Durch gezieltes Training wollte er seine Leistung steigern und mit jüngeren Spielern mithalten können. Die Zusammenarbeit zielte darauf ab, seine Muskulatur zu stabilisieren und seine Schlägerkopfgeschwindigkeit zu erhöhen. Erfahre mehr über Franks Fortschritte und Erfahrungen in der aktuellen Folge des Interviews. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #183 - Kalorienbedarf: Warum dein errechneter Bedarf nicht der Realität entspricht | 06 Jun 2024 | 00:13:39 | |
Entdecke in dieser Episode, warum dein berechneter Kalorienbedarf möglicherweise nicht der Realität entspricht und wie du ihn ohne Druck und Zwang richtig einschätzen kannst. David erklärt die Bedeutung des Kalorienbedarfs für die Ernährung, den Muskelaufbau und die Leistungssteigerung. Erfahre, wie der Physical Activity Level dir dabei hilft, einen groben Einblick in deinen Kalorienbedarf zu erhalten – basierend auf Geschlecht, Gewicht und täglicher Aktivität. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #182 - Kalorienzufuhr: Warum eine Kalorie nicht gleich eine Kalorie ist | 04 Jun 2024 | 00:12:59 | |
Entdecke die Geheimnisse hinter der Kalorienzufuhr! David enthüllt, warum nicht jede Kalorie gleich ist und wie das deine Abnehm- oder Muskelaufbauziele beeinflusst. Erfahre, warum eine Kalorie mehr als nur eine Zahl ist und wie du deine Ernährung optimieren kannst, um deine Ziele zu erreichen. Mit einem Blick auf die Energiedichte von Lebensmitteln und die Bedeutung von Makro- und Mikronährstoffen wirst du deine Ernährung revolutionieren. Bleib dran, um zu erfahren, wie du deine Konstitution transformieren kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #181 - 18 kg abgenommen & Trainingsroutine etabliert - Erfahrungsbericht von Mark | 30 May 2024 | 00:17:39 | |
In dieser Episode teilt Mark, Geschäftsführer der Heim-Element GmbH, seine transformative Reise mit Personal Trainer David. Mark suchte vor sechs Monaten professionelle Unterstützung, um seinen stressigen Lebensstil und Gewichtsprobleme zu bewältigen. Durch maßgeschneiderte Trainingspläne und Ernährungsumstellungen hat er bereits über 20 Kilo verloren und seine Energie gesteigert. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #180 - Bauchfett: So baust du viszerales Fett ab | 28 May 2024 | 00:17:27 | |
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Bauchfett und wie man es effektiv reduzieren kann. David räumt zunächst mit einigen Mythen auf und gibt dann praktische Tipps, wie man Bauchfett abbauen kann. Er erklärt, dass gezielte Bauchübungen allein nicht ausreichen, da der Körperfettabbau ganzheitlich geschieht. Hier findest du die angesprochene Ergänzung von Ashwaghanda. Auf alle Artikel von Sunday erhältst du inzwischen mit dem Code „TAN09381“ 10% Rabatt auf deine erste Bestellung: 👉 https://www.sunday.de/ashwagandha-extrakt-kapseln-hochdosiert.html Hier findest du den angesprochenen Grünen Tee mit hohem Catechin-Anteil. Auf alle Artikel von Sunday erhältst du inzwischen mit dem Code „TAN09381“ 10% Rabatt auf deine erste Bestellung: 👉 https://www.yoshien.com/sencha-benifuuki-ichibancha-asamushi.html Hier findest du die angesprochene Ergänzung von Sulforaphan: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol... | |||
| #179 - Lymphsystem: So bringst du deine Lymphe im Fluss | 23 May 2024 | 00:12:28 | |
In dieser Episode spricht David über ein oft übersehenes, aber essenzielles Gesundheitsthema: das Lymphsystem. Er erklärt, wie das Lymphsystem als "Müllabfuhr" des Körpers funktioniert, indem es Abfallstoffe abtransportiert und das Immunsystem unterstützt. Bewegung ist entscheidend, um den Lymphfluss zu fördern, da das Lymphsystem keine eigene Pumpe hat. David gibt konkrete Tipps, wie du deinen Lymphfluss in Gang halten und langfristig gesundheitliche Probleme vermeiden kannst. Erfahre mehr über die Bedeutung und Funktion des Lymphsystems sowie praktische Maßnahmen in der Folge. Das angesprochene Trampolin von Bellicon findest du hier: 👉 https://www.bellicon.com/shop/de_de?acc=dc5da7acfb037a75e9010ff3de0bf895 Die angesprochene Trampoin-Alternative mit 98 cm Sprungfläche findest du hier: Die angesprochene Trampoin-Alternative mit 97 cm Sprungfläche findest du hier: Die angesprochene Trampoin-Alternative mit 95 cm Sprungfläche findest du hier: Die angesprochene Kompressionsmassage von Normatec findest du hier: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 | |||
| #178 - Heißhunger: Wie er entsteht und was du dagegen tun kannst | 21 May 2024 | 00:14:14 | |
In dieser Episode untersucht David Bachmeier den Einfluss von Stress und wie er zu Veränderungen in unseren Essgewohnheiten führen kann, oft mit negativen Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bachmeier diskutiert Heißhunger - ein oft übersehenes Phänomen - und bietet praktische Tipps und Ratschläge, um ihn erfolgreich zu bekämpfen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #177 - Blutzucker: So hältst du ihn konstant niedrig | 17 May 2024 | 00:14:16 | |
In dieser Episode erklärt David die Bedeutung eines konstanten Blutzuckerspiegels für die Gesundheit und wie man ihn niedrig halten kann. Er betont, dass ein dauerhaft erhöhter Blutzucker zu Insulinresistenz, Entzündungen und Leistungseinbrüchen führen kann. Besonders wichtig sind die Auswirkungen auf Schlafqualität und Regeneration. David teilt in der Folge vier Strategien zur Blutzuckerregulierung. Den angesprochenen Lebensmittel-Reaktionstest findest du hier: 👉 https://www.cerascreen.de/products/lebensmittel-reaktionstest Auf alle Artikel von Cerascreen erhältst du inzwischen mit dem Code „David10“ 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung. Den angesprochenen Blutzucker-Sensor findest du hier: 👉 https://helloinside.com/pages/shop-pakete Auf alle Artikel von Hello Inside erhältst du inzwischen mit dem Code „HI-David" 5% Rabatt auf deine komplette Bestellung. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #176 - Zeichen erkennen, bevor Symptome entstehen: Eberhard Schlömmer im Interview | 16 May 2024 | 00:45:01 | |
In diesem Interview begrüßt David den renommierten Trainer Eberhard Schlömmer, bekannt für seine Expertise im funktionellen Training im deutschsprachigen Raum. Eberhard erzählt von seiner Karriere, angefangen als Geräteturner bis hin zu seiner Tätigkeit als Personal Trainer und Ausbilder. Er teilt wertvolle Einblicke in seine Trainingsphilosophie, die stark vom Functional Movement Screen beeinflusst ist, und erklärt, wie funktionelles Training auf natürlichen Bewegungsmustern basiert. Eberhard teilt persönliche Einblicke und praktische Tipps, wie er es schafft, immer am Puls der Zeit zu bleiben und die neuesten Entwicklungen in sein Training zu integrieren. Wenn du zu Eberhard Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu sowohl über seine als auch über seinen Instagram- & Facebook-Account die Möglichkeit dazu: 👉 https://eberhardschloemmer.de/ 👉 https://www.instagram.com/eberhard_schloemmer/ 👉 https://www.facebook.com/eberhard.schlommer 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #175 - Mineral- oder Leitungswasser: Was ist besser und worauf musst du achten? | 09 May 2024 | 00:17:20 | |
In dieser Folge geht es um die wichtige Frage: Mineral- oder Leitungswasser - was ist besser? David gibt wertvolle Einblicke in die gesundheitlichen Aspekte und bietet Empfehlungen für deine Flüssigkeitszufuhr, auch im Hinblick einer geeigneten Wassserfiltration. Erfahre, worauf du achten solltest und wie sich deine Perspektive auf Wasser verändern kann. Auch die Qualität und Verpackung von Mineralwasser werden diskutiert, sowie die Auswirkungen von Kohlensäure. Für die Bestellung der angesprochenen Wasser-Karaffe zur Wasserfiltration kannst du dich hier registrieren: 👉 https://davidbachmeier.sanuslife.com/deu/register/step1/free Die Karaffe findest du hier: 👉 https://davidbachmeier.sanuslife.com/deu/store/products/view/29 Den Ionizer findest du hier: 👉 https://davidbachmeier.sanusproducts.com/deu/store/products/view/7086 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 | |||
| #174 - 8 kg abgenommen & Trainingsroutine etabliert - Erfahrungsbericht von Max | 07 May 2024 | 00:12:49 | |
In dieser Episode begrüßt David seinen Klienten Max, der sein Ziel verfolgt hat, Gewicht zu verlieren und eine Trainingsroutine zu etablieren. Max, Inhaber einer Videoproduktionsfirma, berichtet von seiner Ausgangssituation: Unregelmäßiges Training und uneinheitliche Ernährung. Max suchte nach langfristigen Routinen und einem Sparringspartner, der ihm verlässliche Beratung bietet. Durch die Zusammenarbeit konnte Max bereits 8 Kilo abnehmen, fühlt sich fitter und hat ein besseres Verständnis für seinen Körper entwickelt. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #173 - Vegane Ernährung: Das musst du beachten! | 02 May 2024 | 00:15:05 | |
Entdecke in dieser Episode mit David die kontroverse Diskussion um vegane Ernährung! Er teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps für alle, die sich für oder gegen diese Lebensweise entscheiden. Finde heraus, welche Aspekte du beachten musst, um mögliche Probleme zu vermeiden. Entdecke die vielfältigen Gründe für eine vegane Ernährung und lerne, wie du sie ausgewogen und gesund gestalten kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #172 - Nahrungsergänzung: Was macht Sinn und was ist Geldverschwendung? | 30 Apr 2024 | 00:17:49 | |
Nahrungsergänzungsmittel: Was ist sinnvoll und was nicht? David deckt in dieser Episode die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln auf. Erfahre, warum sie heute entscheidender sind als je zuvor und wie sie helfen können, den Bedarf an essentiellen Mikronährstoffen zu decken. Finde heraus, welche Ergänzungen wirklich Sinn machen und erhalte Empfehlungen für hochwertige Produkte, die deine Gesundheit unterstützen können. Hier findest du die angesprochene Mikronährstoffergänzung LaVita: 👉 https://www.lavita.com/de-de Hier findest du die angesprochene Ergänzung von Vitamin D (wichtig: vor einer Ergänzung immer den aktuellen Vitamin D-Wert im Blut bestimmen!). Auf alle Artikel von Sunday erhältst du inzwischen mit dem Code „TAN09381“ 10% Rabatt auf deine erste Bestellung: 👉 https://www.sunday.de/vitamin-d3-kapseln-20000-ie-plus-k2-mk7-200mcg-100-prozent-all-trans.html Den angesprochenen Vitamin D-Test findest du hier. Auf alle Artikel von Cerascreen erhältst du inzwischen mit dem Code „David10“ 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung: 👉 https://www.cerascreen.de/products/vitamin-d-test Hier findest du die angesprochene Ergänzung von Omega 3. Auf alle Artikel von Sunday erhältst du inzwischen mit dem Code „TAN09381“ 10% Rabatt auf deine erste Bestellung: 👉 https://www.sunday.de/omega-3-oel-epa-dha.html Hier findest du die angesprochene Ergänzung von Kreatin: Hier findest du die angesprochene Ergänzung von pflanzlichem Eiweißpulver: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir... | |||
| #171 - 10 kg abgenommen & Wohlbefinden gesteigert - Erfahrungsbericht von Kathrin | 25 Apr 2024 | 00:30:13 | |
In dieser Episode begrüßt David seine Klientin Kathrin, die vor fünf Monaten mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren und eine gesunde Routine zu entwickeln, zu ihm kam. Kathrin erzählt von ihrer Ausgangssituation und ihrer Motivation zur Zusammenarbeit. Trotz früherer Frustration fand sie in professioneller Hilfe einen Neuanfang. Durch strukturierte Unterstützung und individuelle Beratung erreichte sie beeindruckende Fortschritte, darunter einen Gewichtsverlust von 10 Kilo und eine positive Veränderung ihres Lebensstils. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #170 - Mikronährstoffergänzung: Brauchst du sie und worauf musst du achten? | 23 Apr 2024 | 00:14:28 | |
In dieser Folge widmet sich David dem wichtigen Thema der Mikronährstoffergänzung und beleuchtet, warum es in Bezug auf Gesundheit zunehmend relevant wird. Er erklärt die Bedeutung von Mikronährstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und ihren Einfluss auf den Stoffwechsel. Hier findest du die angesprochene Mikronährstoffergänzung LaVita: 👉 https://www.lavita.com/de-de 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #169 - Vitamin D: Das musst du darüber wissen! | 19 Apr 2024 | 00:17:56 | |
In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende Rolle für die Gesundheit. David erklärt, warum dieses Vitamin so viel Aufmerksamkeit verdient, aber oft in der schulmedizinischen Welt vernachlässigt wird. Erfahre, warum es wichtig ist, deinen Vitamin D-Spiegel im Auge zu behalten und wie du ihn selbst bestimmen kannst. Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das zusammen mit den anderen fettlöslichen Vitaminen A, D E und K eine wichtige Rolle spielt. Lerne, wie fettlösliche Vitamine am besten aufgenommen werden und warum sie im Körper gespeichert werden. Den angesprochenen Vitamin D-Test findest du hier: 👉 https://www.cerascreen.de/products/vitamin-d-test Auf alle Artikel von Cerascreen erhältst du inzwischen mit dem Code „David10“ 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #168 - Gesundheitsprobleme überwunden & 7 kg Muskulatur aufgebaut - Erfahrungsbericht von Maurice | 18 Apr 2024 | 00:24:48 | |
Im heutigen Podcast-Interview begrüßt David seinen Klienten Maurice, der vor knapp sechs Monaten mit dem Ziel kam, eine Trainingsroutine aufzubauen. Als Geschäftsführer einer Videoproduktionsfirma sucht Maurice nach Routinen, die auch in stressigen Phasen umsetzbar sind. Durch die persönliche Betreuung und individuelle Beratung durch David hat Maurice positive Veränderungen erlebt und schätzt die vielfältige Unterstützung, die ihm geboten wird. Erfahre mehr dazu in dieser Folge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #167 - Warum Diäten nicht funktionieren: Wie du stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbaust | 11 Apr 2024 | 00:16:04 | |
In der aktuellen Episode thematisiert David ein häufiges Anliegen vieler Menschen: Diäten. Er erklärt, warum Diäten langfristig scheitern und wie man stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen kann, besonders wenn man gezielt abnehmen möchte. Er diskutiert auch die Risiken von Diäten, die zu Nährstoffmangel führen können, und ermutigt dazu, eine positive Einstellung zu Lebensmitteln zu entwickeln. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||
| #166 - Die Wahrheit über Zucker: Künstlicher Süßstoff die Lösung für Abnehmen? | 09 Apr 2024 | 00:14:02 | |
In dieser Folge spricht David über ein heiß diskutiertes Thema: die Rolle von Süßstoffen als Alternative beim Abnehmen. Er beleuchtet, warum Zucker in vielen Lebensmitteln enthalten ist und warnt vor versteckten Quellen wie Glukosesirup. David erklärt, wie Zucker den Blutzuckerspiegel beeinflusst und warum eine hohe glykämische Last problematisch ist. Erfahre mehr über eine neue Perspektive auf das Thema Zucker und gesunde Ernährung! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||