快两个月没和大家闲话日常啦，终于来了。盘点最近我俩的生活，发现充满了惊喜，许多一开始犹豫不决甚至不想做的事儿，真的体验后却带来了意料之外的快乐。所以，少拒绝多体会，好像真的能收到不少老天爷的礼物。祝福大家也多多收获这样的意外之喜！

将会听到：

【意料之外的好玩】

00:01:21  内蒙婚礼，去过一次就想再去第二次！

00:19:20  你敢信一个暖房趴踢来了57个人？！

【看了就停不下来】

00:28:55  《异形：夺命舰》 - 体感最短、观感最好，不希望它结束

00:41:10  《死侍与金刚狼》 - 死侍本来讲单口，却喊来狼叔说相声

00:47:09  《边水往事》 - 制作拉满、剧情勾人，我啥也不想干就想看！

00:56:02  《唐朝诡事录之西行》 - 再次感叹：大唐太美妙！

01:01:19  《她的日与夜》 - 我为李姃垠五体投地

【好吃！想再吃！】

01:07:26  福和面馆 - 半斤鳝丝一碗面，大满足！

01:16:03  日本九州料理竿屋SaoYa - 牛肠锅初体验，从不想吃到停不下来

01:28:36  Solo Garden - 黄金地段的性价比之王

【增加幸福感的好物】

01:36:13  在家里画壁画，零基础也能玩

01:42:38  能装碳酸饮料的保温杯，爱不释手

好久不见的职场主题来啦，在听友的千呼万唤下，我们来聊聊如何向上管理。

有朋友说，工作中百分之八十的烦恼来自于领导，许多人有共鸣。领导们不是叫我们干杂七杂八的事儿，就是想一出是一出，要么就看不到下属的付出不给涨薪……面对这些领导，咱们打工人看不惯又打不过，只能消耗自己。我俩回忆了自己曾经的职场经历，把有用的感悟和经验分享给大家，希望能帮到更多朋友。也期待更有经验的朋友们在评论区分享自己的向上管理技巧，当然更欢迎来自“上面”的朋友们也说说自己的想法。

总而言之祝大家都能工作开开心心赚大钱！

将会听到：

00:03:27  怎么拒绝领导安排的不合理的工作？

00:33:46  领导啥活儿不干，怎么办？

00:46:22  工作量明显增加，该如何跟领导寻求协助和回报？

01:02:39  怎么向领导展示自己的价值？

【� 本期BGM：《Pina Colada》 by Ace �】

脑洞大开、笑料满满的「假设性问答」又来啦！

最近我俩沉迷于穿越古装剧，自己在家也会聊起要是我们回到古代会怎么样，肥杰入戏很深时常扮演公公，每每聊起都会笑作一团。于是！一不做二不休，那就邀请大家一起来回答「假如重生在古代，你会期待发生什么样有趣的事儿」。喊上亲朋好友一起来开启这场穿越之旅，也欢迎大家把自己千奇百怪的回答在评论区跟我们分享～

将会听到：

00:03:52  如果回到古代你当了皇帝，会册封你的对象做什么？

00:11:26  以自己现在的技能，回古代能胜任什么官职？

00:20:18  回古代你会给自己改名字吗？或者取个字号？

00:27:22  想练什么武功吗？

00:34:18  可以带一样现代的东西回古代，你选什么？

00:39:24  得知一年后才穿越，你会准备什么？

00:46:31  回古代你觉得最难适应的是什么？

00:55:01  在古代你想用什么方法谋生？

01:00:11  最想穿越回哪个朝代？

01:08:15  有想要参与目睹的历史进程吗？

01:13:47  你会想在古代寻找和你一样穿越的人吗？

轻松的闲聊节目又来咯，定期分享开心有趣的事儿，以及去过的好玩的地方、吃过的美食、买到的好物和看了的好剧。给你们当作闲散时光的填缝剂。

将会听到：

00:01:00  最近的开心事儿～

- 我完成了人生第一次脱口秀

- 办公室捕鼠计划，同事不抓到是不罢休

- 十年前排队买鞋一面之缘，十年后第二次见面竟然又是排队买鞋

00:15:03  看了什么好剧？

- 《苍兰诀》我白天看、晚上看，翻来覆去就是看

- 《快乐再出发》，6个没溜儿的老男孩儿聚在一起真欢乐

- 看一遍《王冠》，了解伊丽莎白女王的一生

- 《苏里南》有些失望，阵容如此强大，情节却始终意料之中

- 《消失的孩子》，结局究竟会不会让我满意？

- 第一次了解「叙诡小说」之《圣母》&《剪刀男》

00:38:56  去了什么好地儿，发生什么趣事儿？

- 在莫干山跑了个半马，没想到全是爬坡

- 半夜跑进莫干山景区，突然灯全灭了……

- 主人天天熬夜，最后狗秃了

- 任何东西裱上相框，立马「价值连城」

- 终于看到钱塘大潮，听说我去了，我爸比我还兴奋

- 在水果批发市场遇到了「冬枣刺客」

- 外婆借给别人的钱，终于是要回来了

01:01:33  买了什么满意好货？

- 做梦都没想到，会收到一个玲娜贝尔

- keep mini 动感单车，解锁了我的空腹有氧新体验

- 姐妹记住！白色运动内衣，显得腰很细！

- 钱没了可以再赚，喜欢的乐高没了就真没了

01:21:24  不能缺少好吃的！

- 精确到分店名字的香酥鸡柳，我打电话催老板开外卖

- 我心中的上海汉堡天花板恢复营业了

- 云南人吃了都说好的云南菜

- 吃了一口私房云腿芝心月饼，我给全家老少甚至邻居都买了

- Cheesecake Factory 确实只有 cheesecake 能吃

VOL.039：每当我不开心，我就……

现代人压力大，常常不开心，怎么让自己快乐，成了一门技能甚至学问。今天我们就来聊聊那些能让我们开心的事儿，吃的、看的、买的、逛的，还有些独门小妙招，希望每一位听播客的朋友，都能开心，至少我们的播客，可以让你开心！

将会听到：

00:01:18  独门开心小妙招

- 拥抱让我开心，让我爸腰间盘突出

- 使劲撸宠物的毛发，真治愈

- 钻进被窝，独享包裹感

- 去见朋友吧，发现他们比你还惨，就开心了

- 我反而喜欢独处

- 慈悲冥想，放过自己

- 放肆、摆烂、拖延，也是一种快乐啊

00:20:23  吃什么会开心？

- 海苔肉松小贝，集合了让我快乐的所有元素

- 原味鸡和脆汁鸡，新旧两代炸鸡神物

- 裸蛋糕的玫瑰荔枝，那就是快乐的味道

- 奶茶也是快乐源泉，但重点不在喝，在于点单过程

- 多点一道菜，那不是浪费，是我的快乐

- 给自己做顿饭，哪怕难吃，也是自我照顾

00:38:09  看什么会开心？

- 《老友记》依然是我最常服用的解药

- 新发现了一部喜剧 —— 《维修狂人》

- 以毒攻毒，看悲剧，让自己痛哭

- 我的逢看必哭片单

- 狗吃饭、猫吃肉

- 油煎食物的声音按摩我的大脑

- 看帅哥美女也能开心？看自己照片也算帅哥美女？

- 看扒皮帖子，看人设坍塌

- 不用朋友圈让我快乐了起来

- 我爱上了宗教音乐

- 最近的中文说唱挺爽的，很亢奋

00:57:08  买什么会开心？

- 买花装饰空间，买首饰装饰自己

- 买乐高，是我最简单的快乐

- 购物使我伤神，一眼看中就闭眼掏钱

- 买包，拥有无穷魔力

01:04:33  去哪里会开心？

- 开阔的海边、河边、湖边和大自然

- 会当凌绝顶，一览众山小

- 在城市闲逛，探索你生活的地方

- 去按摩吧！

- 澳门那种虚幻之城的旅行让我神往

- 去一个好酒店，窝几天

- 开，往城市边缘开，把车窗都摇下来

01:17:43  见到谁会开心？

- 几日没见的爱人有熟悉又陌生的性感

- 见到外婆，她永远是慈祥的笑模样

- 见到朋友的宠物，比见朋友更开心

- 偷偷看手艺人重复的工作

每逢佳节倍思乡，中秋之际来聊一聊我俩的老家吧。不聊不知道，原来我们这两座小城市竟有如此多的魅力，相信听完你也想来玩了吧！也欢迎大家在评论里分享你的家乡，毕竟自己老家在心里就是宝！祝大家中秋快乐！

将会听到：

00:00:14  今天不唱歌，玩一把诗词接龙

00:03:24  说起我是哪里人，大家总有些误解

- 哦～你从大连来啊，那你也是山东人！

- 我们老家有88种方言

- 大连人其实不说东北话

- 上虞很多人不认识，得说我是绍兴人

00:12:55  我的老家我自豪

- 鲁迅是绍兴「第一吹」

- 去兰亭，感受王羲之曲水流觞的雅兴

- 上虞就是有钱，路上随处可见上市公司

- 每天都能看大海原来也是一种奢华

- 大连的干净整洁搁到全世界比都不虚

00:23:37  这座城市的冷知识

- 大连话里其实有很多日语和俄语

- 在东北女婿眼里，绍兴话就是外语

- 绍兴话里最神秘的词语

- 日本人在大连用建筑写下过「大日本」三个字

- 在爷爷家仓库里翻出日语版《出师表》

- 绍兴多八卦，先来个陆游的

- 上虞有个祝家庄，但不是水浒传三打的那个祝家庄

- 全国都在抢董永，绍兴可有他的墓

- 舜帝也是我们上虞人

- 我们有尊大禹像，手里治水的三叉戟被偷走了

- 惠子历史课之「卧薪尝胆」

- 大连是中国广场最多的城市，还有亚洲最大的城市广场

- 来体验有轨电车和无轨电车并行的奇幻

- 大连还有全球第一支女骑警编队

- 绍兴有中国第一座立交古桥

- 大连中山广场当年竟是模仿巴黎建造的

01:05:40  来我们老家你该吃什么？

- 只有大连人才吃的小吃 —— 焖子

- 大连的地方菜叫大连老菜

- 值得试一试软炸肉和炸蛎黄

- 绍兴人爱吃的霉千张，乾隆都念念不忘

- 说到臭豆腐，绍兴根本不服长沙

- 喝一口少一口的女儿红原浆，陆游都要搬家过来喝

01:23:45  来旅行的一点实用建议

- 大连有海，但没有沙滩

- 来都来了，不得住海景酒店啊

- 挑对季节来大连，海胆吃到你涨肚

- 去圣亚海洋世界，体验118米海底隧道

- 三味书屋已经看不到那个「早」字了

- 去绍兴旅行，必须找一个导游

- 乌篷船是水上敞篷跑车

- 去绍兴一定要去村子里吃土菜

过不了几天就是教师节了，离开校园这么多年，借此机会回忆一下生命中那些曾指引我们的老师吧。感谢你们，在我们最躁动不安的年岁时的陪伴与教导，祝你们节日快乐！

将会听到：

00:00:54  幼儿园第一位老师开启了我的学霸开关

00:07:25  我爸是教师，我的启蒙都是他「逼的」

00:12:46  和实习老师分别，总会哭的稀里哗啦

00:17:18  学校不用穿校服，鼓励师生打扮自己来彰显个性

00:21:28  初中科学老师语录太精彩，上课忙着记录他的金句

00:22:52  男老师留着女老师的发型，长得像慕容复，写字像李白

00:25:12  物理老师给我们演示短路，整栋教学楼都给干停电了

00:28:47  我和班主任都是转校来的，同学排挤我也排挤他

00:31:01  靠着在学农基地给全校师生「脱口秀」而一夜成名

00:34:29  竞选班长，我输给了教育局长的儿子

00:45:36  假期从头玩到尾，开学老师竟然从下册讲起

00:49:13  我生命中最会治我的老师

00:55:25  老师说：要不是看我女儿的面子，你俩铁定分手

00:59:24  班主任放任我们纪律差，因为她希望我们自由

01:04:57  高中地理老师大烟鬼，一堂课必须中途出去抽一根儿

01:07:08  政治老师从没穿过重样儿的衣服，历史老师裙子里面穿秋裤

01:08:06  都经历过学生罢免老师，但结果完全不同

01:12:43  教师节她会躲起来，儿童节才会出来庆祝

01:19:11  第一堂专业课，老师说大家可以不用来上我的课

01:22:35  留学时那些异域文化下的老师们

01:29:02  高中心理老师告诉我千万别给自己贴标签

这几个月来，我们聊了高考、毕业、同居等等，似乎都是年轻人的事儿。猛地一想，感觉自己似乎从未关心过变老这件事儿，而这又是实实在在会发生的，所以今天我们就来聊一聊变老。

00:00:21  开场献上一首跑调的歌

00:02:00  你害怕变老吗？

- 我怕死，变老和死亡总感觉有某种联系

- 害怕老了的生活会凄惨

- 担心老了没活力，没办法好好享受生活

- 老年期也有是人生的一个发展期

00:08:30  你觉得多少岁算变老了？

- 五六十？七八十？

- 心态不随时代进步，比岁数大了更像变老

- 衰老其实是一个被灌输的概念

00:11:54  人老了都会有哪些行为？

- 不必要且极端的节约

- 我妈年轻时每天都要逛街买衣服，现在说有一件儿就够穿了

- 我爸这几年做生意没那么敢冒险了

- 年轻时认为钱是挣回来的，老了觉得钱是省出来的

- 外婆攒了几十年的布料不舍得扔，现在想找个裁缝做衣服都没有

- 同学聚会和朋友孩子婚礼，他们会突然体面起来

- 开始特别害怕自己的病，一疼一痒就要去北京上海找专家

- 永远冲在第一个，凡事讲究个抢

- 分享那些极端养生谣言

- 开始怀旧，喜欢回忆

- 奉献和牺牲精神也越来越强

- 固执或随和，也是往极端走

00:39:17  人老了就过时了吗？

- 过时是必然的，但你可以经典

- 很担心对新鲜事物的接受度变低

- 也有比年轻人还敢尝试新事物的老人

- 老了流体智力确实会下降，但是晶体智力会变强

- 外婆老了还学着用触屏手机，喜欢视频通话

- 教我妈用淘宝一年没教会，她自己一天就学会了拼多多

- 奶奶点名要喝光明酸奶，还要买耐克鞋

00:52:20  怎么和老人相处

- 耐心解答他们的问题，千万别不耐烦

- 他们怕花钱，那就我们来给他们订阅电视会员，办超市会员卡

- 多打电话多视频，重要日子记得仪式感

- 让老人和亲戚朋友们住的近一些，多一些社交场景

- 有人爱、有事做，让他们有掌控感

- 帮老人获得科技的力量

- 接受父母的好意，给他们爱你的机会

01:08:16  你有想过自己变老之后的样子吗？

- 成功了就写书讲座，失败了就把嘴闭上

- 想要有个院子，安安静静做自己的事儿

- 多和爱人在一起，不要为了带孙辈而分居

01:13:30  给老了的自己几个忠告吧

- 即便是老年的生活也要好好体验

- 一定要保持干净整洁，穿的体面

- 千万不要忘记学习

- 人老了又好为人师不是好事儿

01:21:21  你幻想过我们俩老了会怎样吗？

好多听众都呼唤我们做个定期日常分享的闲聊向节目，好吧，今天就来了。

我俩回忆了一下这一个多月来去过的地方、吃过的东西、看过的剧以及买到的好物。希望这样轻松无主题的聊天，能填补你们无聊的空闲时光。

将会听到：

00:01:04  突如其来的厦门之旅

- 六个小时的高铁，靠剪播客很快就度过了

- 凌晨三点起来跑步，分不清是没睡还是没醒……

- 厦门人五点半还在吃烧烤

- 摄像师扛着稳定器和我跑的一样快

- 《开端》取景的健身步道比想象中难跑

- 惠子质问我：「你手机里为什么有女生乳贴的照片？！」

- 想记录吃沙茶面，结果摄像机忘了按开始

- 梅子脆桃太奇妙了

00:21:41  不带老公的旅行是最开心的

- 开发了一种非常适合入门的全新露营方式

- 朋友一起旅行，协调每个人的喜好最他妈难

- 明明出来玩，朋友一整天都在工作……

- 营地老板飙着三轮车带我们追落日

- 老板的嘴，骗人的鬼

- 刚玩露营先从杯子买起，万一不玩了，家里也能用

00:43:59  去无锡听脱口秀，我坐在山顶向下望

- 无锡大剧院的检票流程简直是噩梦

- 三层楼的歌剧厅，感受不到一丝空调，热的我裤腿在滴水

- 何广智确实实力强

- 究竟有没有必要去现场看脱口秀？

00:50:54  最近吃了什么好东西？

- 今年夏天最难忘饮料 —— 绿了吧唧

- 维他柠檬茶出了气泡版，让我上头

- 跷脚牛肉到底是不是非物质文化遗产？

- 日料店的日本食客惊讶我竟然愿意吃生鸡蛋拌饭

01:02:45  追了哪些剧？看了什么书？

- 《妈，别闹了》是真的一会儿一个大霹雳啊

- 《非常律师禹英隅》让我爱上朴恩斌

- 美国西部乡村爱情 ——《牧场趣事》

- 《终极伐木工人》让我收获了很多没用的知识

- 《可是我偏偏不喜欢》只坚持看了一半

- 《字母表谜案》非常引人入胜

- 《纸嫁衣》已经发布到第四个系列了

01:21:45  买到了什么满意的东西？

- Apple Studio Display 体验非常舒适

- Anker 的磁吸无线充电宝还是很实用的

- 别笑，男士无痕内裤了解一下

- 59块的小背心，还自带bra，要什么自行车

- “碰瓷”惠子的大叶伞终究还是死了

- 华山医院都推荐的护肤品是真的好

每周和我一起聊天聊地的惠子，其实是一位一直在心理学领域深耕的从业者，从本科到研究生再到职业。随着大众对心理学越来越感兴趣，今天我邀请她来聊一聊关于心理学的一切，希望能让更多人了解这门学科的魅力，也希望更多人投入其中，推动国内心理学的发展。

欢迎大家在评论区讨论你感兴趣的心理学话题，我们一起聊一聊。

将会听到：

00:00:12  嘉宾介绍和本期脉络

00:06:58  心理学可能和你想的不太一样

- 心理学是不是读心术？

- 读心理学，将来就是心理医生呗？

- 刚上大学爸妈就让朋友孩子来找我心理咨询

- 你老公是不是在你面前根本不敢撒谎？

- 撒谎我看不穿，但我可以「操控」他

- 学心理学，我更明白情绪是在玩弄你

- 心理学是一门正经儿的理科科学

00:35:10  读心理学会学些什么课程

- 我们也要学数学，甚至还学c语言

- 变态心理学其实不「变态」

- 真的遇到一个案例是「吓瘫了」

- 在北师大读心理学，老师都是中国心理学最顶尖的大师

- 多重人格是存在的，但远没有电影里那么夸张

- 很多生理问题其实是精神问题，治不好还可能是因为「继发性收益」

- 学心理学也会接触生物解剖

00:53:33  在北师大读心理学，是种什么体验？

- 教材的作者，就是给你上课的老师

- 我们本科就是导师制

- 我的导师做过一支视频，告诉你心理学都学什么，请搜索……

00:58:17  去国外读心理学，和国内有什么不同？

- 你会有40多岁的同学

- 研究方向可以自己主导

- 为了做研究，我们养鸭子、养鸽子，甚至还要带实验室的猩猩跑步减肥

- 心理学有必要读博士吗？

- 读博更偏研究，如果想实践，就去工作

01:05:30  你为什么选择了「儿童心理发展」这个领域

01:10:03  关于心理学就业

- 真的毕业等于失业吗？

- 离你最近的心理学毕业生，可能是你的HR

- 学过心理学再去从事其他行业，可能如虎添翼

- 管理和战略咨询也是心理学就业的一个大方向

- 心理学在国内还是起步阶段，每一位学者都是先驱

- 互联网时代，心理学有了更多更好的应用

- 心理学毕业做公务员，最对口的职业你肯定想不到

01:20:03  关于心理咨询行业

- 毕业去做心理咨询，可能要10年才回本儿

- 新晋心理咨询师大部分钱都花去督导了

- 培训最好去高校和正规机构

- 心理咨询要求完全中立，你们有一丁点认识都不行

- 离开咨询室你们该是陌路人，如果咨询师联系你，说明ta不专业

- 心理咨询必须要收费，这是铁律

- 心理学让你学会倾听

01:32:43  普通人想接触心理学

- 容易进入的误区

- 网上那些给你贴标签的测试，玩玩就好，别信

- 自学解决自己的心理问题，虽然可以，但是效率很低

- 互助小组和团体咨询是非常好的方式

- 要看就看系统的教学类视频，几分钟讲解的没营养

- 推荐几本适合入门的心理学好书

高考结束的学子们，即将迎来期待已久的大学生活，8月也差不多该着手准备起来了，无论是物品的准备还是心理的准备。这期我俩回忆了一下当年入学前的准备和刚到学校的感受，希望能给各位当个预告片，也欢迎大家一起来回忆自己当年的故事，愿每一位学子都能度过难忘而有意义的四年。

将会听到：

00:03:02  报到前的准备

- 去上大学前完全没有要去学习的感觉

- 外婆给我订制了像席梦思床垫一样厚的褥子

- 学校发的褥子像监狱的一样薄

- 买了巨大号旅行箱，最后在寝室碍事儿又吃灰

- 北上读大学，记得置办过硬的冬装

- 高考后我妈给我花的每一笔钱都记了账，说以后得还她

- 坐飞机还是坐火车？

- 行李太多，出租车都放不下

00:20:53  我见大学第一面

- 虽然学校不是很大，但是依然被气派震撼了

- 1954年建成的宿舍楼，我们现在还在用

- 看不到一点亮光的走廊和晾满衣服的天花板

- 宿舍品质堪比监狱，甚至门都是木板儿做的

- 办本地手机卡送自行车，队伍快排出校园了

- 学校太小了，骑自行车没有走路快

- 宿舍条件太差我妈当场哭了

- 睡上铺还是下铺，有的人很纠结，甚至四年换了好几次

00:36:46  当年我们宿舍条件有多差

- 我们一毕业，寝室就装修了，还装了空调

- 六个人用一台风扇，热到往身上泼凉水都睡不着

- 上下铺的梯子就是直升飞机用的绳梯

00:40:15  寝室就是小社会

- 北京人误伤了北京人

- 寝室里总有一位经历过汶川地震的四川人

- 年少轻狂，在寝室说「我的规矩就是规矩」

- 四个人的寝室，有五个微信群

- 实在无法生活的寝室，可以申请调换

- 寝室问题直言无妨，千万避免阴阳怪气

00:54:18  回忆四年，都是苦中作乐

- 毕业这么多年我才知道，女生寝室一直都比男生的好

- 装饰自己的床铺，定制自己的帘子

- 北师大同学可能都知道的金五星

- 澡堂离宿舍太远，冬天回来头发结冰了，夏天回来又一身汗

- 洗衣服和打热水都是要走很远

- 浙大同学进寝室，每人都带了一台空调

- 别瞧不上学长传下来的二手货，可能是更好的寝室定制产品

01:07:56  父母同行，褒贬不一

- 食堂饭菜好得很和糟得很

- 爸妈不知道住什么酒店，被坑爹师兄指去了招待所

- 不约而同去前门吃烤鸭，都被坑得不轻

01:19:56  军训的趣事

- 赶上祖国六十岁生日，让我们的军训轻松了很多

- 因为发烧被隔离，甚至没怎么参与军训

- 往军训的胶鞋里塞卫生巾当鞋垫

- 国庆阅兵仪仗队教官给我们军训，男的帅，女的飒

- 怎么能少了同手同脚的老大难

01:27:52  社团经历与学习

- 我在辩论社团但却只会吵架

- 社团经历是大学校园生活的另一番体验

- 多参加学术比赛和发表论文

- 本科生导师制要抓住机会

【往期「学生时代趣事」主题节目】

VOL.031：在没有暑假的年纪回忆暑假

收听链接：https://m.ximalaya.com/sound/555122732

VOL.024：高考记忆丨这位考生，别睡了，该交卷了…
收听链接：https://m.ximalaya.com/sound/540523862

VOL.019：如果没有我，你会爱上谁
收听链接：https://m.ximalaya.com/sound/527534001

VOL.010：太极拳老师说「等下你单独和我打」
收听链接：https://m.ximalaya.com/sound/506000849

毕业季除了找工作，应该还有不少校园情侣会走入同居生活吧，原本只是约会见面，现在要日夜共处，各自的生活习惯和私密怪癖都会暴露无遗，快乐的同时也必有烦恼。来听听我俩同居快10年的各种烦恼吧，同时也把五月份答应你们的「吵架」主题兑现了，这一期你几乎能听到嫌弃到翻白眼的声音。

注意️：由于这一期唇枪舌剑你来我往过招太频繁，所以无法标记时间轴……吐槽的点都在下面的图里了，我知道你们看这张图的时候一定脑袋嗡嗡的，这就对了，记住这种感觉，同居的烦恼就该让你脑袋嗡嗡的，哈哈。

不过还是那句话，我俩这么水火不容的性格都能结婚，你们也一定没问题，愿你们天长地久。

【往期爱情主题相关节目】

VOL.021：拖了十年才办的婚礼，只是一个烧钱的大项目
收听链接：http://www.ximalaya.com/swf/sound/red.swf?id=532547924

VOL.020：十一年的爱情，都历历在目
收听链接：http://www.ximalaya.com/swf/sound/red.swf?id=529843336

VOL.019：如果没有我，你会爱上谁
收听链接：http://www.ximalaya.com/swf/sound/red.swf?id=527534001

VOL.004：第一次见面，未来岳父说我肯定有病
收听链接：http://www.ximalaya.com/swf/sound/red.swf?id=496041045

端午节快乐呀！这是一期非常日常的节目，我们来跟大家聊聊堆在家里的「垃圾」。当然，此垃圾并非真的垃圾，而是那些不知不觉中收集起来的、在我们心中也许会有用或者还不至于被扔掉的东西。

环顾你的家，是不是也有一些角落或者几个抽屉被这些「垃圾」堆满？随着这期内容的展开，也许可以跟着我俩一起清理一下家里的空间，同时也甩掉心里的羁绊。

祝福我们都拥有舒适松快的家！

不多说了，来一起吐槽吧！

将会听到：

00:00:40  上班一半时间在厕所，还准备了个百宝囊

00:05:30  厕所里睡觉，你别说，真还挺舒服

00:08:46  入职必须买一张行军床，不然你就是叛徒

00:13:02  会开到一半，有人要睡觉，有人要吃饭

00:17:26  他一个江浙人，跟我说他中文不太好

00:29:55  给我200万，我去把孩子打掉

00:33:38  用一条舞裙，让老板为她离婚

00:41:44  高层内斗的枪和信息刺客

00:48:10  行政部是锦衣卫，看到都得躲

00:52:23  手机打卡的玄学和走位

00:58:02  卷上天的公司甚至还有加班的KPI

01:00:26  什么公司的CEO如此热衷查考勤和窥屏啊

01:04:14  说自己根本不需要这份工作的同事加班到最晚

01:09:41  上班戴墨镜的男同事，和四季不穿长裤的女同事

01:15:43  她有一瓶飘柔，常在厕所里洗头

01:20:43  保温杯从来不洗，拿起来就喝

01:24:23  讨好型人格的我，给办公室每人买了一块手表

01:27:18  公司互换礼物，就是花五十块买门票去捡垃圾

01:31:33  想做广告？那你得精通Excel

01:36:25  天天养生的同事说，2030年灭霸会来地球

6月29日，上海宣布餐厅陆续开放堂食，终于可以走进餐厅品尝不是装在外卖盒子里的食物了。而这一个月，为了好好吃喝，人们煞费苦心，甚至提心吊胆，让我们回顾那些匪夷所思的经历，也聊聊堂食究竟对这座城市和我们意味着什么。

将会听到：

00:02:05  大家都说吃上了，可我打电话店里就说不能堂食

00:06:55  曲径通幽处，竟然能堂食

00:13:24  烟雾缭绕的日料店，吃完想走还得玩个密室逃脱

00:23:52  我们这里不能堂食，但你们可以快点吃

00:30:24  需要介绍信的咖啡厅，喝到一半还把卷帘门拉下来了

00:40:33  坐着吃算堂食，站着吃就不算了

00:49:05  堂食带来的是超越食物的更完整的感官体验

00:54:20  带着露营桌椅在餐厅门前停车场吃了起来

00:57:37  恢复后人太多，烧肉店肉不够，拉面店面不够

01:03:50  坐在餐厅里，像梦一样

01:05:23  堂食恢复了，上海才算是真正意义上解除封印了

01:14:14  有些熟悉的餐厅就永远消失了

又是一期讲故事的节目，这次我们回忆了一系列让我们后怕的危险经历，有天灾、也有人祸，有些真的至今回想起来依旧浑身冷汗。不过大难不死必有后福，经历危险也会让我们获得成长的经验，祝大家一切都顺利、平安。

将会听到：

00:01:49  08年南方大雪，我爸屋顶除雪，棚塌了

00:10:55  历史罕见暴风雪，把车吹的横着走

00:17:36  98年暴雨洪水，第一次见到水库溢水

00:22:13  外婆带我摆摊儿，城管来了她自己跑了

00:28:16  10岁被抢劫，要我脱裤子又脱鞋

00:34:36  因为奶奶会武功，没人敢欺负我爸爸

00:38:32  黑衣保镖问：我们大小姐在哪？

00:43:37  组团去铁轨看火车，回来丢了一个小孩

00:49:26  带弟弟去爬假山，摔下来脑袋缝了十几针

00:53:50  说这下面埋死人，吓得我哭了一整夜

01:01:04  你是被狗追，我是被狗咬

01:08:27  老鼠在我床头搬运德芙巧克力

01:16:06  高速上消失的前车，我离重大车祸只有几厘米

01:20:14  为了维持学霸身份，铤而走险

01:28:11  进过手术室的人，或许都曾向医生求饶吧

01:34:51  带了全部积蓄去看病，发现误诊，一开心把积蓄花光了

买回来太多没用的东西，甚至回想都有些可笑，还有身边的家人，更是会被消费骗局蛊惑，花了不少后悔的钱。今天咱们就来扒一扒那些五花八门的智商税购物经历，祝大家远离消费陷阱和骗局。

将会听到：

00:01:22  包治百病的核磁床垫，躺过说是真舒服

00:09:41  老婆的外婆送我一份礼物：保健内裤

00:13:32  为了让人相信这是纯羊奶，故意特别膻

00:19:19  路上捡了个金镯子，回家变成了铁镯子

00:21:45  我妈买的保健药装了家里一衣柜

00:24:38  吃洋葱、看洋葱、家里处处摆洋葱

00:26:58  只要抗癌，就得花钱；但凡致癌，就得躲远

00:31:29  那年火的一塌糊涂的55度杯

00:35:55  旅行团强制购物前，先表演了一段杂技

00:44:19  电动泡脚桶不少见，但水里通电是不是过分了

00:51:38  花500多买了不到200块的玩具

00:54:58  一个男孩子突然跪下给我擦鞋，我就买了两瓶清理液

00:59:52  买了一堆30岁女性必吃保健品，但没吃

01:03:02  谁家还没个安利纽崔莱了

01:11:18  180块的假冒奢侈品简直是酷刑

01:16:35  都是给脚敷面膜，一个为了嫩肤，一个为了除臭

01:20:49  拍打瘦身一直是个人类的梦想

01:26:07  这个电蒸锅，我们家就没一个盘子能放的进去

01:30:43  报复性贤惠的一次购物

01:34:19  3年的健身卡只用了半年

这场恶劣的暴力伤害事件，让我们夫妻俩陷入了深深地思考，甚至激烈地讨论，索性紧急把这些想法录下来，正好也可以从男性和女性的视角，分别谈一谈我们的感受。

将会听到：

00:01:20  如果你没看过视频，这里帮你快速了解

00:02:59  看完视频，恐惧之外是愤怒，愤怒之外还是愤怒

00:10:21  酒真不是什么好东西

00:12:41  远离可能产生危险的人，不要用暴力回应暴力

00:22:52  社会还没有进步到理想状态前，我们只能尽力保护自己

00:31:55  拉架也是有技巧的

00:39:47  万事不能打女人，有种你去打男人

00:48:03  我们追寻的是没有暴力，无论谁打谁都不好

00:50:59  用车祸和空难举例，可能更容易理解女性的那份恐惧

00:54:04  大家需要先共情，然后再思考解决方案

明天就是一年一度的高考了，借此机会搜寻一下我俩当年高考前后有趣的记忆，虽然已经13年过去，但那青春时代为了梦想奋笔疾书的两天，依然清晰。祝每一位考生，都能够发挥出自己的水平，无论结果如何，享受这段难得的经历吧。

将会听到：

00:03:12  考前和学霸握手，借走了平静，回赠了懒惰

00:13:49  高考两天穿同一套有高分加持的衣服

00:17:00  百日誓师大会全校合唱《送别》

00:21:22  最想体验的就是答卷期间上厕所

00:24:45  高考前夜的压力和如今工作比，简直小儿科

00:30:12  我们学校有个传统：考前夜睡衣趴

00:35:02  高三顿顿大补，鼻血把枕巾湿透

00:37:32  同学家长搞到一种药，吃了可以不睡觉

00:39:48  我妈想给我营造英语氛围，但她只会说「古德猫宁」

00:43:09  旁边的同学从开考睡到结束，卷子只写了一个名字

00:55:55  考前同学透露了一道题，竟是最后一道大题

01:02:43  每科考完都要立刻回家复写答案

01:07:25  给第一门考试估分时，我以为要复读了

01:14:26  出成绩那天去打篮球，忘了查分

01:18:46  我爸每年都去给别人家孩子填报志愿

01:26:22  孩子的专业选择，要从更早抓起

五月企划的最后一期，准备聊聊这个时代的婚恋观来作为结尾。回看父母那一辈人的婚姻，再对比我们这一代、甚至比我们更年轻人的婚恋选择，似乎能找到一些端倪和思考。无论怎样的选择，都是自我认识和成长，也都值得包容和幸福，愿你过的好，不管有没有人陪你终老。

将会听到：

00:05:28  和同事谈恋爱，你怎么看？

00:14:47  父辈们「鱼找鱼、虾找虾」的年代

00:21:15  突破圈子才能「婚姻改变命运」

00:30:41  自由婚姻的激情，熄灭后还不如包办婚姻

00:37:45  社会的包容让婚姻多元化

00:42:58  不想结婚，因为太不自由了

00:56:19  结婚成本越来越高，我宁愿单身

01:02:26  婚姻满意度的计算公式

01:06:14  父母的婚姻直接影响孩子婚恋观的建立

01:11:52  不婚和单身主义都是年轻人自我认识的选择

01:18:48  谈恋爱不仅要趁早，而且要多谈

01:25:27  追求短期关系但不走入恋情，你是怎么想的？

01:35:45  身边的奇特多元婚恋观

01:43:22  爱是直觉，不要理性

01:46:03  重选一次还想走入婚姻吗？

01:56:13  如何抗衡婚姻的负面

五月特别企划  —— 「关于我们的爱情」第四期，如约聊聊买房装修踩过的坑，回忆起当年那些不切实际的追求和辛苦，悔恨不已、疲惫依旧。希望大家能少走弯路，放过自己，不自己装修也能拥有一个美丽的家。

将会听到：

00:00:08  装修，至多只能有一个人出主意

00:04:54  上海选房，地铁步行可达幸福度陡增

00:11:08  房东训诫：买老小区，会吸你们的阳气

00:16:00  房东自夸：888弄8号801，这房我入住后生意起飞

00:20:13  朋友70平米改一房，魄力十足

00:25:52  定房前多看小区同户型改造方案

00:32:00  师傅，给我装一个家徒四壁

00:38:35  我在陆家嘴写字楼里玩命体验马桶

00:42:19  装修师傅说我买汉斯格雅纯属脑子有病

00:47:57  我家马桶阳痿了

00:52:59  厨房水槽用了五年才有第一个划痕

01:05:39  别迷恋网上案例，它可能是一个参赛作品

01:13:00  师傅能有多懒，给钱他都不愿意做

01:18:34  久了，你就会向传统工艺低头

01:22:00  一扇2/3折叠的门救了我家卫生间

01:26:49  插座无论做多少，几年后都是不够用

01:31:14  钢化玻璃3‰的自爆率被我摊上了

01:37:18  买家具，杭州有个好去处

01:40:43  别墅装修太费钱，装到一半停工攒攒钱

01:52:02  我要白墙，给我涂了个黄墙

01:57:13  自己给全家瓷砖美缝，腰都累断了

02:01:02  无论和送货师傅约几点，他都是一大早就来

今天是五月特别企划  —— 「关于我们的爱情」的第三期节目，时间很巧，正好是我们办婚礼的一周年纪念日，借此机会就来聊一聊我俩筹备婚礼的大事小情。

我俩拖了十年才办婚礼，又是典型的南北结合两头婚，所以有不少经验可能对正在筹备婚礼的朋友有借鉴意义。当然其中还有些拌嘴和琐事，听完这一期，相信你也和经历一次婚礼差不多了，多多少少能感受到这其中的复杂情绪和疲惫感觉，但请记住，我俩这么难都走下来了，你们也一定都可以，希望每一对新人的婚礼都能顺利。

将会听到：

00:01:32  拖了十年才办婚礼，家里就不催吗？

00:18:28  特地选在十周年纪念那天求婚

00:33:14  南北结合的情侣，各地传统一定提前沟通

00:41:21  比起大公司，专注一种风格的独立策划师更靠谱

00:48:59  一个周末看遍了大连所有的草坪

01:01:43  异地接亲实操小技巧

01:06:41  亲朋好友往返机酒，是一笔千万别省的预算

01:15:59  这家婚纱店号称：没有新娘可以不花钱而离开

01:31:19  新郎西装请选一辈子只能穿一次的款式

01:39:11  鲜花很贵，叶子比鲜花还贵

01:41:23  主题婚礼千万谨慎，Dress Code根本没人执行

01:46:38  给新郎布置明确的任务，他才知道该怎么帮着筹备

01:49:26  婚车千万别搭人情借，花钱租最省心

01:53:51  婚宴菜肴和座位图，全全交给父母吧

01:57:51  买金器如何把钱花在刀刃儿上

02:02:24  对戒也可以打破常规，不必成对

02:06:39  你想花对方的钱，但对方觉得不值

02:16:27  婚宴现场新郎为什么只穿了件黑T恤

02:20:19  婚礼时刮风下雨，一看儿媳妇儿就难搞

02:22:25  仪式相关的重要事情一定交给自家靠谱的人

02:25:39  一年后回忆，才发现其实除了累还有很多爱

02:39:48  最终结论，婚礼能不办就不办吧

今天继续回答大家关于「亲密关系」的问题。很多人都对怎么选一个「对」的伴侣感到困惑，比如两个人到底是相似好还是互补好，兴趣或者价值观不同能不能在一起……等等。

大家都觉得我俩是天作之合，选对了人，但曾经我们互相都认为对方是最「错」的那个人。其实这么多年来，我们的生活很不平静，经历了整洁和凌乱的PK，大方跟小气的对决，慢条斯理与着急忙慌的争锋……最后才磨合成了对方最合适的另一半。这中间发生了什么，有哪些经验可以分享呢？这一期就全部讲给你听，也欢迎发给你的那位「冤家」一起学习噢。

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今天是五月特别企划  —— 「关于我们的爱情」的第二期节目，就在前几天，我们刚刚走过了在一起的第十一年，所以这一期就让我俩来回忆一下这么多年来属于我们的故事。

我们聊到了很多情侣们都会经历的人生重大时间节点，比如毕业的去向、定居城市的挑选，甚至谈婚论嫁的过程等等，希望我们当年做决定的心路历程，能够给你们一些借鉴，愿每一对情侣终成眷属。

将会听到：

00:02:18  刚入学她喜欢上两个男生，最后发现都是我

00:13:05  该死的缘分，因为拿错手机说上了第一句话

00:20:35  那个MSN上永远亮着的头像，给我太多陪伴

00:28:59  第一次见面，她发现卖家秀和买家秀不符

00:42:36  初次约会，故意去很远走回学校

00:51:14  学校附近的酒店，住成了最高级会员

01:01:02  大学时最爱吃的店，至今都可以评价「不吃不行」

01:12:59  她的决定里没有我，而我的决定里都是她

01:25:43  去英国读书，是不是学霸都墙裂推荐读语言预科

01:34:21  同居一整年，没敢告诉她爸妈

01:46:20  北京还是上海，竟然是我爱情的分水岭

01:56:38  没打算结婚呢，我俩先来了个战术领证

02:01:59  父母见面别纠缠，聊完核心赶紧散

02:07:26  你敢信？拍结婚照和领结婚证我们都大吵一架

02:17:36  爱情到了最后，变成了友谊

五月，对于我们俩来说是个特殊的月份，相遇和婚礼的纪念日都在这里，于是我们决定在这个五月开启一次特别企划 —— 关于我们的爱情。在接下来的一个月里，我们会通过几期内容，聊一聊我们的感情经历、我们如何相遇到结婚、婚礼筹备的琐碎、买房装修，甚至发生过的重大矛盾等等。希望我们的故事能唤起你对于爱情的回忆，也能作为经验，帮你们在爱的旅途上更顺利。

今天是这次企划的第一期节目，我们聊了一个夫妻间极度危险的话题 —— 过往的所有感情经历，包括暧昧和错过的爱情，全部坦诚相见。让我们来听一听，是谁嫉妒了谁，谁又为谁的爱情流了泪。

将会听到：

00:00:24  开启月度企划，关于我们的爱情

00:03:04  坦诚相见，谈过几段恋爱？

00:05:44  我竟然参加过老婆初恋的婚礼？

00:19:54  第一次懵懂，我就做了舔狗...

00:28:25  追求一个人最好的方式是什么？

00:31:44  对不起我不能喜欢你，因为我喜欢女生

00:37:50  我帮别人写情书追求班花

00:40:13  喜欢一个韩国女生，给她写了一个月「사랑해」

00:47:05  不喜欢追求我的人，只喜欢我追求的人

00:50:15  我和前女友每个月都有一个纪念日

00:54:44  她的前男友跑到北京要拿刀捅死我

01:04:22  男朋友用一篇藏头的文章来和我分手

01:08:04  我喜欢他完全是因为他的脸

01:13:11  前女友看上我是因为我的鞋

01:17:49  曾有过一段只有一天的爱情

01:27:55  老婆比我更喜欢我的前女友

01:32:01  错过的爱情，浪漫的像一部日剧

01:44:09  女孩说今晚不想回寝室，我带她麦当劳过了一宿

01:56:58一面之缘后，他不远千里来我家看我

01:58:53一次演讲比赛收获两段爱情

「假设问答」是我们一个定期更新的支线节目，在这里我们会提出天马行空、脑洞大开的极端奇妙假设，让彼此回答，答案常是爆笑，也或让人深思。

本期是第3期「假设问答」，这次我们收到了很多听众投稿的假设问题，让我们插上想象的翅膀，起飞！

00:02:00  解封24小时，然后一辈子封在家，你会抓紧做什么？

00:14:14  如果食物全部耗尽，先吃我还是先吃你？

00:19:50  解封后，最想去哪，最想吃啥？

00:34:36  给2022前四个月拍一部电影，想创作啥？

00:43:37  挑一座国内城市生活1个月，想去哪？

00:50:04  万一隔离去，只能带10样东西，选啥？

00:57:55  提前一年知道疫情，你会怎么做？

01:05:11  可以和任何人互换一天，你选谁？

01:13:07  重新投胎，想做什么东西？

01:18:04  如果一定要投胎成野生动物呢？

01:20:53  可以养一只野生动物，想养什么？

01:23:55  锒铛入狱却被大佬看上，选择服侍还是宁死不屈？

01:29:19  如果一定要纹身，你会纹什么？

01:35:19  被关进精神病医院，要怎么证明自己不是精神病？

01:39:25  拥有一项绝顶天赋，你想要什么？

01:42:56  智慧过人和相貌出众，二选一

01:51:32  性别对调，你想体验什么？

因为疫情，旅行的感觉越来越模糊，在居家不能走动的日子，让我们通过声音回忆一下那些年还能走南闯北的故事吧，期待一切恢复，再次背起行囊的那一天！

00:03:43  牙买加司机伦敦街头飙车帮我们追上欧洲之星

00:16:16  巴黎给我的只有痛苦，甚至买的巨无霸都被咬了一口

00:32:36  在罗马入住了一栋只有六个房间的古建筑

00:40:18  德国的秩序感令人敬畏

00:45:21  阿姆斯特丹的红灯区让我们寸步难行

00:51:03  美国小伙子们众筹把一个兄弟送进去嫖

00:52:30  我竟然蹭了别人半个大腿舞

00:59:36  在泰国红灯区，我差点被人妖抓走

01:08:12  我和老婆一起请了个脱衣舞女陪酒

01:19:02  带父母旅行，他们嫌我们不够勤奋

01:24:46  导游说「第一次见到把这么多肉和水果带进日本的人」

01:31:05  吃不惯大连的饭菜，我们用鱼换了一块霉豆腐

01:35:41  去澳门旅游，除了赌博，我们什么都没干

01:47:36  讨厌吃肥肉的我要了两串全瘦的羊肉串

01:51:52  在葡萄沟偷吃，甜到第二天失声

01:56:25  目睹了吐鲁番历史罕见的大雨天

封控了这么久，逐渐有了一些反思和心得。从「封控前物资筹备」到「封控中饮食消耗」，再到「物资短缺时的搜寻」和「封控期心理调节」，希望我们的这些经验之谈能成为各地居民以备不时之需的「自救应急手册」，也希望这一次上海的经历不仅是教训，更能成为日后抗疫成功的积淀。请大家把这期内容尽可能的转发给各地的朋友，不要让上海的「故事」在别处重演。

（这次的内容目录特意写的比较细，是希望大家即便只看目录也能够获取最基本的核心经验。）

00:00:07  没想到封控会持续到这次更新，说说我们现状

00:08:40  微信置顶好几页都是团购群

00:15:01  公司说要发物资，最后「卷感谢跑路」了

00:17:14  宁多囤勿少囤，保质期久的食物家中要常备

00:27:25  尝试了超便捷还好吃的傻瓜意面酱

00:30:45  如果泡面抢光了，可以试试「拉面说」

00:35:36  肉类和海鲜，冷冻将大幅度延长保质期

00:37:55  别小看鸡蛋，处处都用得上

00:40:32  咖啡和烟酒，封控期不能团购

00:46:16  不会做菜可以买沙拉菜包保证蔬菜摄入

00:51:08  抗疫蔬菜五兄弟以及保存蔬菜小妙招

00:54:45  除了鲜奶，别忘了囤常温奶

00:58:48  越普通的面包保质期越久，高级面包只有三天

01:01:54  鲜肉记得按用量切好分开冰冻

01:05:27  需要冷藏的午餐肉要比罐装的口感更好

01:07:42  光想着囤食物，最后手纸用光了

01:09:05  封控前常备药要检查更新一波

01:16:35  别光想着人，宠物的物资也要提前备好

01:18:39  保护好自己，是保护宠物的最佳方式

01:30:09  三餐从简，不要让自己厌倦了做饭

01:32:16  无论运动还是做家务，让自己动起来

01:35:39  新鲜食物和泡面罐头，穿插吃才不至于最后太惨

01:40:54  加入小区内的群，获取更多物资互助的可能性

01:47:49  团购信息爆炸，务必甄别筛选靠谱团长

02:02:59  团购和APP抢菜，都要尝试

02:07:02  居家封控，有三种感受不断击打我的心理

02:10:16  特殊时期，配合似乎是最好的选择

02:16:25  和家人、朋友通话，建立有意义的线上社交

02:19:47  我究竟有没有自愿感染去陪同孩子隔离的权力

02:21:55  在家里靠什么缓解封控的无力感

02:28:08  保护好自己的情绪，不参与骂战

02:33:00  整理房间也可以整理思绪、按摩情绪

02:35:51  少想自己无法控制的事，改变自己的思维角度

02:38:47  封控期天天面对的夫妻，更要学会沟通和理解

从未想象过，上海这样一座大都市全面封锁会是什么样子，而如今，我们就身在其中。回忆这一个多月，从事不关己到人人自危，此刻正封闭在家中的我们，连夜录了这一期，希望告诉你，上海正在发生什么。

00:03:53  因为老年舞蹈队的排练，上海开启了这一次疫情

00:07:00  办公楼里有密接，大家像逃难一样逃了出来

00:12:33  写字楼解封当天，上百辆出租车停在楼下接人

00:14:50  不敢进咖啡厅，买了咖啡边走边聊

00:16:27  3月11日，我们因为疫情第一次采购囤粮

00:21:31  manner 咖啡开外卖让我意识到上海疫情不乐观了

00:22:32  想要居家办公偷懒的人，特别期待自己小区被封

00:28:22  夜里9点得知明天小区封控，下楼已经什么都买不到了

00:38:01  有人被封了十几天，有人在安福路吃饭还要排队

00:45:53  彻底封控前，大家真的什么都抢

00:51:36  轻信提前封控的谣言，我们出动大采购

00:57:34  封控前我们还买到一顿小龙虾

00:59:45  为了囤咖啡，我煞费苦心

01:04:37  不到最后一天，就总觉得自己囤的东西不够多

01:06:57  收到的派送物资真是五花八门

01:13:59  特殊时期，为什么还有人不愿意配合

01:28:09  两个人居家办公，节奏不搭越来越难受

01:33:34  居家办公的周报，是门艺术

01:36:32  因为有了办公室，家才会变得温馨

01:42:35  封控的上海特别安静，只能听到风和鸟的声音

01:44:31  上海需要来自各地的务工人员才能运转

01:50:46  多吃蛋白质，补充电解质，保持运动，可以预防

我始终认为，这个世界的秩序，是需要一部分人拼命争取而来的，但总有些人肆意在用不文明的行为破坏这得来不易的井井有条，今天咱们就来聊一聊那些让我们深恶痛绝的不文明行为。有的人可能会认为，这些事儿「事不关己」或者「恶人自有恶人治」，但我就想做这个守护秩序和公道的「恶人」，斗争到底，让这个世界更讲道理！

00:01:37  不小心踩到她，她竟然立刻给自己消毒

00:16:37  道歉了但人家不接受怎么办

00:22:24  餐厅老板室内吸烟不听劝，扬言「你们再也别想来了」

00:33:25  大叔在电梯里抽烟，说「我在美国都这样」

00:47:31  在地铁里看视频被别人建议戴上耳机

00:56:01  疫情当下，竟然有人不愿出示健康码

01:04:21  想发明一件「刀衣」，改善不先下后上的坏现象

01:12:22  阿姨指着指甲大小的座位缝隙说「这里还能坐一个人」

01:22:51  插队不是体现你牛逼的方法

01:29:34  斑马线不礼让行人的机动车，我豁出命也要和你碰一下

01:36:50  骑电瓶车是不是伤脑子

01:40:10  再一次为外卖系统而争论

01:49:39  哄小孩的读书声比孩子本身还吵闹

01:54:16  求求家长不要让孩子随地大小便了

01:57:30  健身房赤裸上身，请你立刻打住

02:04:22  拒绝做巨婴

前不久是我的生日，惠子为我准备了一份不小的惊喜，而这其中还有让人意想不到的曲折故事。借这个契机，我们顺便来聊一聊那些年我俩曾为对方准备过的礼物和惊喜。或许听完你能学到一些搞惊喜的小花招，也可以借鉴一些选礼物的思路，希望我们的故事能对你们有帮助。

00:04:05  原来我的生日礼物曾有这么多选择

00:12:13  跨省帮我买礼物的人，竟是老婆同事的前男友

00:34:25  为了准备礼物撒谎，惹了对方一肚子气

00:43:00  她竟然在超市给我买生日礼物，被我当天退掉

00:56:20  我印象中最满意、教科书级别的礼物惊喜

01:05:54  我曾为她准备过一次「生日礼物周」

01:17:29  那些年浪漫的无可救药，现在看土的要命的礼物

01:30:27  竟然有男孩子不喜欢游戏机？！

01:35:42  花1万5给她买的包，被遗弃了

01:42:51  用垃圾袋装礼物，活像分尸现场

你们一直催更的「警察局专场」来了，不过说心里话，也没进去过太多次……所以这次聊的故事里，还有一些是和警察局相关、以及我们经历的冲突事件。总之都很劲爆，听了爆笑！再次提醒，我的冲动鲁莽，你们一定引以为戒。

00:03:31  来上海第一天，和黑中介打起来进了警察局

00:19:09  警察带我看拘留室，说千万别在这附近租房

00:30:02  这类无良中介的套路可得小心

00:32:11  快递员在我家门口报警说：这家人要伤害我

00:43:48  警察破获了我爸受害的天价茶叶团伙

00:53:49  熬夜蹲守一周，就为抓个小偷

01:04:49  同学弟弟走丢了，我们查监控一顿搜救

01:06:54  外婆打麻将被警察抓走游街示众

01:13:54  “警察快来，有人在我家抢大米”

01:23:01  他像樱桃小丸子的爷爷，却是一位特警

01:27:27  挑衅保安，我被人家一拳 K.O.了

01:43:14  前一秒我怼天怼地，下一秒我给人道歉

01:54:00  气到不行的发泄方式是跳河

之前尝试过一次这样的极端假设性问答专题，决定把它做成一个定期更新的节目。这些脑洞大开的问题，给我们带来欢乐的同时也发人深省。如果你也有奇妙的问题，欢迎向我们提问，以后定期见。

00:01:48  有人要包养你，开个价吧

00:10:19  假如有人要包养你的爱人，多少钱你会愿意？

00:24:36  偶然间你获得一件旷世珍宝，卖掉还是收藏？

00:33:53  前女友来找我，说有个我的孩子

00:48:21  你想生活在哪部影视剧的世界里？

00:56:50  你想和《老友记》里的哪位谈恋爱？

01:02:13  拉屎没带手机也没带纸，你会怎么办？

01:11:11  运动员、军人、艺人，你愿意当哪一个？

01:23:09  你的爱人变成了毛毛虫，你会怎么办？

01:28:29  战场、末世、孤岛，你选去哪里？

01:35:21  24小时后地球毁灭，你会做什么？

01:41:33  假如你看到岳父在外面有外遇...

01:49:04  你想抹去自己的哪一段记忆？

01:57:15  如果你在网上还能发最后一句话，你会说什么？

又到了每月一次的生活分享专题啦！最近我们经历了好多偶然的旅程，去了南通、北京、银川和宁波，虽说时间短暂也没有提前计划，但我们依然收获了很多意外的惊喜，遇到了可爱的人，解锁了城市的新体验，也尝到了很多美味，甚至连看的剧和买到的东西都有非常多偶然和缘分。

或许生活并不会总是如计划执行，但是心里常揣着好奇去抽空探索，偶然的安排里也会有美好出现。祝大家都能在平淡的生活和工作中遇到意外的惊喜，点亮自己的每一天～

将会听到：

【偶然的旅程】

00:01:36  终于去六维姑娘家见到了我们云养的小猫奥利奥

00:17:59  在北京夜游故宫，我好像被脏东西缠上了

00:28:03  银川马拉松赛道非常适合出成绩

【惊喜的美味】

00:37:07  惠子念叨了三年的冰煮羊，我终于吃到了

00:45:39  三次去宁波都吃了这家老店

00:55:10  佛系店主的学术派技术流咖啡

01:01:39  邻家院子五个菜吃完打包还要六个盒

01:09:07  简单的操作造就三重乳酪芝士蛋糕丰富的口感

01:16:48  芝士蛋糕里加芝士，口感格外奇妙

01:19:36  上海三家红丝绒，吃完更怀念澳门了

【意外的好剧】

01:27:45  《庆余年》 - 在第二季上映时我们要推荐第一季

01:37:27  《背着善宰跑》 - 好看到等不及一起分享

01:44:08  《寄生兽：灰色部队》：每个人都有自己的寄生兽

01:51:19  《吞海》：广播剧初体验，听觉享受拉满

【有缘的礼物】

01:57:56  名叫“情绪小人儿”的手镯，是我的命中注定

02:02:55  这瓶香水，背后藏着一部小说

02:10:53  你可以拥有惠子同款美甲

冬奥会圆满落下了帷幕，每次这样的运动盛会都会激发我们的运动热情，借此机会，来聊一聊小时候参加运动会、以及人生中和运动相关的故事吧。

00:03:40  我冲线后吓得第一名又跑了一圈

00:14:48  参加1000米只不过是因为没人愿意跑

00:24:27  400米比赛领先了300米，我以为稳了

00:32:07  做乒乓球裁判我却跟不上记分数

00:36:35  三路长拳老师一看就知道我没来上过课

00:47:36  太极拳老师说：等下你单独和我打

00:54:47  曾经甲A霸主的主场拆了盖恒隆广场了

01:02:35  开玩笑喊“你裤衩穿反了”，结果他真穿反了

01:06:30  穿着大连队服去国安主场看球

01:09:53  在伦敦酒吧看世界杯，玻璃杯全部换纸杯

01:19:37  还有人知道小鹿纯子和流星闪月吗？

01:21:13  我爸刮奖中了消毒柜却丢了手机

01:29:20  小学落选的体育委员现在是美国总统竞选幕僚

01:38:21  从三年级开始我每天放学都去台球厅

01:49:03  高考前因为一场篮球比赛差点被学校开除

02:05:36  去滑雪的我却只吃了烧烤

情侣间的甜蜜往往相似，但是产生的矛盾却各有千秋，这里是「情人节特辑」的下半期，我们俩继续出主意、辨是非，更重要的是，我俩也吵起来了…

00:00:53  表白就要做好「朋友也没的做」的准备

00:13:08  拖鞋左右脚反着穿，还tm穿走我的拖鞋

00:20:29  男友不肯公开情侣关系，我像做贼好辛苦

00:35:37加班攒假期就为了和他喝奶茶？！

00:42:50我喜欢像啄木鸟一样亲女朋友

00:45:28冬奥加拿大入场后，老婆一定要买一件lululemon羽绒服

00:54:55他曾在tinder上撩骚，我走不出对他的怀疑

01:02:39老公自己去烫了头，直到回家也没和我说

01:10:56男友说「女孩就该和男孩回老家」

01:31:52我买给自己吃的东西也要永远给你留一口？！

情侣间的甜蜜往往相似，但是产生的矛盾却各有千秋，我们征集了一些来自听众情侣们之间发生的故事，来帮大家说说看，有的我们出主意、有的我们辨是非，更有意思的是，你们投稿的这些问题甚至引发了我俩的激烈争吵。这里是上半期，记得过几天来听下半期噢。

00:05:33  伴侣开车你坐副驾，该不该指指点点？

00:27:08  鞋边一团纸，四天了他都不会捡起来

00:34:51  两次没把我准备的便当带走，气的我把饭盒砸了

00:43:06  我好想这段80后与90后的爱情复合啊

00:58:57  这个男孩，我送你五个字

01:10:39  从小学就认识的感情能捡起来尽量捡起来吧

01:17:03  我见过最搞笑的拖延症

01:28:15  女朋友看小说通宵不睡觉

春节休假结束，应该大部分人都返工投入新一年的工作中了吧，借着这个机会，来聊一聊我俩这么多年和工作相关的有趣的故事吧。这里面有读书时的兼职和实习经历，也有进入社会后的职业吐槽，相信听完后你除了欢乐，还能收获点经验。

00:04:55  我在精神病医院实习过

00:18:22  穷到给人家当实验品、献血挣钱

00:26:18  我写的文章上了《青年文摘》

00:32:51  想写一部武侠小说，却被全班嘲笑

00:35:59  不懂规矩的我彻底得罪了时尚杂志圈

00:47:25  做心理老师时看到学生在地上爬

00:56:32  和北大校领导喝大了后，他们给我开了间房

01:04:07  行业大佬面试我后专门发了一条微博

01:11:16  第一天上班直接睡过了

01:15:21  陪老板出差，气的我想丢下她自己回来

01:25:12  老板说：咱们这个项目和登月没有差别

01:29:35  公司年会头奖是老板家的二手货

01:36:26  年会表演，老板嫌我露的不够多

01:41:46  公司总裁在电梯里和我诉苦

01:47:26  高管们石头剪刀布决定谁去请求提前下班

01:51:31  干了半年领了全年的年终奖时手抖的要命

02:00:17  我求着HR把我裁掉

02:11:57  说要辞职回老家，结果前老板来我现在的公司开会

我和惠子常玩一个游戏，提出一些极端的假设性问题，答案总能出人意料，或是爆笑，或是让人深思。「给你多少钱你会吃屎？」就是其中常被问起的经典问题。今天我们准备了更多类似的问题向彼此发问，有灵魂拷问也有无厘头的假设，和我们一起来作答吧。

00:03:54  与白敬亭相恋但永不能再见闺蜜，你愿意吗？

00:08:48  重新选老婆，你选什么样的？

00:19:04  最后一顿饭，你想吃什么？

00:25:48  有一天你发现你爸是gay...

00:37:21  中了500万，你会怎么花？

00:48:27  荒岛生存只带一个动物，你选什么？

00:51:52  获得一项超能力，却损失一种感觉

00:57:31  当年差一分就去读浙大8年医学博士了

01:03:22  想回到咱俩领证那一刻重新来过

01:14:59  已经死去的人，你想复活谁？

01:20:15  虽然看到了你的脸，但还是看走眼了

01:30:19  友情亲情爱情，选一个吧

01:36:46  女儿遇渣男，你会怎么办？

01:46:18  五十岁生日想怎么过？

临时决定的加更特别节目，我和朋友们各展所能，筹备了20个节目，用声音传递一场春节联欢晚会的欢乐，希望能给你们带去新一年美好的祝福，新年快乐！

00:03:24  肥杰左手一只鸡，右手一只鸭

00:08:21  惠子的诗朗诵：《致橡树》 

00:13:23  插播三条笑话

00:18:14  《一封家书》送给在外的孩子们

00:24:16  门三弹琴芸姐唱

00:29:39  何等荣幸听到小白唱歌

00:34:33  温柔男嗓，还自带报幕

00:41:43  温柔的女生讲冷笑话

00:45:32  来自小朋友的弹唱

00:49:17  提交节目最快的表演者

00:52:02  节目不重要，她的爱好竟然是谈恋爱？！

00:56:17  信佛的东北大姐一开嗓把我镇住了

01:03:58  你或许很少能听到导演亲自朗读剧本

01:09:53  我就说不能少了周杰伦的歌嘛

01:15:39  这个节目来自我心中最强文案写手

01:22:34  cbvivi 老师过分无厘头了

01:24:58  六维姑娘来表演节目了

01:27:34  花絮：绕口令真绕口

01:29:33  他唱的我心碎，他唱的我心醉

01:36:05  「最炸瞬间」我的高中同桌真的从没让我失望

年关将至，你是不是正计划去另一半的家里拜访？先来听听我们俩第一次互相见父母的经历吧。放一百个心，我俩这么糟糕的经历都熬下来了，你们肯定没问题！

00:04:02  第一次见家长竟然是因为他表哥婚礼缺个伴娘

00:14:39  丰盛的晚餐后她又吃了半个榴莲

00:27:20  你爸绝对是阴阳怪气

00:40:08  东北的年夜饭，她只能吃那一盘绿叶菜

00:51:14  你妈和你哥为了请我吃饭打起来了

01:06:07  菜上来就要吃，根本不能等

01:10:40  看我叠衣服，岳父说我肯定有病

01:14:39  14个小时飞机落地，不许休息直接上海一日游

01:23:12  听说你喜欢吃咸的？那就可劲来

01:29:04  她奶奶说：怎么找了个猪八戒

01:34:12  第一次聚餐让我表演说英语

01:38:58  双方父母见面是我人生中最紧张的一次

01:57:41  你爸妈竟然还给我贴了关键词标签

我，是一个连秋千都不敢荡的人；她，是一个自称什么过山车都敢玩的人。今天就来聊一聊，我们这两种人在游乐园里发生的趣事。

00:12:13  刚进迪士尼就被玲娜贝儿彻底迷倒

00:23:16  闸门打开那一刻，她临阵脱逃了

00:32:22  最后一排太吓人，咱们换第一排吧

00:39:42  谷木游龙之后再也不敢玩过山车了

00:49:20  极速光轮安全带失灵，只能自救了

00:55:44  和三岁小孩一起坐海盗船，我吓哭了

01:04:06  跳楼机上去一个反转，开始下手机雨

01:11:48  摩天轮算刺激游戏吗？！也至于哇哇叫？！

01:17:39  为了不进鬼屋，在门口被拽成了人体旗帜

01:21:58  插播一条征婚广告

01:41:12  洛杉矶环球影城初体验，和别的男生…

01:59:18  准备攒一万块钱，请玲娜贝儿单独陪我玩半小时

信什么不重要，重要的是要信！虽然我俩没有明确的宗教信仰，但是也和身边的亲戚朋友经历过很多和「信点什么」有关的好玩的事情，今天就来回忆回忆。

00:08:00  抄经没写几页却要在家里供着

00:13:10  胆大包天到竟敢在佛祖面前吵架

00:22:37  求神保佑了半天最后生意失败了

00:31:05  亲人生前多爱你，死后才会保佑你

00:38:27  我的高考成绩全靠我妈这句咒语

00:46:54  我爸妈要把家里的观音送回南海去

00:53:51  神只保你挣钱，但不保证不被偷

00:58:56  毛笔一挥四个大字：以马内利

01:03:27  住持要炒股，还要开路虎

01:15:28  同样一枚护身符，他花了一万，我免费

01:25:23  为了抢头香差点把自己点着了

01:30:06  咸鱼上找的算命太准啦

01:49:22  莫高窟的大佛被偷的只剩一只脚了

01:56:41  播客竟然也有安可

在刚刚过去的2021年12月，我不知天高地厚地参加了一年一度的「VLOGMAS」，从1号到25号圣诞节，挑战视频日更。我得承认，忙碌而充实，收获了很多，但也有不少痛苦，今天就让我给你们讲讲这小一个月里发生的故事，咱们从最后一个视频开始讲起…

00:11:27  VLOGMAS 我最满意的视频

00:16:16  我今天就一定要让警察开口

00:32:51  其实只有3个人拒绝了我

00:40:39  为了一颗糖把街坊四邻都喊出来了

00:42:34  剪完一数，99个

00:54:09  裸更万万不可

00:57:27  做饭拍视频就一定有意外

01:14:08  拿着相机去餐厅就会被赠送

01:25:06  没放弃是为了最后那个美好的想法

01:29:11  上海12月4次大降温我都在户外拍摄

01:44:57  设备不是开始记录的门槛

这期节目是我们送出的关于「亲密关系」的礼物。正巧这个周一是520，很适合聊聊爱情。于是，作为吵吵闹闹走过十几年、目前还算幸福的伴侣，我俩「斗胆」来回答一下网友们关于爱、婚姻和亲密关系的一些问题和困惑，希望能给大家一些启发。

你将会听到：

00:02:34  哪个时刻决定要和对方一直走下去了？

00:15:13  想恋爱，但却无法心动了？

00:26:29  「一见钟情」还是「日久生情」？

00:32:39  「物质」和「喜欢」哪个更重要？

00:43:33  该不该在恋爱中展示真实的自己？

00:50:59  异地恋，怎么看？

00:58:27  亲密关系一定要走进婚姻吗？

01:02:32  你俩有婚前恐惧吗？

01:07:45  婚姻可以只是我们两个人的事吗？

另外还有不少「优质」提问，我俩打算单独做节目，例如：选择伴侣时应该选互补的还是相似的、吵架了怎么办/如何建立有效的沟通、长期的相处中怎么保持新鲜感……是不是很期待呢？订阅我们，搬好小板凳，在之后的更新中，我们会不定时的跟大家继续探讨哦。

祝大家不管有没有另一半，520这一天都能快乐！

锵锵锵～我们终于又迎来了有嘉宾的节目，三个人聊天有不一样的火花和多一份欢乐，猜得到ta是谁吗？

在这期节目中，我们回忆了自己人生的那些「分岔路口」：有人差一点成为钢琴家，有人差一点去演戏，有人则差一点就能发家致富……这些关于机会的故事都很奇妙，同时也让我们思考如果当时选择了另一条路，人生会不会有什么不一样。

大家是否偶尔也会想起那些可能让你走上完全不同人生道路的时刻？欢迎在评论区跟我们分享哦。

五一假期像「尿」一样流走也就算了，回来还要为调休补班，连续六天做牛马。

这时候，就非常适合一起来吐槽一下打工人的苦。所以，今天这期我们就来跟大家分享一下这些年来体验过的心酸打工经历，有的是被安排你想都想不到的奇葩工作、有的是连续的加班和极限赶工……总之，都是笑中带泪。

希望大家听完这期节目，能够顺利度过这个最不想上班的周一。

还有两天就要迎来五一假期啦，让我们用欢乐帮大家度过难熬的这几天吧！

今天分享的故事有我俩的人生奇遇、不好意思讲出口的糗事，以及倒霉的经历，共同特点就是听了大家会开心欢笑，希望大家笑着笑着就进入假期了！

提前祝大家五一快乐哦～

我俩在跟年轻的朋友们接触和上网冲浪时，经常会被次世代在玩的新鲜东西所震惊，有人养芒狗，有人吃谷子，有人玩语C…不想跟这个新世界脱节的我们今天就来跟大家分享一些我们了解到的次世代人群新鲜事物！

当然，更欢迎大家也在评论区给我们分享你所知道的，一起多多涉猎学习，赶上这趟次世代列车！

春天的第一个月的生活分享来咯！我们去无锡跑了马拉松，在上海看了樱花，还吃了很多好玩的餐厅，统统送给大家！

不仅如此，这一期还给大家准备了100个隐藏福利，千万别错过哦！

祝大家都能过好这个春天，收获满满能量！

将会听到：

【一些开心的事】

00:01:08  无锡马拉松，有教训、有意外、有感动

00:17:20  樱花太美，你稍一犹豫它就走了

00:26:35  好消息！又送礼！

【评分不高但很好看的剧】

00:45:46  《泪之女王》 - 这老套的韩剧依然让我欲罢不能

01:00:06  又一部《三体》 - 不是它不好，是它不那么符合期待

01:10:56  《炸鸡块奇遇记》 - 疯癫！看完啥也没记住，只有疯癫！

01:17:56  《降世神通：最后的气宗》 - 像是边看边在打游戏，适合小朋友一起看

【吃吃喝喝也要新奇】

01:24:05  怡红园&熙盛源 - 无锡的厨房里糖可能不要钱

01:40:07  令谷花开惊世料理 - 饭菜造型就是要惊你，上菜速度堪比麦当劳

01:47:30  ASAP.Coffee&河岸咖啡 - 维也纳咖啡初体验，奶咖爱好者别错过

01:51:58  星期天的电球引换所 - 好玩胜过好吃，厕所别有洞天

【好东西要分享哦】

02:01:47  仅需300块就能和周迅老师用同一个美甲团队

02:10:10  diptyque香膏的盒子，我能玩一天

02:15:00  把春日画在这个公道杯上