David Laroche le podcast – Details, episodes & analysis

Pour en savoir plus sur le challenge empowered : https://px.io/empowered-challenge-YT -- Nos résultats, que ce soit en affaires, en amour, ou ailleurs, sont largement déterminés par nos “règles internes”. Ces règles, souvent inconscientes, sont des croyances profondes ancrées par nos expériences passées, notre éducation, et les influences de la société. La bonne nouvelle ? On peut les changer ! Car elles ne sont pas innées, mais acquises avec le temps. En identifiant et transformant nos croyances limitantes, on peut débloquer un potentiel incroyable et créer la vie dont on rêve. Lors de cette conférence filmée chez Biz Club, j'explore le lien entre le succès et l’auto-conditionnement en examinant comment fonctionne notre cerveau, notamment le rôle de l’amygdale et du lobe préfrontal. Points forts de la conférence : • Comment nos règles internes influencent notre succès. • Le pouvoir de la neuroplasticité pour reprogrammer notre cerveau. • Pourquoi s’entourer de personnes inspirantes est crucial. • Le protocole « Empowered » • Gérer le stress et la peur pour des actions efficaces. • Développer la confiance en soi. Chapitres : 00:00 - Introduction 05:29 - Identifier et questionner ses règles internes 27:00 - Reprogrammer ses règles internes pour changer sa vie 40:09 - Ma méthode pour défier ses règles limitantes 51:20 - Exemples concrets de transformation 01:01:03 - Conclusion

Si vous me suivez depuis un moment, vous savez, on m'a souvent étiqueté comme "l'expert de la motivation", mais franchement, cette étiquette me gêne. Pourquoi ? Parce que trop souvent, les discours motivants se résument à des "yes you can" qui sonnent vite creux. Dans cette conférence, organisée par Le Wagon  @LeWagon  une entreprise de formation reconnue dans le domaine du code et de la data, je déconstruis les mythes qui entourent la motivation. Je vous partage des insights scientifiques et des vérités contre-intuitives qui montrent que les approches classiques sont non seulement limitées mais peuvent même vous desservir. Bon visionnage! Regardez cette conférence si vous êtes prêt à entendre quelque chose de différent sur la motivation. Et paradoxalement ça pourrait bien être le coup de pouce nécessaire pour transformer vraiment votre manière d'atteindre vos objectifs et mettre la première brique pour vous construire une nouvelle vie. Si cette nouvelle approche vous parle n'hésitez pas à m'en parler en commentaire. ---- Pour le recevoir gratuitement directement dans ta boîte mail un PDF détaillé avec "Les 7 erreurs à oublier pour prendre confiance en toi" c'est par là : https://px.io/7methodes

Comprendre le pouvoir des habitudes, c'est comprendre les mécanismes de notre cerveau. 🧠 Avec la répétition et la récompense, il se perfectionne et crée des automatismes pour réduire l'effort mental nécessaire pour réaliser une action Et toi, quelle habitude es-tu en train de forger en ce moment ? Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser. Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier ! Bonne écoute.

Est-ce que tu te demandes parfois si tu vas y arriver ? Ou encore ce que tu vas devenir si tu ne vas pas au bout de ton projet ? Ne sous-estime pas ta capacité de réussite, car en vérité, on ne sait pas soi-même ce qu’on est capable de faire ou non. C’est juste un truc de dingue comment tu peux changer ta vie sur 10 ans. Rien qu’avec le pouvoir des petites actions, autrement appelé la théorie des petits pas, tu peux atteindre tes objectifs que tu pensais inatteignables. C’est fou le nombre de personnes qui ne prennent pas conscience de leur plein potentiel. C’est pour ça que je te livre mon expérience, mes échecs et surtout des clés concrètes qui vont t’aider à passer à l’action vers ce qui est vraiment important pour toi. Les gens pensent qu’il n’y a que les réussites qui t’ouvrent des portes... mais la réponse n’est pas là. Et je t’explique pourquoi dans cet épisode de mon Podcast.

Quels sont les avantages pour toi de te comparer ? Suis-tu les dernières tendances à la mode dans ton domaine ? Nombreuses sont les personnes qui pensent que leur problème est qu’elles ne sont pas à la hauteur, qu’elles n’ont pas les meilleurs résultats, qu’elles sont moins bien que d’autres expertes dans leur domaine. Or, ce sont ces mêmes personnes qui se trompent littéralement, qui ne sont plus motivées au travail, qui se plaignent et qui vivent dans la comparaison. Mais elles sous-estiment les conséquences que cela peut avoir dans leur vie. Dans cet épisode, je t’aide à adopter la bonne stratégie pour arrêter de te comparer aux autres et t’accompagner à suivre tes réelles envies. Si tu veux accomplir tes rêves et devenir la personne que tu veux vraiment être alors inscris-toi à ma conférence en ligne ici : Si tu es inspiré par notre message, et que tu cherches à te dépasser, rejoins l’aventure en postulant ici : https://paradox.me/onrecrute-ytdfd

Est-ce que dans ta vie, tu souhaites être capable de mieux planifier ? Avoir plus d’intuition ? Mieux réguler tes émotions ? Être plus créatif ? Être en capacité d’embarquer les gens avec toi ? Souvent, on se crée des scénarios ou on se monte la tête avant même de vivre le moment. C’est dans ces cas-là qu’on est dans la réaction et que l’amygdale s’active. Je suis sûr que toi aussi, tu t’es déjà retrouvé dans ce genre de situation ou tu crains le danger, tu as peur que les choses se déroulent mal ou pas comme tu l’imaginais. Moi aussi, j’ai traversé cet état et à travers mes recherches en neurosciences, je t’explique dans cet épisode de mon Podcast, comment devenir le toi qui t’inspire. Je reviens sur le rôle majeur de l’amygdale dans tes prises de décisions et ton passage à l’action. Je t’aide à comprendre pourquoi et comment créer l’espace pour gérer ces situations qui te font peur. Je te partage les bonnes questions à te poser pour avancer vers ce qui est vraiment important pour toi et transcender ton illusion de danger en opportunité.

Quels sont les avantages pour toi d’éviter d’échouer ? Quelle est ta dernière petite victoire ? Comment considères-tu tes progrès ? Aujourd’hui, plein de personnes cherchent une vie de plaisir sans penser aux challenges qu’elles peuvent traverser. Et c’est tout le paradoxe que je souhaite explorer à travers cet épisode de mon Podcast, c’est que, plus tu cherches une vie de plaisir, plus tu souffres. Pendant longtemps, j’ai été dans ce cas de figure, à vouloir plaire à mes parents, à rester dans mes habitudes confortables, à ne pas oser faire ce que j’aime vraiment et à jouer à la victime. Sauf que, à force d’éviter l’inconfort, tu passes à côté de ta vie. Il y a une vraie différence entre une vie de plaisir et une vie qui te remplit et je t’explique pourquoi ici.

Combien de fois as-tu eu envie de te libérer de tes peurs pour aborder cette personne qui te plaît, tourner cette vidéo, pratiquer ce sport ou prendre la parole en public ? Est-ce que tu as parfois du mal à sortir de ta zone de confort alors que tu meurs d’envie de faire cette chose qui te passionne ? Il y a des expériences que j’ai voulu tenter qui ont cartonné et d’autres qui ont échoué. À travers cet épisode de mon Podcast, je reviens sur mon one-man-show qui m’a particulièrement marqué parce que je n’étais pas du tout préparé et c’était impossible de bosser dessus en amont. J’étais dans ma zone de panique et j’étais effrayé d’affronter l’une de mes plus grandes peurs. J’avais ce truc en moi où je me disais “Si je réfléchis trop, je vais abandonner. Donc, je ne me laisse pas le choix”. Finalement, ça a été un exercice de dingue qui aujourd’hui me sert énormément dans mes séminaires et conférences. Alors à ton tour, va conquérir tes peurs, nourris-toi de tes échecs et challenge-toi pour croître vers une meilleure version de toi-même.

Tu as tendance à te comparer ? À te sous-estimer par rapport aux autres ? Tu attends le déclic pour prendre enfin ta vie en main ? S’il y a bien une chose que j’ai comprise avec le temps, c’est que ta propre réussite se construit. Chaque étape est précieuse et c’est en te comparant aux autres que tu iras vers des rêves qui ne sont pas les tiens. Des rêves qui te feront douter et procrastiner, et tu seras amené à ralentir ta croissance vers de vrais résultats qui sont importants pour toi. Dès lors que j’ai pris conscience qu’il est possible de vivre une vie qui m’inspire vraiment, de créer un impact dans la vie de mes clients, d’aller au-delà de ma zone de confort et de réaliser mes rêves, mes priorités ont changé. Et c’est cette force du focus qui me permet chaque jour de progresser, de faire des activités qui me passionnent, de m’entourer des meilleurs dans l’écosystème du coaching. J’ai à cœur de te motiver toi aussi à trouver cette raison valable qui te fera passer à l’action dès maintenant et concrétiser ce qui est réellement important pour toi. Si cet épisode de mon Podcast t’a aidé, je t’invite à la partager à quelqu’un qui a le désir profond de réaliser une vie qui l’inspire ! N’attends pas le déclic pour agir. Dépasse tes difficultés pour vivre des challenges qui ont du sens pour toi.

Tu as le désir de progresser en anglais ? Tu rêves de bien jouer du piano ? Tu aimerais devenir un champion de la lecture rapide ? Tout cela est possible, à condition d’avoir la bonne méthode d’apprentissage. Anders Ericsson, un psychologue suédois, a dédié toute sa vie à étudier les stratégies d’apprentissage des personnes qui excellent. Au travers de ses recherches, il a découvert un élément qui fait radicalement toute la différence. Si tu es curieux de le connaître, écoute cet épisode de mon Podcast ! N’oublie pas de la partager à une personne qui a le désir d’améliorer ses performances d’apprentissage.