Cute aber Psycho - der psychologische Podcast – Details, episodes & analysis

!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Depressionen und Bindungsstörungen gesprochen!!!

In der Folge 65, " Bindungsstörungen: Wie die Eltern uns prägen", sprechen Anna und Lisa über Bindungsstörungen. Was ist eine Bindungsstörung überhaupt und wie kann sie sich äußern? Wir gehen auch auf die Frage ein: Wie entwickelt sich eine Bindungsstörung?

Anhand eines Fallbeispiels aus der Community beleuchten sie die diagnostischen Kriterien einer Bindungsstörung. Die Betroffene gewährt Einblicke in ihre Kindheit, ihren Alltag sowie ihren heutigen Umgang damit.

Im Verlauf der Episode werden nicht nur die diagnostischen Kriterien erörtert, sondern auch therapeutische Möglichkeiten vorgestellt. Anna und Lisa teilen nicht nur ihr Fachwissen, sondern geben auch wertvolle Ratschläge für Angehörige und zeigen einfühlsame Wege im Umgang mit Betroffenen auf. Diese Episode bietet somit nicht nur Einblicke in die Bindungsstörungen, sondern liefert auch konkrete Hilfestellungen und Unterstützung für alle, die mit den Herausforderungen konfrontiert sind.

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In der Folge #64 "Immun gegen toxische Menschen" sprechen Anna und Lisa über ihr neues Buch "Immun gegen toxische Menschen – Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Menschen, die dir nicht gut tun".

Die beiden Autorinnen und Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani teilen ihre Motivation, ein weiteres Buch zu schreiben, und geben Einblicke in den Entstehungsprozess. Sie erklären, was die Leserinnen und Leser in ihrem neuen Werk erwarten können.

In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Diese Mechanismen sind in verschiedenen Beziehungen zu finden – sei es zum Partner, zu Freunden, zu den Eltern, zu Kolleginnen und Kollegen oder zu Vorgesetzten. Anna und Lisa zeigen, wie man dysfunktionale Beziehungen erkennt und sich mithilfe psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt. Sie erklären, wie man sich der Manipulation entzieht und sich aus Verstrickungen löst.

Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem Thema Narzissmus, aber auch andere Persönlichkeitsstrukturen, die zu toxischen Dynamiken führen können, werden betrachtet. Das Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern zu helfen, ein "psychologisches Immunsystem" aufzubauen, um auch künftig gegen toxische Beziehungen gefeit zu sein.

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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Depression, dysfunktionale Verhaltensweisen und Suizid gesprochen!!!

In der Folge #55 Winterblues oder Depression?! Wenn die Tage dunkler werden", sprechen Anna und Lisa über die Winterdepression. Anhand eines Community-Fallbeispiels werfen sie einen genaueren Blick auf die diagnostischen Kriterien, um die Unterschiede zwischen dem Winterblues und einer tiefgreifenderen Depression zu verstehen.

Die beiden Gastgeberinnen beleuchten nicht nur die Kriterien und Verhaltensmuster einer depressiven Episode, sondern legen auch einen Fokus auf die spezifischen Herausforderungen, die der Winter mit sich bringt. Komorbide Störungen werden dabei ebenso angesprochen und kritisch durchleuchtet. Eine vertiefte Diskussion über die unterschiedlichen Formen der Winterdepression sowie ihre Auswirkungen und Therapieansätze vermittelt ein umfassendes Verständnis für diese besondere Form der psychischen Belastung.

Im Verlauf der Episode werden nicht nur diagnostische Kriterien erörtert, sondern auch therapeutische Möglichkeiten vorgestellt. Anna und Lisa teilen nicht nur ihr Fachwissen, sondern geben auch wertvolle Ratschläge für Angehörige und zeigen einfühlsame Wege im Umgang mit Betroffenen auf. Diese Episode bietet somit nicht nur Einblicke in die facettenreiche Welt der Winterdepression, sondern liefert auch konkrete Hilfestellungen und Unterstützung für alle, die mit den Herausforderungen dieser dunkleren Jahreszeit konfrontiert sind.

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In der Folge #54 Q&A Der Weg zur Therapeutin – Alles rund um die Psychotherapeuten-Ausbildung widmen sich Anna und Lisa ausführlich dem Thema Psychologiestudium, Therapeutenausbildung und dem Beruf als Psychologin. In dieser Folge geben wir einen Überblick über das, was angehende Psychologiestudierende wissen sollten. Wir beleuchten Fragen wie die Möglichkeit eines zulassungsfreien Studiums und wie der Weg zur Therapeutenausbildung aussieht. Außerdem haben wir auf Instagram eure Fragen zu dem Thema "Psychotherapeutenausbildung" gesammelt und werden sie in dieser Episode beantworten.

Das Psychologiestudium ist zweifellos spannend, jedoch erfordert es eine erhebliche Menge an Fleiß und Geduld. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus unserer eigenen Studien- und Ausbildungszeit und diskutieren, welche Informationen uns vor Studienbeginn geholfen hätten.

Im Anschluss konzentrieren wir uns auf die Therapeutenausbildung und diskutieren die Aspekte der Selbstständigkeit in diesem Berufsfeld.

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In der heutigen Folge #53 Wut in der Kindheit verstehen: Ein Blick in die Psyche" sprechen Anna und Lisa über das Thema Wut, Deressionen, Selbsthass und toxische Familienverhältnisse. Anhand eines bewegenden Fallbeispiels veranschaulichen sie das komplexe Krankheitsbild und beleuchten die diagnostischen Aspekte. Sie erläutern diagnostische Kriterien und stellen therapeutische Möglichkeiten vor. Darüber hinaus geben sie wertvolle Ratschläge für Angehörige und den einfühlsamen Umgang mit Betroffenen.

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In der heutigen Folge #52 Anorexie: Kampf gegen den Schatten" sprechen Anna und Lisa über das Thema Anorexie. Anhand eines bewegenden Fallbeispiels veranschaulichen sie das komplexe Krankheitsbild und beleuchten die diagnostischen Aspekte. Sie erläutern diagnostische Kriterien und stellen therapeutische Möglichkeiten vor. Darüber hinaus geben sie wertvolle Ratschläge für Angehörige und den einfühlsamen Umgang mit Betroffenen.

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In unserer neuesten Podcastfolge " 51: Den mentalen Abgrund überwinden: Höhenangst im Fokus " sprechen wir über die Höhenangst. Anhand eines spannenden Fallbeispiels nehmen wir euch mit in die Gedankenwelt einer Person, die mit dieser Angst konfrontiert ist. Wir möchten die Psychologie hinter dieser Angst verstehen, mögliche Ursachen aufzeigen und bewährte Strategien zur Bewältigung diskutieren.

Unser Ziel ist es, ein besseres Verständnis für Höhenangst zu vermitteln und konkrete Wege aufzuzeigen, wie sie überwunden werden kann. In dieser Episode bieten wir euch Einblicke und praktische Ratschläge.

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In der neuen Folge #50 "Fragt eine Person mit Panikstörung" haben wir uns entschieden, die Bühne unseren Hörern zu überlassen, genauer gesagt denjenigen, die von Panikstörungen betroffen sind. Unter dem Motto "Fragt eine Person mit Panikstörung" haben wir unsere Community eingeladen, all ihre Fragen zu stellen, um mehr Verständnis und Einblick in diese oft missverstandene Erkrankung zu erhalten.

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In unserer neuesten Episode, Folge #49 "Leben mit unsichtbarem Schmerz: Die Welt der Somatoformen Schmerzstörung", tauchen Anna und Lisa tief in das komplexe Thema der Somatoformen Schmerzstörung ein.

Wir verwenden ein Fallbeispiel aus unserer Community, um die diagnostischen Kriterien der Somatoformen Schmerzstörung anschaulich zu erklären. In dieser Folge werden die vielfältigen Verhaltensmuster und Kriterien ausführlich diskutiert und beleuchtet. Zusätzlich grenzen wir begleitende Störungen ab und diskutieren sie kritisch, um ein umfassendes Verständnis für diese Erkrankung zu vermitteln.

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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über physischen und psychischen Missbrauch, Selbstverletzung, Traumata und Suizid gesprochen!!!

In der neuen Folge #48 "Komplexe PTBS: Die unsichtbare Last des Traumas" tauchen Anna und Lisa tief in die Welt der Komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung ein. 

Im Podcast wird ein Community-Fallbeispiel verwendet, um die diagnostischen Kriterien der Komplexen PTBS zu erläutern. Die verschiedenen Verhaltensmuster und Kriterien werden detailliert besprochen. Zusätzlich werden komorbide Störungen abgegrenzt und kritisch diskutiert, um ein umfassendes Verständnis für die Erkrankung zu vermitteln.

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