Explore every episode of the podcast COURIR 100KM

Dive into the complete episode list for COURIR 100KM. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

	Title	Pub. Date	Duration
	#6 La motivation dans le sport, une histoire d’équilibre !	02 Feb 2024	00:12:49
Je vous donne un peu l’énergie qui m’habite en ce moment alors que je suis au début de mon plan d’entraînement pour les 100km de La Diag 78 2024 😅 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#5 La préparation arrive à grand pas : je reprend les enregistrements !	11 Jan 2024	00:20:38
Aujourd'hui je vous donne un peu mes énergies du moment : je commence bientôt la prépa pour mon premier trial long de "La Diagonale du 78" : comment je vais la mener (cool) ! l'histoire rapide de mes courses officielles... mon petit bobo de ces derniers jours mon matériel hivernal, chaussures et vêtements mon nouveau compte Instagram @cyril_microaventure mon déménagement à Quimper mes possibles futurs jobs. Une très belle année 2024 à vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	Chaussures Leguano : le minimalisme élégant !	15 Dec 2023	00:16:04
Code de réduction de 5% sur tout le site de LEGUANO.FR avec le code CYRIL jusqu'au 31/01/2024 ! Se chausser est important pour la vie en société, pour le confort, pour sa séance de sport hivernale. Et on peut le faire avec des chaussures qui sont respectueuses de l'environnement et du corps ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#4 Le triptyque vie pro - vie perso - vie sportive pour un bien-être assuré	08 Dec 2023	00:12:25
Je vous partage ma réflexion sur le triptyque qui fait nous sentir bien 🤩 Pour suivre mon podcast de transition de vie c’est ici : https://shows.acast.com/655cf8bce1850a0012a3178b Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#3 Hypnose et transmission : le sportif et l'auto-hypnose	30 Nov 2023	00:14:51
Je suis depuis plusieurs mois dans une énergie d'apprentissage. Aujourd'hui je vous partage mon intérêt du moment : ma formation en hypnose éricksonnienne ! Comment on peut utiliser cette pratique pour performer en sport ? Je suis sûr que tu entres en auto-hypnose déjà sans le savoir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#2 Ma pratique de la course à pied : faire 100kg et apprendre à bouger c'est possible !	23 Nov 2023	00:17:41
Dans cet épisode, je vous en dis un peu plus sur moi, ma pratique et comment j'en suis arrivé à vouloir vivre un tel évènement. Mon nouveau podcast "Vie Nouvelle" : la transition d'une famille sur un nouveau lieu de vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	#1 - La Diagonale 78 et un plan d’entraînement 100km Trail	16 Nov 2023	00:14:11
Le site de La Diagonale des Yvelines https://ladiag78.fr/ Les épreuves https://ladiag78.fr/les-epreuves/ Plan d'entrainement https://www.teamnewhorizon.fr/plans-d-entrainement/plan-trail-100-km.html UTMB INDEX https://utmb.world/fr/utmb-index/benefits Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
	Présentation du podcast COURIR 100km	16 Nov 2023	00:01:43
Je suis Barefoot Cyril Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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