Coach Stef Podcast – Details, episodes & analysis
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🇩🇪 Germany - healthAndFitness
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#41 - Schlechte Physios (ft. Leonie Physio)
Season 1 · Episode 41
dimanche 6 octobre 2024 • Duration 01:39:37
Fehlinformation sind auf Social Media keine Seltenheit. Gerade als Physio erkennt man auf Anhieb falsche Übungsausführungen, schlechte Erklärungen zu komplexen Themen wie Physiologie oder Anatomie und simple Verarsche für Klicks und Reichweite. Leonie ist in ihren Reels nicht schüchtern solche Missstände aufzudecken und zu korrigieren.
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Leonie auf Insta ► https://bit.ly/3NdDUYL
#40 - Burn-Out als Influencer (ft. Flo Wiehe)
Season 1 · Episode 40
lundi 30 septembre 2024 • Duration 01:35:41
Gerade als Influencer gehört gute Laune zum Job. Selbst, wenn es einem nicht gut geht, überspielt man das der Arbeit willen. Irgendwann ist damit aber Schluss und Flo Wiehe hat das am eigenen Leib zu spüren bekommen. In dieser Folge spricht er über sein Burn Out, den Rückzug aus Social Media und Panikattacken.
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Flo Wiehe auf Insta ► https://bit.ly/3XMhPFF
#31 - Warum du NICHT nach Fitness googeln solltest
Season 1 · Episode 31
jeudi 6 juin 2024 • Duration 33:41
#30 - Warum Stef nicht SCHWIMMEN kann (ft. Johann Ackermann)
Season 1 · Episode 30
jeudi 23 mai 2024 • Duration 01:28:11
Stef kann nicht schwimmen und Johann soll es ihm beibringen. Als Ex-Profi mit unzähligen absolvierten Triathlon und Ironman wird es ihm an Qualifikation definitiv nicht mangeln. Die Jungs sprechen über Ausdauersport, Johanns Karriere als Profisportler und viele andere interessante Themen. Viel Spaß bei der Folge!
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Johann auf Insta ► https://bit.ly/3yviVg9
#29 - Gestörtes Essverhalten durch Social Media? (ft. Michi Kleis)
Season 1 · Episode 29
jeudi 16 mai 2024 • Duration 02:46:06
Ernährung wird auf Social Media immer kontrovers diskutiert. Immerhin ist es ein emotionales Thema, kann Leute in eine Essstörung bringen oder wird wie eine Religion behandelt. Das kann für Fitness Influencer durchaus herausfordernd sein. Michi und Stef sprechen über genau diese Challenge.
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Michi auf Insta ► https://bit.ly/3yiqSoO
#28 - Warum du keiner STUDIE glauben solltest (ft. Vadim Manakov)
Season 1 · Episode 28
samedi 11 mai 2024 • Duration 01:03:30
Studien sind auf Social Media allgegenwärtig. Ob du ein Supplement kaufen, eine bestimmte Übung in dein Training aufnehmen oder ein bestimmtes Lebensmittel nicht mehr essen sollst. Scheinbar gibt es für jedes Argument eine passende Studie, die das belegt. Aber ist das wirklich so? Vadim und Stef quatschen heute über Wissenschaft und Studien.
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Vadim auf LinkedIn ► https://bit.ly/3QFpHGu
#27 - Ist Hyrox nur Hype? (ft. Alex Kukla)
Season 1 · Episode 27
jeudi 2 mai 2024 • Duration 01:06:14
Alex macht nicht nur Hyrox, sondern auch Triathlon wie den Ironman. Bei so einer enormen körperlichen Belastung ist nicht nur das Training und die Regeneration wichtig, sondern auch das Mindset. Gerade als Fitness Influencer ist der Druck zu performen nochmal deutlich höher. Genau darüber sprechen Alex und Stef in dieser Podcast Folge.
Alex auf Insta ► https://bit.ly/3w8c4sh
#26 - Welche Witze darf man heutzutage noch bringen? (ft. Tutty Tran)
Season 1 · Episode 26
jeudi 25 avril 2024 • Duration 01:30:11
Sind rassistische Witze oder Jokes über Behinderte noch zeitgemäß? Wie startet man als Stand Up Comedian seine Karriere und wie sieht das Leben auf Tour aus? Tutty Tran und Stef sprechen heute über genau dieses Thema. Viel Spaß!
Tutty auf Insta ► https://bit.ly/3UzAggC
#25 - Schaut überhaupt noch jemand TV? (ft. Jana Azizi)
Season 1 · Episode 25
jeudi 18 avril 2024 • Duration 01:16:15
Lineares Fernsehen hat durch Social Media und Streaming Dienste viele Zuschauer verloren. In einigen Shows werden Influencer eingeladen, damit deren Follower einschalten und die Einschaltquoten steigen. Währenddessen nutzen TV Persönlichkeiten Social Media, um ihr Branding zu stärken und selbst eine Community aufzubauen. Zusammen mit Jana Azizi bespricht Stef heute genau diese Themen und Jana gibt interessante Einblicke in die Arbeit einer TV Moderatorin.
Jana auf Insta ► https://bit.ly/4413nw8
#24 - Leute lieben Drama und Skandale (ft. Torben Platzer)
Season 1 · Episode 24
jeudi 11 avril 2024 • Duration 01:21:43
Andrew Huberman hatte 6 Freundinnen gleichzeitig, Stefan Raab boxt gegen eine Frau und Diddy ist der schwarze Jeffrey Epstein. Außerdem ist Kiffen jetzt erlaubt. Stef und Torben diskutieren aktuelle Themen aus der Medien Landschaft. Außerdem hat Stef ein neues Social Media Projekt und will Torbens Meinung als Experte.
Torben auf Youtube ► https://bit.ly/3xsXDPQ
Torben auf Insta ► https://bit.ly/4cO7vnf
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