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| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Die unsichtbaren Energieräuber in deinem KÜrper | 17 May 2026 | 00:14:08 | |
đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen, um deine Mitochondrien zu schĂźtzen: JETZT DOWNLOADEN FĂźhlst du dich oft mĂźde, ausgelaugt oder in deiner Leistungsfähigkeit eingeschränkt, obwohl du eigentlich genug schläfst? Dann fehlt es deinen Zellen vielleicht an Energie. In meinem neuen Detox Talk geht es um Faktoren, die deine Energieproduktion blockieren: â Mitochondriengifte â Erhalte Antworten auf diese Fragen: đ¸ Was schädigt deine Mitochondrien konkret? đ¸ Warum sinkt dadurch deine Energie? đ¸ Welche Rolle spielen Umweltgifte, Elektrosmog und Medikamente? đ¸ Warum sind so viele Menschen heute chronisch erschĂśpft? đ¸ Was kannst du konkret tun, um deine Zellenergie zu schĂźtzen? Dieser Podcast unterstĂźtzt dich dabei, die Ursachen deiner ErschĂśpfung wirklich zu verstehen und erste Schritte in Richtung mehr Energie zu gehen. đ§ đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen, um deine Mitochondrien zu schĂźtzen: JETZT DOWNLOADEN Viel Freude mit meinem neuen Detox Talk! Deine Alina & Team www.drlessenich.com Shortlinks: đš Tagesworkshop Mikronährstoffe: â â https://dralinalessenich.de/tagesworkshop-mikronaehrstoffeâ â đš Onlinekurs BrainBooster: â â â https://dralinalessenich.de/brainbooster-onlinekursâ â â đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â â â â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn du Ăźber deinen Gesundheitszustand im Unklaren bist oder Zweifel hast, hole bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Der unterschätzte Grund fĂźr Diabetes, Ăbergewicht, SchilddrĂźse & Co.: Endokrine Disruptoren | 26 Apr 2026 | 00:11:05 | |
đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen findest du weiter unten in der Videobeschreibung âŹď¸ In unserem neuen Detox Talk dreht sich alles um unsichtbare Umweltgifte, die dein Hormonsystem massiv aus dem Gleichgewicht bringen kĂśnnen. Und das oft, ohne dass du es merkst. đ Du erfährst: ⨠Was endokrine Disruptoren Ăźberhaupt sind und wie sie in deinem KĂśrper wirken ⨠Wie sie Erkrankungen wie Diabetes, Ăbergewicht, Unfruchtbarkeit oder SchilddrĂźsenprobleme beeinflussen ⨠Wo sich diese Toxine in deinem Alltag Ăźberall verstecken ⨠Welche konkreten Schritte du gehen kannst, um dein Hormonsystem zu schĂźtzen und zu unterstĂźtzen đĄ Besonders spannend: Du wirst verstehen, warum viele gesundheitliche Probleme oft nicht an fehlender Disziplin liegen, sondern an einem âGiftcocktailâ im KĂśrper, den die meisten gar nicht auf dem Schirm haben. Und genau dieses Wissen kann fĂźr dich ein echter Gamechanger sein. Denn: Sobald du die Ursachen kennst, kannst du anfangen, sie zu verändern. đ đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen: đ¸ CodeCheckApp (im App Store oder Play Store erhältlich) đ¸ Ătherische Ăle: https://office.doterra.com/clevergesund/#/ đ¸ Luftfilteranlage Amazing Air: https://amazingair.sjv.io/09jGmV đ¸ Podcast âEntgiftungsfehler: Fast alle vergessen das! Nur so kann dein KĂśrper wirklich entgiften!â: https://youtu.be/URaWaLzSOZE đ¸ Liposomal Phospholipid Complex (PC): https://welldium.com/r/jp5tc7h (Bei Bestellung Ăźber diesen Link erhältst du 5% Rabatt auf dieses Produkt bei Welldium!) Ich wĂźnsche dir ganz viel Freude mit meinem neuen Detox Talk! đ Deine Alina & Team www.drlessenich.com Shortlinks: đš Tagesworkshop Mikronährstoffe: â https://dralinalessenich.de/tagesworkshop-mikronaehrstoffeâ đš Onlinekurs BrainBooster: â â https://dralinalessenich.de/brainbooster-onlinekursâ â đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â â â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn du Ăźber deinen Gesundheitszustand im Unklaren bist oder Zweifel hast, hole bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Entgiftungsfehler: Fast alle vergessen das! Nur so kann dein KĂśrper wirklich entgiften! | 12 Apr 2026 | 00:12:15 | |
đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen Viele Menschen sprechen Ăźber Detox, aber nur wenige verstehen, wie Entgiftung im KĂśrper wirklich funktioniert. Unser KĂśrper entgiftet in 3 Phasen: Wenn die ersten beiden Phasen nicht im Gleichgewicht sind, kĂśnnen durch DetoxmaĂnahmen sogar noch giftigere Toxine entstehen als ohne Detox. Funktioniert Phase 3 nicht richtig, zirkulieren diese Toxine dann im KĂśrper und richten zusätzlichen Schaden an. In diesem neuen Detox Talk âEntgiftungsfehler: Fast alle vergessen das! Nur so kann dein KĂśrper wirklich entgiften!â erkläre ich dir: ⨠Warum Entgiftung heute wichtiger ist denn je ⨠Die 3 Phasen der Entgiftung: Bioaktivierung, Konjugation und Elimination ⨠Warum du immer zuerst Phase 3 unterstĂźtzen solltest ⨠Welche Rolle Leber, Darm und Nieren dabei spielen ⨠Warum viele Detox-Strategien nicht funktionieren Wenn ... â Detox fĂźr dich ein zentrales Thema ist â du keine Detox-Fehler mehr machen mĂśchtest â du verstehen willst, wie Entgiftung wirklich funktioniert ... solltest du dir diesen Podcast unbedingt anschauen. ⨠Und wenn du tiefer in das Thema einsteigen mĂśchtest, findet in diesem Sommer mein neuer Detox-Kurs statt. Verpasse nicht den Launch des Kurses, melde dich noch heute zum Newsletter an. đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen Viel Freude und Erfolg beim Detoxen! Deine Alina & Team Shortlinks: đš Tagesworkshop Mikronährstoffe: https://dralinalessenich.de/tagesworkshop-mikronaehrstoffe đš Onlinekurs BrainBooster: â https://dralinalessenich.de/brainbooster-onlinekursâ đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn du Ăźber deinen Gesundheitszustand im Unklaren bist oder Zweifel hast, hole bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Warum gesund Essen heute NICHT mehr reicht! (Detox & Nährstoffe) | 15 Mar 2026 | 00:10:37 | |
Viele Menschen glauben: đ âIch ernähre mich gesund, also bekomme ich alle essentiellen Mikronährstoffe.â Leider stimmt das heute nicht mehr. Unsere Lebensmittel enthalten teilweise nur noch 30, 20 oder gar nur noch 10% der Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die sie noch vor ein paar Jahrzehnten enthielten. Gleichzeitig sind wir täglich einer Flut an Umweltgiften ausgesetzt. đ¨ Und genau hier entsteht ein Problem: Umweltgifte: ⥠Verbrauchen wichtige Antioxidantien ⥠Verdrängen Mineralstoffe aus Enzymen ⥠ErhĂśhen massiv unseren Mikronährstoffbedarf Das bedeutet: Selbst eine gesunde Ernährung reicht heute nicht mehr aus, um unseren Mikronährstoffbedarf zu decken. Wenn du verstehen mĂśchtest, warum Mikronährstoffe heute wichtiger sind als je zuvor, solltest du meinen neuen Detox Talk unbedingt ansehen. ⨠Und wenn du tiefer in das Thema einsteigen mĂśchtest â insbesondere in die optimale Mikronährstoffversorgung fĂźr ein gesundes und leistungsfähiges Leben â findet am 29.03. mein neuer Tagesworkshop dazu statt. Verpasse nicht den Launch des Tagesworkshops âWelche Mikronährstoffe brauchen wir wirklich?â, melde dich noch heute zum Newsletter an. Sei gespannt 𤊠Deine Alina & Team www.drlessenich.com Shortlinks: đš Onlinekurs BrainBooster: https://dralinalessenich.de/brainbooster-onlinekurs đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn du Ăźber deinen Gesundheitszustand im Unklaren bist oder Zweifel hast, hole bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Ein MolekĂźl â vier SchlĂźsselwirkungen: Warum Alpha-Liponsäure so kraftvoll ist | 22 Feb 2026 | 00:17:06 | |
đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen: https://www.drlessenich.com/alpha-liponsaeure Alpha-Liponsäure ist eines dieser MolekĂźle, Ăźber welches viel gesprochen wird. Doch verstehst du, wie tiefgreifend ihre Wirkung wirklich ist? In diesem neuen Micronutrients Talk erfährst du unter anderem: đ§ Warum Alpha-Liponsäure zu den wenigen Substanzen gehĂśrt, die Gehirn UND Mitochondrien erreichen ⥠Weshalb Alpha-Liponsäure eine zentrale Rolle fĂźr Energie und Langlebigkeit spielt 𧲠Wie Alpha-Liponsäure als Chelator Schwermetalle binden kann â sogar im Nervensystem âťď¸ Warum Alpha-Liponsäure ein wichtiger Recycler von Antioxidantien ist đ Wie Alpha-Liponsäure Insulinresistenz verbessern, Regeneration fĂśrdern und sogar beim Abnehmen unterstĂźtzen kann â ď¸ Und ganz wichtig: Dosierung, Einnahmezeitpunkt & worauf du unbedingt achten solltest, um Fehler zu vermeiden Dieser Podcast ist ein Muss fĂźr dich, wenn: đ Du deine Zellen schĂźtzen willst đ ErschĂśpfung, Brain Fog oder Entgiftung ein Thema fĂźr dich sind đ Du verstehen mĂśchtest, was deine Mitochondrien mit Alterung und Krankheit zu tun haben und wie Alpha-Liponsäure helfen kann Meine persĂśnlichen Produktempfehlungen und unseren 10% Rabattcode findest du hier:đ https://www.drlessenich.com/alpha-liponsaeure Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen! Wenn du mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder in deinen Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn du Ăźber deinen Gesundheitszustand im Unklaren bist oder Zweifel hast, hole bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Alzheimer stoppen: Die 5 wahren Ursachen & was du tun kannst! | 01 Feb 2026 | 00:11:23 | |
Kaum eine Diagnose wird mit so viel Hoffnungslosigkeit verbunden. âMan kann nichts tunâ â diesen Satz hĂśren Betroffene und AngehĂśrige leider viel zu oft. In dieser neuen Folge unseres Brain Talks schauen wir genauer hin und stellen eine Frage, die viele bewegt, aber selten offen diskutiert wird: Ist Alzheimer wirklich nicht heilbar? Erfahre in diesem Podcast: đ¸Welche ursächlichen Faktoren bei Alzheimer eine Rolle spielen đ¸Warum Gene nur einen sehr kleinen Teil der Alzheimererkrankungen erklären đ¸Wie Alzheimer in verschiedene Typen eingeteilt wird und warum das therapeutisch relevant ist đ¸Welche konkreten LĂśsungsansätze es gibt â von ursachenorientierter Therapie Ăźber Lifestyleoptimierung bis hin zu unterstĂźtzenden Substanzen Dieser Podcast ist eine Einladung, Alzheimer neu zu betrachten â ruhig, sachlich und ohne falsche Versprechungen, aber mit einem erweiterten Blick auf Gehirngesundheit, Prävention und Eigenverantwortung. đ§ HĂśre jetzt rein und mache dir selbst ein Bild. Viel Freude beim HĂśren! Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen! Wenn du mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder in deinen Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn du Ăźber deinen Gesundheitszustand im Unklaren bist oder Zweifel hast, hole bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Wenn Entgiftung scheitert: Die unterschätzte Rolle von Glutathion | 11 Jan 2026 | 00:21:17 | |
đ Alinas persĂśnliche Empfehlung: https://www.drlessenich.com/glutathion Glutathion wird oft als Master-Antioxidans bezeichnet. Doch verstehst du wirklich, warum es fĂźr deine Gesundheit so entscheidend ist? Und warum so viele von uns trotz âgesunder Lebensweiseâ einen Glutathionmangel haben? In diesem neuen Detox Talk âWenn Entgiftung scheitert: Die unterschätzte Rolle von Glutathionâ spreche ich darĂźber: ⢠Wie Entgiftung wirklich in deinem KĂśrper funktioniert ⢠Welche Rolle Energie, Mitochondrien und Gene bei der Entgiftung spielen ⢠Weshalb Glutathion bei ErschĂśpfung, EntzĂźndungen und chronischen Erkrankungen so zentral ist ⢠Wie viel Glutathion dein KĂśrper tatsächlich braucht Du bekommst ein vĂśllig neues Verständnis dafĂźr: ⢠Wann Glutathion schĂźtzt ⢠Wann es verbraucht wird ⢠Was dein KĂśrper wirklich braucht, um damit arbeiten zu kĂśnnen. Wenn du dich mit Entgiftung, deinem Immunsystem, deinem Energieniveau oder chronischen Beschwerden beschäftigst, zeigt dir diese Folge wichtige neue Perspektiven. Meine persĂśnliche Produktempfehlung und unseren 10% Rabattcode findest du hier: đ https://www.drlessenich.com/glutathion Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Dein Gehirn verhungert â und du merkst es nicht! | 06 Jan 2026 | 00:12:24 | |
Du isst regelmäĂig. Du isst ausreichend. Und trotzdem fĂźhlst du dich vielleicht mental erschĂśpft, unkonzentriert oder innerlich unruhig. Das Problem liegt oft nicht darin, wie viel du isst, sondern wie dein Gehirn mit Energie versorgt wird. 𪍠In meinem neuen Brain Talk âDein Gehirn verhungert â und du merkst es nicht!â spreche ich darĂźber: đ¸ Warum dein Gehirn viel schneller in einen Energiemangel geraten kann, als du denkst đ¸ Was metabolische Flexibilität mit Fokus, Schlaf und mentaler Belastbarkeit zu tun hat đ¸ Warum dein Gehirn trotz eines vollen KĂźhlschranks oft nicht optimal versorgt ist đ¸ Welche Rolle Insulin dabei spielt â oft unbemerkt đ¸ Warum langfristige Gehirngesundheit unter anderem auch ein Stoffwechselthema ist Ich wĂźnsche dir viel Freude mit meinem neuen Brain Talk. Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Top 10 Brain Foods: Die stärksten Lebensmittel fßr klare | 14 Dec 2025 | 00:13:47 | |
Wenn du schon immer wissen wolltest, welche Lebensmittel dein Gehirn wirklich unterstĂźtzen, dann ist dieser neue Brain Talk fĂźr dich: đŤâTop 10 Brain Foods: Die stärksten Lebensmittel fĂźr klare Gedanken & mentale EnergieâđŤ Ich spreche Ăźber meine persĂśnlichen Top 10 Brain Foods und warum bestimmte Lebensmittel wahre Gamechanger fĂźr deine Konzentration, deine Stimmung, deine Leistungsfähigkeit und deinen Fokus sind. Du erfährst: đ¸ Welche Rolle gesunde Fette fĂźr deine Synapsen spielen đ¸ Welche Pflanzenstoffe deine Nervenzellen schĂźtzen đ¸ Welche Kombinationen dir echte mentale Energie schenken kĂśnnen đ¸ Warum einige alltägliche Lebensmittel unterschätzt werden Diese Folge ist perfekt fĂźr dich, wenn du⌠đ§ deine mentale Klarheit steigern mĂśchtest đ§ deine Stimmung stabilisieren willst đ§ mehr Energie im Alltag brauchst đ§ deine Gehirngesundheit langfristig unterstĂźtzen mĂśchtest Ich wĂźnsche dir viel Freude mit unserem neuen Brain Talk! Deine Alina & Team www.drlessenich.com
Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Kaffee, der dich in den Turbo-Modus schaltet - Das Geheimnis hinter Bulletproof Coffee | 29 Nov 2025 | 00:08:09 | |
đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen fĂźr deinen Bulletproof Kaffee âŹď¸ Viele trinken Kaffee, um wach zu werden, aber kaum jemand weiĂ, wie viel Power wirklich in ihm steckt. In der neuen Podcastfolge âď¸âKaffee, der dich in den Turbo-Modus schaltet â das Geheimnis hinter Bulletproof Coffeeââď¸ erfährst du, wie du mit nur drei simplen Zutaten deinen Kaffee in einen echten Brain- und Energiebooster âĄď¸verwandelst. Wir sprechen darĂźber: đš Warum herkĂśmmlicher Kaffee dich manchmal ausbremst statt beflĂźgelt. đš Wie du mentale Klarheit und Fokus Ăźber Stunden halten kannst. đš Warum Fett der wahre SchlĂźssel fĂźr konstante Energie ist. Wenn du verstehen willst, wie du dein Gehirn, deinen Stoffwechsel und deine Leistungsfähigkeit am Morgen auf ein neues Level bringst, dann verpasse diese neue Podcastfolge nicht. đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen: âď¸ Rahm Roast Kaffee âď¸ Danger Coffee - Medium Roast Whole Bean Mineralized Coffee âď¸ Danger Coffee - Medium Roast Ground Mineralized Coffee âď¸ Danger Coffee - Dark Roast Whole Bean Mineralized Coffee âď¸ Danger Coffee - Dark Roast Ground Mineralized Coffee âď¸ Danger Coffee - Decaf Medium Roast Whole Bean Mineralized Coffee âď¸ MCT C8 Ăl (Mit meinem Gutscheincode erhältst du einmalig 10% Rabatt auf deine gesamte Bestellung bei Sunday Natural! Viel Freude mit meinem neuen BrainTalk und beim Sammeln deiner eigenen Erfahrungen mit dem Bulletproof Coffee! âď¸đ§ Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ â đš Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â â â â â â â â đš Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Die dunkle Seite der Chelattherapie â das solltest du wissen, bevor du entgiftest! | 17 Nov 2025 | 00:09:52 | |
Viele Menschen schwĂśren auf Chelatinfusionen, um Schwermetalle auszuleiten.Doch was ist, wenn genau diese Methode deinem Gehirn mehr schadet als nutzt? In dieser neuen Brain Talk-Folge âDie dunkle Seite der Chelattherapie â das solltest du wissen, bevor du entgiftest!â spreche ich darĂźber: 1ď¸âŁ Warum eine Chelattherapie nicht immer harmlos ist 2ď¸âŁ Was âLeaky Brainâ wirklich bedeutet und welche Auswirkung es fĂźr deine Gesundheit hat 3ď¸âŁ Wie du erkennst, ob deine Blut-Hirn-Schranke geschädigt ist 4ď¸âŁ Welche Chelatoren sicher fĂźr dein Gehirn sind 5ď¸âŁ Wann Entgiftung dir mehr schadet als nĂźtzt Ein spannendes Thema, das viele bisher so noch nicht gehĂśrt haben. Ich wĂźnsche dir viel Freude mit unserem neuen Brain Talk! Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: â https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirnâ đš Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â â â â â â â đš Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Von Muskeln bis Mitochondrien: Longevity-Hack Kreatin | 02 Nov 2025 | 00:14:32 | |
đ Alinas persĂśnliche Empfehlunge: https://www.drlessenich.com/kreatin đ§ Von Muskeln bis Mitochondrien: Longevity-Hack Kreatin Viele kennen Kreatin nur aus dem Fitnessstudio đđźââď¸ â doch wusstest du, dass es auch dein Gehirn richtig in Schwung bringen kann? âĄď¸ In diesem neuesten HEALTHWISE Podcast von Sunday Natural spreche ich darĂźber: đ Warum Kreatin ein wichtiger Energielieferant fĂźr KĂśrper und Gehirn ist đ Wie es deine Konzentration, Stimmung & mentale Leistung verbessern kann đ Und wieso die richtige Dosierung entscheidend ist, um den Effekt wirklich zu spĂźren AuĂerdem: â Ich räume mit typischen Mythen rund um Kreatin auf â und teile meine persĂśnlichen Empfehlungen zu Form, Qualität & Dosierung Wenn du verstehen willst, wie du dein Gehirn auf Zellebene mit mehr Energie versorgst â dann ist diese Folge genau die richtige fĂźr dich! đ§ Meine persĂśnliche Produktempfehlung und unseren 10% Rabattcode findest du hier: đ https://www.drlessenich.com/kreatin Viel Freude damit! Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Intensiv-Workshop âLĂśsungen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirn đš Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â â â â â â đš Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Anti-Aging fĂźrs Gehirn? Warum Forscher Lithium feiern | 19 Oct 2025 | 00:11:06 | |
đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen: Wenn du âLithiumâ hĂśrst, denkst du wahrscheinlich zuerst an Elektroautos oder Akkus.đ Doch dieses Spurenelement ist auch fĂźr uns Menschen weitaus bedeutender, als den meisten bewusst ist. In meinem neuen Brain Talk âAnti-Aging fĂźrs Gehirn? Warum Forscher Lithium feiernâ spreche ich darĂźber, warum Lithium seit Jahren immer stärker in den Fokus von Forschern und Gesundheitsexperten rĂźckt. đ§ Erfahre,⌠âĄď¸ was Lithium so besonders macht. âĄď¸ welche Rolle Lithium fĂźr dein Gehirn und dein Wohlbefinden spielen kann. âĄď¸ warum einige Experten sogar von einem âGamechangerâ fĂźr Gesundheit und Langlebigkeit sprechen. âĄď¸ wie du Lithium sinnvoll nutzen kannst, welche Formen es gibt und worauf du bei der Einnahme achten solltest. đ Meine persĂśnlichen Lithium-Empfehlungen: â â đš Lithium Orotateâ â â â â (Bei Bestellung Ăźber diese Links erhältst du 5% Rabatt auf diese Produkte bei Welldium.) Viel Freude beim HĂśren! Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đš Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â â â â â đš Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| Was Gluten in deinem Gehirn anrichten⌠| 11 Oct 2025 | 00:10:10 | |
Gluten đĽâ harmloser Genuss oder tickende Zeitbombe fĂźrs Gehirn? 𤯠Viele kennen Gluten nur im Zusammenhang mit Bauchschmerzen oder Blähungen. Doch was ist, wenn die eigentliche Gefahr ganz woanders sitzt â in deinem Kopf? đ§ In meinem aktuellen Brain Talk âWas Gluten in deinem Gehirn anrichten...â spreche ich darĂźber: đ¸ Warum Gluten nicht nur deinen Darm, sondern auch dein Gehirn belasten kĂśnnen đ¸ Welche Ăźberraschenden Symptome auftreten kĂśnnen đ¸ Wie ein bewusster Blick auf deine Ernährung deine mentale Klarheit positiv verändern kann Gluten đĽâ harmloser Genuss oder tickende Zeitbombe fĂźrs Gehirn? đ¤ŻViele kennen Gluten nur im Zusammenhang mit Bauchschmerzen oder Blähungen. Doch was ist, wenn die eigentliche Gefahr ganz woanders sitzt â in deinem Kopf? đ§ In meinem aktuellen Brain Talk âWas Gluten in deinem Gehirn anrichten...â spreche ich darĂźber:đ¸ Warum Gluten nicht nur deinen Darm, sondern auch dein Gehirn belasten kĂśnnenđ¸ Welche Ăźberraschenden Symptome auftreten kĂśnnenđ¸ Wie ein bewusster Blick auf deine Ernährung deine mentale Klarheit positiv verändern kannđ Die spannenden Details erfährst du im kompletten Podcast âŹď¸ Du mĂśchtest dich intensiver mit dem Thema Gehirngesundheit beschäftigen? đ Dann lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Webinar âUrsachen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ ein: đď¸ Wann: 13.10.2025 | 19:00 Uhr đť Wo: Online via Zoom Ich freue mich auf dich! Deine Alina & Team www.drlessenich.comâ Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đšKostenloses Webinar âUrsachen fĂźr das erschĂśpfte Gehirnâ: https://dralinalessenich.de/muedigkeitimkopf đš Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â â â â đš Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Umweltgifte â Die unsichtbare Gefahr fĂźr deine Gesundheit | 27 Sep 2025 | 00:05:45 | |
đ KOSTENLOS zum Podcast unser Themencall âJodâ: https://www.drlessenich.com/sets đĽ Flammschutzmittel sind eine unsichtbare Gefahr in deinem Alltag! Ist dir bewusst, dass du tagtäglich mit Flammschutzmitteln in Kontakt kommst â Ăźber Matratzen, MĂśbel, Kinderspielzeug oder sogar Computer-Tastaturen? In diesem neuen Detox Talk âFlammschutzmittel in deinem Alltag â und wie Jod dich schĂźtzt!â erfährst du: đĽ Dass viele Flammschutzmittel Bromid enthalten und welche Schäden Bromid in deinem KĂśrper anrichten kann đĽ Weshalb die eigentliche Gefahr nicht nur Bromid selbst ist, sondern seine Fähigkeit, Jod aus dem KĂśrper zu verdrängen đĽ Welche Symptome ein Jodmangel verursachen kann: von SchilddrĂźsenproblemen (Hashimoto, Unterfunktion) bis hin zu ErschĂśpfung, Depressionen, Krebsrisiken und Fibromyalgie đĽ Wovor eine ausreichende Jodversorgung dich schĂźtzt und warum du viel mehr Energie, eine stärkere Abwehrkraft und eine gesĂźndere Haut erhältst đĽ Warum Experten empfehlen, deutlich mehr Jod einzunehmen, als offiziell angeraten wird đĽ Und wie Jod helfen kann, Bromid wieder auszuleiten đ§ HĂśr unbedingt rein und entdecke, was du aktiv tun kannst, um dich vor dieser verborgenen Gefahr in deinem Alltag zu schĂźtzen. đĽ Fordere jetzt kostenlos den Themencall âJodâ an und erfahre, wie du Jod gezielt fĂźr deine Gesundheit einsetzen kannst. đ Themencall âJodâ Viel Freude mit diesen Informationen! In herzlicher Verbundenheit, Deine Alina & Team www.drlessenich.comâ Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Themencall âJodâ: â â https://www.drlessenich.com/sets đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Umweltgifte â Die unsichtbare Gefahr fĂźr deine Gesundheit | 13 Sep 2025 | 00:08:18 | |
Hast du dich schon mal gefragt, warum immer mehr Menschen chronisch krank werden, erschĂśpft sind oder unter Verdauungsproblemen leiden? đ¤ Die Ursache liegt oft im Verborgenen: Der Belastung unseres KĂśrpers mit Umweltgiften. In meinem neuen đď¸ Detox Talk: âUmweltgifte â Die unsichtbare Gefahr fĂźr deine Gesundheitâ spreche ich darĂźber, wie Toxine unseren KĂśrper regelrecht lahmlegen kĂśnnen, und warum tägliche Entgiftung so entscheidend ist. Du erfährst, wo im KĂśrper Toxine besonders häufig Probleme verursachen und welche Prozesse dadurch beeinflusst werden kĂśnnen: 𧏠Zellen & Energiekraftwerke đŚ Darm & Mikrobiom âď¸ Stoffwechsel & Enzyme 𦴠Knochen & Mineralstoffhaushalt 𧏠Hormonhaushalt 𩺠Entgiftungsorgane đ Die gute Nachricht: Mit einfachen âDaily Detoxâ-Routinen unterstĂźtzt du deine Gesundheit aktiv, entlastest deine Organe und schĂśpfst gleichzeitig neue Energie fĂźr jeden Tag.đżâ¨ đ§ HĂśre dir jetzt den Podcast an und verstehe, warum mir genau das ein Anliegen ist: â âEntgiften, Entgiften, Entgiften!ââ Viel Freude beim AnhĂśren! Deine Alina & Team www.drlessenich.com â Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Bezugsquelle: â https://www.drlessenich.com/gehirnbooster-1â đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Mikronährstoffe fĂźr deine Gehirngesundheit | 07 Sep 2025 | 00:19:50 | |
đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen inkl. Einnahmebeispiel zum Podcast, kannst du hier kostenlos herunterladen: https://www.drlessenich.com/gehirnbooster-1 FĂźhlst du dich oft erschĂśpft, unkonzentriert oder mental Ăźberfordert? Dann hält dieser Podcast đď¸ wichtige Informationen fĂźr dich bereit: đ§ Mikronährstoffe fĂźr deine Gehirngesundheit đ§ Im neuesten HEALTHWISE Podcast von Sunday Natural spreche ich Ăźber die Mikronährstoffe, die essentiell fĂźr die Gesundheit und Leistungsfähigkeit deines Gehirns sind. Themen, die dich erwarten: đš Essentielle Mikronährstoffe fĂźr mentale Leistung, Konzentration und gute Stimmung đš Der Zusammenhang zwischen Mikronährstoffmängeln und Depressionen, Brain Fog oder SchlafstĂśrungen đš Zwei Biohacks, die deinem Gehirn sofort mehr Energie liefern đš Und einiges mehr... Du erfährst ganz konkret, auf welche Mikronährstoffe es fĂźr ein gesundes Gehirn ankommt und was du bei der Einnahme beachten solltest. đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen inkl. Einnahmebeispiel kannst du dir hier kostenlos herunterladen: đ https://www.drlessenich.com/gehirnbooster-1 Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Bezugsquelle: https://www.drlessenich.com/gehirnbooster-1 đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Warum ich weder Schwein noch GeflĂźgel esse | 16 Aug 2025 | 00:05:28 | |
Ist Rindfleisch gesĂźnder als Schweinefleisch oder GeflĂźgel ? In unserem neuesten Ernährungs Talk erfahrt Ihr: đâWarum ich weder Schwein noch GeflĂźgel esseâđ In dieser Podcastfolge erhaltet Ihr Antworten auf folgende Fragen: đ§ Was ist Linolsäure und was ist das Problem bei der Aufnahme groĂer Mengen an Linolsäure ? đ§ Welches Fleisch enthält hohe Mengen an Linolsäure ? đ§ Wieso ist Rindfleisch gesĂźnder als Schweinefleisch oder GeflĂźgel ? Neugierig geworden ? Schaut Euch jetzt den ganzen Podcast an âŹď¸ Viel Freude beim Anschauen ! Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Magnesium-Hacks: Welche Form, wie viel und wann es wirklich wirkt | 02 Aug 2025 | 00:21:42 | |
đ Alinas persĂśnlichen Empfehlungen: https://www.drlessenich.com/magnesium-1 Dr. Thomas Levy, Experte fĂźr Orthomolekularmedizin, sagt: âKein Behandlungs- und/oder Nahrungsergänzungsmittelprotokoll wird jemals zu optimaler Gesundheit fĂźhren, solange Magnesium und Vitamin C nicht ebenfalls in ausreichender Menge regelmäĂig supplementiert werden. Es gibt wohl kein einziges MolekĂźl, welches lebenserhaltender und gesundheitsfĂśrdernder ist als Magnesium.â In diesem Podcast gehen wir genau auf dieses wichtige Thema ein und sprechen unter anderem Ăźber die vielen unterschiedlichen Formen von Magnesium. Erfahrt in unserem Podcast âMagnesium-Hacks: Welche Form, wie viel und wann es wirklich wirktâ: đ¸ FĂźr welche Stoffwechselvorgänge im KĂśrper eine Supplementierung von Magnesium essentiell ist đ¸ Welche Menge an Magnesium Ihr zu Euch nehmen solltet und warum wir heute mehr Magnesium brauchen, als noch vor einigen Jahren đ¸ Welche Auswirkungen ein Magnesiummangel auf Eure Gesundheit, Eure Vitalität und Euer Energieniveau haben kann đ¸ Welches die beste Magnesiumform und wann die beste Einnahmezeit fĂźr Euch ist đ¸ Welche Form von Magnesium die Blut-Hirn-Schranke passieren kann und deshalb zur UnterstĂźtzung Eures Gehirns, Eurer Konzentration und Eures ErinnerungsvermĂśgens sowie zur Einnahme vor dem Schlafengehen empfohlen wird đ¸ Ob ein Zuviel an Magnesium auch schädlich sein kannWenn Ihr weitere Informationen zu den Magnesiumprodukten, die Alina empfiehlt, einholen mĂśchtet, ladet Euch hier gerne die zusammengestellte Ressourcenliste herunter: đ https://www.drlessenich.com/magnesium-1 Viel Freude beim AnhĂśren ! Eure Alina & Team www.drlessenich.comâ Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Bezugsquelle: â â â https://www.drlessenich.com/magnesium-1 đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: â â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â â đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Giftige KĂźchenhelfer: So schadest Du Deiner Gesundheit, ohne es zu wissen | 19 Jul 2025 | 00:24:37 | |
đ GRATIS-Protokoll zur Ausleitung von Umweltgiften: https://www.drlessenich.com/entgiftungsprotokoll Unser heutige Detox Talk widmet sich einem weiteren brisanten Thema: â ď¸ âGiftige KĂźchenhelfer: So schadest Du Deiner Gesundheit, ohne es zu wissen" â ď¸ Gemeinsam schauen wir in unsere KĂźchen, wo viele Gifte ganz unauffällig Einzug gehalten haben. Wir sprechen Ăźber drei der häufigsten Giftquellen, denen viele von uns sich tagtäglich aussetzen, und welche tiefgreifenden Auswirkungen diese auf unsere Gesundheit haben kĂśnnen. â ď¸ Schaut Euch an, welche KĂźchenhelfer Eure Gesundheit belasten, und was Ihr tun kĂśnnt, um Eure KĂźche davon zu befreien. Wollt Ihr nicht nur Eure KĂźche, sondern auch Euren KĂśrper von Umweltgiften befreien ?Dann ladet Euch gerne unser kostenfreies âProtokoll zur Ausleitung von Umweltgiften" herunter: đ https://www.drlessenich.com/entgiftungsprotokoll Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Bezugsquelle: â â https://www.drlessenich.com/entgiftungsprotokoll đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: â â https://www.drlessenich.com/gehirnâ â đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Milch ade ? Warum Milch fĂźr so viele von uns problematisch ist | 05 Jul 2025 | 00:15:07 | |
Seid auch Ihr mit dem Satz aufgewachsen: âTrink täglich Deine Milch, damit Du groĂ und stark wirstââŻ? Doch steckt hinter dieser Theorie womĂśglich genau das GegenteilâŻ? In unserer neuesten Podcastfolge tauchen wir ein in aktuelle Ernährungsstudien und Erkenntnisse, die diesen Milch-Mythos stark ins Wanken bringen. Wir beleuchten unter anderem: đ Warum pasteurisierte und homogenisierte Milch kein echtes Lebensmittel mehr ist đ Was Rohmilch so viel verträglicher macht đ Warum Länder mit hohem Milchkonsum die hĂśchsten Osteoporoseraten haben đ Welche Symptome auf eine Milchunverträglichkeit hinweisen kĂśnnen đ Wie sich A1- und A2-Milch unterscheiden â und warum das wichtig ist đĄ Wusstet Ihr, dass Milch sogar zu Depressionen, Asthma, Akne oder Verdauungsbeschwerden fĂźhren kannâŻ? đĄ Und dass viele von uns nicht an einer Laktose-, sondern an einer MilcheiweiĂunverträglichkeit leidenâŻ? đ§ HĂśrt rein und nehmt Euren eigenen Milchkonsum unter die Lupe âŚ. Und wie immer: Wir freuen uns auf Euer Feedback â besonders, wenn Ihr den Selbsttest macht, den wir am Ende des Podcasts empfehlen. ⨠Unsere nächste Folge mit den Doâs and Donâts fĂźr Eure Gesundheit ist bereits in der Produktion â folgt uns auf YouTube und verpasst keinen unserer ImpulseâŻ! Eure Alina & Team www.drlessenich.comâ Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Bezugsquelle: â https://www.drlessenich.com/entgiftung-1â đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: â https://www.drlessenich.com/gehirnâ đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Der âMissing Linkâ bei der Entgiftung â Verstehst Du dieses Trio, wird alles leichter | 23 Jun 2025 | 00:11:11 | |
đđ Meine persĂśnlichen Empfehlungen KOSTENLOS anfordern: https://www.drlessenich.com/entgiftung-1 Heute nehmen wir Euch mit auf eine neue Reise â hinein in eine tiefere Dimension der Entgiftung. đ âDer âMissing Linkâ bei der Entgiftung â Verstehst Du dieses Trio, wird alles leichterâ đ In dieser Podcastfolge tauchen wir gemeinsam mit Euch ein in das kraftvolle Zusammenspiel dreier essentieller Komponenten bei der Entgiftung: đĽ Was genau sind âBinderâ, âNährstoffgeberâ und âLĂśserâ und welche Rolle spielen sie bei der Entgiftung des KĂśrpers ? đĽ Wie wirken sie zusammen und was braucht Euer KĂśrper wirklich, um regenerieren und Umweltgifte ausleiten zu kĂśnnen ? đĽ Welche Substanzen gehĂśren in welche dieser Kategorien und wie kĂśnnt Ihr sie gezielt einsetzen ? đĽ Welche Produktkombination unterstĂźtzt Euren Entgiftungsprozess am besten â sanft, tiefgreifend und wirkungsvoll ? Wenn Ihr tiefer eintauchen und mehr Ăźber die Produkte erfahren mĂśchtet, Ăźber die Alina im Podcast spricht, findet Ihr hier eine zusammengestellte Ressourcenliste: đ https://www.drlessenich.com/entigftung-1 Viel Freude beim HĂśren und Ausprobieren â Euer KĂśrper wird es Euch danken ! Eure Alina & Team www.drlessenich.comâ Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Bezugsquelle: https://www.drlessenich.com/entgiftung-1 đ¸ Ăbersicht Gehirngesundheit: https://www.drlessenich.com/gehirn đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â â â â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Vitamin D: Das solltest Du unbedingt beachten | 24 May 2025 | 00:09:59 | |
đ Mehr Informationen zu diesem Thema: https://www.drlessenich.com/gehirn đ Meine persĂśnlichen Empfehlungen zu Vitamin D und Vitamin K findet Ihr âŹď¸ im Text. In dieser đ§ Podcastfolge đ§ widme ich mich einem Thema, das häufig unterschätzt wird und doch grundlegend fĂźr Eure Vitalität ist: đ Dem Zusammenspiel von Vitamin D, Vitamin K und Calcium đMeine persĂśnlichen Empfehlungen:đ Vitamin D3 und K2, 2500IE, 100Âľg: https://www.sunday.de/vitamin-d3-2500-plus-k2-mk7-100mcg-100-prozent-all-trans.html đ Vitamin D3 und K2, 5000IE, 200Âľg: https://www.sunday.de/vitamin-d3-5000-plus-k2-mk7-200mcg-100-prozent-all-trans.html đ Vitamin D Tropfen 5.000IE Hochdosiert: https://www.sunday.de/vitamin-d-hochdosiert-vitamin-d3-5000-tropfen.html đ Vitamin D Tropfen 1.000IE: https://www.sunday.de/vitamin-d-tropfen-vitamin-d3-1000-natuerlich.html Mit meinem Gutscheincode erhaltet Ihr einmalig 10% auf Eure gesamte Bestellung bei Sunday Natural ! Zum Gutscheincode: https://www.drlessenich.com/bezugsquellen ___ Full Spectrum Vitamin K: https://welldium.com/de/recommendations/07ca97cb-883b-43e5-b99e-08dcf258d1be Bei Bestellung Ăźber diesen Link erhaltet Ihr 5% Rabatt auf dieses Produkt bei Welldium ! FĂźr alle von Euch, die mehr Ăźber das Thema Gehirngesundheit erfahren mĂśchten:Unser Kombipaket GEHIRN â jetzt zum Vorteilspreis: đš6-stĂźndige Aufzeichnung unseres Tagesworkshops âGehirngesundheitâ & âGehirndetox: Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźseâ đšInklusive aller Produktempfehlungen, Präsentationen und Einnahmeprotokolle und vieler weiterer Informationen mehrâŚ. đhttps://www.drlessenich.com/gehirn Viel Freude beim HĂśren ! Eure Alina & Teamâ www.drlessenich.comâ
Shortlinks: đ¸ Mikronährstoffprotokoll Gehirngesundheit: â https://www.drlessenich.com/gehirnprotokollâ đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â â â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â â â â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Mikronährstoffprotokoll Gehirngesundheit | 03 May 2025 | 00:18:28 | |
Die Bezugsquelle zu diesem Podcast findet Ihr hier:đ https://www.drlessenich.com/gehirnprotokoll Habt Ihr Euch auch schon gefragt, welche natĂźrlichen Substanzen bei Symptomen eines belasteten oder erkrankten Gehirns am wirkungsvollsten sind ? Eine groĂe UnterstĂźtzung fĂźr unsere Gehirngesundheit haben wir mit den eigens auf die Gehirngesundheit ausgerichteten Gehirnkomplexen, dem Neuroflam, Brain Fog und Brain Flow Komplex, geschaffen. Doch braucht unser Gehirn daneben noch weitere Mikronährstoffe, um optimal versorgt zu sein ? In meinem neuesten Podcast gehe ich dieser Frage auf den Grund. Damit Ihr einen konkreten Leitfaden fĂźr die UnterstĂźtzung Eures Gehirns an die Hand bekommt, habe ich die empfohlenen Supplemente in unserem âMikronährstoffprotokoll Gehirngesundheit" zusammengefasst. Mit dem Aktionsgutscheincode von Sunday Natural bekommt Ihr bis zum 19.05.2025 10% Rabatt auf die Bestellung dieser Supplemente.Weitere Informationen zu den 3 Gehirnkomplexen und dem Aktionsgutscheincode findet Ihr hier: đ https://www.drlessenich.com/gehirnprotokoll Eure Alina & Team Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Mikronährstoffprotokoll Gehirngesundheit: https://www.drlessenich.com/gehirnprotokoll đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â â â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Wie unterstĂźtzen Omega-3-Fettsäuren Deine Gehirngesundheit ? | 29 Mar 2025 | 00:11:11 | |
Mehr Informationen zu diesem Thema findet Ihr unter.... đ https://www.drlessenich.com/gehirn In unserem neuen PodcastâWie unterstĂźtzen Omega-3-Fettsäuren Deine Gehirngesundheit ?âerfahrt Ihr: â Welche Bedeutung das Verhältnis von Omega-3-Fettsäuren zu Omega-6-Fettsäuren fĂźr Eure Gesundheit hat â Welche Omega-3-Quellen wirklich effektiv sind â und welche kaum Nutzen bringen â Warum pflanzliche Omega-3-Fettsäuren oft nicht ausreichen, um Euren Bedarf zu decken â Wie Ihr hochwertige Omega-3-Produkte erkennt und worauf Ihr unbedingt achten solltet Und wir sprechen darĂźber, wie Omega-3-Fettsäuren Eure kognitive Leistungsfähigkeit unterstĂźtzen und EntzĂźndungen im KĂśrper entgegenwirken und beantworten die Frage, weshalb die Qualität des Omega-3-Präparates dabei eine entscheidende Rolle spielt. đMeine Empfehlungen: đ Omega 3 Complete DHA + EPA Vegan Mit meinem Gutscheincode erhaltet Ihr einmalig 10% auf Eure gesamte Bestellung bei Sunday Natural ! Zum Gutscheincode đ Omega-3 Total Lemon - 200ml liquid đ Omega-3 Vegan - 100ml liquid Bei Bestellung Ăźber diesen Link erhaltet Ihr 5% Rabatt auf diese Produkt bei Welldium ! đ NORSAN Fettsäure-Analyse FĂźr alle von Euch, die mehr Ăźber das Thema Gehirngesundheit erfahren mĂśchten:Sichert Euch unser Kombipaket GEHIRN â jetzt zum Vorteilspreis buchen: đš6-stĂźndige Aufzeichnung unseres Tagesworkshops âGehirngesundheitâ đš6-stĂźndige Aufzeichnung unseres Tagesworkshops âGehirndetox: Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźseâ đšInklusive aller Produktempfehlungen, Präsentationen und Einnahmeprotokolle und vieler weiterer Informationen mehrâŚ. Wir wĂźnschen Euch viel Freude damit ! Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Die Entgiftung der ZirbeldrĂźse als SchlĂźssel zur Gesundheit | 25 Mar 2025 | 00:08:34 | |
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop: đ https://www.drlessenich.com/gehirndetox Im Rahmen unserer Podcastreihe Gehirndetox widmen wir uns heute einer ganz besonderen MeisterdrĂźse: unserer ZirbeldrĂźse.Diese kleine DrĂźse im Zentrum unseres Gehirns hat einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit: â¨Â Sie steuert unseren Schlaf-Wach-Rhythmus durch die Produktion von Melatonin. â¨Â Sie bildet Serotonin, unser WohlfĂźhlhormon. â¨Â Sie steuert als oberste MeisterdrĂźse unter anderem auch unsere SchilddrĂźse und damit unseren Stoffwechsel. â¨Â Sie verbindet uns mit hĂśheren Bewusstseinszuständen durch die Produktion von DMT (Dimethyltryptamin). Doch was passiert, wenn die ZirbeldrĂźse verkalkt ? đĄEingeschränktes DenkvermĂśgen und Bewusstsein, vermindertes EntscheidungsvermĂśgen und viele weitere gesundheitliche Herausforderungen kĂśnnen die Folge sein. Wenn Ihr erfahren mĂśchtet, wie wir unsere ZirbeldrĂźse entgiften, entkalken und reaktivieren kĂśnnen, dann lade ich Euch herzlich zu unserem Online-Tagesworkshop âGehirndetox â Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźseâ ein !Am Sonntag, den 16. März, tauchen wir sowohl in die sichere und effektive Entgiftung von KĂśrper und Gehirn, als auch tief in das Thema ZirbeldrĂźse ein â mit konkreten Ansätzen zur Entkalkung, Entgiftung und Reaktivierung dieser fĂźr unsere Gesundheit so essentiellen DrĂźse. Die Aufzeichnung des Tagesworkshop steht Euch im Anschluss zeitlich unbefristet zur VerfĂźgung. Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Sollte man mit Chelatbildnern entgiften ? | 08 Mar 2025 | 00:13:23 | |
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop:đ https://www.drlessenich.com/gehirndetox Unser KĂśrper wird heutzutage durch eine Vielzahl an Umweltgifte belastet. Um diese Gifte auszuleiten gibt es verschiedene MĂśglichkeiten, eine davon ist der Einsatz von Chelatbildnern. Im Rahmen unseres Themas âGehirndetox" haben wir fĂźr Euch zu folgender Frage einen Podcast aufgenommen: đ§ âSollte man mit Chelatbildnern entgiften ?"đ§ Chelatbildner sind spezielle Substanzen, die Schwermetalle wie Quecksilber, Blei, Arsen oder Cadmium im KĂśrper binden und Ăźber die Ausscheidungsorgane ausleiten. Sie werden deshalb oftmals in Form von Infusionen zur Schwermetallausleitung verabreicht. Wenn die Blut-Hirn-Schranke geschädigt ist (âLeaky brainâ), dann kĂśnnen Chelatbildner Gifte leider direkt ins Gehirn transportieren â mit schweren Folgen wie einer Neuroinflammation, einer chronischen EntzĂźndung des Gehirns, oxidativem Stress und Nervenzellschäden. In meinem neuesten Podcast erzähle ich Euch, was es zu beachten gilt, bevor eine Chelattherapie in Erwägung gezogen wird und wie Ihr im Selbsttest feststellen kĂśnnt, ob Eure Blut-Hirn-Schranke intakt ist. Viel Freude beim Schauen ! MĂśchtet Ihr noch tiefer eintauchen in das Thema âGehirndetox" ?In unserem Online-Tagesworkshop âGehirndetox: Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźseâ am 16.03.2025 habt Ihr die Gelegenheit dazu.đhttps://www.drlessenich.com/gehirndetox âď¸Nutzt die Chance und meldet Euch noch bis zum 10. März zum Premiumpreis von 99,00 ⏠statt 122,00 ⏠an !Eure Alina & Teamwww.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Die Auswirkungen von Elektrosmog auf unseren KĂśrper | 03 Mar 2025 | 00:12:23 | |
In diesem Podcast sprechen wir Ăźber die negativen Auswirkungen von Elektrosmog auf unseren KĂśrper. Ihr erfahrt: âď¸ wie Elektrosmog unsere Zellen und Gewebe schädigt âď¸ wie das limbische System auf Elektrosmog reagiert âď¸ welchen Einfluss Elektrosmog auf Eure Blut-Hirn-Schranke hat Dieser Podcast beleuchtet neben den Wirkungen von Elektrosmog auf unseren KĂśrper auch ausfĂźhrlich die MĂśglichkeiten, wie Ihr Euren KĂśrper vor den negativen Auswirkungen von Elektrosmog schĂźtzen kĂśnnt. đElektrosmogschutzprodukteđâ UMH Energy â Haus / Wohnung 30 cmâ đ â UMH Energy â Anhänger 4,5cmâ đ â UMH Energy Phone â Telefon / WLANâ đ â Weitere Elektrosmogschutzprodukte beim ENKI Institutâ Das Thema Elektrosmog spielt auch eine wesentliche Rolle in unserem nächsten Online-Tagesworkshop âGehirndetox - Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźse" am 16. März 2025. Eure Alina & Teamwww.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â đ¸ Biohacking & Longevity University: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/biohackingâ â â â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Toxine im Gehirn als Krankheitsursache | 03 Mar 2025 | 00:18:04 | |
Unser neuester Podcast thematisiert die gravierenden Auswirkungen von Umweltgiften auf unsere Gehirngesundheit und ihre Rolle bei der Zunahme chronischer Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz, Depressionen, ADHS, Autismus, etc. Es ist mir ein Herzensanliegen, darĂźber aufzuklären, wie wichtig eine tägliche Detox-Routine, die âDaily Detoxâ, ist, um unser Gehirn und damit auch unsere gesamte kĂśrperliche Gesundheit zu unterstĂźtzen. In unserem Online-Tagesworkshop âGehirndetox - Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźse" am 16. März 2025 sprechen wir darĂźber, wie wir unser Gehirn effektiv entgiften kĂśnnen. Jetzt zum Premiumpreis von 99,00⏠statt 122,00⏠buchen !https://www.drlessenich.com/gehirndetox Eure Alina & Teamwww.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸Wie funktioniert Gehirnentgiftung ? | 01 Mar 2025 | 00:15:09 | |
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop: đ https://www.drlessenich.com/gehirndetox Dieser neueste Podcast widmet sich ausfĂźhrlich folgendem Thema: đ§ ⨠âWie funktioniert Gehirnentgiftung ?"â¨đ§ Da eine chronische EntzĂźndung unseres Gehirns eine effektive Entgiftung blockieren kann, ist es entscheidend, in welcher Reihenfolge eine Gehirndetox umgesetzt wird: 1ď¸âŁ Toxinaufnahme minimieren 2ď¸âŁ Den KĂśrper mithilfe gezielter Detox-Methoden entgiften 3ď¸âŁ Eine mĂśgliche Neuroinflammation, die chronische EntzĂźndung des Gehirns, therapieren 4ď¸âŁ Die Entgiftung von Gehirn und ZirbeldrĂźse aktiv angehen - mit einer Kombination ganz bestimmter Mikronährstoffe und vielem mehr Viel Freude beim Anschauen dieses neuesten Podcasts ! In unserem Online-Tagesworkshop âGehirndetox - Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźse" am 16. März 2025 tauchen wir tief in die einzelnen Schritte einer effektiven Entgiftung ein â Euch erwarten praktische Tools, unsere Protokolle & praktische Anleitungen. Sichert Euch jetzt Euren Platz zum Premiumpreis von 99,00⏠statt 122,00⏠â gĂźltig bis zum 10. März ! FĂźr alle, die am Sonntag, den 16. März 2025, bereits verplant sind und live nicht dabei sein kĂśnnen: Meldet Euch trotzdem an und schaut Euch an einem Tag Eurer Wahl ganz gemĂźtlich die Aufzeichnung des Tagesworkshops an â diese steht Euch unbegrenzt zur VerfĂźgung. đ https://www.drlessenich.com/gehirndetox Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Glutathion zur Entgiftung von KĂśrper und Gehirn | 23 Feb 2025 | 00:12:37 | |
Mehr Informationen zu diesem Thema in unserem Tagesworkshop: đ https://www.drlessenich.com/gehirndetox Diesen Podcast widme ich einem ganz besonderen MolekĂźl: đšđˇ unserem Haupt-EntgiftungsmolekĂźl und Meister-Antioxidans GLUTATHION. đˇđš Obwohl unser KĂśrper Glutathion selber produzieren kann, leiden viele Menschen trotzdem an einem Mangel. Denn durch Umweltgifte und chronischen Stress ist der Glutathion-Verbrauch heutzutage stark erhĂśht. Dieser Podcast erklärt die Zusammenhänge zwischen Glutathion und Entgiftung von Leber und Gehirn. Viel Freude beim Schauen ! In unserem Online-Tagesworkshop âGehirndetox - Entgiftung von KĂśrper, Gehirn und ZirbeldrĂźse" am 16. März 2025 erfahrt Ihr zudem viele weitere Dinge, die wesentlich sind fĂźr eine effektive Gehirndetox.Bis Montag, den 10. März, bekommt Ihr den Eintritt dazu noch zum Premiumpreis von 99,00⏠statt 122,00⏠! https://www.drlessenich.com/gehirndetox Bezugsquellen & Produktempfehlungen von Dr. Alina Lessenich: 10 % Rabatt auf Eure Bestellung bei Sunday Natural ! Nutzt unseren Gutscheincode und spart einmalig 10 % auf Eure gesamte Bestellung ! Alle Infos dazu findet Ihr ganz oben auf unsererBezugsquellenseite. Produktempfehlungen zu Glutathion von Dr. Alina Lessenich: đ Glutathion Liposomal, flĂźssig đ Glutathion Liposomal Kapseln đ Glutathion Komplex + Vorstufen Eure Alina & Teamwww.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirndetoxâ â â đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ:â â â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â â â đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural:â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe:â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â â â â đ¸ Bezugsquellen:â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life:â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Newsletter:â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ UnterstĂźtzung bei Parkinson: Kaffee, Samtbohne, Zero-In & Co. | 28 Dec 2024 | 00:10:12 | |
Die Anzahl der Menschen, die an Parkinson erkranken, hat sich in den letzten 25 Jahren verdoppelt. âWoran liegt das ? âWas kĂśnnen wir tun, um uns vor dieser Erkrankung zu schĂźtzen ? âUnd welche MaĂnahmen und natĂźrlichen Substanzen kĂśnnen bei der Parkinsonerkrankung unterstĂźtzend wirksam sein ? Wer sich noch tiefer mit der Parkinsonerkrankung beschäftigen mĂśchte, dem empfehlen wir die 6-stĂźndige Aufzeichnung unseres Tagesworkshops âGehirngesundheitâ.đ https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit In unserem nächsten Online-Tagesworkshop am Sonntag, den 16. März 2025, erfahrt Ihr, wie Ihr Euren KĂśrper, Euer Gehirn und Eure ZirbeldrĂźse sicher und effektiv entgiften kĂśnnt und was Ihr dabei beachten solltet.đ https://www.drlessenich.com/gehirndetox Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ đ¸ Tagesworkshop âGehirndetoxâ: â https://www.drlessenich.com/gehirndetox đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ â đ¸ Biohacking & Longevity University: â â â â â â https://www.drlessenich.com/biohackingâ â â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Oxalate: Eine Gefahr fĂźr unsere Gesundheit ? | 17 Dec 2024 | 00:07:00 | |
Oxalate sind Antinährstoffe, die in verschiedenen pflanzlichen Lebensmitteln enthalten sind wie zum Beispiel in Spinat, Kartoffeln, Mandeln oder Cashews. Welche gesundheitlichen Probleme durch Oxalate entstehen kĂśnnen, erfahrt Ihr in unserem heutigen Podcast. Wie immer liegt es mir am Herzen, dieses wertvolle Gesundheitswissen mit Euch zu teilen, damit Ihr bestmĂśglich fĂźr Euch sorgen kĂśnnt. Wer von Euch tiefer in die Thematik eintauchen mĂśchte, dem empfehlen wir unsere 6-stĂźndige Aufzeichnung unseres Tagesworkshops âGehirngesundheitâ đ https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop âGehirngesundheitâ: https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukteâ đ¸ Biohacking & Longevity University: â â â â â https://www.drlessenich.com/biohackingâ â â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Die neuen Gehirnkomplexe von Sunday Natural: NatĂźrliche Substanzen zur UnterstĂźtzung Deiner Gehirngesundheit | 25 Nov 2024 | 00:13:08 | |
In den letzten Wochen habe ich einige Male Ăźber das Thema Gehirngesundheit gesprochen. Heute mĂśchte ich Euch drei Produkte vorstellen, die ich gemeinsam mit der Firma Sunday Natural entwickelt habe und die die Leistungsfähigkeit und die Gesundheit Eures Gehirns unterstĂźtzen. In diesem Video âDie neuen Gehirnkomplexe von Sunday Natural: NatĂźrliche Substanzen zur UnterstĂźtzung Deiner Gehirngesundheitâ erfahrt Ihr, warum wir einen so groĂen Bedarf fĂźr die Entwicklung dieser Produkte gesehen haben, welche Inhaltsstoffe in unseren Gehirnkomplexen enthalten sind und welche Effekte diese auf unser Gehirn haben. Mit meinem Aktionsgutscheincode bekommt Ihr bis zum 01.12.2024 10% Rabatt auf die Bestellung des Neuroflam Komplexes, des Brain Fog Komplexes und des Brain Flow Komplexes ! Weitere Informationen zu den Komplexen und meinen Aktionsgutscheincode findet Ihr hier: đ https://www.drlessenich.com/gehirnprodukte Wir freuen uns sehr auf Eure Feedbacks ! Viel Freude beim HĂśren wĂźnscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Gehirnkomplexe von Sunday Natural: â â â https://www.drlessenich.com/gehirnprodukte đ¸ Biohacking & Longevity University: â â â â https://www.drlessenich.com/biohackingâ â â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Die Epidemie der entzĂźndeten Gehirne | 10 Nov 2024 | 00:13:55 | |
Viele von uns fragen sich, warum sie so erschĂśpft, gestresst und depressiv gestimmt sind, warum sie sich immer weniger merken kĂśnnen und nicht mehr so leistungsfähig sind wie frĂźher, oder warum sie gar schwere Erkrankungen, wie Alzheimer, Parkinson oder eine Majore Depression entwickeln.  Dass es mit einem mehr oder weniger stark entzĂźndeten Gehirn, einer sogenannten âNeuroinflammationâ, zu tun haben kĂśnnte, ist nur wenigen bewusst. In unserem neuesten Podcast đĽâDie Epidemie der entzĂźndeten Gehirneâ đĽ erfahrt Ihr, welche Ursachen zur Entstehung einer chronischen EntzĂźndung unseres Nervensystems fĂźhren kĂśnnen. Des Weiteren sprechen wir darĂźber, welche Symptome bei einer Neuroinflammation vorkommen kĂśnnen. In unserem Online-Tagesworkshop "Gehirngesundheit" am 24. November werde Ihr en Detail erfahren, welche therapeutischen MaĂnahmen, Einnahmeprotokolle, Dosierungen und Kombinationen von Wirkstoffen zur Behandlung der Neuroinflammation eingesetzt werden kĂśnnen. Mehr Infos dazu findet Ihr hier: www.drlessenich.com/gehirngesundheit Viel Freude beim HĂśren wĂźnscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop Gehirngesundheit: â â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ â đ¸ Biohacking & Longevity University: â â â https://www.drlessenich.com/biohackingâ â â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Haben Veganer ein erhĂśhtes Risiko fĂźr Alzheimer, Demenz und Depressionen ? | 28 Oct 2024 | 00:14:50 | |
đĽâHaben Veganer ein erhĂśhtes Risiko fĂźr Alzheimer, Demenz und Depressionen ?âđĽ, In meinem neuen Podcast spreche ich Ăźber die vegane Ernährung und welche Auswirkungen sie auf unsere Gehirngesundheit haben kann. Erfahrt, welche Risiken fĂźr unser Gehirn diese Lebensweise mit sich bringt und was Ihr beachten solltet, wenn Ihr Euch vegan ernährt. MĂśchtet Ihr tiefer in das Thema eintauchen ? Dann laden wir Euch am 24. November 2024 zu unserem Online-Tagesworkshop đ§ âGehirngesundheitâđ§ ein. Mehr Infos dazu erhaltet Ihr hier: www.drlessenich.com/gehirngesundheit Viel Freude beim HĂśren wĂźnscht Euch, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop Gehirngesundheit: â https://www.drlessenich.com/gehirngesundheitâ đ¸ Biohacking & Longevity University: â â https://www.drlessenich.com/biohackingâ â đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â â https://www.drlessenich.com/setsâ â â đ¸ Bezugsquellen: â â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Gehirne In Not: Der alarmierende Anstieg von Erkrankungen unseres Gehirns | 20 Oct 2024 | 00:17:30 | |
đ§ Wie wirkt sich der zunehmende Anstieg von Gehirnerkrankungen auf unsere Gesellschaft und unsere Lebensqualität aus ? đ§ In meinem neuen Podcast spreche ich Ăźber Ursachen von Erkrankungen unseres Gehirns und Ăźber die Auswirkungen auf unsere allgemeine Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden sowie auch Ăźber die Auswirkungen auf unsere Gesellschaft. Erfahrt, wie uns ein gesunder Lebensstil und spezifische prophylaktische und therapeutische MaĂnahmen dabei helfen kĂśnnen, die Gesundheit unseres Gehirns zu erhalten oder sie wiederherzustellen. MĂśchtest Du tiefer in das Thema eintauchen ? Dann laden wir Dich am 24. November 2024 zu unserem Tagesworkshop âGehirngesundheitâ ein. Mehr Infos und den Link zum Podcast findest Du hier: www.drlessenich.com/gehirngesundheit Viel Freude beim HĂśren wĂźnscht Dir, Deine Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Tagesworkshop Gehirngesundheit: https://www.drlessenich.com/gehirngesundheit đ¸ Biohacking & Longevity University: â https://www.drlessenich.com/biohackingâ đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: â â https://www.drlessenich.com/setsâ â đ¸ Bezugsquellen: â â â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â â â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||
| đ¸ Deine optimale Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen | 01 Sep 2024 | 00:24:20 | |
⨠Herzlich willkommen zu meiner neuen Podcastreihe zum Thema Mikronährstoffe. Immer wieder erreichen uns Fragen, welche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente man denn wirklich täglich benĂśtigt, in welcher Menge und in welcher Form diese einzunehmen sind, wie man Mikronährstoffe bei verschiedenen Symptomen und Erkrankungen einsetzen kann, wie man sie kombinieren kann, wie viele Supplemente man gleichzeitig einnehmen kann usw. Um Euch diese Fragen zu beantworten und um Euch das Wissen an die Hand zu geben, welche Mikronährstoffe Ihr in welcher Menge und Kombination prophylaktisch und therapeutisch einsetzen kĂśnnt, werde ich Euch alle paar Wochen die Anwendung verschiedener Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und anderer natĂźrlicher Substanzen bei bestimmten Indikationen vorstellen. In dieser ersten Podcastfolge erfahrt Ihr Antworten auf diese Fragen: đ¸ MĂźssen wir denn Ăźberhaupt substituieren, wenn wir uns gesund ernähren ? đ¸ Wie sollte unsere Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen aussehen ? đ¸ Was brauchen wir neben dem täglichen Multivitamin ? Mit groĂer Freude gebe ich Euch mein gesamtes Wissen zum Thema Mikronährstoffe weiter ! Auf unserer Website steht Euch ein Einnahmeplan zur VerfĂźgung, welchen Ihr kostenlos anfordern und als Orientierungshilfe verwenden kĂśnnt. Gemeinsam mit Sunday Natural habe ich das âMikronährstoff-Set Basisversorgungâ fĂźr Euch zusammengestellt. Mit unserem Aktionscode bekommt Ihr bis zum 15.09.2024 10% Rabatt auf die Bestellung dieses Sets. Weitere Informationen: ⨠https://www.drlessenich.com/sets Schreibt mir gerne in die Kommentare, wie Euch diese Podcastfolge gefallen hat und was Ihr fĂźr Euch mitnehmen konntet. Viel Freude beim HĂśren des Podcasts, Eure Alina & Team www.drlessenich.com Wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann abonniert gerne den Podcast und unseren Newsletter, um Ăźber meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcast-Folgen, Events und neuen Erkenntnissen ! Wenn Ihr mithelfen mĂśchtet, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kĂśnnt Ihr Body-Mind-Soul eine Rezension auf iTunes schreiben, Euren Freunden und Bekannten davon erzählen oder in Euren Sozialen Netzwerken posten. Shortlinks: đ¸ Podcasts zum Thema Mikronährstoffe: https://www.drlessenich.com/sets đ¸ Bezugsquellen: â â www.drlessenich.com/bezugsquellenâ â đ¸Â Telegram-Kanal: â â â â â â â â â â www.t.me/dralinalessenichâ â â â â â â â â â  đ¸ Website: â â â â â â â â â â www.drlessenich.comâ â â â â â â â â â đ¸ Academy: â â â â â â â â https://www.drlessenich.com/academyâ â â â â â â â đ¸ Detox Your Life: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/detoxâ â â â â â â đ¸ RENATURE: â â â â â â https://www.drlessenich.com/renatureâ â â â â â đ¸ YouTube: â â â â â â â â â â Dr. Alina Lessenich - Gesundheit auf allen Ebenenâ â â  â â â â â â â đ¸ Instagram: â â â â â â â â â â @dralinalessenichâ â â â â â â â â â  đ¸ LinkedIn: â â â â â â â https://de.linkedin.com/in/dralinales...â â â â â â â đ¸ Newsletter: â â â â â â â https://www.drlessenich.com/newsletterâ â â â â â â đ¸Kontakt: â â â â â â â â â â â info@drlessenich.comâ â â â â â â â â â â Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persĂśnliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn Ihr Ăźber Euren Gesundheitszustand im Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein. | |||