Explore every episode of the podcast Bientôt à table : votre émission cuisine

Nathalie Guirma, notre ambassadrice des terroirs, reprend la route pour une nouvelle balade au cœur de nos régions. Comme chaque mois, elle part à la rencontre de celles et ceux qui font vivre nos terroirs et nous fait découvrir des initiatives alimentaires, des savoir-faire et des histoires qui racontent toute la richesse de nos territoires.

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Que mangerons-nous demain ? Nos assiettes seront-elles plus locales, plus végétales et plus durables ? À l’inverse, la place des produits transformés, prêts à cuire ou prêts à consommer continuera-t-elle de progresser dans nos habitudes alimentaires ? Quel rôle joueront la science, les nouvelles technologies et l’émergence de nouveaux aliments dans cette évolution ? Pour explorer ces différents futurs possibles, trois regards se croiseront. Celui du chef Stefan Jacobs, à la tête de Hors-Champs et organisateur du festival Manger (Mieux) Demain. Celui de Juliette Vastesaeger, de la Cellule

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Le fine dining est-il mort?

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Partons à la découverte de la pisciculture Mathonet, où sont élevées de petites truites belges. Une production locale qui nous permettra de comprendre comment sont élevés ces poissons, ce qu’ils mangent, dans quelles conditions ils grandissent et ce qui distingue une truite produite localement des poissons que nous avons l’habitude de retrouver sur nos étals. Une immersion au cœur d’une pisciculture pour découvrir une autre façon de mettre du poisson belge dans nos assiettes et réfléchir, très concrètement, aux alternatives possibles au saumon d’élevage.

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Le saumon est devenu un incontournable de nos assiettes. Mais derrière son image de poisson sain et de produit facile à consommer se cache une industrie mondiale particulièrement puissante. Dans Un poison nommé saumon, le journaliste et documentariste Maxime Carsel enquête sur les coulisses de l’élevage industriel du saumon. De la Norvège au Chili en passant par l’Écosse, il s’intéresse aux méthodes de production, aux conditions d’élevage, aux traitements auxquels les poissons sont soumis, mais aussi aux conséquences environnementales de cette industrie.

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Mais pourquoi Yotam Ottolenghi plutôt qu’un autre chef ? Qu’est-ce qui explique un tel succès éditorial et populaire ? Et comment ce chef a-t-il réussi à transformer ses livres de cuisine en véritables phénomènes culturels ?

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Parlons science! Derrière chaque cocktail se cachent aussi de la physique et de la chimie, Fabrizio Bucella s’intéresse à une question essentielle : stirred or shaken ? Faut-il remuer ou shaker ? Que se passe-t-il réellement dans notre verre ? Quelques pincées de science pour comprendre l’art du cocktail.

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Negroni, Dry Martini, New York Sour : la grande histoire des cocktails! Pour remonter aux sources de cet univers, nous recevons François Monti, auteur (La grande Histoire des cocktails dont il a assuré la traduction), conférencier et grand spécialiste de la culture cocktail. De ses grands moments fondateurs à ses figures mythiques, en passant par les nouvelles tendances, nous parcourrons la grande histoire des cocktails.

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Les pâtes: fermes, al dente, fondantes ? Voilà une question qui peut mettre une famille italienne (ou une famille tout court) au bord de la rupture ! Car entre le petit croquant revendiqué par les puristes et les amateurs de pâtes plus molassonnes, le fossé est immense. Alors ce samedi, tranchons le débat… ou plutôt le spaghetti avec Carlo De Pascale!

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« Bientôt à table ! » fête ses 20 ans ! Pour cet anniversaire, l’émission transforme notre assiette en machine à remonter le temps et interroge deux décennies de bouleversements alimentaires, gastronomiques, agricoles et culturels. Plutôt que de simplement regarder dans le rétroviseur, nous partirons de ce que nous mangeons et buvons aujourd’hui pour raconter ce qui a réellement changé en vingt ans. Car notre rapport à l’alimentation s’est profondément transformé. Certains produits ont disparu, d’autres se sont réinventés. De nouvelles préoccupations se sont imposées : origine des alim

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Retour sur une rencontre exceptionnelle avec Massimo Montanari, l’un des grands historiens de l’alimentation, autour de son ouvrage Amaro, un goût italien. Comment l’amertume, longtemps ambivalente et parfois déroutante, est-elle devenue une véritable signature de la culture alimentaire italienne ? Une exploration historique et culturelle d’un goût qui en dit beaucoup sur notre manière de manger, mais aussi sur la façon dont se construisent nos identités culinaires.

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Le « cuisinier du Siècle », parfois surnommé le « de Gaulle de la gastronomie », a fait de la cuisine un art, de son nom un symbole et de sa vie un véritable roman. L’écrivain Gautier Battistella nous emmène à sa rencontre à travers un roman biographique consacré à cette figure hors norme. Une traversée d’une vie et d’une époque, mais aussi d’une certaine idée de la gastronomie française. Derrière le monument Bocuse se dessine le portrait d’un homme libre, loin des clichés, habité par une ambition : hisser la cuisine française au sommet.

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La recette de l'insalata russa et du pesto avec Alessandra Pierini

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Cucina kitch avec Alessandra Pierini. La cuisine italienne est universellement célébrée. Mais il existe une autre Italie gastronomique, plus inattendue, plus nostalgique… et délicieusement kitch. Des années 1960 aux années 1980, l’Italie connaît un formidable élan de modernité. Dans les cuisines familiales, les innovations se multiplient : recettes spectaculaires, associations audacieuses, produits industriels et influences internationales composent une époque aussi inventive qu’attachante. C’est cette histoire que raconte Alessandra Pierini dans Cucina Kitch. Autrice et spécialiste reconnue de la gastronomie italienne, elle porte un regard tendre et documenté sur ces décennies souvent moquées, mais pourtant fondatrices de l’identité culinaire contemporaine italienne. À travers les souvenirs d’une famille, c’est le portrait d’un pays en pleine transformation qui se dessine.

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Balade gourmande napolitaine avec Carlo De Pascale.

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La recette de tartelettes au chocolat et fruits de la passion de Mercotte.

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Mercotte, devenue l’une des personnalités les plus populaires de la pâtisserie. Révélée au grand public grâce à une passion née sur le tard, elle partage depuis des années son savoir-faire à travers la télévision, la radio, ses nombreux ouvrages et son blog. Elle sera avec nous pour évoquer son parcours et proposer, en exclusivité aux auditeurs, une recette facile à réaliser : de délicieuses petites tartelettes au chocolat et aux fruits de la passion, expliquées pas à pas.

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Nous recevons le chef Régis Marcon, figure majeure de la gastronomie française. Triplement étoilé au Guide Michelin, il a fait de son restaurant de Saint-Bonnet-le-Froid une adresse de renommée internationale. Dans un entretien tout en simplicité, il revient sur son parcours, sa passion des produits, son attachement au terroir, sa vision du repas et le devoir de transmission qui anime aujourd’hui son métier.

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Voyage gourmand en Crète avec Carlo De Pascale.

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La recette de la banane flambée de Vincent Guerlais.

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Découverte du premier chocolat bio mauricien avec les fondateurs de KakaoTiGérard. Une histoire de famille fondante!

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Découverte du vin de litchi Made In Maurice

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Humeur gourmande avec Carlo De Pascale et l'addictive crevette de la Mer du Nord.

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Ce samedi, intéressons-nous à une épice omniprésente dans notre quotidien, dans les desserts, crèmes glacées, plats exotiques : la vanille ! Oui sauf qu’en la matière il y a gousse et gousse. L’industrie a flairé le bon filon, en version arômes artificiels, la voilà envahir les rayons ! Alors une fois pour toute, tentons de la comprendre. De quoi parle-t-on ? Qu’est ce qui en fait la qualité ? Comment est-elle et doit-elle être cultivée ? Comment s’organise sa filière ? Quid les petites arnaques au marché? Grattons la gousse!

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L'humeur gourmande de Carlo De Pascale. cap sur la Grèce, ses brochettes et souvlaki!

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Balade mauricienne à la découverte de ses rhums. Halte du jour: la rhumerie de Chamarel.

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Voyage mauricien: la canne à sucre. Depuis le sucre, au rhum, filons découvrir ses nombreux débouchés!

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Balade estivale a Maurice: L'histoire de la canne à sucre

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De l'Ile Maurice nous connaissons son rhum. Mais saviez-vous qu'il existe sur place une micro production de gin? Partons à sa découverte!

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Ce samedi 4 juillet, nous vous donnons rendez-vous au célèbre marché de Flacq, véritable cœur gourmand de l’île Maurice. Nous y découvrirons l'histoire de cette cuisine métissée aux mille influences.

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Balade nicoise: socca, farinata et torti di ceci par Carlo De Pascale

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En cuisine avec le chef mauricien Ravi Kanhye. Au menu du jour: la recette du curry mauricien et petits tips épices!

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Comment créer un cercle vertueux entre producteurs, chefs et consommateurs ? Comment rapprocher ceux qui cultivent, ceux qui cuisinent et ceux qui dégustent ? C’est toute l’ambition d’ORIRI, une nouvelle plateforme digitale belge qui veut mettre en lumière les beaux produits, les savoir-faire et les histoires qui les accompagnent. Le projet vient tout juste de voir le jour : tout reste à construire, mais l’idée mérite largement que l’on s’y attarde ce samedi. Nous en parlerons avec Toon Diependaele.

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Poussons les portes d’un lieu aussi discret que stratégique : les cuisines de l’Élysée. Pendant près d’un quart de siècle, un homme a cuisiné pour quatre présidents de la République française. Derrière les ors du palais se cache un univers exigeant, où la gastronomie devient un outil de représentation et parfois même de diplomatie : c’est cette aventure hors du commun que raconte le chef Guillaume Gomez dans son ouvrage À la table du destin.

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Et si cet été était enfin celui où l’on reprend le temps ? Le temps de cuisiner, de partager, de savourer. Le temps de préparer un repas au rythme du chant des cigales ou simplement dans le calme de sa cuisine. Le temps aussi d’aller au marché, de discuter avec les maraîchers, les producteurs, les artisans qui font vivre nos terroirs. Bref, redonner un peu d’éclat, de fraîcheur et de sens à nos assiettes estivales. Petite balade avec Carlo De Pascale.

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Longtemps considéré comme une contrainte, le « manger local » est aujourd’hui synonyme de richesse, de diversité et d’excellence. Condiments artisanaux, fruits et légumes de saison, chocolats d’exception, boissons de caractère : en 2026, les terroirs belges n’ont jamais été aussi inspirants. Pour célébrer cette abondance, nous accueillerons Gilles Van Eylen du Comptoir Belge, véritable ambassadeur des producteurs de notre pays. Une adresse incontournable pour découvrir ce que la Belgique produit de meilleur et remplir son panier de pépites gourmandes.

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Pita grecque, focaccia ligure, scaccia sicilienne, bougatsa, fougasse provençale… Derrière leur apparente simplicité, les pains plats racontent des siècles d’histoire, de partage et de savoir-faire. Plus que jamais, ils séduisent une génération de gourmands en quête d’authenticité et d’émotions gustatives. Pour cette grande balade méditerranéenne, Carlo De Pascale nous ouvre les portes d’un patrimoine aussi généreux qu’universel.

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Direction l’Italie avec l’incontournable focaccia. Cousine transalpine de notre fougasse, elle s’est imposée comme l’une des stars de la street food contemporaine. À déguster au soleil, dans un jardin, à l’apéritif ou en repas complet, elle se prête à toutes les envies. Pour explorer cet univers réconfortant et délicieusement addictif, nous recevons deux passionnés qui lui vouent un véritable culte : Charles de Peñaranda et Julia Talpa, fondateurs de l’enseigne Foca Loca. À leurs côtés, l’autrice Alessandra Pierini, figure incontournable de la gastronomie italienne, partagera son regard éclairé sur ce trésor populaire devenu phénomène gastronomique.

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Bien avant l’ère de la surgélation, nos grands-mères maîtrisaient déjà l’art de conserver les aliments grâce au séchage. Aujourd’hui, cette technique ancestrale connaît un véritable renouveau : champignons, algues, légumes ou fruits déshydratés trouvent une place de choix dans nos cuisines, tant pour leurs saveurs que pour leur praticité. Pour nous faire découvrir cet univers gourmand, nous accueillons Line Couvreur, autrice de l’ouvrage Sec et gourmand, publié aux Éditions Racine.

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Le risotto est devenu, au fil des années, un incontournable de nos tables et des cartes des restaurants. Derrière son apparente simplicité se cache une technique exigeante : le choix du riz, la qualité du bouillon, le juste équilibre de la cuisson et le fameux geste qui lui donne toute son onctuosité. Des versions les plus classiques aux créations les plus audacieuses, nous vous dévoilerons ce matin tous les secrets de ce grand emblème de la gastronomie italienne pour réussir un risotto digne des meilleures tables. Pour nous accompagner, nous recevons le chef italien Giovani Bruno, du res

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Choisir un ananas parfaitement mûr, reconnaître un melon gorgé de soleil ou encore une pêche à son meilleur… Au moment de remplir notre panier, nous hésitons souvent. Pourtant, quelques gestes simples et quelques indices bien connus permettent d’éviter les déceptions et de sélectionner les meilleurs fruits de saison. Carlo De Pascale rempli le panier!

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Une question aussi inattendue que sérieuse : peut-on frapper sa nourriture ? À l’heure des smash burgers, la science a-t-elle quelque chose à nous apprendre sur les effets d’un coup bien placé dans l’assiette ? Entre chimie, physique et gastronomie, Fabrizio Bucella nous livre quelques réponses savoureuses à une question que nous ne nous étions peut-être jamais posée… et qui mérite pourtant toute notre attention.

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Pourquoi certaines civilisations ont-elles interdit le porc, d’autres la viande ou l’alcool ? Pourquoi le sang est-il devenu tabou pour certains peuples ? Pourquoi pouvait-on manger certains aliments certains jours et pas d’autres ? Et comment expliquer qu’aujourd’hui le gluten, le sucre, les OGM ou certains modes de production déclenchent parfois des réactions qui ressemblent à de véritables condamnations morales ? Rencontre avec l'autrice Nathalie Helal.

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On l’aime en boulette, en boulet, en paupiette, en meatball, en kefta ou en polpette. On l’aime ronde, généreuse, mijotée, grillée ou légèrement smashée. Sous ses allures rustiques et sans prétention, elle est pourtant l’un des plats les plus universels du patrimoine culinaire mondial. De Liège à Naples, de Marrakech à New York, elle traverse les frontières, les cultures et les générations avec une étonnante capacité à réconforter. À l’occasion du concours de la meilleure boulette de Bruxelles de ce dimanche, Carlo De Pascale rend hommage à cette vénérable institution gastronomique.

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Quelques belles adresses intimistes où se poser. Sélection du critique gastronomique Michel Verlinden.

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Urine, matière fécale, sujet tabou au fil de l'histoire. Pourtant parler de nos rejets, c'est parler de nourriture. Et c'est cette histoire-là que nous raconte Fabien Esculier dans "Une autre histoire des excréments" publié aux Ed Actes Sud.

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