Beyond Creativity w/ Christian Kressmann – Details, episodes & analysis

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Beyond Creativity w/ Christian Kressmann

Dr. Christian Kressmann

Society & Culture

Frequency: 1 episode/14d. Total Eps: 142

Christian Kressmann is an actor, coach, and creativity researcher based in Berlin, and the host of Beyond Creativity. With a PhD on creativity under pressure, he explores the intersection of art, psychology, leadership, and human energy. Drawing from film sets, coaching, and personal transformation, he shares conversations and insights about focus, creativity, and living with intention — bridging science, storytelling, and real-world practice.

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#145 Scott G. Isaksen and 50 years of Creativity Research: Busting the 3 biggest Myths of being creative that Might Block you

Episode 145

Sunday, March 1, 2026 • Duration 01:12:29

Beyond the Myths: Prof. Dr. Scott G. Isaksen on Creativity as a Human NecessityI introduce Prof. Dr. Scott G. Isaksen—founder of the Creative Problem Solving Group and a pioneer who translated creativity research into practical tools—and we reflect on his 50-year journey from academia to real-world application, shaped by a scientist father and artist mother. Scott explains common myths about creativity (mystery, magic, and madness) and argues for clearer, research-based views using lenses of person, process, product, and place, emphasizing the paradox of novelty and usefulness. We discuss how creativity can be deliberately developed, the role of persistence and fluency (Edison, Picasso), and how stages of clarifying aims, ideation, and elaboration apply from everyday creativity to genius. He highlights collaboration in organizations, Teresa Amabile’s contributions, and the importance of preparation, incubation, and aesthetic experience. Looking ahead, he flags AI’s potential and limits, plus ethical issues of access, inclusion, and deeper diversity. 00:00 Meet Scott Isaksen02:18 A Life in Creativity03:23 Origins and Early Study05:23 Beyond the Myths06:25 Defining Creativity Four Ps09:16 Paradox and Complexity11:57 Standing on Research14:09 Tools Without Theory15:47 Amabile and Assessment20:09 Motivation Intrinsic vs Extrinsic23:41 From Genius to Everyday27:32 Fluency and Persistence32:23 Stages of the Process35:30 Creativity As Journey36:51 Muse And Watercolors38:25 Group Creativity Stages40:48 Incubation And Ahas42:38 Debunking Magic Myth48:04 Shared Aesthetic Power53:27 Madness Myth Reframed57:02 Collaboration And CPS Roots01:02:13 AI Frontiers And Limits01:05:43 Ethics Diversity Inclusion01:10:39 Advice To Young Creatives01:12:20 Closing Thanks

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#144 - Wie oft hast du schon eine Idee sterben lassen - noch bevor du angefangen hast?

Episode 144

Sunday, September 7, 2025 • Duration 04:19

Wie viele deiner besten Ideen sind nie geboren worden – nicht, weil sie schlecht waren, sondern weil du sie vor lauter Angst vor Kritik nie rausgelassen hast?

Vielleicht dachtest du: zu verrückt, zu peinlich, nicht nützlich genug.

Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.

👉 Thema der Episode:

Warum Urteil wie ein Käfig wirkt – und wie du dich davon befreien kannst.
Was ich von einem japanischen Messerschmied gelernt habe, der Messer nicht für Applaus, sondern aus purer Hingabe gefertigt hat.
Warum Kreativität nicht nach Likes oder Kommerz streben muss, sondern nach Lebendigkeit.
Wie Kinder uns vormachen, was unzensierte Kreativität bedeutet.
Eine praktische Übung: Stell dir einen Raum ohne Publikum, ohne Kritik vor – und entdecke, was du dort erschaffen würdest.
Bild & Metapher: Kreativität ist ein Spielplatz – frei, leicht, voller Überraschungen.

✨ Die Kernbotschaft:

Unzensierte Kreativität entsteht, wenn du dir erlaubst, zu spielen – ohne Schiedsrichter, ohne Bewertung, nur mit dir selbst.

📖 Genau darum geht es auch in meinem neuen Buch „Energie ist alles.“

Darin findest du 365 Fragen, die dir helfen, deine kreative Energie zurückzuholen – weg von falschen Menschen, Mustern und Projekten, hin zu dem, was dich wirklich lebendig macht.

👉 Alle Infos findest du hier: https://go.christian-kressmann.de/energie-ist-alles-warteliste

#135 - Ist dein Streben nach Inklusion wirklich inklusiv - oder schließt es andere aus?

Episode 135

Monday, July 21, 2025 • Duration 10:43

In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu einer Situation aus einem Seminar, die mich zum Nachdenken gebracht hat. Es ging um etwas, das gut gemeint war – und doch das Gegenteil bewirkt hat.

Ein Witz wurde erzählt. Einige lachten. Eine Teilnehmerin fühlte sich verletzt. Und plötzlich standen wir mitten in einer Diskussion über Humor, Grenzen und Perspektiven.

Was als Ausdruck von Gemeinschaft und Offenheit gedacht war, wurde für jemanden zum Erlebnis von Ausschluss.

Das hat mich zu einer Frage geführt, die ich gern an dich weitergeben möchte:

👉 Kann es sein, dass unser Wunsch nach Inklusion manchmal andere Meinungen ausschließt?

👉 Und wie können wir mit diesem Spannungsfeld bewusst und liebevoll umgehen?

In dieser Episode geht es um genau diesen inneren und äußeren Konflikt – und darum, wie wichtig es ist, Menschen in ihrer Unterschiedlichkeit anzuerkennen, ohne sie in Schubladen zu stecken.

Lass uns gemeinsam üben, echte Inklusion zu leben – bedingungslos und mit offenem Herzen.

⏱ 00:00 – Einleitung: Das Paradox der Inklusion

⏱ 00:07 – Der Auslöser: Eine Situation im Seminar

⏱ 01:28 – Der Streitpunkt Humor: Reframing & Reaktionen

⏱ 03:01 – Als der Konflikt offenbrach: Unterschiedliche Wahrnehmungen

⏱ – Reflexion: Inklusion vs. Ausschluss – wo liegt die Grenze?

Folge #041: Hast du Schiss vor einer Klasse? Und was du dagegen tun kannst- Interview mit Sozialpsychologe Dr. Lucas Derks

Monday, August 9, 2021 • Duration 36:49

Gibt es eine Klasse wovor du schiss hast?

- Dann bring sie mal innerlich weiter weg - wenn sie farblos sind, bring ein paar Farbtupfer hinein...

Die gleiche Imagination mit der du dich In der Schule stresst- mit der kannst du dich auch ent-stressen!

...................................................

Dr. Lucas Derks ist Sozialpsychologe, Author und Therapeut.

Der niederländische Sozialpsychologe, NLP-Trainer und Autor [...] sorgt mit seinen Forschungen zur Psychologie zwischenmenschlicher Beziehungen seit Jahren international für Aufsehen. Das von ihm entwickelte Modell des „Sozialen Panoramas“ und dessen pragmatisch orientierte Veränderungsmethoden sind mittlerweile weltweit zum festen Bestandteil führender NLP-Curricula geworden.

(https://www.mentalspaceresearch.com/interview-mit-lucas-derks)

Oder in Lucas Derks'eigener Beschreibung:

My modelling research (Derks 1995) has shown that most people tend to represent family members, and all other people in general, as if they were solid, standing, objects in space. And the way these objects are located in space –in relation to the self– is the main factor defining a relationship. Location appears to be the most common critical submodality in social life.

This research resulted in The Social Panorama Model: An NLP-tool to explore and change the structure of social experience. A tool which applications reach far beyond the subject matter of this article.

Someone’s social panorama is defined as the summ of this persons social representations. In most people the general shape of this comes closest to a panoramic landscape. The (kineasthetic) self is located in its centre; it is from where is looked, felt and listened around. This central view point is surrounded by the representations of all individuals and groups that are relevant to a person. In theory, social representations can be placed anywhere in the socio-sphere that surrounds a person. But most individuals attach circumscribed meaning to left, right, up, down, front or back. As if their ‘social opperating system’ unconsciously organizes classes of social representations. The distance to these social representations also varies, as does their size, color and brightness. And every location means something different to a person.

Folge #040:Wie Eltern & Pädagogen das Lernen Gehirngerecht gestalten können: Interview mit Lerncoach Caroline von St. Ange

Tuesday, July 27, 2021 • Duration 29:26

"Und dann rief der Lehrer "HACK!" und die SuS "FLEISCH!!!" im Unterricht...".

........................................................................

Caroline ist Lerncoach für Eltern und Pädagogen. Dabei blickt sie auf ein vielfältiges Spektrum an Erfahrungen zurück: Von Brennpunktschulen bis zum privilegierten Kind aus reichem Hause...

Formal ist sie "Quereinsteigerin" mit einem Studium in Linguistik und Philosophie.

Ganz Praktisch?

Da strömen Eltern, Lehrer:innen und Pädagogen zu ihr um sich von ihrem kreativen und unkonventionellen Lehrmethoden inspirieren zu lassen:

Storytelling, Klebeband auf Asphalt, Geschichtsbücher als Schilder der römischen Legion...

Allen Methoden ist ein gemeinsam und folgen der Maxime: Emotion kommt durch Bewegung - körperlich oder Psychisch!

Dabei geht sie in der Leidenschaft auf, diese Frage in allen Kontexten immer wieder auf neue zu beantworten.

Und dabei... Stück für Stück das Bildungssystem von Boden bis zur Spitze nachhaltig zu verändern.

Sie wünscht sich, dass jeder Lehrernde einen Coach an der Seite hat, der diesen auf der herausfordernden Reise unterstützt.

Bis es von staatlicher Seite soweit ist?

...betreibt sie sehr erfolgreich mit 23.000+ Followern auf Instagram den Kanal: @learnlearning.withcaroline

Mehr Zu Caroline und Coachinganfragen direkt über Instagram:

https://www.instagram.com/learnlearning.withcaroline/

Folge #039: Mammut-Aufgabe Schulleitung - Interview mit Lehrer Carl (...und was Karotten mit Stressabbau zu tun haben.) - 3/3

Monday, July 19, 2021 • Duration 22:17

Carl ist auf dem Weg in eine Schulleitungsposition - nicht als Schulleiter - sondern in einem Team.

Dabei hat er mit unzähligen neuen Aufgaben zu kämpfen und er muss sich seiner neuen Verantwortung mehr als bewusst sein.

Wir klären Fragen wie:

Was tut man wenn man eine Schule leitet - und warum ist das anders als du vielleicht denkst?

Was macht eigentlich das Essen mit unseren Schülern?

Was passiert durch die halbgare Digitalisierung mit den Kindern - ist das gut oder inwiefern auch problematisch?

...und was zum Teufel haben Karotten mit Stressabbau zu tun?

Diese 3 Folgen sind insofern noch besonders, weil ich extra für dieses Interview von Berlin nach Dortmund gereist bin um ihn persönlich zu treffen!

Und ich sage dir...es sind 3 fantastisch spannende Episoden! :-))

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Folge #038: Mammut-Aufgabe Schulleitung - Interview mit Lehrer Carl (...und was Karotten mit Stressabbau zu tun haben.) - 2/3

Monday, July 12, 2021 • Duration 23:33

Carl ist auf dem Weg in eine Schulleitungsposition - nicht als Schulleiter - sondern in einem Team.

Dabei hat er mit unzähligen neuen Aufgaben zu kämpfen und er muss sich seiner neuen Verantwortung mehr als bewusst sein.

Wir klären Fragen wie:

Was tut man wenn man eine Schule leitet - und warum ist das anders als du vielleicht denkst?

Was macht eigentlich das Essen mit unseren Schülern?

Was passiert durch die halbgare Digitalisierung mit den Kindern - ist das gut oder inwiefern auch problematisch?

...und was zum Teufel haben Karotten mit Stressabbau zu tun?

Diese 3 Folgen sind insofern noch besonders, weil ich extra für dieses Interview von Berlin nach Dortmund gereist bin um ihn persönlich zu treffen!

Und ich sage dir...es sind 3 fantastisch spannende Episoden! :-))

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Folge #037: Mammut-Aufgabe Schulleitung - Interview mit Lehrer Carl (...und was Karotten mit Stressabbau zu tun haben.) - 1/3

Monday, July 5, 2021 • Duration 23:37

Carl ist auf dem Weg in eine Schulleitungsposition - nicht als Schulleiter - sondern in einem Team.

Dabei hat er mit unzähligen neuen Aufgaben zu kämpfen und er muss sich seiner neuen Verantwortung mehr als bewusst sein.

Wir klären Fragen wie:

Was tut man wenn man eine Schule leitet - und warum ist das anders als du vielleicht denkst?

Was macht eigentlich das Essen mit unseren Schülern?

Was passiert durch die halbgare Digitalisierung mit den Kindern - ist das gut oder inwiefern auch problematisch?

...und was zum Teufel haben Karotten mit Stressabbau zu tun?

Diese 3 Folgen sind insofern noch besonders, weil ich extra für dieses Interview von Berlin nach Dortmund gereist bin um ihn persönlich zu treffen!

Und ich sage dir...es sind 3 fantastisch spannende Episoden! :-))

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Folge 036 - Wertearbeit mit deinen SuS in der Praxis: Interview mit Lehrerin Nadine (Teil 2 von 2)

Monday, June 28, 2021 • Duration 25:17

Dienst nach Vorschrift? Nicht bei Nadine!

"Und dann will ich, dass zumindest der Klassenraum ein Schutzraum ist...

...dann sagt die schüchterne Schülerin vor der ganzen Klasse: 'Ich bin mutig, weil...'"

Nadine leitet eine 5. Klasse und betreut neue Referendare an einer Mittelschule in Bayern.

Dabei lehrt sie jedes Jahr oftmals neue Fächer und muss sich immer wieder in neue Themen reindenken und hat viel inhaltliche Abwechslung...

Doch eine Sache ist immer gleich:

Die Schülerinnen und Schüler sind zunächst sehr verängstigt und schüchtern wenn sie an die Mittelschule kommen!

Durch die gezielte Einbindung von Wertearbeit mit vielen kleinen Tricks und Übungen die Kinder aus ihrem "Schneckenhaus" heraus zukitzeln.

Ein Beispiel: der Werte-Adventskalender!

Was das ist und wie Nadine das im Alltag umsetzt und was man in den anderen Monaten des Jahres machen kann...in diesem Interview.

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Folge #035 - Wertearbeit mit deinen SuS in der Praxis: Interview mit Lehrerin Nadine (Teil 1 von 2)

Monday, June 21, 2021 • Duration 19:19

Dienst nach Vorschrift? Nicht bei Nadine!

"Und dann will ich, dass zumindest der Klassenraum ein Schutzraum ist...

...dann sagt die schüchterne Schülerin vor der ganzen Klasse: 'Ich bin mutig, weil...'"

Nadine leitet eine 5. Klasse und betreut neue Referendare an einer Mittelschule in Bayern.

Dabei lehrt sie jedes Jahr oftmals neue Fächer und muss sich immer wieder in neue Themen reindenken und hat viel inhaltliche Abwechslung...

Doch eine Sache ist immer gleich:

Die Schülerinnen und Schüler sind zunächst sehr verängstigt und schüchtern wenn sie an die Mittelschule kommen!

Durch die gezielte Einbindung von Wertearbeit mit vielen kleinen Tricks und Übungen die Kinder aus ihrem "Schneckenhaus" heraus zukitzeln.

Ein Beispiel: der Werte-Adventskalender!

Was das ist und wie Nadine das im Alltag umsetzt und was man in den anderen Monaten des Jahres machen kann...in diesem Interview.

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