べびぽんの『起きてたって、寝言。』 – Details, episodes & analysis

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べびぽんの『起きてたって、寝言。』

BEBIPON

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/7d. Total Eps: 82

朝型人間のべびと、夜型人間のひろぽんがお送りするポッドキャスト。朝と夜の狭間にお届けする、アラフォーゲイふたりのまるで寝言のような雑談配信です。毎週月曜日あさ5時から配信！！ 📩おたよりはこちらへ。番組へのご意見、ご感想、寝言などお待ちしています。 https://forms.gle/x6rMVukjJYgSXBa88 🔔各種SNSはこちら。 https://lit.link/BebiponNegoto

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Ep.81 デザインと紙と、本に学んだ仕事術。

Season 1 · Episode 81

Sunday, September 7, 2025 • Duration 39:42

今回は、ひろぽんのお仕事にフォーカス。

仕事に大きな影響を与えてくれた本を手がかりに、アートディレクションや撮影ディレクターとしての視点、そしてエディトリアルデザイナーとしてのこだわりまでを語ります。

風合いのある紙質やページ構成への工夫、遊び心のあるデザインの発想──。

印刷や本作りにまつわる話を通して、ひろぽんがどういう仕事観を持っているのかが垣間見えるはず。

気づけば止まらなくなるマシンガントークを、どうぞまるで寝言のようにお楽しみください。

●ひろぽん、デザインを語る。紙の手触りから、仕事のこだわりまで。

あすかむ「心音」にハマる／ちょっと豆食べてもいい？／ゲイのバイブルを作っていた時代／アートディレクションの参考にした本たち／風合いのある紙質と1折16ページでどう見せるか／遊び心が詰まったニュートラルカラーの魅力／本音は印刷業界に携わりたいお年頃／印刷にまつわるエトセトラ／逆転の発想を活かしたデザイン

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Ep.80 オフィスに咲く友情と妄想ラブ

Season 1 · Episode 80

Sunday, August 31, 2025 • Duration 31:36

今週のべびぽんは、眠り姫から届いた「職場でカミングアウトしている同僚とどうしたら仲良くなれる？」という相談をきっかけにトークを展開。

むりやり“ゲイ”を切り口にするよりも、日常のさりげない会話が大事なのでは？という視点から、ふたりの実体験も交えながらあれこれ考えます。

途中ではなぜかBL仕立てのオフィスラブ妄想に脱線したり、夏ならではの眠れない夜の話に寄り道したり…。

まるで寝言のように揺れ動く雑談を、どうぞお楽しみください。

●職場でカミングアウトしている人と仲良くなる方法

金縛りと幽体離脱体験を持つ二人／夏は寝れないさんについて／同僚ゲイと仲良くなる方法／北風と太陽術ふたたび／ゲイである共通項が効果的に出る時と出ない時／話すきっかけを見つける／ゲイのべびとして出発したエピソード／オフィスラブしたくない？／誰かと仲良くなりたいという気持ちの大切さ／夏の妄想社内恋愛／夏はなぜ寝れないのか？

●お便り大募集中！

募集エピソード：夏はどうやったら寝れるのか？秘訣があれば教えてください。

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Ep.71 過去にお世話になった殿方たちのお部屋事情

Season 1 · Episode 71

Sunday, June 29, 2025 • Duration 32:43

●お気に入りの部屋、男、そして思い出の片隅に

“カテゴライズされない自分だけの空間”をつくるには、何が大切？──なんて真面目にお部屋トークを始めたはずが、気づけば話題は過去にお世話になった殿方たちのお部屋事情へと転がり…。お気に入りの部屋と、心に残る男。どちらもなんだか似ているのかも？という、まるで寝言のようなまどろみ雑談をお届けします。

最後から二番目の恋／お互いの理想のお部屋／ワンナイトラブでお伺いしたお部屋たち／カビだらけのスポンジとタオルと私／へこたれたお布団と遺影写真／一時的な体臭と清潔感のない体臭の違い／温めて食べてね（彼氏の居ぬ間に）／ルームシェアしている人の家に行けるかどうか／カップルのまんねりを解消してあげた、あの日のこと／際どい下着が好きな男／なぜか水回りだけは潔癖で／同居した場合のお部屋コーデ／大切なのはモノではなく想い

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Ep.70 奢る側と奢られる側の気持ち

Season 1 · Episode 70

Sunday, June 22, 2025 • Duration 35:21

●感謝の一言に救われる奢る奢られる問題

奢ったときの「ありがとう」って、思ってる以上に沁みるよね。

アラフォー世代になり、先輩として、あるいは気分が乗ったときに、年齢関係なく奢る場面が増えてきたべびぽん。

でも、そんな中で感じた「奢られることが当たり前になっていく後輩たち」へのモヤモヤをきっかけに、今回は“奢り奢られ”問題について語ります。

先輩としてどうふるまうべき？スマートな奢り方って？

奢る側にも落とし穴はある？相手との関係性ってどう保つ？

いつもの寝言のような雑談ながら、ちょっぴり本音も交えて話してます。

（そして今回は、疲れてるはずなのに逆にテンション高めな2人でお届け中ですw）

おぢさん、夢の国へ／先輩と後輩の奢る奢られる問題／スマートな奢り方は身につけるべき？／奢られる側の心理／相手との関係性をうまく保つために

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Ep.69 プライド月間にハッピープライド♫

Season 1 · Episode 69

Sunday, June 15, 2025 • Duration 34:37

●東京プライドで考えるゲイと親子関係

ハッピープライドで自分たちを誇ろう♫／人前で手を繋いだあの日のこと／カミングアウトできる関係性は人それぞれ／掘られたからゲイになった？／センシティブな話題との向き合い方／親との距離感・僕たちの忘れられない一言

プライド月間って？

毎年6月はプライド月間と呼ばれるLGBTQ+の権利を祝福し、差別や偏見のない社会を目指すための期間です。世界各地でパレードやイベントが開催され、多様性を尊重する社会の実現に向けた活動が活発に行われます。

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Ep.68 心がザワついたときの向き合い方

Season 1 · Episode 68

Sunday, June 8, 2025 • Duration 34:42

●正体のわからない不安な気持ちってなんだろう。

突然心がザワついたり、正体のわからない孤独感に襲われることってありませんか？

ふとそんな気持ちに襲われたべびの心のざわつきの理由を探ると共に、お互いの心のオンとオフや自分のことを整理できる時間が必要な理由について、出口のないトークを永遠に、まるで寝言のような雑談をお届けします。

たまに襲ってくる孤独感の正体／サボテン旅行は自分と向き合う時間／自分の時間の作り方／オンとオフ、気持ちの切り替え／だって空が青いんだもん／言語化することへの違和感／心が解放されると性欲が高まるらしい／無心になることの良さと自分ひとり時間の至福度

●お便り大募集中！

募集エピソード：自分ひとりの時間でどうやって作ってる？使ってる？何をしてる？必要？

募集エピソード：心がザワついたときの対処法を教えて？

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Ep.67 マッチングアプリで“リアル”した日のこと

Season 1 · Episode 67

Sunday, June 1, 2025 • Duration 34:30

●リアルと恋とバロメーターと。

つい最近…素敵な殿方とリアルしたべびのデート報告を聞き、胸キュンするひろぽん。恋のマッチングの秘訣は、「自分のことをべらべら話すより、相手のことを知るためのトーク戦術が大切」ということを提げて、それぞれの恋のバロメーターの基準について、まるで寝言のような雑談をお届けします。

どろどろ撮影の裏側／朝と夜の間にお届けするアラフォーゲイ／マッチングアプリでリアルするための秘訣／君のことが知りたいんだ戦術／気遣い溢れるデートコースに耳を傾ける／ひざピトで2人の距離がぐっと縮まる瞬間／付き合いたい人とは、その日にお家に行ってはダメな理論って？／それぞれの恋のバロメーター

●お便り大募集中！

募集エピソード：ピロートークでは何を話してますか？

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Ep.66 気づかされる口癖とやりがちな行動パターン

Season 1 · Episode 66

Sunday, May 25, 2025 • Duration 35:31

●お互いの口癖やおかしな行動の面白さ

今回のべびぽんはプチ自分分析の回をお届け。二言目には「でも」って言ってない？　そんな日常生活で気付かされる自分の口癖ややりがちな行動パターン、はたまた空白を埋める時間の使い方などについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。

今観ている韓国ドラマ／おかしなついついやってしまう行動合戦／気づかないふりをするって何？／他人の目が気になって損するパターン／現代語？頻繁な逆説の使い方／流れるままに会話をしていこう／隙間を埋める「こんな時代だからこそ」のキャッチコピー／実体性のないものはブルーで／無言の時間の解釈とスマホの役割

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Ep.65 顔から剥がれ落ちたタマネギの皮

Season 1 · Episode 65

Sunday, May 18, 2025 • Duration 35:23

●30代以降の独身ゲイは自分に磨きをかけるべし

見た目重視だった20代に比べて、30代以降の働き盛りではスキンケアや身だしなみが二の次になっていることに気づく。アラフォーゲイにとっては、お手入れがものを言う年代、もう一度自分磨きをして気持ちを華やかに！　ということで今回のべびぽんは、美容男子になっているべびのスキンケア事情を中心し、まだまだ素敵なジェントルマンでいるためにはどうすればいいのかについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。

蒜山ショコラのかわいい手土産話／下半分、お肌がツルピカになったワケ／もう一度あの頃のスキンケアを／ハリウッドブローリフトで眉毛にも表情を／ホワイトニングの痛みに耐えた先にあるもの／アニーのあざとかわいいは今も健在で／顔から剥がれ落ちたのはタマネギの皮だった／ヘルシー！やっぱりキレイでいたいお年頃

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Ep.64 ゲイナイトと二丁目に繰り出した夜のこと

Sunday, May 11, 2025 • Duration 35:08

●メインストリームから外された大人の遊び方

ひと足先に40代に突入したひろぽんによって、タイトルコールを変えなければいけなくなりまして。そんなわちゃわちゃした始まりから、実は二人で初めて夜の街に繰り出したことや、ひしひしと感じるおぢさんになっていく感覚、最近のロマンス報告などなど、まるで寝言のような雑談をゲラゲラ笑いながらお届けします。

二人の誕生日を祝うサプライズギフト／タイトルコールを変えなきゃいけなくなった件／メインストリームから外れたのをひしひしと感じた夜／おぢさんたちだって朝まで二丁目ウェイウェイしちゃうんだから／どうしたらゲイが喜ぶのかを知っているノンケ／おかえりなさい、ノリツッコミしまくるべびの二丁目飲み／深夜のカフェラテな恋のつ・づ・き（ロマンスはおあずけ編）／夏に向けての花嫁修行を始めよう／40歳になったこれからの生き方（応援トーク）

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