Ad Vitam – Details, episodes & analysis

Avec le Dr Sarah Longé dans le prochain épisode d'AD VITAM, le podcast de médecine préventive, nous explorons le TDA(H).

Le Dr Aude Hilfiger, pédiatre, nous aidera à mieux comprendre ce trouble du déficit de l’attention, avec ou sans hyperactivité. Ses mécanismes, son diagnostic et les stratégies de prévention et d’accompagnement fondées sur la science.

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Dans cet épisode spécial, Ad Vitam croise les regards de 4 spécialistes pour mieux comprendre l’impact des écrans chez les enfants et les adolescents.

Amandine Fastenackels, orthophoniste, aborde le développement du langage, l’importance des interactions, du jeu, de l’observation parentale, de la limitation des écrans et de la rééducation précoce.

Guillaume Desmet, médecin du sommeil, partage les fondamentaux de l’hygiène du sommeil : rituels du coucher, rythmes biologiques, mélatonine, lumière, arrêt des écrans le soir et qualité du sommeil chez l’enfant.

Anne-Laure Capitaine, médecin ORL, alerte sur les effets du scrolling, de la surdépendance visuelle, de la posture, de la vision et de l’équilibre, avec des conséquences possibles sur l’oreille interne et l’organisation sensorielle.

Patrick Bendimerad, psychiatre addictologue, met en avant le plan média famille, les règles autour des écrans, la cohérence parentale et les repères d’âge comme la règle 3-6-9-12 (Serge Tisseron).

Un épisode pour prévenir les usages excessifs, poser un cadre sécurisant et vous accompagner en famille vers un usage plus équilibré des écrans.

AD VITAM

Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention

Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé

Gestion de projet : Amandine Fastenackels

Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio 

Musique originale : Daisy Lambert

Photo : Anabelle Werbrouck

Graphisme : Seelab

Abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines.

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Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Yannick Thirouard, gynécologue, pour évoquer :

• Le suivi de grossesse en couple et la dimension émotionnelle de l’accouchement.

• La prévention des anomalies du tube neural et la supplémentation en acide folique avant la grossesse.

• La contraception et la sexualité après la naissance.

• La mammographie, l’auto-palpation et la connaissance de son corps.

• Les fuites urinaires et le syndrome génito-urinaire, souvent banalisés mais importants à traiter.

• L’importance du suivi gynécologique à tout âge et de la prévention jusqu’à très tard.

• Le respect du consentement et la charte de déontologie en gynécologie.

Un épisode à la fois bienveillant et informatif pour aider chaque femme à mieux connaître son corps et à vivre pleinement chaque étape de sa vie. 

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Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé

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Il sera notamment question de la mammographie dans le prochain épisode d'Ad Vitam : gynéco sans tabou #2.

Retrouvez le Dr Sarah Longé avec le Dr Yannick Thirouard pour parler du suivi gynécologique tout au long de la vie et de prévention en matière de santé intime.

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Le suivi gynécologique reste un pilier essentiel de la santé des femmes.

À quel âge débuter les examens ?

Quelle importance accorder au frottis ?

Et comment mieux se protéger contre le papillomavirus (HPV) ?

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Yannick Thirouard, gynécologue, pour faire le point sur :

• L’importance du frottis cervico-vaginal et du dépistage régulier dès 25 ans.

• Le cancer du col de l’utérus, ses liens avec le HPV et la vaccination préventive.

• Les facteurs de risque comme le tabac et le suivi en cas de lésions précancéreuses.

• La contraception, les idées reçues sur l’arrêt de la pilule

• Les règles douloureuses et la prise en charge de l’endométriose.

• Les infections urinaires et l’importance du microbiote vaginal dans la santé intime.

Un épisode complet et accessible pour mieux comprendre la prévention gynécologique et prendre soin de sa santé à chaque étape de la vie.

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Les allergies alimentaires touchent de plus en plus d’enfants et d’adultes. Mais quelle est la différence entre une allergie et une intolérance?

Pourquoi ces réactions sont-elles de plus en plus fréquentes ?

Et surtout, comment les reconnaître et les gérer au quotidien ?

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr Isabelle Bossé, allergologue, et fait le point sur :

-Les allergies les plus courantes chez les enfants et leur évolution avec l’âge

-L'intolérance au gluten et la maladie cœliaque

-Les allergies croisées, comme celles liées aux pollens et à certains fruits

-Les conseils pratiques pour les parents : diversification alimentaire, surveillance, tolérance aux traces…

-Les solutions de prise en charge : régimes adaptés, désensibilisation, lactose et alternatives au lait de vache

Un épisode clair et concret, pour mieux comprendre les allergies et accompagner petits et grands dans leur quotidien.

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Apnée du sommeil : un trouble fréquent mais sous-estimé.

Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, nous faisons le point sur ce trouble qui impacte fortement la qualité de vie et la santé.

Somnolence, maux de tête, fatigue chronique : quels sont les signes qui doivent alerter ?

Quels examens permettent de poser le diagnostic ?

Quels liens entre apnée du sommeil, obésité, et maladies cardiovasculaires ?

Comment adapter son hygiène de vie et quelles solutions existent aujourd’hui ?

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Guillaume Desmet, spécialiste du sommeil, pour décrypter les mécanismes de l’apnée du sommeil, en mesurer les risques, explorer les solutions de dépistage et de prise en charge.

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