Salut,
Je mâappelle Audrey Hernandez, je suis coach de vie pour femmes HPI, THPI et TSA (traits du spectre autistique), spĂ©cialisĂ©e dans la reconversion pro.
Je rĂ©alise Ă©galement des explorations pour savoir si tu es HPI et ou TSA. Je suis confĂ©renciĂšre, formatrice et tout plein dâautres trucs bidules.
Ah, aussi : jâai Ă©crit mon 1er roman, je suis en train de lâĂ©toffer. Peut-ĂȘtre quâĂ la prochaine saison, je te dirais : il est sorti !
Je te souhaite la bienvenue dans mon podcast nommĂ© « A L'ENVERS », parce que jâadore comprendre, tordre et retordre mes propres idĂ©es reçues et essayer de contrer mes biais de perception !
Quel boulot !
Dans cette saison, je pars sur mon format pref : des capsules de 10-15 minutes à chaque fois, pour se poser encore plus de questions ensemble.
Dans cet épisode, je parle de la chasse à la productivité OU RIEN. La personne neuroA a parfois tendance à faire "pour" quelque chose, ou se dire que cela ne sert à rien.
Alors imagine s'apporter un peu de douceur, qui, Ă priori, ne sert Ă rien, et ne produit rien, Ă quel point c'est difficile.
Bienvenue ou rebienvenue dans mes brĂšves et pour cette saison je ratisse encore plus large en lâappelant « blabla de neuroA ».
Si tu as des questions, d'autres avis, dĂ©pose un commentaire, viens m'Ă©crire sur mes rĂ©seaux oĂč mon site.
Me retrouver : â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://audreyhernandez.fr/bilan-de-competences/â â â â â â â â â â â â â â â â â â