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Explore every episode of the podcast ゆうトーーーク

Dive into the complete episode list for ゆうトーーーク. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
#89 何かをやらなくちゃいけないと思ってるのに、怠けてしまう人へ15 Jan 202600:24:04

番組の変更です！！コメント欄をオープンにします

パチパチ👏

待ってます^ ^



【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/


【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7



【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK



【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999



【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto


【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

#88 はじめてのトレランはハードル高いですよね13 Jan 202600:33:18

【4月5日　あやべ水源の里トレイルラン】

https://fun-trails.com/race/ayabe/


【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/


【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

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【がんばらないトレランメンバー募集中】

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【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


【Instagram】

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【YouTube】

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#79 5カ月の練習で信越五岳3位になった人のトレーニング29 Dec 202500:12:10

【1月12日　こわだくんと高尾山20km】

https://moshicom.com/137416/


【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

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【ファンクラブ】

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【がんばらないＴシャツ】

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【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


【Instagram】

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【YouTube】

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#78 ファンの皆さんに感謝の1年でした。ありがとうございました！！27 Dec 202500:14:08

【1月12日　こわだくんと高尾山20km】

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【ファンクラブ】

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【がんばらないＴシャツ】

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【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


【Instagram】

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#77 【質問返し】その気があるならやってみたらいいと思う24 Dec 202500:21:49

【1月12日　こわだくんと高尾山20km】

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【✋質問お待ちしてます】

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☝️オンラインチームのメンバー募集中



【がんばらないＴシャツ】

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


【Instagram】

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【YouTube】

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#76 こういうトレランが最高なんだよな〜と再認識24 Dec 202500:07:45

【1月12日　こわだくんと高尾山20km】

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


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#75 【深い質問きた】ランニングの何が好きですか？17 Dec 202500:27:06

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【12月19日　無料WEBセミナー】

トレランの練習と補給って、どんな感じ？

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

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4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

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5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

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#74 ITJを走りきった理由と、みんなの質問に答える16 Dec 202500:24:34

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【12月18日渋谷ナイトラン】

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トレランの練習と補給って、どんな感じ？

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 ？

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

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#73 伊豆トレイルジャーニー反省会14 Dec 202500:10:42

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2/28 八海山スカイスノー(新潟)

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5/10 ？

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#72 ゲストランナーがやってはいけないこと汗汗11 Dec 202500:11:37

次は、伊豆トレイルジャーニー‼️‼️

【摂取すグループラン】

13日14時〜

無料、要申込み

https://form.run/@daito-suisan-Y8g0o5PjMMaJCEWpvaQz


【がんばらないトレラン】

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【2026の予定】

伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 ？

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#71 伊豆トレイルジャーニーの目標と、靴下とジェル10 Dec 202500:15:32

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13日14時〜

無料、要申込み

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伊豆トレイルジャーニー

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 ？

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#70 【ゲスト回】なんと！信越五岳の振り返りがまだある08 Dec 202500:04:45

【がんばらないトレラン】

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2/28 八海山スカイスノー(新潟)

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#87 今年前半のレースぜんぶ紹介するので、迷わずエントリーしちゃいましょう！08 Jan 202600:31:28

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2/28 八海山スカイスノー(新潟)

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4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

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#69 【質問返し】FUJI100を走らない理由など03 Dec 202500:22:50

FUJI100を走らない理由

就職活動の時のこと

目の病気をした後のこと



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2/28 八海山スカイスノー(新潟)

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#68 【重要】髪色の理由は、あの人のひと言02 Dec 202500:58:44

【チーム100マイル】

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#67 脚を痛めずロードランしましょう29 Nov 202500:19:42

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#66 鎌倉で夜ランして睡魔にやられた26 Nov 202500:17:04


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#65 春のレースへ、まず最初に鍛えるべきは20 Nov 202500:14:20

【鎌倉ナイトラン】

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#64 井上咲楽ちゃんと喋ったぞ！！動画も撮ったぜ！！18 Nov 202500:24:34

【井上咲楽ちゃんと50km】

https://youtu.be/eXZCDm0Lvl8?si=V7dGD8Hams2cwt-4


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#63 ゲストランナーを始めた理由と、今週末は秩父で会いましょう11 Nov 202500:19:29

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#62 会う時に緊張するランナーいますか？などの質問に答える06 Nov 202500:15:09

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#61 風邪ひいて鼻声だけど、「ベストシューズは？」の質問に答えます05 Nov 202500:24:45

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#60 魚沼スカイランのゲスト行ってきた！02 Nov 202500:08:53

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#86 小さい頃の夢は？？意外と叶うものですね07 Jan 202600:11:57

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2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


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#59 今週末はトレランもマラソンも駅伝も盛りだくさん。ここに注目！30 Oct 202500:12:41

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#58 Ｔシャツ出来上がったので、1日にLINEでお知らせしますね29 Oct 202500:17:49

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#57 朝起きて何飲む？コーラ飲む？おすすめドリンクは、あのジュース28 Oct 202500:12:43

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#56 ダイエットには豆腐、しらたきがいいと思います27 Oct 202500:11:27

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#55 自信を持って休みましょう。1カ月休んで走り始めたよ25 Oct 202500:19:21

来週の新潟「魚沼スカイラン」楽しみにしてます

ステッカーあります！


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#54 みんなの質問が上達してきたから答えまくります！さんきゅ！22 Oct 202500:13:00

質問が優しくて嬉しいです^ ^

ありがとうございます


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#53 月間走行距離の質問に答えます21 Oct 202500:20:29

正解は無いからね！各自で噛み砕いてください

健康が大切☝️


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#52 なんか雑談みたいな(いつもだろ)20 Oct 202500:19:12

12/27シラフェス(ファン感謝祭)あります

お知らせ待っててね^ ^


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#51 箱根駅伝とトレランの差18 Oct 202500:17:44

ちょっと真面目な回になっちゃいました⁇

なってないか^ ^



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#50 今週末も推しのチームや選手を紹介する16 Oct 202500:10:35

今週土曜日は、箱根駅伝予選会です

白川的な注目チーム、選手は？？


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#85 【質問回答】初めてのトレラン？コース間違い？トレーニング内容？05 Jan 202600:35:43

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#49 KOUMI 100を時間いっぱい見続けた感想14 Oct 202500:34:44

「OSJ KOUMI 100」の応援ランナーとして、36時間たくさんのランナーと走ったり、喋ったり、泣いたりしてきました


参加した皆さん、お疲れさまでした^ ^


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#48 コメントは基本NGないので、サッと答えてます10 Oct 202500:30:28

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#47 推しランナーを紹介する！09 Oct 202500:20:10

【これが噂のおもろすぎる動画】

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#46 【長め】たまった質問に続々と答えました！！！いろいろ全部07 Oct 202500:46:18


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#45 『おやまでかけっこ』信越五岳の回を見ましょう！必ず！06 Oct 202500:17:23

【YouTube おやまでかけっこ 信越五岳】

https://youtu.be/jVwTchZeqRo?si=TtWC-NH60CM_E9DZ


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#44 休養期間の大切さをみんなもっと分かって‼︎03 Oct 202500:11:32

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#43 12月伊豆トレイルジャーニー初参加‼︎02 Oct 202500:17:08

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#42 今年も井上咲楽ちゃんの隣をゲットするぞ！益子も行くよ30 Sep 202500:14:14

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#41 信越振り返り最終回&SnowMan岩本照くんおめでとう24 Sep 202500:14:43

【信越まとめYouTube】

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#40 信越五岳の振り返り②レース後の休み期間は？21 Sep 202500:13:23

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#84 箱根駅伝を目指したけど、ケガして大東文化大を中退した話03 Jan 202600:19:47

最後ブツっと切れて、ごめんなさい

箱根駅伝についてなども、質問あれば待ってます。と言いたかったです



【箱根駅伝往路のたむじょーくんのLIVE配信】

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#39 信越五岳の振り返り①19 Sep 202500:13:12

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#38 信越五岳ゴール直後の話14 Sep 202500:05:13

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#37 緊張してる？信越前夜12 Sep 202500:09:16

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#36 レース直前によく食べるもの(マネしない方がよさそう)11 Sep 202500:12:14

イベントでご一緒できること楽しみにしてます^ ^


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