Where We At – Détails, épisodes et analyse

Afin de clore l'année, voici un épisode de style discussion qui aborde notamment l’intention et la conscience de l’engagement. Merci pour l'écoute précieuse.

Where We At est un podcast engagé dans le développement d'un espace ouvert et sécuritaire pour les communautés culturelles au Québec. Par Annabel McLaughlin et Jessica Prudencio, créatrice de contenu (@jessicaprdnc).

Pour contribuer au podcast : https://www.paypal.com/paypalme/whereweat
Retrouve le podcast sur IG! @whereweatmtl

Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Un épisode réconfortant et rassurant quant au grand monde de la parentalité avec les animatrices du podcast Ça va maman?  Lory Zephir, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle et Jessika Brazeau, journaliste, animatrice et maman de 3 enfants. En lien avec le bagage de vie,  on y parle des thématiques de l'ambivalence maternelle, de la transition identitaire, de la culpabilité, du style parental et de la connaissance de soi. En espérant que la conversation vous fera du bien et qu'elle vous parlera de manière significative. Bonne écoute et merci!

Pour écouter le podcast de Ça va maman?: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/ça-va-maman/id1512710971

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Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Dans ce premier Q&A, la place est laissée aux questions des auditeurs.trices, dont sur le fast fashion et le racisme environnemental, le colonialisme au Canada, la dualité d'être entre deux cultures...and soooo much more.

Le podcast a fait équipe avec la TD pour cet épisode. Pour plus d'infos sur l'initiative de résilience des collectivités TD : https://www.td.com/ca/fr/a-propos-de-la-td/la-promesse-a-agir/

*Correction : 80% des travailleurs dans l’industrie textile au monde sont des femmes de couleur, et seulement 2% d’entre eux ont un salaire décent (et non 20% comme Jessica a dit)

Librairie racines : https://www.librairieracines.com/

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Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Dans cet épisode, il est question d'art et de représentativité avec Niti Mueth (@nitimueth), l'artiste visuelle derrière la conception graphique du podcast. On y aborde également les enjeux propres aux couples mixtes, de l'impact insidieux du racisme et des privilèges à l'intérieur de l'intimité et la conscience de la race.

Vidéo mentionnée durant le podcast : https://www.youtube.com/watch?v=3MwoAiG9AaY

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Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Dans cet épisode enregistré à domicile,  la santé mentale est discutée sous l'angle de la psychothérapie, notamment au niveau du stigma de consulter un.e professionnel.le de la santé mentale et de l'importance de prendre soin de soi. 

Pour avoir accès au tableau des membres de l’OPSQ et de l’OPQ et au moteur de recherche pour trouver un.e professionnel.le:
https://opsq.org/intranet/membre/
https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide

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Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Dans cet épisode, Mervin Kibamba, passionné d'économie, aborde la notion de l'héritage, de l'importance des modèles de réussite positifs, du pouvoir économique, de colonialisme, de résilience et bien plus! Merci pour l'écoute! 

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Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Dans cet épisode, on reçoit Titi (@callhertiti) et Beck (@beckybeckboo) du podcast @wokeorwhateva.  On y parle d'expériences de dating en tant que femmes dites racisées. Le racisme sexuel, l'hypersexualisation, les stéréotypes ethnosexuels, le dating inside and outside of our race et l'intersectionnalité sont également abordés dans cette riche discussion. Merci pour votre soutien.

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Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Dans cet épisode, il est question de transformation d'émotions ayant mené à la création de  Where We At, un espace ouvert et sécuritaire pour les personnes BIPOC au Québec. On y parle de représentativité, de la réalité d'avoir grandi dans des environnements plus blancs en tant que femmes de couleur, de relations d'amitiés interculturelles et d'aspiration. Merci pour votre précieuse écoute.

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Musique: Shailah L. Morris (@sshailah)
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En cette rentrée scolaire, le podcast reçoit Mme Benita, féministe intersectionnelle, prof antiraciste au primaire et maman d'un loutron, afin de rêver d'un système d'éducation antiraciste et antidiscriminatoire. Un épisode à écouter et partager! 

Pour suivre Mme Benita sur IG : @mme.benita

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Artwork et design graphique: Niti Mueth (@nitimueth)

Cet épisode aborde la neurodiversité, plus précisément le TDAH, soit le trouble du déficit de l'attention avec présentation hyperactive prédominante, présentation inattentive prédominante ou présentation combinée. On y reçoit Diane Rudakenga, professionnelle spécialisée en gestion de l'incapacité, santé et sécurité en milieu de travail, maman active et neurodivergente.

On a parlé du TDAH chez les adultes  (symptômes, co-morbidités, concept de masking, etc.), des manières dont il se présente dans la vie des personnes affectées, du diagnostic à l'âge adulte, du manque d'études chez les femmes TDAH et les personnes dites racisées, du stigma dans les communautés culturelles, et bien plus.

Suggestion de ressources : 

• ADHD for Smart Ass Women par Tracy Otsuka
• ADHD 2.0 par Edward M. Hallowell, M.D (livre)
• How To ADHD
• Black Girl Lost Keys
• I'm Paying Attention
• adhd_couple
• the_mini_adhd_coach

Endroits où se faire diagnostiquer (au privé)
- Clinique de psychologie de l’UdeM
- CSP de l’UQAM
- Clinique Familio (Rosemont)
- CENTAM
- cogitosanctuaire.com
- CIDDT
- Clinique Neurodezign
- CERC
- ccpeweb.ca
- ExcelleMD
- Clinique neurosolution
- Clinique penser grandir
- Entrehumains
- Clinique cognition plus
- Clinique tdah Montréal (cliniquetdah.com)
- Tdah Montérégie

Les liens de l’OPSQ et de l’OPQ afin d’avoir accès au tableau des membres et au moteur de recherche:
https://opsq.org/intranet/membre/
https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide

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