午夜飞行 VOL DE NUIT – Détails, épisodes et analyse

「行走阿勒泰」最后一集番外篇，我们特别邀请到了本次一起去阿勒泰旅行的好朋友凯迪！

作为美食探索小能手 + 购物达人，凯迪将和我们一起聊聊乌鲁木齐和阿勒泰，有什么好吃的、好玩的、好逛的、好买的！请收好这份旅行满分体验 List！

***「行走阿勒泰」特辑由 稻草人旅行 和 Marcast 联合出品 ***

1. 关于乌鲁木齐吃吃喝喝：

- 和田二街附近：酸奶刨冰、包尔萨克早餐屋、抓饭、烤包子、拌三凉

-「一个咖啡店」：每周二关店逛公园（地址：乌鲁木齐天山区大湾南路米兰小区右侧）

- 国际大巴扎值得去吗？

- 领馆巷阿尔曼超市

- 领馆巷附近的小街小巷

2. 关于乌鲁木齐买买买：

- 金泉市场

- 天山万科广场

- 设计师品牌 Alim Adil：阿里木江·阿迪力

- 女装品牌：黑眼睛、Aspara

3. 文博爱好者要去：

- 新疆博物馆

- 第七批全国重点文物保护单位：1957年建成的新疆人民剧场

4. 阿勒泰吃吃喝喝：

- 喀纳斯老村：苏拉客栈餐厅

- 禾木村：鬲 Ge Coffee、疯长咖啡、Dewa Coffee、自然居民商店

5. 回家之后也能网上买的：

- 天润疆小白牛奶

- 疆小馕：特别推荐果仁馕

- 黄萝卜（在淘宝搜索「抓饭套餐」）

- 奇台土豆（aka 奇台白洋芋）

- 诗梦园果丹皮：特别推荐「传统手撕」版，无花果口味

【节目主播/制作】

主播/制作：VC

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摄影图片 by 厌水的鱼

视觉设计 by Marc

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【本集音乐】

Music credits: 

1. Childhood Days - 麗美

2. 巴太与小马 - 高小阳

3. 月光 - 于适

【节目出品】

本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们：

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「行走阿勒泰」第三集，我们住进了美好的阿勒泰村子里，去听听那些生活在阿勒泰的人和属于他们的声音。

他们是清晨在村子里收垃圾的人、凌晨点起篝火蹦迪的人、每年夏天到喀纳斯老村边画画边开书店的人、让更多人听到图瓦人音乐的朋友们，当然还有和我们一起走过整个旅程的可爱团友们！

我在这里收集到的声音，有些是独白，有些是聊天，有些是图瓦人特有的乐器发出的声音；有些是汉语，有些是图瓦语，还有一些是这些村子里最日常的声音……

每种声音背后都有非常多的故事，在节目里，我们呈现出的只是这些故事中很小的一部分。他们背后更多的故事，更希望你能够亲自到阿勒泰角落的深处去寻找和挖掘，那会是我们的阿勒泰故事最好的下一章！

【本期节目，我们会从评论区抽取 4 位听友，各送出由「狐狸书屋」段老师创作的手绘明信片 1 张！欢迎留下你对阿勒泰的向往和爱！】

***「行走阿勒泰」系列节目由 稻草人旅行 和 Marcast 联合出品 ***

我们在阿勒泰角落里收集了这些故事：

[02:07]  喀纳斯村子里的垃圾车发出的声音

[06:31]  喀纳斯新村的深夜0点，你会听到什么？

[07:36]  喀纳斯的「狐狸书屋」和这件书屋的「屋婆」段老师的故事

[28:12]  图瓦音乐是什么样的？听听旱獭乐队的作品吧！

[41:36]  请问，你们到底为什么要来阿勒泰徒步？徒步完，后悔了吗？

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【本集音乐】

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1. Childhood Days - 麗美

2. Stay Alive - José González

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这是一期完全不在计划之中的杭州「夏日限定」4 小时博物馆声音漫游。

我们会从杭州市临平博物馆/中国江南水乡文化博物馆的「易水寒光」展，聊到浙江大学艺术与考古博物馆的「交流与共新：丝绸之路上的亚洲文明」展览。

线索勾连，历史相通。杭州看展「快闪」虽然只有4小时，但我们穿越的时光已经不止一千年。

本期节目中提到的地点、展览及作品：

- 杭州天目里

- 中国江南水乡文化博物馆

-《易水寒光：易县大北城宋辽金银器窖藏展》

- 浙江大学艺术与考古博物馆

-《交流与共新：丝绸之路上的亚洲文明》展览

- 平山郁夫丝绸之路美术馆

- 姜松《丝路的另一面》（看理想 App）

延展阅读推荐：

《河北易县窖藏十八件北宋银铤的调查及初步研究》

《大北城窖藏金银器的几点认识》扬之水

《河北易县出土北宋金银货币及初步研究》魏祝挺

《丝绸之路视野下亚洲文明交流新探》葛承雍

> 易水寒光展览入口处

> 金五佛冠

> 造型略如覆钵的一件金饰

> 展览中展出的相关辽宋墓葬壁画局部和人物画像

> 18 枚出土银铤中的一枚

> 丝绸之路上的亚洲文明展览

> 织锦花纹图样

> 犍陀罗佛造像艺术

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【本集音乐】

Music credits:

1. Germination - 坂本龍一

2. 毕方 - 蔡青年

3. Melody - 陶喆

4. Une barque sur l'océan from Miroirs - André Laplante

5. is it 2 hard？ - Vincentz,PlasticOcean

6. Summer Vibe - Walk off the Earth

【节目出品】

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欢迎大家光临本次「冬日卧游」特别企划。

天寒地冻的冬天也不能阻止我们想要了解远方的向往。于是我们决定效仿古人，用声音进行一次「冬日卧游」。

第一次声音卧游，我们选择了一个特别的目的地：山西五台山。

因为与之相关的作品和故事实在丰富，但我们普通人对它的认知却往往略显片面。那希望接下来，我们可以共同在这次「冬日卧游」里发现关于「五台山」的全新风景。

本次「冬日卧游特辑」将会分为三集呈现：

2023.1.3 第一集《朝台》：我们会将《五台山图》壁画上的朝台路和现实中去五台山徒步的「大朝台」路线放在一起，用声音的方式，完成一次「大朝台」

2023.1.10 第二集《寻寺》：我们将会和老朋友梁思成先生一起，回顾他们当年发现五台山「大佛光寺」的故事

2023.1.17 第三集《道场》：我们会再次把目光放在五台山，但又不仅限于五台山，我们将换一个视角重新理解这座「人间道场」

期待你的持续关注！我们在正片里一起出发吧！

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【本集音乐】

1. 竹林七弦 - 龚一

2. Timelooper - Jannik

3. 怀古 - Phigma

【关于节目】

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2022 年 12 月，VC 和老朋友于老师一年一度的年末对谈如期而至。

「这一年，过得怎么样？」 这句话在今年无论是问起来，还是答起来，都显得异常艰难。加上原本定好的录音当天，于老师一条微信把录音时间拉到了「极限状态」。只能说，我们的 2022，的确始于极限，终于极限。

但极限之内，仍有缝隙值得钻研；极限之外，仍有更丰富的世界值得探索和拥抱。

希望这场发生在声音世界里的「围炉聊天」，能够给这个艰难的冬天带来一丝温暖和安慰，更要祝福每个朋友健康平安。新年快乐！

VC 和于老师「围炉」聊了以下内容：

[05:50] 年度书籍：《编辑部的故事：花森安治与》

[14:46] 年度书籍延展推荐：《咖啡馆比其他河流更慢》

[20:00] 年度书籍：《始于极限》

[39:17] 年度电影：侯麦「四季故事」系列 (《春天的故事》《夏天的故事》《秋天的故事》《冬天的故事》)

[46:33] 年度电影延展：《查泰莱夫人的情人》(2022)

[50:27] 年度电视剧：《傲骨之战》(The Good Fight)

[01:02:33] 年度单曲：《面会菜》(电影《大佛普拉斯》OST)

[01:06:08] 年度专辑：《9522》 安溥

[01:11:34] 年度好物：黑色斜挎包

[01:12:47] 年度好物：投影仪

[01:15:05] 年度好物：自行车

[01:16:56] 年度 App：好事发生

[01:19:45] 年度情绪：一丝苦笑

[01:25:50] 年度情绪：想哭

[01:28:28] 年度最放松时刻：一个下过雨的午夜凌晨

[01:31:23] 年度最放松时刻：在雪后初晴的南池子美术馆晒太阳，物我两忘。

[01:35:45] 年度最坚定的时刻：5 月在北京核酸队伍里决定开始"重建"

[01:44:01] 年度关键词：守护

[01:46:55] 年度关键词：袪魅

[01:52:44] 如果对未来还有期待

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【本集音乐】

1. Love On Top - Beyoncé

2. 蜂鸟 - 吴青峰

3. No More Fight Left in Me - Imany

4. Sonata for Violin and Piano No.5 in F, Op.24 - "Spring"：4. Rondo (Allegro ma non troppo) - David Garrett, Alexander Markovich

5. 面会菜 - 林生祥

6. silence of desire - 安溥 anpu

7. The Good Fight OP - David Buckley

8. 世界の約束(ハウルの動く城より)- YUKA

【关于节目】

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2022 年「小雪」节气的第二天，我和作家文珍 (a.k.a 逛公园爱好者) 相约，去逛了北京城里一个非常冷门的公园——二十四节气公园 (后来又转战去了天坛公园)，因为她最新出版的一本散文集《风日有清欢》，就是以中国传统二十四节气为主题，把自然风物、节气、诗词、人和故事放在一起，书写属于我们的「气候记忆」，也换一个角度重新认识这个世界。

本期节目最佳收听方式，是带上这期节目去位于北京东城区永定门东街的「二十四节气公园」，边听我们聊天，边一起逛公园，全方位地感知二十四节气的细节和奇妙。当然，也可以去你所在城市的公园里，跟随着我们的声音，感受时间和自然在我们身上缓缓流过，尝试建立一种更有仪式感和自然美感的生活。

非常推荐你去读一读文珍的这本《风日有清欢》，更希望你能多去自然里走一走、感受气候变化的奇妙，记录下那些在不同时节出现在我们生活里的人和事。也许，我们可以像文珍一样，在波涛起伏的海面躺平，尝一尝雨水的味道。

本期节目，我们会在评论区抽出 3 位听友送出文珍的《风日有清欢》。欢迎你在评论区留下你对节气、气候风物的感知，也可以讲讲你和季节、节气的故事和回忆。

祝我们能度过一个顺遂的冬天，手边有粮，心里有光，风日有清欢。

本期节目中，我和文珍聊到了：

[00:17]  和文珍见面 1 分钟就开始拍果子、捡叶子

[02:47]  神奇的北京「二十四节气公园」，一个沿河的街心公园

[04:11]  在「春种」广场：聊《月令七十二候集解》和春天的时令花

[08:54]  文珍是从什么时候开始关注「二十四节气」的？

[16:30]  在「夏长」广场：聊属于夏日风物

[17:05] 《风日有清欢》章节顺序的安排以及在大暑的一场告别

[21:13]  今天我们需要重新与自然建立情感连接

[22:31]  在「秋收」广场：聊秋季的风物和一个关于桂花的可爱故事

[32:03]  在「冬藏」广场：聊小时候关于冬日腊梅、和爸爸一起玩雪橇的故事

[36:47] 「自然风物是可以搭救我们的」

[39:36]  对时间的重新感知，以及《风日有清欢》对文珍的意义

[45:24]  和「迷路爱好者、精神少数民族」去逛天坛公园，看树看云聊秋冬

[49:21]  北京依然是你最喜欢的城市吗？为什么说它像一只巨大的鲸鱼？

[54:00]  重看《包法利夫人》《金瓶梅》的感受和对不同文学类型创作的思考

[59:28] 《风日有清欢》里「夹带了很多私货」的物候和「人的症候」

[01:01:11]  和我们一起捡白皮松的树皮吧！

[01:04:00]  大雪三候：鹖鴠不鸣，虎始交，荔挺出

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【本集音乐】

1. Piano Quintet in A, D.667 - The Trout: 2. Andante - James Levine, Gerhart Hetzel, Wolfram Christ

2. 被困住的鲸 Trapped Whale - Tie Yann (铁阳)

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本期节目，我们要跟随梁思成先生的脚步，阅读着他在 1933 年写下的《正定古建筑调查纪略》，重走 80 年前他走过的路。

这一次，我们把读书和行路放在一起，去河北正定看一看让河朔名寺隆兴寺，也看一看它的过往与今日。

也许你会发现，走遍万水千山之后，有些文化 DNA 里的东西开始变得越来越重要了。致敬梁思成先生和中国营造学社诸位。

本集节目的行走路线：

[02:50] 《正定古建筑调查纪略》绪言

[04:02]  正定县城

[08:31]  天王殿/山门

[12:05]  大觉六师殿遗址

[18:33]  摩尼殿

[36:15]  戒坛

[39:34]  隆兴寺极简史回溯

[43:05]  转轮藏阁与慈氏阁

[46:21]  大悲阁的坎坷经历

[54:56]  东厢房的梁思成纪念馆和战时的紧张工作

[58:08]  再也无缘得见的详细考察手稿

......

> 隆兴寺山门/天王殿

> 大觉六师殿遗址旧照

> 大觉六师殿遗址上的诸神

> 隆兴寺摩尼殿

> 绝妙、疏朗的木架结构

> 整修一新的隆兴寺大悲阁

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【本集相关书籍】

1.《正定隆兴寺壁画》 河北省正定县文物保管所出版

2.《营造天书》 王南（著）

3.《梁思成全集》（第二卷）中国建筑工业出版社

【本集音乐】

1. Balance - Komiku

2. Boismortiers Concerto for Five Flutes No.4, Mvt II. Allegro

3. Thaïs, Act II： Méditation (version for violin and piano) - 吕思清

4. 三个朋友 - 宇文硕/布达佩斯电影交响乐团

5. 所谓大学者 - 宇文硕/刘韬

6.巴赫： D小调第一号羽管键琴协奏曲 - 第三乐章 快板 - 中国国家交响乐团

7. 怀古 - Phigma

8. 飞花自在 - Phigma/逆水寒

9. 历史主题 - Phigma

10. 悠久 - Phigma

11. 秋风片片 - Phigma

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本期节目是由 梅赛德斯-奔驰客户服务 与 看理想 联合出品的「与美好重逢」系列节目的第 3 期，这期的关键词是「城市漫游」。

本期节目，我们想用声音的方式，讨论一个久违的词语，或者更准确的说，一种久违的感觉——「美好」。

美好，不是一场精心的模仿秀，它更应该来自每个人内心最真实的冲动和快乐。而与美好重逢就是，带着一颗好奇心，解放你的感知力，跨越时空，一次又一次发现这个世界的美妙。

今天我们一起用一场北京 CityWalk，与这座城市里的「金色」美好重逢。

本集「金色漫游」CityWalk 路线如下：

[02:51] 「金色树叶与金刚宝座」：海淀区五塔寺/北京石刻博物馆

[20:54] 「金色回忆」：西四北大街和西四胡同片区

[28:41] 「金色手艺」：西四北大街 121 号 懋隆 (西四北大街店)

[25:44] 「金银胡同」和金鱼胡同

[39:32]  金台夕照碑

本集探访的主要地点包括：

- 长河文化遗址廊道

- 真觉寺金刚宝座

- 西四北三条 1 号 敕建护国圣祚隆长寺

- 西四北三条 11 号院 原国民政府委员、蒙藏委员会委员长马福祥先生旧居 (现西四北幼儿园)

- 西四北三条 39 号 京剧大师程砚秋故居

- 西四北四条小学 (原正红旗官学)

- 西四北五条 13 号院 原民国教育总长、著名藏书家傅增湘先生旧居

- 西四北大街 121 号 懋隆 (西四北大街店)

- 金台夕照碑 (金台夕照地铁站 D 口附近的街心花园内，北京财富中心 A 座南侧)

【本集音乐】

Music credits:

1. Happy Free Year - Pitx

2. Balance - Komiku

3. A good bass for gambling - Komiku

4. Every myths are true stories - Komiku

5. Appalachian Mountains - TRG Banks

6. Ancient Wisdom - Ars Sonor

7. Chillin' Poupi - Komiku

8. The Temperature of the Air on the Bow of the Kaleetan - Chris Zabriskie

9. Sweet Sun - Loyalty Freak Music

10. Night in a seashell - Komiku

11. Sunset Stroll - Podington Bear

12. I got 99 broadswords but this one isn't one (store's theme) - Komiku

13. Boismortiers Concerto for Five Flutes No.4, Mvt II. Allegro

14. Alley and talking voice - Seki Takashi

*All music in this episode is under CC-BY license.

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本期节目是《午夜飞行》又一次新的尝试，我想用声音的方式，带大家一起去体验一次内衣试穿会，认识一位内衣设计师，也上一堂与众不同的「内衣课」。也许你会重新认识我们的身体与衣服之间的关系，也许，你会重新理解人与人之间的链接。

我们这次声音故事的主角是内衣设计师、文学作者和文学翻译者于晓丹。她在过去两年多的时间里，把 200% 的精力都放在了为乳腺癌术后患者设计舒服的内衣上，并且创立了「姜好」(GINGER AH) 这个独特的内衣品牌。

今年，于晓丹带着她那本重新修订出版的作品《内衣课》，尝试和更多人深入讨论内衣与人、内衣与关系这个话题。

欢迎你和我一起走进于晓丹和她的「内衣课」，打开彼此，给自己和他人将将好的爱。

特别鸣谢：

于晓丹老师和她团队里每一位美好的小伙伴

每一位勇敢迈出人生新一步的乳腺癌术后女性

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【本集音乐】

All music credits to:

1. 12 German Dances, D790: No. 9 - 内田光子, Franz Schubert

2. 风的小径 - 万能日记

3. Six German Dances, D.820: No. 3 - András Schiff, Franz Schubert

4. 4 Impromptus, D.935/3. Impromptu in B- Flat Major: 2. Var. I - Massimo Giuseppe Bianchi, Franz Schubert

5. Moidin Moidin - Raphaël Beau

6. Fuga BWV578 - Quartetto Chitarristico Ars Nova, Johann Sebastian Bach

【关于节目】

《午夜飞行》是一档关注旅行、城市、文化和生活的播客节目，由 VC 主持/制作，力求用声音将多彩的城市故事带给你。微博：@午夜飞行Official / 公众号：午夜飞行

本播客由 Marcast Media 制作出品。也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，微博/公众号：@Marcast，商务合作联系：hello@marcastmedia.com https://weibo.com/u/2743283854

一个多月前，话剧九人的作品《春逝》终于历经千难万难在上海演出。友台《一车烂话》的三位主播终于一起去看了这部小戏。借此机会，我们上海、北京两地进行了一次连线，在这个秋意已浓的时节，又一次聊起了瞿建雄、顾静薇以及很多女性的故事，也聊到了如何进入话剧九人的民国宇宙。

如果你正要看《春逝》，或者看过这部作品，很希望听听你的感受。如果你还没看过，还是那句话，如果有九人的话剧巡演到你的城市，请务必多去看看。

本期对谈主播：

《一车烂话》主播：车厘子、烂木头、忆秋

《午夜飞行》主播：VC

本期节目，你将听到：

- 北京和上海观众对《春逝》的观感有什么不同？

-《一车烂话》三位主播观看《春逝》的体验

-《春逝》中的哪位角色最让你有共鸣or代入感？

- 对顾静薇的征婚启事有什么看法？

- 对丁西林这个角色的另一种解读和另一重「性别视角」

- 话剧九人的简短「成长史」

- 如何进入话剧九人的「民国宇宙」

……

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