Explorez tous les épisodes du podcast Ушки на макушке
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Про детский лагерь: как подготовить ребёнка к поездке и не сойти с ума от тревоги? | 20 Aug 2025 | 00:42:56 | |
Сани готовят летом, а когда начинать подготовку к лагерю — летнему, осеннему, к любым поездкам без сопровождения родителей? Вместе с гостем выпуска Ниной Манковской, экспертом-добровольцем поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» говорим о том: 🥁 в каком возрасте ребёнок готов к самостоятельной поездке в лагерь; 🥁 сколько длится адаптация и какой длины смену выбрать в первый раз; 🥁 как оценить готовность ребёнка к самостоятельной поездке в лагерь и подготовить его — физически, эмоционально; 🥁 зачем ребёнку в лагере умение говорить «нет» и обращаться к безопасному взрослому; 🥁 о чём именно договориться с ребёнком, отправляя его в лагерь; 🥁 зачем вам с ребёнком слово-пароль; 🥁 как правильно выбрать лагерь и проверить его безопасность; 🥁 как поддерживать связь с ребёнком и педагогами во время лагеря. Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ | |||
| Про отдых у воды: купаемся в речке, озере и на море весело и безопасно | 13 Aug 2025 | 00:42:40 | |
Бултых! Готовы сделать летний отдых у воды действительно безопасным? В гостях Юлия Рябова, эксперт-доброволец отряда «ЛизаАлерт». Делимся реальными историями и рабочими лайфхаками для родителей: 🌊 на каком расстоянии от ребёнка в воде должен находиться взрослый; 🌊 когда и зачем ребёнку на самом деле нужен спасательный жилет; 🌊 кто несёт ответственность за детей, если они в лагере или на экскурсии: на что обратить внимание родителям; 🌊 правила, которые годятся для всех водоёмов — от моря до обычной дачной ванны; 🌊 и что делать, чтобы вода стала зоной игр и радости, а не угрозой с высоким уровнем опасности. Безопасных вам моря, речки, озера и бассейна! Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
| |||
| Про походы в лес: правило трёх "О" и почему не стоит брать пример с Красной Шапочки | 30 Jul 2025 | 00:52:50 | |
Зачем родителю готовиться к лесной прогулке? В первом выпуске подкаста «Ушки на макушке» — самые необходимые знания о лесе, главные и нерушимые правила, лайфхаки, отработанные дорогой ценой. Узнаем: 🌲 какие основные ошибки совершают родители, собираясь в лес с детьми; 🌲 зачем критически относиться к детским сказкам про лес; 🌲 что обязательно должно быть в рюкзаке у ребёнка и у взрослого; 🌲 как мох и школьные знания подводят того, кто заблудился; 🌲 как ношение камуфляжа в лесу становится причиной больших проблем и другие важные вещи, которые помогут нам держать ушки на макушке! Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
| |||
| "Это не наша бабка!" Кто такой "чужой" и как объяснить это ребёнку? | 10 Sep 2025 | 00:45:16 | |
Как мы себе представляем подозрительного незнакомца? В голове сразу всплывает образ, у всех примерно один и тот же: это мужчина в плаще, в шляпе, в очках, как на каких-либо памятках в госучреждениях. Каков он на самом деле — незнакомец, чужой? И почему мы не говорим с ребёнком о том, что вообще-то любой взрослый человек для него чужой? Встречаемся с Владиславом Величко — инструктором Центра поиска пропавших людей и региональным представителем «ЛизаАлерт» в Красноярском крае. В выпуске обсудим: 💥 кто такой «чужой» и почему важно говорить с детьми об этом с раннего возраста; 💥 как объяснить ребёнку, что любой взрослый, кроме близких родственников — чужой; 💥 когда и как начинать разговоры о безопасности с малышами и подростками; 💥 почему помогать взрослым — это хорошо, но есть важные границы для ребёнка; 💥 практические советы, как научить детей говорить «нет» и обращаться за помощью; 💥 как использовать пароли и сигналы для поддержания доверия и безопасности в семье; 💥 реальные истории и ошибки, из которых стоит учиться; 💥 как сохранить баланс между доверием к миру и детской безопасностью. Слушайте, берите на заметку и делитесь с другими родителями — вместе мы защитим наших детей! Телеграм-канал Даниила Дудка: https://t.me/spacepsyho Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ | |||
| Про буллинг в школе (часть 2): если ваш ребёнок столкнулся с травлей | 03 Sep 2025 | 01:02:09 | |
Если вы волнуетесь, что ваш ребёнок может столкнуться с травлей, этот выпуск для вас. В пятом эпизоде — продолжение разговора с Даниилом Дудка, психологом проекта «Травли NET». Поговорим о том: 💥 как понять, что ребёнок столкнулся с травлей, даже если он молчит; 💥 какие физические и эмоциональные проявления могут насторожить родителей; 💥 почему дети скрывают травлю и как выстроить с ними доверительный диалог; 💥 какие первые шаги предпринять родителю после подтверждения проблемы; 💥 как говорить с учителями и почему важно искать союзников в школе; 💥 почему наказания буллерам не всегда эффективны и как работать с классом; 💥 как установить правила и поддерживать здоровую атмосферу для детей; 💥 где в сложных ситуациях получить помощь — горячие линии и консультации. Берите на заметку и делитесь с другими родителями — вместе мы можем создать безопасное пространство для наших детей! Телеграм-канал Даниила Дудка: https://t.me/spacepsyho Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ | |||
| Про буллинг в школе: почему учителя игнорируют, а свидетели молчат? | 27 Aug 2025 | 00:38:05 | |
Подростковый период — сложное время: психика ребёнка уязвима, а взрослые уходят на второй план. Как быть родителю, как подготовиться к тому, что ребёнок меняется и как не проморгать в жизни своего ребёнка одну из самых сложных ситуаций подросткового периода — травлю? Вместе с гостем выпуска Даниилом Дудка, психологом проекта «Травли NET», говорим о том: 💥 что такое травля и как её отличить от обычного конфликта; 💥 мотивация подростка, самые страшные подростковые страхи — противоположность, изоляция; 💥 какие роли бывают в ситуациях травли — пострадавшие, зачинщики и свидетели; 💥 кто такие зачинщики травли — агрессивные злодеи или всё же это просто дети в непростой период их взросления; 💥 почему многие дети боятся рассказать взрослым о травле; 💥 почему проблема буллинга — это не только индивидуальный конфликт, но и групповое явление; 💥 как пережитый буллинг, независимо от роли в нём, отражается на дальнейшей жизни человека. Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ | |||
| Анна Левадная: о первой помощи, бабушкиных советах и токсичных мифах | 24 Sep 2025 | 00:49:56 | |
В новом выпуске встретилась с Анной Левадной — врачом-педиатром, кандидатом медицинских наук, знаменитым блогером (мало кто не слышал фамилию Левадная!) — поговорить о первой помощи. Обсуждаем: 💊 что такое первая помощь на самом деле — почему это не скучная теория, а критически важный навык, от которого зависят жизнь и здоровье ребенка; 💊 в чём главная ошибка нашего мышления — почему мы склонны считать несчастные случаи уделом «плохих» или невнимательных родителей и как преодолеть это иллюзорное чувство безопасности; 💊 как мифы из кино и токсичные стереотипы (вроде заливания ран перекисью или запрокидывания головы при кровотечении) мешают нам действовать правильно и усугубляют ситуацию; 💊 что делать, если ребёнок ударился головой — как отличить обычную шишку от черепно-мозговой травмы, на какие «красные флаги» нужно немедленно реагировать и почему советы бабушек «дать поспать» могут быть опасны; 💊 как правильно обрабатывать раны и ссадины — почему современные стандарты запрещают лить антисептики на свежую рану и что нужно делать на самом деле; 💊 как действовать при ожогах — почему главное правило — долгое охлаждение, а не сметана или масло, и как правильно транспортировать ребёнка в больницу, чтобы не навредить ещё больше; 💊 как распознать, что ребёнок подавился по-настоящему, почему кашель — это хорошо, а молчание — это знак того, что необходимы немедленные действия, и как правильно выполнить приём Геймлиха, чтобы спасти жизнь за считанные минуты; 💊 почему проблема детского травматизма — это в первую очередь проблема профилактики — как простые меры (блокираторы на окна, фиксация мебели, шлемы) могут предотвратить до 90% несчастных случаев; 💊 как знания побеждают панику — почему уверенность в своих действиях — главный инструмент родителя в критической ситуации и где научиться этим навыкам. И самое главное — обсуждаем, почему безопасность детей это не вопрос везения, а зона ответственности взрослого, который всегда находится рядом. Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Проекты Анны Левадной: https://annamama.ru | |||
| "Обними, отпусти, отстань". Как любить, но не улетать в гиперопеку | 17 Sep 2025 | 00:47:34 | |
Хотите узнать, как сформировать у ребёнка крепкое и здоровое чувство безопасности? В новом эпизоде встретилась с Юлией Анпилоговой — мудрой мамой, классным психологом и психотерапевтом юнгианского направления. В выпуске обсуждаем: 💥 что такое базовое доверие к миру, и почему оно важно для развития личности ребенка; 💥 как родительская тревожность и гиперопека влияют на формирование ощущения безопасности; 💥 почему важно позволять ребёнку получать собственный опыт, даже если он связан с опасностями; 💥 как находить баланс между заботой и свободой в воспитании; 💥 какова роль родителей в формировании реалистичного взгляда ребёнка на мир — не только розового, но и нейтрального; 💥 три мудрые фразы для описания развития детей «обними покрепче», «пусти» и «отстань», и как это помогает ребенку расти; 💥 как справляться с собственной тревогой и не перекладывать её на ребенка; 💥 почему доверие развивается на протяжении всех детских лет и как поддерживать его в разных возрастах; 💥 как среда и общественные связи влияют на безопасность ребёнка и спокойствие родителей. Слушайте, берите на заметку и делитесь с другими родителями — вместе мы найдём баланс и построим для наших детей более безопасный мир! Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ | |||
| Городские джунгли: как подготовить ребёнка к самостоятельности? | 08 Oct 2025 | 00:47:43 | |
Безопасность ребёнка в современном городе — одна из ключевых тем для родителей. Кроме того, дети просто не умеют ориентироваться в своём районе, где живут всю свою жизнь. Говорим об этом с Юлией Рябовой — руководителем направления «Профилактика» поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт». 💥 какие реальные опасности подстерегают детей в современном городе и какие мифы мешают родителям правильно оценивать риски; 💥 самые частые причины детских пропаж — потеря ориентации на местности, конфликт в семье; 💥 типичные ошибки родителей — переоценка GPS-трекера и подготовленности ребёнка, неправильная подготовка к самостоятельности; 💥 когда и как учить ребёнка безопасному передвижению в городской среде; 💥 что делать, если ребёнок пропал в городе — первые шаги, важность своевременного обращения и подготовка необходимой информации; 💥 можно ли воспитать самостоятельного ребёнка, не подвергая его опасности, где проходит грань между «не пускать одного» и «пустить, но подготовить». Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Эмпатичный ребёнок — успешный ребёнок? Как развивать важный для всех детей навык | 26 Nov 2025 | 00:40:24 | |
В новом эпизоде говорим с психологом-экспертом программы «Травли NET» Полиной Маликовой о детской эмпатии: 💥 Что такое эмпатия, как способность, необходимая для любого человека — и для ребёнка, и для взрослого вне зависимости от профессиональной деятельности;💥 эмпатия — это не врождённый дар, а навык, который можно и нужно развивать; 💥 какой стиль воспитания (авторитарный, авторитетный или попустительский) способствует развитию эмпатии у ребёнка; 💥 как гаджеты и цифровая среда влияют на способность детей сопереживать; 💥 по каким признакам можно понять, что у ребёнка хорошо развита эмпатия; 💥 как развитие эмпатии связано с профилактикой буллинга. Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Неудобная мама — лучшая мама. Журналистка Лена Аверьянова о личном опыте родительства | 19 Nov 2025 | 00:45:38 | |
Героиня нового выпуска была одной из первых, кто сказал: материнство — это не только про любовь, нежность и пахнущие макушки. Это ещё про сложный труд и табуированные эмоции. В гости к "Ушкам на макушке" пришла Лена Аверьянова, экс-главред журнала о родительства НЭН (Нет, это нормально), шеф-редактор ГМД-медиа и мама 11-летней Амелии. Обсуждаем с Леной: 💥 Как опыт детства в 90-х влияет на наше родительство сегодня и делает ли он нас более тревожными; 💥 Почему эмоциональная безопасность так же важна, как и физическая, и как создать для ребенка «безопасную гавань»; 💥 Как защищать личные границы ребенка (даже перед близкими); 💥 Как правильно реагировать на детский обман, чтобы не вызывать у ребенка чувство стыда, а помочь ему сделать выводы; 💥 С какими главными страхами сталкиваются современные родители (гаджеты, онлайн-безопасность, романтические отношения подростков). Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| "От первых схваток до светлой грусти сепарации". Психолог Александра Яковлева о материнстве как пути длиною в жизнь | 13 Nov 2025 | 00:50:03 | |
В гости к "Ушкам на макушке" пришла Александра Яковлева, психолог и автор популярного подкаста "Психология с Александрой Яковлева". Говорим о том: 💥 как материнская тревога трансформируется от младенчества до взрослости детей;💥 почему мы так сильно переживаем за малышей и так мало думаем о периоде, когда они станут взрослыми; 💥 как прожить сепарацию — момент, когда дети «вылетают из гнезда» — без чувства опустошения; 💥 почему нельзя перекладывать на детей ответственность за собственные страхи и тревоги; 💥 как говорить с ребёнком о своих переживаниях, не вызывая у него чувства вины; 💥 почему «жить ради ребёнка» — опасная установка, которая вредит и родителю, и детям; 💥 как наполнять свою жизнь интересами, чтобы оставаться счастливым и интересным родителем. Этот выпуск — честный разговор о материнстве как пути длиною в жизнь: от первых схваток до взрослых детей и светлой грусти сепарации. Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| "Сладкие принцессы", поколение Альфа или как растить самостоятельных детей? | 07 Nov 2025 | 00:58:00 | |
💥 чем поколение Альфа отличается от предыдущих — почему современные дети не такие, как мы; 💥 почему «сладкие принцессы» не умеют оценивать опасности — от открытых люков до заброшек; 💥 как гаджеты и готовые развлечения влияют на развитие мозга, моторики и способности решать задачи; 💥 почему дети не слышат инструкций и не умеют действовать в нестандартных ситуациях; 💥 какие навыки безопасности критически важны для современных детей и как их развивать через бытовые квесты; 💥 как подготовить ребёнка к реальному миру, не лишая его детства, но обеспечивая безопасное будущее. Говорим обо всём этом с Юлией Хисамиевой, педагогом, мамой и добровольцем отряда "ЛизаАлерт". Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| "Дети теряются даже у самых внимательных родителей". Важный разговор с ЛизаАлерт | 29 Oct 2025 | 00:49:52 | |
Потерялся ребёнок? Это один из самых больших страхов любого родителя — потерять из виду своего ребёнка. Всего несколько секунд — и вот он уже не рядом. Главное — не паниковать и действовать по чёткому плану. Вместе с экспертом отряда «ЛизаАлерт» Юлией Рябовой в новом выпуске подкаста разберём пошаговый алгоритм действий. Поговорим о том: 💥 что делать в самые первые минуты, если ребёнок потерялся; 💥 почему дети теряются даже у самых внимательных родителей и какие их поступки чаще всего к этому приводят; 💥 как правильно организовать поиски: кого оповестить, куда звонить и как действовать до приезда помощи; 💥 почему так важно сразу звонить в полицию и отряд «Лиза Алерт» и не скрывать детали; 💥 какие места и зоны повышенной опасности нужно проверять в первую очередь; 💥 как вести себя с ребёнком, когда он нашёлся — почему нельзя его ругать и как правильно успокоить; 💥 как современные технологии (умные часы, телефоны) помогают в поисках и какие у них есть ограничения; Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Фёдор Катасонов: как ребёнка лечить да не залечить? | 22 Oct 2025 | 01:00:55 | |
Ура! К нам пришёл гость, который произвёл революцию в моём материнстве. В новом выпуске подкаста вместе с педиатром Фёдором Катасоновым, автором канала и книги «Федиатрия», говорим о том, как растить здоровых детей — без паники и лишних таблеток. Разбираем, почему педиатры иногда «перелечивают» детей, как не попасть в ловушку гипердиагностики, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда — просто наблюдать. Поговорим и о доверии: как выстраивать партнёрские отношения с врачом и брать ответственность за здоровье ребёнка без страха. Простым языком — о сыпях, температурах, антибиотиках и родительском спокойствии. Подкаст "Нормально же общались" — https://normtalking.mave.digital/ep-195 Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Мать-эгоистка или мать в ресурсе? О поиске баланса между заботой о детях и о себе | 16 Oct 2025 | 00:45:45 | |
Материнство — это про ежедневный выбор в условиях цейтнота и тотальной ответственности. Как найти в этом баланс и перестать корить себя за неидеальность? Об этом — наш откровенный разговор с экспертом по бережному общению и мамой двоих детей Светой Шединой. Света — автор книги «Аутентичная коммуникация», ведущая подкастов «Сядь, подыши», «Но вы держитесь» и телеграм-канала «Сядь, подыши». Поговорим о том: 💥 как совмещать материнство, карьеру и самореализацию без чувства вины; 💥 почему забота о своем состоянии — это не про эгоизм, а про счастливую семью; 💥 как создать предсказуемую рутину для детей, чтобы снизить их и свою тревожность; 💥 зачем нужна няня и как найти «своего» человека, которому можно доверить самое дорогое; 💥 детский сад с раннего возраста: плюсы для социализации и развития ребенка; 💥 как справляться с материнским гневом и быть «достаточно хорошей», а не идеальной мамой; 💥 как учить детей распознавать и называть свои эмоции; 💥 как принять, что «им досталась такая мама», и отпустить идеал жертвенности; 💥 как решиться на второго ребенка в турбулентное время и в чем плюсы небольшой разницы в возрасте. Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/ Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Маша Карнович-Валуа (Никакого правильно): о нейроотличном детстве, родительских страхах и безопасном мире | 12 Dec 2025 | 01:00:31 | |
В гостях у "Ушек" — Маша Карнович-Валуа, составительница проекта “Никакого правильно” и мама мальчика Алёши. А еще — просветительница, которая много говорит о нейроотличном детстве, теме, которая стала большой частью Машиного личного опыта. Обсуждаем: 💥 как и почему нейроотличия становятся «клеймом» и как это ранит родителей; 💥 что такое «нейроспектр» и почему не существует двух одинаковых детей с одним диагнозом; 💥 что чувствует мама, услышав диагноз ребёнку, и как пережить этот кризис; 💥 как родителю сохранять ресурс, справляться с выгоранием и находить поддержку; 💥 как объяснять ребёнку правила безопасности (stranger danger, правила трусиков) без излишнего запугивания; 💥 как правильно общаться с нейроотличными детьми: что спрашивать, чего избегать и как не попасть в ловушку гиперопеки. Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Как говорить с ребёнком о сложном и неудобном? Разговор с детским писателем Юлией Кузнецовой | 04 Dec 2025 | 00:46:45 | |
В новом выпуске "Ушек на макушке" говорим с писателем, педагогом и опытной мамой Юлей Кузнецовой. Юля Кузнецова не просто популярный детский и подростковый автор, но ещё и писатель, который во многом стал известен тем, что пишет на «неудобные» темы для подростков — болезнь, потеря близких, буллинг, и которому удаётся найти правильную интонацию для таких непростых вопросов. Поговорим о том: 💥 как найти правильную интонацию для честного, но бережного разговора с ребёнком о самых сложных сторонах жизни; 💥 почему книги на сложные темы — это не «ужастики», а инструмент, дающий надежду и показывающий свет даже в самых трудных обстоятельствах; 💥 как художественная литература может стать «мостиком» и безопасным пространством для разговора с детьми о страхах, стыде, вине и потерях; 💥 зачем ребёнку читать истории о том, что не касается его напрямую — как эмпатия к чужим переживаниям помогает понять себя и мир; 💥 что такое «книги, помогающие жить» и как с их помощью можно обсуждать смерть, развод, болезнь или травлю, не запугивая ребёнка; 💥 почему родителю тоже важно читать такие книги — чтобы разобраться в своих чувствах и поддержать ребёнка, а не «испугаться» его вопросов. Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com | |||
| "Мамам важнее слушать себя, а не экспертов". В гостях Карина из подкаста "Мам мама маам" | 13 Feb 2026 | 00:54:15 | |
О «кризисе трёх лет (или в англоязычной традиции “terrible two”) и больших эмоциях маленького человека говорим с Кариной, автором подкаста «Мам мама мааам». Мы поговорили о том: 💥 как пережить кризис 2-3 лет и как отличить возрастной этап от характера; 💥 какие проявления периода самые пугающие — упрямство, деспотизм и бесконечные «нет»; 💥 как оставаться «безопасным взрослым», когда эмоции закипают, и не срываться на ребёнка; 💥 как справляться с материнской тревогой за здоровье и безопасность ребёнка — от курсов первой помощи до борьбы с врачебной системой; 💥 почему принцип «лучше перебдеть, чем недобдеть» становится стратегией родительства; 💥 стоит ли запрещать сладкое и экраны до 3 лет — на чём основаны такие решения и какие есть альтернативы мультикам; 💥 почему важно слушать свою интуицию больше, чем экспертов. Наши карточки и игры по безопасности: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Малоежки, привереды и капризули: откуда берётся избирательность в еде и что с ней делать | 23 Jan 2026 | 00:40:59 | |
Ваш ребёнок выковыривает овощи? Отказывается от супа? Не любит пробовать новое? Тогда этот выпуск для вас! В этот эпизод я пригласила нутрициолога и специалиста по детскому питанию — Евгению Константинову, консультанта и советчика многих мам и пап, к которой я сама когда-то обращалась. Вместе разбираемся: — откуда берутся малоежки и как на детскую избирательность влияют семейные традиции и пищевые привычки — почему о будущих предпочтениях ребёнка важно задумываться уже во втором триместре беременности — почему скептицизм к еде в определённые периоды жизни — это нормально — как мягко вдохновить ребёнка пробовать новые продукты И ещё много полезного! Наши карточки и игры по безопасности: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Новогодние каникулы: лёд, вечеринки и другие приключения | 30 Dec 2025 | 00:44:48 | |
На носу Новый год и рождество. И мы подготовили для вас специальный выпуск с экспретом ЛизаАлерт Юлией Рябовой о том, что важно знать о безопасности наших детей во время зимних каникул. Обсуждаем: 💥почему важно запомнить правило, что на лёд выходить нельзя ни при каких условиях, 💥 как не потерять ребёнка в толпе во время праздников и что делать, если это случилось, 💥 что родители нередко забывают сказать, когда дети впервые отправляются на новогодние встречи с друзьями. Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Наталья Ремиш о детских истериках и сложных эмоциях: что делать и как не сойти с ума? | 21 Dec 2025 | 00:52:53 | |
В новом выпуске говорим с Натальей Ремиш —писателем, автором популярного блога и создательницей платформы «Неидеальный родитель». Честный и практичный разговор. Для всех, кто хочет не просто пережить трудные моменты в воспитании, а понять их и вырастить эмоционально устойчивого человека. Обсуждаем: 💥 Почему детские истерики связаны с реакцией нервной системы, а не просто с капризами? 💥 Как родителям справляться с эмоциями ребёнка: проговаривать или иногда можно отвлечь? 💥 Почему проговаривание эмоций — это долгосрочная стратегия, а не быстрый результат? 💥 Как родителю сохранить самообладание, когда ребёнок в истерике? 💥 Что такое эмоциональное отвержение и как его избежать? 💥 Можно ли быть «слишком осознанным» родителем и как не скатиться в диктатуру эмоций? 💥 Как правильно устанавливать границы, не переходя в жестокость? 💥 Почему дети хамят и как отличить возрастную норму от нарушения границ? 💥 Как донести свои правила воспитания до бабушек и дедушек? 💥 Какой главный навык эмоциональной безопасности нужен каждому ребёнку? Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Волшебное слово “нет”. Как научить детей отказывать взрослым | 27 Feb 2026 | 00:47:41 | |
Почему дети не умеют говорить «нет» незнакомцам и как их этому научить? Говорим об этом с Юлией Хисамиевой, экспертом поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт», педагогом и мамой. Разбираем шокирующие результаты реального эксперимента и даём работающие инструменты для родителей. В этом выпуске вы узнаете: 💥 почему дети уходят с незнакомцами; 💥главные ошибки родителей в воспитании: «будь вежлив», «не выдумывай», «взрослые всегда правы»; 💥 базовое правило безопасности — три «Н»: Никогда, Никуда, Ни с кем; 💥 почему ребёнок не должен помогать незнакомым взрослым и как донести эту мысль до малыша; 💥 возрастные этапы обучения: от ролевых игр с трёх лет до реальных сценариев в 7–10 лет; 💥 социальные ловушки: «помоги найти котёнка», «мама попросила меня забрать тебя», «это наш секрет»; 💥 метод «маячков»: как звонить друг другу, чтобы это было не контролем, а проявлением заботы; 💥 волшебное слово-пароль и фраза, которая привлечёт внимание: «Отойдите, я вас не знаю!»; 💥 чек-лист для родителей: как проверить, умеет ли ребёнок говорить «нет»; 💥 что делать, если ребёнок стесняется, молчит или боится обидеть взрослого. Чек-лист для родителей о том, как научить ребенка слову "нет", совсем скоро появится в нашем телеграм-канале: https://golnk.ru/4nxDl Наши карточки и игры по безопасности: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Кибербуллинг: как понять, что ребёнку плохо и не стать для него врагом? | 28 Apr 2026 | 00:22:47 | |
Ребёнок вздрагивает от уведомлений на телефоне, удалил аватар, перестал заходить в соцсети или, наоборот, пропадает в интернете сутками? Как вовремя заметить признаки травли, если ребёнок молчит? Стоит ли читать переписку и где проходит грань между заботой и нарушением личных границ? И что делать, если вы узнали, что вашего ребёнка травят? Продолжаем беседу с психологом «Травли NET» Полиной Маликовой. В этом выпуске: 📱 Как меняется поведение и цифровые привычки ребёнка при кибербуллинге. 📱 Как разговорить ребёнка, если контакт нарушен. 📱 Стоит ли тайком читать переписку, чтобы защитить подростка? 📱 Пошаговая инструкция действий родителей при травле ребёнка в интернете: что и в каком порядке делать. 📱 Как быть, если взрослые (учителя, директор, другие родители) не хотят вмешиваться. 📱 Почему в кибербуллинге не работают стратегии словесного отпора (в отличие от реальной травли). Карточки и игры по безопасности, разработанные при участии "ЛизаАлерт": Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Телеграм-канал Травли NET: https://t.me/travlinet Курсы Травли NET: https://травлинет.рф Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Травля в интернете: как защитить ребёнка, если вы не хакер | 17 Apr 2026 | 00:24:19 | |
Беседа с психологом программы Травли NET Полиной Маликовой. 70% детей сталкиваются с травлей в интернете. В отличие от школьного буллинга, от кибербуллинга невозможно спрятаться. Как родителю выстроить доверительные отношения с ребёнком, вовремя заметить тревожные сигналы и не стать для подростка «врагом» с телефоном в руке? В этом выпуске: 📱 почему кибербуллинг опаснее школьного и где искать «безопасное место» (если оно существует); 📱 зачем родителю быть в соцсетях у ребёнка и как не разрушить доверие контролем; 📱 с какого возраста начинать разговоры о цифровой безопасности; 📱 почему лайк — это не безобидно и как вы случайно становитесь участником травли; 📱 ребёнок-агрессор: как разобраться с его злостью и развить эмпатию; 📱 почему наказание в виде изъятия телефона разрушает доверие и заставляет ребёнка молчать о проблеме; 📱 как создать условия, в которых ребёнок придёт к вам с любой, даже самой стыдной историей. Телеграм-канал Травли NET: https://t.me/travlinet Карточки и игры по безопасности, разработанные при участии "ЛизаАлерт": Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Материнство без прикрас: тревоги, юмор и пресловутый «дзен» | 06 Apr 2026 | 00:46:46 | |
Разговор с Яной Кушнер, соавтором телеграм-канала «Дело не в генах», мамой троих детей, которая называет себя «антирекламой материнства» и при этом желает каждой женщине испытать этот опыт. Можно ли быть тревожной мамой и при этом не передать свою тревогу детям? Почему няня в первую очередь должна нравиться маме, а не ребёнку? И существует ли тот самый «дзен» после третьего ребёнка — или это миф? Говорим с Яной о выгорании, границах, физической и эмоциональной безопасности детей и о том, почему доверие важнее контроля. В этом выпуске: 🧸 почему рождение ребёнка не делает женщину «всезнающей», а материнство — это не роль, а челлендж на выживание; 🧸 теория «разных мам»: что делать, если вы не кайфуете от периода новорожденности, но обожаете подростков; 🧸 тревожность как константа: физическая безопасность детей — зона ответственности, где спокойствие не наступает даже с опытом; 🧸 «Я — не робот»: почему полезно срываться, ругаться и просить прощения, и как проговаривание эмоций (своих и детских) строит эмоциональную безопасность; 🧸 инструкция для няни языком ТЗ: менеджерский подход к родительству, ошибки найма и история с «секундочкой», которая стоила работы; 🧸 почему даже с тремя детьми тревожность никуда не уходит — но меняется уверенность в себе как в маме; 🧸 почему до 14 лет даже сто раз проинструктированный ребёнок может уйти с незнакомцем; 🧸 доверие как работа: зачем маме с активным графиком каждый вечер находить время для «задушевных разговоров» 1 на 1. Карточки и игры по безопасности, разработанные при участии "ЛизаАлерт": Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Если ваш ребёнок травит других. Продолжение разговора с психологом Даниилом Дудка | 27 Mar 2026 | 00:36:27 | |
Может ли ребёнок, который мирно играет в песочнице, стать инициатором травли в школе? Как распознать первые «звоночки» и не пропустить момент, когда возрастные особенности поведения перерастают в системную жестокость? Вместе с психологом Даниилом Дудка разбираемся, где проходит эта грань и почему родителям так трудно принять тот факт, что их ребёнок может оказаться не жертвой, а инициатором буллинга. В этом выпуске: 💥 почему травлю проще заметить не дома, а в школе или детском саду, и как оставаться в контакте с педагогами; 💥 «красные флаги» поведения: когда агрессия на детской площадке — это норма, а когда повод насторожиться; 💥 возраст буллинга: почему социальный компонент включается именно к 12 годам; 💥 иллюзия «хорошего родителя»: как отрицание проблемы экономит наши ресурсы, но мешает ребёнку; 💥 профилактика без гарантий: работает ли правило «кислородная маска сначала на себя»; 💥 почему и буллер, и жертва страдают от одних и тех же чувств (одиночество, оторванность), но справляются с ними по-разному; 💥 что делать, если вы узнали, что ваш ребёнок — инициатор травли: разговор, психолог или работа над собой; 💥 что скрывается за презрением к слабости: рефлексия для родителей, которые выросли на установке «не будь слабаком»; 💥 как родительский поход к психологу может помочь ребёнку, даже если сын или дочь отказываются идти на приём. Наши карточки и игры по безопасности: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||
| Как становятся буллерами? Разговор с психологом Даниилом Дудка | 20 Mar 2026 | 00:23:37 | |
Откуда берутся буллеры? В этот раз говорим на очень важную тему, но с неожиданного ракурса: почему дети вообще начинают травить других, что они чувствуют на самом деле и чего боятся. Вместе с Даниилом Дудка, психологом с опытом работы на горячей линии «Травли NET» и горячей линии детского телефона доверия, разбираемся: 💥 как и почему дети становятся инициаторами травли; 💥 какие типы буллеров существуют и чем они отличаются; 💥 как страх быть непопулярным и нелюбимым толкает детей на агрессию; 💥 кто такие реактивные буллеры и как можно быть одновременно и жертвой насилия и буллером; 💥 можно ли предвидеть, что ребёнок станет буллером, как-то повлиять на ситуацию и остановить; 💥 почему попытка создать для ребёнка «стерильно безопасную» среду — не выход. Наши карточки и игры по безопасности: Озон: https://golnk.ru/2gxeG WB: https://golnk.ru/MBka6 Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl Для сотрудничества: podcast.ushki@gmail.com | |||