Ушки на макушке – Détails, épisodes et analyse
Détails du podcast
Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Ушки на макушке
Лаборатория детской безопасности
Fréquence : 1 épisode/10j. Total Éps: 28

Подкаст о детской безопасности. Без паники и страшилок, но с заботой — о детях и о себе.
Как научить ребёнка говорить «нет»? Что делать, если он столкнулся с буллингом? Как быть, если потерялся?
Меня зовут Даша Жук, я журналистка и мама Макса.
С рождением сына в моей жизни появилось много радости — и не меньше тревог. Я хочу, чтобы мой ребёнок был в безопасности и при этом доверял миру. Как найти этот баланс?
В подкасте я задаю важные родительские вопросы лучшим русскоязычным экспертам: детским психологам, спасателям, врачам и педагогам.
Вместе мы создаём пространство поддержки и реальных инструментов, которые помогают сделать детство безопаснее, а родительство — спокойнее.
"Ушки на макушке" — часть проекта Лаборатория детской безопасности.
Давайте вместе держать ушки на макушке!
Classements récents
Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.
Apple Podcasts
🇩🇪 Allemagne - parenting
16/05/2026#100🇩🇪 Allemagne - parenting
15/05/2026#79🇩🇪 Allemagne - parenting
18/03/2026#74🇩🇪 Allemagne - parenting
12/03/2026#82🇩🇪 Allemagne - parenting
27/02/2026#93🇩🇪 Allemagne - parenting
19/12/2025#69🇩🇪 Allemagne - parenting
03/12/2025#77🇩🇪 Allemagne - parenting
16/10/2025#78🇫🇷 France - parenting
15/10/2025#74🇫🇷 France - parenting
09/10/2025#97
Spotify
Aucun classement récent disponible
Liens partagés entre épisodes et podcasts
Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.
See all- https://www.instagram.com/doctor_annamama
11 partages
Qualité et score du flux RSS
Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.
See allScore global : 79%
Historique des publications
Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
Про детский лагерь: как подготовить ребёнка к поездке и не сойти с ума от тревоги?
Saison 1 · Épisode 3
mercredi 20 août 2025 • Durée 42:56
🥁 в каком возрасте ребёнок готов к самостоятельной поездке в лагерь;
🥁 сколько длится адаптация и какой длины смену выбрать в первый раз;
🥁 как оценить готовность ребёнка к самостоятельной поездке в лагерь и подготовить его — физически, эмоционально;
🥁 зачем ребёнку в лагере умение говорить «нет» и обращаться к безопасному взрослому;
🥁 о чём именно договориться с ребёнком, отправляя его в лагерь;
🥁 зачем вам с ребёнком слово-пароль;
🥁 как правильно выбрать лагерь и проверить его безопасность;
🥁 как поддерживать связь с ребёнком и педагогами во время лагеря.
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Про отдых у воды: купаемся в речке, озере и на море весело и безопасно
Saison 1 · Épisode 2
mercredi 13 août 2025 • Durée 42:40
В гостях Юлия Рябова, эксперт-доброволец отряда «ЛизаАлерт». Делимся реальными историями и рабочими лайфхаками для родителей:
🌊 на каком расстоянии от ребёнка в воде должен находиться взрослый;
🌊 когда и зачем ребёнку на самом деле нужен спасательный жилет;
🌊 кто несёт ответственность за детей, если они в лагере или на экскурсии: на что обратить внимание родителям;
🌊 правила, которые годятся для всех водоёмов — от моря до обычной дачной ванны;
🌊 и что делать, чтобы вода стала зоной игр и радости, а не угрозой с высоким уровнем опасности.
Безопасных вам моря, речки, озера и бассейна!
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
- WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
- Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Про походы в лес: правило трёх "О" и почему не стоит брать пример с Красной Шапочки
Saison 1 · Épisode 1
mercredi 30 juillet 2025 • Durée 52:50
В первом выпуске подкаста «Ушки на макушке» — самые необходимые знания о лесе, главные и нерушимые правила, лайфхаки, отработанные дорогой ценой.
Узнаем:
🌲 какие основные ошибки совершают родители, собираясь в лес с детьми;
🌲 зачем критически относиться к детским сказкам про лес;
🌲 что обязательно должно быть в рюкзаке у ребёнка и у взрослого;
🌲 как мох и школьные знания подводят того, кто заблудился;
🌲 как ношение камуфляжа в лесу становится причиной больших проблем
и другие важные вещи, которые помогут нам держать ушки на макушке!
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
- WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
- Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
"Это не наша бабка!" Кто такой "чужой" и как объяснить это ребёнку?
Saison 1 · Épisode 6
mercredi 10 septembre 2025 • Durée 45:16
В выпуске обсудим:
💥 кто такой «чужой» и почему важно говорить с детьми об этом с раннего возраста;
💥 как объяснить ребёнку, что любой взрослый, кроме близких родственников — чужой;
💥 когда и как начинать разговоры о безопасности с малышами и подростками;
💥 почему помогать взрослым — это хорошо, но есть важные границы для ребёнка;
💥 практические советы, как научить детей говорить «нет» и обращаться за помощью;
💥 как использовать пароли и сигналы для поддержания доверия и безопасности в семье;
💥 реальные истории и ошибки, из которых стоит учиться;
💥 как сохранить баланс между доверием к миру и детской безопасностью.
Слушайте, берите на заметку и делитесь с другими родителями — вместе мы защитим наших детей!
Телеграм-канал Даниила Дудка: https://t.me/spacepsyho
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Про буллинг в школе (часть 2): если ваш ребёнок столкнулся с травлей
Saison 1 · Épisode 5
mercredi 3 septembre 2025 • Durée 01:02:09
Поговорим о том:
💥 как понять, что ребёнок столкнулся с травлей, даже если он молчит;
💥 какие физические и эмоциональные проявления могут насторожить родителей;
💥 почему дети скрывают травлю и как выстроить с ними доверительный диалог;
💥 какие первые шаги предпринять родителю после подтверждения проблемы;
💥 как говорить с учителями и почему важно искать союзников в школе;
💥 почему наказания буллерам не всегда эффективны и как работать с классом;
💥 как установить правила и поддерживать здоровую атмосферу для детей;
💥 где в сложных ситуациях получить помощь — горячие линии и консультации.
Берите на заметку и делитесь с другими родителями — вместе мы можем создать безопасное пространство для наших детей!
Телеграм-канал Даниила Дудка: https://t.me/spacepsyho
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Про буллинг в школе: почему учителя игнорируют, а свидетели молчат?
Saison 1 · Épisode 4
mercredi 27 août 2025 • Durée 38:05
💥 что такое травля и как её отличить от обычного конфликта;
💥 мотивация подростка, самые страшные подростковые страхи — противоположность, изоляция;
💥 какие роли бывают в ситуациях травли — пострадавшие, зачинщики и свидетели;
💥 кто такие зачинщики травли — агрессивные злодеи или всё же это просто дети в непростой период их взросления;
💥 почему многие дети боятся рассказать взрослым о травле;
💥 почему проблема буллинга — это не только индивидуальный конфликт, но и групповое явление; 💥 как пережитый буллинг, независимо от роли в нём, отражается на дальнейшей жизни человека.
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Анна Левадная: о первой помощи, бабушкиных советах и токсичных мифах
Saison 1 · Épisode 8
mercredi 24 septembre 2025 • Durée 49:56
Обсуждаем:
💊 что такое первая помощь на самом деле — почему это не скучная теория, а критически важный навык, от которого зависят жизнь и здоровье ребенка;
💊 в чём главная ошибка нашего мышления — почему мы склонны считать несчастные случаи уделом «плохих» или невнимательных родителей и как преодолеть это иллюзорное чувство безопасности;
💊 как мифы из кино и токсичные стереотипы (вроде заливания ран перекисью или запрокидывания головы при кровотечении) мешают нам действовать правильно и усугубляют ситуацию;
💊 что делать, если ребёнок ударился головой — как отличить обычную шишку от черепно-мозговой травмы, на какие «красные флаги» нужно немедленно реагировать и почему советы бабушек «дать поспать» могут быть опасны;
💊 как правильно обрабатывать раны и ссадины — почему современные стандарты запрещают лить антисептики на свежую рану и что нужно делать на самом деле;
💊 как действовать при ожогах — почему главное правило — долгое охлаждение, а не сметана или масло, и как правильно транспортировать ребёнка в больницу, чтобы не навредить ещё больше;
💊 как распознать, что ребёнок подавился по-настоящему, почему кашель — это хорошо, а молчание — это знак того, что необходимы немедленные действия, и как правильно выполнить приём Геймлиха, чтобы спасти жизнь за считанные минуты;
💊 почему проблема детского травматизма — это в первую очередь проблема профилактики — как простые меры (блокираторы на окна, фиксация мебели, шлемы) могут предотвратить до 90% несчастных случаев;
💊 как знания побеждают панику — почему уверенность в своих действиях — главный инструмент родителя в критической ситуации и где научиться этим навыкам.
И самое главное — обсуждаем, почему безопасность детей это не вопрос везения, а зона ответственности взрослого, который всегда находится рядом.
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Проекты Анны Левадной: https://annamama.ru
"Обними, отпусти, отстань". Как любить, но не улетать в гиперопеку
Saison 1 · Épisode 7
mercredi 17 septembre 2025 • Durée 47:34
В выпуске обсуждаем:
💥 что такое базовое доверие к миру, и почему оно важно для развития личности ребенка;
💥 как родительская тревожность и гиперопека влияют на формирование ощущения безопасности;
💥 почему важно позволять ребёнку получать собственный опыт, даже если он связан с опасностями;
💥 как находить баланс между заботой и свободой в воспитании;
💥 какова роль родителей в формировании реалистичного взгляда ребёнка на мир — не только розового, но и нейтрального;
💥 три мудрые фразы для описания развития детей «обними покрепче», «пусти» и «отстань», и как это помогает ребенку расти;
💥 как справляться с собственной тревогой и не перекладывать её на ребенка;
💥 почему доверие развивается на протяжении всех детских лет и как поддерживать его в разных возрастах;
💥 как среда и общественные связи влияют на безопасность ребёнка и спокойствие родителей.
Слушайте, берите на заметку и делитесь с другими родителями — вместе мы найдём баланс и построим для наших детей более безопасный мир!
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Городские джунгли: как подготовить ребёнка к самостоятельности?
Saison 1 · Épisode 9
mercredi 8 octobre 2025 • Durée 47:43
💥 какие реальные опасности подстерегают детей в современном городе и какие мифы мешают родителям правильно оценивать риски;
💥 самые частые причины детских пропаж — потеря ориентации на местности, конфликт в семье;
💥 типичные ошибки родителей — переоценка GPS-трекера и подготовленности ребёнка, неправильная подготовка к самостоятельности;
💥 когда и как учить ребёнка безопасному передвижению в городской среде;
💥 что делать, если ребёнок пропал в городе — первые шаги, важность своевременного обращения и подготовка необходимой информации;
💥 можно ли воспитать самостоятельного ребёнка, не подвергая его опасности, где проходит грань между «не пускать одного» и «пустить, но подготовить».
Ушки Вконтакте: https://vk.com/na_makushke_ushki
Ушки в Телеграме: t.me/na_makushke
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
WB https://www.wildberries.ru/brands/52653-ponaroshku
Озон https://www.ozon.ru/category/obuchayushchie-igry-7105/ponaroshku-87198151/
Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com
Эмпатичный ребёнок — успешный ребёнок? Как развивать важный для всех детей навык
Saison 1 · Épisode 17
mercredi 26 novembre 2025 • Durée 40:24
В новом эпизоде говорим с психологом-экспертом программы «Травли NET» Полиной Маликовой о детской эмпатии:
💥 Что такое эмпатия, как способность, необходимая для любого человека — и для ребёнка, и для взрослого вне зависимости от профессиональной деятельности;💥 эмпатия — это не врождённый дар, а навык, который можно и нужно развивать;
💥 какой стиль воспитания (авторитарный, авторитетный или попустительский) способствует развитию эмпатии у ребёнка;
💥 как гаджеты и цифровая среда влияют на способность детей сопереживать;
💥 по каким признакам можно понять, что у ребёнка хорошо развита эмпатия;
💥 как развитие эмпатии связано с профилактикой буллинга.
Ушки Вконтакте: https://golnk.ru/DVeyY
Ушки в Телеграме: https://golnk.ru/4nxDl
Наши товары по безопасности «Ушки на макушке»:
Озон: https://golnk.ru/2gxeG
WB: https://golnk.ru/MBka6
Ждём ваших писем: podcast.ushki@gmail.com




