Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes – Détails, épisodes et analyse

L'histoire de Philippa Motte bouleverse autant qu'elle questionne. Autrice, conférencière et experte du rétablissement en santé mentale elle revient sur son parcours du combattant. Diagnostiquée bipolaire à 20 ans, mère de deux jeunes enfants, elle est hospitalisée sous contrainte en psychiatrie à l'âge de 31 ans. Derrière le trouble bipolaire, Philippa Motte raconte une réalité bien plus complexe : une expérience où se mêlent souffrance, créativité, quête de sens, expériences mystiques et profond désir de vivre. Comment distinguer la maladie de ce que l'être humain cherche à exprimer ? Que révèle la folie de nos fragilités individuelles mais aussi de notre société ? Peut-on se reconstruire après avoir tout perdu, transformer une blessure en engagement et faire de son histoire une force pour changer le regard sur la psychiatrie ? Un témoignage d'une rare intensité sur la souffrance psychique, le rétablissement, la dignité, la résilience et le pouvoir du lien humain. Son livre Et c'est moi qu'on enferme est publié aux éditions Stock. Il est disponible en poche chez HarperCollins et a remporté le prix Harperpoche en partenariat avec le Parisien. À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.

⚠️ Cet épisode évoque les hospitalisations psychiatriques sous contrainte, la contention et des épisodes suicidaires. Si vous traversez une période difficile, contactez le 3114.

Quelques citations du podcast avec Philippa Motte :

"On est une personne, pas une maladie."

"La folie est une grande éducatrice."

"Ce n'est pas un diagnostic psychiatrique qu'il faut soigner."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Philippa Motte :

00:00Introduction

01:30L'invitée, Philippa Motte

04:05La maladie n'est pas une identité

07:08Dans le cerveau pendant une crise maniaque

11:18Service psychiatrique : pour un autre accompagnement

19:10L'hospitalisation sous contrainte est-elle utile ?

26:49Les blessures invisibles d'une famille

35:53Les enseignements de la folie

45:22L'objet symbolique de Philippa Motte

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 

Photo © Astrid di Crollalanza

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Existe-t-il une seule situation, un seul état d’être, qui empêche l’amour ? Même dans les pires situations morales, physiques, est-ce qu’on peut être totalement interdit d’amour ? Anthony l’a pourtant bien cru. Mais je n’arrête pas de vous le dire : l’amour ne connaît pas de limites !

[REDIFF]

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Félix Radu ✨

Artiste, comédien, auteur et amoureux des mots, Félix a choisi de nous parler d’amour. Mais pas de l’amour comme on l’entend habituellement. Ici, il est question de coups de foudre au téléphone, de conversations qui ressemblent à des préliminaires, de ruptures qui ne sont pas des échecs, de confiance, de manque, de pardon et de chagrin.

Au fil de l’échange, Félix partage sa vision profondément sensible et philosophique des relations humaines. Il nous parle de la différence entre aimer et être amoureux, de ces histoires qui durent parfois une vie sans être heureuses, et de celles qui ne durent qu’un instant mais nous marquent à jamais.

Nous évoquons également son rapport à la notoriété, aux réseaux sociaux, à la solitude, aux messages parfois surprenants qu’il reçoit, mais aussi à l’art, qu’il considère comme une nécessité vitale. Une conversation douce, sincère et lumineuse, qui nous rappelle que l’amour n’est pas toujours fait pour durer, mais qu’il est toujours fait pour nous transformer.

Installez-vous confortablement, cet épisode est une parenthèse où l’on prend le temps de parler d’amour, vraiment ! 

🎭 Félix Radu est actuellement en tournée dans toute la France jusqu’au 5 février 2027 et sera notamment à l’Olympia le 4 novembre 2026.

Bonne écoute ❤️

✉️ Contact : boumboumpodcast@gmail.com

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Tout ce que vous devez savoir pour gérer vos comptes bancaires comme il faut 💰

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Dans cet épisode, je reçois Vincent Grard, Directeur France de Trade Republic pour parler d’éducation financière.

Collaboration commerciale avec Trade Republic

⚠️Investir comporte des risques, notamment le risque de perte de capital. Les performances passées ne préjugent pas des performances futures. Toutes les conditions liées au taux d’intérêt sont disponibles sur le site de Trade Republic.

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Et si prendre soin de sa santé commençait par arrêter de vouloir tout contrôler ? Comment retrouver une relation plus apaisée avec son corps, son alimentation et ses habitudes, sans tomber dans les injonctions ? Et si être en bonne santé ne consistait pas à être parfait, mais à mieux se connaître ?

Avec Jessie Inchauspé, biochimiste et autrice, plus connue sous le nom de Glucose Goddess, on revient sur ce que dit réellement la science de notre métabolisme. On parle de glycémie, d'énergie, de petits changements qui peuvent avoir un réel impact sur notre quotidien, mais aussi de la différence entre optimiser sa santé et chercher à la contrôler.

Avec Nassim Sahili, coach sportif, chef d'entreprise et créateur de contenus, on questionne notre rapport au sport et à l'alimentation. Il nous invite à sortir des catégories de "bons" et de "mauvais" aliments, à remettre en question certaines croyances bien installées et à construire une routine plus simple, plus durable et plus en accord avec nos besoins.

Avec Zoé No-Gluten, créatrice de contenus, on explore le lien entre alimentation, santé et charge mentale. À travers son parcours avec la maladie cœliaque, elle questionne les fausses croyances autour du gluten, la culpabilité alimentaire et cette quête permanente d'une alimentation parfaite.

Ces trois conversations nous rappellent que prendre soin de soi ne passe pas forcément par plus de règles, plus de discipline ou plus de contrôle. Elles invitent plutôt à retrouver de la nuance, à faire confiance à son corps et à construire une relation plus sereine avec sa santé, loin des idées reçues.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Jessie Inchauspé : https://www.instagram.com/glucosegoddess/

Pour en savoir plus sur Nassim Sahili : https://www.youtube.com/@L%C3%A0OnDiscute

Pour suivre Zoé sur les réseaux : https://www.instagram.com/zoe.nogluten/?hl=fr

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Chapitrage :

00:00:00 - Intro

00:00:22 - Nassim Sahili

00:10:00 - Zoé NoGluten

00:17:20 - Jessie Inchauspé

00:23:54 - Nassim Sahili

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Comment peut-on annoncer à une mère que son enfant est autiste en 2026 et se tromper de diagnostique ?

Dans cet épisode, nous reviendrons sur l’histoire de Virginie et sa fille Flora, victime d’une errance diagnostic infinie avant que l’on comprenne enfin qu’elle souffrait de troubles neurovisuels. 

Sylvie Chokron, neuropsychologue et directrice de recherche au CNRS, nous dit tout sur ces troubles méconnus, et pourtant bien plus répandus qu’on ne le croit.

Et surtout, elle nous annonce une bonne nouvelle : grâce a la plasticité du cerveau, on peut rééduquer les personnes qui en souffrent !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Saverio Tomasella, psychanalyste, chercheur en psychologie clinique et auteur. Pourquoi sommes-nous capables de réconforter les autres mais si démunis lorsqu'il s'agit de nous-mêmes ? Pourquoi nous jugeons-nous avec une dureté que nous n'aurions jamais envers ceux que nous aimons ? Et si apprendre à se consoler était l'une des clés d'une vie plus apaisée ?

Dans un monde où l'on valorise la performance bien plus que la vulnérabilité, Saverio Tomasella nous invite à changer de regard sur nos fragilités. À travers les découvertes de la psychologie, des neurosciences et de la théorie polyvagale, il montre comment l'auto-consolation nourrit l'estime de soi, régule notre système nerveux et nous aide à traverser les épreuves sans nous abandonner nous-mêmes. Un échange profond, sensible et résolument concret, pour apprendre à devenir cette présence réconfortante dont nous avons parfois le plus besoin. Son livre, J'apprends à me consoler, est paru aux Éditions Larousse. Découvrez sa playlist "J'apprends à me consoler". [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] 

L'épisode #575 a été diffusé pour la première fois le 17 mars 2025

Quelques citations du podcast avec Saverio Tomasella :

"La consolation c'est la capacité que nous avons toutes et tous d'apporter du réconfort, de soulager les fardeaux, les peines, d'adoucir l'adversité."

"L'enfant est une véritable ressource en moi, de tendresse, de sensibilité, de créativité, de joie, de spiritualité, d'émerveillement face à la nature, face aux autres etc."

"Ce soin, cette délicatesse qu'on apporte à l'autre, nous la méritons nous aussi."

Thèmes abordés lors du podcast avec Saverio Tomasella :

00:00Introduction

03:03En quoi la consolation est-elle vitale ?

07:06Votre corps sait avant votre tête

14:16Pourquoi aidons-nous tout le monde sauf nous ?

20:53Réparer son enfant intérieur

27:16Comment calmer une tempête intérieure

38:23Les mots qui nous guérissent

41:49Renouer avec les pleurs.

44:29Musique, films, parfums, peinture : pourquoi ça nous apaise

53:25Accueillir sa vulnérabilité

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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Photo © Astrid di Crollalanza

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Les vacances commencent… et avec elles, une nouvelle aventure !

Je suis très heureuse de vous présenter un nouveau format : les "Carnets d’Italie" d’Allora.

Des épisodes qui vous emmènent avec moi sur les routes du Bel Paese, au fil de mes voyages, de mes rencontres, de ces adresses et de ces histoires qui donnent à chaque escapade une saveur particulière.

Et pour inaugurer cette série, impossible de rêver plus belle destination : Capri.

Pour être tout à fait honnête, je gardais de Capri le souvenir d’une escale trop brève pour prétendre connaître l’île. Mais une impression persistait : celle d’un contraste saisissant. Une île de pêcheurs habillée de boutiques de luxe, où les marchands de gelati côtoient les grandes maisons de couture, où la petite Piazzetta semble parfois disparaître sous le flot des visiteurs.

Il y a des lieux qui finissent par devenir prisonniers de leur propre image. Pour moi, Capri était de ceux-là. Une carte postale tellement photographiée qu’on en oublierait presque de la regarder.

Puis une rencontre est venue bousculer cette première impression. Celle de Salvatore Palumbo, jeune Capriote qui perpétue aujourd’hui une longue tradition familiale d’hôteliers à la tête de la Villa Helios. Dans sa famille, l’art de recevoir se transmet depuis plusieurs générations. À travers son regard, celui d’un enfant du pays, j’ai découvert une autre Capri : plus intime, plus sincère, plus profondément attachée à son histoire. Allora… Andiamo !

Dans cet épisode, Salvatore nous ouvre son carnet d’adresses et partage les lieux, les œuvres et les traditions qui racontent, selon lui, l’âme de Capri :

• Les hôtels historiques qui ont marqué sa famille : La Floridiana, Splendid, La Minerva, mais aussi le J.K. Place Capri et la Residenza.

• Ses incontournables : Marina Piccola, les majestueux Faraglioni, la mythique Villa Malaparte, immortalisée dans « Le Mépris » de Jean-Luc Godard, les Giardini di Augusto, la spectaculaire Via Krupp, ou encore la Villa Jovis, perchée à 335 mètres d’altitude, jusqu’au vertigineux Salto di Tiberio.

• Une balade plus confidentielle : le Sentiero del Passetiello, entre Capri et Anacapri, loin de l’agitation.

• Les traditions à vivre : une sortie de pêche aux totani, typique du golfe de Naples, avant une soirée à La Taverna, institution locale où résonnent encore les chansons napolitaines.

• Et pour prolonger le voyage, quelques inspirations culturelles : « C’est arrivé à Naples » (It Started in Naples), « L’Empereur de Capri » avec Totò, les œuvres du peintre Karl Wilhelm Diefenbach à la Chartreuse de San Giacomo, ou encore « Champagne », l’inoubliable chanson de Peppino di Capri.

Un entretien enregistré à la Villa Helios, une élégante demeure historique de la fin du XIXᵉ siècle, aujourd'hui transformée en une adresse de charme. À deux pas de la Piazzetta, elle offre pourtant une parenthèse de calme, suspendue au-dessus du golfe de Naples.

Adresse : Via Croce, 4, 80073 Capri NA, Italie

Téléphone : +39 081 224 2851

Site Internet : www.villahelioscapri.com

Buon viaggio… e bell'ascolto !

Conçu, réalisé et présenté par Claire Plantinet

Montage Générique : François Praud

Mixage épisode : Mattéo Février

Musique : Happy Clapping Cinematic Score / PaBlikMM / Envato Elements

Portrait cover © Allora

Création visuelle : Thomas Jouffrit

· Archives épisodes :

© Extraits BA Film « L'imperatore di Capri » Real. Luigi Comencini (1949), « C’est arrivé à Naples » Real. Melville Shavelson (1960), Chansons « Tu vuo fa l'americano » par Sophia Loren, « Sapore di sale » Gino Paoli, « Abbronzatissima » Edoardo Vianello, « Capri c'est fini » Hervé Vilard, « Champagne » Peppino Di Capri.

Retrouvez allora sur Instagram @allora.lepodcast !

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Quelle place l’amitié occupe-t-elle dans une histoire d’amour ?

Dans l’histoire que vous allez entendre, elle en est le cœur battant. Car lorsque les drames surviennent, la vie met parfois sur notre route des personnes, des rencontres, des ressources qui nous aident à nous relever.

Pour Angélique elle a pris le visage du grand amour, rien que ça !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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