PAPAS - Der Eltern-Podcast | My Podcast Data

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Stoppt die Zeit! Elterngefühle zwischen gestern und morgen

vendredi 21 mars 2025 • Durée 44:58

Hannes wird sentimental und vermisst die Elternzeit mit seiner Tochter – wer kennt’s nicht? Würdet ihr lieber wunderschöne Momente nochmal erleben oder neugierig in die Zukunft schauen? Könnt ihr euch eigentlich vorstellen, wie euer Kind später mal sein wird? Außerdem verraten wir euch, warum Smalltalk manchmal zur echten Herausforderung wird und teilen unsere Geheimnisse für legendäre Homeparties. Und kennt ihr auch diese Momente, in denen kleine Zufälle plötzlich das ganze Leben verändern? Viel Spaß bei dieser neuen und hoffentlich bewegenden Folge von PAPAS!

Unser Tipp der Woche ist der neue Roman unserer Freundin Sophie Hunger „Walzer für Niemand". Kauft euch das Buch, lest es und empfehlt es weiter. Dieses Buch ist etwas ganz ganz besonderes.

Alles Liebe.

Hannes & Niclas

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Freundschaften, Schule, Erwachsenwerden - wir alle werden älter

Épisode 110

samedi 15 mars 2025 • Durée 42:20

Wann genau ist man eigentlich alt? Früher war mit 40 Schluss, heute fühlt sich das Leben da erst richtig an. Wir quatschen darüber, wie sich das Alter verändert hat, warum Klassentreffen eine seltsame, aber irgendwie auch spannende Sache sind und wie Niclas keine Lust hat, eins zu organisieren. Außerdem: Unsere Kids kommen bald in die Schule – und das ist nicht nur Lesen, Schreiben, Rechnen, sondern vor allem Sozialtraining. Ein einziger Charakter kann da schon alles auf den Kopf stellen. Müssen wir uns deshalb Sorgen machen? Wir glauben nicht, weil wir tolle Kinder erziehen.

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Früher vs. heute: Opi Gerds Weisheiten fürs Papa-Leben

Épisode 100

vendredi 10 janvier 2025 • Durée 54:11

Heute haben wir einen echten Stargast. Hannes Opi – Opi Gerd. Wir sprechen über das Papa-Sein früher und heute. Wie hat sich Erziehung über die Jahrzehnte verändert? Welche Herausforderungen gab es damals, und was hat sich bewährt? Opi Gerd teilt Erinnerungen aus seiner Zeit als junger Vater, erzählt von witzigen Anekdoten und gibt einen Einblick, wie sich seine Sichtweise auf die Erziehung im Laufe der Jahre entwickelt hat. Gemeinsam vergleichen wir mit Opi Gerd unsere Erfahrungen und reden darüber, was junge Väter heute von der älteren Generation lernen können – und vielleicht auch anders machen sollten. Eine für uns sehr besondere Folge für alle Generationen! Von 0-99 eben. Willkommen bei PAPAS.

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Liebe Grüße.Hannes & Niclas

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Wie geht Arbeitsteilung in der Partnerschaft?!

Épisode 9

vendredi 21 avril 2023 • Durée 55:40

Kaum etwas beeinflusst die Beziehung so sehr wie die Gründung einer kleinen Familie. Aber wer macht was und wie kommt man zu einer fairen Aufteilung zwischen Selbstständigkeit & Care-Arbeit? In dieser Folge sprechen Hannes & Niclas darüber, wie sie sich mit ihren Frauen aufteilen & reinteilen. Und wie besprechen sie eigentlich all die Themen, die gerade nicht so rund laufen? Es geht aber auch um das große Thema „Grenzen setzen", Babysprache, das erste Kita-Jahr und warum Fanny höchst unzufrieden mit Hannes Fähigkeit die Wäsche aufzuhängen ist. Viele Fragen und sicher ein paar gute Antworten hört ihr, wenn ihr auf Play drückt!

Niclas Tipp der Woche ist ein ganz besonderer Song namens „Das leichteste der Welt" von Gisbert zu Knyphausen. Jetzt anhören

Hannes Tipp der Woche ist so lecker wie einfach: Belohnt euch und eure Liebsten mit einer guten Kartoffelsuppe. Das geheime Familienrezept folgt via Instagram. Hier könnt ihr uns folgen

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Gefühle, Tränen & Kindergeburtstage

Épisode 8

vendredi 14 avril 2023 • Durée 52:47

Die verflixte Folge 7 ist raus und wir freuen uns sehr, dass ihr wieder dabei seid. Heute geht es um lachende Papas, weinende Papas, unseren Umgang mit kleinen Kinderunfällen im Alltag und die EINZIG "richtige" Art, den Kindergeburtstag zu feiern. Nachdem wir ein bisschen mit der emotionalen Achterbahn des Elternseins gefahren sind, sprechen wir auch über die Schönheit des Lebens und warum es wichtig ist auch mal zu weinen. Das kann nämlich verdammt gut tun und über Gefühle sprechen ist ohnehin cool. Bereit? Los geht's!

Niclas' Tipp der Woche ist das Interview im Hotel Matze mit Katrin Bauerfeind. Hier könnt Ihr das Interview direkt anhören

Hannes Kinderserien-Tipp der Woche findet Ihr hier. Und am perfekten Schuhanzieher bleiben wir dran und berichten! Hier geht's zur Serie

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Ostern mit Kindern & die ersten Tage nach der Geburt

Épisode 7

vendredi 7 avril 2023 • Durée 49:50

In der heutigen Folge sprechen wir über die ersten Tage nach der Geburt. Alles neu, alle Emotionen. Auf einmal ist da ein neuer Mensch und alle müssen sich erstmal in Ruhe kennenlernen. Was hätten Hannes & Niclas gern vorher gewusst und was würden sie jetzt anders machen? Denkt bloß nicht, dass wir euch auf alle Fragen eine Antwort geben können, aber manchmal hilft ja auch die Einsicht, dass es anderen Eltern ganz ähnlich geht. Wir reden außerdem über Ostern mit Kindern, wiederholt abgebrochene Pärchenabende und eventuell kommt am Ende Dino-Forscher Peter kurz zu Besuch. Fragen über Fragen, frohe Ostern und schön, dass ihr da seid!

Niclas Tipp der Woche ist ein ganz besonderer Tiger: DER ACHTSAME TIGER. Hier findet ihr das Kinderbuch Und hier geht's zum Musik-Hörspiel

Hannes Tipp der Woche ist angeblich ausgestorben. Vielleicht stimmt das aber gar nicht und mit ein bisschen Glück trefft ihr dort auch den größten Dino-Fan der Welt. Hallo Peter! Hier geht's zur Website

Für alle Fragen rund ums Stillen: Unsere Freundin Ulli steht euch mit Rat und Tat zur Seite. Mehr Infos bekommt ihr hier

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Streit in der Schwangerschaft & die Geburtsvorbereitung

Épisode 6

vendredi 31 mars 2023 • Durée 54:28

Liebe Grüße aus dem Studio! Hannes ist zurück in Berlin und berichtet von seinem kleinen Künstler-Exil. Er hat auf dem Land an seinem neuen Album geschrieben und seine Angst vor dem Alleinsein überwunden. Wir sprechen direkt über ein ganz wichtiges Beziehungsthema: Streits in der Schwangerschaft und wie man diese als Paar am besten auflöst. Vielleicht fallen die Wörter: Verbindung, Wertschätzung & Kommunikation. Hannes berichtet von seinem etwas speziellen Geburtsvorbereitungskurs und Niclas von seiner Erfahrung mit einer Doula, welche auf Hypnobirthing spezialisiert war. Waren denn beide PAPAS gut vorbereitet und welche kleinen, feinen Tipps können sie euch mitgeben? All das erfahrt ihr, wenn ihr auf Play drückt.

Hier kommt der Tipp der Woche von Niclas: Beim joggen, essen oder entspannen - die Musik von SIND passt für Niclas wirklich immer und war nicht ohne Grund in seinem Spotify-Jahresrückblick unter den "Top3 meist gehörten Artists". Hier könnt ihr direkt reinhören

Und das ist der Tipp der Woche von Hannes. Nach dieser guten Stunde, hat er auf jeden Fall Musik neu verstanden. Hier geht's zum Youtube-Video

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Alles zum ersten Mal & die Geburt

Épisode 5

vendredi 24 mars 2023 • Durée 51:49

Hallo Welt! Das ist die 4. Folge von PAPAS und wir sprechen über dieses unglaubliche Gefühl, dass Kinder & Eltern in den ersten Jahren im Grunde alles zum ersten Mal machen. Wir reden über die Geburt unserer beiden Kinder und dieses komische Ohnmachts-Gefühl, dass wir als PAPAS in diesem surreal-besonderem Moment verspürt haben, weil wir ja nur daneben standen und ein bisschen unterstützen konnten. Niclas sagt: „Wie kannst du dich denn bitte darauf vorbereiten? Und Hannes sagt: „In dem Moment haben wir beide angefangen zu lachen und zu heulen!". Wie ihr euch am besten vorbereiten könnt und warum es manchmal auch gut ist, nicht alles zu wissen, hört ihr in dieser Folge.

Hier kommt der Tipp der Woche von Niclas: Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Diese Woche machen wir einfach alle gemeinsam etwas kleines feines zum ersten Mal. Verlinkt uns gern in euren Stories via Instagram

Wir freuen uns sehr darauf!

Der Tipp der Woche von Hannes lautet: „Dino-Bingo" (erschienen im Laurence King Verlag).

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Abgebrochene Pärchen-Abende & ein ganz großer Traum

Épisode 4

vendredi 17 mars 2023 • Durée 46:34

Danke für eure zarten und schönen Rückmeldungen zu unserer Podcast-Geburt! Wir schicken euch freudig-aufgeregte Grüße aus dem Studio. In dieser Folge geht es um ZWEI abgebrochene Pärchen-Abende und EINEN ganz ganz großen Traum. Eingefleischte PAPAS-Hörerinnen (nach 2 Folgen kann man das schon mal sagen!) wissen ja, wo Niclas gern einmal Mäuschen spielen würde. Und genau dieser Traum wurde erfüllt! Wie es war, was es mit Hannes'Alter Ego "Peter" auf sich hat und warum Hannes & Niclas euch ALLEN empfehlen würden, sich Zeit für euch und eure Partnerinnen zu nehmen, erfahrt ihr, sobald ihr auf PLAY drückt.

Und hier, wie versprochen, die Buchempfehlung: "Hundert: Was du im Leben lernen wirst" von Heike Faller

Für die Wunsch-Erfüllung von Hannes' Tipp empfehlen wir den Wochenmarkt eures Vertrauens: lecker, knackig & frisch!

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Dieses Gefühl, dass man Papa wird

Épisode 3

vendredi 10 mars 2023 • Durée 42:59

Die Sonne ist zurück und hier kommt die zweite Folge. In dieser Folge jagen wir durch die Themen des Papa-Seins und teasern schon mal an, worum es in den kommenden Monaten so gehen wird. Schreiende Sport-Eltern am Spielfeldrand, die Mama-Phase aus der Sicht eines Papas und wir fragen uns, ob es eigentlich den perfekten Zeitpunkt für ein zweites Kind gibt? Hannes denkt laut darüber nach, was er diesmal anders machen möchte und Niclas fragt sich, warum manchmal einfach nur die Mama helfen kann. Wir wären dann soweit, ihr auch?

Und hier, wie versprochen, die Buchempfehlung: "Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn" von Danielle Graf und Katja Seide

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