Nüchtern mit Vlada - Podcast – Détails, épisodes et analyse
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Nüchtern mit Vlada - Podcast
Vlada Mättig
Fréquence : 1 épisode/11j. Total Éps: 175
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#136 Den Katerkreislauf durchbrechen
Épisode 136
dimanche 25 août 2024 • Durée 15:14
Mit latentem Kater in den Gliedern nimmst du dir jeden Morgen aufs neue vor abends keinen Alkohol zu trinken. Du willst endlich nüchtern werden. Pünktlich um 17 Uhr kickt dann das Verlangen und du wirst "schwach". Du trinkst ein Glas, zwei Gläser, die ganze Flasche. Am nächsten Morgen wachst du voller Scham und Schuld auf und fragst dich, warum du es nicht schaffst nüchtern zu bleiben?
Wenn das deine momentane Realität ist, dann ist diese Podcastfolge genau das richtige für dich!
Bis zum 30.08.24 hast du noch die Möglichkeit dir ein 8 Wochen Einzelmentoring mit mir zu buchen. Ich freue mich auf die gemeinsame Reise mit dir!
Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!
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#135 - Teil II: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub
Épisode 135
mercredi 10 juillet 2024 • Durée 53:32
Mit Mika Döring vom Sodaklub - Podcast haben wir eine ziemlich lange Podcastfolge zum Thema "Wie geht langfristige Abstinenz?" aufgenommen. Im zweiten Teil sprechen wir darüber, warum sie sich dazu entschlossen hat als Beraterin für zufriedene Abstinenz tätig zu sein. Außerdem sprechen wir darüber, was hinter dem Gefühl steckt, auf Alkohol verzichten zu müssen und was das eigentliche Bedürfnis dahinter sein könnte. Alle Infos und Links zu Mika findest du hier:
Beratung bei Mika:
https://www.mika-doering.de/beratung
Sodaklub Podcast hören:
https://www.sodaklub.com/hoeren
SodaPop:
https://www.sodaklub.com/sodapop
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#126 Nüchtern werden - Eine Reise zu Dir selbst.
Épisode 126
jeudi 15 février 2024 • Durée 37:47
Möchtest Du wissen wie die ersten Schritte in ein nüchternes Leben einfacher für Dich werden? Dann ist diese Folge genau das richtige für Dich! Ich erkläre Dir, warum es so wichtig ist lösungsorientiert zu denken anstatt im Problem zu verharren. Du möchtest nüchtern werden und das ist großartig! Wie möchtest Du Dich fühlen? Wie möchtest Du leben und sein? Was möchtest Du erleben? Es geht dabei darum Deinen Fokus weg vom "Verzicht" auf Alkohol hin zu Deinem Ziel zu lenken. Stell Dir Dein nüchternes Leben so vor, als würdest Du Dein Wohnzimmer neu und gemütlich gestalten. Wie kannst Du selbst zu Deinem zu Hause werden? All das und noch mehr erfährst Du in dieser Folge.
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#36 Über Highlights, schräge Dinge, Dankbarkeit und nüchterne Weihnachten - das war 2020 für uns
Épisode 36
mercredi 23 décembre 2020 • Durée 50:51
In der heutigen Podcastfolge teilen wir unsere Highlights aus diesem Jahr, aber auch die schrägen Dinge, die uns passiert sind. Für was wir dankbar sind, wie wir Weihnachten verbringen werden und auf was wir uns besonders nächstes Jahr freuen. Vielen lieben Dank für alles und Frohe Weihnachten!
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#35 Interview mit Anna von Dr Höhl's über Pomp 0,0 und warum er einen anderen Namen als alkoholfreie Alternative verdient
Épisode 35
mercredi 16 décembre 2020 • Durée 43:32
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir mit Anna von drhoehls.de über ihre alkoholfreie Alternative zu Sekt, den Pomp 0,0, warum es eigentlich keine Alternative ist, was das Getränk so besonders macht und es gibt eine Live-Verkostung. Mehr Infos zum Pomp 0,0 findet ihr auf ihrer Website drhoehls.de und auf Instagram pomp.sekt. Passend zu Weihnachten gibt es auch etwas zu gewinnen!
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#34 Interview mit Aline über Freiheit und warum Alkohol schon in ihrer Kindheit vorkam
Épisode 34
mercredi 9 décembre 2020 • Durée 45:01
In der heutigen Folge sprechen wir mit Aline Pfeil. Sie teilt mit uns ihre eigene Geschichte über Alkohol, warum er schon in ihrer Kindheit eine Rolle spielte, wie ihr Weg sie ins Ausland führte und warum sie heute als Mentorin Menschen dabei unterstützt ihre eigene Freiheit zu finden. Mehr zu Aline und ihrer Arbeit findet ihr auf. freiheitsmentorin.de oder auf Instagram @die.freiheitsmentorin.
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#33 Interview mit Rebecca Randak von fuck lucky go happy über die Magie von Yoga und wie es unser nüchternes Leben unterstützen kann
Épisode 33
mercredi 2 décembre 2020 • Durée 47:21
In dieser Folge sprechen wir mit Rebecca Randak von www.fuckluckygohappy.de. Sie erzählt uns wie sie während ihrer Partyzeit zu Yoga kam, wie Yoga unser nüchternes Leben unterstützen kann und warum Drogen und Yoga so oft in Verbindung stehen. Mehr zu Rebecca findet ihr auch auf Instagram @rebeccarandak oder in ihrem Podcast "heiliger BimBam".
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#32 Interview mit Daniel Hogen über Aromaöle und ihre heilsame Wirkung
Épisode 32
mercredi 25 novembre 2020 • Durée 01:00:42
In dieser Podcastfolge sprechen wir mit dem Aromapfleger Daniel Hogen über Aromatherapie, wo sie zum Einsatz kommt, welche Öle wir für was verwenden können, zum Beispiel bei Cravings und auf was wir achten sollten, wenn wir unsere ersten Öle kaufen. Für mehr Infos über Daniel schaut gern auf seiner Website https://danielhogen.de vorbei.
Firmen, die Daniel empfiehlt, welche gute Aromaöle herstellen: https://www.primaveralife.com/, https://etherischeoele.de/, https://www.farfalla.ch/de/, https://florentia.ch/, https://www.neumond.de/, https://www.feeling.at/, https://www.oshadhi.de/
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#31 Interview mit Olaf über seinen Weg in ein freies, nüchternes Leben und die Hürden auf dem Weg dorthin
Épisode 31
mercredi 18 novembre 2020 • Durée 57:49
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir mit Olaf. Er teilt mit uns authentisch und ohne ein Blatt vor dem Mund zu nehmen sein Leben. Warum er als junger und erfolgreicher Hotelmanager in den 90er Jahren den Alkohol irgendwann nicht mehr im Griff hatte, mit welchen Ängsten er kämpfte und wie der Alkohol ihn als Mensch veränderte. Aber auch wie es dazu kam, dass er sich letztendlich für ein nüchternes Leben entschied und welche Steine ihm auf diesem Weg begegneten.
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#30 Interview mit Marie-Sophie von The Touch über nonverbale Heilungskunst und die Magie von Berührung
Épisode 30
mercredi 11 novembre 2020 • Durée 43:26
In der heutigen Podcastepisode sprechen wir mit der wunderbaren Marie-Sophie, die THE TOUCH in der Berlin gegründet hat. Sie ist eine komplementärmedizinische Praktikerin, Osteopathin und Physiotherapeutin, die von der nonverbalen Heilkunst fasziniert ist. All ihr Wissen und Lebenserfahrung lässt sie in ihre heutige Arbeit einfließen. Sie erklärt uns, was nonverbalen Heilkunst und Osteopathie ist, warum Berührungen so wichtig sind und welche Selbstheilungskräfte unser Köper besitzt. Am Ende teilt sie auch noch eine tolle Übung mit uns.
Wenn ihr gern mehr über Marie-Sophie und ihre Arbeit erfahren wollt, dann schaut gern auf ihrer Website https://mariesophiekiepe.com oder auf Instagram @mariesophiekiepe vorbei. Dort erfahrt ihr auch mehr über bevorstehende Kurse und Workshops.
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