Les Nouveaux Rentiers - Bourse - Immobilier - Investissement - ton chemin vers l'indépendance financière – Détails, épisodes et analyse
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Les Nouveaux Rentiers - Bourse - Immobilier - Investissement - ton chemin vers l'indépendance financière
Floran PONTIER
Fréquence : 1 épisode/13j. Total Éps: 153

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#118 Comment Paul est passé de débutant à investisseur autonome en bourse
mercredi 26 juin 2024 • Durée 34:39
🔴 Masterclass en ligne 100% gratuite 🔴
👉 https://www.methodersr.com/podcast-nr
Apprenez à créer une stratégie de millionnaire en bourse et en crypto grâce à la méthode RSR :
Pas de connaissance en bourse requise
Ne prend que 5 à 10 minutes par mois
Va booster votre patrimoine à coup sûr
🎙️ Bienvenue sur "Les Nouveaux Rentiers" ! 🎙️
Plongez dans l'univers fascinant de l'investissement et découvrez comment devenir financièrement indépendant grâce à des stratégies éprouvées et des témoignages inspirants.
Dans chaque épisode, je vous partage des conseils pratiques, des analyses approfondies et des interviews exclusives avec des experts et des investisseurs à succès.
Épisode du jour : Comment Paul est passé de débutant à investisseur autonome en bourse
Dans cet épisode, nous accueillons Paul, un investisseur qui a réussi à obtenir un rendement impressionnant de +38% en bourse grâce à ma méthode RSR. Paul nous raconte son parcours, les défis qu'il a surmontés et les stratégies qu'il a utilisées pour atteindre ses objectifs financiers.
Points forts de l'épisode:
Introduction et présentation de Paul :
Paul se présente et explique comment il a commencé à s'intéresser à l'investissement en bourse il y a environ deux ans après avoir touché une somme d'argent.
Il raconte comment il a découvert le podcast "Les Nouveaux Rentiers" en courant et ce qui l'a motivé à suivre ma formation.
Début de l'aventure boursière de Paul :
Paul partage ses recherches initiales et son manque de connaissances en finance avant de rejoindre l'accompagnement.
Il explique pourquoi il n'a pas choisi des options plus traditionnelles comme les banques ou les assurances vie.
Les défis rencontrés et comment les surmonter :
Paul parle des défis qu'il a rencontrés en tant que débutant et comment mon accompagnement l'a aidé à les surmonter.
Il décrit le processus de formation, l'accès au contenu et la personnalisation des stratégies d'investissement.
L'impact de l'accompagnement personnalisé et de la méthode RSR :
Paul partage l'impact positif de l'accompagnement personnalisé et de la méthode RSR sur son parcours d'investisseur.
Il parle de l'importance des visios régulières et de la mise à jour mensuelle de son fichier de suivi d'investissement.
Les résultats impressionnants de +38% en bourse :
Paul discute des résultats concrets qu'il a obtenus, notamment un rendement de +38% en bourse grâce à l'ETF Nasdaq et une diversification incluant la crypto et les obligations d'État américains.
Conseils pratiques pour les nouveaux investisseurs :
Paul offre des conseils pratiques pour ceux qui hésitent encore à se lancer dans l'investissement en bourse, soulignant l'importance de la formation et de l'accompagnement.
Floran met en garde contre les arnaques et conseille de se tourner vers des plateformes fiables.
À propos de ce podcast:
"Les Nouveaux Rentiers" est un podcast dédié à tous ceux qui souhaitent apprendre à investir intelligemment et atteindre la liberté financière. Chaque semaine, nous partageons des stratégies d'investissement, des analyses de marché et des témoignages inspirants pour vous aider à bâtir un avenir financier solide.
Pour tout partenariat ou question, contactez-moi à [email protected]
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#117 Comment Charles a réalisé +28% en bourse grâce à la Méthode RSR
mercredi 22 mai 2024 • Durée 45:33
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Épisode du jour : Comment Charles a réalisé +28% en bourse grâce à la Méthode RSR
Dans cet épisode, nous accueillons Charles, un investisseur qui a réussi à obtenir un rendement impressionnant de +28% en bourse grâce à ma méthode RSR. Charles nous raconte son parcours, les défis qu'il a surmontés et les stratégies qu'il a utilisées pour atteindre ses objectifs financiers.
Points forts de l'épisode:
Introduction et présentation de Charles
Début de l'aventure boursière de Charles
Les défis rencontrés et comment les surmonter
L'impact de l'accompagnement personnalisé et de la méthode RSR
Les résultats impressionnants de +28% en bourse
Conseils pratiques pour les nouveaux investisseurs
À propos de ce podcast:
"Les Nouveaux Rentiers" est un podcast dédié à tous ceux qui souhaitent apprendre à investir intelligemment et atteindre la liberté financière. Chaque semaine, nous partageons des stratégies d'investissement, des analyses de marché et des témoignages inspirants pour vous aider à bâtir un avenir financier solide.
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#108 Comment préparer un budget efficace pour atteindre l’indépendance financière
vendredi 20 janvier 2023 • Durée 28:09
Liens mentionnés dans le podcast :
- Rejoindre la méthode RSR : https://www.floran-pontier.com/methode-rsr
- Obtenir ma formation offerte pour apprendre à gérer ton budget et ton patrimoine comme un pro : https://frenchpotential.systeme.io/methode-btp-pc-web
- Prendre un rdv avec moi ou un membre de mon équipe : https://calendly.com/floran-pontier/boursefacile
Dans ce nouveau podcast :
Dans notre 108 ème épisode de "Les nouveaux rentiers", je vais te montrer comment préparer un budget efficace pour t'aider à atteindre l'indépendance financière et devenir un "rentier". Nous allons aborder les étapes clés pour réussir à établir un budget efficace, y compris :
- Lister tes revenus : connaître tes revenus récurrents tels que ton salaire, les prestations de chômage, les loyers de tes investissements immobiliers, etc.
- Identifier tes dépenses fixes : les dépenses récurrentes chaque mois comme le loyer, les factures d'énergie, les assurances, etc.
- Analyser tes dépenses variables : les dépenses qui varient d'un mois à l'autre, comme la nourriture, les vêtements, les loisirs, etc.
- Définir tes objectifs financiers : avoir des objectifs financiers clairs tels que l'épargne pour une voiture ou une maison, l'épargne pour la retraite, rembourser des dettes, épargner pour investir en bourse, etc.
- Équilibrer tes revenus et tes dépenses : viser à dépenser moins que tu ne gagne pour créer une capacité d'épargne mensuelle.
- Suivre ton budget : Garde une trace de tes dépenses et compare-les à ce que tu avais prévu dans ton budget pour t'assurer que tu es sur la bonne voie pour atteindre tes objectifs financiers.
- Être flexible : être prêt à ajuster ton budget en fonction des changements de situation.
Rejoins-moi dans notre 108 ème épisode pour découvrir les étapes clés pour préparer un budget efficace et atteindre l'indépendance financière.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#18 Diversifier tes sources de revenus
mercredi 5 février 2020 • Durée 16:32
Pour t'inscrire au club privé des nouveaux rentiers et ne rater aucun conseil, clique sur ce lien :
https://frenchpotential.systeme.io/les-nouveaux-rentiers
Si tu veux en apprendre plus sur les rentes, on peut en discuter tous les deux, je te donne gratuitement un créneau de 30 minutes dans mon agenda :
https://calendly.com/floran-pontier/boursefacile
Je viens de faire le compte : j'ai 20 sources de revenus différentes en ce début 2020.
Je sais que plus je vais augmenter ce nombre et plus je deviendrais un rentier "stable".
La stabilité de ma rente va venir de la diversification et quand tu y penses c'est valable dans tous les domaines.
On prend moins de risque puisque les sources de revenus sont tellement diversifiées que je l'on ne peut plus faire une "faillite rentière".
Laisse-moi te détailler les possibilités de rente :
1) La rente immobilière : en gros tu investis dans l'immobilier, tu rembourses ton crédit avec le loyer du locataire et en plus, "cerise sur le gateau", tu gagnes un extra qui dépendra de la rentabilité de tes biens.
Cet extra est minimum de 500 euros pour moi car en dessous je trouve que cela ne vaut pas le coup par rapport aux emmerdes de l'immobilier.
Chaque locataire devient donc une source de revenus et j'en ai 15 au moment où je t'écris.
Cette rente est pseudo-passive car il y a un minimum de temps à y accorder surtout au début du projet.
Et ensuite il faut gérer les emmerdes du quotidien : chauffe-eau qui claque, dégâts des eaux, embrouille de voisinage, canalisation bouchée, la liste est longue...
2) la rente de l'entrepreneuriat : en gros tu crées une formation dans un domaine qui te passionne ou dans un domaine où tu es un expert.
Ensuite tu la vends à ton audience.
Par exemple, j'ai créé une formation sur la bourse. Domaine que je connais depuis que j'ai quitté l'école (plus de 10 ans).
Cette rente est encore moins passive que l'immobilier car construire une audience, créer du contenu, créer une formation, la vendre, tout ça prend beaucoup de temps.
C'est pourquoi il faut être vraiment déterminé pour s'engager dans ce domaine.
Tu peux aussi décider de vendre les produits des autres, on appelle ça de l'affiliation. Peut-être plus facile à faire mais il faut vraiment être sur du produit que l'on vend.
Une source de plus pour moi :)
3) la rente de la bourse :
Plusieurs possibilités ici :
- investissement long terme en gros tu utilises ton argent pour le faire grossir mois après mois, année après année. L'avantage c'est que cela prend très peu de temps.
C'est pour cela que j'ai créé ma formation dans ce domaine car c'est le moyen le plus simple, rapide, efficace et presque 100% passif pour te créer une rente sur le long terme.
Et boom une source de plus.
- copie de traders ou de robot : une méthode moins connue mais qui existe bel et bien et que j'ai mis en place en octobre 2019. Je tourne autour de 5 à 10% par mois depuis.
Jusqu'à 20x le livret A en un mois !
Par contre c'est beaucoup plus risqué - le trader pète un cable et boom tu perds 100% de ton capital en 2 semaines. Il y a donc des précautions à prendre.
D'ailleurs répond à ce mail si ça t'intéresse que je fasse une formation sur ce thème du copie trading.
- devenir toi-même un trader : je me suis formé et je me forme encore dans ce domaine.
Tu peux envisager de monter à plus de 30% par an en devenant trader.
Par contre tu vas y passer du temps et il faut un minimum de capital si tu veux en faire une rente.
C'est plutôt un métier en fait.
Mais je suis passionné de la bourse ça me plaît d'apprendre des choses dans ce domaine.
Boom 3 rentes supplémentaires.
Et toi quelles rentes t'intéressent ? Réponds dans les commentaires pour me le dire.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#17 Vivre avec des doutes
mardi 4 février 2020 • Durée 15:28
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On n'est jamais sûr de rien et on ne le sera jamais.
Vivre avec des doutes c'est dans la nature humaine.
On doute tous les jours sur plein de choses :
Est-ce que je prends ce déo ou celui-ci ?
Est-ce que ce légume est vraiment bio ?
Est-ce que mon patron va me faire chier aujourd'hui ?
Est-ce que le métro va passer ? - pour les Parisiens :)
Est-ce que cet investissement immobilier est bien ?
Est-ce que la bourse va monter ? va baisser ?
Est-ce que je fais bien d'écrire ce mail ? - ça c'est pour moi
Bref, on doute, on doute, on doute.
C'est une bonne chose de douter, ça veut dire qu'on réfléchit un minimum avant d'agir.
Certaines personnes sont plus impulsives que d'autres.
Par exemple de formation ingénieur j'étais très très très loin d'être impulsif. Et j'en suis toujours très loin.
Par contre la différence avec il y a 5-6 ans : je sais faire des choix importants plus rapidement.
Souvent, je ne sais pas si ces choix sont bons ou pas, mais je les faits.
J'essaie d'imaginer le pire qui pourrait m'arriver si je prends cette décision.
Cela me permet de passer à l'action beaucoup plus vite dans mon quotidien.
C'est comme ça que j'avance dans la vie.
On a tous fait nos choix de vie, qu'ils soient bons ou mauvais, il faut les prendre.
Personne ne t'oblige à bosser dans telle société, à rester dans telle ville, à subir les réflexions de ton patron, à être dans les bouchons tous les jours.
C'est un choix que tu as fait qui t'amène là.
Tu as choisi d'acheter cette maison et te taper les bouchons, tu as postulé dans cette boîte, tu as choisi ta ville.
En France on a cette facilité à se dédouaner sur les autres, sur l'Etat mais en fait tu es responsable de tes propres choix.
L'année dernière j'ai fait un choix très difficile : quitter mon travail.
J'aurais pu encore travailler et gagner 2 fois plus que ce que je gagne aujourd'hui.
Rien que pour aller voir mon patron et négocier ma rupture conventionnelle j'ai mis 6 mois + 6 mois avant de partir.
Tu sais quoi ? Je ne regrette rien, je gagne moins d'argent mais je suis plus heureux.
J'ai quitté Paris qui ne me convenait plus.
Je suis dans un appartement plus grand et beaucoup plus calme avec un petit jardin et je ne paye pas de loyers car c'est dans mon immeuble.
Cet appartement serait loué au moins 1200 euros à Paris...
Je vis plus simplement et je dépense moins d'argent dans cette folie parisienne (restaurant, sortie, etc).
Le seul truc qui me manque : mes ami(e)s resté(e)s à Paris mais bon c'est pas loin donc ça va.
Donc ne doute pas que tu puisses créer ta société, devenir rentier, indépendant financièrement, investir dans cet appartement, investir en bourse.
C'est possible, je connais plein de gens qui y sont arrivés et qui, comme moi, ne sont pas né avec une cuillère d'argent dans la bouche.
C'est juste un choix que tu dois prendre, un choix rapide sans trop de doutes...
A demain :)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#16 La vie, c'est avant tout des rencontres
lundi 3 février 2020 • Durée 10:37
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Alala on s'est bien marré avec ce monologue d'Edouard Baer quand même !
Je ne vais garder que le début et te dire que la vie c'est avant tout des rencontres.
C'est tellement vrai quand tu y penses.
Tu es devenu la personne que tu es aujourd'hui en fonction de là où tu es né, de ton entourage, de ta famille, de ton éducation, de tes amis.
Je rajouterai aussi en fonction des choix que tu as faits.
Mais ça c'est le passé et on peut rien y faire.
Par contre, as-tu déjà réfléchi à la personne que tu voudrais être dans quelques années ?
Savoir où tu aimerais vivre ? Avec qui ? Dans quelles conditions ?
Tu te vois riche ? Qu'est-ce qui aura changé pour atteindre cette situation ?
En fait si tu ne changes rien de tes habitudes actuelles et bien ta vie ne changera pas.
Encore une fois je suis persuadé que cela dépendra aussi des rencontres que tu vas faire.
Par exemple il y a 4 ans je commençais à aller à des séminaires sur les investissements (QLRR si tu connais).
Je me suis retrouvé assis à coté de personnes comme toi et moi sauf qu'elles étaient déjà libres financièrement.
A un moment je me retrouve assis à côté d'un gars qui me dit qu'il a acheté 40 appartements et qu'il en vit.
A cette époque j'avais déjà investi en bourse mais je n'avais rien côté immobilier.
Donc j'ai juste pris son Facebook pour garder contact.
En fait, ça m'a fait un déclic parce que j'ai vu des gens normaux comme toi et moi qui faisaient des choses extraordinaires.
Je me suis dit "t'arrives même pas à acheter un appartement et ce mec qui est plus jeune que toi en a 40, bouges-toi le c*l".
J'ai gardé contact avec plusieurs d'entre eux qui sont même devenu des amis et on s'appelle ou on se voit régulièrement.
C'est très fun parce que je les vois évoluer comme moi, certains vont plus vite, d'autres plus lentement. Chacun son rythme.
Je suis fier de pouvoir dire que j'ai aidé mes amis et ma famille aussi.
Certains placent en bourse, d'autres investissent dans l'immobilier, ma mère a même transformé la maison familiale en colocation.
Si ton entourage proche est négatif et te bloque dans tes projets.
C'est triste à dire mais il va falloir moins (ou ne plus) les voir et t'entourer de personnes positives qui vont t'encourager à aller de l'avant dans tes projets.
Par exemple ça ne sert à rien de demander des conseils en bourse ou en immobilier à des personnes qui n'ont jamais investi dans ces domaines.
C'est comme si tu demandais à un boucher des conseils pour faire un gâteau.
Donc si tu veux avancer dans certains domaines de ta vie, entoures-toi de personnes qui peuvent t'aider dans ces domaines.
A demain :)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#15 La 8ème merveille du monde
vendredi 31 janvier 2020 • Durée 13:19
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Pour accéder à ma conférence sur la bourse :
https://frenchpotential.systeme.io/RSR-pdv3X
Pour t'abonner directement à ma méthode (27 euros) :
https://frenchpotential.systeme.io/RSR-bdcAbo
Aujourd'hui je vais te parler d'un truc qui surprend mes amis à chaque fois que je fais le calcul.
Einstein aurait dit que c'était la 8ème merveille du monde.
Moi-même je suis toujours bluffé par ces calculs.
Alors je parle de quoi ?
Les intérêts composés bien sûr.
J'en ai déjà beaucoup parlé mais je voulais te faire un zoom dessus car cela mérite le détour.
J'irai même jusqu'à dire que cela peut faire la différence entre quelqu'un qui va devenir riche ou pauvre.
En fait c'est tout simplement comme la cigale et la fourmi.
Sauf que tu vas voir que la fourmi peut aussi profiter de la vie et ne pas tout mettre de côté non plus.
Comme je disais dans un autre mail, devenir riche ne rend pas heureux.
Alors on veut être une fourmi heureuse :)
Pour te prouver que cela peut faire la différence, je vais prendre les rendements pessimistes de ma méthode soit 20% par an sur 30 ans.
On va prendre le scénario de quelqu'un qui met 50 euros par mois de côté pour sa retraite.
Si cette personne a 25 ans elle va mettre de côté pendant 35 ans (départ à la retraite à 60 ans). Et bien elle obtiendra alors 1 955 361 euros.
Si cette personne a 30 ans elle va mettre de côté pendant 30 ans. Elle obtiendra alors 783 862 euros. Presque 3 fois moins pour 5 ans de différence seulement.
Si cette personne a 40 ans elle va mettre de côté pendant 20 ans. Elle aura alors 123 859 euros. Plus de 15 fois moins pour 15 ans de différence.
Alors pourquoi une telle différence ?
La puissance des intérêts composés ! C'est une évolution exponentielle. L'essentiel de l'argent se fait donc sur la fin des années d'économie.
Et encore je ne parle que de 50 euros.
Admettons que notre personne de 40 ans a plus de pouvoir d'achat que celle qui a 25 ans. On va dire qu'elle met 100 euros au lieu de 50.
Elle va donc mettre 100 euros de côté pendant 20 ans. Elle aura alors 247 719 euros. Presque 8 fois moins que la personne qui a commencé à 25 ans et qui met seulement 50 euros de côté.
En fait, pour arriver au même résultat, notre personne qui a 40 ans va devoir mettre de côté 800 euros par mois au lieu de 50 euros !
Un peu déprimant je te l'accorde.
Mais tout n'est pas perdu pour cette personne de 40 ans. On peut aussi imaginer qu'elle a mis de côté sur son livret A ou en assurance-vie. Elle a donc peut-être un apport plus conséquent que notre personne de 25 ans.
Et bien dans ce cas elle aura besoin d'apporter 40 000 euros dans son projet et mettre 100 euros par mois de côté. Un peu plus raisonnable.
En France on achète souvent sa résidence principale en apportant les frais de notaire.
Un petit conseil donc n'apportez pas les frais de notaire et empruntez sur le plus longtemps que vous pouvez.
Gardez votre cash pour investir en bourse car cela fera beaucoup plus la différence sur le long terme qu'une éventuelle plus value à la revente.
Je ne parle pas d'investissement achat-revente mais d'achat coup de coeur type résidence principale.
Après il faut juste avoir la stratégie pour investir en bourse avec des rendements intéressants.
Et c'est là que je peux t'aider.
Comme tu l'as compris cela dépend beaucoup plus de la durée de ton placement plutôt que de la somme que tu mets de côté tous les mois.
Voici une capture d'écran de mon compte en ce moment :
Deux choix possibles pour toi :
1) Tu crois en ma méthode, dans ce cas je t'invite à regarder cette page : https://frenchpotential.systeme.io/RSR-pdv
2) Tu veux tester d'abord sous la forme d'un abonnement mensuel sans engagement : https://frenchpotential.systeme.io/RSR-bdcAbo
Dans les deux cas c'est 14 jours satisfait ou remboursé.
Le seul risque que tu prends c'est d'apprendre à investir en bourse.
Pour ceux qui veulent en parler d'abord avec moi il y a de nouveau la possibilité de réserver des créneaux avec moi en janvier :
https://calendly.com/floran-pontier/boursefacile
#14 Ma mère, une victime de la banque
jeudi 30 janvier 2020 • Durée 15:20
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Pour en savoir plus sur ma formation sur la bourse prend rdv dans mon agenda en cliquant ici :
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Je suis en train de migrer un compte à elle pour investir en bourse dans de meilleures conditions.
Et oui parce que ma mère a fait comme la plupart des Français.
Elle a épargné tous les mois et elle est allé voir son banquier pour lui demander de placer son argent.
Résultat : elle a l'épargne d'une vie de travail.
C'est l'avantage d'une assurance-vie, cela te force quelquepart à mettre de côté sans te soucier de le faire toi-même.
Surtout que ma mère n'aime pas trop gérer l'argent, c'est pas son truc.
L'inconvénient ?
Les frais ! J'ai fait les calculs, elle a fait moins que le livret A après prélèvement des frais.
En fait elle a enrichi la banque et son banquier avec ses versements mensuels mais en aucun cas elle s'est enrichie grâce à ses placements en bourse.
Pire que ça, souvent les banques ne placent même pas eux-même l'argent mais travaillent avec des "experts" qui vont eux aussi prendre leur commission.
Un exemple personnel :
Je place aussi sur une assurance-vie car ma banque m'a "obligé" a en ouvrir une pour me financer un bien immobilier.
D'ailleurs ils me l'ont fait ouvrir avant de me donner l'accord de financement et j'avais trouvé cela très moyen mais j'étais coincé.
Je ne mets que 30 euros par mois de côté depuis mars 2018. Mais sur ces 30 euros la banque me prend 50 centimes et le gestionnaire également 50 centimes.
On me prend donc plus de 3% de frais chaque mois. Cela veut dire que le placement doit faire plus que 3% par an sinon je vais perdre de l'argent, sans compter l'inflation.
J'ai téléchargé la fiche "synthétique" du placement, elle fait 12 pages et seulement 1 page sur la performance, je n'ai même pas la performance de 2019 dessus parce qu'elle n'a pas été mise à jour...
Bref si on résume :
- On nous enfume avec des papiers "synthétiques" de 12 pages où on comprend rien,
- On nous prend des frais dans tous les sens qui ne couvrent même pas la performance,
- La performance nette n'apparaît nulle part précisément, comme si c'était compliqué de la calculer,
- Les cumuls de frais n'apparaissent également nulle part, il faut les calculer à la main,
- Tout le monde est content et se satisfait de cette situation, surtout ton banquier et son gestionnaire.
Sauf qu'on est plus en 1950, les gens ont accès à l'information sur internet, on peut aujourd'hui apprendre à gérer son argent, en lisant des livres, en se formant un peu.
Alors tu vas te dire que je prêche pour ma paroisse et je vais te dire que oui.
J'en ai juste marre que toutes ces grands institutionnels de la finance s'en mettent plein les poches sur le dos des gens qui leur confient l'épargne d'une vie.
Comme ma mère, le seul regret que j'ai c'est de ne pas l'avoir fait changer de stratégie avant.
Alors je ne sais pas où t'en es avec tout ça.
Peut-être que tu as déjà ouvert une assurance-vie ? Si c'est le cas connectes-toi et regarde où tu en es de tes versements et performances.
Contrairement à ce que l'on pense, le marché ne fait que monter depuis 2009.
Donc, si c'est pourri clôture là et place ton argent ailleurs.
D'ailleurs c'est ce que je vais faire avec la mienne qu'on m'a forcé à ouvrir. J'ai dû cumuler 800 euros mais autant les placer moi-même.
Si tu as tout ton argent sur un livret A, je t'invite vivement à regarder pour en placer une partie.
A demain :)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#13 Un régime peu connu en France
mercredi 29 janvier 2020 • Durée 16:07
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De retour en ce lundi d'hiver pour te parler d'un régime peu connu en France.
Pourtant ça ferait du bien à beaucoup de gens je t'assure.
Il ne prend pas de temps à faire, au contraire il t'en fait gagner.
Il te met instantanément dans une meilleure disposition pour attaquer ta journée.
Il te sort d'une fausse psychose franco-française.
Alors qui suis-je ?
Je te parle de la diète médiatique.
En gros ne plus regarder les informations du jour.
Alors je te vois derrière ton écran, tu pourrais être choqué !
"Mais comment il fait pour rester au courant des news"
"Il y a quand même des infos importantes à connaitre"
"Tu te déconnectes du monde si tu fais ça"
Je dois faire cette diète médiatique depuis au moins 4 ou 5 ans (je me souviens même plus tellement c'était il y a longtemps).
Laisse-moi donc te raconter mon histoire sur ce sujet.
Cette idée je la tiens d'un livre qui s'appelle "tout le monde n'a pas eu la chance de rater ces études" - d'Olivier Roland.
Un très bon livre d'ailleurs ! A la fois dev perso et entrepreneuriat.
Le but derrière cela c'est de ne pas "subir" l'information mais la "maitriser".
Première étape : tu enlèves les notifications de tes applications d'informations.
Voir tu les supprimes :)
D'ailleurs plus généralement, quand tu y penses, tu peux probablement désactiver la majorité des notifications de ton portable.
Mais j'y reviendrai dans un autre mail.
Est-ce que tu penses que cette annonce ci-dessous est plus importante que ce que tu es en train de faire à l'instant T ?
"Face à la contestation des enseignants, les nouvelles épreuves de contrôle continu au baccalauréat déjà menacées" (c'est la dernière news du monde ce matin).
Est-ce que cette annonce doit faire sonner ton portable et te couper de ton activité ?
Est-ce que cette annonce va changer ta vie ?
Est-ce que tu as un contrôle quelconque sur cette annonce ?
Est-ce que cette annonce te met de bonne humeur pour la journée ?
Personnellement je ne pense pas mais bon...
Deuxième étape, tu sélectionnes l'information que tu veux recevoir.
Par exemple des applications dédiées sur des thèmes qui te passionent.
Il y a aussi Google Alertes qui te permets de sélectionner des mots ou des thématiques bien précises avec la fréquence d'envoi.
Comme ça tu restes au courant de ce qui t'intéresse mais tu ne le subis plus.
C'est toi qui décides quand tu vas consulter cette application avec des sujets qui te font plaisir ou de voir les alertes google dans tes mails.
De toute façon les news super importantes tu en entendras parler à la machine à café, sur Facebook, sur Instagram, etc...
Donc autant commencer la journée avec des bonnes news tu crois pas ?
Bien sûr ça va être plus difficile à faire si tu travailles dans les médias ou si tu es journaliste.
Si tu es sceptique, essaie de le faire une semaine et tu verras si tu continues ou si tu t'arrêtes.
En 5 ans ça m'a joué des tours une seule fois : la circulation alternée à Paris à cause de la pollution, c'était encore l'époque où il faisait plaque paire ou impaire.
Heureusement par chance j'avais la bonne plaque :)
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#12 Les gros cailloux avant le sable
mardi 28 janvier 2020 • Durée 11:42
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Aujourd'hui je voulais te parler d'un truc logique et tellement débile qu'on ne le fait pas la plupart du temps.
Sinon la vie serait trop facile...
Pour cela on va faire une petite expérience mailesque.
Imagine, ou dessine si t'as envie, un gros vase vide.
Tu l'as ?
Maintenant pose à côté des gros cailloux, du gravier et du sable.
Suffisamment pour remplir ce vase vide.
On va remplir ce vase de deux manières différentes, deux expériences donc.
La première expérience :
On met d'abord les gros cailloux dans le vase, sans le casser stp.
Ensuite on met le gravier qui tombe un peu partout autour des gros cailloux.
Enfin on met le sable qui coule lentement autour de tout cela et remplit les derniers espaces.
Le vase est donc à peu près bien rempli tu es d'accord ?
Maintenant passons à la seconde expérience.
Cette fois on met d'abord le sable qui tombe donc directement au fond du vase.
Ensuite on va mettre le gravier qui se pose au-dessus du sable et remplit donc déjà les 3/4 du vase.
Enfin on prend nos gros cailloux et là finalement en tassant un peu on arrive à en mettre à peine la moitié.
Est-ce que tu as commencé à comprendre de quoi je parle en réalité ?
En fait le vase c'est ta journée.
Les gros cailloux c'est les grosses taches qui t'amènent vers tes objectifs de vie importants pour toi.
Le gravier c'est les plus petites taches qu'on doit faire tous les jours : vaisselle, lessive, courses, ménage, etc...
Le sable c'est le divertissement : Netflix, les réseaux sociaux, lire des mails (sauf le mien ^^), regarder des vidéos sur Youtube.
Tu as compris ?
Si tu commences ta journée par les divertissements, genre regarder les réseaux sociaux en te levant par exemple.
Allez on se ment pas, on le fait tous.
Et bien ensuite tu vas aller au travail, lire tes mails du jour, faire quelques courses en rentrant et te poser devant la télé ou aller boire un verre avec des amis.
Et à 22 ou 23h tu vas te dire ok j'attaque les grosses taches vers mes objectifs sauf que là t'es fatigué t'as plus le temps, t'as la flemme...
Et bim c'est fini une journée de plus ou une journée en moins vers tes objectifs.
Alors que si tu commences ta journée en faisant ce qui est important pour toi : sport, lecture, musique, formation, méditation, écrire un mail (ça c'est moi), préparer un voyage, appeler ta grand-mère.
Et bien c'est fait, il te restera ensuite quelques heures dans ta journée pour faire le reste.
La différence c'est que tu auras été hyper productif !
Et au travail c'est pareil. La plupart du temps on commence le travail en lisant ses mails du jour alors qu'on est déjà en retard sur plein de choses.
Pire tu as encore les notifications quand tu reçoits un mail, mais enleve ce truc ! Oups désolé je m'énerve tout seul.
Si un truc est suffisamment urgent pour que tu le traites le jour même tu seras au courant de toute façon.
Voilà comme je te disais un principe logique et débile mais qui peut tout changer dans ta vie.
A demain
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