Le Média Positif - Le Podcast – Détails, épisodes et analyse

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Pour ce premier épisode de L'Heure Positive, Mike Horn nous plonge dans son état d'esprit. Le plus grand aventurier de notre époque nous parle du doute, des risques, de la résilience et de l'espoir. Il a fait du dépassement de soi un mode de vie et si chacun de ses exploits nous parait démesuré, il insiste : vous pouvez faire mieux que lui. Il suffit d'y croire et votre vie deviendra une aventure, votre aventure !

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Dans ce nouvel épisode de L’Heure Positive, Matthias Dandois partage sa philosophie de vie positive. Le décuple champion du monde de BMX se confie sur la résilience, la différence profonde entre l'envie de gagner et la peur de perdre. Il nous livre son implacable théorie du YES MAN, ou comment dire oui à la vie pour en tirer le meilleur. En toile de fond de l'interview se dessine aussi l’histoire d’un sport méconnu et en évolution constante : le BMX flat, des premiers skateparks californiens aux Jeux Olympiques de Paris 2024 en passant par l'émergence des athlètes Red Bull et des réseaux sociaux. Une dose de fraîcheur garantie pour commencer, poursuivre ou terminer votre journée !

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Dans ce troisième épisode de L’Heure Positive, nous recevons Cristina Córdula. Avec sérieux, humour et authenticité, elle nous raconte son histoire de Rio à Paris, en passant par les rencontres clés, les doutes et les grandes révélations. Elle nous fait goûter au sens profond du style et nous enivre d’un flot de "Allegria" ! Un épisode rafraîchissant qui offre un autre visage de la reine du shopping pour vous accompagner dans le reste de votre journée. Bonne écoute !

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Dans ce quatrième épisode de L’Heure Positive, Danny Khezzar vous invite à assumer qui vous êtes et toutes vos passions, aussi diverses et contradictoires soient-elles. L’un des plus jeunes chefs étoilés au monde revient sur ses premiers pas dans la gastronomie aux cotés de Michel Roth, son ascension fulgurante grâce à Top Chef, son processus de création et les projets aussi ambitieux que colorés qu’il mijote pour la suite ! 

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Pour ce cinquième épisode de l’Heure Positive nous vous proposons l’antidote de "l’à quoi bon" : Tifany Huot-Marchand. Victime d'une chute d'une brutalité inouïe il y a trois ans, cette ex-championne de patinage de vitesse est l’exemple vivant qu’il ne faut jamais baisser les bras et que tout est possible avec de la volonté, de la patience, de la solidarité et de l’amour. Dans cet épisode elle nous partage son parcours hors-normes avec humilité et joie ! Belle écoute à vous ! 

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Pour ce sixième épisode de L'Heure Positive, nous recevons Bilel Jkitou, n°5 mondial de boxe anglaise dans sa catégorie. Avec la sérénité qui lui est propre, il nous fait entrer dans les coulisses d'un sport qui fascine et nous fait goûter aux dimensions profondément artistiques et humaines de ce sport de combat : le respect de l'adversaire, la discipline d'un champion, le bal des couleurs et des sons au moment du combat, l'importance de la transmission et surtout la nécessité de ne pas se laisser aspirer par son objectif mais de profiter de chaque moment sur le chemin ! Comme le dit Bilel, "la défaite fait partie du processus et l'histoire n'en sera que plus belle."

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Pour ce septième épisode, nous avons eu le plaisir de recevoir Romain Guérineau, aka Roro le costaud. Devenu tétraplégique en 2012, Roro a connu une ascension fulgurante sur les réseaux sociaux où il dévoile les coulisses de sa vie avec ses hauts et ses bas. Dans l’Heure Positive, Roro nous partage les ressorts de son état d’esprit profondément optimiste. Malgré la violence du monde, nous portons en nous des ressources pour avancer : la résilience, la curiosité, la bienveillance et l’amour. Et n’oubliez pas, la seule personne qui peut dire si ce que vous voulez est possible, c'est vous !

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Pour ce nouvel épisode de l’Heure Positive, nous recevons le Dr Emilie Steinbach, plus connue sous le nom de “thebraingutscientist” (trad : la scientifique du cerveau et du ventre). Docteure en biologie intégrative et spécialisée en neuro-nutrition, elle nous partage des pistes simples et accessibles pour améliorer notre santé. Ni remède révolutionnaire, ni régime ultra-contraignant, seulement des suggestions à adopter pas à pas, en fonction des besoins et des capacités de chacun et, surtout, avec bienveillance. En parallèle de ce protocole, Emilie Steinbach se confie sur son propre parcours et les enjeux de la vulgarisation scientifique en matière de santé. Belle écoute ! 

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Pour ce neuvième épisode de L'Heure Positive, nous sommes ravis de recevoir Eric Antoine, légende vivante de l'illusionnisme en France. Avec précision, pédagogie et une sincérité déconcertante, ce géant de la télévision et de la scène revient sur son parcours et nous entraîne dans les profondeurs de son métier. Il nous parle de ses débuts, des multiples sens de l'illusion et de la magie, des biais cognitifs, des synchronicités mais également des ingrédients fondamentaux pour donner une chance à nos projets, de la persévérance, un entourage sur lequel on peut compter et - évidemment - de la folie ! Belle écoute à vous.

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