Good Visa : voyage et aventure – Détails, épisodes et analyse

Qui suis-je ? — Je passe de l’autre côté du micro pour les 1 an du podcast !

Pour marquer le lancement de la nouvelle saison et cet anniversaire, j’ai décidé d'inverser les rôles... et pour une fois, c’est à mon tour de répondre aux questions !

Dans cet épisode spécial, je me livre sur mon parcours : les voyages qui ont rythmé ma vie (États-Unis avec la Californie et New-York, la Chine et le Cambodge...), l’importance du bien-être ces dernières années pour moi et la création de ce podcast. 

Je partage mes réflexions sur mes expériences à l'étranger, les défis que j'ai relevés, les coulisses de l’émission et mes aspirations pour l'avenir.

Un grand merci à Marine de m’avoir accompagnée dans cet exercice pas si simple !

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⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI !

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Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel. 

Musique : Camille Merel

Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com 

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Direction al Guadeloupe ! Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru (et oui promis, le son s’est amélioré) 🙃

Une renaissance insoupçonnée 

Dans cet épisode sur la Guadeloupe, je reçois Julie Pujols-Benoit, journaliste forme et bien-être, et coach sportive @juliepujols.

Depuis quelques années, la Guadeloupe a pris une place importante dans la vie de Julie. Chaque retour sur cette île lui offre l'occasion de partager avec son fils les richesses de sa culture et de renforcer les liens familiaux. Dans cette conversation inspirante, Julie nous emmène dans un voyage au cœur de cette « île papillon », partageant des réflexions profondes et des expériences personnelles marquantes.

Il y a quinze ans, un accident domestique a provoqué une révélation chez Julie, l'incitant à entamer une carrière de coach sportive. Aujourd'hui, elle est devenue une figure incontournable du monde du Pilates, grâce à sa méthode novatrice qui remporte un franc succès. Dans cet épisode, nous explorerons les bienfaits et l'évolution de la pratique du Pilates, où l'harmonie entre le corps et l'esprit occupe une place centrale.

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Les références de cet épisode : 

• Le compte Instagram de Julie @juliepujols

• Le site de Julie pour ses cours : lescoursdejulie.com/fr 

• Le livre « Fabriquer une femme » de Marie Darrieussecq aux éditions POL

• Le livre « Baobei » de Nathalie Brunaux, autoédition (soutenons cette autrice !)

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Aujourd’hui, je reçois Martin Petit, alias El Marticino @el_marticino, créateur de contenus. 

Dans l’épisode précédent, Martin nous a raconté son voyage en Jordanie et sa mission avec Médecins Sans Frontières.

Pour cette deuxième partie, Martin revient sur cette résilience qu’il incarne. 

Depuis son accident il y a quelques années, il sensibilise le grand public sur la question du handicap.  

Cet épisode intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast, et Good Visa est ravi de soutenir Médecins Sans Frontières. 

• Faire un don

• Vous pouvez aussi envoyer un SMS au 92 673 (DON2 pour donner 2€, DON5 pour donner 5€, et DON10 pour donner 10€) et le montant sera prélevé sur votre facture mobile.

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Collaboration : goodvisapodcast@gmail.com 

• Martin @el_marticino, + chaîne YouTube

• La vidéo de Martin sur son séjour en Jordanie avec MSF

• La vidéo de MSF avec Martin

• Le livre Résilience de Loury Lag et Martin Petit, éditions EPA

• Le TEDtalk de Martin ici 

• Le Podcasthon pour découvrir les autres podcasts qui participent à l’initiative 

• « Humanité : une histoire optimiste » de Rutger Bergman aux éditions SEUIL

• « Tout le bleu du ciel » de Melissa Da Costa aux éditions Le Livre de Poche

• Série « D’argent et de sang » de Xavier Giannoli

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En mission dans la cité rose.

Aujourd’hui, je reçois Martin Petit, alias El Marticino @el_marticino, créateur de contenus. 

Cet épisode intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast au profit de magnifiques associations caritatives.

En 2022, Martin est parti en Jordanie avec Médecins Sans Frontières, et c’est cette association médicale humanitaire internationale que Good Visa a choisi de soutenir. 

Pour cette première partie, Martin vous racontera son voyage et tout le travail accompli par MSF France. Entre la visite de la structure hospitalière de MSF à Amman dans la capitale jordanienne et les rencontres qu’il va faire, Martin va nous livrer à quel point cette expérience a été bouleversante et pleine d’humanité. 

Dans la seconde partie qui sortira la semaine prochaine, Martin reviendra sur cette résilience incroyable qu’il incarne.

On compte sur vous : à vos dons, prêts, écoutez !

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Médecins Sans Frontières (MSF) est une association médicale humanitaire internationale, créée en 1971 à Paris par des médecins et des journalistes. Depuis cinquante ans, MSF apporte une assistance médicale à des populations dont la vie ou la santé sont menacées, en France ou à l’étranger.

• Pour faire un don : http://msf.fr/don

• Vous pouvez aussi envoyer un SMS au 92 673 (DON2 pour donner 2€, DON5 pour donner 5€, et DON10 pour donner 10€) et le montant sera prélevé sur votre facture mobile, c’est super rapide et simple ! 

• 75% du montant de votre don au profit de MSF peut être déduit de votre impôt sur le revenu. 

• N’hésitez pas à me tenir au courant en commentaire de l’épisode ou sur les réseaux quand vous aurez fait votre don, cela nous donnera une idée de notre impact tous ensemble ! 

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Musique : Camille Merel

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Les références de cet épisode : 

• Le compte Instagram de Martin @el_marticino

• La chaîne YouTube de Martin 

• La vidéo de Martin sur son séjour en Jordanie avec Médecins Sans Frontières

• La vidéo de Médecins Sans Frontières avec Martin en Jordanie : Au cœur du projet de chirurgie reconstructrice d'Amman, avec Martin Petit | MSF France

• Le livre Résilience de Loury Lag et Martin Petit aux éditions EPA

• Le TEDtalk de Martin ici 

• Le site du Podcasthon pour découvrir les autres podcasts qui participent à l’initiative 

• Le lien pour s’inscrire à la course Wings for Life le 5 Mai 2024 à 13h (c’est 25€, et 100% des dons sont reversés à la recherche sur la moelle épinière). La course peut se faire partout dans le monde grâce à votre smartphone ! Et si vous êtes sur Bordeaux, rejoignez-nous avec Martin avec son équipe #TetraVaincra

• Le livre « Humanité : une histoire optimiste » de Rutger Bergman aux éditions SEUIL

En route pour le Guatemala ! Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru (et oui promis, le son s’est amélioré) 🙃

Dans cet épisode, je reçois Luciana, astrologue et créatrice du Bulletin des Étoiles @bulletindesetoiles. 

En 2020, Luciana entreprend un voyage intérieur et une quête spirituelle profonde. Nomade depuis plusieurs années, le Guatemala va s’imposer comme un véritable coup de coeur. Luciana va nous livrer son expérience de connexion profonde avec la nature, sa découverte des richesses culturelles du Guatemala, ainsi que ses échanges authentiques avec les locaux.

Le bien-être fait désormais partie du quotidien de Luciana. Un jour sur une plage en Bretagne, l’envie de se former en astrologie devient une évidence, comme un coup du destin. Luciana va nous parler de cet outil « miroir » qu’est l’astrologie. Elle nous expliquera comment cette langue des planètes peut nous aider à mieux nous comprendre, de manière légère, tout en restant maître de nous-mêmes. 

Connaissiez-vous le Guatemala avant cet épisode ? En ce qui concerne l’astrologie, est-ce un domaine qui attise votre curiosité ? J’attends vos retours en commentaires !

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Les références de cet épisode : 

• Le compte Instagram de Luciana @bulletindesetoiles. 

• Le site du Bulletin des Étoiles 

• Le guide gratuit du Bulletin des Étoiles sur le Thème Astral

• Le livre « Décryptez votre thème astral » de Jules Gorse aux éditions Le lotus et l'éléphant

• Le livre « Ma bible de l’astrologie » de Catherine Aubier aux éditions LEDUC

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Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru 🙃

Cap sur un voyage intérieur. Dans cet épisode, je reçois Sébastien Destremau, skipper et navigateur.

En 2022, Sébastien part en Papouasie-Nouvelle-Guinée pour une mission humanitaire. L’objectif : vacciner le plus grand nombre d’enfants contre toutes sortes de maladies infantiles. Cette expédition à l’aide d’un peuple oublié va être un franc succès. Sébastien va partager avec nous les enseignements tirés de la culture papoue, avec notamment l’importance de ralentir et de prendre le temps. 

Naviguant avec passion depuis son plus jeune âge, Sébastien a participé à deux reprises au Vendée Globe. Bien plus qu’une aventure sportive autour du monde, Sébastien prend le large pour un véritable voyage intérieur à chaque fois. Aller au bout de ses rêves et se laisser porter par ses émotions : il partagera avec nous comment la navigation l’a transformé. 

Que connaissiez-vous de la Papouasie-Nouvelle-Guinée avant cet épisode ? En ce qui concerne la navigation, êtes-vous des marins dans l’âme ? J’attends vos retours en commentaires !

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Les références de cet épisode : 

• Le compte Instagram de Sébastien Destremau @sebastiendestremau

• Son site internet ici

Les livres de Sébastien Destremau : 

• En terre sacrifiée, éditions faceOcéan, 2023

• Retour en Enfer, XO Editions, 2021

• La route de Jade - Seule avec mon père, au milieu des océans, XO Editions, 2022

• Seul au monde, XO Editions, Pocket, 2017

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CHAPITRES

Introduction / 00:00

Le cheminement vers cette mission humanitaire / 06:53

La mission en Papouasie-Nouvelle-Guinée / 16:34

La navigation avec le Vendée Globe / 47:19

Lâcher le verrou des émotions et affronter son passé / 01:00:48

Un voyage intérieur qui transforme les relations / 01:10:36

L'importance de prendre le temps / 01:13:45

Voyager différemment / 01:20:51

La victoire du Vendée Globe : aller le plus loin possible / 01:23:17

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Direction le Japon ! Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru (et oui promis, le son s’est amélioré, on avait eu des soucis sur cet épisode) 🙃

Je reçois Maëlle, alias @yumiaouss. Maëlle a quinze ans lorsqu’elle part au Japon pour la première fois, dans le cadre d’un échange scolaire. Ce pays du soleil levant est un véritable coup de coeur et ne cesse de la fasciner, puisqu’elle y retourne dès que l’occasion se présente. Maëlle va partager avec nous ses découvertes et son admiration pour cette culture, tout en mettant en lumière sa passion pour la gastronomie japonaise.

La cuisine a toujours occupé une place de choix dans la vie de Maëlle. Aujourd’hui, elle partage ses recettes et sa passion pour la cuisine à travers les réseaux sociaux, où le succès est au rendez-vous. Maëlle vous partagera quelques conseils, et nous aborderons la sortie de son tout premier livre intitulé « Check In » avec des recettes pour faire le tour du monde. 

Que pensez-vous du Japon ? Qu’est-ce qui vous fascine le plus dans ce pays ?

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Les références de cet épisode : 

• Le compte Instagram de Maëlle @yumiaouss

• Son livre « Check In : 70 recettes gourmandes et colorées pour faire le tour du monde » aux éditions Hachette Cuisine à la Fnac  

• Merci @Narratempo de m’avoir soufflé le nom de Maëlle pour le podcast !

• La recette de Maëlle pour le coup de boost immunitaire : 1 citron, 1 grosse racine de gingembre (à l’extracteur) puis 1 cuillère à café de curcuma, 1 pincée de poivre et 1 cuillère à soupe de miel. 

• Les reportages de Martin Weill - Le Japon : le péril jeune en replay sur TF1+

Chapitres

• Introduction

  00:00

• Japon

  03:42

• La cuisine

• 39:35

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Direction le Vietnam ! Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru 🙃

Le mystère de l’émerveillement. Dans cet épisode, je reçois Thanh Long Bach, alias @lephotomentaliste. D’origine vietnamienne, Thanh va nous parler avec passion de ce pays que l’on surnomme « Dragon de l’Asie ». Thanh va partager ses coups de coeur et ses conseils pour explorer au mieux le Vietnam. Nous évoquerons les lieux incontournables, l’histoire et la culture de ce pays, et bien évidemment la richesse de sa gastronomie.   

Thanh a toujours été fasciné par le sourire, véritable source de bien-être. En 2023, Thanh lance son projet de « PhotoMentalisme ». C’est un concept photo et vidéo, où son but est de donner le sourire aux gens. Thanh va donc nous parler du mentalisme, cet art si mystérieux et bluffant qu’il utilise pour provoquer l’émerveillement chez l’autre. 

En exclusivité, Thanh a accepté que nous tentions l’exercice en plein épisode : parviendra-t-il à deviner mon meilleur souvenir ?

Avant d’écouter cet épisode, connaissiez-vous le mentalisme ? Et concernant le Vietnam, que pensez-vous de ce pays ? J’attends vos retours en commentaires !

Cet épisode sort à l’approche du Nouvel An lunaire, alors joyeuses festivités et bonne année du dragon !

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Les références de cet épisode : 

• Le compte Instagram de Thanh @lephotomentaliste

• Le film « Treize vies » de Ron Howard (disponible sur Amazon Prime Video)

• Le livre « Prendre soin de son enfant intérieur » de Thich Nhat Hanh aux éditions Pocket

  
  

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Direction la Laponie ! Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru (et oui promis, le son s’est amélioré) 🙃

Dans cet épisode, je reçois Katia Astafieff, autrice, biologiste et voyageuse. Katia a parcouru une soixantaine de pays en solitaire, et nous allons nous attarder sur ses voyages en Laponie. À cheval sur les territoires norvégien, suédois, finlandais et russe, la Laponie, cette région du grand nord est pleine de surprises. Katia va nous livrer avec beaucoup d’humour des anecdotes improbables, et nous faire rêver avec les balades en chien de traîneau, les rencontres avec les rennes ou encore les aurores boréales. 

De par sa formation de biologiste, Katia est passionnée par les végétaux. Elle a écrit de nombreux livres à leur sujet, sur leurs pouvoirs extraordinaires et parfois redoutables. Katia va vous faire découvrir ce monde fascinant des plantes. Ce sont en effet des êtres vivants incroyables et essentiels à notre bien-être.     

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Les références : 

• Littérature contemporaine indienne : Rabindranath Tagore (prix Nobel de littérature)

• « Le chromosome de Calcutta » par Amitav Ghosh aux éditions POINTS

Tous les livres de Katia Astafieff @katiaastafieff :

• « Comment voyager dans le Grand Nord quand on est petite, blonde et aventureuse » aux éditions Pocket

• « Comment voyager seule quand on est petite, blonde et aventureuse » aux éditions Pocket

• « La fille qui voulait voir l’ours » aux éditions Arthaud 

• «  Les plantes font leur cinéma. De La petite boutique des horreurs à Avatar » aux éditions Dunod

• « Mauvaises Graines » aux éditions Dunod

• « L’aventure extraordinaire des plantes voyageuses » aux éditions Dunod

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Direction la Nouvelle-Calédonie ! Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru (et oui promis, le son s’est amélioré) 🙃

De la promesse à la réalité : rendre l’inaccessible possible. Mehdi est enseignant d’EPS spécialisé, et en 2017 il fonde l’association « TEP’S » : Tout est possible avec le sourire. 

Son but : proposer aux enfants malades de partir vivre leurs rêves à travers une aventure adaptée et unique.

Il y a 8 ans, Mehdi a fait une promesse à Erwan : l’amener au bout du monde. Erwan a 15 ans et il n’a jamais vraiment quitté l’hôpital ou même son quartier, étant atteint de la maladie des os de verre. Grâce à Mehdi et son équipe, une expérience extraordinaire l’attend en Nouvelle-Calédonie. 

Mehdi va nous raconter cette aventure avec Erwan, inspirée de l'émission "Rendez-vous en Terre Inconnue ». Il nous partagera leurs rencontres avec les locaux et tribus mais aussi leurs sorties et activités insolites en Nouvelle-Calédonie. Mehdi vous expliquera également comment Frédéric Lopez est devenu le parrain de cette expédition. 

Dans cet épisode très spécial, vous allez voir que le bien-être et les voyages peuvent être accessibles à tous. 

C’est aussi un message plein d’espoir pour aller au bout de ses rêves, et toujours profiter au maximum du moment présent. 

BONUS : pour celles et ceux qui vont écouter l’épisode jusqu’à la fin, une séquence exclusive vous attend en surprise !

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Musique : Camille Merel

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Références : 

• Instagram de Mehdi et de son association TEP’s

• Le site de l’association TEP’s

• Instagram « Le Media Positif »

• Instagram de Martin Petit et de Loury Lag

• « Humain: Du monde de la nuit à l'Amazonie, récit d'un éveil » de Romain Dian aux éditions EYROLLES

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