La vie suffit ! – Détails, épisodes et analyse

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Rendez vous le 11 septembre en live, pour prendre ta place pour l'atelier c'est juste ici : https://chloebloom.com/intensite

Pourquoi je me sens angoissée sans vraiment comprendre pourquoi ?

Je me pose beaucoup de questions existentielles, je rumine... Pourquoi j'ai l'impression d'être seule à ressentir ça ?

Est ce que c'est moi qui complique les choses ?

Dans cet épisode, je parle des grandes angoisses existentielles que beaucoup d’entre nous ressentent : la peur du temps qui passe, l’impression d’absurde, la solitude profonde, le poids de nos responsabilités, le désir jamais comblé… ces angoisses sont universelles et, quand on les met en mots, elles deviennent plus claires et moins écrasantes. Ces angoisses sont une clés importante de notre développement personnel et même spirituel. Il est nécessaire de les comprendre pour mieux les dépasser.

Écoute cet épisode pour :

1. mettre des mots sur des sensations que tu vis sans toujours les comprendre

2. comprendre ces angoisses profondes et leur impact dans la vie

3. découvrir des pistes pour apaiser ces angoisses

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux faire télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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Comment réagir face à ceux qui veulent toujours donner leur avis sur notre corps, nos choix ou notre manière de vivre ?

Pourquoi certaines personnes se sentent-elles poussées à expliquer la vie des autres sans y être invitées ?

Comment poser nos limites et garder notre autorité intérieure dans ces situations ?

Chers auditeur.ices, dans cet épisode, je partage avec vous des anecdotes et décortique ce phénomène que nous avons toutes et tous vécu un jour (et qui est disons le, pénible et irritant au plus haut point) : du mansplaining aux micro-leçons quotidiennes , on analyse tout pour comprendre ses mécanismes et surtout savoir y répondre !

🎙 Écoute cet épisode pour :

1. Comprendre pourquoi certaines personnes s’érigent en “sachants” et t’expliquent ta vie.

2. Reconnaître les signes des conseils non sollicités et des prises de pouvoir, et poser un cadre clair.

3. Apprendre à recadrer, préserver ton énergie et rester souverain.e de ton expérience.

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux télécharger la bibliographie complète + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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2. Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue

3. 📕 Mes livres sont disponibles juste ici !

4. Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com

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🗣️ Pour apprendre à porter ta voix et captiver une audience :

Rejoins-moi en live pour l'atelier Cri du Coeur ! Qui se déroulera les 3 et 4 juillet (replay disponible + workbook de travail) : ➡️ réserver ta place ici ⬅️

Pourquoi prendre la parole est primordial pour améliorer son quotidien ?

Comment porter sa voix peut transformer une et plusieurs vies ? Par ou commencer ?

À quoi cela sert ? Quels bénéfices tangibles, pour moi, mes relations, le collectif, lorsque j’ose parler ?

Aujourd'hui je vous livre un épisode qui je l'espère sera inspirant, motivant, encourageant !

Si vous sentez qu'il est temps pour vous de porter votre voix, faire passer vos messages, vos pensées, convictions, ou prendre la parole dans n'importe quelle sphère de votre vie... C'est dans cet épisode que ça se passe !

On verra ensemble ce que ça transforme dans ta vie, tes relations, ton travail, et dans la vie de beaucoup d'autres.

✨ Écoute cet épisode pour :

– pourquoi ta parole est un levier d'intégrité, de confiance, d'estime et de légitimité.

– comment porter ta voix transforme ton rapport aux autres, ton impact.

– en quoi cela influence aussi ton travail, ton business, tes prises de décisions, tes relations.

– et comment une voix claire, stable, construite devient un outil de transmission, d’influence, d’amplification.

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Pour apprendre à porter ta voix et captiver une audience :

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Qu'est ce que la vulnérabilité au sein du couple ? Comment apprendre à être vulnérable et inviter notre partenaire à l'être également ? Comment la vulnérabilité peut être vécue selon les relations ? 

Écoute cet épisode pour :

1. comprendre les différentes incompréhensions autour des sentiments et émotions dans un couple

2. découvrir des pistes pour apprendre à être plus vulnérable et inviter notre partenaire à l'être avec nous

3. faire la différence entre la sincérité et la vulnérabilité

4. comprendre les besoins des polarités Yin et Yang au sein du couple

Pour aller plus loin... (gratuitement)

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Le programme Intimité Alchimique sortira très bientôt (c'est la suite de Couple Initiatique)

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Pourquoi entrons-nous en rapport de force avec l'autre ? Avec l'être aimé ? Avec les femmes ? Les hommes ? Et comment sortir des rapports de force ? Comment les éviter pour conserver une belle complicité ?

Écoute cet épisode pour :

1. découvrir pourquoi nous entrons en rapport de force facilement et pourquoi il nous est parfois difficile de le reconnaître

2. observer avec sincérité tes intentions dans les relations que tu entretiens

3. apprendre à sortir et éviter les rapports de force dans ton couple et autre relation

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Breathwork, méditations, introspection avec le programme CONSCIENCE CRÉATRICE

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Cette semaine, je vous propose une courte méditation guidée pour cultiver une sérénité profonde, libérer les pensées stressantes et vous recentrer. Les périodes de rentrée et d'arrivée dans l'automne sont parfois source de stress et de rumination, j'espère que l'écoute vous sera bénéfique ! 

Trouvez un endroit calme où vous pourrez vous détendre sans interruption. Fermez doucement les yeux et prenez une profonde inspiration. Laissez vous bercer !

Écoute cet épisode pour :

1. chasser les pensées parasites et stressantes du moment
2. commencer ou finir la journée de manière sereine et calme
3. gagner en clarté et en calme intérieur au quotidien

Pour aller plus loin... (gratuitement)

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Comment rester dans la voie du cœur ? Comment suivre sa flamme intérieure lorsque c'est le chaos ? Lorsqu'on doute, on a peur, lorsqu'on reçoit des critiques et des découragements ? Comment suivre son désir et rester en mouvement ?

Écoute cet épisode pour :

1. avoir une dose d'inspiration pour connecter à ton désir (j'appelle ça l'étincelle)

2. avoir un rappel de conseils simples pour gagner en détermination et courage

3. rester pleinement dans la direction qui t'épanouit

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Découvre Holistica, le festival de bien-être holistique organisé par la Bloom Academy pour être au top dès la rentrée ! 

Pour l'occasion et jusqu'au dimanche 17 septembre, bénéficie des offres d'abonnements jusqu'à -70% juste ici : https://go.bloomacademy.fr/rejoindre

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Comment parvenir à mieux faire confiance aux autres ? Peut-on jouer des relations authentiques et épanouissantes ? Quelles sont les pistes à explorer pour retrouver confiance dans nos relations et s’ouvrir plus facilement ? 

Je partage avec vous aujourd’hui 6 clés simples pour relationner à l’autre en pleine confiance ! 

Écoute cet épisode pour :

1. Découvrir les raisons pour lesquelles tu as du mal à faire confiance et comment les explorer 
2. Comprendre le rôle de ton état général de stress et de sécurité dans ta capacité à nouer des relations épanouissantes 
3. Comprendre comment ton ressenti peut t’aiguiller ou te troubler dans la confiance que tu accordes aux autres 
4. Avoir des outils concrets et simples à mettre en pratique pour te détendre dans tes relations 

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Quel est l'impact des agressions, abus et du harcèlement sexuel vécu plus jeune ? À 31 ans je me rends compte de l'étendue de l'impact de ce que j'ai vécu il y a des années. Je témoigne aujourd'hui de mon cheminement, la réappropriation corporelle et la sidération dans laquelle j'ai été plongée parfois.

C'est un épisode différent, aujourd'hui j'aimerais pouvoir faire passer ce message fort et important grâce à la visibilité de ce podcast. 

Je m'excuse d'avance d'avoir posé des mots maladroitement et ma voix tremblotante, en vous souhaitant tout de même une belle écoute !

Écoute cet épisode pour :

1. comprendre l'impact et les traces que peuvent laisser des événements que l'on a minimisé ou que l'on a pas conscientisé en étant plus jeune
2. comment dépasser ce sentiment de honte, et de culpabilité que l'on ressent parfois autour de la sensualité, la sexualité, la féminité, le plaisir ou le corps
3. comment se réapproprier son corps quand on se sent coupé de celui-ci

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D’où vient l'intolérance ? Comment devenir plus tolérant ? Est-ce vraiment possible ?

Écoute cet épisode pour :

1. Comprendre les gens intolérants et... mieux les tolérer ! 

2. découvrir la part de toi intolérante et ce dont elle a peur

3. comprendre comment être plus tolérant

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