Just Breathe - Un instant de déconnexion

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#77 respiration réconfort

Saison 2 · Épisode 77

lundi 24 juin 2024 • Durée 06:15

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, le podcast qui équilibre tes émotions. Un instant de déconnexion Simplicité de la respiration active pour se libérer émotionnellement Se redonner le pouvoir grâce à une technique accessible et gratuite Et Je suis Aurélie conteuse de méditations ! Chaque lundi écoute moi pour découvrir les pouvoirs qui sont en toi ! Pose toi et lance l'épisode. RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie. Viens te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi et gagner en sérénité☀️ 🖤❤️Abonne-toi pour ne rien louper et si tu as aimé note 5⭐️ Un Seul lien pour me suivre partout : Ici : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aurelie_just_breathe/⁠⁠⁠ Pose toi et écoute !

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#76 respiration duo 4

Saison 2 · Épisode 76

lundi 17 juin 2024 • Durée 07:40

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, le podcast qui équilibre tes émotions. Un instant de déconnexion Simplicité de la respiration active pour se libérer émotionnellement Se redonner le pouvoir grâce à une technique accessible et gratuite Et Je suis Aurélie conteuse de méditations ! Chaque lundi écoute moi pour découvrir les pouvoirs qui sont en toi ! Pose toi et lance l'épisode. RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie. Viens te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi et gagner en sérénité☀️ 🖤❤️Abonne-toi pour ne rien louper et si tu as aimé note 5⭐️ Un Seul lien pour me suivre partout : Ici : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aurelie_just_breathe/⁠⁠⁠ Pose toi et écoute !

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#67 Loi de l’attraction hypnose - Voyage Intérieur

Saison 2 · Épisode 67

lundi 12 février 2024 • Durée 10:15

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.

Je suis compteuse de méditations cool ;-)

J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.

Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.

Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !

Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.

Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.

Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.

RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie.

Viens te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi et gagner en sérénité☀️

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#66 Méditation de l'Action Inspirée - loi de l'attraction 6/6

Saison 2 · Épisode 66

lundi 5 février 2024 • Durée 07:31

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.

Je suis compteuse de méditations cool ;-)

J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.

Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.

Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !

Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.

Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.

Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.

RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie.

Viens te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi et gagner en sérénité☀️

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#65 Méditation de l'Énergie - loi de l'attraction 5/6

Saison 2 · Épisode 65

lundi 29 janvier 2024 • Durée 06:58

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.

Je suis compteuse de méditations cool ;-)

J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.

Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.

Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !

Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.

Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.

Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.

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#64 Méditation de Visualisation - loi de l'attraction 4/6

Saison 2 · Épisode 64

lundi 22 janvier 2024 • Durée 06:49

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.

Je suis compteuse de méditations cool ;-)

J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.

Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.

Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !

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Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.

Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.

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#63 Méditation du Lâcher-prise - loi de l'attraction 3/6

Saison 1 · Épisode 63

lundi 15 janvier 2024 • Durée 05:51

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.

Je suis compteuse de méditations cool ;-)

J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.

Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.

Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !

Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.

Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.

Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.

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#62 Méditation de la Gratitude - loi de l'attraction 2/6

Saison 2 · Épisode 62

lundi 8 janvier 2024 • Durée 05:40

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.

Je suis compteuse de méditations cool ;-)

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Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.

Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !

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Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.

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#61 Méditation de la Clarté - loi de l'attraction 1/6

Saison 2 · Épisode 61

lundi 1 janvier 2024 • Durée 07:31

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Je suis compteuse de méditations cool ;-)

J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.

Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.

Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !

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#60 Douche d'énergie

Saison 1 · Épisode 60

lundi 25 décembre 2023 • Durée 08:35

Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, le podcast qui équilibre tes émotions.

Aujourd'hui on met en place une nouvelle routine ! la douche d'énergie qui n'est pas une obligation matinale loin de là mais une routine au moment que tu vas choisir !

Et Je suis Aurélie conteuse de méditations !

Chaque lundi écoute moi pour découvrir les pouvoirs qui sont en toi ! Pose toi et lance l'épisode.

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