happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand – Détails, épisodes et analyse

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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/5j. Total Éps: 711

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.

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Erfüllte Beziehung leben | Spiritual Snippet #8

jeudi 29 août 2024 • Durée 29:58

Liebesbeziehungen sind unser größtes Lernfeld. Kein anderer Bereich fordert uns so sehr heraus, bringt uns so sehr an die eigenen Grenzen und bringt gleichzeitig das Potenzial für unser größtes Wachstum.

Im Spiritual Snippet #8 geht es um das Thema erfüllte Beziehung.

Tanja & Chris Roos verraten dir, wie du Intimität und Vertrauen in deiner Partnerschaft aufbaust, woran du erkennst, ob deine Beziehung die richtige für dich ist und welche 3 Fragen du dir vor einer Trennung stellen solltest.

Dana Schwandt teilt, was du tun kannst, wenn du dir mehr Nähe wünschst, aber Angst hast, verletzt zu werden.

Und ich verrate dir, wie du innere Blockaden überwindest, die dich bisher davon abgehalten haben, dich auf eine neue Beziehung einzulassen.

Viel Spaß beim Anhören!

Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts.

Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen:

#425 - Streit, Sex und Liebe: Wie eine gute Beziehung gelingt – Interview mit Chris & Tanja Roos: https://bit.ly/4dKIxFE

#272 - Wie wir echte Nähe in Beziehungen erschaffen – Interview mit Dana Schwandt: https://bit.ly/473151b

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

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Selbstliebe statt Selbstzweifel: Überwinde deinen inneren Kritiker

Saison 5 · Épisode 473

mardi 27 août 2024 • Durée 34:28

Wonach bemisst du deinen Selbstwert? Manchmal fragen wir die falschen Menschen nach unserem Wert und glauben dann, wir seien nichts wert oder wenig wert, weil diese Menschen den Wert in uns nicht erkennen.

Doch Menschen, die keine Ahnung von dem Wert von etwas haben, können ihn überhaupt nicht einschätzen.

In meiner neuen Folge bei „happy, holy & confident“ geht es darum, wie du vom Selbstzweifel in die Selbstliebe kommst und deinen inneren Kritiker in eine stärkende innere Stimme transformierst.

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ was dein innerer Kritiker ist und wie er unbewusst dein Denken beeinflusst,

✨ wie negative Konditionierungen und äußere Einflüsse dein Selbstbild formen,

✨ warum es wenig bringt, im Außen nach deinem Selbstwert zu suchen,

✨ wie du dich von der Meinung anderer löst und deinen wahren Wert erkennst,

✨ den entscheidenden Schritt, um Selbstzweifel in Selbstliebe zu verwandeln und

✨ wie du mit Meditation deine Selbstzweifel transformierst.

Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert hat, deinen eigenen Wert zu erkennen und dich von der Meinung anderer zu lösen.

Hier findest du alle Links zur Folge:

Die Wahrheit über Eva: Die Erfindung der Ungleichheit von Frauen und Männern: https://bit.ly/4dxaWik
The Bible Badass: https://bit.ly/4cUfX3q

Menstruation & Manifestation: So lebst du deinen weiblichen Zyklus spirituell

Saison 5 · Épisode 565

mardi 2 juillet 2024 • Durée 30:21

Eigentlich ist gerade kein guter Zeitpunkt, diese Folge aufzunehmen, denn: Ich stehe kurz vor meinen Tagen und bin SO müde und emotional!

Ich war schon oft genervt von meinem Zyklus, wenn er nicht in meine Pläne gepasst hat. Kennst du das?

Viele Frauen empfinden ihren Zyklus als Last, besonders in einer Gesellschaft, die von statischen, männerdominierten Strukturen geprägt ist.

Wenn wir Frauen versuchen, als zyklische Wesen in ein statisches System zu passen, können wir langfristig nur krank werden, weil wir entgegen unserer Natur leben.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du deinen Zyklus spirituell betrachten kannst, wie du im Einklang mit deiner weiblichen Natur lebst und wie ich meinen Eisprung und meine Periode zum Loslassen und Manifestieren nutze.

Meine Intention für diese Folge ist, dass du danach denkst: „OH MEIN GOTT, wie geil ist es, dass ich diesen weiblichen Zyklus habe?!”

Ganz viel Freude beim Anhören!

In dieser Podcastfolge erfährst du, …

✨wie du deinen Zyklus als Quelle weiblicher Urkraft erkennst,

✨wann die beste Zeit ist, um zu manifestieren oder loszulassen,

✨wie dein Zyklus mit dem Kosmos, dem Vollmond und Neumond verbunden ist,

✨warum das Bewusstsein für deinen Zyklus dir tiefere Einblicke in deine weibliche Weisheit gibt,

✨wie die Phasen deines Zyklus dir helfen können, kreativ und produktiv zu sein,

✨wie du lernst, deinen Zyklus nicht als Schwäche, sondern als Superkraft zu sehen.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge inspiriert und empowert, jede Phase deines weiblichen Zyklus liebevoll anzunehmen und die Weisheiten zu entschlüsseln, die dein Körper mit dir teilt.

Schreib mir gerne unter dem Beitrag in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

PowerTalk – Küsse deine Seele wach

mercredi 30 novembre 2022 • Durée 14:41

Hast auch du manchmal dieses unbestimmte Gefühl, dein Leben in einer Art Schlaf zu verbringen? Dass du mit allem, was dich ausmacht, noch gar nicht richtig auf der Bildfläche des Lebens erschienen bist und deinen Alltag oft wie ein Schlafwandler in einer unbewussten Automatik abspulst?

Dann ist die heutige Podcastfolge genau richtig für dich. Ich habe einen wunderschönen PowerTalk aufgenommen, der dich liebevoll wach küsst und energetisiert. Die Worte, die hier auf dich warten, kommen aus einem ganz tiefen Ort der Liebe und der Heilung. Ich hoffe, dass sie dich auch genau dort erreichen dürfen.

Egal, wo du dir den Podcast anhörst, versuche einfach, dein Herz so weit wie möglich aufzumachen und dir zu erlauben, in Kontakt mit deinem inneren Kern und mit der Liebe in dir selbst zu kommen. Viel Spaß dabei!

Dieser PowerTalk hilft dir dabei …

✨ all das von dir abzuschütteln, das dich kleinmacht,
✨ dich für Selbstliebe zu entscheiden,

✨ in Kontakt mit deiner wahren Essenz zu kommen,

✨ deine unendliche schöpferische Kraft zu erkennen,

✨ aus deinem inneren Schlaf aufzuwachen
✨und dem Leben wieder zuzulächeln.

Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge geholfen hat, dich innerlich aufzuladen und mit deiner eigenen Wahrheit zu verbinden. Wie war der PowerTalk für dich?

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

Energy Cords – Wie du energetische Verbindungen lösen kannst

mercredi 23 novembre 2022 • Durée 35:26

Kennst du das auch, dass du dich aus einer Partnerschaft, einer Arbeitskonstellation oder einer Freundschaft gelöst hast, aber trotzdem nicht richtig damit abschließen kannst?

In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir den Grund dafür: Du bist höchstwahrscheinlich über Energy Cords (zu Deutsch: Energieseile oder Energieschnüre) auf der feinstofflichen Ebene noch mit der entsprechenden Person, dem Ort oder vielleicht auch Gegenstand verbunden. Sind dir deine energetischen Verbindungen nicht bewusst, dann geschieht eine Trennung meist nur auf der physischen Ebene, nicht auf der mentalen.

Ich lade dich ein, heute einmal bewusst hineinzuspüren, wo du energetisch noch an etwas gebunden bist, das dir nicht mehr dient. Außerdem teile ich vier Dinge mit dir, mit deren Hilfe du energetische Verbindungen lösen kannst, um so deine Energie wieder ganz für dich zurückzugewinnen. Zum Schluss machen wir noch eine wunderschöne Visualisierungsübung, die dir beim Durchtrennen deiner Energy Cords helfen wird. Viel Spaß beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ was genau Energy Cords sind,

✨ dass du energetisch mit allem verbunden bist,

✨ wie du energetische Verbindungen trennst,

✨ welche 4 Dinge dich dabei unterstützen,

✨ die Power einer kraftvollen Visualisierungsübung.

Ich hoffe sehr, diese Folge kann dein Bewusstsein für energetische Verbindungen erhöhen und dich zu einem energetischen Cleanup ermutigen. Welche der vier Dinge unterstützt dich dabei am besten?

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein ® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

Warum Angst nicht dein Feind ist - Interview mit Manuel Cortez

mercredi 16 novembre 2022 • Durée 55:31

Angst ist nichts, was von außen kommt und dich zerstören, belasten oder krank machen will. Angst hat eine Funktion. Sie möchte dich auf etwas hinweisen. Du entscheidest selbst, welche Bewertung und welchen Raum du deiner Angst gibst.

Über den Umgang mit der Angst spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit meinem wunderbaren Gast Manuel Cortez. Manuel ist Schauspieler, Hypnose-Coach und Mentaltrainer, öffentlich bekannt wurde er durch Serien und TV-Formate wie Verliebt in Berlin oder Let’s Dance. Manuel durchlebte selbst viele schwierige Momente, er hatte mit Depressionen, Burnouts und Panikattacken zu kämpfen, sah sogar dem eigenen Tod ins Auge. Immer wieder musste er sich seinen Ängsten stellen.

Im Interview erzählt Manuel von seinen Schatten und wie man trotz großer Angst und Selbstzweifel ein erfolgreiches und glückliches Leben führen kann. Viel Spaß beim Anhören!

Im Gespräch mit Manuel Cortez erfährst du…

✨ weshalb du Angst nicht nur negativ bewerten solltest,

✨ wie schwierige Momente dein Leben verändern können,

✨ welche wichtige Rolle Vergebungs- und Schattenarbeit spielt,

✨ wie du Angst annehmen kannst,

✨ dass Licht und Schatten zusammen gehören.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Manuel Cortez dazu ermutigt, der Angst einen gesunden Platz in deinem Leben einzuräumen und in die Energie von Liebe zu finden. Kämpfst du noch mit der Angst?

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein ® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

Krafttier-Karten – 3 spirituelle Botschaften von deinem Animal Spirit

mercredi 9 novembre 2022 • Durée 18:05

Ich selbst liebe es, Affirmationskarten oder schamanische Karten zu legen. Ich erhalte immer unglaublich wertvolle Botschaften aus der geistigen Welt. Genau deswegen teile ich in der neuen Podcastfolge Botschaften von deinen Animal Spirits mit dir. Ich ziehe drei Karten aus meinem neuen Animal Spirit Card Set für dich. Durch die Karten spricht der Geist deines Animal Spirits, deines Krafttiers, zu dir, der dich auf deinem spirituellen Weg stärkt und sicher leitet.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und hoffe, dass die Botschaften, die du jetzt bekommst, dir heute etwas schenken können. Vielleicht etwas Klarheit, vielleicht eine neue Ausrichtung oder vielleicht tatsächlich die Antwort, auf die du schon so lange gewartet hast.

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ wie Kartenlegen dich im Alltag unterstützen kann,

✨ welche spirituelle Botschaft gerade zu dir finden möchte,

✨ wie du Guidance von deinem Animal Spirit erhältst,

✨ Antworten auf Fragen, die gerade für dich wichtig sind.

Welche der drei Botschaften geht am meisten mit dir in Resonanz und welche Bedeutung hat sie für deine aktuelle Situation?

Du möchtest noch tiefer in die Welt deines Animal Spirit eintauchen? Dann freue ich mich, wenn du am bei meiner Animal Spirit Night dabei bist. Dich erwarten spannende Insights sowie eine kraftvolle Meditation, um deine Seele zu entspannen und die Verbindung in die spirituelle Welt zu vertiefen.

Wie Selbstliebe heilt - Interview mit Mandy Capristo

mercredi 2 novembre 2022 • Durée 01:07:21

Viele von uns sind Meister*innen darin, es allen recht zu machen, außer uns selbst. Vielleicht kennst du das, wenn du immer zu allem Ja sagst, obwohl du eigentlich Nein sagen möchtest? Oder wenn du dir immer mehr Arbeit aufhalst, obwohl dein Körper dir mitteilt: Slow down! Genau darüber spreche ich mit der lieben Mandy Capristo in der heutigen Podcastfolge.

Mandy Capristo ist Sängerin und Songwriterin und wurde bereits mit jungen 16 Jahren mit der Girl Group Monrose bekannt. Danach startete sie ihre erfolgreiche Solokarriere. Das Erwachsenwerden in der Öffentlichkeit hat sie gelehrt, wie wichtig es ist, sich selbst zu treu zu bleiben und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.

Im Interview spreche ich mit Mandy darüber, warum Selbstliebe so wichtig ist, wie du anfangen kannst, im Einklang mit deiner Intuition zu leben und wie du jeden Tag ein bisschen liebevoller zu dir selbst sein kannst. Außerdem sprechen wir über ihr neues Buch An erster Stelle bin ich Mensch!, in dem sie ihre Erfahrungen mit dir teilt.

Viel Spaß beim Anhören!

Im Gespräch mit Mandy Capristo erfährst du…

warum es so wichtig ist, liebevoll zu dir selbst zu sein,
wie du dein Glück im Innen erschaffst,
wie der Glaubenssatz „Ich bin nicht genug“ dich sabotiert,
warum Vergleiche, Druck und ein permanentes „Funktionieren” dir nicht guttun,
warum es so wichtig ist, stolz auf dich zu sein und dich selbst anzuerkennen und
wie du einen höheren Sinn in dunklen Stunden finden kannst.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Mandy Capristo dazu empowert, mehr in deine Selbstliebe zu finden, auf deine Intuition zu hören und zu erkennen, dass du gut genug bist.

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7 ungewöhnliche Fragen für ein außergewöhnlich erfülltes Leben

mardi 25 octobre 2022 • Durée 29:00

Je besser die Fragen sind, die du dir selbst stellst, desto schöner und erfüllter ist meist auch dein Leben. Denn bessere Fragen führen in der Regel auch zu besseren Antworten. Eigentlich ganz logisch, oder?

Als mir vor kurzem die Idee zu dieser Podcastfolge kam, ist mir nochmal so richtig bewusst geworden, wie sehr mich gute Fragen in meinem persönlichen Wachstum vorwärtsbringen und mein Leben beeinflussen. Ohne die richtigen Fragen wäre ich sicherlich nicht da, wo ich heute bin. Deswegen möchte ich in dieser Folge sieben vielleicht etwas ungewöhnliche Fragen mit dir teilen, die dich darin unterstützen, ein wirklich erfülltes Leben zu erschaffen.

Wenn du magst, schreibe dir die Fragen super gerne in dein Notizbuch und nimm dir heute bewusst die Zeit, Antworten darauf zu finden oder schon einmal in dich hinein zu spüren, was sie in dir auslösen. Viel Spaß beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ warum die Qualität deiner Fragen dein gesamtes Leben bestimmt,

✨ welche Fragen dir dabei helfen, ein erfülltes Leben zu erschaffen,

✨ was für ein außergewöhnlich erfülltes Leben wichtig ist,

✨ weshalb du deine Realität immer wieder infrage stellen solltest.

Ich hoffe sehr, dass dich die Fragen dabei unterstützen, ein außergewöhnlich erfülltes Leben zu erschaffen, in dem du dir wirklich erlaubst, vollkommen in deiner Essenz zu sein. Welche Frage hilft dir am meisten, deine eigene Wahrheit zu finden?

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So erziehst du glückliche Kinder: Die genialsten Ideen von John Strelecky

mardi 18 octobre 2022 • Durée 01:26:51

Vor ein paar Monaten war ich mit meinem lieben Freund John Strelecky in Berlin abends essen. Es war ein wunderschöner und lustiger Abend, wo wir unter anderem auch über unsere Kinder gesprochen haben und John mir erzählt hat, wie er seine Tochter erzieht. Ich war so hin und weg von seinen Ansätzen, Ideen und seiner inneren Haltung, dass ich ihn gebeten habe, dazu einen Podcast mit mir aufzunehmen.

Genau deshalb gibt es heute diese Folge für dich, die mich und John beide mehrmals während des Gesprächs zu Tränen gerührt hat und so viel in mir bewegt hat.

Viel Spaß beim Anhören!

Im Gespräch mit John Strelecky erfährst du…

✨wie du die Intuition und das Selbstvertrauen deines Kindes stärken kannst,

✨welche praktischen Tipps helfen, wenn du das Gefühl hast, nicht zu deinem Kind durchdringen zu können,

✨wie eigene Themen aus der Kindheit die Kindererziehung beeinflussen,

✨wie du echte Offenheit und Vertrauen in der Beziehung zu deinem Kind aufbaust,

✨welche Rolle Spiritualität in der Kindererziehung spielen kann,

✨warum Humor der beste Weg ist, Kinder zu erziehen.

Ich hoffe sehr, dass dich das Interview mit John Strelecky auch so inspiriert wie mich und du darin wertvolle neue Impulse findest, um die Beziehung zu deinem Kind/deinen Kindern zu stärken. Auch wenn du (noch) keine Kinder hast, glaube ich, dass hier einige spannende Gedanken für dich enthalten sind. Wie möchtest du als Elternteil sein?

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