hallohebamme – Détails, épisodes et analyse

Jetzt seid ihr an der Reihe mit Fragen stellen! Ihr habt uns auf Instagram Fragen gestellt und wir beantworten diese heute in unserer letzten Folge der Staffel 4. Es wird persönlich, es wird um einige Fragen rund um die Geburt gehen und wie immer geben wir euch unsere Tipps und Tricks mit auf den Weg.

Auf diese Fragen gehen wir ein:

Warum soll man während der Geburt noch nicht pressen, obwohl man den Drang dazu hat?

Verurteilen Hebamme und Ärzte mich, wenn ich nicht stillen möchte?

Was waren eure persönlichen Must-Haves nach der Geburt eurer Töchter?

Seid ihr euch immer einig oder streitet ihr euch auch mal?

Wann sollte man anderen erzählen, dass man schwanger ist?

Wie schwer war das schwerste Baby, dem ihr auf die Welt geholfen habt?

Wie bekommt man das Iod nach der Bauchgeburt wieder ab?

Wenn man einen weiten Weg zur Klinik hat, sollte man vorher anrufen?

Würdest du nochmal den Schritt in die Selbstständigkeit gehen?

Wie kann ein Leihe im öffentlichen Raum Hilfe leisten bei einer Geburt?

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Unser Buch „Hallo Hebamme - Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit“ ist in eurer Buchhandlung oder online und jetzt auch als Hörbuch verfügbar. Wir haben darin unser Wissen, was wir jetzt schon seit über 5 Jahren online teilen, kompakt in ein Nachschlagewerk zusammengefasst. Wir geben euch einen ehrlichen Einblick in die erste Zeit nach Geburt.

Hier könnt ihr es bestellen

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Diese Podcast-Folge wird präsentiert von Velgastin Biotic Baby Tropfen:

Die klinisch getesteten Velgastin Biotic Baby Tropfen unterstützen den Aufbau des Darmmikrobioms deines Babys mit den zwei Bakterienstämmen Bifidobacterium longum und Pediococcus pentosaceus.

Die Tropfen auf Ölbasis sind gluten- und lactosefrei und gleichermaßen für gestillte Säuglinge und auch Babys, die mit dem Fläschchen gefüttert werden, geeignet. International bereits bewährt, sind die Velgastin Biotic Baby Tropfen nun auch bei uns in Deutschland verfügbar.

Die Einnahme ist dank des einzigartigen und sterilisierbaren Tropfers einfach und praktisch –bereits 5 Tropfen täglich genügen.

Weitere Infos findet ihr auf der Velgastin-Webseite: Velgastin Biotic Baby Tropfen

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Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks:

Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/

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Wie funktioniert das Abpumpen von Muttermilch, wann ist es sinnvoll und was gibt es dabei zu beachten? Heute sprechen wir über all diese Fragen und noch viele weitere. Außerdem erzählen wir auch von unseren sehr unterschiedlichen persönlichen Erfahrungen mit dem Abpumpen. Viel Spaß beim Zuhören!

Folgende Punkte sprechen wir an:

Warum kann Abpumpen sinnvoll sein?

Wie kann Abpumpen die Produktion von Muttermilch drosseln? – das Blockstillen

Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Abpumpen?

Wie geht das Abpumpen der Muttermilch auf Vorrat?

Wie geht das Abpumpen der Muttermilch, wenn nur gepumpt wird und nicht gestillt?

Welche Arten von Milchpumpen gibt es und welche ist für mich geeignet?

Kann man Milchpumpen auch leihen?

Tipps zum Abpumpen & unsere Erfahrungen mit dem Abpumpen 

Wie kann man Muttermilch gut gewinnen?

Was tun, wenn keine Muttermilch fließt?

Hygiene beim Abpumpen

Wie lagert man Muttermilch richtig?

Worin kann man Muttermilch aufbewahren? 

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Die Tropfen auf Ölbasis sind gluten- und lactosefrei und gleichermaßen für gestillte Säuglinge und auch Babys, die mit dem Fläschchen gefüttert werden, geeignet. International bereits bewährt, sind die Velgastin Biotic Baby Tropfen nun auch bei uns in Deutschland verfügbar.

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In der letzten Folge haben wir euch bereits die Dammmassage, das Heublumenbad, Himbeerblättertee und Leinsamen als geburtsvorbereitende Maßnahmen vorgestellt, die den Geburtsprozess erleichtern sollen. Heute möchten wir noch drei weitere Maßnahmen besprechen, nämlich die so genannte Louwen-Diät, die geburtsvorbereitende Akupunktur und Datteln. Auch diesmal klären wir die wichtigsten Fragen, wie genau diese Maßnahmen wirken sollen, was es dabei jeweils zu beachten gibt und ob diese wissenschaftlich belegt sind.

Wie immer wünschen wir viel Spaß beim Zuhören!

Folgende Punkte sprechen wir an:

2:09 Die Louwen-Diät

5:17 Was ist der glykämische Index (GI)?

06:10 Wie ist die Louwen-Diät umsetzbar?

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08:22 [Anzeige]

Dieser Podcast wird präsentiert von der Dattelbox – deine süße Geburtsvorbereitung.

Hast du gewusst, dass in den letzten Wochen der Schwangerschaft der tägliche Verzehr von 6 Datteln, einen positiven Effekt auf die Geburt haben kann? Ja genau, richtig gehört, was sich wie ein Hausmittel von Oma anhört, konnten Forscher inzwischen tatsächlich in mehreren Studien nachweisen. Diese haben nämlich herausgefunden, dass durch die süßen Superfrucht nicht nur die erste Geburtsphase verkürzt sein kann, sondern auch das Frauen öfters einen natürlichen selbstständigen Wehenbeginn hatten.

Die Dattelbox, die wir gemeinsam mit NaraFood speziell für die Geburtsvorbereitung entwickelt haben, ist mit ihren frischen Bio-Datteln der perfekte Begleiter, für die letzten 5 Schwangerschaftswochen. Wenn ihr mehr über die Dattelbox und generell darüber erfahren wollt, wie der Verzehr von Datteln sich positiv auf die Geburt auswirken kann, dann schaut vorbei auf: dattelbox.hallohebamme.com

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12:05 Gibt es zur Wirksamkeit der Louwen-Diät wissenschaftliche Belege?

13:22 Exkurs: Wie beginnt die Geburt? Was passiert dabei im Körper?

15:23 Was soll die Louwen-Diät bewirken?

16:40 Geburtsvorbereitende Akupunktur

17:56 Wie läuft eine geburtsvorbereitende Akupunktur ab und wie wirkt sie?

22:10 Ist der Effekt der geburtsvorbereitenden Akupunktur wissenschaftlich belegt?

24:21 Für wen ist die Akupunktur geeignet?

26:20 Gibt es dabei Risiken oder Nebenwirkungen und ist es schmerzhaft?

28:57 Wird das von der Krankenkasse bezahlt?

29:52 Datteln

30:49 Wie wirkt die Dattel im Zusammenhang mit der Geburt? Ist diese Wirkung wissenschaftlich belegt?

34:35 Wie viele Datteln muss verzehren und ab wann?

37:00 Welche Dattelsorten gibt es?

39:22 [Anzeige] Dattelbox/NaraFood

41:57 Darf man Datteln essen, wenn man einen Schwangerschaftsdiabetes hat?

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Beim Gedanken an eine bevorstehende Geburt schwingt sehr häufig auch die Sorge vor großen Schmerzen oder einer langwierigen Geburt mit. Kein Wunder also, dass geburtsvorbereitende Maßnahmen sehr interessant sind, versprechen sie doch, die Geburt zu erleichtern. Wir haben für euch mal die gängigsten dieser Maßnahmen ganz genau unter die Lupe genommen: Wie funktionieren sie genau? Wann sollte man damit beginnen? Und: sind diese Methoden wissenschaftlich belegt? 

In der heutigen Folge geht es um die Dammmassage, das Heublumenbad, Himbeerblättertee und Leinsamen.

Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!

Folgende Punkte sprechen wir an:

02:25 Was genau versteht man unter geburtsvorbereitenden Maßnahmen und welche gibt es?

05:03 Wie finde ich heraus, welche der geburtsvorbereitenden Maßnahmen zu mir passt?

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07:55 [Anzeige]

Dieser Podcast wird präsentiert von der Dattelbox – deine süße Geburtsvorbereitung.

Hast du gewusst, dass in den letzten Wochen der Schwangerschaft der tägliche Verzehr von 6 Datteln, einen positiven Effekt auf die Geburt haben kann? Ja genau, richtig gehört, was sich wie ein Hausmittel von Oma anhört, konnten Forscher inzwischen tatsächlich in mehreren Studien nachweisen. Diese haben nämlich herausgefunden, dass durch die süßen Superfrucht nicht nur die erste Geburtsphase verkürzt sein kann, sondern auch das Frauen öfters einen natürlichen selbstständigen Wehenbeginn hatten.

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09:35 Die Dammmassage

10:00 Was bewirkt die Dammmassage? Ist dies wissenschaftlich nachgewiesen?

11:29 Ab welcher Schwangerschaftswoche kann ich mit der Dammmassage beginnen?

12:10 Wie funktioniert eine Dammmassage?

16:45 Das Heublumendampfbad

16:58 Was sind Heublumen und wo bekomme ich diese her?

17:39 Wie bereitet man ein Heublumenbad zu?

21:09 Ab wann kann ich mit den Dampfbädern beginnen?

21:30 Welche Wirkung wird dem Heublumendampfbad nachgesagt? Ist diese wissenschaftlich belegt?

22:09 Der Himbeerblättertee

23:25 Ist die Wirkung wissenschaftlich belegt?

24:31 Wann kann man damit beginnen und welche Dosierung wird empfohlen?

26:19 Welche Wirkung wird dem Himbeerblättertee nachgesagt?

27:16 Leinsamen 

27:35 Um welche Art Leinsamen handelt es sich? Ist deren Wirkung wissenschaftlich bestätigt?

28:30 Was muss ich beachten und welche Wirkung haben sie?

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Sonnenschutz im Sommer ist ein riesengroßes Thema bei frisch gewordenen Eltern und das auch zurecht, denn die Haut des Neugeborenen ist zu Beginn noch sehr sensibel und muss daher gut geschützt werden. Deswegen ist Kinderhautarzt Dr. Marc Pleimes heute wieder zu Gast und beantwortet euch alle Fragen, die ihr euch zum Thema Sonnenschutz stellt. Ganz viel Spaß beim Zuhören! 

Folgende Punkte sprechen wir an: 

Wie schütze ich mein Kind im Sommer am besten vor der Sonne?

Warum ist Sonnenschutz so wichtig?

Ab wann sollte ich mein Kind eincremen, wie oft und mit welchem Lichtschutzfaktor?

Welche Unterschiede bei Sonnenschutzmitteln gibt es und worauf muss ich beim Kauf achten?

Gibt es Inhaltsstoffe, die man am besten komplett vermeidet?

Wie sieht die Sonnenschutzpflege bei Kindern mit Neurodermitis aus?

Muss ich mein Kind von Kopf bis Fuß eincremen? Wie ist das, wenn es auch UV-Schutzkleidung trägt? Und wie oft muss ich es nachcremen? 

Sollte Sonnenschutz im Sommer immer aufgetragen werden, auch an wolkigen Tagen?

Ist es schlimm, wenn mein Kind Sonnencreme in den Mund bekommt?

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Ein wunder Babypopo ist für Kinder und Eltern unangenehm. Für die Kinder, weil die Haut gereizt ist und für die Eltern, weil sie ein schlechtes Gewissen haben. Wie ein wunder Popo aussieht, wie er entsteht, was man dagegen unternehmen kann und wann man zum Arzt gehen sollte, klären wir in dieser Podcastfolge. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!

Muss man Schuldgefühle haben, wenn das Kind einen wunden Popo hat?

Wie entsteht ein wunder Babypopo? (Wunder Po - hallohebamme)

Was ist an dem Mythos: Wenn stillende Frauen Zitrusfrüchte essen, bekommt das Baby einen wunden Popo?

Wie sieht ein wunder Babypopo aus?

Kann es noch zu anderen Problematiken im Windelbereich kommen? (Weitere Infos zum Windelsoor Brustwarzen- und Windelsoor - hallohebamme)

Was kann man gegen einen wunden Babypopo oder Windelsoor machen? 

Wie sieht es mit dem Thema prophylaktischer Pflege aus?

Womit kann man wunde Stellen pflegen?

Wie wendet man die Heilwolle in diesem Bereich am besten an?

Weitere Tipps: Sitzbäder, Muttermilch und Schwarztee

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Der Hebammenberuf ist oftmals gar nicht so bekannt wie man es vielleicht vermuten mag, denn es gehört so viel mehr dazu, als die häufig genannte Betreuungsarbeit und die Unterstützung während der Geburt. Heute möchten wir euch unseren Beruf mal ein bisschen näherbringen und einige hilfreiche Tipps zur Hebammensuche vorstellen. Unsere heutige Gästin Frau Schur-Einsiedel von pro familia, rundet diese Podcastfolge mit ihren wertvollen Informationen für die Zeit vor der Geburt perfekt ab.

Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:

Was macht eine Hebamme?

Welche verschiedenen Berufsmodelle gibt es?

Wann sollte ich mir eine Hebamme suchen?

Wie finde ich eine Hebamme?

Gästin Frau Schur-Einsiedel von pro familia

Welche Anträge und Formulare muss ich während meiner Schwangerschaft ausfüllen?

Der Mutterschutz & das Mutterschaftsgeld

Die Vaterschaftserkennung & das gemeinsame Sorgerecht

Welche zusätzlichen wichtigen Formulare sollte ich während meiner Schwangerschaft ausfüllen?

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Seit 2009 ist ein so genanntes Hörscreening bei Neugeborenen gesetzlich vorgeschrieben. In einem spannenden Gespräch mit unserem Experten Dr. Florian Heimlich klären wir die wichtigsten Fragen: Was genau ist das Hörscreening? Wie läuft es ab? Warum ist das so wichtig? Und was passiert, wenn der Hörtest auffällig ist? 

Viel Spaß beim Zuhören! 

Folgende Punkte sprechen wir an:

Was ist das Hörscreening? Wann und warum wird das gemacht?

Welche Verfahren gibt es, das Hörscreening durchzuführen?

Ist der Test schmerzhaft oder unangenehm für mein Baby?

Wann wird welches Verfahren angewendet?

Was passiert, wenn ein Test nicht funktioniert bzw. auffällig ist?

Warum ist das Hörscreening so wichtig?

Ab wann kommt eine gezielte Therapie in Frage? Welche gibt es?

Wie häufig tritt eine tatsächliche Hörstörung auf? Und welche Hilfsangebote gibt es für hörgeschädigte Kinder? 

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Bei fast jeder stillenden Frau tritt mal ein Milchstau auf. Und natürlich vor allem gerne dann, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann. In der heutigen Folge möchten wir euch Tipps für eine schnelle Hilfe geben. Also was man bzw. Frau tun kann, damit die Milch wieder läuft.

Das sprechen wir an:

Wie entsteht ein Milchstau und was sind die Ursachen dafür? (Milchstau allgemein - Blog https://hallohebamme.de/milchstau/)

Wie macht sich ein Milchstau bemerkbar?

Wann sollte ich etwas tun oder mir Hilfe holen?

Was kann ich vorbeugend? (Brustmassagen - TikTok https://vm.tiktok.com/ZGeLf5xPj/)

Was kann ich während des Stillens tun, um den Milchstau zu lösen?

Wie kann ich die Brust entlasten? (Brust ausstreichen Blog - https://hallohebamme.de/brust-ausstreichen/)

Welche Hausmittel können helfen? (Quarkwickel - YouTube https://youtu.be/Hc6EIfvHdCU, Kohlwickel - TikTok https://vm.tiktok.com/ZGeLfHC2g/)

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Der Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) ist eine Störung des Zuckerstoffwechsels und tritt erstmals in der Schwangerschaft auf.

Was genau hinter dieser Diagnose steckt und warum es so wichtig ist, den Blutzuckerspiegel einer Schwangeren gut im Auge zu behalten, darüber haben wir uns in dieser Folge mit zwei ExpertInnen unterhalten. Prof. Dr. Erhard Siegel (Ärztlicher Direktor und Chefarzt Gastroenterologie, Diabetologie, Endokrinologie & Ernährungsmedizin des St. Josefskrankenhaus Heidelberg) und Frau Amankaja Siegel (Beraterin der Diabetes-Tagesklinik) haben uns einige Fragen für euch beantwortet:

Was genau ist Schwangerschaftsdiabetes?

Wie wird Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert? (Glukosetoleranzstest)

Welche unterschiedlichen Formen des (Schwangerschafts)-Diabetes gibt es?

Welche Behandlungsformen gibt es?

Welche Risiken kann ein Schwangerschaftsdiabetes bergen?

Die Bedeutung des Stillens

Gibt es längerfristige Folgen des Schwangerschaftsdiabetes?

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft

Wie kann man einem Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen?

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