Génération Endurance – Détails, épisodes et analyse

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Génération Endurance

Théophile Rallet

Actualités

Fréquence : 1 épisode/12j. Total Éps: 8

Dans chaque épisode, découvrez comment débuter et rester constant dans votre pratique des sports d'endurance et comment la concilier avec votre travail. Rejoignez-nous pour des discussions détendues avec des jeunes experts qui savent comment ajouter une dose d'endurance à leur quotidien déjà bien chargé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Derniers épisodes publiés

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Episode 7 (2/2) : de l'ultra trail au marathon

vendredi 3 novembre 2023 • Durée 25:36

Après nous avoir livré les secrets de sa préparation à son premier marathon dans la première partie de cette épisode, Victor revient cette fois sur sa course, quelques heures après son exploit.

Il nous raconte sa superbe course, dresse un bilan de cette belle aventure et se projette sur l'avenir.

Profitez de cet épisode inspirant !

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Episode 7 (1/2) : de l'ultra trail au marathon

samedi 28 octobre 2023 • Durée 18:54

Découvrez cet épisode spécial dédié à la transition du trail à la route.

Victor, ultra trailer depuis plusieurs années, s'est lancé dans un nouveau défi : finir un marathon en moins de 3h. Dans cette première partie de l'épisode, Victor nous raconte, la veille de son marathon, sa préparation, ses motivations et ses sensations. Un témoignage inspirant à écouter sans plus attendre !

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Épisode 6 Célia, de nageuse à entraineuse

lundi 18 septembre 2023 • Durée 24:31

Après 15 ans de partique de natation dont 6 ans à haut-niveau, Célia a décidé de devenir entraineuse. Dans cet épisode, nous découvrons la Célia nageuse et la Célia entraineuse et les liens qui les unissent !

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Épisode 5 : Julien, débutant plein de talent

samedi 9 septembre 2023 • Durée 27:37

Après une jeunesse passée sur les terrains de basket, Julien décide il y a un an et demi de passer au trail ! De ses podiums, ses progrès à ses quelques erreurs et blessures, Julien revient sur son parcours et ses ambitions.

Crédits du super jingle :

Titre : Dolling

Auteur : Cybersdf

Source : https://soundcloud.com/cybersdf

Licence : https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Épisode 4 : Ludivine, la course à pied en toute simplicité

vendredi 1 septembre 2023 • Durée 16:20

Découvrez l'histoire de Ludivine dans le 4ème épisode du podcast.

Avec toute sa simplicité et sa spontanéité, elle nous raconte comment elle a renoué avec le plaisir de la course à pied. Elle nous livre également ses rêves et ses conseils.

Crédits du super jingle :

Titre : Dolling

Auteur : Cybersdf

Source : https://soundcloud.com/cybersdf

Licence : https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Épisode 3 : Mélissa, entre athlétisme et études de droit

vendredi 25 août 2023 • Durée 43:39

Mélissa est une sportive de haut-niveau qui pratique le 3000m steeple. Cette année, elle a participé aux championnats de France Elite. Mais à côté de ça, elle réalise des études de droit pour devenir notaire.

Dans cet épisode inspirant, elle nous raconte son parcours et sa pratique. Mais surtout, elle nous explique comment elle arrive, grace à sa détermination et son organisation, à jongler entre ses ambitions sportives et professionnelles.

Crédits du super jingle :

Titre : Dolling

Auteur : Cybersdf

Source : https://soundcloud.com/cybersdf

Licence : https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Épisode 2 : Thomas, des jeux vidéos aux sports outdoor

vendredi 18 août 2023 • Durée 24:43

Le parcours de Thomas est un véritable exemple de transformation. Dans sa jeunesse, il passait la majorité de son temps cloîtré dans sa chambre à jouer aux jeux vidéo. Aujourd'hui, c'est dans la nature qu'il passe tout son temps libre, sur les routes à vélo ou sur les chemins en trail. Rejoignez-nous pour découvrir ses exploits et ses motivations en écoutant l'épisode 2 de notre podcast Génération Endurance.

Crédits du super jingle :

Titre : Dolling

Auteur : Cybersdf

Source : https://soundcloud.com/cybersdf

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Épisode 1 : Victor, ultra traileur de 24 ans

samedi 12 août 2023 • Durée 19:08

Premier épisode de notre podcast : découvrez comment Victor Ollivier, jeune actif de 24 ans, a réussi à courir un ultra-trail de 160km au bout de seulement 3 ans de pratique. Il nous partage son expérience, son mode de vie, sa motivation et ses conseils pour réussir à jongler entre des séances d'entrainement et son travail.

Crédits du super jingle :

Titre : Dolling

Auteur : Cybersdf

Source : https://soundcloud.com/cybersdf

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