El Podcast de Marco Antonio Regil – Détails, épisodes et analyse

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A veces la ansiedad no grita… susurra. Se siente en el cuerpo, acelera el corazón y llena la mente de miedo.

En esos momentos que parecen eternos, es vital recordar que sí hay salida.

La psicóloga Giovanna Zorrilla te comparte cómo atravesar la tormenta y encontrar calma, incluso en medio del caos.

Cuando la mente encuentra calma, también se abren nuevas posibilidades, si sientes que el estrés y la ansiedad te han robado energía, y claridad te invito a mi masterclass ¡GRATUITA!  "Cómo generar más dinero con menos estrés" donde descubrirás que vivir en paz y crear abundancia no son caminos opuestos.

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*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

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Shulamit Graber fue secuestrada por una confusión, encerrada, con miedo, sin saber si saldría con vida… Pero lo más impactante no es lo que vivió, sino lo que hizo después.

Este episodio no solo te va a conmover, te va a hacer mirar hacia dentro… Y reconocer que incluso en lo más doloroso, hay fuerza, hay verdad, y hay una nueva forma de vivir.

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SONORO
 

¿Alguien te ha hecho dudar de ti sin razón aparente? Al principio todo parece normal, pero con el tiempo te sientes culpable, confundida o confundido, y sin paz mental... 

¡No es casualidad! Begoña del Campo, neuropsicóloga te revela cómo identificar y protegerte de los psicópatas. 

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Sabemos que necesitamos beber agua, tanto que no podemos sobrevivir ni un mes sin ella. ¿Qué agua es la mejor para nosotros?, ¿embotellada, alcalina, de la llave?, ¿cuál realmente nos hidrata? Esta semana, el Dr. Nirdosh Kohra nos ayuda a despejar nuestras dudas.

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Existen alimentos que en lugar de nutrir a nuestro cuerpo, lo dañan y lo llevan a acelerar la presencia de enfermedades crónicas que limitan nuestra calidad de vida. Para descubrir cuáles son y qué sí podemos comer, llega al podcast la Dra. Samar Yorde, experta en ayudar a mujeres con 30 y más, a vivir en un cuerpo sin edad.

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Nuestras emociones pueden definir la forma en cómo comemos y nuestra carga mental se puede ver reflejada en nuestro peso corporal. La nutrióloga Pamela Berrondo nos visita en el podcast para entender por qué nuestros kilitos de más pueden ser emocionales

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¿A quién no le gustaría detener el tiempo para ser siempre jóvenes?, ¿existe alguna fórmula efectiva para revertir el envejecimiento? Recibimos esta semana a la Dra. Ceci de los Ríos y al Dr. Xavier Soberón para descubrirlo juntos.

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Todos hemos sufrido una pérdida, como un ser querido que muere, un trabajo que termina o una relación que llega a su fin. ¿Cómo podemos recuperarnos tras un duelo? Gaby Pérez Islas nos acompaña con sus consejos para sanar el corazón.

Tu mente puede ayudarte a sanar tras una pérdida o un momento muy doloroso. Aprende cómo, en mi clase GRATIS y EN VIVO, el próximo martes 20 de junio 👉: https://suenos.marcoantonioregil.com/mente-s

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Somos lo que hacemos todos los días y nuestras acciones pueden llevarnos a un estado de salud o de enfermedad; una de ellas es el síndrome metabólico y esta semana la Dra. Jackie López nos comparte cuáles son los hábitos que nos dañan, incluso, sin darnos cuenta.

Tu mente puede ser tu mejor aliada para practicar hábitos saludables en tu vida. Aprende cómo, en mi clase gratis del 20 de junio 👉: https://suenos.marcoantonioregil.com/mente-s

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¿Cuáles son los factores de riesgo para tener diabetes?, ¿es curable?, ¿puede darnos diabetes por un susto? Para ayudarnos a responder estas preguntas y los mitos y realidades de la diabetes, llega por primera vez al podcast Mr. Doctor.

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