Die Raunächte - eine Zeit der Stille, der Rückschau und des Neubeginns. In dieser kostenlosen Begleitung findest du für jede der 12 Raunächte ein liebevoll gestalteten Podcast mit tiefgründigen Impulsen, kraftvollen Ritualen, Journaling-Fragen, kleinen Aufgaben und sanften Meditationen.
Gemeinsam tauchen wir ein in die spirituelle Bedeutung der Raunächte, verbinden alte Überlieferungen mit moderner Bindungs- und Entwicklungstrauma-Arbeit und schaffen Raum für Transformation, Loslassen, Visionsfindung und inneres Wachstum.
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Rauhnacht 12: Heilige Vereinigung | Männlich-Weiblich in Balance ✨Die Rauhnächte-Serie
Saison 2 · Épisode 12
dimanche 4 janvier 2026 • Durée 07:04
Die letzte Rauhnacht steht für deinen Dezember 2026, wenn sich der Jahreskreis schließt. Heute feiern wir die Heilige Hochzeit in dir selbst: Die Vereinigung deiner männlichen und weiblichen Anteile. Mit der Heiligen Hochzeits-Meditation wirst du ganz. Morgen: Der große Dreikönigssegen!
Empfehlung:
Raphaels Seminare - Der perfekte nächste Schritt nach den Rauhnächten
https://www.chakratunes.com/seminare/
Einschlafmeditation:
Männlich-Weiblich Balance (gemeinsam mit Janja von Nisa)
https://youtu.be/rTpHP_85Bww
Fragen der Rauhnacht:
1. Welche Seite in mir - männlich oder weiblich - braucht mehr Raum? Sei ehrlich mit dir.
2. Was würde sich in meinem Leben ändern, wenn beide Energien in Balance wären?
3. Welche Qualitäten meiner männlichen/weiblichen Seite möchte ich 2026 mehr leben? Sei konkret.
4. Wo projiziere ich meine ungelebte Seite auf andere? Erkenne deine Projektionen.
5. Wie fühlt es sich an, vollständig und ganz zu sein? Lass dieses Gefühl durch dich strömen.
Die Raunächte sind eine heilige Schwellenzeit – zwischen den Jahren, zwischen dem Alten und dem Neuen, zwischen Loslassen und Neubeginn. In dieser intensiven Serie begleite ich dich durch alle 12 Raunächte mit täglichen Videos, in denen du Impulse, Rituale, Reflexionsfragen und kleine Übungen erhältst, die dich tief berühren und stärken können.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Stille, Heilung und Verbindung – mit dir selbst, mit deinen Wurzeln und mit dem, was dir wirklich wichtig ist.
Diese Serie verbindet uraltes Raunachtswissen mit moderner Traumaarbeit, Naturspiritualität und körperorientierter Selbsterforschung.
Dich erwarten:
• Tägliche Raunacht-Videos (Start: 24. Dezember)
• Tiefe Impulse zur jeweiligen Qualität der Nacht
• Journaling-Fragen zur Selbstreflexion
• Kleine Aufgaben zur Integration
• Meditationen & Nervensystemregulation
• Räucherrituale, Traumdeutung, Visionsarbeit
• Eine liebevoll wachsende Community
Ob du schon Erfahrung mit den Raunächten hast oder zum ersten Mal eintauchst – du bist willkommen. Lass uns gemeinsam dieses besondere Feld nähren und uns ausrichten auf ein neues Jahr in Wahrhaftigkeit, Kraft und Verbundenheit.
Diese tiefgehende Rauhnacht steht für deinen November 2026 – den Monat der Ahnen. Du trägst nicht nur deine eigenen Wunden, sondern auch die deiner Vorfahren. Du bist die Auserwählte deiner Ahnenlinie, die heilen kann, was so lange im Schatten lag. Mit der Ahnenheilungs-Meditation unterbrichst du die Kette des Leidens.
Empfehlung:
Buch & Hörbuch: Chakra – 7 Tore zur Seele (Wurzel- & Sakralchakra für Ahnenheilung)
Buch: https://amzn.to/4nWJdwJ
Hörbuch: https://amzn.to/4qau781
Einschlafmeditation:
Erlöse deinen Urschmerz
https://youtu.be/g93Cv3wJVBM
Fragen der Rauhnacht:
1. Welchen Schmerz trage ich, der nicht nur meiner ist? Spüre in die Tiefe deiner Linie.
2. Welche ungeheilte Wunde wurde in meiner Familie weitergegeben? Benenne das Muster.
3. Was brauchen meine Ahnen von mir, um Frieden zu finden? Lausche ihrer Botschaft.
4. Welche Gabe liegt unter dem Urschmerz verborgen? Jede Wunde trägt auch eine Medizin.
5. Wie wird sich meine Linie verändern, wenn diese Heilung vollzogen ist? Sieh die befreite Zukunft.
Raphaels Seminare:
🔥"Seelen Feuer" das Intensiv Event (Neu)
https://www.chakratunes.com/seelen-feuer/
Rauhnacht 10: Innere Kraft erwecken | Mut für deinen Weg ✨ Der Rauhnächte Kurs
Saison 2 · Épisode 10
vendredi 2 janvier 2026 • Durée 07:27
Diese Rauhnacht steht für deinen Oktober 2026 - den Monat der Transformation. Heute erwecken wir deine innere Kriegerin, deinen inneren Krieger. Mit der Feueratem-Kraftaktivierung entfachst du dein inneres Feuer. Deine Mutaufgabe: Tue heute EINE Sache, die du aus Angst aufschiebst!
Empfehlung:
Seminar: Garten der Weiblichkeit – 30. Januar 2026
Rauhnacht 9: Das Licht der Klarheit (Bewusstsein & Vision) ✨ Die Rauhnächte Serie
Saison 2 · Épisode 9
jeudi 1 janvier 2026 • Durée 05:11
Willkommen im neuen Jahr! Diese Rauhnacht steht für deinen September 2026 – den Monat der Ernte und des Neubeginns nach dem Sommer. Heute manifestieren wir deine Vision für das kommende Jahr. Die Energie des ersten Tages trägt besondere Kraft – nutze sie weise!
Empfehlung:
Das Tor zur Seele (Entdecke die Kraftiere deiner Chakren)
Manifestiere deine Vision - Meditation zum Einschlafen
Saison 4 · Épisode 1
mercredi 31 décembre 2025 • Durée 02:00:00
Diese Einschlafmeditation zur Silvesternacht unterstützt dich dabei, deine Wünsche bewusst zu manifestieren – sanft, tief und aus der Ruhe heraus.
Während du einschläfst, richtet sich dein Unterbewusstsein auf Fülle, Vertrauen und Empfang aus. In dieser besonderen Nacht, in der Millionen von Menschen ihre Wünsche ins Feld senden, verbindest du dich mit der kraftvollen Energie von Neubeginn, Manifestation und innerer Klarheit.
✨ Ideal zum Einschlafen an Silvester
✨ Manifestation & Gesetz der Anziehung
✨ Sanft, sicher, tief wirksam
💛 Seminar-Empfehlung:
Wenn du spürst, dass 2026 ein Jahr tiefer Wandlung für dich werden soll, lade ich dich von Herzen in meine transformativen Seminare ein.
https://www.chakratunes.com/seminare/
➜ Alle Termine findest du auf meiner Website.
Lass los. Vertraue. Empfange.
Dein
Raphael
Raphaels Buch:
Chakra - 7 Tore zur Seele - Erlöse deinen Urschmerz
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Raphaels Seminare:
🔥"Seelen Feuer" das Intensiv Event
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🔥"Garten der Weiblichkeit" für Frauen
Rauhnacht 8: Das Feuer der Wandlung (Silvester-Manifestation) Wünsche aktivieren ✨
Saison 2 · Épisode 8
mercredi 31 décembre 2025 • Durée 04:42
Die kraftvollste Rauhnacht! In der Silvesternacht setzen wir die Weichen für 2026. Diese Nacht steht für deinen August – den Monat der Ernte. Mit der Silvester-Manifestations-Zeremonie richtest du dein ganzes System auf deine Wünsche aus. Deine Aufgabe: Schreibe einen Brief aus der Zukunft (31.12.2026) und lies ihn um 23:59 laut vor.
Einschlafmeditation:
Manifestiere deine Wünsche 2026 (erscheint um 21 Uhr)
https://youtu.be/4oS0zemwlLk
Journaling-Fragen für diese Rauhnacht:
1. Welcher Mensch triggert mich am meisten - und was zeigt mir das über mich? Sei radikal ehrlich.
2. Welches Beziehungsmuster wiederhole ich immer wieder? Was ist die Wurzel dieses Musters?
3. Von welchen energetischen Verbindungen möchte ich mich lösen? Welche Beziehungen rauben mir Kraft?
4. Was brauchen meine Beziehungen, um zu heilen? Beginne bei dir selbst.
🔥"Der Tempel der Heilung" Retreat für Frauen & Männer
https://www.chakratunes.com/tempel-der-heilung/
Rauhnacht 7: Die Schwelle der Schatten (Mut zur Dunkelheit & Integration) ✨ Rauhnächte-Serie 2025/26
Saison 2 · Épisode 7
mardi 30 décembre 2025 • Durée 09:57
Diese Rauhnacht steht für deinen Juli 2026 – den Hochsommer der Beziehungen. Die Menschen in deinem Leben sind Spiegel, die dir zeigen, was noch Heilung braucht. Mit der Spiegel-Clearing-Meditation reinigst du dein Energiefeld von alten Beziehungsmustern. Deine Aufgabe: Schreibe 3 Menschen eine Nachricht der Wertschätzung.
Empfehlung:
Buch & Hörbuch: Chakra – 7 Tore zur Seele (Herzchakra & Solarplexus)
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Hörbuch: https://amzn.to/4qau781
Chakra Masterclass (Beim Kauf von drei Büchern. Hier eintragen)
1. Welcher Mensch triggert mich am meisten - und was zeigt mir das über mich? Sei radikal ehrlich.
2. Welches Beziehungsmuster wiederhole ich immer wieder? Was ist die Wurzel dieses Musters?
3. Von welchen energetischen Verbindungen möchte ich mich lösen? Welche Beziehungen rauben mir Kraft?
4. Was brauchen meine Beziehungen, um zu heilen? Beginne bei dir selbst.
Raphaels Seminare:
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Rauhnacht 6: Intuition & innere Führung | Befreie dich von Angst ✨ Die Rauhnächte Serie 2025/26
Saison 2 · Épisode 6
lundi 29 décembre 2025 • Durée 06:35
Diese Rauhnacht steht für deinen Juni 2026 – wenn deine innere Weisheit am klarsten spricht. Dein Körper ist der weiseste Ratgeber, den du hast. Mit der Angst-Transformations-Atmung verwandelst du Angst in Intuition. Deine Aufgabe: Treffe heute eine Entscheidung rein aus dem Bauch heraus.
1. Wann habe ich das letzte Mal gegen meine Intuition gehandelt - und was geschah? Ohne Selbstvorwürfe, nur als liebevolle Beobachtung.
2. Welche Ängste halten mich davon ab, meiner inneren Stimme zu vertrauen? Benenne sie konkret.
Wie spricht meine Intuition zu mir? Durch Bilder, Gefühle, Körperempfindungen? Lerne ihre Sprache kennen.
3. Was weiß mein Körper, was mein Verstand noch nicht begriffen hat? Lass deinen Körper antworten.
Raphaels Buch (Spiegel Bestseller):
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Raphaels Seminare:
Rauhnacht 5: Schattenarbeit & Integration | Deine Seele spricht zu dir ✨ Die Rauhnächte Serie 2025
Saison 2 · Épisode 5
dimanche 28 décembre 2025 • Durée 11:14
In der Mitte der Rauhnächte wagen wir die tiefste Arbeit: Schattenarbeit! Diese Nacht steht für deinen Mai 2026. Im Schatten liegen deine größten Schätze verborgen – unterdrückte Anteile, die eigentlich deine Gaben sind. Mit der Schatten-Umarmung integrierst du, was du lange verdrängt hast.
Empfehlung:
YouTube-Kanal: Nisa – Meditation und Schlaf (traumasensible Meditationen mit Janja)
https://www.youtube.com/@Nisa-Meditation
Einschlafmeditation:
Empfange die Botschaft deiner Seele
https://youtu.be/wPvR8EVlwWs
Journaling-Fragen für diese Rauhnacht:
1. Welchen Teil von mir habe ich lange versteckt? Was durfte nicht sein, nicht gesehen werden?
2. Was würde passieren, wenn ich alle Teile von mir zeigen dürfte? Male dir dieses Bild in leuchtenden Farben aus.
3. Welche meiner vermeintlichen Schwächen ist in Wahrheit eine Stärke? Wie könnte ich sie neu bewerten?
4. Was will meine Seele mir sagen, was ich bisher nicht hören wollte? Lausche in die Stille.
Rauhnacht 4: Dankbarkeit & Fülle | Öffne dein drittes Auge für Wunder ✨ Die Rauhnächte-Serie 2025/26
Saison 2 · Épisode 4
samedi 27 décembre 2025 • Durée 06:24
Diese Rauhnacht steht für deinen April 2026 - den Monat der Fülle! Mit der Stirnchakra-Aktivierung öffnest du dein drittes Auge für die Wunder, die dich bereits umgeben. Dankbarkeit ist keine nette Übung, sondern eine Frequenz, die dein ganzes Energiefeld verändert. Deine Aufgabe: Ein Dankbarkeits-Spaziergang mit 7 Wundern.
Empfehlung:
Online-Kurs: 7 Tore zur Seele – Chakren & Krafttiere
1. Welche Fülle in meinem Leben habe ich bisher übersehen? Lass dein drittes Auge dir zeigen, was schon da ist.
2. Wofür bin ich aus tiefstem Herzen dankbar? Schreibe mindestens 10 Dinge auf und fühle dabei die Dankbarkeit in deinem Körper.
3. Welche Wunder sind mir in diesem Jahr begegnet? Auch die kleinen, scheinbar zufälligen Momente zählen.
4. Wenn ich mit den Augen der Liebe auf mein Leben schaue - was sehe ich dann? Erlaube dir diese liebevolle Perspektive.
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Die Raunächte sind eine heilige Schwellenzeit – zwischen den Jahren, zwischen dem Alten und dem Neuen, zwischen Loslassen und Neubeginn. In dieser intensiven Serie begleite ich dich durch alle 12 Raunächte mit täglichen Videos, in denen du Impulse, Rituale, Reflexionsfragen und kleine Übungen erhältst, die dich tief berühren und stärken können.
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Die Erde ist ein Ganzes.
Die Menschheit ist ein Ganzes.
Der Kosmos ist ein Ganzes.
Und ich selbst bin dies Ganze.
(Carlos Castaneda, die Lehren des Don Juan)
🔥"Der Tempel der Heilung" Retreat für Frauen & Männer
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Die auf meinem YouTube-Kanal veröffentlichten geführten Meditationen dienen lediglich der Entspannung und inneren Balance und sollen nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie angesehen werden. Sie sind nicht dazu geeignet, Krankheiten oder psychische Erkrankungen zu heilen oder zu lindern.ationen dienen lediglich der Entspannung und inneren Balance und sollen nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie angesehen werden. Sie sind nicht dazu geeignet, Krankheiten oder psychische Erkrankungen zu heilen oder zu lindern.
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