Buddha bei die Fische – Détails, épisodes et analyse

In dieser fesselnden Podcastfolge begleiten wir Podcasthost Pascal Herth und den Buddhismusexperten Oliver Petersen auf einer tiefgründigen Reise in die Welt der Meditation und Geistesschulung.

Die Reise beginnt mit einem Blick auf die grundlegenden Aspekte der menschlichen Natur. Herth und Petersen erörtern, warum der Mensch nicht instinktsicher ist und wie er nicht von Geburt an festgelegt ist. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen Temperament und Charakter und zeigen auf, wie diese Erkenntnisse für unsere persönliche Entwicklung von Bedeutung sind.

Ein faszinierender Höhepunkt der Folge ist die Diskussion über wiedergeborene Talente und die Existenz von Genies und lebenden Buddhas sowie Tulkus. Petersen wirft Licht auf die Idee, dass wir die Fähigkeit haben, ALLES zu verändern und unsere Bestimmung aktiv zu gestalten.

Ein weiterer wichtiger Begriff, der in dieser Folge behandelt wird, ist Eudaimonia, ein Konzept von Aristoteles, das auf dem Streben nach einem Leben basiert, das von gutem Geist erfüllt ist.

Die Bedeutung von Methode und Weisheit in der Meditation wird ausführlich erläutert, wobei betont wird, dass der Verstand ein nützlicher Diener, aber ein schlechter Meister ist. Die beiden Meditationslehrer teilen ihre Einsichten darüber, wie wir unser Handeln und unsere Gedanken bewusst lenken können, um ein erfülltes Leben zu führen.

Schließlich gewährt uns Oliver Petersen einen Einblick in seine persönliche Meditationspraxis und teilt seine bevorzugten Techniken und Herangehensweisen.

Diese Podcastfolge ist eine inspirierende Reise zur inneren Transformation, die den Zuhörer dazu ermutigt, seine eigene spirituelle Reise anzutreten und ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Welt um ihn herum zu erlangen.

"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.   Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg. 

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Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meditationscoach@icloud.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

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Links zur Folge:

Literatur

Raphael M. Bonelli

"Die Weisheit des Herzens"

https://www.buch7.de/produkt/die-weisheit-des-herzens-raphael-m-bonelli/1046761479?ean=9783990016770

YouTube:

https://youtu.be/G-TFSy46ftc?si=qNG1JcUrn22FdAoQ

https://youtu.be/RyGa8Fb6KPs?si=p0Qk2bDg4mKKn0cp

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Kapitel: 

00:00 Intro

04:38 Der Mensch ist nicht instinktsicher / von Geburt festgelegt

07:05 Was ist Temperament und was Charakter?

13:14 Wiedergeborene Talente | Genies & Lebende Buddhas | Tulkus

19:09 Man kann ALLES verändern!

22:55 Eudaimonia - "von gutem Geist"

27:56 Methode & Weisheit

29:30 Der Verstand ein guter Diener aber ein schlechter Meister

36:06 Wir sind das was wir tun

40:27 Die Ente die sich selbst ablehnt

47:14 Wie meditiert eigentlich ein Meditationsmeister?

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Inhaltsverzeichnis:  

00:00 min | Intro

02:25 min | Was bedeutet Resilienz?

05:36 min | Meditationsklausuren

08:00 min | Gottheitenyoga im Tantrischen Buddhismus

10:09 min | Avalokiteshvara - der Buddha des Mitgefühls

13:00 min | Symbolik der Darstellung des Buddha des Mitgefühls

18:58 min | Welche Rolle spielt der Tantrische Buddhismus?

21:30 min | Warum wird bei Tantra von "Geheimlehre" gesprochen?

22:21 min | Was ist eine Initiation?

24:35 min | Die 4 Tantraklassen

30:00 min | Wie kann man Mitgefühl entwickeln indem man sich eine Gottheit vorstellt?

32:33 min | Verantwortung dieser komplexen Lehre

33:00 min | Das Prinzip der Musen ( Sublimierung )

34:56 min | Freude ist Dünger für das Gehirn ( Gerald Hüter )

35:37 min | Nimm Zuflucht zur Schokolade

37:00 min | Die schönen Tricks zur Buddhaschaft

40:00 min | Die 4 Reinheiten des Gottheitenyoga

43:32 min | Die Praxis des Gottheitenyoga

52:32 min | Der Buddha verdrängt den Gartenzwerg

56:45 min | Sinn und Zweck von Mantras

58:00 min | Der letztliche Schatz der in uns ruht

Wir feiern diesmal den 1-jährigen Geburtstag von BBDF!!! Wir wünschen euch und uns Glück und noch viele weitere faszinierende Folgen die inspirieren und für Klarheit im Geist sorgen. Diesmal sprechen wir auch noch über Zweifel, Selbstzweifel, die in Angst und Depression fehlleiten können, wenn man keine Vorsorge trifft und weiß, wie man mit diesen unheilsamen Phänomenen umgehen könnte. Außerdem noch die 7 lustigen Arten von Stolz. Absolut hörenswert!! "Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.   Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.  Links: ⁠ ⁠www.tibet.de⁠ ⁠⁠ ⁠www.meditationscoach.de⁠⁠   Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠meditationscoach@icloud.com⁠⁠    Inhaltsverzeichnis:   ( 00:00 min ) INTRO "Happy Birthday!" | 1 Jahr BBDF ( 06:00 min ) Ein Überblick über Olivers Vorträge der letzten Zeit ( 11:30 min ) 7 Arten von Stolz ( 24:00 min ) Metta - Liebende Güte Meditation zur Ausweitung seiner Güte, Liebe und des Mitgefühls Ken Wilber | egozentrisch, ethnozentrisch, weltzentrisch, kosmozentrisch ( 36:46 min ) Der wahre innere positive Antrieb ( 39:16 min ) Wu-Wei - Das Tun des Nicht-Tuns ( Taoismus ) ( 45:48 min ) Empfehlung für die Selbsthilfe zur Selbstakzeptanz und Selbstliebe ( 48:25 min) Was wir wirklich wollen! ( 50:00 min ) mit sich selbst wieder in Kontakt kommen ( 54:00 min ) Die Ökonomie der menschlichen Bedürfnisse

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Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.

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Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠meditationscoach@icloud.com⁠   Inhaltsverzeichnis:  

• Oliver in der Sommerpause
• Achtsamkeit im Umgang mit Kindern ( 5:00 min )
• Kinder sind unsere kleinen Lamas ( 15:00 min )
• Das Aufmerksamkeitsbedürfnis von Kindern heute ( 20:00 min )
• Geistesschulung/Meditation an Schulen ( 21:20 min )
• Achtsamkeitsprogramme in der Bildung ( 25:00 min )
• Wie könnte man Veränderung gestalten / behandeln 30:00 min )
• stetig bei SICH bleiben - zuhören ( 35:28 min )
• geistige Hygiene in Wirtschaft und Politik ( 36:00 min )
• Die Resilienz von Politikern - Merkel & Scholz ( 38:38 min )
• Verdrängung & Unterdrückung von Gefühlen ( 43:00 min )
• Achtsamkeit im Alltag und auf dem Kissen ( 50:00 min )
• Gelassenheit im Alter ( 55:00 min )

"Buddha bei die Fische"  der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.   Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg. Links: ⁠www.tibet.de⁠ ⁠www.meditationscoach.de⁠  Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an ⁠meditationscoach@icloud.com⁠   Inhaltsverzeichnis:   KI und die Leerheit ( 01:00 min ) Die Gefahr der KI ( 06:00 min ) Die Komplexität der Welt und deren Wirrungen ( 08:17min ) Wertediffusität und Masseninformation ( 18:05 min ) Die Gefahren der Demokratie - von Narzissten und Egoisten ( 19:00 min ) Sind Narzissten selbstbewusst? ( 20:20 min ) Stolz - worauf basiert Stolz ( 22:10 min ) Was heißt eigentlich Selbstbewusstsein? ( 22:39 min ) Formen des Narzissmus - Maligner Narzissmus ( 32:10 min ) Die ökonomische Marktpersönlichkeit fördert den Narzissmus ( 34:55 min ) STOLZ - Tugend, Qualität, Wert oder Geistesfaktor ( 36:30 min ) Die Kraft des Verzichts ( 42:36 min ) Das Erfreuen über die eigenen Qualitäten ( 46:50 min ) Der Neid ( 48:55 min ) Die Demut ( 54:37 min ) Über Demut meditieren - wie macht man das? ( 56:35 min )

"Buddha bei die Fische"  der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.   Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg. Links: www.tibet.de www.meditationscoach.de  Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an meditationscoach@icloud.com  Inhaltsverzeichnis:  Buchempfehlung von Podcast Hörerin - Ludwig Schafft | Ein Buddha auf dem Bücherschrank - ( 03:20 min ) Was ist Afantasie? ( 06:07 min ) Die Lichthaftigkeit des Geistes - ( 10:00 min ) Gut und Böse - Die Polarität - Welchen Sinn haben diese Pole? ( 17:52 min ) Der Weg zur Leerheit ( 18:53 min )

Was wäre, wenn alle erleuchtet sind? - ( 25:20 min ) Die Leerheitsphilosophie - ( 37:37 min )

Die 9. Sinfonie und die Leerheit ( 42:50 min )

"Buddha bei die Fische"  der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.   Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg. Links: www.tibet.de  www.meditationscoach.de  Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an meditationscoach@icloud.com  Inhaltsverzeichnis:  Buchempfehlungen über allgemeine buddhistische Lehren und Thematiken - ( 02:55 min ) Der Buddha selbst hat nichts geschrieben, nur mündlich gelehrt ( 08:17 min ) Pali Kanon und Sutren - ( 10:33 min ) Tantras - geheime Lehren für begabte Schüler ( 12:01 min ) Die großen indischen Meister und deren Schriften ( 13:53 min ) Die Schriften der Tibeter - ( 15:38 min ) wertvolle Einzeltexte und deren Verlage - ( 17:50 min ) Die Schatztruhe des Tibetischen Zentrums - ( 18:37 min ) Buddhist sein oder werden ja oder nein und wenn ja -wie? - ( 24:22 min ) Neue spannende Lehren und Konzepte im Westen - ( 37:00 min ) Die Evolution des kollektiven Geistes - ( 38:05 min ) Was die buddhistische Lehre nicht kann - ( 39:00 min ) Wie sich westliche Wissenschaft mit dem Dharma ergänzt - ( 41:17 min ) Die Wirkung von bewusstseinserweiternden Drogen (LSD) - ( 43:00 min ) Das abhängige Entstehen und die Wirtschaft - ( 51:40 min )

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Inhaltsverzeichnis:

• Einspitzige Konzentration ( 03:40 min )
• Der eigentliche Bereich einer spirituellen Praxis ( 06:49 min )
• Das Meditationsobjekt über 9 Stufen visualisieren ( 08:11 min )
• Das Bild der Zähmung des Elefanten ( 19:34 min )
• Transformation des Geistes ( 22:08 min )
• Meditationsobjekt Atem, Tastsinn oder geistiges Objekt? ( 24:32 min )
• Was ist genau Shamata? ( 28:25 min )
• Wenn man Shamata erreicht hat folgt Vipassana ( 30:43 min )
• Verkrampfung und zu viel Ergeiz in der Praxis ( 31:46 min )
• Der kleine Hase "Dumpfheit" und die Motivation ( 33:48 min )
• Die Beweglichkeit von Körper & Geist ( 39:28 min )
• Konzentration und körperliche Leichtigkeit ( 40:20 min )
• Unaufmerksames Gewahrsein oder peripheres Gewahren ( 42:33 min )
• Geistesbetrachtung ohne Gegenmittel ( 47:48 min )
• Satipatthana - richten des Geistes auf eigene positive Eigenschaften ( 50:00 min )
• grobe, mittlere, subtile Erregung & Dumpfheit ( 56:00 min )
• Glücksgefühle und Nachteile der Konzentration ( 01:02:30 min )
• Disziplin & Regelmäßigkeit ( 01:08:00 min )

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Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an meditationscoach@icloud.com Inhalte:  Intro Warum ist Konzentrative Meditation sinnvoll? ( 05:08 min ) Grundvoraussetzungen und Motivation Mangelnde Aufmerksamkeitsfähigkeit im Westen ( 13:13 min ) Kreativität und Klarheit aus Langeweile und innerer Ruhe ( 18:32 min ) Aufmerksamkeit ( 22:11 min ) Steuere ich den Geist oder er mich? ( 26:11 min ) Achtsamkeit ist der Weg des Nektars ( 30:10 min ) Sati(patthana) = sich erinnern ( 32:40 min ) Energie folgt der Aufmerksamkeit ( 33:24 min ) Am Aufmerksamkeitsspot entstehen Emotionen ( 39:13min ) Kontakt mit seinem Körper aufnehmen ( 44:00 min ) Naturverbundenheit / Naturmystik ( 46:40 min ) Shamatha - viel traditionell gepriesen, wenig praktisch umgesetzt ( 50:12 min ) Hören - Nachdenken - Meditieren ( 52:42 min )

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Inhalte: 

• Wer oder was ist Buddha? ( 0:00 min )

• Historische & Symbolische Deutung ( 6:13 min )

• Die Bio des historischen Buddha ( 6:50 min )

• Der Buddha nach dem Erwachen ( 9:25 min )

• Der Papa vom Buddha | Der Fürst ( 13:34 min )

• Der Palast als goldener Käfig ( 18:00 Uhr )

• Die Himmelsboten: Alter, Krankheit & Tod ( 21:42 min )

• Zufluchtnahme ( 25:54 min )

• Das Abhängige Entstehen - alle Dinge der Welt sind zusammenhängend ( 27:13 min )

• Kein blindes Vertrauen - Die Lehre prüfen ( 28:53 min )

• Attraktivität des Buddha im Westen  ( 32:25 min )

• Glauben vs Schulung  ( 34:31 min )

• War Jesus  ein Bodhisattva? (36:09 min )

• Ein gültiges Wesen ( 41:03 min )

• Der kosmische Buddha ( 44:04 min )

• Das Prinzip der geschickten Mittel ( 51:25 min )

• Ist der Dalai Lama ein Buddha? ( 52:06 min )

• Perfektionierung des Ego ( 54:06 min )

• Ein guter Schüler ist ein ehrlicher Schüler ( 55:19 min )