Beziehungslounge – Détails, épisodes et analyse

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Beziehungslounge

Patricia Russu

Éducation

Fréquence : 1 épisode/53j. Total Éps: 43

Beziehungen sind selten einfach, aber sie sind immer eine Einladung zu wachsen. Wie wir lieben, erzählt viel darüber, wer wir sind. Hier sprechen wir offen und nahbar über Beziehungen in all ihren Facetten, über das, was uns verbindet, und das, was uns manchmal voneinander entfernt. Mit Tiefe, Herz und der Einladung, dich selbst ein Stück besser zu verstehen. Schön, dass du da bist. Mehr Infos zu Patricia Russu: Web: https://patricia-russu.de/Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademieYoutube: https://youtube.com/user/patrussu

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#43 Wem gehört unsere Lust - Über Macht, Begehren und Beziehungen | mit Julia Henchen

Épisode 20

mardi 27 octobre 2026 • Durée 54:28

Wem gehört unsere Lust? Und wer hat eigentlich festgelegt, was in der Sexualität „normal“ ist?
In dieser Folge spreche ich mit der systemischen Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen darüber, was Macht mit Lust und Begehren zu tun haben kann. Julia ist überzeugt, dass unsere Lust stark von gesellschaftlichen Vorstellungen geprägt ist, und sie zeigt, wie diese Prägungen bis in unsere Beziehungen hineinwirken können. Ein Gespräch, das mir viele neue Impulse gegeben und mich sehr nachdenklich gemacht hat.

Julias wichtigste Botschaft: Sex definiert nicht, ob eine Beziehung gut ist. Und es ist nie zu spät, etwas zu verändern.

Mehr von Julia:
Website: julia-henchen.de
Podcast: Kopf aus – Lust an
Instagram: @Lustfaktor
Ihr neues Buch „Lust – Macht – Begehren“ erscheint am 17. November 2026.
Passend dazu: In meiner Folge mit Antonia Faust #40 geht es darum, was hinter sexueller Unlust stecken kann.

Mehr zu mir und meiner Arbeit:
www.patricia-russu.de
Instagram: @beziehungsakademie

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#02 "Laut gedacht" - Co-Regulation ist eine aktive Entscheidung gegen das Brauchen

Épisode 19

dimanche 25 octobre 2026 • Durée 31:20

In dieser Folge, die eine Fortsetzung von Folge #043 ist, denke ich über Co-Regulation nach und gehe dabei von einem Punkt aus, der dir vielleicht bisher noch nicht bewusst war: dem Punkt der Resonanz.

Das Ergebnis einer Co-Regulation, die im Raum des Brauchens stattfindet, ist ein anderes als das einer Co-Regulation, in der sich zwei heile Wesenskerne in Resonanz begegnen. Warum dieser Unterschied für alles, was folgt, so wesentlich ist, versuche ich in dieser Folge sichtbar zu machen. Schreib mir gerne in die Kommentare, ob es mir gelungen ist, diesen wichtigen Punkt verständlich zu vermitteln, oder ob es noch etwas Weiteres braucht, weil er Widerstände in dir hervorruft.Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: Und wenn du dich für das kommende Seminar im November interessierst schreibe mir an: service@patricia-russu.de

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