Ad Vitam – Détails, épisodes et analyse

Voici ce qui vous attend dans le premier épisode d'Ad Vitam consacré à la médecine préventive.

Vous comprendrez les objectifs du podcast et l'état d'esprit de cette approche de la santé.

Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention

Créatrice et autrice : Sarah Longé

Gestion de projet : Amandine Fastenackels

Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio 

Musique originale : Daisy Lambert

Photo : Anabelle Werbrouck

Graphisme : Seelab

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Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à nous laisser des étoiles et des commentaires, c’est le meilleur moyen de nous soutenir.

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En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via la cagnotte des proches.

Bonne écoute !

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70 % des maladies sont évitables et de nombreuses pathologies sont réversibles.

En 2030, un français sur 3 aura plus de 60 ans. Le vieillissement de la population augmente mais la démographie médicale diminue.

La médecine préventive, c’est la médecine de demain. 

Nous allons voir comment fonctionne cette approche de la santé, sa pertinence selon l’environnement de vie et l’héritage génétique.

Nous allons définir les termes qui entourent cette médecine (intégrative, holistique, prédictive…)

Nous évoquerons également les enjeux sociétaux et le rôle des politiques en matière de prévention.

Dans cet épisode, je vous parle également de mon parcours et de ma motivation à créer ce podcast pour permettre à chacun de protéger et d’améliorer sa propre santé.

Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention

Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé

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Dans le prochain épisode d'Ad Vitam avec le Dr Sarah Longé, une orthophoniste nous parle du développement du langage chez les enfants.

Nous vous aiderons à savoir quand s'alerter et comment les accompagner au mieux.

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Les troubles du langage chez l'enfant doivent être dépistés pour être mieux accompagnés.

En France, on compte 23 000 orthophonistes en exercice, avec une moyenne de 32 orthophonistes pour 100 000 habitants.

Des écarts importants sont constatés entre les zones sous dotées et Paris, qui compte 228 orthophonistes pour 100 000 habitants, témoignant d’un maillage très inégal sur le territoire, et d’une disparité dans l’accès aux soins.

Il faut compter entre 6 mois et 2 ans pour obtenir un rendez vous chez l’orthophoniste actuellement.

A quel moment s'alerter pour son enfant qui semble présenter des troubles du langage?

Quand et comment se construit le langage? 

Comment aider son enfant à arrêter sa tétine?

Quels examens réaliser avant de consulter un orthophoniste?

Nous aborderons les troubles fréquemment pris en soins en cabinet tels que les troubles du langage, de la parole, évoquerons les troubles neuro développementaux, le bégaiement, l'autisme et les troubles "dys".

Je reçois Amandine Fastenackels, orthophoniste, pour répondre à mes questions. 

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Le syndrome d'épuisement professionnel est en augmentation et touche une proportion significative des actifs en France.

Le burn out, c'est la rencontre d'une personne et d'une organisation du travail en partie défaillante. 

Pourtant, il n'est pas reconnu comme maladie professionnelle par la sécurité sociale.

Dans cet épisode, nous allons décortiquer le burn out :

Comment le reconnaît-on ? 

Comment le différencier de la dépression ? Reconnaître le stress aigu du stress chronique ?

Quel type de travail ou de personnalité peut vous entraîner dans un burn out ? 

Comment s'en remettre ?

Nous verrons que chaque génération n'a pas les mêmes attentes vis-à-vis de l'entreprise qui l'embauche.

Et vous pourrez réaliser un test pour savoir si vous êtes en burn-out (sachant que rien ne vaudra jamais une consultation médicale). 

A mes côtés : le Dr Patrick Bendimerad, chef de service d'addictologie et chef de pôle du service psychiatrie du groupe hospitalier de La Rochelle.

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En France, 90% des femmes entre 18 et 49 ans non ménopausées utilisent un moyen de contraception.

La contraception concerne autant les hommes que les femmes.

Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, nous abordons avec le Dr. Yannick Thirouard, chef de service de gynécologie de l’hôpital de La Rochelle, différentes questions à son sujet.

Prend-on vraiment du poids avec la pilule ?

Quelles sont les différences entre stérilet au cuivre et stérilet hormonal ?

Le cuivre est-il si naturel que ça ? 

Quelles sont les méthodes de contraception définitive pour l’homme et la femme ?

Le point sur la contraception naturelle.

Enfin, les innovations en matière de contraception masculine.

Nous vous éclairons pour mieux comprendre la contraception, casser les idées reçues et vous aider à choisir ce qui vous convient le mieux.

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1 français sur 5 souffre d'insomnies.

Avec le Dr Sarah Longé, nous abordons les problématiques liées au sommeil afin de mieux comprendre son fonctionnement et le mécanisme des insomnies.

Quand parle-t-on d'insomnies ? Comment les traiter ? 

En quoi un agenda du sommeil peut s’avérer utile ?

Connaissez-vous la feuille de décharge mentale ? 

Avec le Dr Guillaume Desmet, médecin spécialiste du sommeil, découvrez des clés pour retrouver un sommeil apaisé.

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