100% Mental - Préparation & Coaching Mental – Détails, épisodes et analyse
Détails du podcast
Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.
100% Mental - Préparation & Coaching Mental
Thibaut Nilles
Fréquence : 1 épisode/21j. Total Éps: 40
Classements récents
Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.
Apple Podcasts
🇫🇷 France - sports
08/06/2026#94🇫🇷 France - sports
20/12/2025#98🇫🇷 France - sports
29/09/2025#80🇫🇷 France - sports
23/09/2025#95🇫🇷 France - sports
22/09/2025#93🇫🇷 France - sports
07/08/2025#97🇫🇷 France - sports
06/08/2025#97🇫🇷 France - sports
25/12/2024#83🇫🇷 France - sports
24/12/2024#84🇫🇷 France - sports
23/12/2024#85
Spotify
Aucun classement récent disponible
Liens partagés entre épisodes et podcasts
Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.
See all- https://soundcloud.com/maxkomusic
20 partages
- https://www.thibautnilles.com
17 partages
- https://www.auboutdufil.com/
15 partages
Qualité et score du flux RSS
Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.
See allScore global : 79%
Historique des publications
Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
La Performance - Comment la travailler
Saison 3 · Épisode 2
vendredi 27 septembre 2024 • Durée 37:27
L'idée venu en écoutant Claude Onesta, Manager de la Haute Performance au sein de l’Agence nationale du sport. Je me suis posé la question “c’est quoi un manager de la haute performance ?” et “comment s’y prendre ?”
Pour répondre à ses questions, on va voir comment les entreprises s'y prennent pour optimiser la performance, notamment dans la gestion de projet, et on fera un retour dans le sport.
Bonne écoute 🤙
Pour me soutenir ⬇️
👍 Abonnez-vous au podcast
📢 Parlez et partager le podcast autour de vous
⭐ Laissez un commentaire
Pour me suivre ⬇️
🌍 Site web
📸 Insta
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bien démarrer une nouvelle saison
Saison 3 · Épisode 1
samedi 31 août 2024 • Durée 31:19
En début de saison, on part avec de nouvelles résolutions : faire mieux que la saison précédente !
Pourquoi ? 2 raisons : toujours faire mieux ou déception de la saison précédente.
Dans cet épisode, on va voir ensemble 7 points/étapes pour bien démarrer sa saison et se donner toutes les chances de faire mieux et d'être satisfait !
Voici un petit aperçu :
Se fixer des objectifs clairs et spécifiques
Visualisez votre succès
Établissez une routine de préparation mentale
Pratiquez la pleine conscience
Développez votre résilience mentale
Cultivez la confiance en vous-même
Soyez flexible et adaptable
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
FAQ #1 - Les études, les livres et les applications possibles !
Saison 2 · Épisode 7
vendredi 29 mars 2024 • Durée 30:24
Depuis le premier épisode, on me pose plusieurs questions sur le métier de la préparation mentale et notamment sur les formations qui existent et des livres que je peux conseiller.
L'idée de cet épisode est de partager à tous les curiosités et les réponses !
Voici les livres cité dans le podcast :
“Bible de la préparation mentale” - Christian TARGET
“Apprendre à Gagner” - Christian RAMOS
“Eleven Rings” - Phil Jackson
“The Mindful Athlete” - George Mumford
"Final Word" - Graham Henry
Start With Why” - Simon SINEK
“Doctor Socrates” - Andrew Downie
"Leading" - Alex Fergusson
Bonne écoute 🤙
-
Pour me soutenir ⬇️
👍 Abonnez-vous au podcast
📢 Parler et partager le podcast autour de vous
⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast, Spotify et Deezer
Pour me suivre ⬇️
⛺ Boot Camp - Préparation Mentale
🌍 Site web
📸 Insta
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement: ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Constance, cross tri-athlète, l'humilité, le travail et le dépassement de soi pour aller plus loin !
Saison 2 · Épisode 6
vendredi 15 mars 2024 • Durée 01:04:41
Constance DUSSER, Cross Tri-Athlète nous explique comment elle fait pour se dépasser et aller au-delà des limites.
Ses ingrédients sont : la famille, l'humilité et le travail.
Vous pouvez l'aider à financer son équipement et ses voyages pour se dépasser à l'autre bout du monde, c'est ICI sur le site I Believe In You
📸 de Constance Insta
💼 de Constance Linkedin
Bonne écoute 🤙
-
Pour me soutenir ⬇️
👍 Abonnez-vous au podcast
📢 Parler et partager le podcast autour de vous
⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast, Spotify et Deezer
Pour me suivre ⬇️
⛺ Boot Camp - Préparation Mentale
🌍 Site web
📸 Insta
💼 Linkedin
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement: ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La Routine
Saison 2 · Épisode 5
vendredi 8 mars 2024 • Durée 30:51
La routine fait partie de la préparation à la performance.
Sans le savoir on l'utilise au quotidien.
Dans cet épisode, on va voir ensemble ce que c'est, à quoi elle sert et des exemples de routine pour illustrer et ensuite pour adapter pour soi.
Bonne écoute 🤙
-
Pour me soutenir ⬇️
👍 Abonnez-vous au podcast
📢 Parler et partager le podcast autour de vous
⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast, Spotify et Deezer
Pour me suivre ⬇️
⛺ Boot Camp - Préparation Mentale
🌍 Site web
📸 Insta
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement:ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment Louis, volleyeur de haut niveau et étudiant, fait-il pour allier son rêve de faire du haut niveau et ses études ?
Saison 2 · Épisode 4
vendredi 16 février 2024 • Durée 44:24
Louis DE JESUS est un joueur de volleyball 🏐 au Plessis-Robinson Volley-ball en Marmara SpikeLigue (Ligue A en France) et étudiant 🎓 en STAPS à l'université Paris Saclay.
On va discuter ensemble de comment il arrive à allier le haut niveau en volley et ses études. Comment il trouve la motivation, comment il gère son quotidien, les difficultés qu'il peut rencontrer et sur qui il s'appuie en cas de besoin.
Le tout pour vivre son rêve : faire une carrière en haut niveau de volley.
Vous pouvez le retrouver sur 📸 Instagram
Bonne écoute 🤙
-
Pour me soutenir ⬇️
👍 Abonnez-vous au podcast
📢 Parler et partager le podcast autour de vous
⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast, Spotify et Deezer
Pour me suivre ⬇️
🌍 Site web
📸 Insta
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement: ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Gestion du Stress
Saison 2 · Épisode 3
vendredi 2 février 2024 • Durée 28:32
"Pourquoi je n'arrive pas à être aussi performant en match qu'à l'entraînement ?"
"Pourquoi je perds mes moyens en match ?"
Le stress est une raison et explication qui permet de répondre à ces questions.
On va voir ensemble ce qu'est le stress, comment il arrive, les effets sur nous et notre performance et enfin et surtout comment performer avec.
Vous allez ressortir de cette "séance" avec un outil gratuit et facile à utiliser.
Bonne écoute 🤙
-
Pour me soutenir ⬇️
👍 Abonnez-vous au podcast
📢 Parler et partager le podcast autour de vous
⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast, Spotify et Deezer
Pour me suivre ⬇️
🌍 Site web
📸 Insta
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement: ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Quels outils Nicolas, préparateur mental et trailer longue distance, utilise-t-il avec ses clients et s'applique-t-il à soi-même ?
Saison 2 · Épisode 2
vendredi 19 janvier 2024 • Durée 01:30:16
"Réussir ta vie, c'est rendre ton monde plus sexy !", voila ce qui anime Nicolas au quotidien 🤩
Nicolas est un préparateur mental 🧠 et coureur 🏃
Depuis 2018, il enchaîne les marathons, Trails et ultra-trails.
On discute ensemble de son approche en préparation mental avec ses clients et qu'il s'applique à lui même. Vous verrez concrètement les difficultés qu'il a rencontrées dans ses courses et comment il les a surmonté pour continuer à avancer !
Bonne écoute 🤙
Pour découvrir l'univers de Nicolas ⬇️
🌍 Site web
📸 Insta
📹 Youtube - Retour sur mon Infernal Trail
Pour me soutenir ⬇️
👍 Abonnez-vous au podcast
📢 Parlez et partager le podcast autour de vous
⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast et Spotify
Pour me suivre ⬇️
🌍 Site web
📸 Insta
Concernant l'auteur de la musique d'introduction ⬇️
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement:ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Résolutions de la nouvelle année
Saison 2 · Épisode 1
vendredi 5 janvier 2024 • Durée 17:51
Bonne année 2024 💫
A mon tour de vous faire mon bilan et objectifs pour 2024 ! 🚀
Dans cet épisode, je vais vous expliquer ce que j'ai bien fait et ce que j'aurai pu faire différemment. ce que mes peurs m'ont empêcher de faire et ce qu'il m'est arrivé une fois que je les ai surmontées.
Bonne écoute 🤙
Pour en savoir plus sur comment vous accompagner : clique ici
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement: ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Fin d'année = fête et bilan !!
Saison 1 · Épisode 9
vendredi 22 décembre 2023 • Durée 20:15
La fin d'année est synonyme de fête et aussi de bilan !
Que se soit en sport ou en entreprise, la fin d'année/saison, permet de faire un bilan sur ce que l'on a accompli par rapport à ses objectifs/résolutions fixés un an plus tôt.
Dans cet épisode, on va voir comment faire pour faire un bilan constructif et aller de l'avant pour la nouvelle année.
Bonne écoute 🤙
Pour en savoir plus sur comment vous accompagner : clique ici
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: ici
Licence: ici
Téléchargement: ici
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Podcasts Similaires Basées sur le Contenu
