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Explore every episode of Holi & Thanato 🩋

Dive into the complete episode list for Holi & Thanato 🩋. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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15 Jan 2024Ep.32 - Baptiste : Choisir une vie sans anesthésie00:45:49

En ce mois de "Dry January", je ne pouvais pas passer Ă  cĂŽtĂ© de cette campagne de santĂ© publique sans aborder le sujet de l'alcoolisme et les deuils qui y sont associĂ©s đŸ·

Pour traiter ce sujet, j'ai le plaisir de recevoir Baptiste Mulliez, ancien alcoolique, il est maintenant abstinent depuis 8 ans ! AprĂšs un long et beau de reconstruction, il a fait de ses difficultĂ©s passĂ©es, ses forces d'aujourd'hui đŸ’Ș

Dans cette interview, il nous partage qu'aprÚs plusieurs déclics, il a quitté son amie la bouteille pour se libérer des masques et prendre un chemin d'authenticité et de vulnérabilité. Car oui, l'alcool anesthésie et nourrit une certaine illusion. Sans séparer, c'est apprendre à se (re)connaßtre autrement.

De par mon histoire personnelle, cet Ă©pisode m'a particuliĂšrement touchĂ©, et je le dĂ©dicace Ă  mon pĂšre 🌟

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • L'histoire de Baptiste de l'alcoolique Ă  l'abstinent
  • Le statut et rĂŽle de patient expert
  • Faire le deuil du Baptiste alcoolisĂ©
  • L'Ă©criture comme dĂ©marche thĂ©rapeutique


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


👉 Pour retrouver Baptiste :

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

11 Sep 2023Ep.14 - Elisa : La renaissance aprÚs le déni00:35:26

Pour ce quatorziÚme épisode, c'est Elisa qui intervient au micro pour raconter son histoire de vie.

NĂ©e avec une paralysie cĂ©rĂ©brale, Elisa n'a jamais pu marcher. MalgrĂ© un sentiment de dĂ©pendance aux autres et Ă  son environnement, elle n'a considĂ©rĂ©e ĂȘtre malade mais plutĂŽt voir et vivre la vie d'une autre maniĂšre.

Avant, elle n'avait jamais pensé devoir faire un deuil, celui de quelque chose qu'elle n'aura ou ne connaßtra jamais. Dans son témoignage, elle nous emmÚne de la phase de déni à sa renaissance en passant par ses prises de conscience, sa libération et l'acceptation. Un épisode riche humainement !

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏



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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

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👉 Pour retrouver Elisa sur les rĂ©seaux : @elisa_triquet_medium

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠Orios⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

04 Mar 2024Ep.39 - Stéphanie : Avancer sur son deuil par l'équicoaching00:39:48

Je ne cesserai de répéter que chaque deuil est unique tant dans les circonstances de la situation qu'au niveau du vécu.

Cette expĂ©rience propre Ă  chacun colore le chemin de la reconstruction. Autrement dit, ce qui a aidĂ© votre voisin ne sera peut-ĂȘtre pas pertinent pour vous.

Il existe de nombreuses approches et thérapies, à vous d'essayer en allant vers ce qui vous appelle pour voir ce qui vous correspond et vous aide à cheminer vers la résilience.

Pour cela, j'ai le plaisir de recevoir StĂ©phanie Prime, Ă©quicoach, qui nous parle de cette approche pour la rĂ©solution d'un deuil 🐎


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que l'Ă©quicoaching ? Fonctionnement et sĂ©ance type
  • Pourquoi le cheval ? Qu'est-ce qu'il nous apporte ?
  • Pourquoi l'Ă©quicoaching est pertinent pour un deuil ?
  • Est-ce pertinent pour moi et ma problĂ©matique ?


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


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👉 Pour retrouver StĂ©phanie - Regards Pluriels :

đŸŽ™ïžEpisode pouvant ĂȘtre en lien avec celui-ci : ⁠n°26 avec Betsy - Le deuil un Ă©tat de prĂ©sence

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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09 Oct 2023Ep.18 - Alice : Le handicap est un deuil avec Petite Mu00:41:27

Pour le dix huitiĂšme Ă©pisode, Alice Deves prend le micro pour nous parler du handicap invisible en lien avec le deuil 🌟

Alice est la co-fondatrice de Petite Mu, le premier média dédié à la sensibilisation du handicap invisible et qui souhaite apporter un nouveau regard pour lever les tabous.

Au vue de cette courte description, vous pouvez percevoir en quoi cela Ă©tait cohĂ©rent pour moi de recevoir Alice sur Holi & Thanato : nous avons les mĂȘmes ambitions avec chacune notre thĂ©matique. Et nos deux sujets sont loins d'ĂȘtre dĂ©corrĂ©lĂ©s l'un de l'autre. J'espĂšre que vous aurez l'occasion de le percevoir au cours de notre Ă©change.

  • Qu'est-ce que le handicap invisible ?
  • Pourquoi faire le deuil de sa santĂ© antĂ©rieure ?
  • Qu'est-ce que le parcours d'acceptation de la maladie ? Quels sont les points communs avec le processus de deuil ?
  • Un bout de l'histoire d'Alice

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

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Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

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👉 Pour retrouver Petite Mu :


💡Certaines ressources mentionnĂ©es dans cet Ă©pisode :

📖 Vivre aprĂšs Marc - NoĂ©mie Sylberg

đŸ—Łïž Son tĂ©moignage chez Petite Mu

🎬 La beautĂ© du geste

đŸŽ™ïžEpisode 12 avec Matthieu, de l'autodestruction Ă  la reconstruction


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠Orios⁠⁠

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01 Jan 2024Ep.30 - Nouvelle année, nouveau départ00:18:28

Commencer une nouvelle annĂ©e, c'est laisser mourir l'annĂ©e prĂ©cĂ©dente ✹

Dans cet épisode, je vous parle de ce passage à 2024 comme une mort symbolique invitant le changement dans nos vies.

Loin des bonnes résolutions que l'on ne tient pas, je vous propose ici de faire votre rétrospective de l'année écoulée en toute conscience :

  • Quels enseignements avez-vous retirĂ© ?
  • Quelles gratitudes avez vous pour 2023 ?
  • Que voulez vous laisser au passĂ© ?
  • Qu'avez-vous envie de nourrir ?


En fin d'Ă©pisode, je vous invite Ă  vous renseigner sur la pratique du vision board, un moment cocooning Ă  s'accorder đŸ§˜â€â™€ïž

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

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Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

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đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

💡Dans la continuitĂ© de cet Ă©pisode, nous avons rĂ©alisĂ© une masterclass gratuite avec Jessica Dinstel intitulĂ©e "Passer de salariĂ©e libĂ©rĂ©e Ă  entrepreneure assumĂ©e et alignĂ©e" : ⁠retrouver le replay ici⁠

Pour aller plus loin, nous avons créé une collaboration unique avec un double accompagnement individuel pour vous permettre de faire le bilan de cette année 2023 en toute sérénité et faire de 2024, l'année de la confiance.

⁠Vous trouverez toutes les informations sur ce lien.

15 Jul 2024Ep.60 - HélÚne : La mort existe-t-elle ? Récit d'une EMI00:50:50

Quelles sont vos croyances sur l'aprĂšs vie ? Croyez-vous en une forme de continuitĂ© aprĂšs la mort ? ✹

Dans cet épisode, j'ai recueilli le témoignage d'HélÚne qui a vécu une EMI (expérience de mort imminente) il y a plus de trente ans.

Pour certaines personnes, cet Ă©pisode paraĂźtra peut-ĂȘtre difficile Ă  cerner... Que ces paroles rĂ©sonnent ou non en vous, je vous invite Ă  les Ă©couter avec curiositĂ© et ouverture pour nourrir vos propres rĂ©flexions sur le sujet.

Bien que des preuves scientifiques commencent Ă  ĂȘtre apportĂ©es (voir ressources ci dessous), il y a encore un scepticisme latent et c'est ok, chacun a le droit d'avoir ses croyances et sa vĂ©ritĂ© 🙏


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce qu'une EMI ?
  • L'EMI d'HĂ©lĂšne : tunnel, sortie de corps, connexion avec d'autres ĂȘtres, pas d'espace temps, la maison
  • Les difficultĂ©s d'hier et d'aujourd'hui Ă  parler des EMI
  • Les apprentissages : en quoi cette EMI a changĂ© la vie d'HĂ©lĂšne ? pas de hasard, interconnexion, aimer, instant prĂ©sent


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


💡 Ressources mentionnĂ©es :

  • Film : au delĂ  de nos rĂȘves
  • Auteurs : StĂ©phane Allix - Christophe FaurĂ© - Olivier Chambon


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11 Mar 2024Ep.40 - Orios : Les mots sur les maux00:55:51

Quand une difficulté (un deuil notamment) nous traverse, nous avons besoin de l'exprimer pour décharger les émotions qui lui sont associées, pour prendre de la distance et mettre en forme notre chemin de reconstruction.

Mettre les mots sur les maux, vous m'entendez trĂšs souvent formuler cette phrase dans les interviews. Aujourd'hui, je consacre un Ă©pisode Ă  ce sujet en compagnie d'un ĂȘtre qui m'est cher, l'homme qui partage ma vie dans les hauts et les bas depuis bientĂŽt 11 ans 💖

Orios est un artiste du Nord. Avec ce projet, il s'exprime à bùtons rompus à travers les histoires qu'il nous offre en mélangeant les sons et les rimes pour partager des messages subtiles mais puissants.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Pourquoi Ă©crire ?
  • Chanter le deuil animalier
  • Faire le deuil d'un monde d'avant et de l'innocence
  • S'assumer et s'extraire d'un schĂ©ma prĂ©conçu avec une rĂ©volte des idĂ©es
  • Accepter les changements de la vie
  • BĂ©nĂ©fices et conseils d'Ă©criture


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

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👉 Pour retrouver Orios :

🎧 Ecouter "Coup de Bambou" đŸ¶

🎧 Ecouter "Putin c'est beau"


đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : ⁠n°35 avec Justine


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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12 May 2025Ep.105 - Delphine : Faire le deuil de la relation avec sa mĂšre00:52:11

Faire le deuil ne concerne pas uniquement la mort, mais aussi la fin d’une relation encore vivante.

Delphine témoigne avec justesse de la décision difficile, mais nécessaire, de couper les ponts avec sa mÚre. Quand l'amour maternel fait mal, il faut parfois rompre pour se reconstruire, choisir la paix et sa santé mentale.

Elle revient sur son cheminement : des dĂ©buts du dĂ©nigrement verbal, le dĂ©clic survenu Ă  sa majoritĂ©, la tentative de reprise de lien, puis la dĂ©cision dĂ©finitive de s’éloigner.

"C'est ta mĂšre tout de mĂȘme..." Ce lien est si sacralisĂ© qu'il paraĂźt inconcevable de s'en sĂ©parer pour se protĂ©ger đŸ˜±

Delphine nous parle sans détour des injonctions sociales à la loyauté familiale, de la culpabilité, des jugements extérieurs, et aussi de la reconstruction identitaire aprÚs une rupture aussi profonde.

Être une mĂšre, ce n’est pas seulement enfanter, c’est aimer, protĂ©ger, respecter. Quand ce lien devient toxique, l'absence fait moins mal que la prĂ©sence. Se dĂ©tacher peut devenir un acte de survie, un geste d’amour pour soi.

Un enfant ne coupe pas les ponts pour le plaisir mais pour devenir son propre refuge.

Un Ă©pisode prĂ©cieux pour celles et ceux qui ont choisi de partir ou qui sont confrontĂ©.es Ă  la solitude de cette dĂ©cision souvent incomprise. Mais aussi, pour celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre ce que cela implique de faire le deuil d’un parent vivant.


Les sujets abordés :

- Les injonctions

- Le cheminement avant la prise de décision

- L'impact sur la construction identitaire, la rapport à la féminité, à la maternité

- Les impacts sur les dynamiques familiales

- Le chemin de la colĂšre


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Je suis CharlÚne Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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06 Jan 2025Ep.85 - Aurélie : La mort, un sujet universel et créateur de liens00:49:02

Et si on commençait 2025 en faisant une place Ă  la rĂ©flexion sur la mort ? 💡✹

Comment ? En parlant de la mort comme un sujet qui nous lie et nous rapproche les uns des autres.

Nous ne sommes pas préparés à la mort, pourtant nous sommes tous et toutes des mortels alors, n'ayons pas peur de parler de notre finitude.

Cette semaine, Aurélie Viard est mon invitée pour vous partager que : malgré la difficulté à vivre le deuil, la mort est un sujet qui renforce le lien entre les vivants, nous rend plus altruistes et respectueux de la vie.

D'ailleurs, savais-tu qu'une vie de 80 ans équivaut à 4000 semaines ?

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • La mort, facteur d'humanitĂ© mais aussi un facteur d'inĂ©galitĂ©
  • Comment reconnecter les gens Ă  ce sujet universel ?
  • Comment reconnecter les gens entre eux grĂące au deuil et Ă  la mort ? 
  • En parler dĂšs notre jeune Ăąge : Les chocolat chaud mortels
  • Dans les EHPAD, une mort invisibilisĂ©e, un sujet Ă©vitĂ©

🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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🎧 Episode mentionnĂ© : n°86 avec DĂ©sirĂ©e (13.01)

10 Feb 2025Ep.90 - Sophie Charlotte : Qu'est-ce que le veuvage précoce ?00:56:53

Le 14 fĂ©vrier 2020, Sophie Charlotte (crĂ©atrice du compte V comme Vie) a perdu son mari d'un arrĂȘt cardiaque Ă  l'Ă©tranger. D'un instant Ă  l'autre, elle devient veuve Ă  un Ăąge prĂ©coce.

Son témoignage met en lumiÚre les difficultés propres au veuvage, un deuil complexe qui touche l'identité, la vie sociale, l'organisation matérielle, les responsabilités quotidiennes...

A nouveau, ce mĂȘme constant : notre sociĂ©tĂ© ne nous prĂ©pare pas Ă  soutenir celles et ceux qui sont endeuillĂ©s.


Les sujets abordés dans cet épisode :

- L'histoire de Ben

- Le 14 février : un moment d'hommage ou une date noire ?

- Quand la symbolique prend place autour de la vie de la personne et non de sa mort

- La société nous rappelle l'absence

- Les connotations négatives de la veuve

- Le veuvage, un deuil émotionnel, matériel, logistique, symbolique...

- Les maladresses à l'heure du numérique !

- Des ressources


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A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

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Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

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👉 Pour retrouver Sophie Charlotte Chapman, prĂ©sidente de l'association Happyend :

- sur Instagram

- Les petites veuvries entre amies

- sur son site


🎧 Episodes en lien :

- n°36 avec Sarah (Happyend)

- n°67 avec David

- n°75 avec Ressort

25 Mar 2024Ep.42 - Noémie : Faire le deuil de soi et les leçons de la fin de vie00:39:26

Pour ĂȘtre honnĂȘte, je ne sais pas comment vous prĂ©senter cet Ă©pisode. Je crois que notre Ă©change avec NoĂ©mie, naturopathe et doula de fin de vie, se suffit Ă  lui-mĂȘme.

Cet Ă©pisode est l'identitĂ© mĂȘme de Holi&Thanato : parler de sujets tabous et difficiles avec le sourire sans jamais oublier ni diminuer la souffrance.

J'aimerai que cet échange rempli de douceur, de sérénité et de réconfort vous permette de saisir à votre niveau que :

La mort Ă©claire la vie. La mort peut Ă©clairer la vie. La mort devrait Ă©clairer la vie ✹


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que le deuil de soi et qu'est-ce qu'il implique ?
  • Le deuil de soi dans la fin de vie
  • Quels sont les regrets des personnes en fin de vie ?
  • Comment la mort peut nous apprendre Ă  mieux vivre ?


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

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đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : ⁠⁠n°16 avec Justine, le service Ă  la personne et la fin de vie⁠⁠ - ⁠⁠n°35 avec Justine sur les deuils naturels de la femme

💡Ressource mentionnĂ©e : Derniers secours pour une sensibilisation sur les derniers moments de la vie

đŸ“č Live Instagram : Le deuil de soi dans le cadre de l'accompagnement thĂ©rapeutique


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23 Oct 2023Ep.20 - Jaco : Continuer d'y croire malgré la dépression00:46:33

Pour le vingtiĂšme Ă©pisode, Jaco, notre invitĂ© nous emmĂšne dans le rĂ©cit de sa dĂ©pression 😈

  • Quel a Ă©tĂ© le terreau fertile Ă  cette dĂ©pression ?
  • Comment a-t-elle pris place ?
  • Comment Jaco s'est-il relevĂ© ?
  • A quel prix ?

A travers cet épisode, vous découvrirez autant comment une dépression prend place dans un quotidien, quelles sont les racines et qu'est-ce que cela engendre. Jaco nous livre sa reconstruction et il rappelle que la volonté et la motivation sont de facteurs décisifs pour retrouver une sérénité quotidienne.

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

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DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

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Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

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17 Mar 2025Ep.95 - Gaelle Mouster : Le tatouage thérapeutique, encrer / ancrer une trace de vie00:50:13

L’encre, comme une empreinte sur la peau, raconte des histoires 🧡

Le tatouage thĂ©rapeutique, bien plus qu’un dessin, est un rituel de transformation, une promesse silencieuse que l’on se fait Ă  soi-mĂȘme ✹

Avec GaĂ«lle Mouster, nous explorons ces traces de vie : un souvenir se grave pour ne jamais s’effacer, un corps meurtri se rĂ©approprie sa beautĂ©, une cicatrice devient un symbole...

Entre mĂ©moire et mĂ©tamorphose, cet Ă©pisode est une plongĂ©e dans l’art de l’encre qui rĂ©pare, un voyage oĂč la peau devient un territoire de rĂ©silience, de reconquĂȘte et d’amour de soi.

Les sujets abordés dans cet épisode :

- C'est quoi la tatoo thérapie ?

- Comment l'acte de tatouer peut-il accompagner le deuil, l'aprÚs cancer ou les séparations amoureuses ?

- La place d'un tatouage est-elle aussi symbolique que le dessin lui-mĂȘme ?

- Des récits de vie à travers le tatouage

- L'importance d'une intention "positive"


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Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

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Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

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👉 Pour retrouver GaĂ«lle Mouster :

- ⁠⁠⁠sur le site⁠ de Breizh Tattoo Academy⁠⁠

- sur Instagram

- ⁠son livre "Quand le tatouage aide Ă  guĂ©rir les blessures du corps et du cƓur"

🎧Episode complĂ©mentaire : ⁠n°91 avec Caroline Escaich

04 Sep 2023Ep.13 - Laure : Faire le deuil de nos attentes00:49:42

Pour ce treiziÚme épisode, je reçois Laure, psycho-coach spécialisée dans l'affirmation de soi.

A travers ses connaissances et son expertise en psychologie, Laure nous permet de réfléchir à nos attentes.

De quoi s'agit-il ? Comment nos attentes influencent nos comportements ? Peuvent-elles ĂȘtre source de souffrance ? Devrions-nous en faire le deuil et si oui, de quelle maniĂšre ?

Autant de réflexions que nous partageons avec Laure pour vous permettre de questionner et changer votre maniÚre de voir vos attentes.

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

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En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


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👉 Pour retrouver Laure sur les rĂ©seaux : 

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📱 INFO : J'interviendrai dans Psymente ta vie UniversitĂ© au deuxiĂšme mois (octobre) pour une masterclass sur le deuil des croyances limitantes pour ĂȘtre soi.

Psymente ta vie universitĂ© est une communautĂ© d’apprentissage avec laquelle tu vas apprendre plein de choses sur ton fonctionnement psychologique.

Dans le premier module de septembre à décembre 2023, tu vas travailler sur les croyances et les schémas de pensée qui se cachent derriÚre les différentes parties de ta personnalité.

Avec les autres membres de la communautĂ©, tu vas apprendre Ă  surmonter tes peurs qui t’empĂȘchent de passer Ă  l’action et te font passer Ă  cĂŽtĂ© de ta vie !

Si ça t’intĂ©resse et que tu veux en savoir plus, n’hĂ©site pas Ă  me contacter ! Tu as jusqu’au jeudi 7 septembre 22h pour t’inscrire.

En t’inscrivant, tu as une semaine gratuite et, si ça ne te convient pas, tu peux nous quitter quand tu veux !"

20 Jan 2025Ep.87 - Maxime : RĂ©aliser un dernier rĂȘve et redonner de la vie Ă  la fin de vie00:38:06

"Dans fin de vie, il y a encore vie et la vie n'a pas dit son dernier mot", voilĂ  les mots de Maxime Bolou, l'un des fondateurs de Ambulance des RĂȘves, vainqueur des TrophĂ©es du funĂ©raire en 2024.

Imaginez-vous comme patient d'un service de soins palliatifs. La vie n'est certainement pas facile et confortable. Mais aujourd'hui, cette association vous propose un moment de joie, de douceur et de lĂ©gĂšretĂ© pour rĂ©aliser un rĂȘve avant votre dernier souffle. Quel serait le vĂŽtre ? ✹

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • L'anecdote Ă  l'initiative de la crĂ©ation de Ambulance des rĂȘves
  • Les bĂ©nĂ©fices pour les patients, mais pas que : crĂ©er des cercles vertueux qui s'autoalimentent
  • "On n'oubliera pas la maladie, mais cette journĂ©e restera un souvenir magnifique"
  • JournĂ©e des solitudes : l'entraide, la solidaritĂ©, l'humanitĂ©, la prĂ©sence viennent contrebalancer l'isolement
  • Le rĂȘve commence du moment oĂč on l'imagine
  • Les retours des patients et des proches aprĂšs la rĂ©alisation d'un rĂȘve
  • Les rĂȘves demandĂ©s et les 5 regrets des personnes en fin de vie

🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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🎧 Episode en lien : n°42 avec NoĂ©mie

19 Aug 2024Ep.65 - CharlĂšne : Comment je vis le deuil dans mon quotidien00:40:44

Pour cet épisode, j'avais envie de vous partager comment j'intÚgre la notion de deuil dans mon quotidien.

Ce partage fait suite à une colonie de vacances aux Etats-Unis cet été qui m'a, une nouvelle fois, mise en lien avec les aspects multiples du deuil.

Je vous emmÚne dans ce monologue pour parler du deuil au sens large car, je ne le répéterai jamais assez : pour moi, tout deuil est un changement et tout changement est un deuil.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Deuil du vide et Ă©loge du toujours plus
  • Perte de sens et leurre au bonheur
  • Deuil financier
  • Se reconnecter aux choses simples
  • Faire face Ă  l'illusion de notre contrĂŽle

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


đŸ—“ïž EvĂšnements Ă  venir :


🎧 Episodes mentionnĂ©s : ⁠n°59 avec Sonia⁠ - n°13 avec Laure⁠ - n°36 avec Sarah - Ă©pisode Ă  venir avec Constance ⁠⁠

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

30 Nov 2024Ep.80 - Alice : Accompagner les deuils des proches aidants, avec l'Association Avec Nos Proches00:51:28

1 français sur 6 est un aidant.

L'aidance, c'est accompagner un proche fragilisé par une maladie, un accident, un handicap ou le vieillissement pour maintenir son autonomie.

Autrement dit, c'est faire les courses, se rendre aux rendez-vous médicaux, apporter des soins et une présence qu'importe le lien de parenté ou le nombre d'heures accordées.

De nombreuses personnes ignorent leur statut d'aidant, et pourtant elles le sont et cette expérience change une vie.

Etes vous aidant(e) ? Non, vous en ĂȘtes sĂ»r(e) ? La rĂ©ponse dans cet Ă©pisode avec Alice Steenhouwer, directrice de l'association Avec Nos Proches.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les difficultĂ©s des aidants : gestion administrative, fatigue physique et morale, financier, santĂ© psychique...
  • Une expĂ©rience qui marque au fer rouge
  • Comment les aidants vivent la notion de deuil ?
  • Les aidĂ©s ont des droits, les aidants ont des devoirs et vice versa
  • La fin d'annĂ©e en tant qu'aidant
  • L'aidance est un parcours, ce statut ne prend pas fin avec le dĂ©cĂšs : deuil de l'aidant, double peine


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Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

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🎧 Episodes mentionnĂ©s :

13 Jan 2025Ep.86 - Désirée : La mort joyeuse, une identité mexicaine00:54:34

Vous avez vu le film Coco ? đŸȘ‡

Alors vous avez déjà une petite idée des traditions au Mexique pour rendre hommage et célébrer la mort.

Cette semaine, j'accueille Désirée, artiste francomexicaine. Lors de son arrivée en France, elle a pu voir et ressentir les différences culturelles sur la gestion de la mort.

Elle a créé le spectacle "Allegra, la mort joyeuse" pour parler del Dia de los Muertos 🌟

Un épisode haut en couleurs qui, j'espÚre, vous ouvrira d'autres réflexions sur ce sujet si tabou chez nous, en France.


Les sujets abordés dans l'épisode :

  • Dia de los Muertos, une des traditions les plus attendues
  • Les prĂ©mices du spectacle
  • En fĂȘtant la mort, on fĂȘte la vie, en prenant conscience de notre finitude, on prend conscience de la valeur de la vie.
  • Les regrets des personnes en fin de vie : aimer, dire pardon
  • Quelques traditions mexicaines
  • L'histoire de la Catrina : renier sa culture
  • Un lien entre fĂȘte des morts et la toussaint ?
  • L'aspect commercial de la fĂȘte des morts, comment s'est vĂ©cu au Mexique ?

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11 Nov 2024Ep.77 - Manon Moncocq : Une anthropologue nous parle du deuil et du funéraire01:00:50

Manon est anthropologue du funĂ©raire, autrement dit, elle s'intĂ©resse exclusivement Ă  l’aprĂšs mort, Ă  la façon dont l’Homme accompagne ses morts le temps des obsĂšques.

Dans cet épisode, nous cherchons à vous donner des clés pour comprendre et réfléchir sur le monde funéraire.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que l'anthropologie du funĂ©raire
  • Comment comprendre l'universalitĂ© Ă  travers la diversitĂ© ? (rite, deuil)
  • Questionner nos rites 
  • Changer le regard sur les pompes funĂšbres pour que le funĂ©raire devienne les rĂ©fĂ©rents de la mort
  • Resocialiser la sociĂ©tĂ© civile avec la mort, rendre la mort plus humaine avec moins de distance 
  • Comment les rites reflĂštent notre rapport a la mort
  • Uniformisation des rituels et personnalisation de la cĂ©rĂ©monie 
  • Les fonctions du rite funĂ©raire : prendre en charge, rassurer et protĂ©ger, faire partie d'un groupe
  • Et le processus de deuil ? La mort, un rite de passage.


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💡 Quelques ressources :

18 Mar 2024Ep.41 - Carole : Trier son dressing et laisser mourir des parts de soi00:34:09

Cette semaine aura lieu le solstice de printemps et avec lui un grand vent de renouveau.

La saison printaniÚre est associée à une dimension de transformation, de renaissance et de purification. Dans cette dynamique, je vous propose un épisode qu'on ne s'attendrait pas à trouver sur un podcast traitant de la mort et des deuils...

Et pourtant : j'aime ĂȘtre lĂ  oĂč on ne m'attend pas 😎 C'est pourquoi j'ai invitĂ© Carole, home-organiser, dans cette conversation pour parler de faire le deuil de son dressing 👕

Et je pense qu'une fois que tu auras écouté l'épisode, tu comprendras aisément que tout cela n'est pas décousu !


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • C'est quoi faire le deuil de son dressing ?
  • En quoi cela fait Ă©cho au deuil de soi ?
  • Pourquoi rĂ©aliser ce tri et quels en sont les bĂ©nĂ©fices ?
  • Est-ce qu'il y a une mĂ©thode ?

Alors, profiteras tu des énergies du printemps pour te plonger dans ton dressing ?


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


👉 Pour retrouver Carole :


đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : ⁠n°25 avec Juliette⁠ - ⁠n°7 avec Agathe pour upcycler ses souvenirs


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

08 Jan 2024Ep.31 - Faustine : Le théùtre forum, une pratique intéressante pour sensibiliser00:42:48

Qu'est-ce que le théùtre forum ? Et pourquoi en parler sur un podcast traitant de la mort et des deuils ? 🎭

Pour en savoir davantage, je reçois Faustine Jovillain, organisatrice et facilitatrice de théùtre forum (entres autres). Cet outil est une pratique intéressante et pertinente pour sensibiliser aux enjeux de société tout comme pour explorer des pistes et solutions face à des problématiques en entreprise.

Si tu me suis depuis quelques temps, tu comprendras assez aisĂ©ment l'intĂ©rĂȘt que j'ai pu avoir pour cet outil afin de casser les tabous autour du deuil, rĂ©flĂ©chir autrement et faire rĂ©agir sur des sujets qui peuvent, parfois, fĂącher.

Cet épisode est quelque peu expérimental : aprÚs la présentation de notre invitée et la technique du théùtre forum, vous pourrez écouter 3 scénettes pré-enregistrées par Faustine et son équipe pour vous faire goûter au théùtre forum.

En espĂ©rant que cela nourrisse vos rĂ©flexions sur les sujets qui nous rĂ©unissent sur ce podcast : la mort, les deuils, la rĂ©silience ✹

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


👉 Pour retrouver Faustine sur Linkedin ainsi que son collectif, le jeu des je.

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❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

12 Feb 2024Ep.36 - Sarah : Libérer la parole sur la mort et les deuils avec HappyEnd00:43:36

La mort est l'un des grands tabous de notre société.

Elle nous fait peur et on craint d'en parler en se disant qu'on s'attirera peut-ĂȘtre le mauvais Ɠil đŸ‘ïž

Sarah Dumont n'est pas de cet avis, c'est pourquoi elle a créé HappyEnd, le site compagnon pour mieux vivre la mort et le deuil. Autrement dit, la mort on ne meurt pas d'en parler !

Avec cette philosophie, notre invitĂ©e avait naturellement sa place sur Holi & Thanato. De plus, j'ai l'honneur d'ĂȘtre l'ambassadrice de HappyEnd l'Asso qui porte le projet des apĂ©ros de la mort, ce fut une grande joie de partager cet Ă©pisode Ă  ses cĂŽtĂ©s đŸŽ™ïž


Je vous invite Ă  rejoindre notre conversation oĂč nous parlons :

  • de l'origine et des missions de HappyEnd
  • des propositions faites pour remettre la vie dans la mort et la mort dans la vie
  • du livre "mon journal de deuil" pour cheminer dans ce processus naturel
  • de notre propre mort et de l'importance d'anticiper notre dĂ©part

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


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👉 Pour retrouver Sarah Dumont :

Episode mentionné : n°23 avec Sandrine Lot - Comment retrouver l'équilibre dans le deuil

đŸ» Prochain apĂ©ro de la mort Ă  Lille : Lundi 19 fĂ©vrier Ă  18h30 au bar Les Sarrazins, quartier Wazemmes - Inscription gratuite mais obligatoire


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13 Nov 2023Ep.23 - Sandrine : Comment retrouver l'équilibre dans le deuil ?00:52:45

Pour ce 23Ăšme Ă©pisode, je partage le micro avec Sandrine Lot, elle-mĂȘme accompagnante des deuils sur la mĂ©tropole lilloise đŸ€

Sandrine est ma binÎme pour des événements organisés en présentiel comme les cafés du souvenir ou les apéros de la mort.

Aujourd'hui, nous voulions aborder la notion d'équilibre dans le deuil :

  • Entre silence, oppression et maladresse pour les proches
  • Entre ce qui est moteur et ce qui pĂšse
  • Entre attachement et dĂ©tachement, engagement et dĂ©sengagement
  • Entre pouvoir personnel et confier son pouvoir Ă  un tiers
  • Entre accueillir et rĂ©sister, entre lĂącher prise et contrĂŽler

L'Ă©quilibre, c'est ne pas trop en faire et accepter par moment de se foutre la paix et d'ĂȘtre impuissant.

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

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👉 Pour retrouver Sandrine :

📣 Notre prochain apĂ©ro de la mort aura lieu le lundi 4 dĂ©cembre Ă  18h30 au Black Lab sur Wasquehal. L'Ă©vĂ©nement est organisĂ© avec l'association HappyEnd qui Ɠuvre Ă  casser les tabous de la mort et du deuil. Gratuit sur rĂ©servation


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05 Aug 2024Ep.63 - CharlÚne : Méditer sur sa propre mort est salvateur00:26:50

MĂ©diter sur la mort, c'est mĂ©diter sur la vie ✹

Et si tu prenais un moment pendant tes vacances pour poser un nouveau regard sur la mort ?

Et si je te dis que t'intĂ©resser Ă  ta propre mort peut ĂȘtre salvateur et remettre ta vie en perspective ?

Installe toi confortablement et laisse toi guider 🎧

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • "Si j'Ă©tais au jour de ma propre mort"
  • L'impermanence
  • Le memento mori

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

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Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


🎧 Episodes mentionnĂ©s : ⁠n°5 avec AurĂ©lia⁠ - n°45 avec ClĂ©mence - n°60 avec HĂ©lĂšne - n°62 avec CĂ©line

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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24 Mar 2025Ep.98 - Alexia Willems : Vivre le deuil au cƓur de la forĂȘt, avec Arbres du Souvenir00:44:41

🎙 Et si nos adieux se faisaient au cƓur de la forĂȘt ?

Bienvenue Ă  la dĂ©couverte d'une forĂȘt cinĂ©raire Ă  Fleurus en Belgique avec Alexia Willems de la fondation Arbres du Souvenir🌳

Cette alternative aux cimetiĂšres traditionnels est un lieu vivant et naturel, oĂč l’on peut dĂ©poser les cendres d’un proche au pied d’un arbre, ou simplement parrainer un arbre en mĂ©moire, sans marque, sans monument.

Un Ă©pisode poĂ©tique, ancrĂ© et inspirant pour penser autrement la mort et l’hommage aux ĂȘtres aimĂ©s.


Les sujets abordés dans cet épisode :

- La forĂȘt, sa symbolique, ses invitations, son accueil chaleureux

- Qu'est-ce qu'une forĂȘt cinĂ©raire ?

- Le choix de l'arbre, un choix du cƓur

- Les cérémonies : comment ça se passe pour rendre hommage ?

- Le respect du vivant au centre des préoccupations

- Une nouvelle maniùre d'honorer nos morts au cƓur du vivant


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Je suis CharlÚne Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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đŸ“± Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@holiatma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

đŸ€ł Pour discuter de votre deuil : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠rĂ©servez une sĂ©ance dĂ©couverte gratuite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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đŸŽ™ïžPour participer Ă  un Ă©pisode, contactez moi par mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠holiatma@outlook.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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👉 Pour retrouver Arbres du Souvenir :

- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠sur leur site⁠⁠⁠⁠⁠

- les prochaines visites

- la vidéo de présentation sur la page d'accueil

- sur Instagram

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29 May 2023Ep.6 - Cindy : Perdre la vue pour ouvrir les yeux00:40:57

Pour ce nouvel Ă©pisode, Cindy nous livre son tĂ©moignage sur sa soudaine cĂ©citĂ© đŸ‘ïž

  • Comment s'est-t-elle relevĂ© de cette Ă©preuve ?
  • Comment s'est-elle adaptĂ©e ?
  • Qu'en a-t-elle retirĂ© ?
  • Quelles influences et consĂ©quences cela a eu dans sa vie quotidienne, dans ses relations aux autres ou Ă  elle-mĂȘme ?

A travers son chemin de résilience, Cindy nous montre qu'elle a ouvert les yeux alors qu'elle avait perdu la vue !

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements et de croyances de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

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Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

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DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.


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👉 Pour retrouver Cindy : @ajna_coaching

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12 Jun 2023Ep.7 - Agathe : Upcycler ses souvenirs00:29:52

Pour ce septiĂšme Ă©pisode, je reçois Agathe qui nous parle de Memory Bear 🧾

Connaissez-vous ce concept ?


Agathe nous explique qu'est-ce que les ours souvenir, Ă  quoi servent ils, Ă  quelles occasions ils ont du sens et pourquoi ils peuvent ĂȘtre intĂ©ressants et pertinents dans le processus de deuil.

Ce bel Ă©change montre qu'il est possible de transformer des souvenirs comme l'on transforme des vĂȘtements en les recyclant ♻


Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

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Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

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👉 Pour retrouver Agathe sur les rĂ©seaux : Sous l'aiguille d'Agathe

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24 Jul 2023Ep.10 - AdÚle : Faire des deuils sur le chemin de la maternité00:39:10

Pour ce dixiÚme épisode, AdÚle est au micro de Holi & Thanato pour nous parler d'un deuil à plusieurs niveaux.

Sur le chemin de la maternité, AdÚle a vécu un deuil périnatal. La perte de son bébé a réactivé en elle plusieurs deuils dont elle nous fait part dans son témoignage :

  • Le deuil de sa grande sƓur dĂ©cĂ©dĂ©e avant sa naissance et qu'elle n'a pas connu
  • Le deuil de sa place dans la famille
  • Le deuil de ce bĂ©bĂ© qui ne s'incarnera pas dans son corps

L'histoire d'AdĂšle souligne l'importance de prendre en considĂ©ration chaque Ă©vĂ©nement de notre vie oĂč une perte est associĂ©e. Car, un deuil peut en rĂ©activer un autre. Un deuil peut en cacher un autre.

Un deuil ignorĂ© n'est pas pour autant parti, effacĂ© ou oubliĂ©. Il est latent et restera tapis dans l'ombre jusqu'Ă  ce qu'une occasion se manifeste pour lĂ©gitimer sa prĂ©sence et sa raison d'ĂȘtre.


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Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

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DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

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👉 Pour retrouver AdĂšle sur les rĂ©seaux : @galini.adele

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22 May 2024Ep.52 - Emeline : Se reconstruire malgré des violences familiales00:43:22

Comme le chante Maxime Le Forestier, on ne choisit pas sa famille đŸŽ¶ AprĂšs avoir parlĂ© de dynamiques familiales avec Alicia dans l'Ă©pisode N°51, Emeline nous livre son histoire sur les violences qu'elle a subies. Alors que la famille est sensĂ©e ĂȘtre un lieu ressource, comment faire le deuil d'un idĂ©al familial et se reconstruire ?

NB : Notre invitée ne nous partage pas les détails des violences mais plutÎt les conséquences sur elle et son chemin de guérison et d'acceptation.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • L'Ă©chelle de la violence
  • Ne plus avoir de pĂšre
  • Le non soutien, un obstacle pour l'acceptation
  • Se reconstruire malgrĂ© la colĂšre
  • Quand l'injustice devient un driver de ta vie
  • Faire le deuil de la famille idĂ©ale


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

10 Jul 2023Ep.9 - Aurélie : Le deuil à travers la psychogénéalogie00:39:37

Pour ce neuviÚme épisode, je reçois Aurélie, psychogénéalogiste.

A travers sa discipline, Aurélie nous partage des clés de compréhension pour aborder les notions de transgénérationnel et comprendre leur impact sur nos vies actuelles ainsi que sur les deuils que nous traversons.


Nous connaissons la psychogénéalogie sous l'angle de l'arbre généalogique. Dans cet épisode, Aurélie va plus loin en ajoutant le vécu de personne, ainsi que le rÎle de l'inconscient. Pour rendre cet échange plus palpable, nous avons pris un exemple, celui d'Amy Winehouse.


Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏



🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

⁠

👉 Pour retrouver AurĂ©lie sur les rĂ©seaux :


Pour les lillois(e)s :

  • Avec AurĂ©lie, nous organisons une aprĂšs-midi ⁠"Apaiser le deuil"⁠ le samedi 2 dĂ©cembre de 14h Ă  18h.
  • L'objectif : un moment Ă  soi pour dĂ©poser ses blessures de deuil et avancer sur le chemin de la reconstruction
  • Au programme : rituels symboliques de libĂ©ration
  • Pour plus d'informations et s'inscrire : ⁠c'est par ici⁠
  • 50€, matĂ©riel et collation comprise.


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠Orios

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ElĂ©ments psychogĂ©nĂ©alogiques par AurĂ©lie : Il s’agit d’hypothĂšses, seule la personne sait.

  • NĂ©e le 14.09.23 - Exaltation de la Sainte Croix > La mort est vaincue par la vie
  • Conception : 14.12 – Sainte MĂ©lodie > Chanteuse
  • Point gisant : 14 juin - ValĂšre > Valeur
  • Amy est fĂȘtĂ©e le 20.02 > date de mariage de ses parents
  • Cynthia, pierre prĂ©cieuse, jade Ă©galement, prĂ©nom de la grand-mĂšre paternelle, est fĂȘtĂ©e le 09.06 > point gisant d’Amy
  • Amy, en l'honneur de son arriĂšre- grand-mĂšre, Annie
  • Tatouage de pin-up : hommage Ă  sa grand-mĂšre paternelle / « Daddy’s girl » pour son pĂšre
  • "Winehouse" : maison du vin > alcoolisme
  • Amy avait tout > syndrome du gisant
01 Jul 2024Ep.58 - Julie : Se sent-on toujours légitime à faire son deuil ?00:48:15

Il n'y a pas de comparaison à avoir avec les autres par rapport à notre vécu de deuil car, chaque deuil est unique !

Pourtant, il peut arriver que l'on ne se sente pas totalement légitime à vivre notre peine parce que nous n'étions pas "si proche" par exemple.

Avec Julie, accompagnante bien-ĂȘtre, nous parlons de la lĂ©gitimitĂ© dans le processus de deuil selon son propre vĂ©cu.

Une riche conversation oĂč l'on parle de construction de soi, d'Ă©go, de bienveillance et d'acceptation ❀‍đŸ©č

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Chacun sa propre histoire, pas de comparaison
  • L'impact de notre famille sur notre vĂ©cu de deuil
  • L'hypersensibilitĂ© quand on traverse un deuil
  • Sentiment d'illĂ©gitimitĂ© par manque de proximitĂ©
  • Autrui, rĂ©vĂ©lateur de cette sensation d'illĂ©gitimitĂ©
  • Deuil animalier, deuil lĂ©gitime
  • Nous avons peur de s'attacher par peur de perdre, mais c'est le propre de la vie.


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

👉 Pour retrouver Julie :


🎧 Episodes mentionnĂ©s : ⁠n°46 avec Benjamin⁠ - n°55 avec Amandine


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21 Mar 2025Ep.97 - Spécial PODCASTHON - Thierry Marmet : Fin de vie et précarité, un combat pour la dignité, avec Goutte de vies00:52:20

Pour la deuxiĂšme annĂ©e consĂ©cutive, je participe au ⁠Podcasthon⁠, l'Ă©vĂ©nement caritatif des podcasteurs et podcasteuses pour mettre en lumiĂšre une association 🔩

Pour cette seconde interview, je reçois Thierry Marmet, prĂ©sident de l’association Goutte de vies qui Ɠuvre pour ne plus voir une personne de la rue ĂȘtre enterrĂ©e dans l’indiffĂ©rence la plus totale 🙏

Comment accompagner dignement la fin de vie et la mort des personnes qui ont vécu dans la précarité, souvent invisibilisées par la société ?

Un Ă©change fort et lumineux oĂč l'on parle dignitĂ©, rencontre et prĂ©sence, pour ne plus jamais dĂ©tourner les yeux, mais porter un regard pleinement humain sur celles et ceux qui vivent ou ont vĂ©cu Ă  la rue.


Les sujets abordés dans cet épisode :

- Les missions de l'association : organiser les funérailles, rendre hommage, entretenir les tombes, rechercher les proches

- Quand on ne retrouve pas de famille, comment ça se passe ?

- Quelle posture avec les personnes Ă  la rue ?

- La question de la dignité : la promouvoir et dénoncer la précarité

- Sensibiliser et informer pour accompagner dignement dans les institutions

- Comment rencontrer sincĂšrement une personne Ă  la rue ?



🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Je suis CharlÚne Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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👉 Pour retrouver Goutte de Vies :

- ⁠⁠⁠⁠⁠sur leur site⁠⁠⁠⁠

- ⁠⁠Documentaire : dans le cƓur des vivants

- le collectif Des morts de la rue

- ce collectif sur instagram

⁠⁠

🎧Episodes Podcasthon

- 2024 : ⁠n°43 avec HélÚne⁠ - ⁠n°44 avec Pauline

- 2025 : n°96 avec Sophie Gallazzini, ma PMA et moi

29 Apr 2024Ep.49 - Lucie : Comment se reconstruire avec résilience aprÚs une amputation ?00:58:00

En 2023, Lucie rentre à l'hÎpital avec une sensation de malaise. AprÚs un diagnostic de paludisme sévÚre, elle est plongé dans le coma pendant trois semaines. A son réveil, on lui laisse quelques heures pour se décider sur l'opération proposée pour sa survie : l'amputation de ses pieds. D'une minute à l'autre, sa vie bascule et ce n'est que le début.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Faire un choix pour son futur : comment prendre une dĂ©cision qui nous semble inconcevable ?
  • On pense toujours que cela n'arrive qu'aux autres jusqu'au moment oĂč c'est soi qui est concernĂ©.
  • Comment conscientiser, accepter et vivre avec la perte de ces membres ?
  • Quel Ă©tat d'esprit Lucie dĂ©veloppe-t-elle depuis ces opĂ©rations ?
  • Le retour Ă  la vie quotidien et les deuils suite Ă  cette amputation ou comment apprendre Ă  vivre autrement

Si tu te fies au titre de l'Ă©pisode, tu te dis quel sujet dĂ©primant. Mais, si tu Ă©coutes le tĂ©moignage de Lucie, je suis convaincue que tu n'auras pas le mĂȘme avis.

Avec de la douceur, un brin d'humour et une sacrĂ©e dose de rĂ©silience, Lucie nous partage ses apprentissages un an aprĂšs ces opĂ©rations. Et ceux-ci concernent tout le monde, chope ton casque et installe toi confortablement 🎧


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

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28 Apr 2025Ep.103 - HélÚne Chaudeau : Remettre de la vie dans nos cimetiÚres00:57:56

Nos cimetiĂšres sont les tĂ©moins silencieux de notre maniĂšre d’habiter la mort.

Dans cet Ă©pisode, je vous invite Ă  dĂ©ambuler lentement entre les allĂ©es d’hier et d’aujourd’hui pour constater que, le cimetiĂšre est passĂ© d'un lieu central autour de l’église Ă  un espace excentrĂ©, figĂ© par des sĂ©pultures, parfois perpĂ©tuelles...

Mais aujourd'hui, sous l'influence de la laĂŻcitĂ©, des enjeux Ă©cologiques et d'une nouvelle sensibilitĂ© Ă  la Nature, d'autres formes Ă©mergent : cimetiĂšres naturels, forĂȘts cinĂ©raires, humusation, aquamation...

Pour comprendre nos espaces funéraires, de leur aménagement à leur symbolique, de leur évolution à leur avenir, je reçois HélÚne Chaudeau.

À travers cette conversation, il est aussi question de lien social, de biodiversitĂ©, de mĂ©moire collective et d'impermanence : Comment faire du cimetiĂšre un espace de vie et de recueillement ouvert, en harmonie avec notre Ă©poque et ses dĂ©fis ?

Un Ă©pisode pour repenser notre rapport Ă  la mort, Ă  la terre, et Ă  ce que nous souhaitons laisser derriĂšre nous đŸŒ±

Les sujets abordés :

- Le cimetiĂšre d'hier Ă  aujourd'hui

- Le cimetiĂšre Ă  la ville et Ă  la campagne

- Les différentes possibilités aprÚs le décÚs

- Les types de cimetiĂšres

- Remettre de la vie dans la mort

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Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

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- sur Linkedin⁠

- des ressources complémentaires


🎧 Episode en lien : n°98 avec Alexia Willems

đŸȘŠ Le printemps des cimetiĂšres

16 Sep 2024Ep.69 - Constance : Peut-on parler de deuil avec l'écologie ?01:06:00

Une information est passĂ©e Ă  la trappe cet Ă©tĂ©. Laquelle vous demandez vous ? đŸ„ž

Le jour du dépassement : depuis le 1er août, nous vivons à crédit car notre empreinte écologique est supérieure aux ressources de la Terre.

L'occasion de se demander : quels deuils se dissimulent derriĂšre l'Ă©cologie ? 🌍


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les deuils liĂ©s Ă  l'Ă©cologie
  • Les effets sur notre santĂ© mentale et le sens de nos actions
  • L'Ă©cologie, un deuil individuel et collectif
  • L'Ă©cologie positive : des solutions


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

đŸ’» Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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29 Jul 2024Ep.62 - Johanna : Les étapes du deuil ne sont pas obligatoires00:35:49

Les fameuses Ă©tapes du deuil 👀

Est-ce que tu les as suivi ? Est-ce qu'elles t'ont aidé dans ta reconstruction ? Alors tant mieux pour toi !

Est-ce qu'elles t'ont perdu ? Est-ce que tu avais l'impression d'ĂȘtre dans plusieurs Ă©tapes en mĂȘme temps ? Est-ce que tu avais le sentiment de devoir cocher les cases du to-do list ? Alors je te rassure, les Ă©tapes du deuil ne sont pas obligatoires ❌


Johanna est passé par là suite au décÚs de sa grand-mÚre. Quand elle m'a entendu sur le podcast Les Enthousiastes de Marion Meyer dire que les étapes du deuil n'étaient pas obligatoires, qu'elles sont un repÚre parmi d'autres.

Cela l'a apaisĂ© dans sa reconstruction. Alors nous avons dĂ©cidĂ© de partager cet Ă©pisode ensemble pour que tu puisses sentir ce qui fait le plus sens pour toi ✹


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Se sentir dans le dĂ©ni mĂȘme des annĂ©es aprĂšs
  • Les soins palliatifs plus durs que le deuil
  • Etapes ou non Ă©tapes ?
  • L'impression que l'ĂȘtre aimĂ© va revenir
  • La comparaison au deuil des autres : une aide ou un frein ?

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠⁠mon intervention chez Les Enthousiastes


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30 Dec 2024Ep.84 - Une boussole pour se repĂ©rer 🧭00:35:06

Sur Holi&Thanato, on parle du deuil comme un processus d'adaptation naturelle Ă  la perte ❀‍đŸ©č

Autrement dit, ici tout changement est considéré comme un deuil qu'il s'agisse d'une mort physique ou symbolique.

Etre humain, c'est traverser des deuils, affronter le changement, survivre Ă  des pertes, laisser des choses derriĂšre soi dont un jour, notre propre corps.



  1. Offrir des clés pour comprendre vos pertes et les apprivoiser
  2. Partager une boussole pour s'orienter sur Holi&Thanato : quelle sera ta porte d'entrée pour parler de la mort et des deuils ?

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • De 10'30 Ă  18'30 : Comprendre le deuil : outils, ressources, rĂ©flexion, initiatives, reconstruction, aider Ă  mettre les mots (deuil au sens large, mort physique comme symbolique)
  • De 18'30 jusqu'Ă  22'15 : Les tĂ©moignages, des vĂ©cus uniques qui vous permettent d'avancer sur votre chemin
  • De 22'15 jusqu'Ă  22'30 : Et la spiritualitĂ© dans tout ça
  • De 22'30 Ă  26'30 : Deuils professionnels
  • De 26'30 Ă  29' : Maladie et santĂ© physique
  • De 29' Ă  32' : Cultiver une vision plus large du deuil avec les changements sociĂ©taux

🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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28 Oct 2024Ep.75 - Ressort avec Tiffany et Caroline : Trouver du soutien pour mieux vivre son deuil00:41:30

Quand on vit un deuil, on se pose des dizaines de questions : est-ce que c'est normal de penser ceci ou de ressentir cela ?

On se sent parfois seul(e), alors on cherche du soutien pour mieux se comprendre à travers les expériences et le chemin de deuil des autres.

C'est ainsi que Tiffany et Caroline ont créé Ressort, un cocon numĂ©rique pour prendre soin des endeuillĂ©.es ✹


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Nous vivons tous le deuil Ă  notre maniĂšre mais il existe des points de repĂšres,
  • Une plateforme pour rĂ©pondre au rythme et aux besoins de chaque endeuillĂ©.e,
  • La pairaidance, une facette de Ressort
  • Le numĂ©rique, une aide pour lever plus facilement les tabous,
  • C'est difficile de parler de la mort avec ses proches.


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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👉 Pour retrouver Ressort :

🎧 Les Ă©pisodes mentionnĂ©s / en lien :

02 Sep 2024Ep.67 - David : Les impacts du deuil sur notre santé01:12:32

En plus des impacts émotionnels, un deuil a des répercussions significatives sur notre santé physique : stress, douleurs, troubles du sommeil, brouillard cérébral, addictions...

Dans cet Ă©pisode, oĂč se mĂ©langent vĂ©cu personnel et expertise professionnelle, j'invite David Germeau.

Designer de programme santé, il est au service de votre capacité à relever les défis de la vie. Le deuil n'est-il pas l'un des gros défis de notre existence ?


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Sa dĂ©finition du deuil
  • Un vĂ©cu de deuils successifs dont la mort subite du nourrisson
  • Le vĂ©cu de deuil diffĂ©rent entre hommes et femmes
  • La (mauvaise) santĂ© mentale ne se voit pas
  • Quelle place puis-je donner au mouvement dans mon deuil ?
  • Deuil et santĂ© physique

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠⁠⁠n°66 avec Astrid - https://youtu.be/GmdJK3Na97A?si=RJrhNKF9AsRKsquH⁠

⁠⁠⁠⁠⁠💡Ressource citĂ©e : ⁠Livre - Charles PĂ©pin - Vivre avec son passé⁠

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16 Dec 2024Ep.82 - CharlĂšne : Traverser les fĂȘtes de NoĂ«l en Ă©tant endeuillĂ© (REDIFF)00:26:26

Les fĂȘtes de fin d'annĂ©e sont souvent une pĂ©riode compliquĂ©e pour les personnes endeuillĂ©es 🎄✹

Alors, Ă  cette occasion, je vous (re)partage un Ă©pisode en solo enregistrĂ© en 2023 et toujours d'actualitĂ© pour nourrir vos rĂ©flexions Ă  l'approche des fĂȘtes.

  • Comment s'Ă©couter ?
  • Faire NoĂ«l mĂȘme si on en a pas envie ?
  • Comment ĂȘtre honnĂȘte et dire que l'on n'a pas envie ?
  • FĂȘter NoĂ«l, est-ce envisageable ? Comment faire ?


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°17 avec Jessica d'Enoa Care⁠⁠

19 May 2025Ep.106 - Clémence Biel : Du lien maternel au deuil symbolique, et si c'était votre mÚre le problÚme ?00:49:58

Dans l'épisode n°105, Delphine témoignait de la relation toxique avec sa mÚre. Cette semaine, je reçois Clémence Biel, autrice du livre "Et si c'était votre mÚre le problÚme ?" et créatrice du compte @become_your_own_mama.


Qu'est-ce qu'une relation toxique avec sa mÚre ? Qu'est-ce que la toxicité ordinaire ou insidieuse ?

ClĂ©mence nous parle des effets profonds, et souvent invisibles, sur l’estime de soi, les choix de vie, la parentalitĂ©, ou encore nos rapports aux femmes.

À travers les diffĂ©rents profils de mĂšres toxiques, ClĂ©mence nous aide Ă  identifier des comportements souvent banalisĂ©s et Ă  comprendre leur origine pour initier un travail de guĂ©rison intĂ©rieure.

Elle aborde avec justesse les symptĂŽmes de cette blessure (culpabilitĂ©, suradaptation, vide affectif, peur de reproduire), les Ă©tapes nĂ©cessaires pour poser des limites, et surtout, le deuil de la mĂšre idĂ©ale : ce que l’on n’a pas reçu, ce que l’on n’a pas vĂ©cu, et ce que l’on espĂšre encore en vain.

Un Ă©pisode qui donne des clĂ©s pour se libĂ©rer d’une loyautĂ© douloureuse, redevenir sa propre mĂšre, et s’autoriser une reconstruction alignĂ©e et apaisĂ©e.


Les sujets abordés :

- Qu'est-ce que la blessure de la mĂšre ?

- Les comportements inconscients

- Les types de mamans

- Prendre conscience de la toxicité d'une relation

- Les symptĂŽmes de cette blessure

- Se reconstruire de cette relation dysfonctionnelle

- Quand la seule option devient de couper les ponts

- Et le pardon ?


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Je suis CharlÚne Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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👉 Pour retrouver ClĂ©mence Biel :

- sur son site

- sur Instagram

- pour retrouver son livre


09 Dec 2024Ep.81 - Audrey : Le deuil, un sujet qui a sa place en entreprise01:02:32

De plus en plus, nous entendons parler de la responsabilité sociétale des entreprises (RSE) autrement dit le fait de rechercher un impact positif sur la société.

La RSE se base sur 7 piliers dont les relations et les conditions de travail. N'est-il pas légitime de se demander si le deuil n'aurait pas sa place dans ce cadre ?

D'une certaine maniÚre, c'est la question que nous nous posons avec Audrey dans cet épisode.

Un épisode pour les dirigeant(e)s, les RH, les managers mais pas que !


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Un ou des deuils en entreprise ?
  • Pourquoi mettre en place une politique du deuil en entreprise ?
  • Le deuil, une affaire de communication
  • Les impacts nĂ©gatifs d'une non prise en considĂ©ration du deuil
  • Et Ă  l'inverse, si l'entreprise est soutenante sur le chemin du deuil ?
  • Des conseils pour prendre en considĂ©ration le deuil des collaborateur.ices au moment des fĂȘtes


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La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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👉 Pour retrouver Audrey Alley Bigot :


🎧 Episodes mentionnĂ©s :


27 Jan 2025Ep.88 - Olivier Chambon : la conscience, la vie, la mort01:00:53

Qui dit vie, dit conscience. Qui dit vie, dit mort, ce sont les deux faces d'une seule et mĂȘme piĂšce.

Si l'on met ensemble ces trois sujets, vie, mort et conscience, nous sommes amenés à questionner la vie aprÚs la mort et la continuité de la conscience.

Bienvenue dans cet Ă©pisode riche en rĂ©flexion oĂč nous suivons le psychiatre Olivier Chambon Ă  la dĂ©couverte d'un modĂšle scientifique post-matĂ©rialiste pour ouvrir un autre regard sur le monde, la conscience, la vie et la mort 👀🧠✹

Les sujets abordés dans cet épisode :

- Qu'est-ce que la Conscience ?

- Est-ce le cerveau qui crée la conscience ?

- Comment expliquer la continuité de la conscience aprÚs la mort du corps dans certaines situations ? (EMI, VSCD...)

- Le cerveau est un filtre récepteur-transducteur

- Le modÚle post-matérialiste et les "réfractaires"

- Etat de conscience ordinaire vs état modifié et élargi de conscience

- Dans ce cas, c'est quoi la mort ?

- L'utilisation des psychédéliques, une expérience encadrée pour découvrir et comprendre la vie autrement

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🎧 Episode en lien : ⁠n°60 avec HĂ©lĂšne (EMI) - n°61 avec CĂ©line

07 Apr 2025Ep.100 - Océane : Faire le deuil d'une santé idéale00:51:34

À l’occasion de la JournĂ©e Mondiale de la SantĂ© lundi 7 avril, je voulais parler d'un deuil souvent oubliĂ© : le deuil de la santĂ© idĂ©ale.

Océane, cette battante et cette guerriÚre pour sa santé a été mise sur mon chemin pour partager le micro avec moi.

DerriĂšre un parcours semĂ© d'embĂ»ches, elle nous partage un parcours marquĂ© par la douleur, l’errance mĂ©dicale, l’incomprĂ©hension et la nĂ©cessitĂ© de se rĂ©inventer pour continuer Ă  avancer.

MalgrĂ© les Ă©preuves, OcĂ©ane s'accroche, elle tire des enseignements et elle vient nous les partager dans un Ă©pisode bouleversant qui rĂ©sonnera chez toutes celles et ceux qui ont dĂ» dire adieu Ă  une partie d’eux-mĂȘmes pour mieux renaĂźtre autrement.


Les sujets abordés dans l'épisode :

- L'arrivée des douleurs et des pathologies

- Au début, le déni et la conviction que "ça va aller"

- Se réinventer et faire autrement

- Les complications, l'incompréhension et les errances médicales

- Un diagnostic qui change tout pour le meilleur et pour le pire

- Comment gérer une douleur invisible dans une zone intime ?

- Septembre 2024 : le moment de basculement pour revoir ses priorités


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🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°96 - Sophie Gallazzini - Ma PMA et moi

26 Feb 2024Ep.38 - Amandine : Guérir d'un abus et reconstruire l'amour de soi00:42:09

Dans un épisode précédent, nous parlions de traumatisme avec Emilie. Aujourd'hui, nous illustrons ces propos avec le témoignage d'Amandine, qui a vécu un abus par son cousin.

⚠ Amandine ne nous partage pas les dĂ©tails de ce qui s'est passĂ©, mais les consĂ©quences Ă  long terme auxquelles elle fait encore face aujourd'hui.

Son témoignage poignant emprunt de vulnérabilité et de résilience délivre des messages forts sur l'importance d'en parler et de se faire accompagner pour se délivrer et guérir de ce traumatisme.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • RĂ©miniscence et incertitude Ă  propos de cet abus
  • L'absence de soutien de ces proches
  • La validation par son frĂšre Ă  ces 18 ans
  • Les croyances et le cheminement suite Ă  cet abus
  • Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime : les messages du corps


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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05 May 2025Ep.104 - Jean Guillaume : Santé mentale, de la bouffée délirante aiguë au retour à la vie01:14:25

🧠 "Ce n'Ă©tait pas la rĂ©alitĂ©, mais je n'en avais plus conscience"
Jean-Guillaume nous livre un récit bouleversant et éclairant sur un sujet encore trop peu discuté : la bouffée délirante aiguë (BDA).

Un Ă©pisode psychotique brutal, survenu en mai 2020, en pleine pandĂ©mie, dans un contexte de deuils non faits, de solitude, de rupture amoureuse, d’épuisement professionnel et psychique.

Dans cet Ă©change sensible et lucide, Jean-Guillaume nous emmĂšne dans les mĂ©andres de ce trouble qui a profondĂ©ment bouleversĂ© sa perception du monde, de lui-mĂȘme, de la vie.

Il nous parle de ce moment oĂč la rĂ©alitĂ© se dĂ©forme, oĂč les pensĂ©es s’accĂ©lĂšrent, oĂč les signes s’emmĂȘlent jusqu’à basculer dans le dĂ©lire. Puis vient la chute : l’hospitalisation, la dĂ©pression post-BDA, longue, opaque, douloureuse.

Mais au fil des mois, des annĂ©es, avec le soutien de ses proches, d’un thĂ©rapeute, d’un cadre renouvelĂ©, Jean-Guillaume a remontĂ© la pente. Il nous parle de sa reconstruction, de ce deuil de son ancienne vie, de la façon dont cette traversĂ©e l’a rendu plus conscient, plus libre aussi, plus solide.

✹ Cet Ă©pisode est un appel Ă  ouvrir les yeux sur la santĂ© mentale, Ă  reconnaĂźtre la complexitĂ© des troubles psychiques, Ă  accompagner sans juger.


Les sujets abordés :

- Le terreau fertile

- La nuit de la BDA

- L'hospitalisation en urgences psychiatriques

- La dépression post BDA

- Le chemin de reconstruction


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Je suis CharlÚne Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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06 Nov 2023Ep.22 - Marion alias Vollange : Un parcours de résilience00:55:33

Pour l'Ă©pisode 22, nous recevons Marion Trupheme plus connue sous le nom de Vollange đŸ•Šïž

Notre invitée a vécu de l'inceste dont les souvenirs lui sont revenus à 18 ans. Cela l'a amenée à une phase de dépression post-traumatique dont elle a su se reconstruire et se relever. Dans son témoignage, elle nous partage :

  • Son cheminement personnel
  • La question de "oser en parler ou non"
  • Comment sortir du statut de victime
  • Ses rĂ©alisations comme son livre ou son podcast


Cet épisode est riche de réflexion et de ressources, j'espÚre qu'il vous permettra de cheminer dans votre propre processus.

Ce fut un plaisir d'accueillir Marion avec qui je partage la mĂȘme philosophie d'accompagnement. Ici, nous vous responsabilisons et nous revenons Ă  ce qui est bon pour vous sans vous donner des solutions toutes faites !

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

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❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

19 Mar 2025Ep.96 - Spécial PODCASTHON - Sophie Gallazzini : Les chemins de la PMA, entre espoir et résilience, avec Ma PMA et moi01:07:09

Pour la deuxiĂšme annĂ©e consĂ©cutive, je participe au Podcasthon, l'Ă©vĂ©nement caritatif des podcasteurs et podcasteuses pour mettre en lumiĂšre une association 🔩

Pour cette interview, je reçois Sophie Gallazzini de l'association lilloise Ma PMA et moi afin d'explorer les deuils invisibles que traverse toute personne engagée dans un parcours de procréation médicalement assistée.

DerriĂšre le dĂ©sir d’enfant se cache une sĂ©rie de deuils symboliques mais pas que : quels sont-ils ? quelles consĂ©quences ?

Deuil de la maternitĂ© naturelle, deuil pĂ©rinatal, deuil de la famille idĂ©ale, deuils relationnels... Un Ă©pisode comme on les aime chez Holi&Thanato pour parler du deuil sous "toutes" ses facettesđŸȘ©

Les sujets abordés dans cet épisode :

- La maternité est associée à la mort : quand on naßt, on meurt

- Qu'est-ce qu'une doula ?

- Le bébé couette, la médicalisation et les impacts sur la personne, le couple

- La santé mentale mise à rude épreuve dans les "claques" tout au long du parcours PMA

- Et quand le parcours n'aboutit pas ?

- Des ressources sur le chemin de la PMA

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🎧Episodes Podcasthon 2024 : n°43 avec HĂ©lĂšne - n°44 avec Pauline

18 Dec 2023Ep. 28 : Noël quand on est en deuil 00:25:19

Les fĂȘtes de fin d'annĂ©e sont souvent une pĂ©riode compliquĂ©e pour les personnes endeuillĂ©es 🎄✹

Alors, à cette occasion, je vous partage un épisode en solo pour nourrir vos réflexions à l'approche du réveillon.

  • Comment s'Ă©couter ?
  • Comment dire ce que l'on pense ?
  • Et fĂȘter NoĂ«l, n'est-ce pas envisageable ?

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

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Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°17 avec Jessica d'Enoa Care⁠

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

đŸ€Si vous ressentez le besoin d'un coup de pouce sans vouloir opter pour un accompagnement individuel, j'ai créé un calendrier de l'avent spĂ©cialement destinĂ© aux personnes endeuillĂ©es (mais intemporel dans son contenu). A dĂ©couvrir ici

20 Mar 2023Ep.1 - Holi & Thanato, le commencement00:40:20

Comme on dit, il y a un commencement Ă  tout.


Pour lancer cette aventure avec vous, je me livre seule Ă  mon propre micro pour vous expliquer :

  • qui je suis
  • mon parcours et qu'est ce qui m'a menĂ©e Ă  ces partages
  • les tenants et les aboutissants de ce podcast


Ce projet est dans une dynamique de cocréation, il est là pour vous et avec vous.

Alors, sentez vous libre de me faire vos retours et vos critiques.

Si cet Ă©pisode vous a plu, je vous invite Ă  le noter le podcast Holi & Thanato sur votre plateforme d'Ă©coute pour lui donner de la force🌟

Et si le coeur vous en dit, vous pouvez le partager autour de vous pour lui donner de la visibilitĂ©. Merci mille fois de donner vie Ă  ce projet avec moi 🙏



🩋


Parler de la mort et des deuils sans tabou, voilĂ  l'objectif de Holi & Thanato đŸŽ™ïž


Pour délier notre parole sur ces sujets, j'échange avec des personnes qui ont à coeur de partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience. Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement ou de la santé mentale.


DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie oĂč le deuil s'invite dans notre quotidien.


👇

Je suis CharlĂšne, facilitatrice et accompagnante des deuils.


Site web : https://www.holiatma.fr

Instagram : @holiatma

Pour participer à un épisode, contactez moi par mail : holiatma@outlook.com

Pour échanger sur votre problématique : réservez un appel gratuit


Crédit musique : Orios

07 Oct 2024Ep.72 - Sandra : En quoi l'humour peut-il nous aider Ă  traverser le deuil ?00:53:23

Dans cet épisode, nous accueillons Sandra, clown depuis 2016, pour explorer comment le rire et le personnage de clown apportent légÚreté et humanité face à la maladie.

Sandra nous livre sa réflexion sur le deuil, notamment le deuil d'une santé idéale, et comment la préparation à ces épreuves renforce la résilience. Un épisode qui invite à réfléchir sur la maniÚre dont la société aborde la mort, et comment le rire peut devenir un vecteur de résilience.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les deuils Ă  l'hĂŽpital
  • Le travail de clown
  • Comment le rire peut aider face aux tabous ?
  • Clown en pĂ©diatrie, clown en gĂ©riatrie

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie. A l'inverse, en dĂ©liant la parole sur ces sujets, nous pouvons apprĂ©hender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite Ă  vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 


Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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đŸ’» Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

đŸ“± Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@holiatma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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💡 Quelques ressources :

17 Jun 2024Ep.56 - Ramana : Que faire quand la mort frappe brutalement la vie ?00:49:18

On pense (à tort) ou plutÎt on nourrit l'espoir que notre dernier souffle se fasse paisiblement reposant sur notre lit et entouré de nos proches. On parle d'une belle mort.

Or, la plupart du temps, la mort ne prévient pas, elle se manifeste dans des moments auxquels on ne s'attend pas, elle bouscule notre vie, nos repÚres, notre quotidien et notre futur.

Elle est parfois l'occasion de comprendre que notre deuxiÚme vie commence quand on comprend que l'on en a qu'une pour paraphraser le titre du livre de Raphaëlle Giordano.

C'est en partie l'histoire et le tĂ©moignage que nous livre Ramana ayant perdu son papa d'un instant Ă  l'autre ✹

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Un dĂ©cĂšs soudain : du jardin Ă  l'hĂŽpital
  • La soudainetĂ©, une difficultĂ© sur le chemin du deuil
  • "Il n'y a pas d'ordre des choses"
  • La mort de l'autre comme considĂ©ration de notre propre mort
  • GĂ©rer le deuil des autres
  • La crĂ©ativitĂ©, une aide sur le chemin du deuil


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

👉 Pour retrouver Ramana :

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29 Jan 2024Ep.34 - Caroline : Les deuils sur le chemin de la proche aidance00:52:16

L'aidance ou la proche aidance, c'est quoi ? Mais aussi, quel rapport avec le deuil ?

Ce rÎle, on le rencontre souvent malgré soi et il implique des bouleversements dans notre vie. Chez Holi & Thanato, qui dit changement, dit deuil. Parler du chemin de la proche aidance avait donc pleinement sa place sur ce podcast.


Pour cela, j'ai le plaisir d'accueillir Caroline qui avait déjà témoigné dans l'épisode n°4. Elle est coach de l'aprÚs cancer et, avant de se reconvertir sur cette thématique, elle a été et est encore proche aidante pour ces parents, tous deux victimes d'un cancer.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Deuil de la vie d'avant
  • Deuil de l'innocence
  • Deuil de certains projets
  • Deuil de nos propres attentes et acceptation d'une part d'impuissance

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


👉 Pour retrouver Caroline Pelletier :


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.


Ressources mentionnées dans cet épisode :

đŸ€Associations :

🎧 Podcasts :

📕 Livres :

  • Christelle Evita
  • HĂ©lĂšne Rossinot

Sur la métropole lilloise : Coaching suspendu

23 Dec 2024Ep.83 - CharlÚne : Soutenir nos proches endeuillés ou vulnérables00:25:39

Etes-vous toujours Ă  l'aise pour soutenir vos proches en souffrance ?

Ne vous est-il jamais arrivé de vous sentir désemparé(e) ou impuissant(e) sans savoir quoi dire ou comment faire ?

En effet, personne ne nous a appris Ă  consoler, ni Ă  soutenir les autres dans les moments difficiles.

RĂ©sultat : on fait avec les moyens du bord. Et malgrĂ© notre amour, notre bonne volontĂ© et notre bienveillance, parfois on fait mal car on manque de ressources pour ĂȘtre une prĂ©sence aidante lorsque nos proches en ont besoin.

Dans ce cas, cet épisode est pour vous !

  • Que dire, quoi faire
  • Ne pas projeter son vĂ©cu, ses attentes, ses ressources
  • Se rappeler que chaque deuil est unique
  • ConnaĂźtre ses propres limites
  • Ecouter activement
  • Rester prĂ©sent dans le temps
  • Une boussole pour dĂ©finir l'attitude la plus juste selon les besoins de la personne

J'organise une confĂ©rence en ligne Ă  tarif libre et conscient le jeudi 23 janvier de 18h Ă  19h30 Ă  l'occasion de la journĂ©e des solitudes pour briser cet isolement et vous offrir des clĂ©s concrĂštes pour soutenir et consoler nos proches đŸ«‚

Plus d'informations ici 👉 https://www.billetweb.fr/conference-les-cles-pour-soutenir-et-consoler-une-main-tendue-face-a-la-douleur

🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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14 Apr 2025Ep.101 - Anne Cazaubon : L'art de réenchanter le quotidien00:53:08

Anne Cazaubon est une conteuse du vivant.

Dans cet épisode lumineux et poétique, elle nous parle de sa médecine des mots et de ces histoires qui transforment notre regard sur la vie, les autres, le deuil.

NĂ© sur un quai de mĂ©tro, elle est derriĂšre le projet Merci Ă  un Inconnu depuis 2020. Ce mouvement est une invitation Ă  l'altruisme comme art de vivre. Elle nous emmĂšne sur les chemins de la bontĂ© anonyme, lĂ  oĂč le geste dĂ©sintĂ©ressĂ© devient un acte sacrĂ©.

Ces actions poétiques, artistiques et urbaines deviennent comme des rituels modernes pour redonner du sens à l'existence et sentir que, dans toute fin, une renaissance est possible.

“On peut tous ĂȘtre les hĂ©ros du quotidien d’un autre”, alors qu'attendez-vous ? ✹

Les sujets abordés dans l'épisode :

- Changer sa paire de lunette sur sa vie, sur la vie

- Mourir pour renaĂźtre

- Le geste désintéressé, le care incarné

- Dire merci, c'est dire aurevoir

- L'art pour réenchanter la vie

- Des Ɠuvres de spiritualitĂ© incarnĂ©e pour se rĂ©enchanter

- Se désidentifier de ce qui nous arrive


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Je suis CharlÚne Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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👉 Pour retrouver Anne Cazaubon :

- sur son site

- sur Instagram

- le compte Merci Ă  un inconnu


🎧 Episodes mentionnĂ©s :

- n°79 avec Laurence

- ⁠n°94 avec Delphine Letort⁠

17 Apr 2023Ep.3 - MarlĂšne : Sophro, hypnose et deuil00:27:35

Pour ce troisiÚme épisode, je reçois MarlÚne Ferdyn sophrologue et hypnothérapeute.

Pendant 25 minutes, elle nous fait part de :

  • Qu'est-ce que la sophrologie ? Et en quoi elle peut ĂȘtre un outil bĂ©nĂ©fique dans le processus de deuil ?
  • Quelles sont les utilitĂ©s de l'hypnose ? A quelle Ă©tape du deuil ?
  • Que signifie vivre une libĂ©ration Ă©motionnelle ?
  • Peut-on mixer sophro et hypnose pour accompagner le deuil ?

Elle nous partage aussi des retours d'expériences clients qui l'ont consultée pour cheminer avec ses outils.

Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.


Merci pour votre Ă©coute, votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Parler de la mort et des deuils sans tabou, voilĂ  l'objectif de Holi & Thanato đŸŽ™ïž

Pour délier notre parole sur ces sujets, j'échange avec des personnes qui ont à coeur de partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience. Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement ou de la santé mentale.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie oĂč le deuil s'invite dans notre quotidien.

👇

Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils.


Pour retrouver MarlĂšne Ferdyn :

Crédit musique : ⁠Orios

21 Oct 2024Ep.74 - Victorine Boyer : Octobre rose, se relever aprĂšs le cancer00:58:05

Un cancer de l'utĂ©rus Ă  27 ans, un cancer du sein Ă  30 ans et la vie bascule đŸŽ—ïž

Pourtant Victorine partage son histoire, ses hauts et ses bas sur les rĂ©seaux. Sous le pseudonyme "Victoriiineee", c'est un cri du cƓur pour soutenir ses k-sister, pour montrer qu'il est possible de se reconstruire, pour garder de l'humour et de la douceur mĂȘme face Ă  l'adversitĂ© de la vie.

A l'occasion d'Octobre rose et avec la sortie récente de son livre, je suis heureuse de partager mon micro avec celle qui a été ma voisine de chambre et de table à notre rencontre au Vipassana.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les deuils dans la maladie
  • Une EMI pendant l'opĂ©ration
  • Le Vipassana, une aide pour transformer la souffrance
  • Etre soi vraiment et authentiquement
  • Corps mutilĂ© ou corps mĂ©daillĂ© ?
  • La rĂ©mission, un processus Ă  part entiĂšre,
  • S'Ă©duquer Ă  parler des sujets difficiles.

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

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🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°60 avec HĂ©lĂšne

25 Nov 2024Ep.79 - Laurence : L'importance des rites dans le processus de deuil00:56:36

Les rites et les rituels sont des pratiques profondĂ©ment ancrĂ©es dans l'histoire de l'humanitĂ©. Par leurs dimensions symbolique et pratique, ils nous aident Ă  traverser les passages de la vie đŸ•Żïž

Avec Laurence, nous abordons la nĂ©cessitĂ© de rĂ©inventer les rituels pour rĂ©pondre Ă  nos sociĂ©tĂ©s modernes en quĂȘte de lien, d'identitĂ© et de sacrĂ©.

Cet épisode propose aussi des pistes pour créer vos propres rituels personnels ou collectifs, à travers des gestes, des objets ou des expériences.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • A quoi ça sert les rites ?
  • Quelle est la diffĂ©rence entre rite et rituel ?
  • Avec le rituel, on vient chercher le sens, le rituel raconte ce qu'on a besoin de vivre
  • Avec le rite, on vient chercher le lien.
  • Le rituel, comme le deuil, est Ă  la fois intime et collectif
  • Quelles sont les fonctions du rituel ? Et peut-on rendre un moment rituel ?


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La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

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Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°77 avec Manon⁠

01 May 2023Ep.4 - Caroline : Mourir heureuse grĂące au voyage de sa vie00:36:58

Pour ce deuxiÚme témoignage de vie, je reçois Caroline.

Ayant perdue une amie lors d'un voyage à l'étranger, elle nous livre un hommage à l'amitié.

Malgré la tristesse de cet événement, Caroline nous aborde le sujet avec légÚreté, douceur, pragmatisme et optimisme.


Dans cet épisode, nous abordons :

  • la notion de culpabilitĂ©
  • le dĂ©cĂšs Ă  distance
  • les notions d'impermanence, d'inconnu et d'acceptation
  • le fait de ressortir grandi en hommage aux personnes parties (trop tĂŽt)

Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.


Merci pour votre Ă©coute, votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Parler de la mort et des deuils sans tabou, voilĂ  l'objectif de Holi & Thanato đŸŽ™ïž

Pour délier notre parole sur ces sujets, j'échange avec des personnes qui ont à coeur de partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience. Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement ou de la santé mentale.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie oĂč le deuil s'invite dans notre quotidien.

👇

Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils.


Caroline accompagne les personnes en rĂ©mission de cancer (ayant elle mĂȘme Ă©tĂ© touchĂ©e par cette maladie par le biais de ses parents) : @renouveau_coaching


CrĂ©dit musique : ⁠Orios đŸŽ¶đŸ§Ą

22 Jan 2024Ep.33 - Constance : Les deuils associés à notre carriÚre professionnelle00:35:23

Dans un épisode précédent avec Elsa en décembre, nous avons abordé les transitions professionnelles, départs choisis ou non, comme des deuils.

Aujourd'hui, nous parlerons des deuils associés aux changements dans notre carriÚre professionnelle, qu'ils soient subis ou volontaires.

Il faut accepter de laisser mourir une part de notre soi professionnel pour s'ouvrir à autre chose, comment faire ? Constance, consultante en gestion de carriÚres, nous partage son expertise et transpose les étapes du deuil d'Elisabeth Kubler Ross sous le prisme professionnel.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Deuil des attentes professionnelles
  • Deuil de la santĂ© et la notion de licenciement pour inaptitude
  • Deuil de la mobilitĂ© gĂ©ographique, corrĂ©lĂ© au deuil du lieu de vie
  • Deuil de l'opportunitĂ© entrepreneuriale

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


⁠🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°13 avec Laure⁠ - n°27 avec Elsa

👉 Pour retrouver Constance : direction son site internet


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

06 May 2024Ep.50 : Ash - Le changement de genre est-il un deuil ?00:50:56

Certaines personnes se sentent prisonniÚres du corps dans lequel elles sont nées, comme un décalage entre leur corps et leur identité.

Fruit d'un long chemin et d'une profonde réflexion, les personnes transgenres ont trouvé le courage pour changer de genre et se sentir plus en phase avec leur identité.

Chez Holiatma, tout changement annonce une forme de deuil. Cette semaine, je reçois Ash pour une discussion enrichissante, sans complexe et sans tabou qui vise à ouvrir un espace de parole et de réflexion sur ces questions sociétales.

Que vous soyez concerné personnellement, par l'un de vos proches ou que vous ayez du mal à comprendre cette transition, j'espÚre que cet épisode vous permettra un regard plus compréhensif et bienveillant. Bonne écoute !

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Peut-on parler de deuil dans le changement de genre ?
  • Le changement de genre, un deuil partiel, une renaissance
  • L'aprĂšs transition et la lĂ©gitimitĂ© des Ă©motions
  • Le courage et la rĂ©silience nĂ©cessaires au changement de genre
  • L'entourage, une ressource importante dans ce cheminement personnel


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


💡 Des ressources : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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27 Mar 2024Ep.43 - Helen : Permettre le retour Ă  l'emploi aprĂšs une longue maladie00:52:50

[Episode spécial PODCASTHON 1/2] Podcasthon est un événement caritatif qui rassemble les podcasters et podcasteuses francophones afin de mettre en lumiÚre une association et son engagement.

C'est donc avec plaisir que je reçois Helen Burzlaff, fondatrice de l'association le Coaching Suspendu basé à Marcq-en-Baroeul (59). Son ambition : oeuvrer pour le retour à l'activité ou à l'emploi des personnes touchés par un cancer ou une longue maladie.


Nous partageons la mĂȘme philosophie d'accompagnement avec Helen mais rien de tel qu'Ă©couter l'Ă©pisode pour en savoir plus !

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les missions et valeurs de l'association
  • Le concept du "suspendu"
  • La question de l'emploi, facilitateur ou frein pour se reconstruire ?
  • StĂ©rĂ©otypes et deuil autour de la maladie


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

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👉 Pour retrouver le Coaching Suspendu :

 

💡Ressource mentionnĂ©e dans l'Ă©pisode : VICAN 5

đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : ⁠n°34 avec Caroline sur la proche aidance suite Ă  un cancer



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24 Feb 2025Ep.92 - Fernand Schwarz : Le livre des morts égyptiens, une initiation pour les vivants00:55:23

Je vous embarque pour un voyage dans le temps et dans l'espace pour s'inspirer de la vision de la mort dans l'l’Égypte antique ✹

Fernand Schwarz, auteur de Initiation aux Livres des Morts Egyptiens, nous permet de dĂ©couvrir que cet Ă©crit est bien plus qu'un texte funĂ©raire, mais surtout un vĂ©ritable guide initiatique destinĂ© autant aux dĂ©funts qu’aux vivants 📕

Cet épisode nous ramÚne aux traditions égyptiennes et peut nous inspirer pour (ré)intégrer la mort à nos vies quotidiennes.


Les sujets abordés dans cet épisode :

- La vision de la mort en Égypte, leur cosmologie, leurs rituels

- Aux origines : textes des pyramides, textes des sarcophages, puis textes du livre des morts égyptiens

- "Sortir au jour" pour récupérer l'horizon de la naissance

- Des rituels funéraires et des rituels de deuil

- Des points de repÚres pour cheminer dans les différentes étapes : purification, momification, rituel de passage, éveiller le défunt, descente de l'ùme dans l'au-delà, psychostasie, renaissance


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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- son livre Initiation aux livres des morts égyptiens


🎧Episode complĂ©mentaire : n°86 avec DĂ©sirĂ©e

26 Jun 2023Ep.8 - Maya : Passer de la fusion au détachement00:27:50

Pour ce huitiĂšme Ă©pisode, Maya nous Ă©voque la relation avec sa mĂšre qu'elle a accompagnĂ©e dans la maladie jusqu'Ă  la fin ✹

Son décÚs a été l'invitation de passer de la fusion au détachement, l'un des plus grands apprentissages du processus de deuil.


Au coeur de cet échange, Maya nous montre que la fin est un pas-sage que nous pouvons accueillir avec de la douceur sans dénier la souffrance.

Qu'est-ce qu'elle a appris ? Qu'a-t-elle retiré de cette épreuve douloureuse ? Comment peux-tu t'inspirer de son expérience et de ses apprentissages ?


Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Merci pour votre Ă©coute, votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏



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👉 Pour retrouver Maya sur les rĂ©seaux : La SĂšve de Maya

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21 Apr 2025Ep.102 - Collectif pour une Sécurité Sociale de la Mort : Penser la mort comme un droit social : un modÚle pour demain ?00:47:08

Les funĂ©railles sont un coĂ»t pour les familles, elle sont aussi un facteur d'inĂ©galitĂ©... Et si demain, vous n’aviez plus Ă  payer vos funĂ©railles ?






InspirĂ©s par les travaux du sociologue Bernard Friot, ils imaginent une sociĂ©tĂ© oĂč la mort sortirait du systĂšme capitaliste et les obsĂšques seraient prises en charge collectivement. DerriĂšre ces engagements, une question centrale : La mort est-elle politique ?

Et si demain, votre carte vitale servait à financer vos obsÚques ? Un épisode pour réinscrire notre rapport à la mort dans la cité.


Les sujets abordés dans cet épisode :

- L'origine du collectif

- La mort, un impensé ?

- La mort est-elle politique ?

- Quel modÚle pour demain ? S'inspirer du fonctionnement de la sécurité sociale de l'aprÚs guerre

- La croyance entre deuil et argent

- La mort, source d'inégalités : les contrats obsÚques, les aides

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


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👉 Pour retrouver le Collectif :

- ⁠sur leur site⁠

- ⁠sur Instagram⁠

- leur livre : le coût de la mort


💡 Ressources Ă©voquĂ©es : - Bernard Friot

- La Cendre de tes morts – Albertine Lampe

25 Sep 2023Ep.16 - Justine : Accompagner la (fin de) vie00:41:37

Pour ce seiziÚme épisode, c'est une bulle de douceur, d'amour et de bienveillance que nous propose Justine.

A travers son témoignage, elle nous amÚne auprÚs des personnes en fin de vie lorsqu'elle travaillait dans le service à la personne. Par ses missions, elle a été présente à leurs cÎtés pour leur offrir un sourire et parfois accompagner leurs derniers instants.

  • Comment a-t-elle vĂ©cu ce cocktail Ă©motionnel en tant que professionnelle et en tant que personne ?
  • Quels outils a-t-elle utilisĂ©s pour vivre pleinement ses Ă©motions ?
  • Quels enseignements a-t-elle reçus des personnes ĂągĂ©es et qu'est-ce que la fin de vie lui a appris ?

C'est une approche du deuil et de la fin de vie totalement humaine et humanisante que Justine nous partage. Un partage qui vous fera réfléchir pour vos vieux jours et ceux de vos proches !

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

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01 Apr 2024Ep.45 - Clémence : Les saisons du deuil00:59:18

Il existe de nombreux modĂšles pour parler du processus naturel de deuil. Aujourd'hui, je vous prĂ©sente celui des saisons du deuil. Simple Ă  apprĂ©hender, je l'apprĂ©cie particuliĂšrement car la nature dans notre environnement en est un doux rappel quotidien đŸ‚â„ïžđŸŒžâ˜€ïž

Pour cela, je partage mon micro avec Clémence Biasino-Pillet, médium et conférenciÚre.

Dans cet échange doux et fluide, vous retrouverez des explications ainsi que des astuces pour vous reconstruire à chaque étape du processus.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les quatre saisons du deuil
  • Que faire Ă  chaque saison ?
  • Qu'est-ce que l'impermanence ?
  • Comment vivre et accepter ces cycles naturels de la vie ?


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

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DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


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05 Feb 2024Ep.35 - Justine : Les deuils naturels de la femme00:46:58

Sur Holi & Thanato, j'aborde le deuil dans toute sa diversitĂ©, avec ses versants "nĂ©gatifs" et ses aspects "positifs". Aujourd'hui, nous parlons de la fĂ©minitĂ© dans le cycle de la vie avec Justine Angibaud, hypnothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e dans l'accompagnement du fĂ©minin ♀

Ensemble, nous partageons cette vision des deuils, comme des passages de la vie. Parler de la mort et des deuils, c'est parler de la vie et c'est ce que nous faisons durant cet échange.

Attention, cet Ă©pisode n'est pas rĂ©servĂ© qu'aux femmes, Messieurs soyez les bienvenus dans notre conversation 🙏


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les passages de la vie chez une femme et pour un couple
  • Les deuils associĂ©s Ă  ces passages
  • Le cycle de la femme est un cycle de la vie
  • Des croyances sociĂ©tales sur les femmes et leurs rĂŽles
  • Les troubles fĂ©minins
  • Le soin rituel Rebozo


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


👉 Pour retrouver Justine Angibaud :

💡Ressource : Le grand guide dĂ©complexĂ© des premiĂšres rĂšgles

đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : n°25 avec Juliette


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17 Feb 2025Ep.91 - Caroline Escaich : Les carnets de deuil, une approche douce pour apprivoiser le deuil00:47:12

Le deuil laisse des traces en nous, et si nous venions encrer les empreintes de notre processus intĂ©rieur ? đŸ–Œïž

C'est la proposition des carnets de deuil pour donner forme Ă  l'indicible avec douceur.

Créé par Nathalie Hanot, inspirĂ© du journal crĂ©atif et de l'art-thĂ©rapie, le carnet de deuil est un espace de crĂ©ation et d’expression.

Nul besoin d'ĂȘtre artiste, cette pratique sans pression de rĂ©sultat laisse simplement Ă©merger ce qui doit ĂȘtre dit.

Caroline Escaich, art thĂ©rapeute, accompagnante du deuil et psychogĂ©nĂ©alogiste, est mon invitĂ©e pour parler de cet outil utile pour un deuil, un burn-out ou toute autre transition de vie 🎹✹


Les sujets abordés dans cet épisode :

- Un accompagnement, un outil, un protocole, une ressource

- Visiter les différentes "étapes" du deuil

- Se laisser aller à l'expérimentation

- L'art comme média de l'inconscient

- Un chemin qui se conscientise au fil des pages

- Le deuil n'est pas une maladie : stop aux injonctions

- Les poupées russes du deuil


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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đŸ’» Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

đŸ“± Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@holiatma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

đŸ€ł Pour discuter de votre deuil : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠rĂ©servez une sĂ©ance dĂ©couverte gratuite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📰 Pour tĂ©lĂ©charger gratuitement le "Journal de rĂ©silience" : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstruction⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

đŸŽ™ïžPour participer Ă  un Ă©pisode, contactez moi par mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠holiatma@outlook.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

đŸ—“ïž EvĂšnements Ă  venir : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tous les Ă©vĂ©nements⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📾 CrĂ©dit photo de l'invitĂ©e : MichĂšle Bloch-Stuckens

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👉 Pour retrouver Caroline Escaich :

- ⁠sur Instagram⁠

- ⁠sur son site⁠

- Collectif Les Deuilleuses

11 Dec 2023Ep.27 - Elsa : Les transitions professionnelles sont des deuils.00:44:04

Les transitions professionnelles sont-elles des deuils selon toi ?

A l'inverse des générations précédentes, nous semblons plus enclins à faire évoluer nos carriÚres et changer de métier tout au long de notre vie professionnelle. Nous serons donc certainement amenés à faire face à un licenciement, une rupture conventionnelle ou réaliser une démission volontaire.

Dans ce nouvel Ă©pisode, je reçois Elsa Gauffier, psychologue du travail, pour parler de ces transitions qui sont des deuils Ă  traverser ✹

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les pertes associĂ©s Ă  une transition professionnelle
  • L'importance de ritualiser les dĂ©parts
  • L'aspect systĂ©mique d'un dĂ©part en entreprise
  • Reconversion et dĂ©sillusions, veiller Ă  bien s'y prĂ©parer
  • Des ressources pour vivre ces transitions professionnelles avec conscience, sĂ©rĂ©nitĂ© et apaisement

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


⁠🎧 Episode mentionnĂ© : n°13 avec Laure

👉 Pour retrouver Elsa : https://elsagauffier.com/

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💡Dans la continuitĂ© de cet Ă©pisode, nous avons rĂ©alisĂ© une masterclass gratuite avec Jessica Dinstel intitulĂ©e "Passer de salariĂ©e libĂ©rĂ©e Ă  entrepreneure assumĂ©e et alignĂ©e" : retrouver le replay ici

Pour aller plus loin, nous avons créé une collaboration unique avec un double accompagnement individuel pour vous permettre de faire le bilan de cette année 2023 en toute sérénité et faire de 2024, l'année de la confiance.

Vous trouverez toutes les informations sur ce lien.

18 Sep 2023Ep.15 - Marie : Alanna, plateforme pour accompagner le deuil00:31:04

Pour ce quinziÚme épisode, nous accueillons Marie, l'une des cofondatrices de Alanna, plateforme d'accompagnement et de soutien du deuil.

Elle nous explique les origines de ce projet de coeur qui est nĂ© pendant le confinement et la pandĂ©mie covid-19 en 2020 oĂč il n'existait pas encore de service digital pour rĂ©unir une famille en deuil. Partant d'un besoin personnel qui restait insatisfait, elle s'y est consacrĂ©e pour crĂ©er ce qu'elle n'avait pas trouvĂ©.

Durant notre échange, vous verrez qu'Alanna couvre l'accompagnement de la mort et du deuil à 360° en soutenant les familles :

  • Avant : avec le dĂ©pĂŽt de volontĂ©s, la dĂ©signation d'une personne de confiance ou le stockage de documents, qui sont une phase que l'on laisse souvent de cĂŽtĂ©,
  • Pendant : avec des aides et un fil rouge pour aider les familles dans la gestion du dĂ©cĂšs (recueil de condolĂ©ances, cĂ©rĂ©monie Ă  distance, professionnels pour la cĂ©rĂ©monie...)
  • AprĂšs pour soutenir le processus de deuil : avec des espaces de recueillement, la possibilitĂ© de faire vivre des mĂ©moires familiales ou un annuaire de professionnels.

Dans cet épisode est mentionné l'épisode 9 avec Aurélie Doyen sur "le deuil à travers la psychogénéalogie".

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

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👉 Pour retrouver Alanna :

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22 Apr 2024Ep.48 - Bérénice : Quand le covid t'amÚne à une vie plus éthique et écologique00:42:50

Cela faisait un moment que je voulais aborder ce sujet. Quoi de plus symbolique que de le publier le 22 avril, journĂ©e mondiale de la Terre ? 🌎

Ce dont on parle sur Holi&Thanato n'est jamais trÚs fun, pour autant, j'espÚre que le ton léger, naturel et néanmoins profond que j'adopte vous permet d'écouter ces échanges en toute sérénité.

J'ai une ligne de conduite : ne pas tenir un discours culpabilisant, moralisateur ou accablant. Nous en avons assez dans notre quotidien... Et pour cela, je pouvais compter sur la compagnie de Bérénice à l'humeur joyeuse et communicative.

Elle nous raconte comment le covid l'a remise en question en changeant sa maniĂšre de voir la vie et de consommer. AprĂšs avoir essuyĂ© un burn-out, sa quĂȘte intĂ©rieure personnelle et professionnelle l'amĂšne de plus en plus Ă  mettre l'Ă©cologie au centre de ses dĂ©cisions et prĂ©occupations. Et mĂȘme si rien n'est parfait, elle nous montre que nous sommes tous des petits colibris.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • L'avant / aprĂšs covid
  • Vivre avec l'Ă©coanxiĂ©tĂ©, un deuil collectif et un deuil de soi
  • Reconversion professionnelle par manque de sens et de valeurs
  • Le tri relationnel quand on change de croyances
  • On a tous le choix.

NB : selon moi, l'écologie est autant un deuil personnel qu'un deuil collectif et je serai ravie de partager un épisode sur le sujet avec l'un(e) d'ente vous.


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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👉 Pour retrouver BĂ©rĂ©nice : ⁠⁠⁠⁠⁠

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04 Dec 2023Ep.26 - Betsy : Le deuil, état de présence00:33:02

Le deuil fait écho à l'absence d'une personne, la perte de quelque chose ou la rupture avec un avant/aprÚs d'une situation.

Pourtant, dans ce nouvel Ă©pisode avec Betsy Guionie, nous abordons le deuil comme un Ă©tat de prĂ©sence ✹

  • PrĂ©sence Ă  ses Ă©motions
  • PrĂ©sence Ă  ses proches
  • PrĂ©sence Ă  l'instant
  • PrĂ©sence Ă  soi

En tĂ©moignant sur deux deuils qu'elle a vĂ©cu, notre invitĂ©e nous partage comment ces Ă©vĂ©nements ont fait Ă©voluĂ© sa conception de la vie et de la mort. Mais aussi, en quoi cela a Ă©tĂ© une opportunitĂ© de se redĂ©couvrir elle-mĂȘme ainsi que les autres.

Avez vous dĂ©jĂ  ressenti cette prĂ©sence lors d'un deuil ? đŸ’«


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En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

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⁠

👉 Pour retrouver Betsy :

  • en tant que naturopathe sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠@zenaturo⁠
  • sur ce lien pour ses actualitĂ©s


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08 Jul 2024Ep.59 - Sonia : L'expatriation sous l'angle du deuil 00:57:16

Un nouveau sujet inattendu passĂ© sous l'angle du deuil : l'expatriation ✈

J'ai le plaisir de partager mon micro avec Sonia, thĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e pour les expatriĂ©.es đŸŽ™ïž

Encore et toujours, j'ai à cƓur de montrer que tout changement est un deuil et tout deuil est un changement.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que l'expatriation ? En quoi est-ce un deuil ?
  • Les deuils de la vie d'avant
  • AmitiĂ© et expatriation, finitude et Ă©phĂ©mĂ©ritĂ© des relations
  • Les opportunitĂ©s de l'expatriation malgrĂ© les deuils
  • Impatriation : le retour Ă  la vie d'avant ?
  • Les phases de l'expatriation / l'impatriation comme les Ă©tapes du deuil
  • Conseils pour rĂ©ussir les deuils de l'expatriation


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

👉 Pour retrouver Sonia :


💡 Ressources mentionnĂ©es :


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03 Feb 2025Ep.89 - Céline Santini : Accompagner nos blessures avec l'art du Kintsugi01:01:16

L'art du Kintsugi est une mĂ©thode japonaise de rĂ©paration des porcelaines brisĂ©es avec de la poudre d'or đŸ–Œïž

C'est aussi une mĂ©taphore de la rĂ©silience, voire mĂȘme du deuil.

Je t'emmÚne dans cet univers empreint d'art-thérapie en compagnie d'une experte du sujet, Céline Santini, autrice de "Kintsugi, l'art de la résilience".

Les sujets abordés dans cet épisode :

- L'origine et l'histoire du Kintsugi

- Travailler l'acceptation de nos failles et blessures en les soulignant plutĂŽt qu'en les cachant

- Etape 1 : briser, l'événement, le choc

- Etape 2 : assembler, faire le tri

- Etape 3 : patienter, accepter la lenteur

- Etape 4 : poncer, nettoyer, enlever le superflu

- Etape 5 : sublimer, se souvenir du chemin parcouru, ce que l'épreuve m'a apporté

- Etape 6 : transmission

- Des pistes pour pratiquer et / ou s'intéresser au Kintsugi

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La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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🎧 Episode en lien : ⁠n°96 avec Gaelle (à venir : 17.03)

31 Mar 2025Ep.99 - Marine Le Doré : S'épauler dans les périodes de vulnérabilité00:46:03

Les aidants sont des aimants : ils portent, accompagnent, soutiennent. Ce sont les épaules sur lesquelles les personnes aidées peuvent se reposer.

Devenir aidant est un engagement fort qui change le quotidien et crée des deuils, qui ne commencent pas avec la mort mais avec la transformation progressive de la relation, la perte de repÚres et l'effacement de soi.

Et aprĂšs, quand la personne aidĂ©e s’en va, que reste-t-il de cet engagement ? Comment se reconstruire aprĂšs avoir tant donnĂ© ?

Un épisode qui éclaire ce deuil méconnu et ces réalités souvent invisibles.

Les sujets abordés dans l'épisode :

- Les multiples deuils de l'aidance

- Avant "se préparer" à l'aidance

- Des repĂšres, pas de solution magique

- Le bien vieillir, l'aidance et la finitude

- Le deuil est individuel et collectif


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Je suis CharlÚne Gaffet, accompagnante des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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💡Ressources citĂ©es : JALMAV, Dialogue et solidaritĂ©, La ligue contre le cancer

⁠

🎧 Episodes mentionnĂ©s :

- n°80 - Avec Nos Proches

- n°34 - Caroline

- n°17 - Enoa Care

- n°94 - Histoires de vie

- Valéria Milewski (à venir)

29 Mar 2024Ep.44 - Pauline : La force du verbe et du lien pour se reconstruire aprĂšs un burn-out00:34:09

[Episode spécial ⁠PODCASTHON⁠ 2/2] Podcasthon est un événement caritatif qui rassemble les podcasters et podcasteuses francophones afin de mettre en lumiÚre une association et son engagement.

Au delĂ  du deuil et de la mort, il y a d'autres sujets dont on prĂ©fĂšre ne pas parler comme si les mentionner Ă©tait contagieux... 😳

Aujourd'hui, je partage donc mon micro avec Pauline, fondatrice de Ateliers & Papotages basée à Angers, pour parler du burn-out.

Si tu traverses un burn-out, de l'anxiété ou une dépression, cet épisode te permettra de te sentir compris(e), trouver des ressources et mettre des mots sur ce que tu ressens pour trouver du soutien.

Si tu es proche d'une personne qui traverse cette épreuve, alors cet épisode te permettra d'avoir le regard d'une personne qui est passé par là et qui te partage ce qu'elle aurait aimé recevoir pour se reconstruire plus facilement.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que l'association Ateliers & Papotages ?
  • Quels deuils associĂ©s au burn-out ?
  • Faire avancer les considĂ©rations sur la santĂ© mentale
  • Comment se reconstruire ?
  • Qu'est-ce que votre association met en place pour cela ?


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


👉 Pour retrouver Ateliers & Papotages :

 

💡Ressource mentionnĂ©e dans l'Ă©pisode : En terre happy sur la mĂ©tropole lilloise

đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : ⁠⁠n°20 avec Jaco sur la dĂ©pression - n°36 avec Sarah sur la pairaidance dans l'accompagnement du deuil


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07 Aug 2023Ep.11 - Mathilde : La connaissance de soi au service du deuil00:42:04

Pour ce onziÚme épisode, j'invite Mathilde, coach et analyste en Human Design pour parler de la connaissance de soi au service du deuil.

A travers son partage, Mathilde te fait découvrir l'outil du design humain [elle t'invite d'ailleurs à réaliser ta propre carte juste ici, cet outil peut paraßtre un peu compliqué de prime abord mais compte sur elle pour t'aider à tout décrypter].

Pendant 40 minutes, nous parlons :

  • du deuil de notre Ă©go
  • du deuil d'un fonctionnement qu'on a cru ĂȘtre le nĂŽtre
  • du deuil d'un conditionnement passĂ© autrement dit se dĂ©conditionner pour se reprogrammer, cela fait Ă©cho aux phases de dĂ©structuration et restructuration dans le processus de deuil

Ce qui me semble pertinent dans les outils de connaissance de soi, y compris dans le Human Design, c'est de capitaliser sur nos forces.

Mon objectif n'est pas de te replonger dans le trauma avec toute sa force, son intensité et ses détails mais plutÎt de s'appuyer sur tes ressources pour les muscler davantage et s'en servir pour se reconstruire. Je te souhaite une belle écoute.


Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Merci pour ta confiance et l'attention que tu portes à ce projet ! 🙏



🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

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👉 Pour retrouver Mathilde sur les rĂ©seaux :


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27 Nov 2023Ep.25 - Juliette de The Last Quiche : La notion de deuil corporel00:56:36

NoĂ«l approche et avec lui, les gros festins. Dois-je manger ? Est-ce raisonnable ? N'est-ce pas trop calorique ? Je devrais peut-ĂȘtre faire attention...

Pour ce nouvel Ă©pisode, on aborde un sujet auquel on ne s'attendrait pas pour un podcast sur la mort et les deuils : le deuil corporel 👀

Juliette, thérapeute formée en alimentation intuitive et entrepreneure sous le nom de The Last Quiche, prend le micro pour parler :

  • du deuil d'un corps d'avant (changements corporels, vieillir, agisme...)
  • du deuil des attentes de la sociĂ©tĂ© (minceur, alimentation restrictive...)
  • de TCA et de la culture des rĂ©gimes
  • du deuil du contrĂŽle de l'alimentation pour redevenir mangeur intuitif

Au cours de cette interview, nous abordons les notions d'acceptation, d'estime, d'image de soi et tellement plus que j'ai simplement envie de vous inviter Ă  Ă©couter cet Ă©pisode 😊

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

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👉 Pour retrouver Juliette :


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03 Apr 2023Ep.2 - Jessica : Vivre un deuil périnatal00:49:33

Pour ce premier épisode invité, je reçois Jessica.

Elle nous partage l'expĂ©rience qu'elle a faite du deuil pĂ©rinatal tant personnellement par elle-mĂȘme qu'en tant que proche accompagnante de sa sƓur.

Un Ă©pisode riche en partage et toujours Ă  coeur ouvert 🧡

Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous.


🩋

Parler de la mort et des deuils sans tabou, voilĂ  l'objectif de Holi & Thanato đŸŽ™ïž

Pour délier notre parole sur ces sujets, j'échange avec des personnes qui ont à coeur de partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience. Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement ou de la santé mentale.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie oĂč le deuil s'invite dans notre quotidien.

👇

Je suis CharlĂšne, facilitatrice et accompagnante des deuils.

Site web : https://www.holiatma.fr

Instagram : @holiatma

Pour participer à un épisode, contactez moi par mail : holiatma@outlook.com

Pour échanger sur votre problématique : réservez un appel gratuit


Crédit musique : Orios

18 Nov 2024Ep.78 - Arnaud Riou : La mort dans le chamanisme00:54:52

Quand on se questionne sur la mort, souvent, cela nous renvoie à nos croyances et nos conceptions sur l'au-delà et la spiritualité.

Suite Ă  la sortie de son nouvel ouvrage, Vous ĂȘtes immortel, j'accueille Arnaud Riou pour plonger ensemble dans la sagesse chamanique.

Cet Ă©change est une invitation Ă  repenser la mort non pas comme une fin, mais comme une transformation. Libre Ă  vous de rĂ©sonner, ou non, avec cette proposition 🙏

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • La dualitĂ© qui oppose mort et vie
  • Plus on intĂšgre la mort, plus on devient vivant
  • Comment la mort est-elle perçue dans le chamanisme ?
  • La spiritualitĂ©, un soutien pour apprĂ©hender la mort
  • Le continuum de la conscience
  • Notre vision de la mort colore notre vision de la vie
  • Que feriez vous si c'Ă©tait votre derniĂšre journĂ©e ?
  • Avoir peur de la mort, c'est avoir peur de la vie
  • S'entraĂźner au dĂ©tachement


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La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

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Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

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Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

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👉 Pour retrouver Arnaud Riou :


🎧 Ressource et Ă©pisode mentionnĂ© :


30 Oct 2023Ep.21 - Lucie : Penser sa propre mort00:43:15

En cette semaine d'Halloween et de Toussaint, nous recevons Lucie Trotignon, accompagnatrice et cĂ©lĂ©brante funĂ©raire đŸ•Żïž

Pour cet épisode, prenons le temps de s'intéresser et de penser notre propre mort. Rien de glauque mais une démarche plutÎt saine pour soi et pour nos proches.

  • Quels intĂ©rĂȘts Ă  penser ses obsĂšques quand on est sain de corps et d'esprit ?
  • Comment exprimer ses derniĂšres volontĂ©s ?
  • Qu'est-ce qu'une personne de confiance ?
  • Les cĂ©rĂ©monies et les rituels

En nous partageant son rÎle d'accompagnatrice et célébrante funéraire, j'espÚre que Lucie aura réussi à casser le tabou de la mort en y mettant les mots et plus de douceur.

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

⁠

👉 Pour retrouver Lucie :

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❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

30 Sep 2024Ep.71 - Christelle : Vos salariĂ©s sont avant tout des ĂȘtres humains01:02:45

Vous ĂȘtes chef.fe d'entreprise, responsable RH ou en charge de la RSE dans votre entreprise ?

Cet épisode est pour vous ! Il y a tant de sujets auxquels on ne donne pas de place en entreprise. On préfÚre les laisser dehors et éviter d'en parler...

Et si nous vous disions que vous avez tout Ă  gagner en osant les aborder ? Avec Christelle, nous croisons nos regards, celui de la proche aidance et du deuil, pour poser un constat et proposer des solutions dans le milieu professionnel.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que la proche aidance ?
  • Un salariĂ© aidant est un futur salariĂ© en deuil
  • L'angle mort de la proche aidance et du deuil en entreprise
  • Mieux vaut prĂ©venir que guĂ©rir : des pistes de rĂ©flexion et d'action
  • Les bĂ©nĂ©fices Ă  en parler
  • RSE : l'Ă©cologie au sens large
  • On n'aime pas le changement mais le changement s'impose


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

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20 Nov 2023Ep.24 - Mélanie : Traverser le deuil aprÚs un accident de la vie00:38:22

Pour l'Ă©pisode 24, je reçois MĂ©lanie pour parler du dĂ©cĂšs de son pĂšre par accident de la vie 🌟

Tu sais, ces fameux Ă©vĂ©nements oĂč l'on se dit "ça arrive aux autres, mais pas Ă  moi" et quand ça croise notre chemin, on rĂ©agit par "pourquoi moi..."

Mélanie a perdu son papa aprÚs qu'il se soit étouffé avec un morceau de viande, une activité quotidienne que nous faisons tous sans se dire que nous pourrions trépasser, et pourtant !

Dans cet épisode, nous parlons de l'impermanence de la vie et notre invitée nous confie comment elle a réussi à y faire face.

  • Qu'est-ce qu'elle a mis en place pour se relever ?
  • Comment a-t-elle acceptĂ© cette injustice de la vie ?
  • Comment fait elle pour en parler avec optimisme ?

Merci pour ce tĂ©moignage enrichissant, inspirant, motivant et rempli d'amour 🧡

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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12 Aug 2024Ep.64 - Heva : La difficile prise en considération du deuil animalier00:45:13

Le deuil animalier : encore illĂ©gitime ? đŸ˜„

Prendre un animal n'est pas une lubie ou un loisir. C'est une présence aimante qui partage notre vie et c'est aussi une responsabilité au quotidien.

Le deuil animalier est encore sous-estimĂ©, moquĂ© ou incompris. Heva a perdu son chat, Tonka. Pour lui rendre hommage et passer le message que perdre un animal est un deuil Ă  part entiĂšre qui nĂ©cessite d'ĂȘtre considĂ©rĂ©, elle tĂ©moigne au micro de Holi&Thanato.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Comment rĂ©agir Ă  la perte d'un animal ? CulpabilitĂ©, injustice, colĂšre : Ă  chacun ses Ă©motions, Ă  chacun son deuil
  • L'animal, souvent le premier ĂȘtre vivant que l'on perd
  • Un message pour celles et ceux qui n'ont pas d'animaux
  • Euthanasie ou accident, chaque deuil est colorĂ© par les Ă©vĂ©nements
  • Reprendre un animal ?

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


🎧 Episodes mentionnĂ©s : n°31 avec Faustine - n°58 avec Julie

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10 Jun 2024Ep.55 - Amandine : Doit-on faire le deuil de notre égo ? 00:51:21

Pour savoir s'il est opportun de faire le deuil de son égo, il faut déjà savoir de quoi on parle. L'ego, tel que souvent défini en psychologie, représente notre identité personnelle, nos désirs, nos peurs, et notre besoin de validation et de contrÎle.

Il est Ă  la fois une partie essentielle de notre ĂȘtre, car il contribue Ă  notre sentiment de soi, Ă  notre interaction avec le monde et Ă  un rĂŽle de protection, mais il peut Ă©galement ĂȘtre une source de souffrance lorsque notre attachement Ă  lui devient trop fort.

Faire le deuil de notre ego n'implique pas nécessairement de l'éliminer, cela serait à la fois impossible et indésirable. Cependant, ce deuil peut signifier une transformation de notre relation avec notre ego, un processus de détachement qui nous permet de vivre de maniÚre plus équilibrée et authentique.

Voilà le sujet de notre conversation avec Amandine Degraeve, kinésiologue.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que l'Ă©go ?
  • Qu'est-ce qu'on dĂ©construit ?
  • Se bercer d'illusions ?
  • Prendre le temps : la question du rythme et de a bienveillance
  • Le "deuil de l'Ă©go" pour alimenter l'Ă©lan de vie : qu'est-ce qui me nourrit ?

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

👉 Pour retrouver Amandine :

🎧 Episode mentionnĂ© : n°49 avec Lucie

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08 Apr 2024Ep.46 - Benjamin : une conversation sur le deuil entre deux thérapeutes01:01:31

Aujourd'hui, je t'invite dans une conversation avec Benjamin Grare, thérapeute holistique sur la métropole lilloise.

Pendant une heure et en toute simplicité autour d'un cacao qu'il m'avait généreusement préparé, nous parlons des deuils qu'il a vécu et du chemin qu'il a entrepris pour s'en libérer, évoluer jusqu'à accompagner aujourd'hui par différents outils dont l'hypnose.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Vivre son deuil en tournant son regard vers l'intĂ©rieur
  • Les croyances qui nous bloquent (parfois) dans notre guĂ©rison
  • Accepter son hypersensibilitĂ©
  • La question Ă  se poser dans un moment difficile
  • Un petit mot sur les mĂ©decines traditionnelles, bouddhisme, chamanisme.


J'avais envie de vous dire : Plus les Ă©pisodes s'enregistrent et se publient, plus je ressens de la fluiditĂ© dans ce projet, plus mon cƓur est en joie de les animer, plus je m'ouvre, plus je suis authentique et naturelle. Et j'espĂšre que plus le temps passe, plus vous apprĂ©ciez notre rendez-vous hebdomadaire ici chaque lundi.


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

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16 Oct 2023Ep.19 - Jessica : Le deuil désorganise et réorganise00:46:12

Pour le dix neuviĂšme Ă©pisode, j'accueille Jessica Dinstel pour parler d'un sujet auquel on ne s'attend pas avec la mort et les deuils : l'organisation 👀

Jessica est experte et consultante en organisation sur mesure. Ici, nous ne parlons pas systÚme d'organisation mais plutÎt de gestion des priorités, gestion de l'environnement et gestion de l'information ainsi que de connaissance de soi, d'adaptation et de changements.

Pour comprendre le lien entre deuil et organisation, nous prenons 4 exemples de deuil :

  • Vivre un dĂ©cĂšs
  • Prendre le rĂŽle de proche aidant(e)
  • Devenir parent
  • Passer du salariat Ă  l'entrepreneuriat

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Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

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21 Aug 2023Ep.12 - Matthieu : De l'autodestruction Ă  la reconstruction00:44:20

Pour ce douziÚme épisode, je reçois Matthieu, le premier homme à témoigner au micro de Holi & Thanato.

A l'adolescence, Matthieu perd son pÚre dans un accident. Cet événement tragique aurait pu lui faire perdre pied et cela a été le cas pendant un moment.

Sans repÚre paternel et trahi par la vie, Matthieu est passé par une phase d'autodestruction qu'il décrit dans son témoignage. Pour autant, il a trouvé et s'est donné les moyens de se relever de cette épreuve de vie en faisant preuve de discipline, de philosophie et de confiance.

Matthieu nous parle de rencontres, d'objectifs et nous partage les enseignements qu'il a tirĂ© de son deuil. Merci Ă  lui, son tĂ©moignage est d'une grande sagesse pour un jeune de son Ăąge 🙏


Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

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26 Aug 2024Ep.66 - Astrid : Quand la vie bascule suite Ă  un accident domestique00:45:30

Si on demande : Quel est le deuil le plus difficile ?

Une grande majoritĂ© de personnes rĂ©pondrait la perte d'un enfant. Aujourd'hui, en compagnie d'Astrid, on parle de ce deuil illogique, injuste et difficile Ă  accepter ❀‍đŸ©č

Difficile mais pas impossible, Astrid partage avec douceur son chemin de reconstruction avec ses hauts et ses (trĂšs) bas.

Cette famille a perdu leur petit Louis dans un accident domestique mais une chose est sĂ»re, il est toujours dans leurs cƓurs ✹


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Le pilote automatique Ă  l'annonce du dĂ©cĂšs
  • Le covid, aggravateur du deuil
  • Une tentative de suicide pour mettre fin aux souffrance
  • Finalement, reconstruire le puzzle de sa vie
  • Des rituels pour transformer l'absence en prĂ©sence
  • Le terme "mamange", "papange" ou "parange", un terme aidant ?

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🎧 Episodes mentionnĂ©s :

⁠⁠n°31 avec Faustine - n°32 avec Baptiste - n°57 avec Gauthier

⁠⁠⁠⁠💡Ressources citĂ©es : Association Vivre son deuil

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👉 Pour retrouver Astrid :

02 Oct 2023Ep.17 - Jessica : Enoa Care, l'entraide quand on traverse un deuil00:35:38

Pour ce dix septiĂšme Ă©pisode, Jessica Rovira, fondatrice d'Enoa Care, intervient au micro d'Holi&Thanato pour nous parler des villages d'entraide đŸ€

Quand nous traversons une épreuve de vie, nous sommes vulnérables face aux difficultés. Et pourtant, nous arrivons difficilement à demander de l'aide, à verbaliser nos besoins ou à dire que, tout simplement, on ne s'en sort pas...

Si vous vous reconnaissez dans l'une ou l'autre de ces situations de deuil ou de changement du quotidien, alors cet épisode est pour vous : grossesse, naissance ou post-partum, hospitalisation, dépression, burn-out, deuil périnatal ou infantile, maladie ou handicap, déménagement, responsabilité d'une personne ùgée...

  • Qu'est-ce qu'un village d'entraide ?
  • Comment peut-on en crĂ©er un ?
  • Et aprĂšs, comment ça se passe ?

En vous souhaitant de recevoir l'aide dont vous avez besoin si vous ĂȘtes dans une situation de deuil.


Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espÚce humaine par rapport à l'adversité.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des deuils ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

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10 Mar 2025Ep.94 - Delphine Letort : entre mémoire et modernité, raconter la vie aprÚs la mort00:51:13

Lorsqu’une personne dĂ©cĂšde, son histoire risque de sombrer dans l’oubli. C'est d'ailleurs la plus grande crainte des personnes endeuillĂ©es đŸ˜±

Si les grandes figures de l’Histoire ont leurs monuments et leurs commĂ©morations, qu’en est-il de nos mĂ©moires individuelles et familiales ?

Delphine Letort a créé un QR code funĂ©raire pour se reconnecter Ă  nos dĂ©funts. Cet outil numĂ©rique permet de crĂ©er un espace biographique qui permet de raconter son histoire ou celle de son proche et d'apaiser le processus de deuil ✹

Disposés sur les tombes, ces QR codes visent à renforcer la vision du cimetiÚre comme un lieu de mémoire vivant.

Un Ă©change riche pour repenser la transmission et donner une place nouvelle aux histoires de vie dans le processus du deuil 📖


Les sujets abordés dans l'épisode :- Le risque de l'oubli

- La grande Histoire est connue et partagée, qu'en est-il des petites histoires ?

- Le QR code, une technologie pour révéler l'histoire

- Comment ça marche ? Qui écrit ?

- Et la sécurité des données ?

- Changer l'expérience du cimetiÚre


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

🚀Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter

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❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.


👉 Pour retrouver Delphine Letort :

- sur son site (cliquer sur la loupe en haut à droite pour découvrir des histoires de vie)

- sur Instagram

- sur Linkedin⁠⁠⁠⁠


🎧Episodes complĂ©mentaires :

- ⁠n°47 avec Repos Digital

- n°57 avec Gauthier

- n°86 avec Désirée

- n°93 avec Delphine Moreau

24 Jun 2024Ep.57 - Gauthier : Ecrire son histoire pour l'explorer et mieux l'intégrer00:43:14

Les paroles s'envolent mais les Ă©crits restent đŸȘ¶

L'Ă©criture est un processus qui rend vivant. Elle a de nombreux bĂ©nĂ©fices comme le fait de poser les mots sur les maux, prendre de la distance, se dĂ©charger en exposant nos pensĂ©es Ă  l'extĂ©rieur de nous-mĂȘme.

Dire et se redire est une thĂ©rapie. S'Ă©crire et se réécrire en est aussi une. Notre dialogue intĂ©rieur s'imprime en mots et nous permet de mieux se comprendre, d'analyser notre histoire, d'en dĂ©couvrir le sens, d'en dĂ©mĂȘler les blocages...

Pour traiter ce sujet, j'ai le plaisir de recevoir Gauthier Dekerf, biographe pour t'accompagner dans l'écriture et garder une trace écrite de ton histoire.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les bienfaits de l'Ă©criture
  • Pourquoi Ă©crire son histoire ?
  • L'Ă©criture thĂ©rapeutique Ă  chaque Ă©tape du deuil
  • Le pouvoir de transmettre son histoire
  • L'Ă©criture pour poser un nouveau regard sur le deuil, sur quelque chose qui ne s'arrĂȘte jamais mais Ă©volue
  • Ecrire pour soi, Ă©crire pour transmettre
  • RecrĂ©er du lien de son vivant


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

👉 Pour retrouver Gauthier :


💡Ressource : James Pennebaker, Ă©crire pour se soigner

🎧 Episodes mentionnĂ©s : n°40 avec Orios - n°45 avec ClĂ©mence - n°53 avec ChloĂ©


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

03 Mar 2025Ep.93 - Delphine Moreau : Le deuil à l'Úre du numérique, nouveaux rituels pour nos morts00:46:39

Le deuil s’écrit en ligne, l'hommage devient aussi numĂ©rique đŸ“±

Loin d’ĂȘtre une rupture, la prĂ©sence du deuil via les nouvelles technologies s’inscrit dans l'histoire de l'humanitĂ© qui, Ă  chaque invention, rĂ©invente aussi sa maniĂšre de se souvenir.

Que signifie "publier son deuil " ?

Avec Delphine Moreau, doctorante en sociologie, nous nous intĂ©ressons Ă  ces pratiques en ligne oĂč l’intime s’expose au regard de tous.

Cet épisode nous invite à regarder nos deuils à la façon 2.0 en ouvrant les portes du virtuel.


Les sujets abordés dans cet épisode :

- Quelles sont les pratiques de deuil numériques ?

- Est-ce que ces évolutions technologiques font évoluer notre vision du deuil au niveau sociologique ?

- Quelles réactions aux publications de deuil ?

- L'aspect social et public des réseaux permet-il de réduire le tabou de la mort ?

- Et l'identité numérique post-mortem ?

- Prolonger son existence en ligne, qu'est-ce qui mort et n'est plus mort ?


🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

La mort effraie, l’impermanence nous inquiĂšte et la finitude n’est pas le sujet abordĂ© un dimanche aprĂšs-midi en famille...

En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou ce qui nous prive d’une partie de la vie.

A l'inverse, en déliant la parole sur ces sujets, nous pouvons appréhender la mort autrement que comme une fin en soi et comprendre comment elle nous invite à vivre pleinement et maintenant. 

Dans mon approche, tout changement est considéré comme un deuil. Qu'il s'agisse d'un décÚs, d'une séparation, d'un licenciement, d'une maladie ou d'un accident, tous les types de deuil sont abordés sans tabous.

Selon les épisodes, vous pourrez découvrir le vécu d'une personne qui, comme vous, a traversé un deuil, décrypter un sujet d'actualité sous l'angle du deuil ou écouter un expert pour éclairer nos connaissances sur ces sujets. 


Mon objectif est de vous transmettre des ressources et des réflexions pour appréhender toute notion de finitude dans nos vies. 

Selon moi, il est primordial de mieux comprendre la mort et les deuils pour les apprivoiser avec plus de douceur et de sérénité. 

Je suis CharlÚne Gaffet, coach spécialisée dans l'accompagnement des deuils, praticienne chamanique, podcasteuse et conférenciÚre.

🎯 Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour casser les tabous sur la mort et les deuils

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🎧Episode complĂ©mentaire : ⁠n°47 avec Repos Digital

15 Apr 2024Ep.47 - Nicolas : La mort digitale00:41:09

As-tu déjà pensé à ce que deviendrait toutes tes données quand tu quitteras ce monde ? ou à ce que sont devenues celles de ton proche décédé ?

As-tu déjà reçu des notifications automatiques des réseaux comme Facebook qui t'ont rappelé à un deuil ? Sais-tu combien de comptes nous créons en ligne au long de notre vie ?

As-tu une idée de ce que signifie la mort numérique ou mort digitale ? Et la notion de cimetiÚre numérique ?

Non ?! Alors, tu es au bon endroit car c'est le sujet de notre épisode de la semaine avec Nicolas Valsecchi, cofondateur de Repos Digital, une solution pour gérer la vie numérique d'un proche aprÚs son départ.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Qu'est-ce que la mort numĂ©rique ?
  • Errance des comptes et risque de piratages
  • Les donnĂ©es de nos proches dĂ©cĂ©dĂ©s, une Ă©nergie consommĂ©e en vain
  • Mentionner notre volontĂ© sur le sujet dans nos directives anticipĂ©es
  • Quel est le service et la philosophie de Repos Digital ?


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

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🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


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27 May 2024Ep.53 - Chloé : Comment se construire aprÚs le décÚs de sa maman ?00:47:33

Chloé a perdu sa maman à l'ùge de 10 ans suite à un suicide.

Dans son tĂ©moignage, elle illustre cette idĂ©e que le deuil est comme des poupĂ©es russes : il n'y a pas de rĂ©elle fin, c'est un processus continu sur lequel on repose un nouveau regard et qui s‘apaise dans le temps.

Qu'est-ce que cela signifierait de mettre un point final au deuil ?

Serait-ce oublier ? Ne plus y penser ? Ne plus en souffrir ?

Cet Ă©pisode est une invitation Ă  regarder vos propres deuils Ă  nouveau : oĂč en ĂȘtes vous ? qu'avez vous regardĂ© ? qu'avez vous ignorĂ© et ĂȘtes vous prĂȘt(e) Ă  les regarder ?

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Le dĂ©cĂšs d'une maman et les impacts sur le binĂŽme parental
  • Les deuils secondaires : deuil de l'enfance, deuil de l'idĂ©al familial, deuil de la famille maternelle...
  • Penser avoir fait son deuil et s'apercevoir qu'il y a des poids Ă©motionnels encore prĂ©sents
  • Trouver vos propres ressources pour apaiser la souffrance et le manque


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

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15 May 2023Ep.5 - Aurélia : Apaiser son deuil en sortant du mental00:31:39

Pour ce nouvel Ă©pisode, AurĂ©lia Leveque, mĂ©dium aux multiples facettes, nous parle de la spiritualitĂ© comme une aide pour nous rassurer dans notre processus de deuil et nous permettre d'allĂ©ger le poids de notre mental 🧠

Elle nous partage :

  • sa pratique de l'hypnose rĂ©gressive et de la cartomancie
  • les bienfaits de ces pratiques pour cheminer dans notre deuil
  • les signes que les dĂ©funts peuvent nous envoyer

Cet Ă©pisode peut venir interroger vos croyances, libre Ă  vous de vous faire votre propre avis. Il ne s'agit pas ici de vous convertir Ă  quelconque idĂ©e mais plutĂŽt de vous inviter Ă  une rĂ©flexion 🩋

Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements et de croyances de notre espÚce humaine.

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Merci pour votre Ă©coute, votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


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Holi & Thanato, le podcast qui parle de la mort et du deuil sous toutes ces formes đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

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DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.


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Pour retrouver Aurélia Leveque : @la_chimiste_du_bonheur

Crédit musique : ⁠Orios


03 Jun 2024Ep.54 - Isabelle : Rendre hommage Ă  son mari et tisser le lien entre la vie et la mort00:56:18

Isabelle a découvert mon podcast fin d'année 2023. Au fur et à mesure des épisodes, elle a trouvé de la résonance par rapport à ses propres pensées et expériences.

AprĂšs avoir Ă©coutĂ©, elle passe derriĂšre le micro pour nous partager le dĂ©cĂšs de son mari : du mal-ĂȘtre, un burn-out jusqu'Ă  une descente aux enfers (ses propres enfers), JP l'a quittĂ© suite Ă  un AVC.

Dans son tĂ©moignage et riche de son expĂ©rience d'infirmiĂšre, Isabelle nous montre que la mort peut ĂȘtre vivante :

  • en ayant offert Ă  son mari des funĂ©railles pas comme les autres
  • 9 ans aprĂšs, elle a des projets sur ces sujets afin de retisser le lien entre ces deux mondes.

Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Comment un dĂ©funt peut encore nous parler ?
  • Son expĂ©rience en tant qu'infirmiĂšre et son propre cheminement sur l'approche de la fin de vie et de la mort
  • Un partage rempli d'Ă©motions pour se prioriser
  • Une cĂ©rĂ©monie pas comme les autres
  • Un tĂ©moignage aux multiples portĂ©es


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

👉 Pour retrouver Isabelle : ⁠sur Linkedin⁠

🎧 Episode mentionnĂ© : ⁠n°49 avec Lucie⁠ - n°36 avec Sarah Dumont - n°15 avec Marie de Alanna

đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.

19 Feb 2024Ep.37 - Emilie : L'impact d'un deuil ou d'un trauma dans le corps00:41:24

Quand on pense « traumatisme », on l'associe à des événements ignobles, atroces, effrayants...

Pourtant, dans sa dĂ©finition, ce terme dĂ©signe les impacts Ă©motionnels en rĂ©ponse Ă  un Ă©vĂ©nement Ă©prouvant. Tout comme pour le deuil, nous avons notre propre vĂ©cu, notre propre interprĂ©tation et notre propre Ă©chelle de ce qui est Ă©prouvant. Un mĂȘme Ă©vĂšnement peut ĂȘtre traumatisant pour certaines personnes et non pour d'autres.

Ce traumatisme peut aussi ĂȘtre oubliĂ© et refoulĂ©. MĂȘme si notre tĂȘte a oubliĂ©, notre corps se souvient. Il peut alors ĂȘtre intĂ©ressant de repasser par le corps pour reconscientiser ces traumas afin de rĂ©tablir une sĂ©curitĂ© et ne plus refouler. J'ai donc le plaisir d'accueillir Emilie, psychopraticienne spĂ©cialisĂ©e dans la rĂ©solution des traumatismes pour discuter de ces sujets.


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • L'impact d'un traumatisme sur le corps
  • Les apports de la thĂ©orie polyvagale
  • Deuil, trauma et rĂ©silience
  • Comment se reconstruire malgrĂ© ce que tu n'auras jamais ou plus ?


Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©.

Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏


🩋

Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž

En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie.

Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est.

Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

Je reçois Ă©galement des professionnels du funĂ©raire, de l'accompagnement, de la santĂ© mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus thĂ©oriques ou philosophiques sur ces mĂȘmes sujets.

DécÚs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité.

Le podcast inspirant qui parle de la mort de des deuils pour les vivants.


Je suis Charlùne Gaffet, facilitatrice et accompagnante des transitions de vie ✹

Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils

Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋


👉 Pour retrouver Emilie :

💡Ressources mentionnĂ©es dans l'Ă©pisode :

đŸŽ™ïžEpisodes en lien avec celui-ci : n°22 avec Marion - n°29 sur la vulnĂ©rabilitĂ©


đŸŽ¶ CrĂ©dit musique : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Orios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une rĂ©ponse.


23 Sep 2024Ep.70 - Elodie : Pourquoi faire le deuil de ses parents encore vivants ? 00:43:42

Qu'est-ce que signifie "faire le deuil de ses parents encore vivants" ? Et pourquoi en arriver à une telle décision ?

En lisant ces mots, peut-ĂȘtre ressentez-vous de l'incomprĂ©hension ou mĂȘme un jugement (stĂ©rĂ©otypĂ©) du type "c'est dĂ©loyal"...

C'est bien cela dont Elodie témoigne : l'incompréhension de notre société.

Si nous Ă©coutons avec bienveillance, nous pourrions peut-ĂȘtre comprendre ce qui pousse un enfant Ă  prendre la difficile dĂ©cision de couper le lien avec ses parents 💔


Les sujets abordés dans cet épisode :

  • Les motivations Ă  couper le lien familial
  • Les deuils derriĂšre ce deuil
  • Une dĂ©cision incomprise par la sociĂ©tĂ©
  • Devenir parent requestionne le lien Ă  nos parents
  • Quels enseignements tirer des difficultĂ©s ?

Sur ce podcast, j'ai Ă  cƓur de partager les tĂ©moignages et les interviews les plus variĂ©s possibles pour reprĂ©senter la vaste Ă©tendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espĂšce humaine par rapport Ă  l'adversitĂ©. Belle Ă©coute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez Ă  ce projet ! 🙏 🩋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants đŸŽ™ïž En crĂ©ant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.

Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut dĂ©lier la parole sur ces sujets đŸ—Łïž

Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre maniÚre de voir et d'aborder la vie.

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DĂ©cĂšs, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sĂ©rĂ©nitĂ©. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants. Je suis CharlĂšne Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✹ Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour dĂ©mystifier les deuils Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent ĂȘtre des tremplins, aussi difficiles soient ils Ă  affronter 🩋

đŸ’» Site web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠holiatma.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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