Derrière la lumière, vérités d'entrepreneurs (Pêche Églantine)
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| Pub. Date | Title | Duration | |
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| 11 Aug 2021 | Déconstruire pour re-construire Héloise Monchablon [Rediffusion] | 01:03:12 | |
Des échanges humains, des conversations qui partent dans tous les sens et des prises de consciences qui peuvent changer une vie... C'est pour ça que j'aime tant les interviews que je fais pour le podcast et notamment celle-ci que j'ai partagé avec Héloise Monchablon, une jeune femme inspirante qui est passé de maquilleuse à créatrice de contenus engagée et devient aujourd'hui, malgré ses pensées, une vraie entrepreneure multifacettes ! Ce qui m'inspire particulièrement chez Héloise, c'est sa capacité à remettre en question tout ce qui l'entoure, tant elle-même que ce qui l'entoure. J'ai une admiration particulière pour les personnes humbles comme Héloïse, qui sont fortes de convictions et en même temps acceptent de ne rien savoir réellement. Je savais d'avance que notre échange allait être passionnant... mais je n'imaginais pas à ce point ! J'ai donc hâte que tu le découvres pour nous partager ce que tu en as pensé. Tu peux notamment le faire sur Instagram en nous taguant @heloisemonchablon et @pecheneglantine. Ressources mentionnées sur : https://pecheneglantine.fr/heloise-monchablon-podcast | |||
| 25 Nov 2020 | Ne plus avoir peur de manquer grâce à un état d'esprit d'abondance | 00:33:16 | |
Comment ne plus avoir peur du manque ? Tout simplement en changeant ses pensées et en développant un état d'esprit d'abondance ! Enfin "tout simplement"... facile à dire oui ! Et pourtant, toutes ces peurs n'existent pas en soi, elles sont une création de notre esprit par rapport aux évènements extérieurs, elles viennent de nos pensées. Et il est tout à fait possible de s'en libérer ! Dans ce podcast tu découvriras donc des conseils pour ne plus avoir peur de manquer et développer un état d'esprit d'abondance.On ne va d'ailleurs pas que parler d'argent ! Même si la peur de ne pas avoir assez d'argent est très commune, l'abondance ne touche pas que ce domaine là comme tu vas très vite le découvrir... Sommaire :
Ressources citées :
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| 23 Aug 2023 | Embrasser la liberté grâce à l’entrepreneuriat avec Mayoga | 00:44:24 | |
Faire confiance à la vie, embrasser la liberté et s’autoriser à suivre ses élans de vie… C’est ce qu’incarne et transmet Marion, coach et professeure de yoga que j’ai eu la joie d’accompagner il y a quelques mois à travers le coaching Envole-toi et dont tu vas pouvoir découvrir le parcours extrêmement inspirant vers la liberté, l’écoute de soi et l’autorisation de tout être et faire grâce à l’entrepreneuriat. Dans cet épisode, on parle de…
Ressources mentionnées :
Pour retrouver Marion : Pour me retrouver ailleurs…
A très vite sur le podcast ou ailleurs, Pêche | |||
| 02 Aug 2023 | Comment faire face à la déception ? | 00:17:56 | |
Comment traverser la déception et accepter d’être déçu sans se laisser abattre par ses émotions, retrouver la confiance et continuer d’avancer ? Aujourd’hui, je te partage donc les 5 clés qui m’ont aidé à traversé un épisode de vie compliqué et rempli de déception que j’ai vécu ce week-end et dont je ressors malgré tout avec de beaux apprentissages. Avec ce podcast, tu découvriras donc…
Pour me retrouver ailleurs…
Si cet épisode t’a plu, pense à le partager autour de toi et laisser une note sur ton appli de podcast, c’est ce qui me soutient le plus et aide les autres à avancer ! Prends soin de toi et surtout, autorise-toi ! Pêche | |||
| 15 Jan 2025 | J'ai frôlé la fin de mon entreprise 3 fois. // Coulisses | 00:32:20 | |
Nouveau plongeon dans les coulisses de mon entreprise : comment et pourquoi j’ai failli fermer mon entreprise trois fois… Et ce que ce j’ai appris de ces moments douloureux de ma vie d’entrepreneure, mais surtout d’humaine. J’aurais voulu le faire avant mais je n’avais pas la force pour et puis c’est toujours plus pertinent d’attendre d’être sortie d’une situation pour l’avoir un minimum intégré et pouvoir la partager. Alors voilà, en plus de 5 ans d’entreprise, j’ai failli tout abandonner et mettre la clé sous la porte trois fois… Et j’ai aujourd’hui décidé de vous partager ce qu’il s’est passé, et surtout à la fin du podcast, les conseils et déclics que j’ai eu et que tous les entrepreneurs devraient entendre. ✨ Au programme de cet épisode :
☀ Ressources mentionnées :
☀ Pour retrouver Pêche :
☀ Les ressources pépites offertes :
☀ Pour avancer ensemble sur votre entreprise :
A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche Églantine | |||
| 05 Jan 2022 | Créer une offre attirante, alignée et rentable | 00:28:58 | |
Comment créer une offre à la fois attirante, alignée et rentable quand on est entrepreneure, que l’on crée avec le cœur et qu’on n’a pas envie d’utiliser des techniques marketing douteuses tout en ayant un maximum de clients qui puissent bénéficier de ce que l’on a à offrir ? Pour t’aider à créer des offres attractives et authentiques, j’ai décidé de t’emmener dans les coulisses de mon entreprise... Et notamment dans la création de mon coaching de groupe et du mastermind puisque ça y est, je peux officiellement te l’annoncer, les inscriptions sont ouvertes !!! Voici donc les grandes étapes pour créer une offre alignée et qui a de l'impact auprès de tes futures clientes :
N'oublie pas, si tu as aimé ce podcast, partage-le, ça m'aidera à aider encore plus de futures entrepreneures. N'hésite pas à faire une capture écran et à la publier en storie en me tagguant, je pourrais te repartager avec grand plaisir @pecheneglantine et si tu veux me rejoindre dans cette merveilleuse aventure qu'est le coaching de groupe c'est par ici : Découvrir le Coaching de groupe Mentionnés dans l'épisode : | |||
| 13 Oct 2021 | Devenir un entrepreneur multipotentiel : comment faire ? Avec Isabelle Gieling | 01:00:59 | |
Pendant longtemps, je me suis demandée comment être entrepreneur multipotentiel et mutipassionnée. Comment gérer sa multipotentialité ? Comment rendre ça cohérent et organisé ? Du coup, j'ai décidé d'échanger sur ce sujet avec Isabelle Gieling, entrepreneure multipassionnée, slasheuse et surtout, multi-talentueuse ! Parce que je ne sais pas toi, mais personnellement passer mes semaines à faire la même chose du matin au soir ne m'apporte pas beaucoup de joie. J'ai besoin de varier, de tester plein de choses et de développer plusieurs projets en même temps pour me sentir pleinement épanouie et alignée. Et comme je sais que beaucoup d'entrepreneurs sont aussi multipotentiels, que ce soit dans mes coachées ou sur les réseaux, et aspirent aussi à ça sans pour autant s'y autoriser ou savoir comment gérer, j'ai décidé d'inviter Isabelle pour échanger sur le fait d'être un entrepreneur mutlipotentiel ! Cette conversation avec Isabelle a été passionnante, remplie de conseils pour assumer et gérer sa multipotentialité ! Isabelle nous explique comment elle a surmonté la petite voix dans sa tête qui disait que toutes ses activités n'avaient pas de sens, comment elle s'organise au quotidien pour gérer ses activités, et comment elle arrive à vendre pleins de choses différentes en même temps. D'ailleurs si le sujet te parle, tu peux d'ores et déjà partager le podcast sur Instagram en nous taguant avec Isa ! @pecheneglantine @slasheusedigitale @unevieuneplanete @holisticFitnessCoach Ressources mentionnées : Slasheuse Digitale | Vivre de ses passions quand on est multi-passionné! | |||
| 02 Mar 2022 | Prendre soin de son écologie intérieure d’entrepreneur | 00:25:32 | |
Un sujet m’habite depuis quelques semaines : l’écologie intérieure, ou comment est-ce que je prends soin de mon énergie d’entrepreneur et de la relation que j’ai avec moi-même dans mon activité ? Car je dois vous avouer que j’ai récemment ressenti beaucoup de fatigue, avec l’envie de moins, comme si je ne prenais plus de plaisir, n’avais plus de sens… Et puis j’ai compris que tout partait du fait que je ne prenais plus soin de mon écologie intérieure et que par conséquent j’étais à plat… Il était donc temps de remettre de la joie, de la légèreté et de la fluidité dans ma vie et mon entreprise ! Et c’est justement ce que je te partage en podcast : Comment prendre soin de ton écologie intérieure ? Si ce sujet te plait et que tu penses qu’il peut en aider d’autres, pense à partager l’épisode sur Instagram en me taguant @pecheneglantine Ressources citées pour aller plus loin : | |||
| 14 Oct 2020 | Créer une multinationale en conservant ses valeurs et son humanité avec Emna de Kazidomi | 00:51:17 | |
Comment bâtir une vraie et grande entreprise tout en restant alignée avec ses valeurs et proche de sa communauté ? C'est ce que nous enseigne Emna Everard, la fondatrice de Kazidomi dans ce nouvel épisode. Si tu ne connais pas (encore) Kazidomi, c'est une boutique en ligne responsable qui propose à la fois de l'alimentaire, des cosmétiques, des soins, des produits ménagers... Le tout bio, bon pour la santé et à petit prix (tu as en plus -20€ sur l'abonnement avec le code PECHE20) ! J'aimais déjà beaucoup le concept avant mon échange avec Emna et je suis encore plus fan maintenant ! Emna et son équipe sont réellement attachés à l'écologie, au respect de la santé de chacun et se démènent au quotidien pour faire en sorte que chacun puisse avoir des produits bio, sains et à prix accessibles ! Le concept est d'ailleurs très simple : il suffit de payer une fois un abonnement (sur lequel tu as -20€ avec le code PECHE20) pour avoir accès aux milliers de produits à prix réduits. Je te conseille d'ailleurs les produits de la marque Kazidomi qui, comme le dit Emna dans l'interview, ont été développé pour proposer des produits de qualité, à petit prix et avec un circuit plus court qu'en magasin bio traditionnel. Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/interview-emna-kazidomi/ | |||
| 30 Dec 2020 | 5 leçons de 2020 que tous les entrepreneurs devraient entendre | 00:30:56 | |
Je n'ai pas l'habitude de prendre des bonnes résolutions ni de me fixer des objectifs hyper cadrés. Je préfère accueillir la vie et ses folies, suivre mon coeur et écouter mon intuition. C'est comme ça que je fais depuis que je me suis lancée et je vu toutes les belles choses que j'ai vécu cette année, je compte bien continuer ! Par contre, j'aime bien faire des bilans, regarder tout ce que j'ai vécu, appris et accomplis. Cela permet de prendre du recul, de se rendre compte de tout ce que l'on est capable de traverser et de gagner en estime et en confiance en soi. J'ai donc eu envie de partager les 5 grands apprentissages que je retire de 2020 car ils devraient bien t'aider aussi... RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/lecons-2020-entrepreneur | |||
| 15 Apr 2020 | Comment bien utiliser les réseaux sociaux pour se faire connaitre ? | 00:24:19 | |
Comment gagner en visibilité et se faire connaitre sur internet grâce aux réseaux sociaux ? Voici tous mes conseils pour savoir comment bien utiliser les réseaux sociaux pour se faire connaitre sur internet, développer son entreprise et gagner en visibilité ! Grâce à cet épisode, tu auras une vision plus claire de ce qu'il faut faire (ou pas) pour être plus visibles sur les réseaux sociaux tout en restant toi-même et sans perdre de temps ! Bien évidemment il y aurait pleins d'autres astuces et conseils pour bien utiliser les réseaux sociaux dans son entreprise mais je t'assure que si tu mets déjà tous ceux là en application, tu verras une nette différence ! Ressources mentionnées : - Le podcast pour diversifier ses sources de revenus - Le guide pour entreprendre et avoir des clients naturellement - L'article associé pour gagner en visibilité sur les réseaux sociaux - Mon compte Instagram | |||
| 26 Oct 2022 | Développer son activité grâce à la sororité avec Oodaj | 00:40:29 | |
On se retrouve avec Jade, fondatrice de la boutique en ligne de lithothérapie Oodaj et de l’Ecole des pierres, une école en ligne autour de la lithothérapie. D’ailleurs si tu ne sais pas ce qu’est la lithothérapie, c’est le fait d’utiliser l’énergie et les bienfaits des cristaux et des pierres pour s’apaiser, tant sur les plans mental, physique, émotionnel ou spirituel. Cette passionnée de cailloux, comme elle le dit elle-même, est donc venue nous partager les coulisses de son activité et notamment comment lié business, spiritualité et sororité. Car comme tu vas l’entendre, Jade a un magnifique esprit de sororité qu’elle a su mettre en exergue pour développer son activité. On papote donc ensemble de ses débuts, de comment elle s’est fait connaitre grâce aux partenariats alors que personne ne la connaissait… Mais aussi de son business aujourd’hui, notamment de sa stratégie de communication et de son business model à la fois éthique et prospère. Ce dont nous avons parlé dans ce podcast avec Oodaj… - Les coulisses de son business model - Sa stratégie de communication actuelle - Comment faire connaitre son activité quand on se lance ? - Comment faire quand on n’a pas d’interactions sous ses publications ? - Quelles pierres utiliser quand on est entrepreneur ? Pour retrouver Oodaj après le podcast… - La boutique Oodaj de lithothérapie Pour me retrouver : - Mon livre “Entreprendre dans le bien-être” - Guide offert à télécharger - Le cahier d’aventure entrepreneurial | |||
| 18 Nov 2020 | Faire de l'astrologie un outil de développement personnel pour soi et son projet avec AstroLya | 00:45:53 | |
Et si les étoiles pouvaient parler ? C'est un peu ce que j'ai compris quand j'ai découvert l'astrologie, un outil de développement personnel qui nous permet de mieux nous connaitre, nous comprendre et faire des choix alignés. Cette découverte de l'astrologie date d'il y a longtemps... Et puis récemment je m'y suis à nouveau intéressant en tombant sur le compte Instagram de Shana, aka AstroLya, qui a fait de l'astrologie son métier avec pour but d'aider les gens à se (re)découvrir à travers les astres et les étoiles. J'ai tout de suite aimé la personnalité et l'univers de Shana, à la fois doux et pétillant... Et surtout fascinant ! Que tu sois débutant en astrologie ou que tu sois déjà passionné par les étoiles et leurs messages, je suis certaine que cette discussion autour de cet outil de développement personnel incroyable qu'est l'astrologie te plaira ! RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/astrologie-podcast-astrolya D'ailleurs si cet épisode avec Astrolya t’a plu, partage-le sur Instagram en nous mentionnant pour que l’on puisse te remercier et te repartager @astrolya et @pecheneglantine. | |||
| 29 Sep 2021 | Les 3 R pour réussir à sa manière dans l'entrepreneuriat | 00:22:34 | |
Chaque entrepreneur a sa définition de la réussite. Elle peut-être intérieure ou extérieure, matérielle ou spirituelle. Ou tout à la fois. C'est à chacun de réfléchir à ce que veut dire réussir dans l'entrepreneuriat pour lui et de créer sa propre définition. Aujourd'hui, je vais partir du principe que si tu me lis, tu es plus intéressé.e par réussir ta vie, à ta manière à toi et créer une entreprise florissante qui te ressemble; que par réussir dans la vie, c'est à dire selon ce que la société et certains entrepreneurs connus prônent. Ces 3 R permettent de donner une ligne de conduite pour réussir dans l’entrepreneuriat tout en restant soi-même. J'ai décidé de te partager les grandes lignes de ces conseils pour réussir à ta manière. J'espère qu'ils t'aideront à être le plus souvent possible heureux, optimiste et aller au bout de tes projets entrepreneuriat comme personnels Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à me laisser un commentaire et rejoins-moi sur Instagram : @pecheneglantine Ressource mentionnée : Ne plus avoir peur de manquer grâce à un état d'esprit d'abondance | |||
| 10 Aug 2022 | La puissance de la co-création pour avoir plus de clients | 00:18:26 | |
Co-créer ses offres avec ses clients est l’une des clés pour créer une entreprise humaine, pérenne et impactante. Alors que beaucoup se concentrent sur la concurrence ou leurs propres envies, le plus important est pourtant d’être à l’écoute de sa communauté et de ses potentiels clients pour proposer des offres qui les aident réellement… ET nous plaisent à nous en même temps ! Et qui évidemment, nous apportent aussi de la joie et respectent nos limites ! Alors comment faire pour co-créer ses offres avec ses (futurs) clients quand on est entrepreneur pour faire de la co-création l’un des piliers de son activité et bâtir une entreprise humaine, pérenne et impactante ? Je vous partage tout en podcast ! RESSOURCES : | |||
| 28 Oct 2020 | Biais cognitifs (ou comment notre cerveau nous trompe) | 00:33:41 | |
Les biais cognitifs, qu'est-ce que c'est.. ? Parce que je ne sais pas si tu as déjà remarqué que tu prenais des décisions illogiques ou irrationnelles, mais je t'assure que c'est le cas ! Les biais cognitifs nous touchent tous et pourtant, bien peu d'entre nous en ont conscience. C'est pour ça que j'avais envie de te parler de ces biais du cerveau qui nous touchent au quotidien. Je vais essayer d'expliquer simplement qu'est-ce que sont les biais cognitifs en te donnant une définition et des explications basées sur tout ce que j'ai pu lire et apprendre sur les distorsions cognitives. Liste des biais cognitifs et ressources pour mieux comprendre tes biais sur : https://pecheneglantine.fr/biais-cognitifs Autres ressources mentionnées :
Tu peux me retrouver sur Instagram @pecheneglantine (et d'ailleurs pense à partager le podcast s'il t'a plu !) | |||
| 06 Jan 2021 | Comment dépasser la peur de vendre et apprendre à vendre en restant soi ? | 00:27:01 | |
Et si tu apprenais à dépasser ta peur de vendre et à parler de tes offres naturellement, sans te demander si tu en fais trop, si tu es chère ou si tu ennuies les gens ? Je te demande ça car c'est une peur qui revient chez toutes les entrepreneures que j'accompagne et vu les retours que j'ai eu suite à l'article sur les 4C ou comment vendre sans baisser ses prix, je me suis dit que quelques conseils pour dépasser la peur de vendre seraient bien utiles ! D'autant plus que ce sujet de la vente est au coeur de ma vie en ce moment puisque le mois de janvier est un gros mois de lancement pour moi. En effet, il signe le retour de la formation Com' au naturel et du coaching de groupe ! Du coup c'est l'occasion idéale pour te partager 5 conseils pour dépasser cette peur de vendre et avoir des clients naturellement. Et pour être honnête, alors qu'il y a quelque temps encore j'aurais été stressée et perdue, alors qu'aujourd'hui j'ai terriblement hâte d'y être et de pouvoir vous dévoiler toutes ces belles offres que j'ai créé pour vous aider et vous accompagner dans la création et le développement de vos projets. RESSOURCES MENTIONNÉES : - Résumé écrit : https://pecheneglantine.fr/depasser-peur-vendre/ - Formation Com' au naturel : https://pecheneglantine.fr/formation-communication/ - Coaching de groupe : https://pecheneglantine.fr/coaching-groupe/ - Masterclass gratuite 11 janvier : https://pecheneglantine.systeme.io/masterclass-communication Podcast cités : - Les 4C ou comment vendre sans baisser ses prix : https://pecheneglantine.fr/vendre-sans-baisser-prix/ - Comment arrêter de se comparer : https://pecheneglantine.fr/arreter-se-comparer-autres/ | |||
| 12 Jul 2023 | Comment reprendre le pouvoir sur l’argent et sortir du stress financier | 00:26:49 | |
Comment sortir de l’angoisse financière, de la peur de ne pas avoir assez et reprendre le pouvoir sur l’argent ? Aujourd’hui je te partage mon histoire avec l’argent, les prises de conscience qui m’ont aidé à sortir des peurs de manquer, de ne pas mériter, d’être jugée quand j’ai commencé à en gagner… et des vrais problèmes qui se cachent derrière l’argent ! On aborde aussi la sécurité financière dans l’entrepreneuriat, comment être réellement libre financièrement, l’enjeu de l’argent quand on est entrepreneur et comment avancer avec confiance et sérénité. Pour résumé, ce podcast sur l’argent on parle de…
Ressources :
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| 20 Apr 2022 | Rediff - Comment rester sereine face au doute et à l'incertitude ? | 00:26:00 | |
Comment être serein alors que le doute et l'incertitude sont de plus en plus présents autour de nous ? Même quand on aime et croit en son projet, les doutes viennent toujours s'immiscer en nous et encore plus en cette période compliquée où il est facile de se démotiver et perdre sa confiance et sa sérénité. Dans cet article et podcast j'avais donc envie de partager des conseils, des astuces et des réflexions pour t'aider à être sereine et apaiser, ou du moins à retrouver ta sérénité. Tu y découvriras des techniques pour utiliser cette période de creux pour rebondir mais aussi de bonnes idées pour continuer à avoir des clients malgré tout et dynamiser ton activité ! Ressources supplémentaires : Recevoir le guide pour entreprendre authentique Merci à @titlaine_felt pour son partage du podcast sur Instagram | |||
| 04 May 2022 | Q&A : Coulisses de mon entreprise, visibilité et créativité, habitudes de vie, réalité de l'entrepreneuriat... | 00:31:54 | |
Aujourd’hui est un jour de fête ! Nous sommes au centième épisode du podcast Indépendante et Authentique, lancé il y a 2 ans pour partager différemment, avec plus d’humanité et d’authenticité des conseils autour de l’entrepreneuriat , mon parcours et mes réflexions de développement personnels ainsi que de magnifiques témoignages d’autres entrepreneurs inspirants ! Alors pour fêter cet événement, j’ai décidé de faire un épisode spécial et collaboratif avec vous ! Je vais donc répondre à vos questions et tenter de vous apporter une nouvelle vision ainsi que des réponses à vos blocages et vos questionnements du moment ! Nous allons notamment parler de :
Ressources mentionnées :
Formation Com’ au naturel : https://pecheneglantine.fr/formation-communication/ Programme Argent Aimant : https://pecheneglantine.fr/experience-abondance/ Me retrouver sur Instagram @pecheneglantine A mercredi prochain ! | |||
| 19 Apr 2023 | Créer ses propres méthodes d’accompagnement - Coulisses du business d’Elodie Leclercq | 00:44:00 | |
Bienvenue dans les coulisses de l’entreprise d’Elodie Leclercq où nous allons mettre la lumière sur ce que l’on ne voit pas de l’entrepreneuriat : ses sources de revenus, ses clés pour s’inspirer, le cheminement qu’elle a fait pour créer ses propres méthodes. Dans cette interview d’Elodie Leclercq, vous découvrirez comment…
Pour retrouver Elodie Leclercq : Pour retrouver Pêche et Églantine : | |||
| 08 Apr 2020 | 5 conseils pour booster son chiffre d'affaire naturellement | 00:27:39 | |
Si tu lis ma newsletter, tu sais qu'en février j'ai vécu pas mal de secousses et je me suis dit qu'il était temps de mettre en place des changements pour augmenter mes revenus d'entrepreneur naturellement et sur le long terme Du coup je me suis obligée à revoir toute la partie stratégie de communication de mon entreprise. Tu sais, celles que l'on délaisse parce qu'on se dit qu'on en a pas besoin et que "tout est dans notre tête". Alors qu'en réalité, il n'y a pas plus important pour créer une entreprise pérenne et trouver des clients naturellement que d'avoir des fondations solides ! C'est comme une maison, si tu la bâtis sur un un terrain boueux, elle ne risque pas de durer longtemps. En plus de cela j'ai aussi analysé mes sources de revenus et trouvé des moyens pour mieux les exploiter et les diversifier. Bref, en gros j'ai repensé les bases de mon entreprise pour que tout cela me serve sur le long terme et franchement... ça vaut le coup ! Je me suis donc dit que ce serait intéressant pour toi de savoir comment augmenter ses revenus d'entrepreneur naturellement et durablement. Plus concrètement, voici 5 conseils pour augmenter son chiffre d'affaire naturellement ! Ressources mentionnées : - L'e-shop responsables et zéro déchet Waio (code promo PECHE10 ) -Les tapis de yoga écolo (code promo PECHE) - Les culottes de règles élégantes (code promo PECHENEGLANTINE) - Le podcast pour diversifier ses sources de revenus Bisous ! | |||
| 20 Mar 2024 | Comment réussir dans l’entrepreneuriat en 2024... Et la vérité derrière tout ça. | 00:34:37 | |
Derrière la lumière de l’entrepreneuriat en 2024… Et comment réussir malgré les difficultés ! Et c’est seule au micro du podcast que je vous retrouve pour parler de ces sujets, parfois tabous et honteux, mais surtout trop peu abordés dans l’univers entrepreneurial. Dans cet épisode, je t'emmène au cœur même de ce que signifie être entrepreneur et de la réalité de cette odyssée aujourd’hui. Bien moins brillant qu’il y a quelques années… Mais toujours riche de sens et d’opportunité quand on en saisi les clés. "La vérité sur l’entrepreneuriat en 2024" dévoile une perspective que peu osent explorer : la difficulté de continuer d’avoir et créer sa réussite à travers une vérité qui change et un monde de plus en compliqué à maîtriser. Ce podcast est donc un voyage intime dans les coulisses de ce monde pour te partager les déclics et les conseils qui te permettront de t’y épanouir, réussir et pouvoir déployer tes ailes en toute sérénité. ☀ Citées dans le podcast : Pour aller plus loin…
Pour retrouver Pêche :
A très vite sur le podcast d'entrepreneuriat, de développement personnel et de connaissance de soi, Derrière la lumière | |||
| 23 Mar 2022 | Comment avoir une communauté engagée sur les réseaux sociaux ? - Rediffusion | 00:32:12 | |
Comment créer une communauté engagée et humaine ? Comment avoir des abonnés qui nous soutiennent, des retours sur ce que tu crées et sentir que tu as un impact au quotidien ? C'est tout ce que je vais te partager à travers ces 7 conseils pour avoir une communauté engagée sur les réseaux sociaux ! Avoir un vrai lien avec ses abonnés est aujourd'hui indispensable pour toute entrepreneure ou marque qui se lance. Non seulement parce que cela permet de rester motivé et se sentir utile... Mais aussi parce que les réseaux sociaux favorisent les comptes qui ont beaucoup d’interactions avec leurs communautés ! Sans oublier bien sûr que plus tu auras des abonnés engagés, plus tu auras de clients ! RESSOURCES MENTIONNÉES : - Le guide gratuit pour entreprendre - La formation Com' au naturel - Les 8 étapes pour se faire connaitre et gagner en visibilité Rediffusion | |||
| 12 Oct 2022 | La clé pour être sûr de réussir et ne plus avoir peur d’échouer | 00:18:32 | |
Comment faire pour ne plus avoir peur d’échouer et être sûr de réussir ses projets ? Je vous partage la clé essentielle pour que l’échec ne soit plus un blocage pour vous et que vous vous sentiez confiant et fier de ce que vous faite en toute circonstance. Comme souvent, je me base sur mes expériences et notamment un gros challenge que je vis en ce moment qui aurait pu me tétaniser… Mais que j’utilise pour avancer ! | |||
| 16 Mar 2022 | Le chemin du renouveau aligné | 00:24:18 | |
Après des semaines, voire des mois assez compliqué, je sens que j’ai eu besoin de renouveau, de laisser l’énergie du printemps me traverser pour réaligner ma vie et mon activité. J’ai donc eu envie de partager avec toi ce que j’ai vécu ainsi que les 3 étapes de ce processus d’alignement. Je sais que nous sommes nombreuses à ressentir ce nouvel élan, cette énergie de printemps... Et en même temps le changement et l’évolution peuvent faire peur, alors j’espère qu’à travers ce podcast tu trouveras le courage de t’offrir ce renouveau dans ta vie ! D’ailleurs j’organise une masterclass gratuite les 21 et 22 mars à 10h30 en live puis en replay qui s’intitule justement... Renouveau ! Alors si tu souhaites faire le tri dans ta vie et entrer dans une nouvelle ère pour être un peu plus toi et développer une activité encore plus alignée, inscris-toi ! Si ce sujet te plait et que tu penses qu’il peut en aider d’autres, pense à partager l’épisode sur Instagram en me taguant @pecheneglantine Ressources mentionnées : | |||
| 12 Apr 2023 | S'offrir le meilleur et faire les bons choix et investissements en soi | 00:33:54 | |
Investir en soi, on en entend tous parler… Mais comment faire les bons choix pour soi ? Où investir sont argents pour développer ses projets pour gagner bien plus que ce qu’on a dépensé ? Dans cet épisode de podcast sur l’investissement, on parle de rapport à l’argent, de choix mais aussi de…
Ressources pour aller plus loin…
Rendez-vous sur… A très vite, Pêche | |||
| 07 Feb 2024 | Incarner sa connaissance et son humanité avec Lisa Salis | 01:13:41 | |
Devenue en quelques années la référence dans le domaine de la nutrition et de la santé holistique, Lisa est pourtant loin de l'entrepreneure stéréotypée. Plutôt que d'appliquer les stratégies toutes faites prônées sur les réseaux, Lisa est est cheffe d'entreprise qui a appris à incarner la mission, la vision et le sens de ce en quoi elle croit et de ce qu'elle crée depuis toutes ces années. Dans ce podcast avec Lisa Salis, nous avons parlé de...
C'est donc avec joie et aux côtés de Lisa Salis que le podcast Derrière la Lumière s'inaugure... Sur ce je vous laisse plonger dans notre bel échange... Bienvenue Derrière la Lumière. Notre ancien podcast avec Lisa : Démocratiser son activité pour toucher et sensibiliser un maximum de personnes Pour retrouver Lisa : Pour retrouver Pêche :
A très vite sur le podcast d'entrepreneuriat, de développement personnel et de connaissance de soi, Derrière la lumière | |||
| 06 Mar 2024 | Sublimer sa colère et ses blessures pour créer grand avec Maureen Mellet | 01:06:29 | |
Dans ce nouvel échange Derrière la lumière, nous retrouvons Maureen Mellet, thérapeute, formatrice et coach en relation pour parler de ce qu’il y a de plus précieux et sensible à la fois, ce qui nous nourrit et porte nos entreprises, autant que nous détruit parfois : les relations, à soi, à l’autre, au monde. Ce nouvel échange secoue et dit tout haut ce que l’on est beaucoup à vivre tout bas, en soi.
Ce sont toutes ces questions que nous avons abordées avec Maureen Sujets abordés :
Pour aller plus loin…
Pour retrouver Maureen et Pêche :
A très vite sur le podcast d'entrepreneuriat, de développement personnel et de connaissance de soi, Derrière la lumière | |||
| 07 Aug 2024 | Être l'artisane du vrai et de l’imparfait avec Justine Ribera | 01:04:22 | |
Comment vivre de sa créativité ? Et que se passe-t-il dans les coulisses de l’artisanat ? C’est ce dont on parle aujourd’hui dans le podcast avec Justine Ribeiro, céramiste et créatrice de Les petites porcelaines J’ai découvert justine il y a presque 10 ans lorsqu’au hasard de Youtube je suis tombée sur l’une de ses vidéos et qu’elle lançait son atelier de céramique Naturelle, lumineuse et créative, j’ai tout de suite accroché avec son univers Aujourd’hui Justine est toujours céramiste et a su créer une marque et une communication à la fois authentique, attachante et impactante pour vivre de son activité avec joie et sérénité. Avec Justine dans cet épisode, on parle donc
Pour aller plus loin…
Pour retrouver Justine Ribera / Porcelaine : Instagram : https://www.instagram.com/les_petites_porcelaines/ Sa boutique de céramique : https://lespetitesporcelaines.com/ Pour retrouver Pêche :
A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche Églantine | |||
| 01 Jul 2020 | Accueillir la vie pour tracer son chemin avec Ilia Renon | 01:17:00 | |
Je commence ces lignes une heure après avoir raccroché avec Ilia Renon et je peux te dire que l'énergie que cette femme m'a transmise est encore en moi... Ilia nous a partager à coeur ouvert ses conseils, ses réflexions mais aussi son parcours rempli de doutes, de peurs et de belles réalisations. D'ailleurs si je devais retenir une seule chose de cette interview d'Ilia, ce serait qu'il faut apprendre à accueillir la vie, suivre son intuition et ne pas se laisser arrêter par la peur pour tracer son propre chemin. Si notre échange t'a plu, n'oublie pas de le partager sur Instagram en nous taguant @iliarenon et @pecheneglantine ♥ | |||
| 29 Jan 2025 | L’entrepreneuriat a changé. Les 5 clés pour 2025. | 00:34:38 | |
L'entrepreneuriat change - 5 tendances à connaître pour s'adapter et impacter L'entrepreneuriat est en pleine mutation. Entre essoufflement, réinvention et prises de conscience, il devient essentiel de comprendre les nouvelles dynamiques pour avancer en conscience et alignement. Ce podcast explore 5 tendances majeures qui influencent déjà le monde entrepreneurial et qui vont façonner son avenir. Nous abordons bien sûr des thématiques liées aux réseaux sociaux, à la vente, à la communication et à la stratégie marketing, mais aussi des sujets beaucoup plus profonds et essentiels pour nous en tant qu'entrepreneurs et pour le futur de notre société. Face aux bouleversements actuels, entre actualités mondiales alarmantes et échanges inspirants avec des entrepreneures engagées, ce podcast est une invitation à réfléchir, à se réinventer et à passer à l'action. ☀ Au programme de cet épisode : - L’essoufflement et la réinvention de l’infopreneuriat et des formations en ligne - La clé pour continuer de grandir et développer sa visibilité - Les enjeux de l’intelligence artificielle et quel rapport avoir à elle - Le danger croissant pour les entrepreneurs et la place de la santé mentale - La prise de position et l’importance de la responsabilisation ☀ Ce podcast est pour toi si : - Tu veux développer ton activité tout en ayant un impact positif sur le monde. - Tu cherches à te réinventer dans un monde en constante évolution. - Tu ressens le besoin de rejoindre une communauté d'entrepreneurs engagés. ☀ Ressources pour aller plus loin : - Le sistermind Renversantes ✨ - Mes conseils santé mentale pour 2025 - Conférence sur les impacts écologiques de l’IA - La maison des créateurs de Kilian et Lætitia ☀ D’autres interviews d’entrepreneurs à découvrir… - Incarner sa connaissance avec Lisa Salis - Refuser ce dont tout le monde rêve avec Céline Ribeiro - Comment créer un lifestyle business pour allier argent et épanouissement ? ☀ Pour retrouver Pêche : - Les lettres Coup d’Pêche - Newsletter ☀ Les ressources pépites offertes : - Programme offert pour apaiser sa relation à l’argent - Programme offert - Amplify, tableau de bord pour amplifier tout ce que tu as créé - Le cahier d’aventure entrepreneuriale - Guide offert - Le livre Entreprendre dans le bien-être - Livre sur l’entrepreneuriat ☀ Pour avancer ensemble sur votre entreprise : - Le coaching pour déployer son activité - Accompagnement individuel - Les programmes bestsellers - Formations A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche Églantine | |||
| 31 May 2023 | Le repos émotionnel pour apaiser sa charge mentale d'entrepreneur - Rediff | 00:21:38 | |
La charge mentale, le stress et les idées dans tous les sens peuvent vite devenir des fardeaux… Et ce poids est encore plus présent lorsque l’on est entrepreneur et que l’on doit à la fois gérer sa vie personnelle et professionnelle, penser aux clients autant qu’aux enfants, à son partenaire et à soi-même ! Et l’une des clés pour gérer cette charge mentale grandissante est de s’offrir du repos émotionnel et du repos spirituel* qui permettent de gérer sa charge mentale, apaiser son esprit et déstresser… Et ils m’ont changé la vie ! Car on le sait mais on l’oublie vite, avoir une vie et une activité épanouissante, c’est d’abord prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle pour apaiser son esprit et être plus au clair sur ce que l’on veut construire dans son entreprise et sa vie ! Ressources pour aller plus loin avec la charge mentale : Croyances limitantes : Comment les transformer en croyances créatrices ? Ressources : Le cahier d’aventure entrepreneuriale Si cet épisode t’a plu, pense à le partager autour de toi et à me taguer sur les réseaux @pecheneglantine *Épisode rediffusé - Initialement sorti en septembre 2021* | |||
| 19 Jul 2023 | Comment sortir de la peur de manquer d’argent | 00:29:20 | |
Comment se libérer de la peur de manquer d’argent et ne plus vivre dans le stress et l’angoisse d’être en difficulté financière et en manque d’argent ? C’est que l’on va voir aujourd’hui dans un épisode de podcast essentiel où l’on va déconstruire beaucoup de croyances autour de l’argent, plonger dans ce qu’est vraiment la sécurité financière et voir comment, concrètement, tu vas pouvoir sortir de cette peur de manquer si tu en souffres ! Ce podcast sur la peur du manque te permettra de…
Ressources pour aller plus loin :
Pour me retrouver ailleurs :
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| 21 Oct 2020 | Tout quitter pour créer un métier engagé et sur-mesure avec Iznowgood | 00:50:32 | |
Et si tu quittais tout pour te créer un métier sur-mesure, aligné avec tes valeurs et avec l'ambition de changer les consciences ? C'est ce qu'a fait Céline en créant Iznowgood. Ce qui était à la base un blog de mode éthique est aujourd'hui devenu un univers de contenus dédiés à l'écologie, au slow travel et à l'aventure humaine qu'est la vie. J'ai trouvé le parcours de Céline fascinant. Elle quitte son job dans la finance sans réellement savoir où elle va... Simplement avec le rêve et l'ambition de se créer une activité qui ait du sens, pour elle comme pour le monde. Aujourd'hui son rêve s'est concrétisé et est devenu sa mission : promouvoir l'écologie et sensibiliser les consciences, notamment au sujet de la mode éthique et du voyage responsable. Ce podcast avec Céline d'Iznowgood m'a appris énormément de choses et renforcé mes convictions écologiques... Parce que, comme le dit Céline, nous avons tous du pouvoir et tout est possible. Si cet épisode avec Céline t’a plu, partage-le sur Instagram en nous mentionnant pour que l’on puisse te remercier et te repartager @iznowgood_ et @pecheneglantine. Ressources mentionnées : | |||
| 21 Jun 2023 | Créer son succès en partant du coeur | 00:23:29 | |
Comment mettre une énergie positive et créatrice dans chaque parcelle de son activité et créer son succès en partant du coeur ? C'est ce que je t'invite à découvrir dans ce nouvel article et podcast où je te partage 4 conseils fondamentaux pour développer une activité alignée et pérenne, qui t'épanouisse et contribue à plus grand que toi tout en te permettant d'avoir un salaire décent. Ressources mentionnées :
Pour se retrouver ailleurs : | |||
| 26 Apr 2023 | La vérité sur le syndrome de l’imposteur | 00:22:33 | |
Comment surmonter et se libérer du syndrome de l’imposteur quand on est entrepreneur ? Vaste question abordée des centaines de fois… A laquelle j’ai décidé d’apporter une nouvelle vision qui, je l’espère, te permettra de te faire confiance plus facilement et de mettre de côté ce sentiment d’imposture et d’illégitimité. Et pour cela, on va parler de …
J’espère que cela t’aidera à dépasser cette sensation d’imposture et te permettra de voir tout ce que tu peux apporter et est capable de créer ! Ressources : | |||
| 25 Jan 2020 | Ose sortir des cases | Développement personnel | 00:15:33 | |
En enregistrant mon premier épisode de podcast, je me suis faite peur. Parce que j'étais allée à l'encontre de mes valeurs et de ma personnalité. J'ai eu peur, j'ai eu honte de moi-même pour ne pas m'être respectée. Alors j'ai repris le micro et j'ai laissé sortir tout ce qu'il y avait au fond de moi... J'espère que ça te plaira ♥ Si c'est le cas, n'oublie pas de mettre des étoiles et un petit mot sur ton appli de podcast ! Et bien sûr de t'abonner pour ne rien louper ! 1er épisode et lien du podcast : https://anchor.fm/independante-authentique Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA | |||
| 14 Dec 2022 | Prioriser la vie et sortir de la course | 00:19:14 | |
L’entrepreneuriat est aventure humaine incroyable, une odyssée en soi et un engagement pour le monde. Mais cela devient aussi une course effrénée à la sécurité, à la validation extérieure et à la poursuite d’une réalisation qu’on ne connait même pas. Alors aujourd’hui j’ai envie que l’on sorte de ce cercle vicieux du toujours plus et de la peur que tout s’arrête pour se reconnecter à ce qui compte vraiment et à pourquoi tu as choisi cette voie. J’espère que ce podcast intime et rempli de secousses en douceur t’aidera 🙏🏻 Ressources mentionnées :
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| 08 Dec 2021 | Faire moins, être plus, créer mieux | 00:28:02 | |
Quand je me suis lancée dans l'entrepreneuriat, j'étais persuadée que plus j'allais créer, être sur les réseaux, poster des contenus, etc. plus mon entreprise allait fonctionner, que j'aurais des clients et des abonnés. Mais depuis quelque temps je ressens le besoin de ralentir, de faire moins mais mieux. De parfois ne rien faire du temps et qu'il n'y ait pas de mieux. Juste moi. Et je me rends compte que tout ce que je vais te partager dans ce podcast, me permet en réalité d'avoir bien plus de clientes, d'opportunités et de projets qui me font vibrer ! Si tu as écouté le podcast ou lu l'article sur l'ennéagramme (un outil de connaissance de soi absolument incroyable), tu dois savoir que je suis du profil 3 : celui qui est fait pour motiver, inspirer, apporter la victoire. Sauf que c'est aussi le profil qui a le plus peur de l'échec et pour qui ce que tu fais conditionne qui tu es, comme si ta valeur se rapportait au nombre d'heure travaillées. Comme s'il fallait faire pour être; que plus on travaillait, plus on existait. Le travail de déconstruction de ces croyances a été long, compliqué, parfois même douloureux. Et comme ces injonctions sont particulièrement répandues et que j'en parle toujours en long, en large et en travers avec mes groupes de coachées, je me suis dit que j'allais te partager les clés et réflexions qui m'ont permis de faire moins sans culpabiliser et d'entreprendre mieux, à partir de qui je suis et non pas ce qu'on me dit. D'ailleurs si tu veux que je t'accompagne a développer ton activité dès janvier, n'oublie pas de t'inscrire sur la liste d'attente du coaching de groupe ou celle du Mastermind qui commencent en janvier ! Les places vont ouvrir très prochainement et il y a déjà plus de 120 personnes qui attendent, ce serait donc dommage de louper les informations et ne pas avoir de place. Dans cet épisode, nous allons voir ensemble pourquoi…
Pour aller plus loin : Télécharge le guide gratuit pour entreprendre Inscris toi sur la liste d'attente du Coaching de groupe et du Mastermind Et si le podcast t'a plu partage-le sur Instagram et n'oublie pas de me tagguer pour que je te vois et te repartage. | |||
| 08 Jul 2020 | Comment développer son intuition ? 1/2 | 00:31:52 | |
Comment devenir plus intuitive et apprendre à écouter ma petite voix ? C'est ce que je me suis demandée ces dernières semaines... Du coup j'ai profité de mes vacances pour apprendre à la ressentir et la laisser me guider en conscience dans mes choix d’entrepreneur vis à vis des questions que je me pose sur mon entreprise, mais aussi dans ma vie personnelle. Au fil des semaines j'ai de plus en plus ressenti cette intuition, j'ai appris à entendre cette petite voix et à écouter ce sixième sens en moi. Du coup j'ai eu envie de partager avec vous mes conseils pour développer votre intuition, votre "sixième sens" ou votre "petite voix", peu importe comment vous l'appelez ! Dans ce podcast on va parler de.. - Ce qu'est l'intuition - Les différents types d'intuitions - Les fausses croyances sur notre petite voix - Les conseils essentiels pour devenir plus intuitive Pour avoir toutes les ressources de cet épisode sur l'intuition, rendez-vous sur : https://pecheneglantine.fr/developper-intuition | |||
| 10 Jul 2024 | Refuser ce dont tout le monde rêve avec Céline Ribeiro | 00:55:52 | |
On se retrouve pour un épisode intime autour de l’entrepreneuriat, rempli de vulnérabilité, de courage et d’ambition avec Céline Ribeiro. Ancienne formatrice et coach Instagram au succès fulgurant qui l’a mise très vite sous les projecteurs et lui a apporté des opportunités dont tout le monde semble rêver, Céline a pourtant récemment fait d’autres choix pour son entreprise et tourner le dos à cette lumière entrepreneurial que tant de personnes veulent connaitre. Alors dans cet échange avec Céline, on de parle :
Et puis comme Céline connait aussi très bien l’univers d’Instagram et de la communication, on n’a pas pu s’empêcher de parler…
Pour aller plus loin…
Pour retrouver Céline : Pour retrouver Pêche :
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| 26 Jul 2023 | La clé pour gagner sa vie à tous les coups | 00:21:41 | |
Comment sortir du mode survie et arrêter de se vendre grâce aux 4 ressources de la vie ? Eh oui, l’être humain à 4 ressources fondamentales durant son existence, grâce auxquelles nous sommes capables de tout créer, tout vivre, tout construire. Pourtant, on consume la plus rare et précieuse, sans même le voir, au profit de celle qui se trouve partout et est quasiment inépuisable… Alors aujourd’hui, il est temps de passer du mode survie à la vie et de reprendre le pouvoir sur ces 4 ressources vitales. Grâce à ce podcast, tu vas…
Ressources pour aller plus loin :
Pour me retrouver : | |||
| 09 Sep 2020 | Se reconvertir pour s'épanouir avec Healthy Charly | 01:11:27 | |
On se retrouve pour l’interview de Charlotte Jacquet, alias Healthy Charly qui vient nous parler de sa reconversion et de tout ce que celle-ci lui a permis de vivre et découvrir. Pour retrouver les liens et ressources : https://pecheneglantine.fr/interview-healthy-charly Avec Healthy Charly, nous avons parlé de...
Je dois avouer que cette conversation avec Charlotte a été bouleversante et a débloqué quelque chose en moi. J’espère sincèrement qu’elle te fera autant d’effet que moi ! D’ailleurs si c’est le cas, n’hésite pas à le partager en story sur Instagram en nous taguant avec Charlotte @healthycharly et @pecheneglantine, cela nous permettra de te remercier et te partager dans nos stories à nous ! | |||
| 21 Sep 2023 | Être avec soi et créer son moment | 00:20:41 | |
Comment sortir de la procrastination et avoir le courage d’oser ? Comment traverser ses doutes et ses peurs sans les laisser nous arrêter ? Ces dernières semaines m’ont énormément challengée et aujourd’hui je vous partage ce qu’elle m’ont appris et ont renforcé en moi pour vivre et avancer avec plus de confiance et d’audace malgré la peur au ventre et l’inconnu devant soi. Ressources pour aller plus loin :
Pour me retrouver ailleurs…
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| 24 Aug 2022 | Générer 1 million puis tout arrêter avec Julien Musy | 00:59:40 | |
Aujourd’hui on se retrouve avec Julien Musy, business coach et fondateur de No limit impact génère des millions… Qui est pourtant entrain de tout revoir, de tout détruire, tant dans son entreprise que dans sa vie personnelle et intérieure. J’ai découvert Julien grâce à Anthony Morvan, avec qui j’ai enregistré un autre podcast sur l’égo, et j’ai trouvé très intéressante sa capacité à se remettre en question et l’audace dont il fait preuve aujourd’hui de revenir à lui, à ce qui l’anime réellement au delà des convention et du succès qu’il connait. J’ai donc eu envie de vous embarquer à la rencontre de Julien l’entrepreneur à succès, mais aussi Julien l’être humain qui est là pour avancer et expérimenter. Pour retrouver Julien sur Instagram Pour aller plus loin : | |||
| 16 May 2023 | Créer un concept plus grand que soi - Dans les coulisses de Safia Ayad | 00:38:03 | |
Qu’est-ce qu’il se passe derrière la lumière de Safia Ayad et de son entreprise The Inner Life ? Dans ce deuxième épisode de podcast avec Safia, on parle d’entrepreneuriat, de business model, de partenariats… Et surtout, de comment mettre son entreprise au service de plus grand que soi pour oeuvrer, contribuer tout en prenant pleinement sa place. Dans cette interview sur l’entrepreneuriat avec Safia Ayad…
Ressources pour aller plus loin :
Pour retrouver Safia Ayad et Pêche : | |||
| 16 Dec 2020 | Se reconvertir dans la santé et l'ayurvéda avec Les aventures vertes de Sophie | 00:44:59 | |
Comment se reconvertir dans la santé quand on a été salariée et ingénieure pendant des années ? Cette question de la reconversion dans un métier du bien-être pour se reconnecter à l'humain touche de plus en plus de personnes. C'est pour ça que je voulais interroger Sophie, créatrice du blog Les aventures vertes de Sophie, qui s'est reconvertit dans la santé et le bien-être il y a quelques années en tant que praticienne en ayurvéda après une carrière d'ingénieure à la Défense. Un vrai virage à 180° pour vivre de sa passion, sans réellement savoir si ça allait marcher ! RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/se-reconvertir-sante-ayurveda Si cet épisode avec Les aventures vertes de Sophie t'a plu, n'hésite pas à le partager sur Instagram en nous taguant @les_aventures_vertes_de_sophie et @pecheneglantine. | |||
| 09 Jun 2021 | Apprendre à s'écouter avec Shakeyournature | 00:54:26 | |
On se retrouve avec Angélique, plus connue sous le nom de Shake your nature qui est à la fois naturopathe, praticienne PNL, autrice et surtout passionnée de santé et de bien-être ! Ce que j'aime particulièrement chez Angélique, c'est sa curiosité et son envie constante de se former sans chercher à entrer dans un case bien rangée. Elle a créé une activité qui ne ressemble à personne d'autre en écoutant son intuition et la fait changer au fil de ses envies et de son évolution personnelle. Cette épisode est une pépite pour se reconnecter à soi et donner de l'espace à sa petite voix intérieure. J'espère que notre échange t'inspirera à t'écouter toi aussi pour créer une activité alignée et si c'est le cas, n'oublie pas de nous le dire et de partager l'épisode sur Instagram @shakeyournature et @pecheneglantine Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/shakeyournature-podcast | |||
| 24 May 2023 | Connecter à son ombre pour partager sa lumière avec Chloé Bloom | 00:28:25 | |
Comment nos parts d’ombre peuvent-elles nous aider à conscientiser notre lumière et à ressentir plus de joie, d’amour et de confiance en soi ? Dans ce podcast avec Chloé Bloom on parle de ses prises de consciences, de ses expériences et de ses conseils pour accepter en soi ce que l’on a tendance à rejeter afin d’arrêter de se juger et accepter l’entièreté de qui on est. Une magnifique interview de Chloé Bloom pleine de déclics qui permet de prendre du recul sur soi et s’autoriser à aimer toute notre humanité… pour rayonner et partager avec une réelle authenticité ! Dans ce podcast avec Chloé Bloom on a parlé de…
Ressources pour avancer : | |||
| 17 Mar 2021 | 6 conseils pour se démarquer et ne plus être copié | 00:30:54 | |
Cette semaine j'ai discuté avec une coachée qui me demandait comment se démarquer de ses concurrents et éviter d'être copié. C'est une question qui revient souvent chez les entrepreneures que j'accompagne et qui ont tendance, comme tout le monde, à ressentir un peu d'insécurité face à la concurrence et à la potentielle copie. Ces sentiments sont tout à fait normaux car on a envie de proposer des choses qui plaisent aux gens sans pour autant retrouver nos prestations chez les autres... Voici donc quelques conseils pour se démarquer et éviter d'être copié, histoire de ne plus avoir peur de la concurrence ! RESSOURCES MENTIONNÉES : Ressources principales :
Ressources secondaires :
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| 15 Jul 2020 | Créer une entreprise authentique et engagée avec Aline de Bioté Naturelle | 00:48:31 | |
On se retrouve pour l’interview d’Aline, de Bioté Naturelle, une jeune entrepreneure engagée, écolo et sans tabou qui a créé une boutique en ligne zéro déchet. A côté de cette activité Aline tient le compte Instagram et le blog biotenaturelle où elle partage ses astuces beauté green, des conseils zéro déchet sans oublier toutes ses réflexions autour de l’écologie, du féminisme et du végétalisme. Je pense que tu l’auras compris, Aline est une jeune entrepreneure authentique qui nous prouve que l’on peut réussir en étant soi-même (et que c’est même ça la clé du succès !) Avec Aline, nous avons parlé de comment...
D’ailleurs si l’épisode te plait, n’hésite pas à le partager en story sur Instagram en nous taguant @biotenaturelle et @pecheneglantine, cela nous permettra de te remercier et te partager ! Pour retrouver les ressources citées, rendez-vous sur l'article de blog ! | |||
| 17 May 2023 | Comment incarner son essence ? | 00:23:23 | |
Comment conscientiser et mettre en lumière dans son activité cette évidence que les autres voient mais nous pas ? Cette essence, cette lumière que l’on a caché derrière des croyances, des comparaisons, des peurs (de ne pas être assez, d’être trop, d’être jugé…) alors qu’elle a tant à apporter. Car au final, la seule manière de se sentir profondément à sa place, de ressentir la joie, la légèreté et l’amour de soi tout en sachant que notre entreprise contribue à plus grand… C’est de connecter et d’incarner cette essence qui fait notre singularité ! Je t’invite donc à embarquer dans cet épisode si particulier qui, je l’espère, te permettra de te regarder avec plus de clarté et te donnera envie de faire rayonner ton activité ! Ressources :
Ou directement : https://pecheneglantine.systeme.io/masterclass-lumiere | |||
| 17 Apr 2024 | Transcender l’influence et créer sa marque avec Marie de Sleepingbeauty | 00:51:59 | |
Comment passer de l’entrepreneuriat à l’écran avec Sleeping beauty à la conception d’une marque alignée avec ses engagements, ses passions et sa mission ? Après des années de création de contenus autour du bien-être et de la beauté holistique, sous le pseudo de Sleeping beauty, Marie se lance dans une toute nouvelle aventure entrepreneuriale : la création de sa marque, Maison Tuffery. Deux formes d’entrepreneuriat, deux odyssées qui lui permettent de grandir, de s’épanouir et de contribuer à sa manière à elle à un monde qui va mieux. Alors dans cette interview de Marie Sleepingbeauty, on parle des coulisses de tout ça, tant de son parcours dans la création de contenu et d’une communauté soudée, que du processus de création d’une marque de produits bien-être et lifestyle. Et le clou du spectacle se trouve évidemment à la fin, avec la révélation d’un rêve qu’elle a failli réalisé il y a 5 ans… mais qui n’a jamais vu le jour ! J’espère que notre échange te plaira, t’inspirera et te permettra d’avancer dans ton entreprise avec joie, clarté et ambition ! Les sujets dont on a parlé avec Marie…
Pour aller plus loin dans l’entrepreneuriat…
Pour retrouver les entreprises Marie de Sleepingbeauty :
Pour plonger en toi et dans l’entrepreneuriat avec Pêche :
A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partagent les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche & Églantine | |||
| 24 Jun 2020 | Retrouver son âme d'enfant pour s'épanouir et réussir dans l'entrepreneuriat | 00:26:14 | |
Mes petites soeurs m'ont appris beaucoup de choses ces dernières semaines et notamment que se reconnecter à l'enfant en soi était très utile dans l'entrepreneuriat. J'ai donc décidé de te partager comment retrouver son âme d'enfant pour s'épanouir et réussir dans l'entrepreneuriat comme dans la vie en général en m'inspirant d'elles... Dans cet épisode, je te partage donc 6 conseils pour retrouver ton âme d'enfant et développer ta créativité, ta détermination, ta sérénité et bien d'autres choses ! Ressources mentionnées : - 5 conseils pour pratiquer la gratitude au quotidien - Comment découvrir et développer sa créativité - Comment oser ne plus se maquiller - Arrêter de se comparer aux autres - Guide pour entreprendre avec authenticité Merci à @conseilproductivite et @adeline_lemaitre pour leur partage du podcast en story Instagram ! ♥ | |||
| 16 Aug 2023 | Être (vraiment) vrai et sortir du masque de l’authenticité | 00:25:42 | |
Comment être réellement authentique ? Comment distinguer l’authenticité qui vient du coeur de la fausse authenticité que l’on retrouve parfois dans l’entrepreneuriat et sur les réseaux sociaux ? Dans ce podcast, on parle de vrai, d’honnêteté et de ce que l’on ne veut parfois pas voir et qui pourtant fait partie de cette authenticité que tout le monde brandit haut et fort… Mais que se cache-t-il derrière ? Grâce à cet épisode tu vas…
Pour approfondir le sujet…
Pour me retrouver ailleurs… | |||
| 15 May 2024 | Sortir des jeux psychologiques et du syndrome du sauveur de l’entrepreneur avec Laura Besson | 01:14:08 | |
Comment se libérer du syndrome du sauveur et de ces jeux de rôles psychologiques du triangle de Karpman que l’on vit tous au quotidien, notamment dans l’entrepreneuriat, l’accompagnement et le milieu du bien-être… Et qui nous empêchent de vivre, d’accompagner et d’entreprendre correctement en biaisant, voire détruisant, nos relations à force de jouer inconsciemment le rôle du sauveur, de la victime ou du persécuteur. C’est ce dont on parle aujourd’hui avec Laura Besson, coach, autrice et praticienne, spécialisée dans l’accompagnement des relations et la posture entrepreneuriale. Grâce à son bagage universitaire de psychologie et son expérience d’accompagnante, Laura nous dévoile les rouages psychologiques qui se jouent en nous et créent ces jeux de rôle dont nous souffrons tous sans en avoir conscience. Dans ce podcast sur le syndrome du sauveur et le triangle de Karpman, nous avons parlé de :
Pour aller plus loin…
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| 04 Mar 2020 | Adieu peurs et excuses, bonjour motivation ! | 00:17:42 | |
Et si on détruisait ensemble toutes les peurs et les excuses qui t'empêchent de te lancer dans l'entrepreneuriat ou dans n'importe quel autre projet ? Dans ce nouvel épisode de podcast, on parle d'entrepreneuriat et de développement personnel à travers toutes ces raisons que l'on se donne pour ne pas passer à l'action. Le problème c'est que toutes ces raisons sont bien souvent des excuses et même de fausses excuses que l'on renforce jour après jour et qui nous donnent l'impression d'avoir raison que l'on n'est pas encore prête, que ce n'est pas le bon moment au niveau financier, que l'on attend encore un peu pour trouver le bon moment... Sauf qu'en réalité en accumulant toutes ces excuses on renforce nos croyances limitantes. On pense que c'est à cause de raisons extérieures que l'on ne peut pas y arriver alors qu'en réalité, nous sommes les seules à nous limiter. Dans ce podcast sur l'entrepreneuriat, on parle du manque de temps, des problèmes d'argents et du jugement des autres qui nous tétanise. Mais surtout, on essaye de comprendre et de trouver des solutions à toutes ces excuses dont on s'est soi-même persuadé qu'elles nous empêchaient d'avancer, alors qu'elles n'existent que par nos pensées... Liens mentionnés dans le podcast ♥ :
A très vite pour un nouveau podcast entrepreneuriat et développement personnel ! Bisous, Pêche | |||
| 12 Jan 2022 | Comment toucher et attirer ses clients de cœur ? | 00:28:56 | |
Comment attirer à soi les bons clients, ses clients idéaux, ses clients de cœur tout en restant soi-même ? C’est LA grande question pour beaucoup d’entrepreneures qui souhaitent à la fois avoir une activité pérenne, attirer des clients avec qui ils travaillent dans la joie ET en même temps satisfaire ces clients pour qu’ils atteignent leurs objectifs et parlent de leur expérience autour d’eux en laissant des témoignages et des avis positifs. Moi aussi, je me suis longtemps demandée comment attirer des clientes avec qui j’avais vraiment envie de travailler et cette thématique de la vente revient constamment dans mes accompagnements, que ce soit le coaching Envole-toi ! pour entrepreneures débutantes ou futures entrepreneures, ou dans le mastermind Solaires, pour entrepreneures plus avancées. J’ai donc décidé de partager avec toi, quelques conseils, qui me permettent aujourd’hui d’avoir des clientes qui me correspondent. Si cet épisode te plait, pense à le partager sur Instagram en me taguant @pecheneglantine pour aider d’autres entrepreneurs à avancer ! Retrouve moi :
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| 31 Mar 2021 | Croyances limitantes : Comment les transformer en croyances créatrices ? | 00:35:11 | |
Je crois que cette questions des croyances limitantes est celle qui revient le plus chez les (futures) entrepreneures que j'accompagne. Et au fond c'est un peu normal étant donné la pression que l'on peut se mettre, les injonctions que l'on s'impose et tous les tabous de la société. Nous avons tous des croyances limitantes. Que ce soit sur l'argent, nos capacités, le bien et le mal... Il y en a pour tous les goûts ! J'ai donc décider de partager avec toi des conseils pour transformer ses croyances limitantes en croyances créatrice. Tu vas notamment découvrir l'impact des mots que l'on utilise pour parler de soi, les histoires insensées que l'on se raconte sur soi-même et l'identité que l'on se crée à partir de toutes ces croyances qui nous empêchent d'avancer. RESSOURCES MENTIONNÉES : https://pecheneglantine.fr/croyances-limitantes Instagram : https://www.instagram.com/pecheneglantine/ Guide gratuit pour développer une entreprise alignée : https://pecheneglantine.systeme.io/guide-entrepreneur | |||
| 29 Jul 2020 | Comment revenir à soi et simplement être ? Avec Karma Lou | 01:06:40 | |
On se retrouve aujourd’hui pour l’interview de Karma Lou, coach et psychologue, passionnée de spiritualité pour un épisode rempli de bons conseils pour revenir à soi et à l'être. J’ai découvert Lou sur Instagram et j’ai tout de suite aimé sa douceur, sa bienveillance et ses réflexions spirituelles. Découvre en plus ici : https://pecheneglantine.fr/interview-karma-lou Avec Lou, nous avons parlé de...
D’ailleurs pour entrer encore plus dans le concret, Lou nous a aussi partager des exercices pour détruire ses croyances limitantes, se reconnecter à soi et guérir ses blessures. Si l’épisode te plait, n’hésite pas à le partager en story sur Instagram en nous taguant avec Lou @karma_lou_ et @pecheneglantine, cela nous permettra de te remercier et te partager ! Ressources mentionnées sur : https://pecheneglantine.fr/interview-karma-lou | |||
| 10 Feb 2021 | Être actrice du changement grâce à son projet avec ZoEssentiels | 00:42:31 | |
Comment incarner une société différente dans son activité et être actrice du changement grâce à son projet ? C'est en tout cas ce qu'a réussit Aurélie, la fondatrice de la boutique en ligne zéro déchet ZoEssentiels ( sur laquelle vous avez -10% avec le code PECHE). Après des années de salariat dans le milieu bancaire, Aurélie a quitté son emploi "sûr" et valorisé pour créer ZoEssentiels, un eshop responsable et engagé, rempli de sens et en accord avec ses valeurs. J'ai découvert Aurélie et sa boutique zéro déchet ZoEssentiels il y a plusieurs années et j'ai tout de suite eu beaucoup d'admiration pour cette femme incroyable qui a décidé de vivre ses rêves et de se battre pour ses valeurs et l'avenir de ses enfants. RESSOURCES MENTIONNÉES : Boutique zéro déchet ZoEssentiels Autres liens et contenus mentionnés : https://pecheneglantine.fr/interview-zoessentiels Guide gratuit pour entreprendre : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona Je pense que cet épisode avec Aurélie va bien t'inspirer si toi aussi tu veux développer une activité en accord avec tes valeurs ! D'ailleurs si notre échange t’a plu, n’hésite pas à le partager sur Instagram en nous taguant @zoessentiels et @pecheneglantine. | |||
| 06 Oct 2021 | Comment se reconnecter à sa créativité d'enfant ? Avec Charlotte Parot | 00:51:57 | |
Pour mon plus grand bonheur j'ai reçu Charlotte Parot pour parler de créativité et d'enfant intérieur. Charlotte était professeure des écoles et sur un coup de tête elle a suivi son intuition et son cœur. Elle est aujourd'hui professeure d'aquarelle. Un métier qui l'a rempli de bonheur. Avec Charlotte, on a parlé de son parcours, de son lancement dans l'entrepreneuriat. Elle va te partager tous ces conseils et c'est très inspirant. On a parlé des blocages et stéréotypes autour de la créativité. On a évoqué aussi comment retrouver et développer sa créativité car nous avons tous une âme créative. On a aussi parlé du regard des autres et de comment oser se laisser aller, lâcher prise et laisser s'exprimer son enfant intérieur en s'affranchissant des couches de croyances et de conditionnements. On espère que cet épisode te plaira et te donnera envie de t'ouvrir à cette part de toi, à cet enfant intérieur qui nous fait tellement de bien. D’ailleurs si il te plait, n’oublie pas de nous le dire et de partager l’épisode sur Instagram @chat.parot et @pecheneglantine Ressources mentionnées : Charlotte Parot - Aquarelle, atelier, papeterie Rejoins-moi sur Instagram : @pecheneglantine | |||
| 11 Oct 2023 | Jusqu’où vas-tu aller ? | 00:17:32 | |
Sais-tu encore t’arrêter ? Savons-nous encore quand c’est assez ? Ou sommes-nous tous tête baisser vers des objectifs qui ne sont pas les notre pour éviter un passé trop compliqué, se créer un futur valorisé et ne pas faire face à ce qui se passe réellement en nous ? Après l’épisode de la semaine dernière, un nouveau partage à coeur ouvert, dans ma tête, pour partager mes réflexions sur cette addiction que je vois partout, en moi et autour de moi, à faire toujours plus sans vraiment savoir pourquoi. Plus d’argent, plus de clients, plus de visibilité, plus de contrôle, plus de projets… Des questionnements qui demande de l’honnêteté et le courage de s’arrêter… Mais qui permette aussi de se créer des chemins alignés et des projets vraiment sensés. Je te laisse l’écouter et ai hâte de savoir si toi aussi tu vis ça. :-) RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN :
POUR ME RETROUVER AILLEURS… | |||
| 24 Jan 2020 | Du marketing à l'authenticité, il n'y a qu'un pas | 00:10:40 | |
Hello, c'est Pêche de Pêche & Églantine Bienvenue sur Indépendante & Authentique, le podcast pour développer ton projet, réfléchir sur la vie d'entrepreneur et garder un état d'esprit positif et motivé malgré les difficultés (parce que oui, il y en aura, mais je serais là pour t'aider à les surmonter) Chaque semaine, je te partage des réflexions, des conseils, des astuces et même des interviews, le tout, avec une grosse dose de bonne humeur et d'authenticité. Mon but ? T'aider développer un projet qui te ressemble tout en gardant la pêche et l'envie d'avancer ! D'ailleurs, clique ici pour recevoir le guide pour développer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement . Et sinon, je te partagerai trois types de contenus différents
Qui suis-je ? Je suis Pêche et j'ai 2 casquettes :
Ce qui me fait me lever le matin : Aider les entrepreneurs engagés et les petites marques à se faire connaitre pour trouver des clients naturellement et changer les modes de consommations C'est pour ça qu'une bonne communication, authentique ET efficace quand même est essentielle ! Aussi persuadée qu'un entrepreneur a beau avoir une super idée et une bonne communication, s'il est démotivé et qu'il ne croit plus en son projet, il va droit dans le mur C'est donc essentiel de travailler sur l'état d'esprit pour rester optimiste et motivé face à toutes les difficultés. Mes 3 piliers pour un projet qui décolle : une super idée, un état d'esprit positif et engagé et une communication authentique et efficace. Si ce programme te plait, n'oublie pas de t'abonner pour connaitre la suite et de mettre une note et un commentaire sur Itunes ou sur ton appli de podcast préféré, c'est la meilleure manière de promouvoir l'authenticité autour de toi ! Il ne te reste plus qu'à télécharger le guide pour développer un projet qui a du sens, te ressemble et attire des clients naturellement ! Pour ma part je te dis à très vite dans un prochain épisode d'Indépendante & Authentique ! Bisous, Pêche | |||
| 27 Nov 2024 | Se créer une vie et une entreprise écologiques avec Pauline @lananasblonde | 01:16:19 | |
Comment allier valeurs écologiques, réseaux sociaux, influence et organisation dans quotidien bien chargé ? C’est ce dont on parle dans ce nouvel épisode de podcast avec Pauline, alias L’ananasblonde, freelance, créatrice de contenus et surtout, une humaine engagée qui a plein de bons conseils à partager. Avec Pauline, on a parlé de :
☀ Les ressources de ce podcast entrepreneurial : Comptes inspirants de Pauline : @c.lairdutemps @iznowgood → Tout quitter pour se créer un métier engagé avec Céline d’Iznowgood @cjustemarie @iliarenon → Accueillir la vie pour tracer son chemin avec Ilia Renon Marques inspirantes de Pauline : Chandam - Les sublimes - Green Go -La cagnotte Tribee -Voie 21 - Moodz ☀ D’autres interviews d’entrepreneurs à découvrir…
☀ Pour retrouver Pêche et avancer :
☀ Les ressources pépites offertes :
A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche Églantine | |||
| 01 Dec 2021 | J'ai peur mais j'y vais | 00:24:20 | |
Le courage est une notion essentielle dans nos vies quotidiennes comme nos vies d'entrepreneurs et pourtant comment avoir du courage dans une société si quadrillée ? Comment oser être courageux ? Et puis d'abord, qu'est-ce que c'est le courage en vrai ? Je me suis posée beaucoup de questions sur le fait d'avoir du courage ces derniers temps et c'est une thématique qui est beaucoup revenue en moi ces derniers temps. D'une part car vous avez été nombreux à me dire que j'étais courageuse avec le podcast sur intégrité et mes partages sur Instagram. L'autre déclic a été une visio que j'ai faite avec Chloé Bloom il y a quelques jours aussi où elle me parlait d'un choix qu'elle a fait pour le futur qui m'a surprise et que j'ai trouvé très beau. Ma première réaction a alors été de lui dire "wahou, c'est courageux", ce à quoi elle m'a répondu "Tu sais Pêche, je ne me sens pas courageuse de faire ça". Et cette phrase a résonné puissamment en moi et m'a permis d'avoir une sacrée prise de conscience sur le courage, tant dans les projets que l'on porte et que l'on crée, qu'à l'intérieur de nous. De tout cela à découler les prises de consciences sur le courage et mes conseils pour oser être courageux que je te partage dans cet épisode de podcast. Retrouve moi sur Instagram @pecheneglantine et n'hésite pas à partager et m'identifier si le podcast te plait. Merci d'avance ! Ressources mentionnées : Rejoins la liste d'attente du coaching de groupe Rester intègre malgré la douleur et la peur Savoir dire non sans culpabiliser Comment arrêter de se comparer aux autres | |||
| 26 May 2021 | S’accueillir et vivre en conscience avec Sarah Recher | 00:51:01 | |
L'entrepreneuriat est loin d'être un long fleuve tranquille et les émotions, les peurs et les questions s'emmêlent vite dans le cerveau ! Alors avec Sarah Recher, professeure de méditation et entrepreneure du bien-être, nous avons parler de tous ces maux qui nous tracassent... Sarah est l'une des femmes les plus douces, bienveillantes et fortes à la fois que je connaisse. Une femme dont la lumière et la sagesse nous fait toujours du bien et avec qui j'ai pris un immense plaisir à échanger (comme toujours d'ailleurs !). J'espère vraiment que ce podcast avec Sarah Recher te plaira, t'aidera et t'apaisera. Si c'est le cas, n'hésite pas à nous envoyer un petit mot et à le partager sur Instagram @sarahrecher_ et @pecheneglantine. Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/sarah-recher-podcast | |||
| 07 Oct 2020 | Trouver son équilibre avec Safia Ayad | 00:54:46 | |
Comment trouver son équilibre ? C'est la question que j'ai posé à Safia Ayad dans ce podcast. J'ai choisis cette thématique de l'équilibre pour ce podcast avec Safia Ayad non seulement parce que j'ai la sensation que cette jeune femme, maman et entrepreneure du bien-être a réussi à trouvé le "parfait" équilibre, mais aussi parce que je sais que c'est un mot qui lui est cher. Dans ce podcast avec Safia Ayad, nous avons d'ailleurs parlé de l'équilibre sous toutes ses formes : entre sa vie pro et perso, entre temps pour soi et temps pour les autres, mais aussi entre création de contenus et réseaux sociaux d'un côté et introspection, méditation et yoga d'un autre côté. Si cet épisode audio avec Safia Ayad t’a plu, partage le sur Instagram en nous mentionnant pour que l’on puisse te remercier et te repartager@safia_ayad et @pecheneglantine. Reçois les emails qui donnent la pêche : https://pecheneglantine.systeme.io/newsletter-peche Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/safia-ayad-podcast | |||
| 19 Feb 2020 | Croire en soi... est une question de point de vue | Développement personnel | 00:15:47 | |
Je sors tout juste d'une séance d'accompagnement avec une entrepreneure incroyable mais qui a un gros soucis... elle ne croit pas en elle alors que tout le monde lui dit qu'elle est très douée et à sa place ! C'est vraiment fou à quel point on a tendance à bien plus croire plus en les autres qu'en nous-même... et il faut vraiment changer ça ! Je te fais donc ce nouvel épisode de podcast pour te partager mes réflexions et conseils pour croire en soi, histoire que tu te sentes enfin légitime dans ton entreprise, que tu prennes conscience de toute la valeur que tu apportes à tes clients ou à tes proches. J'espère que cet épisode fera en sorte que tu arrêtes de te limiter toi-même, que tu ne te focalises plus sur tes défauts et sur ce qu'il te manque et que tu vois tout le potentiel, les capacités et les compétences que tu as pour réussir dans ton projet entrepreneurial. Et si tu veux gagner encore plus en confiance en toi, te sentir pleinement légitime et apprendre à fixer tes prix de vente, je te donne rendez-vous le 1er mars pour un atelier en ligne dont tu ressortiras transformée ! L'atelier en ligne sur la légitimité : https://pecheneglantine.systeme.io/atelier-ligne ♥ Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA Mon compte Instagram pour partager mes aventures du quotidien A très vite pour une nouveau podcast entrepreneuriat et développement personnel ! Bisous, Pêche | |||
| 01 Apr 2020 | Comment arrêter de procrastiner et passer à l'action ? | 00:23:03 | |
En ce moment, j'ai pleins d'idées, de projets, dont un grand qui me tient énormément à coeur : la création d'une formation pour t'aider à te faire connaitre et trouver des clients naturellement sans vendre. Le problème c'est que je n'arrivais pas à passer à l'action et me demandais sans cesse comment lutter contre la procrastination... Depuis j'ai trouvé des astuces pour arrêter de procrastiner et commencé à créer cette formation qui devrait beaucoup t'aider (si elle t'intéresse j'ai une surprise pour toi si tu réponds à ces quelques questions !) . Et comme je sais que l'on est nombreux, surtout en ce moment, à procrastiner et ne pas passer à l'action malgré toutes nos idées, j'ai eu envie de te partager tous ces conseils anti-procrastination ! Les conseils sont listés sur le blog si tu veux les retrouver facilement ! Ressources de l'épisode : | |||
| 25 Jan 2021 | Inspirer la liberté et l'authenticité | 00:05:35 | |
Devenir un modèle pour soi-même et pour les autres. Voici une étincelle de live autour de l'importance de se donner le droit et les moyens de vivre en étant pleinement soi-même pour mettre aux autres, à leur tour, de vivre un vie qui leur ressemble pleinement. Car n'oublions pas qu'à force de vouloir tout donner aux autres pour exister et par crainte de ne pas être aimé, nous vivons dans le manque et la peur... Et cela a inévitablement un impact sur ceux que nous aimons car ils le ressentent et risquent de nous prendre pour modèle, de s'oublier à leur tour, de sous-vivre au lieu de vivre... Et toi, tu veux inspirer la liberté et l'authenticité ou la peur et la conformité ? Pour découvrir le coaching de groupe : https://pecheneglantine.fr/coaching-de-groupe/ Rejoins moi sur Instagram @pecheneglantine | |||
| 28 Sep 2022 | Comment créer une activité pérenne qui dure quand on est entrepreneur ? | 00:24:37 | |
Comment avoir une activité qui dure sur le long terme et non pas qui s’effondre au bout de quelques mois parce qu'on s'est épuisé ou que nos clients n'étaient pas là ? C'est de tout cela que je te parle aujourd'hui, suite à une belle discussion avec une future coachée entrepreneure qui s’éparpille, fait tout au dernier moment et a toujours peur que son activité s'arrête du jour au lendemain. Dans cet épisode, je te partage donc les clés pour créer une activité pérenne qui dure sur le long terme avec 3 axes principaux : sortir de la peur qui tétanise, trouver les ressources en soi et à l'extérieur de soi et apprendre penser et agir long terme... J'espère que ces conseils pour avoir une entreprise qui dure et se développe sur le long terme t'aideront à te sentir plus sereine, confiante et épanouie dans ton activité ! RESSOURCES MENTIONNÉES : - Mon Instagram : - Le cahier d'aventure entrepreneuriale offert | |||
| 03 May 2023 | Se mettre au service de sa lumière avec Safia Ayad | 00:34:51 | |
Faire la paix avec sa lumière et s’autoriser à être vue, voilà le coeur de ce nouvel épisode de podcast avec Safia Ayad. Une interview vraie où Safia nous dépose avec sincérité tout ce qu’elle a vécu ces dernières années dans sa vie et son entreprise jusqu’à retrouver la clarté aujourd’hui. Elle nous partage notamment sa prise de conscience pour assumer sa lumière et la mettre au service de plus grand qu’elle, à travers son activité entrepreneuriale et sa vie de manière générale. On y parle aussi de spiritualité, d’amour de soi, de contribution à travers l’entrepreneuriat… Un magnifique échange inspirant pour remettre de la lumière dans ce monde qui en a tant besoin ! Dans ce podcast avec Safia Ayad…
Ressources pour aller plus loin :
Pour retrouver Safia Ayad et Pêche : | |||
| 09 Mar 2022 | Les 4 (vraies) phases du cycle entrepreneurial | 00:18:44 | |
Sais-tu dans quelle phase du cycle entrepreneurial tu es actuellement ? C’est une question que peu se pose et qui pourtant est essentielle pour savoir quelles actions tu peux mettre en place actuellement pour avancer au mieux. Car non, entrepreneur ce n’est pas juste avoir des idées et les concrétiser, c’est bien plus complexe que ça et même si toutes les phases ne sont pas aussi glamour que celle du succès, n’oublions pas que l’entrepreneuriat est autant une voie d’expansion et d’accomplissement que d’introspection et de transformation intérieure. Si ce sujet te plait et que tu penses qu’il peut en aider d’autres, pense à partager l’épisode sur Instagram en me taguant @pecheneglantine RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN : → Prendre soin de son écologie intérieure RETROUVE MOI SUR : | |||
| 29 Mar 2023 | S’autoriser à voir plus grand et à faire du soi | 00:29:13 | |
Et si on s’autorisait à avoir de l’ambition, voir grand et créer quelque chose qui nous ressemble vraiment, profondément ? Je crois qu’il est plus que temps d’arrêter de se minimiser, de se cacher, de laisser nos personnages, nos peurs et nos croyances écraser toute la lumière et la puissance que l’on porte en soi. Alors à travers ce podcast j’ai décidé de te partager mes prises de conscience, les clés et les conseils qui m’accompagnent pour assumer ces rêves que j’ai et me donner les moyens de les réaliser. En espérant que cela t’inspirent à incarner les tiens à ton tour… J’ai hâte de te lire sur Instagram et si l’épisode te parle, pense à le partager et à me taguer @pecheneglantine Ressources pour aller plus loin dans le podcast : | |||
| 09 Nov 2022 | Comment se libérer des injonctions de l’entrepreneuriat et réussir à partir de soi ? | 00:21:58 | |
Et si on se libérait des injonctions et de la pression ? Et si on détournait les règles de l’entrepreneuriat pour réussir dans la joie ? Dans ce nouvel épisode de podcast, extrait du challenge Le Boostcamp, je t’accompagne à remettre en question les règles établies par tes proches, les algorithmes, les autres entrepreneurs, etc. pour créer TA manière de faire et de réussir à toi. Que ce soit dans ta communication, tes offres ou ta vie personnelle, ce podcast est là pour te libérer de cette prison des “il faut” et vivre à partir de qui tu es ! Un challenge de 12 jours pour vivre et entreprendre à partir de sa lumière singulière pour créer une activité authentique, différenciante et épanouissante Partie 1 : Prendre conscience de sa lumière, l’accepter et la revendiquer afin d’avoir confiance en soi et de ne plus cacher sa singularité mais de l’assumer ! Partie 2 : Intégrer la semaine 1 dans sa vie et son activité afin d’incarner sa lumière singulière dans tout ce que l’on crée, se différencier de ses concurrents et réussir en étant soi. J’ai hâte que tu découvres ce beau programme s’il t’appelle ! | |||
| 14 Jun 2023 | Dans l’ombre de la lumière avec Chloé Bloom | 00:35:33 | |
Que se passe-t-il derrière la lumière de Chloé Bloom ? Audelà des paillettes, de la renommée et du succès, comment Chloé fait-elle pour gérer les critiques, les sollicitations, la solitude inattendue que tout ça demande ? Dans ce second podcast avec Chloé Bloom, on parle de ce que personne n’évoque. De ce qui se cache derrière ce qui fait rêver. Un échange simple, sincère et en même temps puissant et vibrant où Chloé Bloom dépose avec humilité tout ce qu’elle a traversé et ce qui lui permet de continuer. Dans cette interview de Chloé Bloom on a parlé de…
Ressources pour citées avec Chloé Bloom : | |||
| 02 Feb 2022 | Comment retrouver de l’énergie facilement et naturellement avec Agnès Fischer | 00:39:19 | |
Agnès Fischer, conseillère en Fleurs de Bach et coach santé qui nous accompagne avec bienveillance, écoute et justesse à aller mieux et retrouver le chemin de notre pleine santé, tant physique, que mentale et émotionnelle. Grâce à ses connaissances en nutrition (notamment chrononutrition), en naturopathie et en psychologie, elle nous propose à chacun des conseils personnalisés en fonction de notre état de santé, de notre mode de vie et de nos envies. Dans cet épisode sur l’énergie, Agnès nous offre une dizaine de conseils accessibles, faciles et efficaces pour retrouver notre énergie au naturel, tant par l’alimentation que dans nos habitudes de vie. Cet échange est un condensé d’astuces qui vont littéralement changé votre quotidien ! D’ailleurs s’il vous a plu, n’hésitez pas à le partager sur Instagram en nous taguant @agnesfischer.naturo et @pecheneglantine ou en envoyant un message à Agnès sur son site ou par mail pour lui faire un retour ! Pour retrouver Agnès Fischer :
Vous pouvez directement prendre rendez-vous sur : www.agnesfischer.fr | |||
| 04 Aug 2021 | Démocratiser son activité pour aider un maximum de personnes avec Lisa Salis [Rediffusion] | 01:21:30 | |
Aujourd’hui, je t’emmène à la découverte d’une entrepreneure indépendante et authentique qui s’est donnée pour mission de démocratiser l’accès à la santé et au bien-être : Lisa Salis. Lisa est nutrithérapeute et est passée d’un métier de naturopathe / nutrithérapeute classique en cabinet avec des consultations en présentiel à une activité 100% digitale basée sur la formation en ligne et la création de contenu. J’ai découvert Lisa il y a pas mal de temps et je me suis tout de suite retrouvée dans ses valeurs, sa manière de voir la vie et l’entrepreneuriat. Nous avons toutes deux à coeur d’aider un maximum de personne au quotidien et partageons cette envie folle d’échanger et de donner sans forcément recevoir quoi que ce soit en retour. Avec Lisa, nous avons notamment parlé de...
Lien de l'article pour retrouver toutes les ressources : https://pecheneglantine.fr/interview-lisa-salis Si cette discussion t’a plu, n’hésite pas à partager l'épisode sur Instagram en nous taguant @lisasalislife et @pecheneglantine | |||
| 11 Dec 2024 | Les secrets pour oser porter ta voix avec confiance et impact | 00:25:42 | |
Porte ta voix : https://pecheneglantine.fr/atelier-prise-parole/ S’engager et communiquer sa vérité avec impact en tant qu'entrepreneur peut sembler intimidant. Entre la peur du jugement, le syndrome de l’imposteur, la crainte du rejet ou de perdre des clients, de nombreux blocages intérieurs freinent les créateurs et créatrices d’entreprise dans leur communication, leur croissance et leur impact. Dans cet épisode, nous explorons donc les principales peurs qui empêchent les entrepreneurs de s’exprimer pleinement et de créer une activité alignée et authentique. J’y égraine aussi des exemples concrets de situations où ces peurs peuvent surgir et des conseils pratiques pour les surmonter. ✨ Au programme de cet épisode :
Parce que ta voix doit être entendue et qu’on a besoin de ton message pour transformer le monde. Et évidemment, que tu puisses avoir une entreprise qui a du sens, t’y sentir confiante, utile et à ta place sans peur de t’exprimer. 🎤 À qui s’adresse cet épisode ? Aux entrepreneurs, solopreneurs, créateurs de contenu, coachs et freelances qui souhaitent gagner en confiance, prendre la parole sans retenue et développer une activité alignée avec leurs valeurs. Cet épisode est un concentré d’idées, de conseils pratiques, et d’inspiration pour t’aider à transformer ton business et ton impact. Écoute maintenant et découvre comment arrêter de convaincre et commencer à engager pour de vrai ! 🔗 Ressources mentionnées dans l’épisode :
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☀ Pour avancer ensemble sur votre entreprise : Les programmes bestsellers - Formations Pense à t'abonner, liker et partager cet épisode si tu l’as trouvé utile ! Entrepreneuriat, valeurs entrepreneuriales, engagement éthique, communication authentique, storytelling, solopreneur, prise de parole, construire une communauté, persuasion éthique, branding engagé. | |||
| 30 Oct 2024 | Avouer la vérité. // Coulisses de l'entrepreneuriat | 00:27:24 | |
Le tableau de bord offert pour amplifier ton entreprise : https://pecheneglantine.systeme.io/amplify ✨ Je crois qu’il est temps de vous en parler. Après des mois à vivre dans une tempête… Forcément, mon entreprise en a pâti. Et aujourd’hui je sors du tourbillon et je crois que c’est important d’évoquer ce qu’il s’est passé. Pour vous partager les secousses que je me suis prises, mais aussi et surtout la réalité de ce qu’est être un entrepreneur quand toute sa vie se casse la figure. Dans cet épisode sur les coulisses de mon entreprise, je vous parle à coeur ouvert
Et évidemment…
☀ Cité dans ce podcast entrepreneurial :
☀ D’autres interviews d’entrepreneurs à découvrir…
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A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche Églantine | |||
| 30 Mar 2022 | Comment mettre Instagram à son service ? | 00:26:49 | |
L’une des questions redondantes de mes coachées est “comment développer son compte Instagram d’entrepreneur tout en restant aligné et en gardant du temps pour soi ?”. Je pense que tu le sais aussi bien que moi, il est facile de se laisser happer par Instagram... Et il est temps de mettre ce réseau social incontournable qu’est Instagram à ton service ! Dans ce podcast, je te partage donc 6 clés, tant au niveau de ton état d’esprit que très concrètes autour d’Instagram pour en faire réellement un outil au service de ton activité ! Je te partage à la fois des conseils applicables sur d’autres plateformes et média, que des conseils sur les stories Instagram et comment faire en sorte que tes posts fonctionnent. Si l’épisode te plait, n’hésite pas à la partager sur Instagram en me taguant @pecheneglantine Si tu veux aller plus loin et savoir comment développer et faire connaitre ton activité étape par étape, je te recommande la formation Com’ au naturel, la formation complète pour développer son activité, la faire connaitre et avoir des clients naturellement. Pour un projet pérenne, aligné et épanouissant. | |||
| 06 Feb 2024 | Bienvenue Derrière la Lumière | 00:00:44 | |
Bienvenue Derrière la lumière, le podcast qui vous emmène dans le business, le coeur et la tête de ces entrepreneurs qui ont décidé de vibrer fort et créer grand. Je suis Pêche coach et consultante des entrepreneurs de demain, et j’ai décidé de sortir des cases, de parler vraiment d’entrepreneuriat. Depuis le coeur et les tripes. Sans chichi. Sans mensonge. Avec audace, vérité et simplicité. Vous permettre d’entrer dans les coulisses de celles et ceux qui ont osé créer leur propre version du succès Un succès qui vibre au rythme des élans de vie et des évolutions intérieures, pas toujours en accord avec ce que la société attend… Un succès propre à soi, qu’il est temps de s’autoriser à créer. Alors si vous êtes prêts à entendre des conversations vraies et humaines, pleines de secousses pour l’esprit et de conseils concrets pour avancer. Je suis heureuse de vous accueillir Derrière la lumière, le podcast qui mêle entrepreneuriat, connaissance de soi, santé mentale, réussites et vérité. | |||
| 06 May 2020 | 8 étapes pour se faire connaitre et créer une communauté engagée | 00:40:44 | |
Un épisode spécial cette semaine pour fêter la sortie de la formation Com' au naturel, mon petit bébé que j'ai créé pour t'aider à te faire connaitre, gagner en visibilité, avoir des clients naturellement et vendre sans te vendre (oui oui, tout ça !) que tu peux retrouver juste ici : https://pecheneglantine.systeme.io/paiement-formation-communication Pour l'occasion j'ai décidé de te partager les 8 étapes essentielles pour se faire connaitre, créer une communauté engagée et avoir des clients fidèles qui parlent de toi autour d'eux. Ces 8 étapes ce sont les clés de base pour réussir dans l'entrepreneuriat et ce sur quoi je me suis basée (entre autres) pour développer cette formation qui t'accompagne pas à pas pour gagner en visibilité, créer une vraie communauté et avoir des clients engagés. J'espère sincèrement que cet épisode t'aidera dans ton aventure entrepreneuriale pour être indépendant, authentique et heureux ! Ressources mentionnées : - La formation : https://pecheneglantine.systeme.io/paiement-formation-communication - Le guide pour entreprendre : https://pecheneglantine.systeme.io/inscription-persona - Article avec le récapitulatif écrit sur le blog : https://pecheneglantine.fr/ - Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/pecheneglantine/ | |||
| 04 Sep 2024 | Développer son self-leadership grâce à la méthode RESET avec Magali Capron | 01:20:08 | |
Et si on devenait des “self-leader” conscients et bienveillants ? C’est le coeur de cet épisode enregistré avec Magali Capron, coach et créatrice de la méthode RESET, une approche qui permet de mettre son énergie et son bien-être au coeur de sa vie… et permet ainsi de déployer son activité avec légèreté et fluidité ! Avec Magali, on parle de…
Et évidemment …
☀ D’autres interviews d’entrepreneurs à découvrir…
☀ Pour retrouver Magali : Son Instagram : https://www.instagram.com/magali.capron_coaching/ Son site : https://www.magalicapron-coaching.fr/ ☀ Pour retrouver Pêche :
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| 30 Sep 2020 | Se découvrir pour éclairer et inspirer avec Chloé Bloom | 00:42:18 | |
On se retrouve aujourd’hui avec Chloé Bloom, une entrepreneure ambitieuse, mais aussi une coach et mentor qui s’est donnée pour mission de guider sa communauté vers l’épanouissement de soi, tant au niveau personnel, professionnel que relationnel ou spirituel. Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/interview-chloe-bloom/ J’ai découvert Chloé il y a pas mal d’années sur Youtube et depuis je la suis avec un immense plaisir, notamment depuis quelques mois puisque son approche a pas mal évolué et que nos contenus et centres d’intérêts se ressemblent de plus en plus. Elle est aujourd’hui à la tête d’une société qui emploie une petite vingtaine de personnes et je suis persuadée que son parcours t’inspirera aussi beaucoup ! Dans ce podcast avec Chloé Bloom, nous avons parlé de...
Ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/interview-chloe-bloom/ | |||
| 18 Oct 2023 | Une page se tourne... C'est fini. | 00:10:39 | |
Eh voilà, c’est décidé. Indépendante et Authentique c’est fini. Pourquoi choisir de clôturer ce podcast ? Comment je me sens par rapport à cette décision ? Y-aura-t-il une suite et qu’est-ce qui t’attend à l’avenir ? Pour ce dernier épisode, je t’explique tout ce qui m’a mené à cette décision et comment toi aussi, oser faire des choix qui te font peur et t’attriste… Pour t’autoriser de nouveaux projets qui te feront encore plus vibrer ! Merci du fond du coeur d’avoir été là. Vivement la prochaine aventure… D’ailleurs en attendant, rendez-vous sur Instagram et dans les emails des coulisses chaque lundi ! RESSOURCES POUR AVANCER : Vos épisodes solo favoris :
Les interviews qui vous ont marqués :
POUR ME RETROUVER AILLEURS… | |||
| 12 Jun 2024 | Accepter de faire mal pour faire mieux avec Esther Taillifet | 01:11:00 | |
Aujourd’hui, on passe derrière la lumière de la réussite entrepreneuriale avec Esther Taillifet, pour parler de ses désillusions de cet univers, de l’âge d’or du coaching, de son burn out et des échecs qu’elle a connu jusqu’à faire le choix de se séparer de toute son équipe et revenir à une entreprise beaucoup plus simple. Alors Esther, on parle de :
Pour aller plus loin…
Pour retrouver Esther Taillifet et son podcast Se sentir bien :
Pour retrouver Pêche :
A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche & Églantine | |||
| 29 May 2024 | Je n’ai pas d’ambition... Et sutout rien à prouver. // Coulisses | 00:26:06 | |
Cet épisode va secouer l’entrepreneuriat. Car oui, je suis une entrepreneure qui ne veux plus faire grandir son entreprise. Et certains jugeront que je manque d’ambition. Car en effet, je n’ai pas l’ambition stéréotypée des entrepreneurs avides de levées de fonds, de pouvoir et de succès. Ni celle de la femme entrepreneure parfaite qui veut changer le monde et aider autrui à tout prix. Par contre j’ai mon ambition à moi. Une ambition qui va plaire et déplaire. Mais surtout, une ambition vraie et sincère. Et ensemble, dans cet épisode de podcast , j’ai envie de t’inviter à créer et matérialiser la tienne. Pour ne plus construise l’entreprise et la vie d’un.e autre, mais pour avancer vers tes rêves à toi, quels qu’ils soient. Dans ce podcast qui va secouer l’univers de l’entrepreneuriat, on parle de…
Ressources citées dans le podcast :
Pour aller plus loin :
A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche & Églantine | |||
| 22 Apr 2020 | Comment lâcher prise sur ses "il faut que..." ? | 00:28:04 | |
Comment lâcher prise quand on est entrepreneur (ou pas) et que l'on est envahi de "il faut que..." et autres obligations que l'on se met à soi-même (sans raison) ? Dans cet épisode collaboratif je reviens sur toutes les injonctions que nous nous infligeons pour développer notre entreprise et qui nous empêchent parfois de profiter vraiment de l'aventure entrepreneuriale. Je t'y partage tous mes conseils pour lâcher prise quand on est entrepreneur (ou pas). On parle notamment de :
Tout un programme dis donc ! ♥ Ressources mentionnées :
Remerciements : @julie.makeyouhappy @watoucreation | |||
| 03 Mar 2021 | Un rêve d'enfant qui se réalise... (et 3 clés pour toi aussi les réaliser) | 00:32:22 | |
Il y a quelques semaines, j'ai reçu un message auquel je n'aurais jamais cru de ma vie. Alors entre euphorie et gratitude, j'avais envie d'en parler aujourd'hui dans cet épisode de podcast très spécial puisqu'il s'agit du 50ème épisode et des 1 an d'Indépendante & Authentique ! Dans cet épisode, je te partage donc à la fois ce grand projet, ce rêve de petite fille qui me paraissait irréel, ainsi que des futurs projets qui arrivent pour Pêche & Églantine dans les mois à venir. J'en profite aussi pour te partager les grandes prises de consciences et les apprentissages que j'ai eu en un an de podcasting. Je parle notamment de comment lâcher prise, d'accueil, de sororité et la règle la plus importante à suivre dans l'entrepreneuriat. J'ai ressenti énormément d'émotions en enregistrant cet épisode et j'espère que tu ressentiras toute la joie et l'excitation qui m'ont animées en l'enregistrant... Ressources mentionnées
J'espère que cette grande nouvelle t'enthousiasme autant que moi et que ces apprentissages te permettront d'avancer aussi loin que tu le souhaite... À bientôt, | |||
| 11 Feb 2020 | Tu as le droit de changer | Développement personnel d'entrepreneur | 00:15:40 | |
Et si on laisser de côté notre peur de changer et que l'on s'autorisait à évoluer ? En ce moment je fais face à un énorme dilemme, je sens que j'ai besoin de changer, de délaisser le blog et tout ce qu'il m'a apporter pour partager avec plus d'humanité et d'authenticité à travers ce podcast. Sauf qu'aussi banal que cela puisse paraitre, ce changement est difficile à mettre en place parce que le cerveau n'aime pas le changement, il préfère sa petite zone de confort si agréable... Dans cet épisode d'Indépendante et Authentique, je te partage mes réflexions d'entrepreneur et de développement personnel pour aller au delà de sa peur du changement qui cache souvent bien d'autres peurs comme la peur d'être rejeté, la peur d'échouer, la peur de ne pas réussir à ce relevé... Bref, un sacré programme qui, je l'espère t'aidera à avancer dans l'entrepreneuriat ! Le 2nd épisode et lien du podcast Le guide pour créer un projet qui te ressemble et trouver des clients naturellement : http://bit.ly/2Ll1mUA Mon compte Instagram pour partager mes aventures du quotidien | |||
| 18 Jan 2023 | Sortir de la culpabilité et de la peur d’abandonner | 00:24:22 | |
Comment ne plus ressentir de culpabilité et oser avancer dans ses projets sans avoir peur de trahir, d’abandonner ou de décevoir ? C’est ce dont on parle dans ce nouvel épisode, qui signe aussi le lancement d’un tout nouveau concept : les épisodes questions-réponses ! Le principe est simple : vous m’envoyez vos questions sur Instagram ou par email à hello@pecheneglantine.fr (avec pour objet “question podcast”) et je vous réponds dans un épisode qui mélange coaching, réflexion et conseils concrets ! Et pour fêter ce lancement, on se retrouve donc avec la question d’Emilie pour parler de culpabilité, de loyauté et du choix de suivre son coeur et d’être loyal envers soi ! J’espère qu’il vous plaira… Moi il m’a mis les larmes aux yeux ! Ressources citées : | |||
| 05 Aug 2020 | Suivre l'élan de son coeur avec Peggy d'End0uceur | 00:43:01 | |
On se retrouve aujourd’hui avec Peggy, aussi connue sous le nom d’End0uceur, que j’ai découvert à un moment où j’avais beaucoup de mal avec ma féminité et mon corps et qui, sans le savoir, m’a beaucoup aidé grâce à ses contenus sur le cycle féminin dont elle a fait sa spécialité. Peggy s’est donnée pour mission d’aider les femmes à trouver leurs équilibres et accompagne également les femmes dans leur désir d’enfant ou leur endométriose. Les ressources de l'épisode sont sur : https://pecheneglantine.fr/interview-peggy-endouceur/ J’espère vraiment que cette interview de Peggy et plaira et si c’est le cas, pense à partager l’épisode en story sur Instagram en nous taguant avec Peggy @end0uceur et @pecheneglantine, cela nous permettra de te remercier et te partager ! Avec Peggy , nous avons parlé de…
Ressources mentionnées : - Programmes en ligne : Mon cycle en équilibre | |||
| 10 Mar 2021 | Arrêter d'attendre et passer à l'action avec Pauline de Vivre Healthy | 00:43:12 | |
Comment se lancer et développer son activité alors que l'on n'est même pas diplômée ? Comment choisir les bonnes offres et fixer des prix justes quand on vient d'être diplômée (ou que l'on n'a même pas fini sa formation) ? Nous avons discuté de tout cela (et de bien d'autres choses) avec Pauline, de Vivre Healthy. Pauline s'est reconvertie il y a quelques années dans le blogging et suit aujourd'hui une formation de naturopathie pour pouvoir diversifier son activité et accompagner de plus en plus de personnes à aller mieux. C'est une jeune femme incroyable dont l'audace et l'envie d'avancer va beaucoup t'apporter... Ressources mentionnées : | |||
| 16 Sep 2020 | Comment dire non sans culpabiliser ? | 00:23:50 | |
"Non", ce petit mot que l'on a tant de mal à dire... Savoir dire non est indispensable pour se préserver, se respecter et avoir une vie sereine et épanouie. Sauf que refuser n'est pas évident pour tout le monde et fait beaucoup culpabiliser, surtout quand on a envie de faire plaisir aux autres, de se sentir utile et de sauver le monde entier... Alors comment dire non en restant bienveillant ? Savoir dire non sans culpabiliser n'est pas évident... Mais cela s'apprend ! Et c'est pour ça que je voulais partager avec toi mes conseils pour apprendre à dire non, t'aider à gagner en estime et en confiance en toi et pouvoir t'affirmer sans peur de blesser ni culpabiliser. Plus de conseils et ressources mentionnées : https://pecheneglantine.fr/savoir-dire-non/ | |||
| 04 Oct 2023 | Sortir du mode combat et ouvrir les bras | 00:19:51 | |
J’ai construit mon identité autour de celle qui réussissait, qui brillait. Celle qui était la meilleure, qui n’avait pas peur. Mais avec ça, j’ai vécu en mode survie, combat, repliée inconsciemment contre moi. Et puis j’ai compris que vivre dans la pression et se priver d’être aidé, soutenue, accompagnée, n’était pas une preuve de force mais de manque d’amour; et que réussir ce n’était pas forcément gagner. Alors aujourd’hui je te partage mon parcours, mes prises de conscience sur mon identité et ce qui m’a aidé à allier force et volonté avec douceur et vulnérabilité. J’espère que ce partage à coeur ouvert résonnera en toi. POUR ALLER PLUS LOIN….
POUR ME RETROUVER AILLEURS... | |||
| 24 Jul 2024 | 10 clés pour re-booster ses ventes facilement | 00:26:23 | |
Comment augmenter son chiffre d'affaires et booster ses ventes sans trop de tracas ? C’est ce que je vous partage dans ce nouvel épisode du podcast Derrière la lumière. Car entreprendre nécessite de vendre… et pourtant ce n’est pas toujours facile ! Alors aujourd’hui, j’ai décidé de vous partager 10 clés pour augmenter ou re-booster vos ventes facilement, tout en restant - évidemment - en accord avec vos valeurs, vos envies et votre personnalité. Dans cet épisode sur la vente, on parle de :
Ressources pour augmenter et rebooster ses ventes :
Pour aller plus loin…
Pour retrouver Pêche :
A très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santé mentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi ! Par Pêche Églantine | |||
| 27 Oct 2021 | Arrêter les "il faut" et créer ses propres règles | 00:29:10 | |
Comment arrêter les "il faut" , "je dois" et autres injonctions que l'on s'impose au quotidien ? Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous partage les clés pour créer tes propres règles, ne plus t'imposer de "il faut" insensé pour devenir ton propre modèle et avoir une vie et une activité qui te ressemble vraiment. J'aimerai qu'on accepte, qu'on assume et qu'on ose créer nos propres règles, sans les "il faut" imposés par la société. Des règles non pas en fonction de ce que pensent les autres mais en revenant à soi, à se libérer des injonctions et décider de ce que j'ai envie. Qu'est qui m'anime, qu'est ce qui m'apporte de la joie et qui me donne la sensation d'être à ma place et ne pas rentrer dans une case? J'ai accepté les normes, cherché les techniques pour être validée et qu'on me félicite sauf que j'étais malheureuse et désalignée avec mes valeurs. Aujourd'hui ça ne me convient plus et je l'accepte. Je milite désormais pour que chacun et chacune s'autorise à rêver et à réaliser ses rêves. Je sais que ce n'est pas facile de créer ses propres règles et il y a encore des fois où j'ai peur de ne pas y arriver et où je me compare mais j'ai compris que c'est ça qui nous empêche de réussir. La réussite pour moi c'est d'être moi et de me sentir à ma place entourée de gens que j'aime. T'es entrepreneur ou en passe de le devenir ou pas, tu as le droit et le devoir d'être ton propre modèle et ta plus grande alliée. Ca passe pas créer ses règles à soi et arrêter de suivre ce que l'on croit devoir faire ou ce que l'on nous impose et ce dans toutes les sphères de ta vie perso ou pro. Si ce podcast t'a fait du bien, partage le s'il te plaît et n'oublie pas de me taguer que je puisse te repartager @pecheneglantine Ressources mentionnées : Croyances limitantes : Comment les transformer en croyances créatrices ? | |||