Zwei Jurastudentinnen, ein großer Stapel Karteikarten und eine Mission: das Examen überleben, mit Kaffee, Humor und vielleicht sogar Spaß.
Zwischen Anspruch, Alltag und Lernplänen sprechen wir über das, was im Studium oft zu kurz kommt: Motivation, Freude und das Vertrauen in den eigenen Weg. Wir teilen Gedanken, Routinen und Lernstrategien, aber auch Zweifel, Umwege und kleine Erfolge. Ehrlich, ungeschönt und immer mit einem Augenzwinkern.
Unser Ziel? Weniger Druck, mehr Perspektive. Und die Erinnerung daran, dass Lernen kein Kampf, sondern Wachstum sein darf. Mit kleinen Momenten von Glück zwischen Latte Macchiato und Lernplan.Echt, mit viel Herz und ein bisschen koffeiniert.
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§ 27 Der Monats-Check in unserer Examensvorbereitung
Episode 27
Sunday, April 26, 2026 • Duration 21:55
Wir freuen uns, euch heute eine neue Folge unseres Formats „der Monats-Check in der Examensvorbereitung“ zu liefern. Dieses Mal gab es eine Veränderung auf beiden Seiten, wir haben unser Lernen und unseren Lernplan angepasst und große Learnings in den letzten Wochen gehabt, denn manchmal müssen Dinge auseinanderfallen, um Platz für bessere zu schaffen :-). Ganz nach diesem Motto sind also unsere letzten vier Wochen seit dem letzten Monats-Check verlaufen und wenn ihr wissen wollt, wie es sich für Julia angefühlt hat, nach einer kleinen Ruhepause wieder voll in die Examensvorbereitung durchzustarten und wie Tanem ihr Probeexamen gemeistert hat, hört gerne in die neue Folge rein. Viel Vergnügen!
§ 26 Zwischen Kaffee und Kollaps: Besseres Energiemanagement im Alltag
Episode 26
Sunday, April 19, 2026 • Duration 43:23
Kennst du das Gefühl, wenn dein Tag voll ist, aber deine Energie irgendwie schon längst nicht mehr mitkommt?In dieser Folge nehmen wir genau das näher unter die Lupe: warum wir uns so oft ausgelaugt fühlen, obwohl wir eigentlich gar nicht so viel gemacht haben und was wirklich dahinterstecken könnte. Wir quatschen über Überforderung im Kopf, versteckte Energieräuber im Alltag und warum Pausen oft gar nicht die Erholung bringen, die wir denken.Dabei soll es nicht nur bei Gedanken bleiben, sondern wir teilen unsere Tipps, die man ausprobieren kann, ohne sein ganzes Leben umkrempeln zu müssen. Falls du daran interessiert bist, einen besseren Umgang mit deiner Energie zu finden, dann lehn dich zurück und lass dich berieseln.
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§ 25 Schlaf: Müde sein reicht manchmal nicht
Episode 25
Sunday, April 5, 2026 • Duration 37:50
Warum ist Schlaf eigentlich so wichtig und warum klappt er manchmal einfach nicht?In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das uns alle betrifft und trotzdem oft zu kurz kommt: Schlaf.
Wir sprechen darüber, was Schlaf überhaupt ist, was in unserem Körper passiert, wenn wir zu wenig davon bekommen und warum sich das nicht nur auf unsere Konzentration, sondern auch auf unsere Gesundheit auswirkt. Außerdem nehmen wir euch mit durch die verschiedenen Schlafphasen und schauen uns an, was nachts eigentlich wirklich in unserem Körper passiert. Natürlich geht es auch um die andere Seite: Einschlafprobleme, unruhige Nächte und das berühmte Gedankenkarussell. Und wir klären die Frage, worin eigentlich der Unterschied zwischen Schlafproblemen und echten Schlafstörungen liegt.
Zum Schluss teilen wir noch ein paar Tipps, die uns selbst helfen, besser einzuschlafen und langfristig einen gesünderen Schlaf zu entwickeln. Wenn euch das Thema Schlaf interessiert oder ihr einfach mal wieder eine dieser Nächte hattet, in denen der Kopf nicht still war, dann hört auf jeden Fall rein.
Frohe Ostern und bis nächste Woche!
§ 24 Der Monats-Check in unserer Examensvorbereitung
Episode 24
Sunday, March 29, 2026 • Duration 32:04
Willkommen zurück in eurem absoluten Lieblings-Examensvorbereitungsformat: dem legendären Monatscheck! In Folge 24 nehmen wir euch wieder ganz ehrlich mit durch unseren letzten Monat zwischen Kaffee, Karteikarten und (mehr oder weniger motivierten) Lerneinheiten. Wie lief’s wirklich? Was hat überraschend gut funktioniert und wo haben wir vielleicht doch kurz ans Auswandern gedacht?
Wir sprechen darüber, wie unser aktueller Lernstand aussieht, wie das Klausurenschreiben läuft, welche kleinen (und großen) Challenges uns begleitet haben und wie unsere Stimmung gerade so ist zwischen „Ich hab’s im Griff“ und „Was mache ich hier eigentlich?“.
Wenn ihr also selbst mitten in der Examensvorbereitung steckt oder einfach ein bisschen Real Talk aus dem Lernalltag braucht: Diese Folge ist für euch :-).
§ 23 Americano & Absolvent: Marcel über seinen Freischuss mit Prädikat
Episode 23
Sunday, March 22, 2026 • Duration 33:29
Mit „Americano & Absolvent“ starten wir ein neues Format und nehmen euch noch ein Stück näher mit in die heiße Phase rund ums Examen: was währenddessen passiert, wie es sich anfühlt und was eigentlich direkt danach kommt.
Wir sprechen mit Menschen, die genau da stehen, wo die meisten von uns irgendwann hinwollen, mit einem oder sogar zwei Staatsexamina in der Tasche. Frisch raus aus der intensiven Lernphase, mitten in diesem besonderen Übergang, in dem das Examen noch ganz nah ist, aber der nächste Schritt schon vor der Tür steht.
Zum Auftakt haben wir Marcel bei uns zu Gast. Er hat vor Kurzem sein erstes Staatsexamen mit Prädikat abgeschlossen und erzählt uns ganz offen, wie sich diese Zeit für ihn angefühlt hat: die Vorbereitung, die Klausuren, die Gedanken danach und alles, was man sich sonst immer fragt, aber selten so ehrlich hört.
Wir sprechen darüber, was ihm geholfen hat und was er Studierenden mitgeben möchte, die noch mitten im Prozess stecken. Eine Folge für alle, die wissen wollen, wie sich das Examen wirklich anfühlt: nicht Jahre später, sondern genau dann, wenn man noch mittendrin ist oder gerade rauskommt.
Wie immer gilt: Schnappt euch einen Kaffee oder Tee, macht es euch gemütlich und hört rein.
§ 22 Mythos toxisches Jurastudium: Was steckt wirklich dahinter?
Episode 22
Sunday, March 15, 2026 • Duration 40:57
Wie toxisch ist das Jurastudium wirklich?
Das Jurastudium hat einen ziemlich eindeutigen Ruf. Konkurrenz, extremer Leistungsdruck, fragwürdige Noten und endlose Lernphasen, viele verbinden genau das mit Jura. Aber wie viel Wahrheit steckt eigentlich wirklich dahinter?
In dieser Folge gehen wir genau dieser Frage nach. Wir schauen uns an, woher dieser Ruf kommt und welche Strukturen im Jurastudium tatsächlich Druck erzeugen können: vom besonderen Notensystem über hohe Durchfallquoten bis hin zu langen Lernphasen.
Dabei geht es uns nicht darum, das Studium schlechtzureden, sondern ehrlich hinzuschauen. Was macht das Jurastudium wirklich so herausfordernd? Und ist „toxisch“ vielleicht manchmal einfach ein sehr großes Wort für ein sehr intensives Studium? Schnappt euch einen Kaffee oder Tee, macht es euch gemütlich und kommt mit uns ein bisschen hinter den Mythos vom „toxischen Jurastudium“.
§ 21 Espresso & Expertise: Vom Studium in die Praxis mit einem selbstständigen Strafverteidiger
Episode 21
Sunday, March 8, 2026 • Duration 46:57
In unserer neuen Folge von Espresso & Expertise haben wir einen besonderen Gast bei uns: Strafverteidiger Tino. Mit ihm sprechen wir darüber, wie der Weg vom Jurastudium in die Strafverteidigung aussehen kann und was diesen Beruf eigentlich wirklich ausmacht.
Gemeinsam räumen wir mit einigen Klischees rund um den Strafverteidiger-Beruf auf und bekommen einen ehrlichen Einblick in den Kanzleialltag. Tino erzählt uns außerdem von seinem eigenen Weg durch das Jurastudium; mit allen Höhen und Tiefen, die dazugehören.
Natürlich stellen wir auch die Fragen, die viele schon immer interessiert haben, wenn es um Strafverteidigung geht: Kann man Berufliches und Privates wirklich trennen? Möchte man als Verteidiger eigentlich die ganze Wahrheit über die Tat wissen? Und wie fühlt es sich an, Menschen in schwierigen Situationen zu vertreten? Über diese und viele weitere Fragen sprechen wir in dieser Folge mit spannenden Einblicken aus der Praxis.Also schnappt euch einen Kaffee, macht es euch gemütlich und hört rein!
§ 20 Der Monats-Check in unserer Examensvorbereitung
Episode 20
Sunday, March 1, 2026 • Duration 24:38
Es ist Zeit für einen neuen Monatscheck und dieses Mal fühlt es sich wirklich nach Achterbahn an. Die Examensvorbereitung ist selten linear. Es gibt Wochen, da läuft’s. Man ist im Flow, arbeitet Neues auf, sitzt im Probeexamen und denkt sich: Okay, ist doch gar nicht so übel. Und dann gibt es die anderen Phasen, in denen das Lernen in den Hintergrund gerät, weil das Leben dazwischenkommt oder einfach die Energie fehlt. In dieser Folge nehmen wir euch mit in genau diese Realität. Eine von uns steckt gerade mitten im Probeexamen, arbeitet intensiv mit Karteikarten und probiert neue Lernstrukturen aus. Für die andere sah der Monat anders aus: weniger Lernplan, mehr anderes, was Priorität hatte. Und auch das gehört dazu. Wir sprechen offen darüber, wie unterschiedlich sich derselbe Vorbereitungsmonat anfühlen kann, was uns gerade motiviert und warum es so wichtig ist, auf die Gesundheit und seine Bedürfnisse zu achten.
§ 19 Crashkurs Hausarbeit: Unsere Tipps aus erster Hand
Episode 19
Sunday, February 22, 2026 • Duration 43:08
Hausarbeiten gehören zum Jurastudium dazu, aber wie geht man eigentlich sinnvoll an so ein Ding ran?
In dieser Folge zeigen wir euch, wie wir unsere Hausarbeiten strukturiert haben, wie wir an den Sachverhalt herangehen und welche Schritte uns geholfen haben, den Überblick zu behalten. Wir sprechen über unsere Vorgehensweise und kleine Tricks, die den Unterschied machen können.
Es geht nicht um die perfekte Lösung, sondern um einen pragmatischen Weg durch Gutachtenstil, Literatur und Deadline.
Wenn du gerade vor deiner ersten Hausarbeit sitzt oder deine Arbeitsweise verbessern willst, bekommst du hier Einblicke in Tipps, die dir den Einstieg erleichtern können.
§ 18 Das Rep-Duell: UniRep oder kommerzielles Rep? Unsere Zwischenbilanz
Episode 18
Sunday, February 15, 2026 • Duration 32:04
UniRep oder kommerzielles Rep: Was bringt einen wirklich besser durchs Examen? Früher oder später stellt sich wohl jede*r im Jurastudium genau diese Frage. Nach knapp einem halben Jahr Examensvorbereitung ziehen wir heute eine ehrliche Zwischenbilanz und nehmen euch mit in unsere bisherigen Erfahrungen. Wie unterschiedlich sind die Konzepte wirklich? Wo fühlen wir uns besser aufgehoben? Was hat uns überrascht, positiv wie negativ? Und würden wir uns heute wieder genauso entscheiden?
Wir sprechen offen über Vor- und Nachteile, über unseren Lernalltag im Rep und darüber, wie sich die Entscheidung im echten Examensleben anfühlt, fernab von Werbeversprechen. Wenn ihr gerade selbst vor dieser Wahl steht oder euch fragt, ob euer Weg der richtige ist, dann hört unbedingt rein. Vielleicht hilft euch unsere Perspektive bei eurer eigenen Entscheidung.