Diesmal sprechen wir zu zweit über ein sehr wichtiges Thema, zu dem uns in letzter Zeit viele Fragen von euch erreichen. Nämlich die Frage, welche Rolle die Genetik beim unerfüllten Kinderwunsch spielt. Im Podcast haben wir schon viele Tipps gegeben, wie man die Gesundheit und das Wohlbefinden allgemein verbessern und somit die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann. Auch wenn es allgemein-gültige Empfehlungen gibt, so sind wir doch alle auch sehr verschieden. Und unsere Individualität spielt ebenfalls eine große Rolle. In dieser Folge erklären wir die Genetik und ihre Rolle im Kinderwunsch und gehen in der nächsten Folge detailliert auf einzelne Test-Möglichkeiten ein. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare

Dies ist der 2. Teil unseres schönen und intensiven Gesprächs mit Mirjam Stein. Mirjam ist Hollistic Health und Longevity Coach und begleitet u.a. Frauen in der Perimenopause, hat aber selbst auch Erfahrungen mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Über ihren eigenen Weg mit Mirjams Kinderwunsch haben wir in der letzten Folge bereits sehr offen gesprochen. Hört daher gern erst in Folge 170 rein, bevor ihr hier weiter hört. Diesmal sprechen wir mit Mirjam über Frauen, die einen aktiven Kinderwunsch haben, sich jedoch bereits - oft unwissend - in der Perimenopause befinden. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Mirjam Stein: https://mirjamsteincoaching.com oder direkt über msc@mirjamsteincoaching.com Midlife Reset Call mit Mirjam vereinbaren: https://femcycleflow.com Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare

Auch diesmal sprechen wir wieder über eines der wichtigsten Themen im unerfüllten Kinderwunsch: Das Alter der Frau. Was sollte man grundsätzlich im Kinderwunsch vermeiden, insbesondere im Hinblick auf ein höheres Alter der Frau? Und wie können wir positiv auf die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, einwirken? Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen

Sicher kennt ihr sie alle: die neuen Ziele für das neue Jahr. Doch oft können wir unsere Ziele dann doch nicht erreichen. Das liegt oft daran, dass wir unsere Ziele so formulieren, dass sie unerreichbar für uns sind. Daher ist die Formulierung unserer Ziele - insbesondere im Kinderwunsch - ganz besonders wichtig. Daher sprechen wir heute über "gesunde" Ziele. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser letzten Folge des Jahres 2021 wollen wir uns bei euch bedanken! Wir sind sehr dankbar für eure Unterstützung, denn wir haben insbesondere in diesem Jahr unheimlich viel tolles Feedback und auch Themenvorschläge von euch erhalten. Zudem sind wir dankbar dafür, dass wir trotz unseres unerfüllten Kinderwunsches ein erfülltes Leben führen kann. Wofür seid ihr in diesem Jahr dankbar? Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Wir freuen uns, dass wir diesmal wieder eine Hörerin von uns zu Gast begrüßen dürfen. Mit der lieben Laura haben wir übers alleine alt werden und Lauras Einblicke aus dem Pflegesystem gesprochen. Dies ist Teil 2 unseres Gesprächs mit Laura. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Wir freuen uns, dass wir diesmal wieder eine Hörerin von uns zu Gast begrüßen dürfen. Mit der lieben Laura haben wir über ein sehr interessantes Thema gesprochen: Wie ist es als Single ungewollt kinderlos zu sein? Laura spricht über das Tabuthema Kinderlosigkeit, besonders als alleinstehende Frau in einem gewissen Alter. Zudem sprechen wir über die Motivation hinter dem individuellen Kinderwunsch. Dies ist Teil 1 von 2 unseres Gesprächs mit Laura. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Dies ist Teil 2 unseres Gesprächs mit Anja Hohmann von Brainutrition. Anja bietet ein ganzheitliches Konzept im Bereich Ernährung und Gesundheitscoaching an. Diesmal geht es insbesondere auch um Hormonbehandlungen und Stress. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Brainutrition: www.brainutrition.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Wir freuen uns, dass wir in dieser Folge mit Anja Hohmann von Brainutrition sprechen können. Anja bietet ein ganzheitliches Konzept im Bereich Ernährung und Gesundheitscoaching an. Mit ihr sprechen wir über die Ernährung in der Kinderwunschzeit Dies ist Teil 1 von 2 unseres Gesprächs mit Anja. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Brainutrition: www.brainutrition.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge sprechen wir über ein ganz wichtiges Thema im unerfüllten Kinderwunsch: Unsere eigenen Motive, die uns vor allem im lange unerfüllten Kinderwunsch antreiben. Wir sprechen über unsere eigenen Gedanken und Gefühle in Bezug auf unsere Motive und würden uns freuen, wenn Ihr uns eure Gedanken per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de mitteilt. Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Dies ist der zweite Teil unseres Gesprächs mit der lieben Doris Wallraff. Doris ist Psychologin, systemische Therapeutin sowie zertifizierte Beraterin bei der deutschen Gesellschaft für Kinderwunschberatung. Zudem ist sie Autorin des Buchs "Fünfzig Frauen - kein Kind", über welches wir mit ihr sprechen. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Buch "Fünfzig Frauen - kein Kind": https://amzn.to/37YO0YX Website von Doris Wallraff: www.doriswallraff.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Wir freuen uns sehr, in dieser Folge mit der lieben Doris Wallraff zu sprechen. Doris ist Psychologin, systemische Therapeutin sowie zertifizierte Beraterin bei der deutschen Gesellschaft für Kinderwunschberatung. Zudem ist sie Autorin des Buchs "Fünfzig Frauen - kein Kind", über welches wir in dieser Folge mit ihr sprechen. Dies ist Teil 1 von 2 unseres Interviews mit Doris. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Buch "Fünfzig Frauen - kein Kind": https://amzn.to/37YO0YX Website von Doris Wallraff: www.doriswallraff.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge spreche ich, Alex, alleine über eine Frage, die in unseren Coachings von fast allen Männern gestellt wird: Wie erlebst du, aus deiner Sicht als Mann, den unerfüllten Kinderwunsch? Darüber möchte ich einmal aus meiner ganz persönlichen Perspektive offen mit euch sprechen. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge sprechen wir über einen wichtigen Aspekt der Kinderwunsch-Reise, nämlich das Alter der Frau. Das Alter der Frau ist einer der wichtigsten Gründe für einen unerfüllten Kinderwunsch. Wir möchten gerne darüber aufklären, wie sich die Eizellen bei fortschreitendem Alter verhalten, warum wir das Thema oft verdrängen und worauf wir bei einem unerfüllten Kinderwunsch bei einem höheren Alter achten sollten. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen

In dieser Folge möchten wir über die Hörerfrage sprechen, inwiefern sich die Beziehung zu der Familie oder Freunden verändert, wenn man ungewollt kinderlos ist. Wenn man ein Kind bekommt, verändert man sich selbst und somit verändern sich auch die bestehenden Beziehungen. Doch wie sieht es aus wenn man eben kein Kind bekommt? Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Vor kurzem wurden wir in einem Interview gefragt, ob wir uns heute noch immer ein Kind wünschen. Diese Frage bewegte uns sehr denn darüber haben wir lange nicht mehr nachgedacht. In dieser Folge sprechen wir darüber, ob wir uns heute nach all der Zeit noch ein Kind wünschen oder nicht. Zudem sprechen wir über unsere Gefühle, die diese Frage in uns ausgelöst hat. Schreib uns gern wenn du eine Frage an uns hast an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Zum Interview: Focus Interview Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Dies ist der zweite Teil zum wichtigen Thema Sexualität im unerfüllten Kinderwunsch. In der letzten Folge haben wir bereits darüber gesprochen, wie sich der unerfüllte Kinderwunsch auf die Sexualität oft auswirkt und dass dies fast allen Paaren so geschieht. Wir wollen euch die Angst nehmen, dass ihr allein mit euren Gedanken seid. Über dieses Tabuthema im Tabuthema sprechen wir auch in dieser Folge wieder. Diesmal geht es insbesondere darum, was Tipps und "Regeln" von außen für eine Wirkung auf die Sexualität haben können. Schreib uns gern dein Thema an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, was uns immer wieder erreicht: Sexualität im unerfüllten Kinderwunsch. Sexualität ist grundsätzlich ja immernoch ein Tabu-Thema, auch wenn es um den unerfüllten KiWu geht. Die Frage, die uns immer wieder dazu erreicht, ist "Ist es normal, dass unsere Sexualität im unerfüllten KiWu leidet?". Da das so ein weites Feld ist und wir ausführlich darüber sprechen möchten, ist dies Folge 1 von 2. Schreib uns gern dein Thema an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Wir freuen uns sehr, in dieser Folge wieder Anna Koppri begrüßen zu dürfen. Wir sprechen mit ihr diesmal darüber, wie es für sie war, nach der Zeit des unerfüllten Kinderwunsches letztlich doch Mutter zu werden. Was hat das mit ihrer Sicht auf die Schwangerschaft gemacht? Über das schlechte Gewissen in anstrengenden Phasen, über Leidensbereitschaft und die Paarbeziehung in der Elternrolle. Schreib uns gern dein Thema an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Anna Koppris Webseite: https://annakoppri.de/ Buch "Wir - mit oder ohne Wunschkind": https://amzn.to/3whMSJZ Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In der letzten Folge haben wir bereits über die Frage des persönlichen Wachstums in der Kinderwunsch-Krise gesprochen. In dieser Folge sprechen wir wie von euch gewünscht nun darüber, ob wir auch als Paar stärker geworden sind. Hört also gern zuerst in die letzte Folge rein. Entstanden ist ein ganz tolles offenes Gespräch zwischen uns, an dem wir euch gerne teilhaben lassen. Wie ist es als Paar durch die Krise im unerfüllten KiWu zu gehen? Kann eine Beziehung daran auch zerbrechen? Und wie war es bei uns im Detail? Wenn du auch eine Frage an uns hast, schreib uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge wollen wir eine Frage besprechen, die uns in unseren Coachings und auch von euch Hörern oft erreicht: Seid ihr an eurer Krise im unerfüllten Kinderwunsch gewachsen? Und was kann man tun in einer solchen Krise? Die Krise als Chance zu sehen, ist erstmal sehr schwer. Wie wir persönlich diese Krise als einzelne Personen in Bezug auf eine Stärkung erlebt haben, wollen wir mit euch teilen. In der nächsten Folge sprechen wir dann darüber, wie wir die Krise als Paar wahrnehmen. Wenn du auch eine Frage an uns hast, schreib uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Magali Cassar ist die Gründerin des HOPE Kinderwunschzeit Netzwerks für Frauen, die vom unerfüllten Kinderwunsch betroffen sind. Sie ist selbst den Weg des KiWu gegangen und hat sich in der Zeit Unterstützung gewünscht. Aus diesem Wunsch ist ihr eigenes Netzwerk entstanden. Heute unterstützt sie mit ihren über 20 örtlichen Hope-Gruppen und ihrem Buch "Hopeful" Gleichgesinnte auf ihrem Weg. Auch spielt der Glaube eine große Rolle in Magalis Leben und wir sprechen in dieser Folge über all diese Themen mit ihr. Shownotes: Hope Kinderwunschzeit: https://www.hope-kinderwunschzeit.com/news Buch "Hopeful": https://amzn.to/32qskSU Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Ailyn ist eine Hörerin unseres Podcasts, die uns vor kurzem eine spannende Mail geschrieben hat. Sie sucht den Austausch zum Thema Kinderwunsch und genau darüber wollen wir in dieser Folge mit ihr sprechen. Wie steht ihr zu dem Wunsch nach einer Community? Lasst uns gerne wissen, ob ihr daran Interesse habt. Wir möchten dies gerne für euch möglich machen! Schreib uns an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge sprechen wir mit Judith und Martin über das Thema Adoption. Was es bedeutet, wenn plötzlich das Telefon klingelt, über die Hürden im Adoptionsverfahren und ihren persönlichen Kinderwunsch-Weg. Hast du auch ein Thema, welches du gern mit uns besprechen möchtest? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Dies ist der 2. Teil unseres spannenden Gesprächs mit Gynäkologin und Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten. Wir knüpfen in dieser Folge an Katharinas eigenen Kinderwunsch-Weg an und erfahren, wie sie dazu gekommen ist, sich selbst mit Energiearbeit auseinander zu setzen. Bitte hört erst den 1. Teil unseres Gesprächs an, falls ihr das noch nicht getan habt. In ihrer Arbeit geht es heutzutage viel darum, wie man tief verankerte hinderliche Glaubenssätze im Bezug auf die eigene Möglichkeit, schwanger zu werden, erkennen und auflösen kann. Dazu gibt uns Katharina spannende Einblicke und am Ende hat sie noch ein wunderbares Geschenk für alle Hörer und Hörerinnen. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Dr. Katharina Osten aufnehmen per E-Mail an katharina@katharinaosten.com oder über Facebook hier: https://www.facebook.com/katharina.osten/ Hier geht es zum Download der 8-minütigen Audio-Übung, die euch dabei unterstützt, euren Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorzubereiten: https://drive.google.com/file/d/1soHENMnOa6KPmz9xhb9d1JbTnb5s8C5T/view?usp=sharing Katharinas Gruppe „Als Frau mit unerfülltem Kinderwunsch endlich entspannt zum Wunschkind": https://jo.my/katharina-osten Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen

In dieser Folge sprechen wir mit unseren Hörern Marie-Therese und Stephan, die sich gemeinsam auf ihrem Kinderwunsch-Weg für eine Samenspende entschieden haben. Wie sie zu dieser Entscheidung gekommen sind und wie es ihnen heute damit geht, erfahrt ihr in unserem Interview mit dem sympathischen Paar. Hast du auch ein Thema, welches du gern mit uns besprechen möchtest? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Spenderkinder e.V.: www.spenderkinder.de/ Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge sprechen wir über eine sehr persönliche und auch provokative Frage, die wir von Personen in unserem näheren Umfeld und auch von Coaching Klienten/innen häufiger gestellt bekommen. Nämlich die Frage, ob unsere Hunde ein für uns persönlich ein Ersatz für unser Wunschkind sind. Hast du auch ein Thema, welches du gern mit uns besprechen möchtest? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge haben wir einen besonderen Gast: Barbara ist eine Klientin aus unserem Zukunftsglück Coaching und selbst betroffen vom unerfüllten Kinderwunsch. Mit ihr sprechen wir über das wichtige Thema Pflegekinder. Barbara hat selbst 2 Pflegekinder und berichtet uns von ihrem spannenden Entscheidungsprozess. Hast du auch ein Thema, welches du gern mit uns besprechen möchtest? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge geht es um eine Frage einer Hörerin: Wie geht man mit der Ambivalenz im unerfüllten Kinderwunsch um? Heute wünscht man sich verzweifelt ein Kind, morgen kann man sich sein Leben auch gut ohne Kind vorstellen. Wir sprechen über die Zerrissenheit und den Umgang mit diesen gegenteiligen Gefühlen. Wie gehst du mit deinen ambivalenten Gefühlen um? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Das Jahr 2020 war für uns alle ein besonderes Jahr und für viele sicher eine große Herausforderung. Das Jahr war für uns geprägt vom Loslassen und gleichzeitig haben wir gelernt, vertrauensvoll auf das zu blicken, was in Zukunft kommt. In dieser Folge möchten wir mit euch unser Jahr reflektieren und laden euch dazu ein, es auch zu tun. Wie war dein Jahr 2020? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge freuen wir uns sehr, Anna Koppri als Gast begrüßen zu dürfen. Anna ist Sozialpädagogin, systemische Familientherapeutin und freie Autorin. Sie selbst hat mehrere Jahre des unerfüllten Kinderwunsches erlebt und ist mittlerweile glückliche Mutter von 2 Kindern. Wir sprechen nun schon zum zweiten Mal mit Anna, deren Buch über den unerfüllten Kinderwunsch am 27.01.2021 erscheinen wird. Wir sprechen mit ihr über ihre persönlichen Erfahrungen mit ihrem unerfüllten Kinderwunsch. Ihr wollt euch 2021 persönlich weiterentwickeln und 12 Wochen lang intensiv an eurer Partnerschaft arbeiten - zu zweit oder alleine? Dann ist unser Online-Kurs genau das Richtige für euch! https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Shownotes: Annas Buch "Wir - Mit oder ohne Wunschkind": https://amzn.to/2LFJ8QA Anna Koppris Website: https://www.annakoppri.de/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Weihnachten ist für ungewollt Kinderlose jedes Jahr eine schwierige Zeit. Aufgrund der Covid-19 Situation kommt dieses Jahr noch eine weitere Besonderheit hinzu. Weihnachten findet dieses Jahr entkoppelt von Traditionen, eventuell sogar ohne Familienbesuch statt denn es dürfen voraussichtlich nur 10 Personen zusammenkommen. Wir sprechen in dieser Folge darüber, ob Weihnachten für uns ungewollt Kinderlose vielleicht einfacher wird als in den letzten Jahren. Oder wird es zu einer noch stärkeren Ausgrenzung der Betroffenen kommen? Welche Traditionen sind mir persönlich überhaupt wichtig? Wie siehst du die aktuelle Situation in Bezug auf Weihnachten? Hast du Angst vor dem Fest oder fühlst du dich erleichtert? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

#43 Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch Wir bedanken uns ganz herzlich für all eure Zuschriften zu unserer letzten Podcast-Folge. Eine zentrale Frage in euren Nachrichten war die Frage, wie wir mit dem Schmerz und der Herausforderung umgehen. Auf diesen Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch wollen wir daher in dieser Folge noch mal gezielt eingehen. Wartet bitte nicht damit, bis der Schmerz zu groß ist sondern findet vorher einen Weg mit ihm umzugehen und holt euch Hilfe. Wenn du eine Frage an uns hast oder uns deine Meinung mitteilen möchtest, schreibe uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es uns gerade geht und wie wir die letzten Monate empfunden haben. Gerade in der Corona-Situation fiel es uns sehr schwer, die Schule und Kinder vor unserem Haus zu sehen und wir haben unser persönliches Zu Hause sehr hinterfragt. Wir haben einige Schlüsselerlebnisse gehabt, die uns emotional sehr gefordert haben. Auch als Paar standen wir vor großen Herausforderungen und Entscheidungen, die wir treffen mussten. Der Schmerz im unerfüllten Kinderwunsch ist dynamisch und darüber sprechen wir in dieser Folge. Wenn du eine Frage an uns hast oder uns deine Meinung mitteilen möchtest, schreibe uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

"Warum soll ich mich dem Gefühl immer weiter aussetzen?" In dieser Folge sprechen wir mit Medizinjournalistin Miriam Funk. Selbst betroffen von der ungewollten Kinderlosigkeit, hat sie bereits 2 Bücher zum Thema geschrieben. Ihr neustes Buch "Ungewollt kinderlos - und jetzt?" besprechen wir heute. Miriam spricht über ihre Erfahrungen mit dem Umfeld im unerfüllten Kinderwunsch, Arztbesuchen und wie sie selbst mit ihrem Weg abschließen konnte. Wenn du eine Frage an uns hast oder uns deine Meinung mitteilen möchtest, schreibe uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Zu Miriams Buch "Ungewollt kinderlos - und jetzt?": https://amzn.to/3eiyqKl Miriams Website: https://www.miriamfunk.de/ Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/ Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/

In dieser Folge sprechen wir mit einer sehr spannenden Interview-Partnerin, nämlich mit Gynäkologin und Kinderwunsch-Coach Dr. Katharina Osten. In diesem ersten Teil unseres Gesprächs geht es vor allem um ihren eigenen Kinderwunsch-Weg mit dem PCO-Syndrom. Sie gibt uns sehr ehrliche Einblicke in ihren herausfordernden Alltag als Gynäkologin mit eigenem Kinderwunsch. Wie Katharina dann doch noch überraschend schwanger geworden ist, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Kontakt zu Dr. Katharina Osten aufnehmen per E-Mail an katharina@katharinaosten.com oder über Facebook hier: https://www.facebook.com/katharina.osten/ Katharinas Gruppe „Als Frau mit unerfülltem Kinderwunsch endlich entspannt zum Wunschkind": https://jo.my/katharina-osten Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen

Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit der wohl größten Frage im unerfüllten Kinderwunsch: Warum klappt es bei uns nicht? Diese Frage ist meist die größte Belastung sowohl für Frauen wie auch Männer, die betroffen sind. Doch beschäftigen sich hauptsächlich die Frauen mit dem Thema und Männer lassen sich oft sehr spät testen. Die biologische Ursache liegt jedoch statistisch zu gleichen Teilen bei Frauen wie auch bei Männern. Wir gehen in dieser Folge daher einmal besonders auf die Rolle des Mannes im unerfüllten Kinderwunsch ein. Wenn du eine Frage an uns hast oder uns deine Meinung mitteilen möchtest, schreibe uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/ Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unser Blog: https://zukunftsglueck.de/blog/

Der Verlust einer Fehlgeburt ist auch der Verlust von Träumen - für beide Betroffene. In dieser Folge sprechen wir mit Rosa Koppelmann, die in ihrem Buch "Vertrauen nach Fehlgeburt" ihre Erlebnisse mit zwei Fehlgeburten aufgearbeitet hat. Sie möchte Frauen damit Mut machen und für Aufklärung sorgen. Mit ihr sprechen wir über ihre Erlebnisse, über schmerzhafte Kommentare aus dem Umfeld, die Gefühle von Mann und Frau und über die Unterstützung durch Hebammen. Wenn du eine Frage an uns hast oder uns deine Meinung mitteilen möchtest, schreibe uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Rosa Koppelmanns Buch "Vertrauen nach Fehlgeburt": https://amzn.to/2Zqdx9x Rosas Blog: https://www.consciouslifestyleofmine.com/ Rosas Instagram @conscious_lifestyle_of_mine Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/ Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Unser Blog: https://zukunftsglueck.de/blog/

In dieser Folge sprechen wir über eine Hörerfrage. Nämlich darüber, wie hilfreich eine schnelle Hilfe im unerfüllten Kinderwunsch für uns ist. Schnelle Hilfe ist oft wichtig und eine kurzfristige Lösung spricht uns immer an. Wir erhalten dadurch ein Gefühl der Kontrolle. Doch oft sind schnelle Lösungen leider nicht nachhaltig. Denn es geht nicht darum, dass der Schmerz weg geht sondern darum, mit dem Schmerz langfristig umzugehen. Wenn du auch eine Frage an uns hast oder uns deine Meinung mitteilen möchtest, schreibe uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/ WhatsApp Impulse von uns: elopage.com/s/zukunftsglueck/1-1-whatsapp-impuls Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/

"Es ist nicht verwerflich, glücklich zu sein - auch wenn man im Schmerz ist." Maren Schneider ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, die sich auf achtsamkeitsbasierte Psychotherapie spezialisiert hat. Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung ist sie die Leiterin des Instituts für Achtsamkeit in Düsseldorf sowie erfolgreiche Autorin. Mit ihr sprechen wir über die Kraft der Achtsamkeit im unerfüllten Kinderwunsch. Über das Beobachten von Gefühlen, die Wahrnehmung und über Marens eigenen Kinderwunsch. Dies ist Teil 2 unseres Interviews mit Maren Schneider. Wenn ihr darüber sprechen wollt, schreibt uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Institut für Achtsamkeit: https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/ Zu Marens Autoren-Seite auf Amazon: https://amzn.to/34mkr2S Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Nur für Frauen - das Leben wieder spüren im unerfüllten KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

Maren Schneider ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, die sich auf achtsamkeitsbasierte Psychotherapie spezialisiert hat. Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung ist sie die Leiterin des Instituts für Achtsamkeit in Düsseldorf sowie erfolgreiche Autorin. Mit ihr sprechen wir über die Kraft der Achtsamkeit im unerfüllten Kinderwunsch. Wie kann ein achtsamer Umgang mit sich selbst dabei helfen, mit dem Schmerz des unerfüllten KiWus umzugehen? Dies ist Teil 1 von 2 unseres Interviews mit Maren Schneider. Wenn ihr darüber sprechen wollt, schreibt uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Institut für Achtsamkeit: https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/ Zu Marens Autoren-Seite auf Amazon: https://amzn.to/34mkr2S Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Nur für Frauen - das Leben wieder spüren im unerfüllten KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

#35 - Kinderwunsch-Geheimnis lüften - ja oder nein? "Wir behalten das erstmal für uns." Das Kinderwunsch-Geheimnis belastet und kann zu Einsamkeit oder zu Problemen in der Partnerschaft führen. Darüber haben wir in der letzten Folge bereits gesprochen. Natürlich ist es aber nicht so einfach und das Geheimnis kann auch ein Schutz sein. Man sollte individuell entscheiden, wann der richtige Moment gekommen ist, um dieses Geheimnis zu lüften. In dieser Folge sprechen wir darüber, ob, wann und wieso man über den eigenen unerfüllten Kinderwunsch sprechen sollte. Wenn ihr darüber sprechen wollt, schreibt uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Nur für Frauen - das Leben wieder spüren im unerfüllten KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

#34 - Verschweigen des unerfüllten Kinderwunsches "Wir behalten das erstmal für uns." Wir wollen über ein sehr wichtiges Thema sprechen: Das Verschweigen des eigenen unerfüllten Kinderwunsches. Diese Folge ist die erste von zweien, in denen wir über unsere persönlichen Erfahrungen der ersten Wochen des KiWu-Wegs sprechen. Die Frage, wie man mit dem Umfeld im unerfüllten Kinderwunsch umgehen kann, ist eine der schwierigsten Fragen, weswegen wir darüber mehr sprechen wollen. Denn Geheimnisse wie dieses können sehr belastend sein. Wenn ihr darüber sprechen wollt, schreibt uns gern an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Zur Studie: http://www.columbia.edu/~ms4992/Pubs/2017_Slepian-Chun-Mason_Secrecy_JPSP.pdf Kinderwunsch und Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare/ Nur für Frauen - das Leben wieder spüren im unerfüllten KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen/

In dieser Folge sprechen wir wieder mit einem Experten! Wir haben Stefan Rieth getroffen, der eine Praxis für Osteopathie in München leitet und bekannt für seinen Podcast "Kinderblüte" ist. In dieser extrem interessanten Folge sprechen wir mit Stefan darüber, wie uns die Osteopathie in der ganzheitliche Behandlung im unerfüllten Kinderwunsch unterstützen kann. Auch erklärt er, wieso Osteopathie für werdende und kürzlich gewordene Mütter so wichtig ist. Shownotes: Stefan Rieths Website: https://www.stefanrieth.com Stefans Podcast: https://www.stefanrieth.com/podcasts/ Stefan auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVw2UDj1p9ekpowUOG1M88Q Finde heraus, wo deine Probleme im Kinderwunsch liegen! Mit unserem Navigator kannst du gezielt daran arbeiten: https://angebot.zukunftsglueck.de/ Kostenlose KiWu-Webinar Mediathek: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/kostenlose-kiwu-webinare/

#32 - Totschweigen im unerfüllten Kinderwunsch Der unerfüllte Kinderwunsch ist nachwievor ein Tabuthema. Deswegen wird er häufig im Umfeld einfach totgeschwiegen. Dabei leidet nicht nur der Betroffene sondern auch die Freunde und Familie, weil sie nicht wissen, wie sie mit dem Thema umgehen können. In dieser Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen mit der Tabuisierung des unerfüllten Kinderwunsches. Wir wollen euch dazu ermutigen, über eure Gefühle und Gedanken zu sprechen und bieten euch gerne an, dass ihr uns schreiben könnt. Meldet euch einfach unter kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Zum Blogpost: https://zukunftsglueck.de/frage-an-die-experten-veraenderng/ Finde heraus, wo deine Probleme im Kinderwunsch liegen! Mit unserem Navigator kannst du gezielt daran arbeiten: https://angebot.zukunftsglueck.de/ Unsere Website: https://www.zukunftsglueck.de Kostenlose KiWu-Webinar Mediathek: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/kostenlose-kiwu-webinare/

Im unerfüllten Kinderwunsch werden wir andauernd mit den verschiedensten Meinungen konfrontiert. Sei es die Fachmeinung eines Arztes oder der gut gemeinte Ratschlag einer Freundin, es doch weiter zu versuchen. Was da oft auf der Strecke bleibt, ist unser Bauchgefühl. Dabei ist das Bauchgefühl so wichtig und sollte auf keinen Fall übergangen werden. Wie ihr gut auf euer Bauchgefühl und eure Intuition hören könnt, besprechen wir in dieser Folge. Shownotes: Finde heraus, wo deine Probleme im Kinderwunsch liegen! Mit unserem Navigator kannst du gezielt daran arbeiten: https://angebot.zukunftsglueck.de/ Unsere Website: https://www.zukunftsglueck.de Kostenlose KiWu-Webinar Mediathek: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/kostenlose-kiwu-webinare/

Auch in dieser Folge möchten wir gerne weiter auf das Thema Ernährung im Kinderwunsch eingehen. Wir gehen dabei weiter ins Detail der antientzündlichen Ernährung. Romy berichtet von einer Studie, die gezeigt hat, dass eine antientzündliche Ernährung die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, um bis zu 40 % steigern kann. Romy gibt uns daher in dieser Folge wieder viele Details und Tipps an die Hand, um die antientzündliche Ernährung zu verstehen und gut in den Alltag zu integrieren. "Ernährung ist nicht so kompliziert - wir haben sie nur kompliziert gemacht." Hast du auch ein Thema, was wir hier im Podcast besprechen sollen? Schreib uns sehr gerne per Mail an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Hole dir direkte Unterstützung bei Romy in ihrem Holistic Health Coaching: https://www.leberling.de Hier findest du die erwähnte Studie: https://academic.oup.com/humrep/article/33/3/494/4828066?login=false#google_vignette Kinderwunsch & Paarbeziehung: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-paare Unsere Akuthilfe nur für Frauen - das Leben wieder spüren im KiWu: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/fuer-frauen

Der unerfüllte Kinderwunsch sowie die Elternschaft stellen beide Partner vor große Herausforderungen. Umso wichtiger ist es, gemeinsam als Paar an den eigenen Themen zu arbeiten. Aber auch alleine kann man an sich und der Beziehung arbeiten und tiefliegende Konflikte auflösen. Über diese Themen sprechen wir in dieser Folge mit Paarberater Mathias Rudolf von "Der Brunnen deiner Seele". Shownotes: Für Mathias' Online-Kurs hat er unserer Hörern einen Rabatt-Code zur Verfügung gestellt! Gutscheincode: 5834fd (Rechts unter dem Anmeldebutton auf das kleine "Sonderzugang" klicken, Code eingeben, dann wird der Preis reduziert). Hier gehts zu seinem Online-Kurs "Eltern sein, Liebende bleiben": https://www.brunnendeinerseele.de/liebende-bleiben-kurs Der Brunnen deiner Seele auf Facebook: https://www.facebook.com/watch/IndenBrunnen/ Mathias Rudolfs Website: https://www.brunnendeinerseele.de Unsere Website: https://www.zukunftsglueck.de Kostenlose KiWu-Webinar Mediathek: https://zukunftsglueck.de/unsere-angebote/kostenlose-kiwu-webinare/

#29 Ernährung im Kinderwunsch - Im Gespräch mit Nährstoff-Coach Kati Siemens In dieser Folge reden wir mit Kati Siemens, die Nährstoff-Coach und selbst ungewollt kinderlos ist. Sie hat über 10 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen und ein Studium bei der American School of Natural Health und hat sich auf ganzheitliche Therapien rund um Nährstoffe spezialisiert. Mit ihr sprechen wir darüber, was für einen Einfluss die Ernährung auf eine ungewollte Kinderlosigkeit haben kann. Shownotes: Katis Website: www.katisiemens.com/de Katis Podcast "Katis Show" auf Itunes: https://podcasts.apple.com/au/podcast/katis-show-kinderwunsch-und-der-nat%C3%BCrliche-weg-zum-kind/id1449796647 Und auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7ybXaDBqzlZ3apJzVwrUct?si=oVGBQEEHTJid9z1aiKw1UA Ihr findet Kati auf Instagram: https://www.instagram.com/kati_siemens/ Und auf Facebook: https://www.facebook.com/KatiSiemensNutrition/ Kostenloser Minikurs von Kati: https://academy.katisiemens.de/energie-booster Unsere Website: https://www.zukunftsglueck.de Deine individuellen Problemfelder beim unerfüllten KiWu erkennen und gezielt daran arbeiten: http://bit.ly/ZGNavigator

Diesmal haben wir wieder eine tolle Sonderfolge für euch! Wir waren zu Gast im tollen Podcast "ELTERNgespräch". Dort wurden wir von der lieben Julia Schmidt-Jortzig zu unserem unerfüllten Kinderwunsch befragt. Wir erzählen von unserem eigenen Weg des unerfüllten Kinderwunsches und wie wir trotz der Kinderlosigkeit ein erfülltes Leben führen. Shownotes: Hier gehts zum ELTERNgespräch Podcast: https://elterngespraech.podigee.io/ https://www.eltern.de/podcast/podcast-elterngespraech/ Unsere Website: https://www.zukunftsglueck.de Deine individuellen Problemfelder beim unerfüllten KiWu erkennen und gezielt daran arbeiten: http://bit.ly/ZGNavigator