Explore every episode of the podcast 职场心基调

本期节目有点特别，不针对一个特定的职业，而是从美国地理区划的角度，来看看在美国各处的工作、生活都是怎样的。

分享嘉宾：

• Rongfei - 从美国6线小城到硅谷宇宙中心
• Joanne - 从新英格兰到“罪恶之城”
• 阿树 - 美国东北巡礼，麻州、特拉华
• 邢伟 - I95沿线多州到中西部俄亥俄

希望嘉宾的分享，可以成为你日后选择工作和定居地点的启发。

不知大家是否曾经想过拥有这样的一份工作，既能赚钱，又能周游世界、体验不同国家的文化？

这期节目邀请到佳音，她因从事对外汉语教学，曾在泰国和非洲工作生活了六年。原本她可以继续前往俄罗斯、阿联酋、北爱尔兰等地。

但在非洲接触到基督信仰后，她的世界观、金钱观、婚姻观，乃至职业追求和父母关系都发生了翻天覆地的变化，也彻底改变了她的人生轨迹。而这竟源自回国休整时听到的一句话。究竟是什么话让她放弃了环游世界的梦想而留在美国？信仰又如何塑造了她的生活？让我们一起聆听她的故事！

1.回国休整时对人生意义和信仰进一步的思考（01:05-8:36）
2.职业观的改变和人生规划的转折 (08:36-14:10)
3.如何来到美国 （14:10-26:03）
4.遇见人生的另外一半，婚姻观的改变，（26:03-40:30）
5.嘉宾喜欢的经文（40:30-43:08）

不知大家是否曾经想过拥有这样的一份工作，既能赚钱，又能周游世界、体验不同国家的文化？

这期节目邀请到佳音，她因从事对外汉语教学，曾在泰国和非洲工作生活了六年。原本她可以继续前往俄罗斯、阿联酋、北爱尔兰等地。

但在非洲接触到基督信仰后，她的世界观、金钱观、婚姻观，乃至职业追求和父母关系都发生了翻天覆地的变化，也彻底改变了她的人生轨迹。而这竟源自回国休整时听到的一句话。究竟是什么话让她放弃了环游世界的梦想而留在美国？信仰又如何塑造了她的生活？让我们一起聆听她的故事！

1.嘉宾背景介绍：（00:48-2:25）
2.对外汉语与纯中文教学有何区别，从事对外汉语有什么要求 (02:25-6:28)
3.在泰国的工作生活 （06:28-11:26）
4.从泰国到非洲，非洲尼日利亚的工作生活（11:26-23:45）
5.在泰国接触到信仰，对基督信仰的思考（23:45-35:49）
6.回国休整与原生家庭和父母关系的改善（35:49-50:30）

本期是主持人小邢的“单口相声”；

就在刚刚结束的2024圣诞、元旦假期，小邢突然收到了来自老板的临危受命！

• 时间紧
• 任务难
• 大腿没得抱

小邢是怎么克服难关的，一起来听听吧！

来到2024年底，今年你在职场是卷还是躺？主持人和两位嘉宾深入探讨

• 不同人对于卷躺的体感是什么？
• 又是如何定义卷躺的？
• 基督徒职场人面对卷躺的生存之道应该是什么？

主持人：Joanne
嘉宾：Erin，小邢
剪辑：小邢

DiSC人格特质常用在职场中，帮助我们了解自己和身边的同事。这四种特质有着鲜明的特点和最喜爱的工作方式。听我们的嘉宾来分享他们的DiSC职场经历吧！

1. DiSC概论 (2:25 - 14:10)
2. 职场中的DiSC“遭遇战” （14:10 - 31:49）
3. 了解DiSC对个人的价值（32:10 - 42:05）

主持：小曦
嘉宾：Joanne，小邢
剪辑:小邢

自从来到美国，我们就一直被身份、签证和绿卡问题困扰着。从学生到工作，再到移民机会，抽签、抽中与否，转换身份或另辟蹊径，简直就是每个美漂职场人的必修课。抽签结果完全随机，和我们的实力毫无关联。但如何在这样不确定的过程中保持冷静，化被动为主动，与神同行，让这段经历成为我们领受恩典的时刻呢？本期节目我们来听听Wendy跟我们分享她的故事！ 

心里咨询对现代人来说已经不是一个陌生的概念了，但你有想过少年儿童的心理健康需求吗？本期嘉宾Glady's在美国中小学从事心理咨询工作，我们一起来听听她的职业故事吧！
1. 嘉宾介绍和工作日常（00:30 - 09:26）
2. Counselor vs. Therapist? (09:26 - 15:05)
3. 工作中接触到的案例（15:05 - 33:50）
4. 信仰在日常工作中的体现（33:50 - 38:50）
5. 如何消化、排解工作中的负面情绪？（38:50 - 45:10）
6. 如何进入这一行的？需要什么professional training？（45:10 - 52：01）
7. 行业的career path？（52:01 - 55:30）
8. 如何做一个心里健康的成年人？（55:30 - 60:40）
9. 嘉宾喜欢的经文（60:40 - 63:55）

本期嘉宾是一位机械工程师，他在美国从事航空发动机的设计工作。 这个高度专业的领域都需要什么技能？这个行业的日常是如何的？这个行业有什么特点？今天都为你解开。
1. 嘉宾背景以及进入航空行业的？ （00:30 - 05:15）
2. 嘉宾工作的日常 （05:15 - 12:15）
3. 航空领域有什么特点？ （12:15 - 19:35）
4. 机械专业的前景 （19:35 - 26:00）
5. 机械专业新人需要什么特质？ （26:00 - 32:50）
6. 第一份工作应该什么样最理想？ （32:50 - 43:30）
7. 信仰上鼓励的话 （43：30 - 48:30）

不知道大家有没有这样的迷思，在职场上，我们是不是只要顾好自己的一亩三分地就够了呢？在这一期的职场小事件当中，我们的嘉宾Erin会结合自己的经历来和我们谈一谈她的看法和她在不同角色转变过程中的收获和成长。

1. 嘉宾工作经历介绍 (1:35 - 2:56)
2. Individual contributor和manager在日常工作职责范围上有什么最主要的区别？(2:57 - 4:45)
3. 你在角色转变过程中有发生哪些事情让你开始对自己的工作的perspective发生变化？(4:46 - 13:52)
4. 作为individual contributor，我们应该如何去排优先级？如何有效地和其他团队还有manager沟通？(13:53 - 20:26)

主持人：Sophia
剪辑：Sophia

令人心动的offer进入最后一期，实习生们来到最后一关，体验真实的新人律师的日常工作。大量的“琐事”和严格的时间要求，让每一位都需要合理的安排时间和任务的优先级。本期也会揭晓三个offer的最终归属。
内容提要：
1.年轻人是否要“扬长避短”？(01:00 - 06:25)
2.在有限的时间内，做出做好的选择 (06:25 - 16:33)
3.日常琐碎且重复性的工作，如何提高效率？ (16:33 - 21:47)
4.从长期主义的角度来看待人生 (21:47 - 29:50)
5.活出自己，跳出他人的期待 (29:50 - 36:36）
6.最后一期的final comments (36:36 - 41:23)

录制： Joanne，禹贤，小邢

剪辑： 涂强

北美职场跃迁非常看重leadership。本期嘉宾的大大大老板给他一个深刻的coaching session，而主题正是leadership。内容包括好的leadership是什么样；作为individual contributor，为什么leadership依然重要；如何在日常工作中操练leadership。

主持人：Joanne
嘉宾：小邢
剪辑：小邢

这期我们来看《令人心动的offer第二季》第9期。实习期进入尾声，每位实习生的表现都更加决定了谁最后可以获得offer。这次，实习生们打散既定分组，自由组合，针对两个案件展开了模拟法庭对抗。

本期看点：

1. 挑战自己不自信的任务，突破舒适圈 （00:30-10:52）

2. “平平无奇”的我们的职场生存之道 （10:53-23:22）

3. 工作高压下出现失误，该如何面对 （23:43-30:50）

4. 透过模拟法庭，看presentation的能力 （30:51-35:20）

5. 简历造假被挖，丧失信用 （30:52-44:24）

6. 再谈职场内卷 （44:25-58:00）

录制： Joanne，禹贤，小邢

剪辑： 森如

这期我们来看《令人心动的offer第二季》第8期，两个法律援助的案件让观众和实习律师们一起紧张、一起感动。在每个难处的背后，我们看到实习生们的点滴成长，也在心态调整、职场沟通、人情冷暖上有更多的思考。

本期看点：

1. 面对工作上的落差，改如何调整心态 (0:50 - 10:18)

2. “清官难断家务事” —— 共情的力量 & 人性的温度 (10:19 - 16:34)

3. “按了葫芦起了瓢” —— 就事论事还是以人为本？(16:35 - 24:37)

4. 关于“钝感力” —— 抬头看路，发现丰盛的生命 (24:38 - 34:00)

5. 特别总结：致敬母亲，真诚互助，好好爱神爱己爱人 (34:01 - 38:43）

录制： Joanne，禹贤，小邢
剪辑： 禹贤

《令人心动的offer第二季》进入第7期，实习律师们重新组队，为有需要的人提供无偿法律援助服务。这个过程让实习生们更多体会到了社会的艰辛和生活的不易，也更多体会到了律师这份职业的社会责任和使命。

本期看点：
1. 如何看待工作中的怜悯心和同情心 （1:04 - 07:30）
2. 与客户沟通之道 （07:31 - 18:35）
3. 转变视角，化对抗为共赢 （18:36 - 27:10）
4. 现代人的“电话焦虑症” （27:11 - 37:09）
5. 职业成功和人生标签 （37:10 - 43：22）
6. 工作的责任感和意义 （43:23 - 53：09）

录制： Joanne，禹贤，小邢
剪辑： 小邢

本期节目和您继续聊《令人心动的offer第二季》。节目进入第六周，两位新实习生们开始进入团队，他们的表现也截然不同。

*因为技术原因，录制时音质欠佳，十分抱歉！

本期看点：
1. 新人该如何融入团队？是否应该一开始就该尽力表现？（0:00-11:30）
2. 职场新人如何突破自我，成长为团队领袖？是否存在性格与职业不合？（11:30-27:30）
3. 职场中的“捧杀”和“棒杀”。（27:30-34:00）
4. 从本期的辩论赛来看职场沟通。（34:00-43:20）
5. 如何处理要好的同事离职时的情绪。（43:20-50:45）
6. 团建！用平和的心态对待！（50:45-58：40）

录制： Joanne，禹贤，小邢
剪辑： 小邢

春暖花开的季节，科技行业依然在经历着寒冬，裁员潮一波又一波，前所未有地向我们席卷而来。正身处在这浪潮之中的你，会感到焦虑吗？作为和你同行的小伙伴，希望我们的经历和分享同样可以治愈你的焦虑。

让祂的平安来取代我们心里的不安，用祂的旨意取代我们自己对未来的计划，寻求祂的智慧而不是依靠自己的聪明。

1. 嘉宾的自我介绍 ( 0:00 ~ 1:51)
2. 你们对于裁员大潮的感受是什么？(2:20 ~ 4:26)
3. 你们从什么时候开始感到焦虑？(4:27 ~ 11:18)
4. 你们觉得产生焦虑的原因有哪些？(11:19 ~ 14:08)
5. 分享被裁员的经历以及对自我价值的怀疑 (14:09 ~ 21:35)
6. 是什么治愈了你们的焦虑？ (21:36 ~ 36:03）
7. 分享祂奇妙的带领和对大家的建议 (36:04 ~ 45:00）
8. 经文分享 (45:01 ~ 47:25）

主持人：琰琦
嘉宾：Lydia, 森如
剪辑：森如

言语治疗师这个神奇的专业到底是做什么的呢？这期请来嘉宾Sam和Yao给我们分享他们的故事, 他们不仅有丰富的言语治疗经验，并且选择少有走的路，找到自己可以为之奋斗一生的目标。 

1. 90%的言语治疗师在做什么？为什么选择少有人走的路？（01:02） 
2. 工作中发现神对我的呼召，是毕生可以去奋斗的方向。(07:04) 
3. 如何找到自己热爱，又擅长又有不错薪酬的工作？这个寻找的过程会道阻且长吗？(09:11) 
4. 信仰如何帮助嘉宾走过这条辛苦的道路？(11:14) 
5. 如果工作中找不到热情怎么办？如何从被动地痛苦工作转为积极地主动工作？(19:15) 
6. 什么时候可以换工作？表明要跑路的3个’red flag’ (28:47) 
7. 最喜欢的经文是什么？(42:38) 

主持人：蒋曦、琰琦
嘉宾：Sam，Yao
剪辑：琰琦

言语治疗师这个神奇的专业到底是做什么的呢？这期请来嘉宾Sam和Yao给我们分享他们的故事, 他们不仅有丰富的言语治疗经验，并且选择少有走的路，找到自己可以为之奋斗一生的目标。 

1. 嘉宾们背景介绍 (1:24) 
2. 言语治疗师职业介绍、嘉宾们的工作内容以及对象 (2:00) 
3. 怎么进入这个行业的？(4:42) 
4. 英语老师和言语治疗师的区别，华人对言语表达以及口音的认识误区。(7:10) 
5. 给non-native speaker 提高语言能力的建议 (17:00) 

主持人：蒋曦、琰琦
嘉宾：Sam，Yao
剪辑：蒋曦

这一期的标题用了嘉宾在分享中提到的一部日本医疗剧的名字。说起白衣天使，大家可能最先想到的是医生和护士，而在美国和很多其他国家，药剂师也是医疗行业里非常重要的一个职业。他们很多时候都是默默无闻地在医生的背后，凭借他们在药品上的专业知识，为病人的用药把关，帮助病人尽快恢复健康。我们今天就和Kristy一起来聊一聊她作为药剂师的求学和职场故事。

1. 为什么会选择药剂师这个职业？
2. 药学院的学制有什么不同？考药剂师的证书很难吗？
3. 药学毕业后有哪些不同的求职方向？薪资待遇和就业情况如何？作为留学生，可以申请在美国做药剂师吗？
4. 如何申请到医院的residency program？
5. 分享在医院里做药剂师的工作日常和挑战
6. 分享工作中和病人之间有趣的小故事以及对这个职业非常有成就感的瞬间
7. 最喜欢的经文分享

主持人：森如

嘉宾：Kristy

剪辑：森如

我们常常用辛勤的园丁，春蚕，蜡烛这些词汇来形容老师的伟大以及它的重要性。一位好的老师真的可以影响一个人的一生，但这一份沉甸甸的责任和使命背后，也有很多他们不为人知的辛苦和付出。我们今天邀请到了Grace，来和我们聊聊她作为老师的职场故事。

1. 嘉宾的背景介绍以及转专业经历(1:10 - 3:28)

2. 教育专业有哪些分支以及就业方向(3:29 - 8:32)

3. 如何申请到第一份工作以及第一年的工作经历 (8:33 - 24:55)

4. 工作以后和期待的教书生活有没有反差？(24:56 - 33:17)

5. 工作中感动或者觉得有成就感的瞬间 (33:18 - 35:08)

6. 对即将或者正在考虑进入教师行业的听众朋友的建议 (35:09 - 43:28)

7. 最喜欢的经文分享 (43:29 - 45:25)

主持人：森如

嘉宾：Grace

剪辑：森如

在这一期节目中，我们会继续来一起看令人心动的offer第二季的第五期。实习生们迎来了两个十分自信，并且实力强劲的新人来踢馆。

1. 如何去initiate刚入职场时的人际关系？(1:30 ~ 7:30)
   
   
2. 当职场上有优秀的新人加入团队，你们觉得我们需要有危机意识吗？(7:31 ~ 17:40)
   
   
3. 关于职场上不可替代性，你怎么看？(17:41 ~ 25:39)
    
4. 职场上能力和品格，哪一个更重要？(25:40 ~ 34:05)
    
5. 在职场上Public speaking真的很重要吗？ (34:06 ~ 40:26)
   
   
6. 从这两位新人身上，我们可以学到什么或者去规避什么问题？(40:27 ~ 43:20)

主持：森如
嘉宾：小邢和禹贤
剪辑：森如

在年轻的时候受到神的呼召而去成为传道人是一个极其幸运又充满挑战的事情。一方面，这是一份具有永恒价值和意义的工作，另一反面，它带来的挑战是工作的果效难以衡量、收入待遇远低于与其他职业、还有家人不理解支持等等困难。本期节目里崔宇和小旭这两位年轻的传道人，将会和我们坦诚分享他们在这个工作中所经历的起起伏伏，希望可以鼓励大家在各自的职场上找寻到神的呼召，成为神祝福的管道。

•成为传道人的原因以及服侍上的困境或挑战（1:18-23:04）

•如何看待属世的职场并活出神所赐的生命（23:05-29:56）

•如何面对家人的不理解并向家人传福音 （29:57-38:12）

•请分享喜欢的一节经文（38:13-44:08）

主持人：蒋曦，雪玮
嘉宾：小旭，崔宇
剪辑：蒋曦

在芝加哥有一群年轻的传道人和基督徒，他们在过去几年组建了一个乐队，试图用自己的创作去和年轻人分享信仰。他们就是荆棘火乐团。今天我们邀请到了其中的两位主创人员，崔宇和小旭。这两位也是当下特别流行的斜杠青年，“荆棘火”乐手只是他们众多身份之一。对于他们来说，其中最重要的就是全职传道人，一个对于很多人来说很陌生的职业。在这期节目中，崔宇和小旭将和我们介绍他们作为传道人的工作日常和所参与的出圈事工，希望给所有对在教会里服侍这件事好奇和兴趣的朋友们一些启发。

• 嘉宾自我介绍 （1:18-3:03）

• “传道人”这个职业是在做什么 （3:04-6:36）

• 学习神学的方向以及和服事内容的关系 （6:37-15:46）

• 工作日常和内容 （15:47-22:48）

• 教会事工：野武士 vs. 正规军 （22:49-37:37）

主持人：蒋曦，雪玮

嘉宾：小旭，崔宇

剪辑：蒋曦

《令人心动的Offer》第二季进入第四期，实习生们一上来便遇到了双重压力 - HR约谈； 新实习生的强势冲击。本期考核题目为现场取证。实际生活中，我们该如何面对工作中的压力？如何面对新人的强势挑战？如何和大老板有效沟通？本期嘉宾和您娓娓道来。

1:10 - 如何面对工作中的压力？
8:40 - 人设和标签，我们真的需要吗？
15:50 - 如何提高个人在职场中的不可替代性？如何看待来自新人的冲击？
20:49 - 如何处理工作上的意见不合和有效沟通？
29:40 - 职场中如何与老板们相处、沟通？
40:20 - 化解队伍中的“猪队友”？
49:00 - 工作中又要会干活，又要会讲故事，如何提高你的综合能力？
55:15 - 《圣经》中的启示。

主持：Joanne
嘉宾：禹贤、小邢
剪辑：小邢

在《令人心动的offer S2 EP3》之中，实习生们面对职场前辈，两两分组，展开激烈谈判。过程中磨炼了团队协作和谈判、沟通能力。本期podcast看点：

1. 日常工作中的谈判和交流沟通（1:15）

2. 同事之间的合作和良性竞争（9:00）

3. “高龄”到底该不该换跑道？（26:30）

4. 怎么看待身边的全职妈妈、爸爸？（47:00）

主播：小邢，阿树，Joanne

剪辑：小邢

对于一些听众来说，无论你是不是基督徒，可能都会有一些疑问：信基督到底意味着什么？为什么大家都在说找到你的使命？工作和信仰都很重要，到底要怎么平衡啊？传统教会的信息听不懂，应该怎么办呢？虽然我也很想去教会听听看看，但是我的小孩子周末日程很满，有几次不去教会也没什么吧？疫情三年来，教会有在发生什么变化吗？
本期邀请到的嘉宾黄小石博士，不单在自己的物理学专业上颇有建树，同时也是新泽西若歌教会的现任长老和创始成员之一。在这期节目中，黄小石长老把对于基督信仰几十年来的心路历程和万千思绪娓娓道来，希望让给索信仰的朋友们带来一些豁然开朗的瞬间。

01:02 - 03:00 嘉宾介绍：黄小石长老

03:01 - 07:29 应该如何“平衡”教会事奉和职场压力？

07:30 - 15:46 “教会创始人”是一个使命吗？

15:47 - 19:50 学术界当中信仰状况如何？

19:51 - 22:11 传统教会的信息是与时代脱节了吗？

22:12 - 29:26 “好基督徒”是怎么定义的呢？

29:27 - 34:26 基督信仰对孩子们有什么影响？

34:27 - 46:04 对当下和未来的教会有什么展望？

回顾：和智者的世纪对谈【上集】：科学大师带你细品学术界的柴米油盐

主播：禹贤，蒋曦
嘉宾：黄小石长老
剪辑：禹贤

做学术是一个打怪升级的艰难旅程，从刚开始从事科学研究、到读硕读博，从年轻教师到院士名流，每一步都充满未知的艰辛和挑战。当午夜梦回，想到悬而未决的科研经费、看到堆积如山的审稿人意见，有什么样的力量可以支撑你继续前行呢？
本期邀请到的嘉宾黄小石博士，精研物理学逾半个世纪，当选为美国物理学会会士，并获得“普朗克研究奖”。同时，他深耕科学、神学、哲学、文学，笔耕不辍、著作等身。在这期节目中，黄小石博士将对于学术研究和教学的体悟倾囊相授，希望给所有对学术研究有好奇有兴趣的朋友们一些启发。

大纲：
01:02 - 03:00 嘉宾介绍：黄小石长老
03:01 - 05:51 是什么定义了“我们是谁”？
05:52 - 08:31 物理学是有什么样的吸引力呢？
08:32 - 16:25 如何成为一位优秀的教授和学者？
16:26 - 20:08 学术事业一直是一帆风顺吗？
20:09 - 36:44 良好的师生关系应当是什么样子？
36:45 - 40:44 获得“普朗克研究奖”是什么体验？

预告：
和智者的世纪对谈【下集】：信仰前辈带你了解基督徒的喜乐悲欢

主播：禹贤，蒋曦
嘉宾：黄小石长老
剪辑：禹贤

打工还是创业？很多人都思考过这个问题，但又不知道该如何取舍。是该选大厂稳定的薪资福利，良好的制度流程？还是自我创业的“高风险高回报，不枉世上走一遭”？ 

本期嘉宾顾承大哥作为土木工程师，既经历了在大厂的职场高光时刻、与大师共事、获行业大奖；而后经历了个人创业、开办自己工作室的酸甜苦辣。他20余年的职场经验，定会启发我们许多新的思考。 

• 嘉宾背景介绍（01:20 – 02:05） 
• 大厂打工生涯以及与贝聿铭大师共事（02:05 – 08:20） 
• 如何避免陷入“螺丝钉”陷阱和职业规划（08:21 – 17:00） 
• 创业的机缘（17:01 – 28:41） 
• 心态的变化和信仰的帮助（29:00 – 44:30） 
• 经文分享（44: 40 – 47:30） 

主播：小邢
嘉宾：顾承
剪辑：小邢

在这一个系列的节目中，跟着我们一起来看《令人心动的Offer》第二季，解锁真实的职场生活，Get职场实用的锦囊妙计。

• 在职场中，不同性格的人应该怎么扬长避短？ （1:50 - 11:11)
• 如何提高在职场中的”拒商“？（11:12 - 22:27)
• 职场小小白和老油条如何发挥各自的优势？(22:28 - 36:51）
• 人的筹算 VS 神的道路 （36:52 - 42:51)
• 职场小锦囊：Presentation skills（42:52 - 52:44）

主播：小邢，Joanne，森如

剪辑：小邢

电影《82年生的金智英》以及李靓蕾的离婚风波，让全职妈妈这个群体再一起进入大众的视野。“无酬劳动”，不对等的家庭关系，失去自我，价值感偏低，脱离社会……这些标签可能让很多职场女性畏惧去选择做全职妈妈，同时也让全职妈妈们过分看低了自己的价值。

本期嘉宾是一位来自台湾，和老公以及两个可爱的女儿一起在美国生活的全职妈妈。她在进入婚姻后义无反顾地选择全职育儿和照顾家庭。面对角色的转换，她是如何调试自己的心态和看待自己的价值？一起来听玮珊的故事吧！

• 为什么选择做全职妈妈？(3:30 - 7:44)
• 自己生活方式和心态的变化 (8:11 - 11:54)
• 全职妈妈的一天 (12:09-19:15)
• 谁是你的老板？(19:30 - 21:50）
• 教养女儿的经验分享 （22:15 - 29:38）
• 怎样注意保持自己的休闲时间和自我充电？（29:55 - 32:25）
• 最喜欢 / 最挑战的方面 （32:35 - 36:40)
• 做家庭主妇在家里会觉得影响力或地位不如有收入的一方吗？(36:53 - 38:33)
• 信仰怎样帮助你做好自己的角色？(38:41 - 39:30)
• 你最喜欢的经文 (39:40 - 41:25)
• 对准父母和计划要生小孩的家庭的寄语(41:35 - 43:15）
• 对于未来的计划 (43:20 - 48:24）

主播：大爷

嘉宾：玮珊

剪辑：大爷

在这一个系列的节目中，跟着我们一起来看《令人心动的Offer》第二季，解锁真实的职场生活，Get职场实用的锦囊妙计。

• 入职第一天是什么体验，我要如何去social？(1:55 - 13:20）
• Tell you about myself（13:21 - 21:38)
• 写邮件也有学问？(21:39 - 24:45）
• 想要做个优秀的实习生，请避开这些雷区（24:46 - 31:42）

主播：Zoe，森如

剪辑：森如

当我们听到联合国，与之相联系的，常常是类似于巴以冲突，缅甸政变，海地地震救援，这些关系着国际关系，世界局势和人类福祉的大事件。所以在印象中，在联合国工作的人应该都是胸怀天下，有远大且高尚的抱负和理想的有志之士。在本期节目中，在联合国工作的有志之士洋洋，将带我们了解在联合国工作是怎么样的体验。

• 嘉宾背景介绍 (1:17 - 1:52)
• 为什么会选择去联合国？（2:13 - 8:18）
• 怎样申请联合国的工作？需要具备哪些条件？ (8:19 - 14:14，21:46 - 27:40)
• 在联合国的工作内容包括哪些？工作日常是怎么样的？(14:15 - 21:45)
• 工作中最有意思的事情 (27:41 - 36:37)
• 工作中的挑战和见证 (36:38 - 41:37)
• 海外短宣的经历分享 (41:38 - 49:40)
• 最喜欢的一节经文 (51:30 - 52:25)

主播：森如

嘉宾：洋洋

剪辑：森如

无论你是学不成名誓不还的海外学子，还是只把他乡作故乡拼搏游子，或多或少总会面临回国就业的问题。或者是独生子女为了回国照顾双亲，或者是回国寻求更好的职业发展，又或者是身份没有解决或者毕业没有工作被迫回国，无论是什么样的原因，你并不孤单。可是你真的准备好了么？你是否了解国内的就业市场和工作环境呢，是否会对回国后“陌生”的文化信仰环境有所忧虑，又是否对选择回国的决定感到踌躇不定、不知如何权衡利弊？今天我们邀请到了曾任美国知名大学计算系教授的冯老师，和已经回国的徐弟兄，跟大家分享他们的海归事工经验以及个人或身边的故事。

-嘉宾背景介绍 

-从大数据说说海归这事儿

-徐弟兄的海归路

-逢人渐觉乡音异，回国反而不再 “熟悉” 的环境，海归后面临的现实问题

-不再是人生的loser而是主的follower，海归应有什么样的心态

- 万事相互效力，回国前有哪些准备？

主播：Oliver

嘉宾：冯老师，徐弟兄

剪辑：小江哥

或许在不少小伙伴看来，咨询行业是一个看上去很“高级”的行业。如果能在毕业后进入到咨询行业，那就是别人口中“混得不错的孩子”。如果能在疫情期间换工作进入到咨询行业三巨头之一，那一定是“上帝追着喂饭吃的”。今天我们邀请到了在麦肯锡工作的咨询顾问，Yuechen，来聊聊他在疫情期间从石油工程师换工作到咨询顾问的那些事儿。 

-嘉宾背景和公司介绍 

-投资顾问到底每天都在做什么？ 

-从工程师到投资顾问，你是如何规划自己的职业的呢？ 

-根据自己的求职经历，对于换工作的when，why，how有什么建议？ 

-分享一段最喜欢的经文 

主播：小曦 

嘉宾：Yuechen 

剪辑：Zoe

数据行业如火如荼，这次有幸邀请就职Wells Fargo担任Data Science Director 的李昕大哥做客职场人图鉴。 Carnegie Mellon University 化学博士，UC Berkeley 金融工程硕士，哈佛商学院校友, 虽诸多光环加持，但我们才不贩卖焦虑，绝不内卷，只待你泡上一杯茶，听他将故事娓娓道来。

• 需要将兴趣和工作结合吗？

• Data Science未来发展趋势如何？在金融行业的应用有哪些？

• 就读哈佛大学商学院是一种怎样的体验？

• 居然早在2016年就已经成功预测出2018，2020的市场回转？

• 老年人易遭到爱情诈骗，人工智能如何帮助他们？

• 年轻人被内卷所扰，如何将信仰，工作，智慧调和？

主播：Zoe
嘉宾：李昕
剪辑：小邢
WeChat公众号：Profession In Christ

- 项目/产品经理这个title听起来酷酷的，可究竟到底每天都在做什么？

- 专才 VS 全才，我需要往哪个方向走？

- 身为项目/产品经理，如何在每天成堆的会议中穿梭自如，处理复杂的职场人关系？

本期《北美职场人图鉴》邀请了在银行系统中作Product Owner的John。John以技术类专才进入职场，而后逐渐发掘自己的热情，走上了项目管理人的职业道路。本期John为我们解读管理类工作的日常、挑战、所需的技能，以及他是如何进入这个行业的。

主播：小邢
嘉宾：John
剪辑：小江哥
WeChat公众号：Profession In Christ

感谢大家在过去一年多的时间里对【职场心基调】Podcast的支持！

在本期周年特别企划节目当中，神秘的主播们将首次公开介绍自己各自的背景，也会一起讨论和分享以下几个在职场中比较经常会遇到的问题：

1. 内卷严重：我同事都是大牛，而我却像个渣渣，心态有点崩怎么办…

2. 工作一大堆，但我提不起劲儿，我是哪里出了问题？

3. 怎么平衡我的想法vs老板的旨意、如何调试我的心态？

如果你也想要分享你的观点或者有任何问题和建议，欢迎在我们的公众号上给我们留言，我们非常期待更多和大家互动!:)

主播：Joanne，小江哥，禹贤，蒋曦

剪辑：蒋曦

WeChat公众号：Profession In Christ

感谢大家在过去一年多的时间里对【职场心基调】Podcast的支持！

在本期周年特别企划节目当中，神秘的主播们将首次公开介绍自己各自的背景，也会一起讨论和分享以下几个在职场中比较经常会遇到的问题：

1. 遇到不靠谱的同事，邮件不回复，工作质量又差，一直拖着我的进度，怎么办？
2. 工作的时候怎么建立自己的boundary？ 非工作时间的电话和邮件要不要回复？特别是疫情期间，我觉得这个界限更加模糊了。
3. 在美国跳槽是不是还蛮常见的？怎么知道我什么时候要跳槽？换工作怎么和老东家gracefully地say goodbye？

如果你也想要分享你的观点或者有任何问题和建议，欢迎在我们的公众号上给我们留言，我们非常期待更多和大家互动!:)

主播：Zoe，阿树，小邢，森如

剪辑: 小邢

WeChat公众号：Profession In Christ

-学界和业界职场大不同？  

-找工作还是读博，这条路到底适不适合你？ 

-签证、福利、职场发展，高校界工作的优势几何？

-面对家庭孩子，事业上升期如何成为时间管理大师、资源整合专家？

今天我们请来Dr. Tracy，她年纪轻轻就在州立大学任职tenure track的副教授，就让她带我们揭开学界职场的神秘面纱、拿掉对”博士”“教授”的刻板印象，感受她真实鲜活的职场工作和生活。  

(主持: 周昂，剪辑: 小江哥）
微信公众号: Profession in Christ

仰望星空是很多人儿时的梦想，可最终走上这条道路的人却少之又少，更少有人知道仰望星空到底意味着什么。

本期特邀供职于NASA的天体物理学家Aaron，来和您分享什么是严格意义上的仰望星空，天体物理学家的日常工作生活是什么样的，以及他如何一步一步进入NASA，从事揭开宇宙奥秘的工作。

WeChat公众号：Profession In Christ

Apple Podcast: https://rb.gy/hkmdgl

Spotify: https://rb.gy/s7w9qe

Google Podcast: https://rb.gy/fgyr6r

Web Link: https://rb.gy/lhuwjt

一直在路上，不断在求知，强烈的社会责任感，和对探求事实真相的执著，这一期我们邀请了新闻人Cathy来和我们聊一聊作为一个记者的新闻情怀和理想。

1. 当初选择记者这个职业的原因是什么？求职过程顺利吗? 
2. 记者一天的工作日常
3. 印象最深刻的一次采访经历
4. 工作上的挑战和自己的成长
5. 未来的职业规划和发展？如何自我提升？
6. 你怎么看新媒体对传统媒体行业的冲击？

面试无数、却仍offer无门；

骄傲如我、也曾准备打包回国；

从绝望到希望、从骄傲到谦卑；

我该怎样找到匹配的工作？

Glassdoor/Indeed/LinkedIn怎么用？

Networking真能帮我找到工作？

我该怎样在迷茫中寻求和发现神的美意？

在“求职互助小组”中，我们见证了很多毕业生改简历、面试、等待、被拒、成功拿到offer的全过程。今天就请两位职场新新人，分享他们过去半年的求职和信仰历程，以及《职有基督》求职互动小组对他们的影响。

WeChat公众号：Profession In Christ

大家都说这是AI、数据、互联网的时代。这些专业的学生们也乘着“时代的东风”成为招聘市场上的宠儿。然而，学习传统专业（机械、化工、土木等）的学生们的求职出路又在哪里？如何在这“虚拟为王”的时代背景下在传统行业内突破阻碍，在北美职场站稳脚跟？在汽车行业摸爬滚打多年的Jerry大佬给你解答疑惑！

22-35岁、在走出校园的第一个10年里，我要单身贵族追求个人发展，还是步入婚姻生儿育女？

年轻夫妻该如何兼顾工作、家庭、和服事？

如何建立基督化的价值观、工作观？

受到的亚裔歧视和性别歧视该怎么破？

……

今天我们就请历任贝尔实验室和AT&T前总监33年、现任基督使者协会董事的孔雷汉卿老师，与我们分享各样职场“利器“，帮我们发掘自己、提升硬实力软实力，在职场和生命中追求卓越……

走出美国校园的第一个10年里，我该怎样实现人生三级跳？

如何找到第一份工作？

怎样进行职场规划？

疫情期间我该何去何从？

我又该如何摆脱愈演愈烈的焦虑和内卷？？

……

面对这一个又一个问号，今天我们就有请历任贝尔实验室和AT&T前总监33年、现任基督使者协会董事的孔雷汉卿老师，来和我们聊聊年轻人如何才能在职场发光发亮……

Were you ever being intimidated by Performance Review? 

Wandering outside of the meeting room, anxiously waiting for your turn, carefully listening to everything but still not sure how to handle it? 

Well, fear no more! 

In this episode, we had an in-depth conversation with a professional with 25 years of experience on both sides of the performance review process. 

This talk seeks to answer your questions on what, when, how, and why about the performance review process. 

We hope this episode could equip you with the necessary information so that you can confidently walk into your next review. Enjoy!

随着现代医疗科技的进步和生活水平的提高，社会大众的健康意识也不断增强，对医疗健康服务的需求也越来越大。我们这一期的嘉宾，Joanne，她所在的就是医疗健康行业，而她所从事的职位是健康传播。可能大家对这个词还比较陌生，那我们接下去现在就来听听Joanne的职场故事。

1. 嘉宾背景介绍
2. 为什么会选择健康传播和市场传播这个专业呢？
3. 工作内容包括什么? 
4. 如何在初入职场的时候去了解这个全新的市场？怎么样去保持学习？
5. 工作中能够带给你成就感的事情和需要面对的挑战各有哪些？在这些挑战中，你觉得自己在哪些方面有所成长？
6. 在工作中你遇到过的最大的危机有哪些？是如何去面对和解决的？
7. 分享一节自己最喜欢的经文

作为刚刚毕业、初入职场的打工人，你是否曾经迷茫，为什么自己默默勤恳工作，保质保量完成老板交代的任务，却工作4年都没有升职加薪？ 

你是否曾经疑惑，有的同事能力有限、但擅长交际，却被老板连升两级？

所以老板到底最看重员工的什么呢？ 

为何我觉得重要的、貌似老板却不觉得?

本期就让有数十年职场经验的Jeff大佬给我们聊一聊，该如何积攒硬实力和软实力，实现上帝的呼召，走上人生巅峰，做一个快乐而卓越的职场基督徒～

说到职业规划，可能很多人想到的是找到自己的热情，升职加薪，过上衣食无忧的人生胜利组的生活。然而，这个世界纷繁变化，很多事情往往难遂人愿。今天我们邀请到的嘉宾Bill，因着对神的信靠，经历十多年摸爬滚打，从自我否定到自信满满，从迷茫无措到如鱼得水。让我们来听听他对于职业规划的心路历程。

* 阴差阳错，走入潜力专业

* 跌跌撞撞，拿到首份工作

* 孜孜不倦，开拓全新疆域

* 凡事交托，看到人生新景