Explore every episode of the podcast Женщины в огне

Сегодня мы поговорим про явление, которое по нашим ощущениям превратилось в народную забаву об этом пишут в соцсетях, создают паблики и объединяются в сообщества, а общее у этих людей одно - ненависть к матерям. Важно заметить, что не к своим матерям, а чужим и исключительно с маленькими детьми. В этом выпуске мы с нашими героинями попробуем ответить на вопросы: Почему с появлением ребенка каждая женщина становится объектом для оценки: от незнакомца на детской площадке до собственной мамы? 

Почему нас стыдят за все - от кесарева сечения и смеси до мультиков и шапки не по погоде? 

Кто написал столько гадостей в интернете про женщин с ярлыком я же мать? 

Как проживать травлю материнства в интернете? 

Откуда в нас этот страх прослыть «плохой матерью» в глазах чужих людей?

Как научиться отражать непрошеные советы и «белые пальто» без вреда для собственной нервной системы?

В нашем телеграм-канале вы найдете больше информации, истории героинь разных выпусков, мемы, интересные статьи и немного больше про личную жизнь ведущих. А еще, мы выкладываем здесь анонсы предстоящих эпизодов, частью которых, вы тоже можете стать https://t.me/womenonfire

Ссылки: 

Подкаст Пироги https://pirogicast.com/, cлушать подкаст можно на всех подкаст-платформах, а смотреть на YouTube.

По данным ВОЗ, с послеродовой депрессией сталкивается от 10% до 20% родивших женщин, но реальная цифра выше из-за катастрофического уровня замалчивания. 

Почему вместо обещанного великого счастья женщина часто чувствует страх, пустоту и вину? Откуда берется злость на младенца, о которой стыдно признаться даже самой себе? И где проходит грань между обычной усталостью и состоянием, когда нужно бежать к врачу? 

В этом выпуске мы расскажем с чем столкнулись сами, узнаем истории двух наших героинь и поговорим с перинатальным психологом о послеродовой депрессии и бейби блюзе. 

Таймкоды и основное содержание

00:00:23 — Введение и тема сезона

00:02:07 — Разбор понятий: ПРД, бейби блюз и психоз

00:04:18 — Факторы риска и личный опыт ведущих

00:17:04 — История Стефании: роды после 40, предательство мужа и тяжелый путь

- 00:21:38 — Беременность вопреки диагнозу, уход мужа, отказавшегося от ребенка, и увольнение/травля на работе.

- 00:39:39 — Тяжелое кесарево сечение, травма руки, физические боли ребенка и тотальное одиночество.

- 00:42:26 — Первые мысли о ПРД после разговора со священником (духовником), поездка в Крым, преодоление мыслей о причинении себе вреда и судов за алименты.

00:50:24 — История Бэллы: погодки, тяжелая беременность и осознание проблемы

- 00:58:14 — Беременность в ковид, угрозы выкидыша, проблемы с бизнесом и отсутствие сна.

- 01:00:00 — Переломный момент: пугающие мысли у детской кроватки и осознание, что нужна помощь.

- 01:04:04 — Диагноз от педиатра Фёдора Катасонова, вторая беременность погодкой, психотерапия и последующее лечение депрессии средней степени у психиатра.

01:17:40 — Советы перинатального психолога Анны Уваровой

- 01:17:40 — Как распознать ПРД

- 01:19:10 — Как помочь близким

- 01:19:45 — Кто в группе риска?

- 01:20:40 — Профилактика и поддержка

***

Реклама ООО «ЮТОК» ОГРН 1207700002223 erid 2SDnjdEhgcK

Скидка на первую сессию с профессиональным психологом: https://youtalk.ru/?promo=ВОГНЕ&utm_source=bloger&utm_medium=cpa&utm_campaign=podcast_zhenschiny_v_ogne&erid=2SDnjdEhgcK

***

В нашем телеграм-канале вы найдете больше информации и истории других героинь. А еще, мы выкладываем здесь анонсы предстоящих эпизодов, частью которых, вы тоже можете стать https://t.me/womenonfire

В этот раз говорим о том, что нам навязывают как неловкую тему, а мы считаем, что это нужно знать всем, кто планирует детей. Никаких заек и лужаек, только накопления, финансовая грамотность и ночные покупки на маркетплейсах во время кормления. Мы поделимся нашим опытом, опытом четырех наших героинь из разных городов и стран и даже статистикой трат на ребенка в первый год в жизни!

Сколько стоит собрать все нужно для младенца? 

Если вернуться в прошлое, что бы мы точно не стали покупать? 

Что всегда пишут в списках - как самое НЕнужное, а на самом деле это спасло наше материнство? 

На чем родители легко готовы экономить, а на чем - никогда?

Как меняется бюджет семьи после рождения ребенка? 

Как справляться с финансовой зависимостью от партнёра в декрете?

Если бы за материнство платили, какая должна была бы быть зарплата у мам и пап в декрете? 

Расскажите как вы выстраивали семейный бюджет после рождения ребенка в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. 

Если вы тоже хотите стать нашим героем - приходите в наш телеграм канал. Там есть список предстоящих тем и контакты Насти, которая собирает заявки на будущие выпуски. 

• Как в наших семьях распределены роли: кто главный по решениям о ребёнке?
• Какие темы самые взрывоопасные: еда, сон, одежда по погоде, наказания, гаджеты?
• Легче или сложнее выставлять границы своей маме, чем маме мужа?
• Что делать, если бабушка активно помогает, но именно поэтому чувствует, что имеет право голоса во всём?
• Как реагировать на классическое «а тебя вот так растили, и ничего»?
• Как объяснить ребёнку, почему у бабушки одни правила, а дома другие?
• Как доносить свои правила до родственников эффективно и чтобы никто не ушел обиженным? 

Расскажите как вы выстраиваете отношения с родителями в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Нам нравится наша реальность и опыт, который мы прожили, но сегодня решили сделать неожиданный эпизод в стиле комиксов What if? Что если? 

Где были те самые решающие моменты в наших жизнях? Как бы сложилась наша история, если бы мы не встретились на работе? Где бы мы были сейчас, если бы наши родители не приняли решение о переезде? Что если бы мы не познакомились? А если бы у нас не было бы детей?

***

200 выпусков спустя мы не стали идеальными, не разобрались во всём и не нашли ответ на все вопросы, но, кажется, что это и не нужно для счастливой жизни. Мы уходим на каникулы, чтобы набраться сил и вернуться к вам с новыми идеями и форматами, а пока подписывайтесь на наш телеграм-канал https://t.me/womenonfire чтобы следить за новостями, ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами.

Почему нам сложно просто ничего не делать?

Что мы чаще выбираем: полежать или провести время с пользой?

Почему нам кажется, что отдых нужно заслужить?

Можно ли считать скроллинг отдыхом или это самообман?

Может ли получится удачным отдых без плана?

Что нас реально восстанавливает?

Чем можно заняться по формуле Павлова? 

Расскажите как вы отдыхаете в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Сегодня мы опять на материнской волне и поговорим про грудное вскармливание. Почему процесс, который считается таким естественным - оказался таким сложным? Почему вокруг так много мифов и легенд? Действительно ли грудное молоко такое волшебное, что им можно вылечить? 

Почему женщины вынуждены за него бороться?

Каким был наш опыт грудного вскармливания? Почему мы не рассматривали альтернативы? 

Что оказалось самым неожиданным физически и эмоционально?

Нужны ли консультантки по гв на самом деле? 

Почему тема гв так быстро становится поводом для оценки и критики?

Что сложнее: начать кормить или завершить?

Как гв влияет на тело и ощущение себя?

Почему чужие комментарии могут ранить сильнее, чем реальные сложности?

***

Реклама ООО ««Гедонизм»» ОГРН 1181832007752 erid 2Vtzqvcox3q

Скидка 10%  для наших слушательниц по промокоду ВОГНЕ (на все, кроме распродажи и наборов)

https://yoyuu.ru 

***

Поделитесь своими историями о кормлении детей в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Ждем ваши истории про переезды, эмиграцию или путешествия в необычные места в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire, а еще вы можете написать нам, если хотите стать гостем рубрики «Переезд» или «Профессия»!

Когда на самом деле начинается кризис? 

Что оказалось самое сложное для родителей? 

Как пережить публичные истерики? 

Почему в этом возрасте дети так стремятся всё делать сами, даже если не могут?

Как не срываться, когда тебя проверяют на прочность каждый день?

Если ли хоть какой-то способ гасить истерики эффективно? 

Что происходит с родителями в этот период?

В какой момент становится легче?

Поделитесь своими способами самоконтроля в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Какие слова потеряли для нас смысл и какие просто ужасно раздражают?

Почему мы начинаем использовать сильные слова для описания обычных состояний? 

Что происходит, когда «люблю» говорят слишком часто?

Можно ли вернуть словам смысл и как это сделать?

За какими словами обычно пытаются спрятать глупость, безразличие или просто лень? 

Поделитесь своим топом слов, которые потеряли смысл в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Что такое штраф за материнство и бонус за отцовство? 

Почему во время беременности и декрета было ощущение, что жизнь замедлилась?

Как меняется ощущение времени в декрете и почему дни одновременно длинные и короткие?

В какой момент появляется это чувство «я выпала из реальности»?

Почему мы все равно стремимся проводить время «правильно»: развиваться, учиться, наслаждаться?

Что бесит больше: изоляция или занятость?

Что делать с чувством, что ты отстаёшь от всех остальных?

Это все же пауза или другая форма жизни?

Расскажите про свой декрет в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

В чем концепция языков любви и почему её критикуют?

Верим ли мы в идею языков любви?

С какой регулярностью мы хотим слышать “я тебя люблю”? 

Почему язык любви так часто связан с едой? 

Все ли проявляют любовь так, как хотят получать её сами?

Что делать, если ваш с партнёром язык любви не совпадает? Можно ли научиться говорить на чужом языке любви и нужно ли?

Можно ли чувствовать себя нелюбимой, даже если объективно о тебе заботятся?

Расскажите про ваш язык любви в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Как мы расхламлялись и что нам удалось продать? 

Что послужило появлению целой профессии - ресейлера? 

Кому подойдет такая профессия?

Как совмещать ресейл и воспитание детей? 

Что больше всего продают на площадках? И что лучше и быстрее всего покупают?

Можно ли выгодно продать детские вещи? А масмаркет? И сколько можно на этом заработать? 

Как защититься от мошенников и поддельных вещей?  

Какие были самые странные продажи? 

Расскажите про ваш опыт перепродажи вещей в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Какой он - хороший отец для нас и для наших детей? 

Хороший отец обязательно зарабатывает и обеспечивает семью?  

Почему отцовство до сих пор считается помощью, а не равноправной ответственностью?

Должен ли хороший отец быть строгим?

Обязан ли хороший папа делать все то, что делает мама?

Почему эмоциональная близость с детьми до сих пор воспринимается как что-то необязательное для мужчин?

Меняется ли образ хорошего отца, когда дети вырастают?

Можно ли быть хорошим отцом, если ты не живёшь с ребёнком?

Расскажите про ваш образ идеального отца в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами. 

Как часто мы испытываем гнев? 

Почему гнев считается плохой эмоцией?

Правда ли, что можно сдержать любую эмоцию или по языку тела все равно все понятно? 

Нужно ли учить детей не злиться?

Чем отличается злость от агрессии?

Что делать, если с настоящим адресатом гнева небезопасно?

Почему женский гнев называют истерикой, а мужской - характером?

Как ты перерабатывать гнев? 

Расскажите в нашем телеграм-канале, как вы даете выход эмоциям ttps://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами.

Что самое радостное, а что самое грустное и тяжелое произошло за первый год с ребенком? 

Каким мы представляли первый год и что оказалось совсем иначе?

В какой момент становится легче — или это миф?

Есть ли отличия между младенцами девочками и мальчиками? И что такое шоу фонтанов?

Что удивило нас за первый год и об этом не предупреждали ни в одной книжке?

Какие советы оказались самыми ценными? И кто их дает?

Реально ли в принципе подготовиться к первому году с младенцем? 

Подкаст ÇA VA об образовании, культуре и иностранных языках с нотками академизма и аккордами вакханалии https://taplink.cc/cava_podcast

Расскажите в нашем телеграм-канале, что помогает вам справляться с родительством ttps://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo   

Надеемся, что вы, как и мы, отлично провели праздники и отдохнули. Врываемся в новый сезон с актуальной и уже даже утомившей некоторых темой - личные границы. 

Когда мы впервые задумалась о личных границах?

Где проходят эти невидимые линии? Могут ли они быть нерушимы? 

Как понять, что это твоя граница, а история навязанная психологическими трендами?

Бывает ли так, что люди подменяют понятия и используют личные границы, чтобы спрятать за ними свою невоспитанность, лень или агрессию? 

Что делать, когда дети и близкие люди системно их игнорируют?

Бывают ли ситуации, где границы можно и нужно пересматривать?

Как вспомнить про личные границы, когда ребенок идет в туалет вместе с тобой?                             

Расскажите в нашем телеграм-канале, что вы думаете о личных границах https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo   

Мы с Настей постараемся отвечать честно, а вы пишите свои ответы в комментариях в нашем телеграм-канале и обязательно подписывайтесь, чтобы не пропустить старт нового сезона! 

Это второй новогодний мини-выпуск, сегодня расскажем вам про наши худшие новогодние праздники, с задором, кринжем и глупыми тостами! 

- Какой был самый неловкий новый год в нашей жизни? 

- Самый нелепый наряд на праздник? 

- Каким был самый провальный тост или поздравление? 

- Самый странный подарок на новый год?  

- Самая кринжовая, странная традиция которую мы видели? 

- Ставим ли мы цели?

- Нужно ли ставить цели, если ты уже в состоянии усталости или неопределенности?

- Обязательно ли цель должна быть измеримой и большой?

- Как контролировать выполнение целей и что делать если случился провал?

- Если бы мы поставили одну цель на год - чтобы это было? 

С вами были Женщины в огне, подписывайтесь на наш телеграм-канал https://t.me/womenonfire, чтобы не ничего не пропустить! 

Сегодня мы подготовили для вас веселый, звонкий и радостный финал сезона! Традиционно поговорим о том каким был для нас этот год и посоветуем вам разнообразный контент для таких прекрасных и длинных каникул.

Расскажите нам каким был ваш 2025 и поделитесь любимыми фильмами и книгами в чате нашего телеграм-канала https://t.me/womenonfire. 

Лучшим подарком для нас будут ваши лайки, сердечки и отзывы на Яндекс Музыке или любой другой платформе с подкастами, а еще подписка на Boosty, которая откроет ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

Поздравляем вас со всеми наступающими праздниками, а мы обязательно вернемся! 

- Почему разговор о желании или нежелании заводить детей до сих пор вызывает столько споров?

- Меняются ли точки зрения у людей в течении жизни?

- Какие могут быть страхи и причины? Связаны ли все эти страхи с тем, что средний возраст родителей во всем мире растет? 

- Обязательно ли партнёрам совпадать в желании иметь детей?

- Когда семья без детей — полноценная семья?

Расскажите в нашем телеграм-канале, что вы думаете о планировании детей https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

- Что мы должны были понять? 

- А выросли ли мы? 

- Какая мамина фраза в детстве казалась раздражающей, а сейчас вызывает улыбку?

- Кто обычно давал самые странные советы? 

- Что на самом деле скрывается за туманными фразами и почему не все взрослые умеют разговаривать с детьми?

- Были ли в твоем детстве по-настоящему полезные советы от взрослых?

- В чем взрослые были не правы? 

А что поняли вы, когда выросли? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

- Каким был наш идеальный отдых «до»?

- Где мы уже были с ребенком? И где было лучше всего? 

- Куда мы никогда не поедем с ребенком? 

- Почему ребенок в самолете - худший враг комментаторов из интернета? 

- Что в отдыхе с ребенком гораздо лучше, чем без него? А что безоговорочно хуже? 

- Что самое важное в планировании отпуска с ребенком? 

А как вы относитесь к детям в самолете? И куда рекомендуете поехать отдыхать с ребенком? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

Сегодня мы отправляемся в желанный многими, жаркий и впечатляющий - Дубай! Наш гость - Даня Савченко, владелец агентств недвижимости, спортсмен, отец троих детей, расскажет нам как жить и работать в городе, который удивляет своей энергией и масштабом.

Чем жизнь в Дубае лучше, чем в Берлине и на Бали? 

Почему надо бегать за банками, чтобы открыть счет? 

Действительно ли все так дорого? И как может быть выгоднее нанять повара, а не ходить в рестораны? 

Как Дубай станет зеленым городом? 

Может ли иностранец взять ипотеку в Дубае? 

Почему в Дубае все самое большое, от аквариума и колеса обозрения до небоскребов и торговых центров?

Где жизнь быстрее - в Дубае или в Москве?

Как развлекаются местные жители? 

Правда ли, что не все местные сказочно богаты? 

Зачем в Дубае столько русских брендов? 

Почему Дубай - город для предпринимателей?

Ждем ваши истории про переезд, эмиграцию или путешествия в необычные места в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire, а еще вы можете написать нам, если хотите стать гостем рубрики Переезд или Профессия!

- Зачем мы обратились к услугам няни и что нам это дало 

- В какой момент стоит нанимать няню

- Какие есть барьеры при найме няни

- Почему вокруг темы нянь до сих пор столько осуждения — особенно в адрес женщин?

- Какие страхи связаны с работой няни

- Как мы выбирали няню. Что важнее: опыт и квалификация или вайб?

- Как изменились наши жизни, когда появилась няня

- Совет мамам, которые боятся доверить ребёнка кому-то, кроме себя.

Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire, что вы думаете о нянях, нанимали ли для своего ребенка или может быть у вас в детстве была няня. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

- Завистливы ли мы?

- Что делать, когда испытываешь зависть?

- Почему есть ощущение, что зависть - это некрасивая эмоция, от которой надо избавиться?

- Почему женщинам чаще приписывают завистливость? Особенно много говорят о зависти женщин друг к другу. 

- Как отличить зависть от восхищения?

- Как реагировать, если тебе завидуют?

- Кому мы завидуем? 

- Можно ли превратить зависть в ресурс?

Расскажите как часто и кому вы завидуете в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Какими были наши отношения с партнерами до рождения детей?

Что изменилось сейчас?

Как мы пережили первый год: стало ли больше поддержки или больше претензий?

Как мы распределили обязанности — и что оказалось самым сложным?

Как справиться с тем, что ребёнок стал центром жизни, а отношения ушли на второй план?

Что помогло вам восстанавливаться как паре?

- Что для нас значит осознанное питание?

- Кажется ли что сейчас на женщин снова навешивают стандарты — но уже под видом здорового образа жизни?

- Как часто мы ловим себя на мысли: «Я не должна это есть»?

- Почему еда стала почти моральным выбором: «чистая», «правильная», «греховная»?

- Какие пищевые привычки у нас появились за последние годы?

- Помогают ли тренды вести здоровый образ жизни? 

- Как пищевой тренд мы бы отменили навсегда?

Расскажите про свои полезные привычки в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Больше узнать о правильном питании можно в подкасте Свет в конце тарелки https://youtu.be/UU4bc6fwZTM 

- Можно про тебя сказать, что мы были карьеристками, а теперь ими быть перестала?

- Почему декрет часто воспринимается как минус для карьеры и преподносится с флером отставания и жертвы карьерой? 

- Насколько быстро можно потерять профессиональную квалификацию, связи, статус?

- Какие еще у нас были страхи до ухода в декрет и какие оправдались? 

- Какие практические вещи мы делаем, чтобы удержаться в профессии?

- Когда стоит выходить на работу из декрета? 

Расскажите про свой опыт выхода из декрета или поделитесь своими историями и страхами в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Кажется, что скупать все подряд с доставкой мы начали еще во время локдауна, а сегодня доставка до двери за час - это норма для жителей больших городов. Но действительно ли нам все это нужно? 

Когда шоппинг перестает быть необходимостью и удовольствием и становится зависимостью? В этом выпуске поговорим о том, как маркетплейсы влияют на нас, когда мы теряем контроль, и как управлять своей корзиной без вреда для здоровья? 

Почему маркетплейсы усиливают риск зависимости от покупок?

Почему молодые мамы в зоне риска? 

Нужно ли в конце месяца проверять сколько тратишь и сколько тратим мы?

Когда покупки вызывают тревогу? И как влияют на настроение? 

Какие уловки используют торговые площадки? 

Как мы защищаемся от ненужных покупок? 

Расскажите про свои способы сокращения покупок в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

- С какими проблемами и вопросами к тебе чаще всего обращаются женщины? 

- Что должна знать каждая женщина ещё до свадьбы?

- Как выбрать юриста, куда бежать?

- Зачем новенькой семье нужен брачный договор? И почему важно знать, где работает твой партнер? 

- Как защищать свои интересы, если партнёр финансово сильнее?

- Какие ошибки чаще всего совершают женщины при разводе?

- Как определить вклад женщины, если она была в декрете и не имела дохода?

- Как фиксировать вложения в ремонт, ипотеку, бизнес?

- Как правильно подать на алименты и в какой форме они могут быть? 

- Что делать, если бывший партнер работает неофициально и скрывает доходы?

- Правда ли что если алименты на мать и опция оплаты жилья?

- Как происходит развод при наличии детей? Обязательно через суд? 

- Правда ли, что суды всегда на стороне матери?

- Как действовать, если бывший партнёр ограничивает общение с ребёнком?

А вы бы стали заключать брачный договор? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Как часто мы чувствовали себя плохими мамами из-за несоответствия мифам?

Материнство естественно для каждой женщины?

Нормально ли чувствовать вину за усталость или желание побыть одной?

Мама должна жертвовать собой ради ребенка?

Все ли мамы понимают своих детей без слов?Настоящая мама -  только та, кто всегда счастлива и наполнена?

Если ты включаешь мультики, то ты - плохая мать, если ты не развиваешь ребенка - ужасная?  

Хорошая мама обязательно кормит грудью?

Мама всегда знает, что лучше для её ребёнка?

Расскажите какие мифы отменили бы вы в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

- Ностальгия - феномен поколения или общая черта у всех? 

- По какому времени действительно стоит скучать и все ли скучают по молодости?

- Правда ли, что раньше было лучше?

- Какие бывают виды ностальгии? 

- Ностальгия — бесполезное чувство, которое только отнимает время? 

- Если ты скучаешь по прошлому, значит, в настоящем у тебя всё плохо?

- Какие бывают ностальгические guilty pleasure?

- Почему все хотят вернуть 2007 и 2017? 

- Куда отправиться на один день из своего прошлого?

А в какой год отправитесь вы? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Легко ли дружить с человеком, который 24/7 показывает свою жизнь? 

Должны ли вы всецело поддерживать новенького производителя контента? 

Стали бы вы дружить ради лайков?

Все ли делают скрин и отправляют в чат с подругами или друзьями (обязательно со странным названием), чтобы обсудить блогеров? 

Ведение блога - это настоящая работа? 

Как реагировать, если выставят контент, который вам не хотелось бы видеть онлайн? 

С кем из известных блогеров мы хотим дружить? 

Как вы поддерживаете своих друзей блогеров и с кем бы хотели подружиться? Скорее рассказывайте в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Мои детей - мои проблемы? Как теперь общаться и отдыхать с друзьями без детей?  

Какие неуместные предложения можно сделать молодой маме?

Ждем ли мы особого отношения из-за того, что у нас есть дети? 

Должны ли люди без детей подстраиваться под чужого малыша? 

Где проходит черта между уважением к чужим детям и личными границами? 

Как перестать все время говорить про детей?

Кто идеальные друзья для молодых родителей? 

Ждем ваши истории про дружбу после рождения детей в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Мы немного отдохнем и вернемся к вам с осенней прохладой, а пока - присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу https://t.me/womenonfire, послушайте предыдущие выпуски.

Доверие — это то, с чего начинаются настоящие отношения? Это та самая база?

Когда довериться трудно — и почему?

Что такое маленькая ложь, которая все разрушает и акт доверия, который меняет все?

Что такое “финансовая измена”? 

Целесообразно ли проверять у партнёра телефон? Где грань между доверием и контролем?

Что важнее: быть предсказуемым или иногда секретничать, чтобы сохранить интерес?

Как доверие влияет на близость и ощущение безопасности?

Можно ли восстановить доверие после предательства — и с чего начать?

Ждем ваши истории про проверки и доверие в телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Как просить помощи? 

Почему это часто так трудно? 

Умеем ли мы сами просить о помощи и поддержки? 

Как понять, что пора обратиться за ней? 

Есть ли люди, которые помогают другим с удовольствием? 

В какой сфере сложнее всего обратиться за помощью?

Почему важно учиться просить? И почему мы ожидаем, что просить - не придется, люди должны догадаться сами? 

Как просить о помощи экологично?

Влияют ли установки из детства на способность просить помощи?

Самостоятельность переоценена? 

Поделитесь этим выпуском с подругами и друзьями, коллегами и теми, кому, просто нужно услышать: Вы не обязаны справляться в одиночку! Ждем ваши истории, лафхаки и советы в нашем телеграмм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Откуда берутся мифы про мужчин? Более ли они лестные, чем мифы о женщинах? 

Обязан ли мужчина быть добытчиком и финансово "главным" в семье?Правда ли что все мужчины всегда хотят секса и все изменяют? 

Мужчина не должен показывать страх или грусть?

Мужчинам можно плакать? 

У мужчины должны быть мужские занятия, если хобби - то рыбалка, если работа - то серьезная, может ли мужчина работать в салоне красоты и увлекаться вязанием? 

Мужчина должен обязательно уметь все чинить! А что делать, если не умеет? 

Как мы относимся к мужчинам, которые ухаживают за собой? 

Кто такой ”настоящий мужчина"?

Почему мифы о мужчинах могут быть вредными? 

Расскажите какие мифы бесят вас больше всего в нашем телеграмм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Каких людей называют избалованными? 

Боимся ли мы избаловать своих детей и где проходит граница поддержки и начинается вред?

Что важнее для старта в жизни: жёсткая дисциплина или свобода выбора?

Что нужно дать своему ребенку и чего он должен добиться сам? 

Расскажите как баловали вас или уже вы балуете своих детей в нашем телеграмм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

 Все ли женщины обязаны быть женственными? 

Существует ли материнский инстинкт? 

Обязательно ли женщина должна быть «мягкой, заботливой и понимающей»?

Существует ли женская интуиция? 

Как часто женщины слышат в свой адрес «Ой, не истери»?

Женщина обязательно «создана» для семьи — а если она хочет что-то другое, то это временно или от «психотравмы»?

Считали ли мы когда-нибудь, что с нами что-то не так, просто потому что не вписывались в какой-то образ «идеальной женщины»?

Какой миф о женщинах мы хотим срочно отменить? 

Расскажите какие мифы раздражают вас больше всего в нашем телеграмм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Что такое «паттерн соглашательства» — привычка говорить «да» автоматически?

Почему женщинам так трудно говорить «нет»?

Почему мы соглашаемся из-за страха быть неудобной?

В каких ситуациях труднее всего отказать — на работе, в семье, в дружбе?

Как отличается «нельзя» из страха и «нет» из любви к себе?

Какие фразы помогают отказывать мягко, но твёрдо?

Как влияет умение отказывать на границы в романтических отношениях?

Что делать, тем, кто чувствует, что «нет» — это предательство?

 Расскажите нам в телеграмм-канале про ваши способности отказывать https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Можно ли действительно «всё успеть» — или это просто красивая иллюзия?

Действительно ли общество ожидает от женщин больше, чем от мужчин в плане «баланса»?

Как на нас повлияли социальные медиа и образы «успешных женщин», которые всё успевают?

Был ли момент, когда мы сознательно отказалась от попыток «балансировать»? 

Как изменился наш подход к жизни после рождения детей?

Как работодатели могут помочь женщинам перестать «гореть» между домом и карьерой?

Как сказать себе «я не обязана всё успевать» — и не чувствовать вину?

 Расскажите нам в телеграмм-канале про свой баланс https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Сколько времени нужно для восстановления и как понять, что оно наступило?

Что было самым сложным и странным для нас?

Чего мы боялись, но оказалось, что все не так страшно? 

Как проходит эмоциональное восстановление?

Как мы подходим к восстановлению физической формы — и ощущаем ли давлением общества по этому поводу?

Какую роль играет партнер в послеродовом восстановлении? 

Что помогло нам сохранить ощущение себя?

Относитесь к себе с любовью и нежностью и никуда не спешите! Расскажите, как проходило ваше восстановление в нашем телеграмм-канал https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Что общего у картинок из интернета с реальным утром живой женщины? 

Что точно убивает идеальное утро?

Какой контент лучше потреблять утром? 

Есть ли давление «идеального утра» из соцсетей? 

Что для нас идеальный завтрак?

Бывает ли вообще «тихое утро» в родительстве?

Можно ли научиться «любить утро», если ты сова?

Ждем ваш рецепт идеального утра в нашем телеграмм-канал https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Мы опять отправляемся в путь! Сегодня мы в городе пива, кульки, лечебных курортов и рыжих крыш - Праге. Почему Чехия хорошо подходит тем кому 50+?  

Почему нужно быть осторожными с чешскими патриотами? 

Сложно ли найти работу и почему обязательно учить язык? 

Что можно арендовать за 1000 долларов и сколько стоит покупка жилья? 

Где самое вкусное пиво?

Почему чехи ходят зимой в шортах? 

И бонусный индекс стоимости мяса.  

Ждем ваши истории про переезды, эмиграцию или путешествия в необычные места в нашем телеграм-канале  https://t.me/womenonfire, а еще вы можете написать нам, если хотите стать гостем рубрики Переезд или Профессия!

Если вас понравился выпуск, напишите, нам отзыв и поставьте лайк на любой платформе с подкастами! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo

Как понять, когда тревога — это норма, а когда стоит обратиться за помощью?

У всех ли бывают эпизоды тревожности? 

Как тревожность влияет и даже меняет жизнь?

Какие физические симптомы у тревоги?

Бывает, что тревожность мешает наслаждаться жизнью, как с этим справляться?

Как переживать сложные ситуации при высокой тревожности? 

Как отличить беспокойство от тревожного расстройства?

Как тревожность влияет на отношения с близкими?

Что помогает нам справиться с тревогой? 

Делитесь своими способами справиться с тревогой в нашем телеграмм-канал https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Как наши родители отреагировали на переезд?  

Как изменилась наша связь с родителями после переезда?

Как объяснить свое решение и что делать, если его не поддерживают? 

Какой момент в общении с родителями стал самым сложным?

Как поддерживать близкие отношения с родителями на расстоянии?

Какие новые страхи появились после переезда? 

И специальные гости рассказали - что наши мамы думают на самом деле? 

Оставайтесь на связи со своими родными и близкими, подписывайтесь на наш телеграмм-канал https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Меняются ли смыслы дружбы у взрослых по сравнению с детской?

Как работа, семья и другие обязанности влияют на дружбу после 30?

Как меняются темы общения и интересы между друзьями с возрастом?

Нужно ли поддерживать старые дружеские связи, даже если они уже не приносят радости?

Можно ли восстановить дружбу после долгого перерыва? Если да, то как это сделать?

Можно ли полноценно дружить на расстоянии? Как поддерживать такие связи?

Какие качества ценятся в дружбе взрослые?

Поделитесь этим выпуском и ссылкой на наш телеграм-канал https://t.me/womenonfire  со своими настоящими друзьями! Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo