ゼロベースランニング・ポッドキャスト - Details, episodes & analysis Podcast details Technical and general information from the podcast's RSS feed.
Data updated on 30/10/2026
Recent rankings Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.
Shared links between episodes and podcasts Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.
See all
Publication history Monthly episode publishing history over the past years.
Latest published episodes Recent episodes with titles, durations, and descriptions.
See all
© My Podcast Data · Independent project · Data from Apple & Spotify
Details about ゼロベースランニング・ポッドキャスト, a podcast by ゼロベースランニング・高岡尚司
Related Shows Based on Content Similarities Discover shows related to ゼロベースランニング・ポッドキャスト, based on actual content similarities. Explore podcasts with similar topics, themes, and formats, backed by real data.
There is no related content for this show.
マラソンではどんな糖質がどれくらい必要か？
Monday, October 26, 2026 • Duration 23:46
【あしたのあし】高岡、ハセツネ完走したってよ
Friday, October 23, 2026 • Duration 45:27
この番組では、家電付きの玉ちゃんとランニングコーチの高岡が、生涯、ランニングを楽しみ続けるための情報を発信しています。
今回は「高岡、ハセツネ完走したってよ」というテーマでお届けします。
ぜひ最後までお付き合いください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【番組MC】
○高岡尚司 ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー
1978年生まれ。中学から陸上を始め、高校、大学まで怪我が多かった経験から、トレーナー、鍼灸マッサージ師、ランニングコーチとして活動中。走ることを通して、生涯を楽しみ続けるための体力づくりをサポートしています。
＜活動＞
●ZEROBASE RUNNING CLUB.ヘッドコーチ
●ZEROBASE RUNNING BASE.代表
●熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ
●鍼灸・あん摩マッサージ指圧師
＜著書＞
「ゼロベースランニング」（実業之日本社）
「最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド」（主婦の友社）
＜SNS＞
Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/shoji08
X ▶︎ https://twitter.com/showz08
Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/zerobaserunning/
Voicy ▶︎ https://voicy.jp/channel/2628
○玉川浩司
1978年 岩手県二戸市生まれ、学生時代は陸上部長距離、社会人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に尽力。学生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽いランニングを追求中。
ハセツネでの気づき⑤〜ストックが「しなる」ように使う
Thursday, October 22, 2026 • Duration 24:21
ハセツネでの気づき④〜メンタルタフネスの重要性ー我慢強さは必要か？ー
Wednesday, October 21, 2026 • Duration 25:59
ハセツネでの気づき③〜脚攣りを抑える胴体の使い方
Monday, October 19, 2026 • Duration 20:59
ハセツネでの気づき②〜7日前の調整練習を振り返る
Friday, October 16, 2026 • Duration 20:17
ハセツネでの気づき①〜補給についてのパラダイムシフト
Wednesday, October 14, 2026 • Duration 25:50
ランニングフォームを意識すると、逆にフォームが崩れる、という矛盾について
Friday, October 9, 2026 • Duration 20:39
脚の痛みになぜ「股間」の使い方が効果的なのか？
Wednesday, October 7, 2026 • Duration 25:01
35kmラン＆ウォーク中に高糖質ドリンク飲み続けた時の血糖値の変動を調べた
Monday, October 5, 2026 • Duration 20:17
Read more Collapse
⭐︎一本歯下駄「GETTA」の詳細・ご購入はこちらから
⭐︎ GETTAを使ってフォームを改善するためのポイントをまとめたトレーニングバイブルはこちら💁
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
⭐︎一本歯下駄「GETTA」の詳細・ご購入はこちらから
⭐︎ GETTAを使ってフォームを改善するためのポイントをまとめたトレーニングバイブルはこちら💁
⭐︎ 高岡が選んだ、Spotifyの「BPM180プレイリスト」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
⭐︎一本歯下駄「GETTA」の詳細・ご購入はこちらから
⭐︎ GETTAを使ってフォームを改善するためのポイントをまとめたトレーニングバイブルはこちら💁
⭐︎ 高岡が選んだ、Spotifyの「BPM180プレイリスト」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
⭐︎ GETTAを使ってフォームを改善するためのポイントをまとめたトレーニングバイブルはこちら💁
⭐︎ 「ゼロベースランニングラボラトリー」の詳細はこちらから💁
⭐︎ 高岡が選んだ、Spotifyの「BPM180プレイリスト」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
⭐︎ 目標達成をフルサポート！高岡があなたの専属コーチになる「パーソナルコーチ」サービス🤝
⭐︎ 「ゼロベースランニングラボラトリー」の詳細はこちらから💁
⭐︎ 高岡が選んだ、Spotifyの「BPM180プレイリスト」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
⭐︎ 目標達成をフルサポート！高岡があなたの専属コーチになる「パーソナルコーチ」サービス🤝
⭐︎ 「ゼロベースランニングラボラトリー」の詳細はこちらから💁
⭐︎ 高岡が選んだ、Spotifyの「BPM180プレイリスト」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
⭐︎ 目標達成をフルサポート！高岡があなたの専属コーチになる「パーソナルコーチ」サービス🤝
⭐︎ 「ゼロベースランニングラボラトリー」の詳細はこちらから💁
⭐︎ 高岡が選んだ、Spotifyの「BPM180プレイリスト」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
⭐︎ 「ゼロベースランニングラボラトリー」の詳細はこちらから💁
⭐︎ 高岡が選んだ、Spotifyの「BPM180プレイリスト」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚シューズの導入としてオススメな「ST-6」はこちらから
⭐︎ 裸足感覚ランニングを始めたい方にはうってつけのフットウェア「ランニング足袋・無敵」の詳細はこちらから💁♀️
⭐︎ セントラル接骨院東戸塚店では、一緒に働いてくれる柔道整復師を募集中！
この番組では、もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師の高岡が、ゼロベースな視点で発信しています。
→ https://zerobaserunning.jp/column
Read more Collapse
