Explore every episode of the podcast ZÉRO LIMITE : Vérité Intégrale Humour Total
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #4 - La Confiance en Soi : Le moteur de votre destin | 05 Jan 2026 | 00:04:22 | |
"Je peux le faire, j'en suis capable" dit la motivation. Mais cette dernière disparaît souvent quand nos doutes et le regard de l'autre pèse sur nous, ou que le 1er janvier arrive. Le syndrome de l'imposteur, le serrage de fesse dans les virages ou les grandes décisions, tout cela vient abîmer : la confiance en soi. Le doute et la remise en question son sain, mais si on ne se sent pas incompétent et que l'on passe son temps à s'auto-critiquer, alors c'est là tout le problème. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #3 - Le Lâcher-prise : LE conseil qui te soule ! | 05 Jan 2026 | 00:04:16 | |
Tu as été mordu par une araignée venimeuse, tu te virer de ton travail, tu viens de te faire larguer par ton crush, et là, ton meilleur ami te donne LE conseil (auquel tu n'avais pas pensé) : "t'inquiète, il faut juste que tu lâches prise". Le fameux lâcher-prise, que tout le monde à un moment donné se met à détester à partir du moment où l'on essaie de lâcher prise, et qu'on nous le rabâche sans cesse... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #2 - Le début de relation : Mission CIA & KGB | 05 Jan 2026 | 00:04:29 | |
Que c'est beau ! Les premiers papillons dans le ventre, ceux-là même qui vous transforment d'un individu "normal" à un agent du KGB. Les débuts de relations ont les adore, mais ont les sabotent le plus souvent. Découvrez comment l'amour et les projections peuvent transformer les premiers flirts en une véritable série Netflix dramatique. Je vais vous donner la grille de lecture pour sortir de ces schémas et laisser place à ce qu'il y a de plus beau ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #1 - La procrastination : la peur de réussir | 05 Jan 2026 | 00:04:32 | |
La procrastination est un art ! Un art de destruction raffiné fait de stratégies inimaginables. Trop souvent au moment important, on en vient à se trouver des excuses, quitte à créer des sénarios dignes des plus grands films d'animations. Le souci, c'est que pendant que le metteur en scène procrastine, le protagoniste, lui, subit sa vie au lieu de la vivre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #0 - Le Manifeste : La fin des excuses | 05 Jan 2026 | 00:03:06 | |
Ce manifeste est une présentation de ce qui vous attend dans ZÉRO LIMITE Vérité Intégrale Humour Total. Oubliez la musique douce et les voix mielleuses. Ici, le ton est « rentre-dedans » : il déconstruit avec esprit les clichés de la spiritualité et du bien-être. C’est l’équivalent d’un Dr House de la conscience : brillant, un peu piquant, mais qui vous donne une vérité qui sauve. C’est une conversation adulte sur l’âme humaine. ZÉRO LIMITE Vérité Intégrale Humour Total, promet d’aller au fond des choses avec une dose massive de lucidité humoristique. L’objectif n’est pas de vous rendre « parfait, » mais « souverain » et « intègre » en acceptant votre humanité bordélique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #6 - La Culpabilité : La m*sturbation mentale | 06 Jan 2026 | 00:05:59 | |
Parlons peu, mais parlons bien d'un truc qui ne sert à rien : la culpabilité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #5 - La Souveraineté : Décider de reprendre son Trône | 06 Jan 2026 | 00:05:53 | |
Oyé, oyé, gentes dames et damoiseaux ! Reprendre son pouvoir n'est pas toujours simple, surtout quand l'image que l'on voit dans le miroir ne renvoie pas la réalité mais nos croyances les plus profondes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #8 - Motivation VS Discipline : L'arnaque du siècle | 07 Jan 2026 | 00:04:28 | |
Qui n'a jamais connu la douce motivation après avoir visionné le succès et la réussite sur une vidéo, avoir écouté de la musique ou lu un article de presse ? Tout le monde sait être motivé, mais la motivation tient autant que la neige au Sahara, autrement dit, pas longtemps. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #7 - L'Abandon (Blessure de l'âme) : L'art de se choisir ENFIN | 07 Jan 2026 | 00:04:47 | |
Qui n'a jamais connu le manque de soutien et le sentiment d'être seul parmi les autres ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #10 - Les crises de couple - Femmes : Arrêtez de vouloir LE changer ! | 08 Jan 2026 | 00:04:27 | |
Un conflit ne vient jamais quand on est seul ! Très souvent il faut être deux pour mettre le feu aux poudres. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #9 - La crise de couple - Homme : Pourquoi vous fuyez le conflit ? | 08 Jan 2026 | 00:04:09 | |
Les relations ! Un sujet riche et inspirant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #12 - La drague : Arrêtez de mendier, devenez conquérant ! | 09 Jan 2026 | 00:05:39 | |
Chers coeurs conquis ou à conquérir, nous allons aborder le sujet croustillant qui arrive avant le début de relation... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #11 - L'Abondance : Pénurie Céleste | 09 Jan 2026 | 00:05:18 | |
Vous aimeriez rester en difficulté financière, malchanceux en amour, et martyr de la vie ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #14 - Les guides de lumière : Réclamation et SAV | 10 Jan 2026 | 00:05:18 | |
Aujourd'hui parlons de l'invisible et de ces êtres que l'on nomme les guides de lumière. C'est êtres supra-naturels, participent à leur manière à l'équilibre du monde. Mais nous n'oeuvrons pas avec eu pour l'essentiel, mais répondre à une zone de confort. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #13 - La "Foi Moderne" : La spiritualité Marketing | 10 Jan 2026 | 00:05:08 | |
De nos jours, on croit en beaucoup de choses, mais sans comprendre les mécanismes mêmes qui nous font croire en quelque chose plutôt qu'en autre chose. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #16 - L'Amour de soi : Être vrai sans être nombriliste | 11 Jan 2026 | 00:05:21 | |
L'amour, le sujet le plus philosophé depuis la nuit des temps. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #15 - L'Allergie au Bonheur : La cause du Malheur | 11 Jan 2026 | 00:05:43 | |
Qui veut de l'argent, une relation parfaite, un job de rêve, mais qui a peur de changer de quotidien ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #17 - Les Bad Guys ou Bad Boys : L'art d'aimer les c*onnards | 12 Jan 2026 | 00:05:52 | |
Qui n'a jamais aimé à un moment donné le coté rebelle, le regard de chasseur, le charisme des Bad Guys/ Bad Boys ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #18 - Angoisses et Crises d'Angoisse : L'initiation au courage | 13 Jan 2026 | 00:05:52 | |
La peur, le stress donnent parfois un cocktail explosif d'hormone de sympathiques, (enfin du système sympathique), que je nomme : cortisol, adrénaline et noradrénaline. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #19 - Le Patient "Thérapeute" : Devenir "Calife à la place du Calife" | 14 Jan 2026 | 00:06:23 | |
Vous avez sûrement déjà eu une fois dans votre vie une consultation avec votre médecin ou votre thérapeute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #20 - La Manipulation : Le mensonge de vérité | 15 Jan 2026 | 00:06:31 | |
Attention, parlons de cette notion de pervers narcissique et de son outil : La manipulation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #21 - Qui est Sarah ? | 16 Jan 2026 | 00:09:03 | |
Voici le podcast le plus intime de la série. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #22 - L'Estime de Soi : Découvrir sa valeur | 17 Jan 2026 | 00:05:54 | |
Peut-on s'aimer et aimer, sans s'estimer dans sa valeur ? Non, c'est bien difficile. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #23 - La Jalousie : Le poison maladif | 18 Jan 2026 | 00:06:09 | |
Si tu es jaloux ou jalouse, alors et épisode est fait pour toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #24- La peur du rejet : L'art de devenir une flaque en se faisant des films | 19 Jan 2026 | 00:05:17 | |
Trop souvent on se ment pour ne pas souffrir. Vous n'osez pas bouger par peur qu'on vous dise "Non" ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #25- La peur de l'échec, l'art de la solitude | 20 Jan 2026 | 00:04:55 | |
Tout le monde souhaite être heureux, en bonne santé et épanouie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #26- Le couple "sans conflit" : L'enjeu mortel | 21 Jan 2026 | 00:04:17 | |
"Nous, on ne se dispute jamais !" Super. Vous êtes donc deux plantes vertes dans un T3. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #27- L'Argent ne fait pas le bonheur ? Le bonheur ne crée pas d'agent ? : Illusions ! | 22 Jan 2026 | 00:05:00 | |
Aujourd'hui, on déconstruit l'idée que l'argent est sale et que le bonheur est dangereux/suspect. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #28- Survie : Pourquoi vous kiffez votre malheur ? L'arnaque du confort toxique | 23 Jan 2026 | 00:05:13 | |
Trop souvent on souhaite conserver le maximum du minimum ! Et c'est un immense problème. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #29- Le célibat, Âme soeur et Âme jumelle ou la peur d'être périmé | 24 Jan 2026 | 00:04:54 | |
Aujourd'hui nous abordons cette peur mondiale : la peur du célibat. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #30- Ouvrir son coeur pour se libérer des émotions de colère et de tristesse | 25 Jan 2026 | 00:04:37 | |
Vouloir vivre heureux, épanoui(e), positif(ve) sans vouloir être vulnérable, c'est comme vouloir aller aux toilettes sans baisser son pantalon, ça risque d'être difficile. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #31- L'injustice : Le poison qui vous instrumentalise | 26 Jan 2026 | 00:05:01 | |
Tu connais cette frustration ? Celle quand tu fais tout bien et que rien ne va quand même, et que c'est des gens moins compétents que toi, qui s'en sortent le mieux ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #32 - Le remède anti-procrastination | 27 Jan 2026 | 00:06:12 | |
Chaque jour nous lançons le marathon des excuses ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #33- Sexe et Libido : comment faire matcher le combo ? | 28 Jan 2026 | 00:06:08 | |
Parlons aujourd'hui d'un sujet essentiel : le sexe et la libido. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #34- La résilience ou l'art de faire de son passé un CDI | 29 Jan 2026 | 00:06:11 | |
Plus on souffre, plus se sent fier.e d'avoir à payer le tribut pour avoir "une chance" d'être heureux, parmi les millions et milliards d'êtres humains sur Terre ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #35- Le rituel du couple parasite... et tu en es l'ingrédient | 30 Jan 2026 | 00:05:09 | |
Il n'y a pas plus "mauvaise foi" que des gens qui s'inventent des prétextes pour être d'accord sur des différences ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #36- Le Mythe de la Gestion émotionnelle : Arrêtez de vouloir dompter l'ouragan avec un éventail. | 31 Jan 2026 | 00:05:20 | |
Il est vrai que certaines de nos émotions nous embêtent bien parfois : colère, jalousie, peur, angoisse... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #37- Être intègre... ou tu te désintègres. | 01 Feb 2026 | 00:05:08 | |
Chaque jour on veut se faire croire que nous sommes "les meilleurs" que nous avons le droit d'obtenir le "must". Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #38- Affûter le Discernent : Escroc, tyran, guru, vrai ou faux ami ? | 02 Feb 2026 | 00:04:26 | |
Dans le monde merveilleux de l'être humain en 2026, tu découvriras un florilège de masques, de mensonges et de manipulations. Comment y échapper ? Affûter ton discernement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #39- Guide VS Guru : La puissance de l'habit de lumière, l'illusion de l'Or. | 03 Feb 2026 | 00:06:36 | |
Vous êtes nombreux à vous demander ce qu'est un Gentil Guru d'un Mauvais Guru. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #40- La voix de ton âme, celle à ne pas perdre | 04 Feb 2026 | 00:05:14 | |
Beaucoup veulent du mystique, mais la vérité est que vous avez déjà tout en vous ! Vous voulez mieux entendre votre intuition, ce "dieu" à l'intérieur de vous ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #41- La dépendance affective : Comment arrêter d'être un miroir | 05 Feb 2026 | 00:05:56 | |
Beaucoup confondent l'amour et la fusion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #42- "Je veux changer sans me bouger le cul" | 06 Feb 2026 | 00:05:48 | |
Chaque début d'année, on est rempli de bonnes résolutions ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #43- Solution beauté : Parfum silicone et bistouri ! | 07 Feb 2026 | 00:05:39 | |
La fin du monde pour le naturel est arrivé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #44- Le Divin est en TOI | 08 Feb 2026 | 00:05:20 | |
Le divin est en TOI, tu as juste oublié combien bien câblé le signal et avancer vers la messagerie de ton âme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #45- Pourquoi l'être humain s'auto-détruit ? : la question à 1 Million. | 09 Feb 2026 | 00:04:46 | |
Toi aussi, tu as l'impression de ne pas être vraiment humain face à tant d'absurdité ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #46- Nombrilistes du monde... pourquoi ça ne tourne pas rond. | 10 Feb 2026 | 00:04:31 | |
Chaque personne a un nombril, mais personne ne possède de satellite en dehors de son narcissisme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #47- "C'est un signe ! Dieu me parle !" | 11 Feb 2026 | 00:06:11 | |
Vous croyez au signes ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #48- Voyant de foire, Bonjour ! | 12 Feb 2026 | 00:05:01 | |
Qui n'a jamais eu envie d'en savoir un peu plus sur son futur ou sur sa véritable essence ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #49- La Femme Alpha : La vérité sur la relation | 13 Feb 2026 | 00:05:37 | |
Vous avez affaire à une femme Alpha ? Fuyez ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||