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Explore every episode of the podcast ZEN KUSEN
Dive into the complete episode list for ZEN KUSEN. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| AMOUR TOUJOURS 09/08 03:23 PM | 08 sept. 2026 | 00:19:07 | |
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 6 septembre 26 MANQUE DE SAVOIR VIVRE (zen.yt) | 06 sept. 2026 | 00:21:08 | |
L’éveil soudain possède un sérieux problème : il ne respecte aucun agenda. On aurait préféré être prévenu, terminer deux ou trois affaires urgentes et améliorer encore un peu son zazen. Mais la cessation n’attend pas que le moi soit prêt à assister à sa propre absence. Elle n’est pas l’aboutissement glorieux d’un voyage : elle est la découverte qu’il n’y avait nulle part où aller. Et pour le chercheur spirituel, c’est assez vexant… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 5 septembre 26 PRATIQUE SANS PRATIQUANT (zen.yt) | 05 sept. 2026 | 00:17:55 | |
On imagine volontiers que la pratique zen suppose un pratiquant: quelqu’un s’assoit, quelqu’un respire, quelqu’un observe ses pensées et quelqu’un espère devenir un jour quelqu’un de beaucoup plus éveillé. Seulement voilà: lorsqu’on cherche attentivement ce fameux pratiquant, on trouve un corps, des sensations, des pensées, des souvenirs, des projets… mais personne aux commandes. D'où la question embarrassante: si personne ne pratique, pourquoi pratiquer?... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 4 septembre 26 EVEIL SOUDAIN OU PROGRESSIF ? (zen.yt) | 04 sept. 2026 | 00:16:18 | |
Dans l'éveil, ce n’est pas nécessairement la lumière qui augmente; c’est simplement ce qui l’obstruait qui devient moins crédible. L’éveil progressif serait alors moins une ascension vers le sommet qu’une lente démission de celui qui voulait absolument y arriver… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 3 septembre 26 LÂCHEZ TOUT ! (zen.yt) | 03 sept. 2026 | 00:15:37 | |
Le "lâcher-prise" a acquis une réputation aussi grande que le tofu et les bains de forêt. Tout le monde recommande de lâcher prise, surtout aux autres. Mais dès qu’il s’agit de notre opinion, de notre inquiétude ou de notre petit moi, les doigts se crispent. Le zen ne demande pourtant pas de devenir indifférent. Il propose seulement de découvrir ce qui se passe lorsqu’on arrête d'étouffer la vie entre ses poings... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 septembre 26 VA VOIR SI J'Y SUIS (zen.yt) | 02 sept. 2026 | 00:17:22 | |
On imagine volontiers que la cessation se trouve quelque part devant nous. Après quelques milliers d’heures de zazen, une alimentation correcte et l’achat éventuel d’un coussin japonais authentique. Mais si la cessation n’était pas au bout du chemin ? Si elle était précisément ce qui reste lorsqu’on cesse de vouloir arriver quelque part ? Ce serait tout de même vexant d'avoir tant cherché ce qu’on n’avait jamais perdu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 1er septembre 26 ESCROQUERIE SPIRITUELLE (zen.yt) | 01 sept. 2026 | 00:17:54 | |
On peut lire cent livres sur le silence sans jamais se taire. On peut connaître tous les détails sur śūnyatā ou le vide… tout en continuant de s’énerver parce que quelqu’un a pris notre place de parking. La cessation, troisième Noble Vérité, n’est pas une idée particulièrement subtile : c’est ce qui reste quand on arrête de fabriquer le problème... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 31 août 26 KLESHA (zen.yt) | 31 août 2026 | 00:17:09 | |
Les "klesha" appelés "bonnō" dans le zen, désigne les formations mentales qui obscurcissent notre perception de la réalité, comme la colère, l'avidité ou la jalousie. Le bouddhisme les considère comme étroitement liées à l’attachement et à l’illusion d’un moi séparé. Le zen ne cherche pourtant pas tant à les supprimer qu’à les voir pour ce qu’elles sont: des nuages passagers qui ne peuvent jamais altérer le ciel bleu… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 août 26 QUELQUES PAS DE DANSE (zen.yt) | 30 août 2026 | 00:15:30 | |
On imagine volontiers la cessation comme un grand silence, très sérieux, presque funèbre. On éteint les désirs, on éteint les passions, on éteint le moi. Mais le Bouddha n’a jamais proposé de transformer l’existence en salle d’attente du nirvana. Lorsque cesse la lutte contre la vie, ce qui reste n’est pas l’immobilité: c’est la vie elle-même, extraordinairement mobile. La cessation n’est pas la fin de la danse. C’est simplement la disparition de celui qui voulait absolument en être le chorégraphe… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 29 août 26 PSY-CAUSE DE LA COLÈRE (zen.yt) | 29 août 2026 | 00:15:53 | |
La dernière fois, on avait parlé de la peur, en couple avec le "moi". Aujourd’hui, nous passons à sa cousine turbulente: la colère. Elle fait davantage de bruit, mais derrière les décibels, on retrouve le même personnage: toujours le "moi". Pour l’examiner, inutile de prendre rendez-vous chez un psy. Une petite auto-psy suffit; mais en gardant à l'esprit qu'en matière de colère comme de zen, le problème est moins ce qui entre que ce qu’on refuse de laisser sortir… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 28 août 26 FIN DE QUÊTE (zen.yt) | 28 août 2026 | 00:17:36 | |
La cessation commence avec une découverte assez vexante : le chercheur fait partie du problème. On cherche la paix comme on cherche des lunettes qu’on a sur le nez. On cherche l’éveil, la liberté, le silence, le vrai zen, et plus on cherche, plus ce que l’on cherche semble s’éloigner. Alors c'est peut-être le simple besoin d'arriver quelque part qui pose problème… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 27 août 26 JOIE SANS CAUSE (zen.yt) | 27 août 2026 | 00:18:20 | |
On associe volontiers la joie à une bonne nouvelle, une réussite, une rencontre ou un plaisir. Mais une joie qui dépend d’une cause porte déjà en elle la crainte d'être perdue. Le zen pointe vers beaucoup plus simple: une joie qui naît dès que le « moi » cesse de réclamer des garanties. Alors la peur, privée de son propriétaire, perd une grande partie de son carburant. Et ce qui demeure ressemble à une joie, mais une joie sans cause …. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 26 août 26 LE VIEUX COUPLE (zen.yt) | 26 août 2026 | 00:16:44 | |
On considère généralement la peur comme quelque chose qui arrive au « moi » : j’existe d’abord, puis j’ai peur. Mais la question se pose: si les choses fonctionnaient en sens inverse? Ou même, si elles fonctionnaient ensemble? Le moi et la peur ressemblent à un vieux couple : ils se disputent beaucoup, mais ne savent guère vivre l’un sans l’autre. L’un dit : « Je dois durer », et l’autre répond aussitôt: "Attention, tu pourrais disparaître !" Regarder ce petit ménage de près nous explique directement la nature de la cessation…. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 août 26 MORT DE RIRE (zen.yt) | 25 août 2026 | 00:16:54 | |
On imagine volontiers le maître zen grave, immobile, le visage impassible, enveloppé de silence et de mystère. Mais lorsqu’on lit les histoires du zen, on découvre un monde beaucoup moins solennel. Les maîtres rient, se moquent, claquent des portes, lèvent un doigt, crient, répondent à côté de la question. Peut-être parce que lorsque quelque chose cesse vraiment, il cesse aussi de se prendre au sérieux… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 24 août PERFORMANCE (OpenZenCircle.com) | 24 août 2026 | 00:15:36 | |
Depuis quelques décennies, la méditation est entrée dans le monde de l’entreprise. Elle y promet davantage d’attention, de calme, de résilience et de performance. Mais lorsqu’on traduit le bouddhisme dans le langage de l’entreprise, que reste-t-il de son orientation première? Car améliorer le fonctionnement du moi n’est pas nécessairement voir à travers l’illusion du moi... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 août QUAND LA PAIX NOURRIT LA GUERRE (OpenZenCircle.com) | 23 août 2026 | 00:17:44 | |
Les journaux télévisés nous présentent la paix comme un état qu’il faudrait atteindre, construire ou préserver par la diplomatie. Mais toute paix que l’on cherche dépend encore de celui qui la cherche. La troisième Noble Vérité parle d’une paix plus profonde: celle de la cessation. Non pas la disparition des émotions ou de l’action, mais de la lutte intérieure contre ce qui est. Lorsque rien n’est plus saisi ni repoussé, le cœur retrouve naturellement sa tranquillité, même en période de conflit… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 août 26 LA FLEUR D'UN SEUL INSTANT (OpenZenCircle.com) | 22 août 2026 | 00:17:41 | |
La fleur s’ouvre sans savoir qu’elle s’ouvre. Elle ne demande pas au printemps de durer. Elle apparaît, offre sa couleur et son parfum, puis disparaît. Dans cette simplicité se révèle quelque chose de la cessation. Vivre pleinement un seul instant, c’est ne rien demander à l’instant suivant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 21 août 26 VIVRE LE ZEN (OpenZenCircle.com) | 21 août 2026 | 00:18:04 | |
Le lotus ne pousse pas sur les sommets immaculés. Il plonge ses racines dans la vase obscure de l'étang. De même, la sagesse ne naît pas en dehors de nos illusions, mais au cœur même de celles-ci. La Voie ne consiste donc pas à devenir un autre être, purgé de tout désir et de toute contradiction. Elle consiste à découvrir, au milieu de cette vie ordinaire, ce qui n’a jamais été souillé… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 août 26 L'ACTION SANS AUTEUR (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 20 août 2026 | 00:16:02 | |
Si le « moi » est une construction mentale, et si la cessation correspond à la disparition de cette illusion, alors qui agit? Qui décide? Qui répond aux situations difficiles? Et si l'on est confronté à la violence, au mensonge ou à la négation de la réalité, qu'est-ce qui incite alors à l'action juste? Peut-on envisager une manière d'agir qui ne procède plus de l'ego mais de la réalité elle-même… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 19 août LA MAIN AU COLLET (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 19 août 2026 | 00:16:39 | |
La cessation n’est pas la destruction de ce qui nous attache, mais la fin du geste qui s’y agrippe. On imagine souvent la libération comme une rupture ou un arrachement. Mais peut-être n’y a-t-il rien à couper, rien à vaincre, rien même dont il faudrait se délivrer. Une corde serrée autour du cou n’étrangle que tant qu’elle demeure tendue. Lorsque la main lâche la corde, celle-ci est toujours là, mais elle n’étrangle plus… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18 août 26 CORPORATE ZEN (ENGLISH) (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 18 août 2026 | 00:19:33 | |
About ten years ago, the experience of The Potential Project was already raising an essential question: what can meditation bring to the corporate world? Can it simply make people more attentive, calmer and more effective, or can it open the way to a deeper transformation? With hindsight, the distinction between these two possibilities may now appear more clearly. For improving the functioning of the self is not necessarily the same as seeing through the illusion of the self. And the real question is what we actually expect from the practice. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 17 août 26 INCENDIES (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 17 août 2026 | 00:20:58 | |
Cet été, la chaleur n’est plus seulement une sensation : elle devient un événement. Les villes étouffent, les nuits ne rafraîchissent plus, les sols dessèchent et les forêts brûlent. On peut en éprouver de la peur, de la tristesse, ou même un sentiment d’impuissance. Mais le zen ne consiste ni à détourner les yeux ni à prétendre que tout cela n’a aucune importance. Il invite à regarder ce qui arrive, sans individualisation, et à découvrir ce que signifie véritablement habiter cette terre... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 août RIEN DE SPÉCIAL (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 15 août 2026 | 00:18:04 | |
La troisième Noble Vérité parle de cessation : cessation de la soif, de l’attachement et de cette tension qui cherche sans cesse à obtenir ou à devenir quelque chose. Mais le Zen apporte une coloration particulière, qui est que lorsqu’elle se produit, rien d’extraordinaire n’apparaît. Les montagnes restent les montagnes, le bruit reste le bruit, et la vie quotidienne continue exactement là où elle était. C’est pourquoi les maîtres parlent parfois de l’éveil comme de "rien de spécial". Loin d'être insignifiant, ce "rien de spécial" il désigne la fin de l’exigence que la réalité soit autre chose que ce qu’elle est… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 août 26 12 LIENS (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 15 août 2026 | 00:23:37 | |
Que signifie réellement « cesser » lorsque, selon le Bouddha, rien n’existe de façon isolée et indépendante ? L’enseignement sur la coproduction conditionnée, permet de le comprendre. Ce qui apparaît grâce à certaines conditions disparaît lorsque ces conditions ne sont plus réunies. La libération n’est donc pas la destruction de quelque chose, mais la cessation de ce qui entretenait l’illusion de la séparation… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 14 août 26 L'ÉVEIL SILENCIEUX (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 14 août 2026 | 00:20:03 | |
On imagine souvent l’éveil comme une expérience extraordinaire, alors qu’il peut être infiniment discret. Lorsque cesse le besoin de saisir, de refuser ou de devenir, rien de nouveau n’apparaît: c'est plutôt que quelque chose tombe, simplement. C'est en ce sens que la cessation peut être comprise comme un éveil silencieux, sans événement et sans propriétaire… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 13 août 26 PEUR DE QUOI ? (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 13 août 2026 | 00:24:45 | |
La peur accompagne l’existence humaine d’une manière si constante qu’on finit par la considérer comme naturelle et inévitable. Peur de perdre, souffrir, vieillir, mourir, mais aussi de ne plus savoir qui on est. Le bouddhisme ne propose ni de vaincre la peur ni de devenir assez fort pour lui résister. La troisième Noble Vérité est plus radicale: lorsque cesse l’attachement à celui qui veut se maintenir, la peur perd son centre. La cessation n’est donc rien d’autre que la découverte qu’au cœur même de l’existence, il n’y a finalement personne à protéger... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 12 août 26 CESSER DE CHERCHER AILLEURS (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 11 août 2026 | 00:20:23 | |
On cherche presque toujours ailleurs ce qui est déjà là. On voudrait que les circonstances changent, que les autres changent, que l'avenir soit différent. Et cette tension entre ce qui est et ce qui devrait être constitue la plus grande part de notre souffrance. La Deuxième Noble Vérité nous en montre la racine : désir, attachement et ignorance. La Troisième Vérité nous révèle alors quelque chose d'étonnamment simple : lorsque cesse la saisie, la souffrance cesse avec elle… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 11 août 26 REFORMULATION (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 11 août 2026 | 00:17:58 | |
Que signifie « accueillir ce qui arrive ou ce qui est » dans un état de panique, d’angoisse profonde ou de dépression ? Peut-on encore pratiquer lorsque le corps et l’esprit semblent complètement hors de contrôle ? Le zen ne demande ni de supporter l’insupportable ni de transformer la souffrance en épreuve spirituelle. Il invite plutôt à découvrir le mécanisme qui génère la situation … Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 août PANIQUE ! (OpenZenCircle.com zen.yt) | 10 août 2026 | 00:19:53 | |
Il est relativement facile de parler "d’accueil de la souffrance" lorsque ce qui se présente reste supportable. Mais que devient la pratique lorsque la peur envahit tout le corps et que le sol lui-même semble se dérober? Dire simplement « reste avec ce qui est » peut alors devenir une formule abstraite, voire une nouvelle violence. Le zen ne demande pourtant ni héroïsme, ni endurance forcée, ni victoire sur la peur. Il invite à regarder ce qui se passe lorsque, précisément, on ne peut plus tenir… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 9 août 26 SÉPARATION? (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 09 août 2026 | 00:19:08 | |
La plupart des voies spirituelles commencent par une promesse : celle d'un accomplissement futur. Elles supposent qu'il existe quelqu'un qui manquerait de quelque chose et qui devrait parcourir un chemin pour le trouver. Le zen renverse cette perspective. Il ne nie pas l'apparence conventionnelle du chercheur ; il montre simplement que cette apparence ne correspond à aucune réalité indépendante. Ce qui cherche est précisément ce qui empêche de voir qu'il n'y a rien à trouver… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 8 août 26 COMPLET ! (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 08 août 2026 | 00:20:07 | |
On médite pour progresser, purifier l'esprit ou enfin découvrir la vérité. Mais cette recherche repose dès le départ sur un malentendu. Le chercheur n'est qu'une apparence surgissant au sein de ce qui est déjà complet. Il n'y a que l'illusion d'un chercheur. Le zen ne propose pas une nouvelle croyance : il invite simplement à regarder ce qui est là, avant toute histoire personnelle… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 7 août DERNIER OBSTACLE (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 07 août 2026 | 00:18:10 | |
On imagine qu'à force d'observer les pensées, les émotions et les sensations, il finira bien par arriver un instant où l'on assistera, consciemment, à son propre éveil. Pourtant, le zen ne cesse de montrer exactement l'inverse. Ce qui empêche de voir n'est pas le manque de conscience, mais la volonté d'être celui qui est conscient. La pratique ne consiste donc pas à devenir quelqu'un de plus conscient, mais à découvrir qu'il n'y a personne derrière la conscience pour en revendiquer la propriété… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 6 août 26 COMBIEN DE TEMPS POUR L'ÉVEIL? (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 06 août 2026 | 00:20:21 | |
Combien de temps faut-il pour "atteindre" l'Éveil ? Beaucoup de pratiquants se posent tôt ou tard la question. Après quelques semaines, années, et parfois décennies de méditation, on finit par se demander si l'on avance réellement… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 5 août DEUX MÉDITATIONS (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 05 août 2026 | 00:19:03 | |
On entend dire qu'il faut une volonté immense et des années de méditation pour parvenir à l'Éveil. On imagine une ascension difficile réservée à quelques êtres exceptionnels. Mais pour le zen c'est exactement l'inverse. Ce qui demande une énergie considérable n'est pas de demeurer dans l'Éveil (notre état normal), mais de s'en éloigner pour vivre notre rêve parallèle... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 4 août 26 L'HOMME MASQUÉ (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 04 août 2026 | 00:20:12 | |
On croit souvent que l'éveil va transformer une personnalité imparfaite en une personnalité parfaite. Pourtant, le zen ne décrit jamais une amélioration du personnage. Il montre plutôt la disparition de celui qui prétendait porter ce personnage. Ce qui demeure n'est pas une identité purifiée, mais une vie qui n'a plus besoin d'être défendue... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 3 août BASCULEMENT (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 03 août 2026 | 00:17:09 | |
La pratique commence par un désir sincère : devenir plus paisible et plus libre. Mais la Voie prend une direction inattendue. Elle ne conduit pas vers un état supérieur, mais vers la disparition de celui qui voulait parvenir quelque part. La cessation n'est pas une victoire sur la souffrance ; c'est la fin du conflit avec la réalité... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 2 août 26 VOULOIR CE QUI EST (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 02 août 2026 | 00:18:33 | |
Pendant plusieurs semaines, on a exploré la Troisième Noble Vérité, celle que le Bouddha appelait nirodha, la cessation. Beaucoup imaginent qu'il s'agit d'éteindre la vie, les émotions ou les pensées. D'autres y voient une forme de résignation ou d'indifférence. Rien n'est plus éloigné de ce que le Bouddha voulait montrer. La cessation ne met pas fin à l'existence. Elle met simplement fin à la résistance. Et cette nuance change absolument tout... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 1er août 26 RIEN À DÉCLARER (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 01 août 2026 | 00:20:45 | |
Depuis toujours, le zen conduit l'esprit là où il refuse spontanément d'aller. Il ne cherche pas à enrichir nos certitudes, mais à les rendre inutiles. À mesure que les évidences s'effondrent, ce qui semblait extraordinaire retrouve la simplicité de l'ordinaire. Il ne reste plus une vérité à posséder, mais une illusion à abandonner. Et lorsque plus rien ne peut être saisi, il apparaît qu'il n'y a jamais rien eu à perdre… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 31 juillet 26 RIEN NE MANQUE (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 31 juil. 2026 | 00:17:12 | |
Plutôt qu'un bonheur fabriqué, le zen montre une possibilité beaucoup plus simple, mais infiniment plus exigeante: la cessation. Non pas la disparition du monde, mais la disparition de ce ou celui qui le déforme. Ce n'est pas un ailleurs à conquérir, mais un poids à déposer. La liberté n'est pas le résultat d'un effort supplémentaire, mais la conséquence naturelle de la disparition du superflu… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 juillet LA VIE EN VRAI (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 30 juil. 2026 | 00:17:45 | |
Le zen ne demande pas de devenir quelqu'un d'autre. Il invite simplement à regarder ce qui est déjà là, avant que le monde des noms ne s'en empare. Ce que l'on découvre n'est pas un nouveau savoir, mais l'absence de celui qui prétendait savoir. Alors la vie cesse d'être une construction personnelle et redevient ce qu'elle n'a jamais cessé d'être : l'expression silencieuse de la réalité elle-même… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 29 juillet 26 LES SILENCES DU ZEN (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 29 juil. 2026 | 00:18:42 | |
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| 28 juillet SOBRIÉTÉ (AUSTÉRITÉ) (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 28 juil. 2026 | 00:15:42 | |
L'austérité fait partie de ces mots qui ont mauvaise réputation. On l'associe spontanément à la privation. Pourtant, dans la perspective du zen, l'austérité n'a rien d'une punition. L'austérité véritable est un allègement. Elle est l'art de retirer ce qui encombre, et c'est précisément dans cette simplicité volontaire qu'apparaît ce que le Bouddha appelait la cessation : l'extinction progressive du feu de la souffrance... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 27 juillet SUNYATA & NON-DUALITÉ (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 27 juil. 2026 | 00:15:28 | |
Non-dualité n'est pas sunyata. Au cœur de tous les enseignements du bouddhisme Mahāyāna se trouve un mot qui intrigue, déroute et parfois effraie : sūnyatā. Certains ont cru pouvoir en simplifier la compréhension par ce qu'ils appellent la Non-dualité. Mais cette traduction est intellectuelle. Le zen, lui, parle d'une réalité qui échappe aux catégories habituelles de la pensée. Comprendre sūnyatā ne relève pas de l'érudition, mais de l'ouverture du regard à ce qui est déjà là, depuis toujours, sous nos yeux… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 26 juillet LUTTER POUR LA PAIX (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 26 juil. 2026 | 00:16:25 | |
Depuis toujours, on imagine que la pratique spirituelle nous conduira à une paix durable, une sérénité qui ne serait plus troublée par les événements. On avance alors sur le chemin avec l'espoir qu'un jour les pensées se taisent définitivement et que l'existence devienne enfin paisible. Mais on ne voit pas que cette aspiration contient un piège extrêmement subtil. Car tant qu'on poursuit un état, on continue à vivre dans le manque. Cela revient à affirmer sans le voir que ce qui est vécu maintenant n'est pas suffisant… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 juillet ENTRAÎNEMENT (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 25 juil. 2026 | 00:20:05 | |
Il est classique qu'un pratiquant, après quelques semaines de zazen, fasse une découverte déconcertante. Il pensait calmer son esprit, mais constate au contraire davantage d'agitation. Cette expérience, loin d'être un échec, constitue pourtant l'un des premiers signes que la pratique commence réellement... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 24 juillet RÉCONFORT (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 24 juil. 2026 | 00:19:38 | |
La Troisième Noble Vérité est l'un des enseignements les plus réconfortants du Bouddha. Elle affirme que la souffrance n'est pas une fatalité. C'est pourquoi nous sommes invités à regarder non pas ce que nous devrions ajouter à notre vie, mais ce qu'on peut naturellement laisser tomber… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 juillet INDIVIDU? (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 23 juil. 2026 | 00:19:10 | |
Nous regardons toujours le monde à partir d'un point de vue que nous tenons pour évident : celui d'un individu séparé, croyant être être un centre autonome observant une réalité extérieure. C'est sur cette conviction que reposent la plupart de nos raisonnements, de nos peurs et de nos espoirs. Pourtant, le bouddhisme montre que cette manière d'aborder l'existence est précisément la source de notre confusion. Tant que nous cherchons à comprendre la totalité depuis l'idée d'un moi indépendant, nous nous condamnons à ne jamais voir les choses telles qu'elles sont… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 juillet MYSTÈRE (OpenZenCircle.com) / zen.yt) | 23 juil. 2026 | 00:17:18 | |
Un commentaire est venu exprimer une difficulté que beaucoup rencontrent sans toujours oser la formuler. Il disait en substance : « Si toutes mes pensées sont des constructions du mental, alors même le mystère dont vous parlez est encore une fabrication. Dans ce cas, il n'existe pas. Mon esprit est complètement dérouté, il est bloqué. » Cette remarque est d'une grande profondeur. Car elle ne traduit pas seulement une incompréhension. Elle marque peut-être le moment précis où le mental découvre ses propres limites. Et c'est souvent là que commence véritablement la pratique… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 21 juillet ET DIEU LÀ-DEDANS? (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 21 juil. 2026 | 00:20:31 | |
Depuis des millénaires, l'être humain lève les yeux vers le ciel et pose toujours la même question : Dieu existe-t-il ? Les réponses ont rempli des bibliothèques, inspiré des cathédrales, suscité des débats passionnés et souvent des guerres sanglantes. Pourtant, lorsque l'on s'assied en zazen, pendant quelques instants, cette question cesse d'avoir l'urgence qu'elle semblait posséder. Le souffle de notre respiration continue sans demander la permission à personne. Les oiseaux chantent sans connaître la moindre théologie. Et la vie poursuit tranquillement son cours, comme si elle n'attendait pas que l'on tranche enfin entre l'existence ou la non-existence de Dieu… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 juillet COMMENTAIRE (OpenZenCircle.com / zen.yt) | 20 juil. 2026 | 00:19:29 | |
La question posée est l'une des plus anciennes de toute la tradition spirituelle. Elle est aussi l'une des plus déstabilisantes, car elle semble mettre en cause l'évidence même de notre existence. Si personne n'existe véritablement comme entité séparée, alors qui pense, qui agit, qui souffre et qui aime ? Cette interrogation traverse aussi bien le zen que le bouddhisme ancien, le taoïsme ou certaines approches contemporaines de la non-dualité. Elle ne demande pas une croyance supplémentaire, mais une observation directe de l'expérience telle qu'elle est. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
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