Здоровий Подкаст – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Здоровий Подкаст

The Village Україна

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/13d. Total Eps: 13

Здоровий подкаст – це проєкт про доказову медицину. З гумором та адекватними порадами. Сімейна лікарка Віолетта Лійка та лікар і медичний блогер Андрій Med Goblin пояснюють, як залишатися здоровими, і розвінчують медичні міфи. У першому сезоні подкасту говоримо про органи та системи організму: як працюють імунітет і вакцини; як упливають на тіло здорове харчування та фізичні навантаження; як і чому виникають висипання та хронічний біль; як зберегти здоров’я серця. Віолетта Лійка: https://www.instagram.com/dr.liyka/ Андрій Med Goblin: https://www.facebook.com/medgoblin The Village Україна

Read moreCollapse

Site

RSS

Apple

Data updated on 04/07/2026

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://www.instagram.com/dr.liyka
3 shares
https://www.instagram.com/thevillageua
2 shares

https://www.facebook.com/medgoblin
3 shares

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

Good

Score global : 73%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

#12 «Вісімки» видаляти? Випуск про зуби

Season 1 · Episode 12

Tuesday, September 28, 2021 • Duration 01:32:21

В останньому епізоді першого сезону «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

Чи справді треба видаляти зуби мудрості всім?
Навіщо потрібні професійні чистки зубів?
Чи справді неправильний прикус впливає на поставу?
Чи обов’язконо носити брекети, якщо у вас неправильний прикус?
Чому потрібно лікувати молочні зуби?
Як правильно чистити зуби дітям і дорослим?
Чи справді потрібно користуватися зубною ниткою?
Як обрати щітку та як часто змінювати?
Чи є різниця, яку пасту вибрати?
Чому ополіскувач для рота – не найбільш корисна річ?
Чи можна відбілювати зуби в домашніх умовах?
Неприємний запах із рота – це проблема із зубами?
Як зрозуміти, що у вас справді карієс, а не на вас просто хочуть заробити?

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

Read moreCollapse

#11 Перегин жовчного – це норма. Випуск про травну систему

Season 1 · Episode 11

Tuesday, September 14, 2021 • Duration 01:47:24

В одинадцятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

чому вам до лікаря, якщо у вас постійно печія;
джанк-фуд, стрес чи бактерія – чому виникає гастрит та як із ним жити без жорстких дієт;
чому виникають панкреатит і холецистит та як вберегтися від них;
чи окей «допомагати» собі таблетками при переїданні;
чому вам не потрібен «Стіл №5», як і інші дієти для нормальної роботи ШКТ;
чи потрібно лікувати дисбактеріоз;
чи ефективні пробіотики та пребіотики насправді;
чи винні глисти у ваших проблемах зі шкірою та ШКТ;
чому не потрібно профілактично лікувати глисти;
що насправді треба робити при харчовому отруєнні в дітей та дорослих;
коли звертатися до гастроентеролога.

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

Read moreCollapse

#10 Вам до психотерапевта. Випуск про ментальне здоров'я

Season 1 · Episode 10

Tuesday, August 31, 2021 • Duration 01:35:23

У десятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

Що таке ментальне здоров'я та які психічні проблеми виникають найчастіше;
Чи можлива профілактика психічних розладів;
Чому депресія – це не те саме, що поганий настрій і «просто зайнятися ділом» не допоможе;
Тривожний розлад і тривожна натура – в чому різниця;
Чому посттравматичний стресовий розлад буває не лише внаслідок війни;
За якими фізичними симптомами можуть стояти ментальні розлади;
Психосоматика – це міф чи існує насправді;
Як запідозрити в себе проблеми з ментальним здоров'ям;
Психотерапевт, психолог, психіатр – у чому різниця та як правильно обрати спеціаліста;
Таблетки чи психотерапія? Як лікувати психічні розлади;
Чому не варто боятися антидепресантів.

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

Read moreCollapse

#9 Гормональний фон – це міф. Випуск про гормони

Season 1 · Episode 9

Tuesday, August 17, 2021 • Duration 01:36:32

У дев'ятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

Як гормони та нейромедіатори впливають на наше здоров'я та настрій;
Чому «гормональний фон» – це міф та спосіб заробити на людях гроші;
Чому не варто боятися гормонального лікування й ви не наберете від нього вагу;
Аутоімунний тиреоїдит – справжнє захворювання чи комерційний діагноз;
Чому виникає діабет першого та другого типів, як їх розпізнати та лікувати;
Чи можна підвищити рівень щастя, вживаючи дофамін чи окситоцин;
Як працюють жіночі та чоловічі статеві гормони;
Чому вживати тестостерон небезпечно для здоров'я;
Чи потрібно здавати аналізи на гормони профілактично та до якого лікаря йти.

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

Read moreCollapse

#8 Не терпи. Випуск про біль

Season 1 · Episode 8

Tuesday, August 3, 2021 • Duration 01:35:03

У восьмому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

Чому виникає біль та чи завжди це свідчить про проблему в організмі;
Гострий, хронічний, нейропатичний – яким буває біль;
Які найпоширеніші причини головного болю та як його правильно лікувати;
Чому з головним болем не треба одразу бігти на МРТ;
Як відрізнити мігрень від головного болю напруги;
Коли можна пити знеболювальне самостійно, а коли пора до лікаря;
Перетерпіти біль і не пити таблетку – це справді безпечно?;
Чому виникає біль у спині та як із ним боротися;
Чому не варто одразу йти до остеопата;
Як ще знімати біль, окрім знеболювальних;
Що робити, якщо не допомагає нічого;
Які сучасні методи лікування болю існують;

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

#7 Виграти 15 років життя. Випуск про серцево-судинну систему

Season 1 · Episode 7

Tuesday, July 20, 2021 • Duration 01:31:36

У сьомому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

Що таке гіпертонічна хвороба та кому вона загрожує;
Чому її слід лікувати постійно, а не тільки пити таблетки, лише коли тиск зашкалює;
Чому кинути курити краще вже (електронні цигарки теж);
Який тиск у нормі та чи буває так званий «робочий тиск»;
Як розпізнати інфаркт у себе та людини поруч і надати першу допомогу;
Якими бувають інсульти та як їх лікують;
Чому жодні таблетки, вітаміни та БАДи не допомагають відновитись після інсульту та що робити насправді;
Чому виникають тромбози та кому краще перевірити судини;
Що робити, аби під час тривалих польотів та сидячої роботі не виникали тромби;
Чим небезпечний холестерин та чи варто боятися жирних продуктів;
Як запідозрити у себе серцево-судинні захворювання на ранній стадії та до якого лікаря звертатися.

Віртуальна лікарка Флоранс допоможе кинути курити: https://cutt.ly/xmVKExP

І ще трохи корисних порад для тих, хто кидає: https://cutt.ly/EmVKa1u

–

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер:

#6 Обережно, комерційні діагнози. Випуск про жіноче та чоловіче здоров'я

Season 1 · Episode 6

Tuesday, July 6, 2021 • Duration 01:29:04

У шостому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

Чи треба терпіти менструальний біль;
Чому синдром полікістозних яєчників - часто комерційний діагноз;
Чому не потрібно припалювати ерозію шийки матки;
Чи шкідливі оральні контрацептиви;
Чому уреаплазму в аналізах насправді не потрібно лікувати;
Як зрозуміти, що пора до гінеколога, та як часто звертатися до лікаря, коли нічого не турбує;
Чому еректильна дисфункція лікується в сексолога, а не БАДами чи «Віагрою»;
Скринінг раку простати - які переваги та недоліки, з якого віку потрібно робити;
Які причини безпліддя та чи завжди це лікується;
Чи існує найкращий вік для народження дитини.

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

#5 Молочка і глютен не винні. Випуск про здоров'я шкіри

Season 1 · Episode 5

Tuesday, June 22, 2021 • Duration 01:10:30

У п'ятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

Чи винні молочка, глютен, глисти чи «загнутий» жовчний у шкірних проблемах;
Як насправді лікується акне;
Як харчування і спосіб життя впливають на стан шкіри;
Чому сонцезахисний крем потрібен не лише на пляжі, а щодня;
Як слідкувати за шкірою, щоб уберегтись від меланоми;
Чому вмиватися із засобом і використовувати крем треба не тільки жінкам;
Як доглядати за шкірою з атопічним дерматитом і чи потрібні дієти;
Чому виникає псоріаз та як він насправді лікується (і глисти тут ні до чого).

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

Read moreCollapse

#4 Встань і йди! Випуск про фізичні навантаження

Season 1 · Episode 4

Tuesday, June 8, 2021 • Duration 01:04:24

У четвертому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

чому спорт – не завжди здоров'я;
як біг може зашкодити нам та чому не всім корисно це робити;
чи захищають хондропротектори та холодець наші суглоби;
як накачати м'язи без шкоди собі;
чому не варто вживати стероїди;
до якого лікаря звернутися, якщо ви вирішили займатися серйозно;
який вид фізичних навантажень найкращий та найбезпечніший для здоров'я;
чому взагалі не займатися спортом – шкідливо.

Дізнатися більше про корисні фізичні навантаження можна:

- на сайті Національної служби охорони здоров'я Великої Британії: https://cutt.ly/LnEar6H

- на сайті Клініки Мейо: https://cutt.ly/InEaatJ

- на сайті МОЗ: https://cutt.ly/fnEafKz

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна:

#3 Майонез можна. Випуск про здорове харчування

Season 1 · Episode 3

Tuesday, May 25, 2021 • Duration 01:40:37

У третьому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

чому популярне в соцмережах «правильне харчування» не зробить нас здоровішими;
чи треба відмовлятися від лактози та глютену;
скільки білків, жирів і вуглеводів треба їсти;
чому нам потрібні жири та холестерин;
чому від цукру краще відмовлятися, але не повністю;
чи може бути корисною відмова від м'яса;
чи треба усім пити 2 літра води на день;
чому БАДи та вітаміни не замінять повноцінне харчування;

Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

Продюсер: Тарас Галаневич

Виконавчий продюсер: Марк Лівін

Редакторка: Юлія Беба

Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

Read moreCollapse

Здоровий Подкаст – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Здоровий Подкаст – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Instagram2

Facebook1

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Instagram2

Facebook1

Apple Podcasts

Spotify