Замажем – Details, episodes & analysis
Podcast details
Technical and general information from the podcast's RSS feed.
Люди издавна использовали сок растений и минералы, растёртые с жиром, для нанесения рисунков на тело и верили, что это может защитить их от болезней. Индустрия косметики с того времени сильно прогрессировала. Настолько — что сегодня мы вчитываемся в составы на упаковках уходовых средств, пытаясь отыскать хоть какие-то знакомые слова.
Но честно говоря — далеко не всегда понимаем, какие вещества оказываются у нас на лице. А вопросов становится только больше. Как часто нужно наносить SPF? Ботокс — это дар или проклятие? Как витамин C помогает нам не только изнутри, но и снаружи?
Ответы на них — каждые две недели в новых эпизодах подкаста «Замажем». Здесь мы разберемся, какие компоненты действительно нужны коже, а какие — просто «пустышки». Как были открыты эти вещества и кто доказал их эффективность?
Об этом и не только расскажу я, Наталья Бозих, — косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога.
Ссылки:
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos https://www.instagram.com/natalia_bbos
* Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Recent rankings
Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.
Apple Podcasts
🇫🇷 France - medicine
01/03/2025#100🇫🇷 France - medicine
28/02/2025#76🇫🇷 France - medicine
27/02/2025#48🇫🇷 France - medicine
12/01/2025#99🇫🇷 France - medicine
11/01/2025#85🇫🇷 France - medicine
10/01/2025#51🇩🇪 Germany - medicine
05/11/2024#87🇫🇷 France - medicine
11/10/2024#85🇫🇷 France - medicine
10/10/2024#60🇫🇷 France - medicine
05/09/2024#84
Spotify
No recent rankings available
Shared links between episodes and podcasts
Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.
See allRSS feed quality and score
Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.
See allScore global : 89%
Publication history
Monthly episode publishing history over the past years.
Ботокс: ядовитый эликсир молодости
Season 1 · Episode 2
mercredi 28 août 2024 • Duration 19:53
Сегодня речь пойдёт о ботоксе. В конце XVIII века несколько вспышек странной болезни охватили Германию. Люди жаловались на слабость, двоение в глазах и приступы удушья. Виной тому был ботулотоксин. Но уже через двести лет он был впервые использован для разглаживания морщин на лице. Что изменилось за два века? Вещество стало безопасным, или люди стали бесстрашными?
Я, косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога Наталья Бозих, расскажу вам понятным языком, как понять, когда на самом деле нужен ботокс. О каких последствиях уколов ботокса умалчивают? Есть ли зависимость от этой процедуры?
А если вам интересно узнать, существуют ли альтернативы ботоксу, вы можете пройти краткое тестирование, которое определит ваши проблемные зоны на лице и предложит здоровые методы для их решения: https://t.me/natalia_bbos_bot?start=link_sNxx64j9Dq
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
SPF: кто решил, что нужно защищаться от солнца
Season 1 · Episode 1
mercredi 14 août 2024 • Duration 15:23
Сегодня речь пойдёт об SPF. С древности люди видели в солнце не только согревающее светило, но и большую опасность для кожи. Совершим вместе путешествие по бьюти-вселенной и выясним, как человечество пришло от смеси песка и оливкового масла к современным средствам.
А ещё я, косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога Наталья Бозих, дам вам понятные инструкции, как обезопасить свою кожу от солнца и отвечу на сложные, но важные вопросы об SPF.
Кто, когда и зачем придумал эту аббревиатуру? Какую степень защиты лучше выбрать? Что такое «фильтры» и «экраны» — и чем лучше пользоваться? И на какие маркетинговые уловки не стоит попадаться, чтобы не навредить себе и не потратить лишние деньги?
Мой самый полный гайд по защите от солнца + подборка лучших SPF-средств: https://t.me/natalia_bbos_bot?start=link_NLXnEW3LVp
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской
Трейлер
Season 1 · Episode 1
jeudi 1 août 2024 • Duration 01:21
Но честно говоря — далеко не всегда понимаем, какие вещества оказываются у нас на лице. А вопросов становится только больше. Как часто нужно наносить SPF? Ботокс — это дар или проклятие? Как витамин C помогает нам не только изнутри, но и снаружи?
Ответы на них — каждые две недели в новых эпизодах подкаста «Замажем». Здесь мы разберемся, какие компоненты действительно нужны коже, а какие — просто «пустышки». Как были открыты эти вещества и кто доказал их эффективность?
Об этом и не только расскажу я, Наталья Бозих, — косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога.
Ссылки:
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos https://www.instagram.com/natalia_bbos
* Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Пептиды: научный прорыв в косметике или маркетинг?
Season 1 · Episode 5
mercredi 9 octobre 2024 • Duration 16:54
Сегодня говорим о пептидах и о том, как они были открыты, изучены и внедрены в косметологию. Эти короткие цепочки аминокислот, которые складываются в белки, очень важны для эластичности и защитного барьера нашей кожи.
Я, косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога Наталья Бозих, объясню подробнее, что такое пептиды и в чем состоит их польза для кожи. Как правильно наносить пептиды? Скоро ли они вытеснят ботокс из состава косметических средств? На что стоит обращать внимание при выборе крема с пептидами?
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Витамин С: на что способна самая популярная кислота
Season 1 · Episode 4
mercredi 25 septembre 2024 • Duration 18:34
Сегодня речь пойдёт о витамине С. Мы уже выяснили, что витамины – это жизненно необходимые вещества, без которых организм не может нормально работать. Но витамин С – особенное вещество. Этот витамин изучен больше всего, именно поэтому его использование такое широкое.
Я, косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога Наталья Бозих, расскажу вам понятным языком, как понять, когда на самом деле нужен витамин С. Можно ли восполнить его недостаток с помощью изменения диеты? Как правильно использовать средства с витамином С и не опасно ли наносить на лицо кислоту?
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Ретинол: витамин против старения
Season 1 · Episode 3
mercredi 11 septembre 2024 • Duration 16:08
Сегодня речь пойдёт о ретиноле. Витамины – это жизненно необходимые вещества, без которых организм не может нормально работать. И именно ретинол стал первым известным человечеству витамином. Оказалось, что витамин А, первый среди всех, помогает организму восстанавливать части органов. Эксперимент показал, что добавление продуктов, богатых этим витамином, буквально может восстановить зрение лабораторным мышам. А можно ли регенерировать кожу и вернуть молодость ей?
Я, косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога Наталья Бозих, расскажу вам понятным языком, как понять, когда на самом деле нужен ботокс. С какого возраста средства с ретинолом обязаны появиться в каждой косметичке? Можно ли восстановить дефицит витамина А с помощью еды? И можно ли сочетать ретиноиды с другими препаратами?
19 сентября в 18:00 я проведу бесплатный семинар по домашнему уходу. Где расскажу, как построить эффективную систему ухода и без походов к косметологу избавиться от акне, комедонов, черных точек, пигментации и морщин.
Сразу после регистрации вас ждёт бонус: подборка SOS-средств и гаджетов от прыщей, которые помогут быстро их убрать.
Регистрируйтесь на семинар и забирайте подарок: https://t.me/natalia_bbos_bot?start=link_6L3w0KBNBK
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram: https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos: https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Цинк: от императорских покоев до вашей косметички — что вы не знали об элементе молодости
Season 1 · Episode 6
mercredi 30 octobre 2024 • Duration 10:06
Сегодня речь пойдёт о цинке – элементе, без которого не обходится ни один здоровый организм. Но его действие гораздо шире. Например, в составе кремов и мазей он помогает успокоить раздражённую кожу и уменьшить воспаления. Цинк использовали женщины в Древнем Китае, чтобы сделать лицо свежее и красивее, и даже Клеопатра каждый день принимала ванны, богатые этим веществом, чтобы сохранить молодость. В наши дни цинк остаётся одним из главных элементов жизнедеятельности.
Настоящее чудо-средство? Или миф, в который все поверили? Я, косметик-эстетист, массажный терапевт и автор популярного блога Наталья Бозих, расскажу вам, что особенного в этом элементе? Почему его стали добавлять в косметику и могут ли средства с оксидом цинка вызвать рак?
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram: https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos: https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Почему ваша косметика не работает без ПАВов
Season 1 · Episode 10
lundi 23 décembre 2024 • Duration 13:18
Вы включили десятый и последний эпизод подкаста «Замажем», где мы разбираем популярные косметические средства и ингредиенты и выясняем, какие из них действительно работают, а на что не стоит тратить ни время, ни деньги.
В этом выпуске речь пойдёт о поверхностно-активных веществах, или ПАВах — самых загадочных компонентах в ваших уходовых продуктах.
Что на самом деле скрывается за этими словами на упаковке? Почему эти вещества считают вредными и опасными и действительно ли стоит их бояться?
Я, косметик-эстетист и массажный терапевт Наталья Бозих, расскажу, как ПАВы появились, кто их придумал, в какие продукты их добавляют и действительно ли они вредят коже. Вместе разберём мифы, факты и научные данные, чтобы понять, как выбрать средство для очищения, подходящее именно вам.
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram: https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos: https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Пилинг: долгий путь к безопасной процедуре
Season 1 · Episode 9
mercredi 18 décembre 2024 • Duration 13:46
Сегодня мы поговорим о пилинге. Это древнейшая эстетическая процедура, которая пользовалась популярностью. Много веков наши предки пытались осветлить кожу, избавиться от пятен или веснушек, которых не должно быть на лице аристократии. В общем-то для этих целей пилинг применяют до сих пор.
Но первая эксфолиация сильно отличалась от того, что мы делаем сейчас. Волдыри, ожоги и облезание кожи — как развивалась процедура пилинга с годами?
Я, косметик-эстетист и массажный терапевт Наталья Бозих, расскажу, как пилинг влияет на нашу кожу, какие ингредиенты используются в современных процедурах, и как не навредить себе, пытаясь улучшить состояние лица.
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram: https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos: https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Кому нужна гиалуронка: вся правда о молекуле красоты
Season 1 · Episode 8
vendredi 6 décembre 2024 • Duration 10:06
Сегодня мы разберёмся с одним из самых известных компонентов в мире косметологии — гиалуроновой кислотой. Когда ученые Колумбийского университета наткнулись на неё, исследуя глаза коровы, они и представить не могли, что спустя десятилетия этот элемент будет лечить людям зрение, суставы и даже спасать целые жизни на фронтах Второй мировой. Но как из медицинской лаборатории она попала в наши косметические баночки?
Я, косметик-эстетист и массажный терапевт Наталья Бозих, расскажу чем гидратирующие свойства гиалуронка отличаются от других компонентов? Как её правильно использовать, чтобы избежать отёков и воспалений? И действительно ли она способна вернуть коже молодость
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAmNHrfqjQQ4qfOv0Ztq03A
Telegram: https://t.me/facebbos
Instagram* @natalia_bbos: https://www.instagram.com/natalia_bbos
*Instagram — продукт компании Meta Platforms Inc., признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Related Shows Based on Content Similarities
